Brócolis refogado no azeite assim você nunca fez uma delícia no almoço

😀 Oi que tal hoje nos preparamos juntos uma receita deliciosa com brócolis? se você não gosta te convido a assistir pois vou mudar sua opinião
bem simples feito no azeite com uma cenoura picada gente vocês vão amar
e toda sua família sempre vai pedir essa deliciosa receita
Ingredientes:
para higienizar os brócolis: água e 50ml de vinagre
Receita:
1 brócolis
1 cenoura
azeite
2 dentes de alho amassado
1 cebola
2 rodelas de pimentão picado
3 ovos
sal a gosto
meio copo de requeijão
pimenta do reino, orégano e cominho a gosto

Пікірлер: 120

  • @yasmimbonin3616
    @yasmimbonin3616 Жыл бұрын

    amei sua receita do brócolis vou fazer

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi bom dia Yasmin

  • @isaldetearaujo4282
    @isaldetearaujo4282 Жыл бұрын

    Boa tarde Tamires muito, TOP suas receitas adoro Bjoss no teu coração vou fazer está maravilhosa receita 💋

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada Isaldete

  • @claudenaildedantas282
    @claudenaildedantas282 Жыл бұрын

    Gosto muito de brócolis

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Somos 2 então

  • @grafepgraficaeeditora1846
    @grafepgraficaeeditora1846 Жыл бұрын

    Oi linda, amo suas receitas e do seu amado esposo. Vcs são maravilhosos 😍😍sou de Campina Grande PB. Bjsss

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada

  • @odeteferreirapinto3521
    @odeteferreirapinto3521 Жыл бұрын

    amei sua receita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada 😃

  • @diogosantos1260
    @diogosantos1260 Жыл бұрын

    FRAN....amei essa receita...obg amiga

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Eu que agradeço volte sempre viu

  • @marialuciapereiranunesdasi1236
    @marialuciapereiranunesdasi1236 Жыл бұрын

    Amo brócolis. É tudo de bom não é? Bom dia amiga. Deus abençoe você e sua familia. Ótimo domingo 💛💛🌻🌻😀

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada Maria Lúcia ótimo domingo

  • @scarycrash1
    @scarycrash1 Жыл бұрын

    Adoro às suas receitas são fantásticos 😋😋😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗😋😋😋😋😋😋🥰🥰🥰🥰🥰🇵🇹

  • @mariaritaaparecidanascimen4440
    @mariaritaaparecidanascimen4440 Жыл бұрын

    Boa tarde Tamires 🙋🏼‍♀️😊

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi bom dia 😋

  • @marialourdessilva3956
    @marialourdessilva3956 Жыл бұрын

    Que delicia essa sua receita njos 11👏👏👏🙏🙏🥰🌴🥰

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada 🌞 quero te convidar a ver o vídeo novo que vou postar as 15:45 te espero viu 🤩

  • @geracinaferreiratorres1073
    @geracinaferreiratorres1073 Жыл бұрын

    Boa noite amo abóbora 😘

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    🥳🥳 oh Geracina hoje tem vídeo novo te espero aqui

  • @lucieneviana3957
    @lucieneviana3957 Жыл бұрын

    brócolis é tudo de bom! 😋

  • @CleitonRodriguesTattoo
    @CleitonRodriguesTattooАй бұрын

    A boca chega a aguar! Vou fazer é já ❤

  • @mariasalustianolopes6109
    @mariasalustianolopes6109 Жыл бұрын

    Tamires Bom dia eu gosto muito de brócolis vc acertou Bjss no seu coração ❤

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi bom dia 😋 obrigada Maria um beijo 😘

  • @janerodrigues2019
    @janerodrigues2019 Жыл бұрын

    Adorei a receita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Jane e amanhã tem vídeo novo

  • @ritalima7187
    @ritalima7187 Жыл бұрын

    Muito boa esta receita com um arroz branco hummmm tudo de bom.....obrigado 😘❤️

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Hummmm verdade 😋

  • @viviansiria9982
    @viviansiria9982 Жыл бұрын

    Nossa é de dar água na boca amiga.

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Vivian.

  • @maryalves5964
    @maryalves5964 Жыл бұрын

    Amei

  • @marialecy8067
    @marialecy8067 Жыл бұрын

    Boa tarde amiga

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi bom dia

  • @marlibatistagodoy6854
    @marlibatistagodoy6854 Жыл бұрын

    Boa noite Tamires sou sua fã

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Boa tarde Marli . Ah hoje tem vídeo novo

  • @rosicleiagoesnogueira6617
    @rosicleiagoesnogueira6617 Жыл бұрын

    Gostei

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada 🌞

  • @mariamutimarcas240
    @mariamutimarcas240 Жыл бұрын

    Já ti sigo 👏👏👏👏

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    🥳🥳🥳🥳

  • @LucasHenrique-rx4hl
    @LucasHenrique-rx4hl Жыл бұрын

    Amei essa receita, fiz e ficou muito bom 😋

  • @thalianascimentodemattos6830
    @thalianascimentodemattos6830 Жыл бұрын

    Eu amo isso 😍😍😍👏👏👏

  • @mariaireneandrade20
    @mariaireneandrade20 Жыл бұрын

    Fiz hoje ficou uma delícia 😋

  • @rosangelamarquesdossantoss6203
    @rosangelamarquesdossantoss6203 Жыл бұрын

    Que delícia ,deu água na boca,vou fazer também,👏 abraços família ❤️🥰

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Rosângela abraço bem forte pra você e toda sua família também e muita saúde

  • @isaldetearaujo4282
    @isaldetearaujo4282 Жыл бұрын

    Eu só dê Brumado Bahia

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Isaldete

  • @antoniopinheiro3926
    @antoniopinheiro3926 Жыл бұрын

    Gratidão Sucesso Sempre🙏

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada Antônio

  • @venisasilva2166
    @venisasilva2166 Жыл бұрын

    Amei esta receita eu adoro brócolis de qualquer jeito Mais assim eu nunca fiz vou fazer 😋😋😋

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Amiga faz você vai amar

  • @risoleidegomes
    @risoleidegomes Жыл бұрын

    Ótima receita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Risoleide

  • @soniasantosdfoficial
    @soniasantosdfoficial Жыл бұрын

    Top linda 🌹🤩

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Sonia

  • @soniasantosdfoficial
    @soniasantosdfoficial Жыл бұрын

    Boa tarde linda tudo bem com vc like garantido sempre 😘👍

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada 🌞

  • @reneecristina6327
    @reneecristina6327 Жыл бұрын

    Que delícia 😋 brócolis 😋gosto muito do seu canal e de Vc querida Tamiris 🥰

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Fico muito grata por ter você sempre aqui deixando seu comentário viu 🥰

  • @elizabetesantana8217
    @elizabetesantana8217 Жыл бұрын

    Boa tarde Tamires adorei essa receita vou fazer aqui na minha casa obrigado pela receita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Bom dia 🌞

  • @costacosta7891
    @costacosta7891 Жыл бұрын

    Vou fazer

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Depois me conta oque achou viu Costa ótimo feriado

  • @passportmeire
    @passportmeire Жыл бұрын

    Acertoooou Tamiris, amo brócolis 😋😋😋😋😋, cenoura e amei a receita, brócolis é maravilhoso e essa receita eu nunca fiz, vou experimentar com certeza, bjsss obrigada Deus abençoe 😘😘😘😘

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Deus te abençoe muito também 🙏✨️

  • @esterfernandes5706
    @esterfernandes5706 Жыл бұрын

    Boa noite amiga Tamires SIM sem dúvidas QUE VOU amar esta receita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada Ester um abraço bem forte 🤗

  • @esterfernandes5706

    @esterfernandes5706

    Жыл бұрын

    @@TamirisFigueira desejo um dia de muito sucesso pra voce e sua familha um abraço também

  • @user-xo8lk7me6t
    @user-xo8lk7me6t7 ай бұрын

    Bom dia 💐💐💐

  • @estelalobo6827
    @estelalobo6827 Жыл бұрын

    Adorei essa receita vou fazer vc arrasa lindona parabéns

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada Estela ótimo dia flor e amanhã tem vídeo novo 😋

  • @mariamutimarcas240
    @mariamutimarcas240 Жыл бұрын

    Oi amiga já estou aqui kkkk

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada

  • @mariamutimarcas240

    @mariamutimarcas240

    Жыл бұрын

    @@TamirisFigueira bom dia de nada 🤗😘

  • @ivaldanutricato9451
    @ivaldanutricato9451 Жыл бұрын

    Boa noite prima linda.amo brócolis

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi bom dia Ivalda 💋 💋 💋 💋

  • @jusceleidadesouzabarbosa2861
    @jusceleidadesouzabarbosa2861 Жыл бұрын

    Amei sua receitinha 😋

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    😘🥰

  • @mariamutimarcas240
    @mariamutimarcas240 Жыл бұрын

    Eita

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    🥰😘

  • @glecisoares7658
    @glecisoares7658 Жыл бұрын

    Amei a receita 😋 só não gosto do cominho 😘

  • @marianamiguel5227
    @marianamiguel5227 Жыл бұрын

    👍🥰😘

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    😘

  • @marialecy8067
    @marialecy8067 Жыл бұрын

    Kkkk estou morando em Jericoacoara Ceará A qui e muito caro tudo

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Nossa verdade eu já fui no Ceará e falam isso mesmo

  • @mariamutimarcas240
    @mariamutimarcas240 Жыл бұрын

    Queria tá aí agora 😋😋😋😋😋

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Pois é flor quem dera você morace aqui perto em

  • @rosemeireguedes116
    @rosemeireguedes116 Жыл бұрын

    Delicia de brócolis Tamiris. Vou fazer. Bjs.

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Que bom que gostou fico muito feliz viu . não deixe de ver o vídeo que vou postar hoje as 15:45 Rosemeire

  • @suelimerces1136
    @suelimerces1136 Жыл бұрын

    Adoro brócolis que delícia

  • @claudenaildedantas282
    @claudenaildedantas282 Жыл бұрын

    Vou fazer com charque ao invés do ovos.

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Hummm ótima sugestão

  • @soniasantosdfoficial
    @soniasantosdfoficial Жыл бұрын

    Amiga vc já me visitou 🤔😘

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi sim já fui sim

  • @oliviameireles5147
    @oliviameireles5147 Жыл бұрын

    Vou fazer, mas depois de higienizar o brócolis, tem q enxaguar pra tirar os resíduos q ficam na água.

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    👍 pode sim 👍

  • @helenacardoso9295
    @helenacardoso9295 Жыл бұрын

    Q delícia essas receitas hummm

  • @maraminetto863
    @maraminetto863 Жыл бұрын

    Hum deu água na boca 😋

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Mara 🥰

  • @lucidalvalemos361
    @lucidalvalemos361 Жыл бұрын

    delícia 😋 de receita boa flo

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Obrigada Lucidalva

  • @martafigueirdo8018
    @martafigueirdo8018 Жыл бұрын

    Posso fazer essa receita com couve flor?

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Oi pode sim fica deliciosa também está receita com couve-flor 😋

  • @GabiSallesJornalista
    @GabiSallesJornalista Жыл бұрын

    Eu só não amo brócolis mais do que xuxu. Faço uma lasanha de Xuxu que é Top. Eu amei essa receita! Depois da linguiça do Adilson vou fazer seu Brócolis. Ovo é vida né?

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Kkkk verdade. Anotei aqui sua sugestão de lasanha de chuchu vou fazer 🥳🙏😘

  • @celeadias7879

    @celeadias7879

    Жыл бұрын

    Pf,passa a receita. Tb gosto mt de xuxu.

  • @conceicaomazuchini8007
    @conceicaomazuchini8007 Жыл бұрын

    Delícia amei receita

  • @Novel164
    @Novel164 Жыл бұрын

    Nunca comi brocolis disse que amarga.

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Amiga faz esse que ensinei não tem erro

  • @estercabraldeoliveira7916
    @estercabraldeoliveira7916 Жыл бұрын

    Vc disse brócolis refogado no azeite! Não vi azeite.

  • @enydecarvalho9617
    @enydecarvalho9617 Жыл бұрын

    Pimenta do reino,tô foraaaa

  • @TamirisFigueira

    @TamirisFigueira

    Жыл бұрын

    Pode fazer sem e como falei no vídeo você pode por oque mais gostar

  • @maryalves5964
    @maryalves5964 Жыл бұрын

    Gostei

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