Циркуль и уклон-забегание в боксе. Техника и наработка.
Спорт
Перчатки для бокса combatmarkt.com/
Как наработать сложные технические действия боксе, такие как циркуль и уклон-забегание рассказывает старший тренер КЕ "Груша" Игорь Смольянов.
Информационная поддержка best_of_mma
Циркуль уклон забегание техника бокса тренировка уроки бокса
Уроки и тренировки по боксу от Игоря Смольянова kzread.info/head/PLIkYobi8jG6HSfGh-vLcTcmkfsEbMTPmL
#ИгорьСмольянов #ТехникаБокса #КровьюИПотом
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZread: kzread.info
Мы в Instagram: bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: bloodandsweatmma
Наш твиттер: BloodAndSweatTW
Музыка: epidemicsound.com
Пікірлер: 115
Спасибо авторам за ЛУЧШИЙ фильм о циркуле в комбинации с ударами!!
Лучшее видео про циркуль. Лаконично и по делу
На данный момент самые лучшие и толковые уроки по боксу и сфп! Игорю и ребятам большой респект.
Хорошо бы сделать после быстрого ... с замедлением кадр
@user-eo9et9xz6j
5 жыл бұрын
Поставь скорость воспроизведения 0,5!
@user-jo4rg3tr7j
3 жыл бұрын
@@user-eo9et9xz6j 👍👍👍
Хороший урок, всё доступно визуально ,,я сначала смотрел все в комплексе движение,руки видно ,а ноги ,перематывал видос,,много раз ,что б точно уточнить, респект, всё доступно.
Давно искал видео на такую тему. Ура! Спасибо.
Спасибо за урок. Без лишних разговоров, отличная демонстрация.
Офигенное видео! Парни хорошо показывают. Спасибо!
Браво Игорь!
Лучший канал, спасибо
Просто спасибо,вспомнить приятно и важно)
Ребята молодцы! Видео наглядное, комментарии внятные. Подача информации зачет!
Работал с малым эту тему с полгода... Но вы прекрасно разложили все на составляющие. Очччень полезно, относительно методики. Впрочем, как всегда.
ООоооооооо наконец нашёл видео на эту тему. Спасибо огромное!
Спасибо за видео! Очень информативно!
Отличное видео. Четко и по делу. Спасибо!
зачетное видео!!!
Великолепно ! Огромное спасибо .
Спасибо! Отлично методически разобраны технические действия! :)
Отлично и толково ! ) На каждый ( в лево ,в право) можно сделать отдельное видео )) Богато очень в одном коротком видео )
Великолепно! Большое спасибо .
Отличное видео, без воды и лирики. Помедленнее можно сделать техническими средствами
Спасибо Вам большое. Помогай Вам БОГ !!!
Спасибо огромное:)) Всё по полочкам:)) И методика:)
Очень крутые темы😺👍
Спасибо большое.
Красиво , хочу так же научиться.
Браво! спасибо
Супер, лайк и подписка 💪спасибо.
Спасибо большое
Все четко, вопросов нет...
Спасибо!
хорошо сказали и показали
Больше видео с комбинациями рук и ног
Классная техника!
СУПЕР
Спасибо )
Как раз хотел у вас в видео убедиться, правильно ли я делаю циркуль. Спасибо, успехов
больше спасибо
Хорошее видео.
Грамотный ролик
Muito bom! Very good! Muy bien!
Класс
Очень вкусно и главное без воды!!!
Вот это супер.
excellent!
Супер
ЕЩЁ БЫ ТАКИХ РОЛИКОВ!!!
@bloodandsweatmma
6 жыл бұрын
Посмотрите видео из плейлиста Игорь Смольянов. Там почти все такие.
@user-mu6lr3uh1p
6 жыл бұрын
А СЫЛКИ скинте
@bloodandsweatmma
6 жыл бұрын
Добавил ссылку в описание
Игорь Василич👍👍👍
ЛАЙК !ЛАЙК! ЛАЙК!
ОГРОМНОЕ СПАСИБКИ
Высшая математика:)
Игорь Васильевич может даже квантовую физику преподавать, настолько точна его речь. Слов необходимое и достаточное количество при высоком качестве языка. Подлежащие и сказуемые на местах, как солдаты.
Круто. Сделайте обучалки как смахнуть удар, как подсесть под удар и как правильно ставить блок от основных ударов. Пожалуйста!
@bloodandsweatmma
6 жыл бұрын
Про блок было видео на канале, как и про защиту в целом. Поищите, пожалуйста.
Замечательное видео! Вы показали всё то, что в дефиците у многих даже продвинутых бойцов
🔥🔥🔥🔥🔥
молодцы, спасибо. А как вы относитесь к цыркулю с нырком? на сколько это эффективно, интересно ваше мнение , спасибо
👍
Круто, циркуль!
Василич 👋
Вася Ломаченко король таких забеганий! Классное видео!
@aleksandrfomin8001
5 жыл бұрын
Перематай брат,я тоже сразу не заметил,,не смотри на руки ,при просмотре ,только на ноги ,перематывал видео и всё словишь,,руки понятно,а теперь не отвлекай свой взгляд и с смотри движение ног.
А медленно можно показывать? Так как это например делает Шталь или Талалакин на канале" боевые ботаники"
@antikilin125rus7
4 жыл бұрын
Шталь молодец все правильно показывает, а Талалакин херню показывает сам незнает очем говорит, это про стиль Каса Дамато!
Тяжело это все применимо нужно очень много сделать
👍👍👍👍👍
slip/ pull[lean back]/ roll потом кулак)
Разница есть вправо забегать или влево ???
Sps, tolko obyazatelno vstavlyaite medlennye povtory plz
@bloodandsweatmma
6 жыл бұрын
Хорошо
@user-oq9fi6vu7k
6 жыл бұрын
угу, постоянно переключался на замедленную промотку, хотя в принципе технику знаю, но повторение-мать учения. А вообще тренерам по боксу на заметку-готовый план тренировки. А последняя фишка с циркулем вообще огонь, так можно и не только левой шагать, но и поменять стойку, и правой зайти за спину. Надо тренировать)))
@littlegrumpy95
6 жыл бұрын
здравствуйте, можете сделать отдельный видео-урок, работа плечами в боксе, типа как расслабить плечи во время удара, чтоб не был зажат или подводящие упражнения к нему
очень напоминает тай собаки
Есть замедленная сьемка?
Это делал Тайсон! Это любил делать Мирко Крокоп!
*ИНТЕРЕСНЫЕ МОМЕНТЫ:* 0:41 - Заход *ВЛЕВО* 0:47 - Заход *ВПРАВО* 2:01 - *КОМБИНЦИЯ:* *Л* + *П* + *Л* 4:12 - ЦИРКУЛЬ на *180* Град.
Во второй раз понял
Почему у нас на боксе так не объясняют? ( Я ваще деревянный, ног не чувствую. Двигаюсь как под водой. Да и в целом, у нас больше на физуху уклон, а технику в меньшей степени. Или лучший подход к тем, кто более "шарит". А тут совсем другое объяснение, более много и подробно.
@akrim777
5 жыл бұрын
таже херня у меня была, правда у нас несколько тренеров и бывают хорошие а бывают лижбы как
@alexserebnitskiy3269
5 жыл бұрын
Это технически сложное действие для продвинутых. Или тренер не знает как его объяснить методически. Удачи в тренировках.
@user-ri3rp3zy5o
4 жыл бұрын
Также,это зависит от цены за занятия.В нашем спортивном клубе мы платим лишь за аренду помещения 500 рублей за месяц.Город наш маленький и тренера нашли молодого,другого нет.Так вот,он нас сначала 1,5 часа изматывает физической подготовкой,потом,оставшееся время уделяет 2,3 новым,чаще старым комбинациям.Если выгнать его,то другого не будет.Никто не идёт к нам работать.Я продолжаю поиски,может,ещё всё изменится...
пацаны техничные
груша топ))))
В ближнем можно не просто толкнуть, а сбить руку противника и раскрыть его для удара. У Ломаченко много такого.
Слишком быстро,я не успеваю понять как движутся ноги
Тема интересная ,но блин быстро
Все кто кажет быстро замедление видео в помощь
0:28
Слишком быстро показываете
В каком городе вы ??
@bloodandsweatmma
6 жыл бұрын
В Москве
Все здорово, но очень быстро и много... Если это учебное видео, то разбор полетов полностью отсутствует
Лайк! Но сомневаюсь, что удар передней при забегании будет ударом а не бесполезным ковырянием и потерей времени и энергии. Масса же идёт в другую сторону, надо упереться сначала чтобы удар был. Когда я занимался мы всегда начинали контратаку с задней руки после забегания. Пробовал начинать с передней, при работе в парах когда партнёр поддается и ждёт ещё получается ударить с передней, но сила такого удара ни о чем. А в свободном спарринге или в бою на реальных скоростях тебя и так центробежная сила пытается развернуть и оторвать от соперника, а когда ещё и пытаешься ударить передней в центр вращения в этот момент, тебя скорее занесет, чем получится сильный удар
@4nub1c
5 жыл бұрын
Евгений Поддубный все верно, удар ни о чем, но это не важно. Его суть в том, чтоб отвлечь соперника и закрыть ему обзор а во время этого действия сделать маневр. Тогда он с большей вероятностью не с ориентируется. У меня это на груше очень легко выходит, в спаррингах для этого нужно много энергии, но тоже не сильно сложно. Пробовал с ударом и без. Так вот когда без удара заскакивакшь, то противник почти всегда успевает более менее развернуться, а когда с ударом, то на много реже. Конкретно этот момент я специально проверял не однократно и не с одним соперником. Притом делаю не столь уж резко, так как вес 87кг, при таком тяжеловато сделать так же, как это делает ломаченко, но тем не менее, это эффективно.
@user-db9yh8zr2k
5 жыл бұрын
__TorNado__ Ломаченко не пытается ударить передней когда делает сайд степы. Посмотри его бои внимательнее он всегда начинает атаку с задней руки после забегания. А во время забегания он переднюю может просто поднимать для противовеса и как ложное движение, но бить ей он не пытается, потому что это неправильно, тем более противник как правило ждёт атаку с той стороны куда ты ушел, поэтому это только лишняя трата времени и энергии , которые надо использовать на то чтобы быстрее упереться и быстрее атаковать задней рукой
@4nub1c
5 жыл бұрын
Евгений Поддубный да я про ломаченко ничего особо и не говорил. Я знаю что и как он делает, ты прав по большому счету, только я с этим не спорил. Но на счёт того, что делать сайд степы с ударом передней руки - неправильно, я не согласен. Я выше написал же, я лично это вот целый месяц в спаррингах пробую, и с ударом и без, так вот когда без удара, или отвлечения внимания по "ломовски", противник ориентируется лучше. Когда же удар и во время оного сайд степ, тогда уже ему тяжелее понять что происходит и есть возможность развить атаку, будь с передней или задней руки, не суть с какой. По этому в целом, мне все равно по большому счету, правильно это или нет, так как это эффективно, что главное.
@user-db9yh8zr2k
5 жыл бұрын
__TorNado__ как раз в этом случае разница принципиальная бить с передней руки или с задней. А слово правильно в боксе это и есть синоним слова эффективно. Ломаченко делает правильно, поэтому и эффективно. Не знаю с кем ты так спаринговался
@katzbalger3850
5 жыл бұрын
Вообще там скачек, а удары на скачке обычно мощные.
Что за боксерки
Че так быстро
Скорость бешеная
Медленно показать надо .
Медленнее надо ...
Слишком быстро
Очень быстро.👎
Если бы я пришёл на тренировку босиком и в майки на выпуск меня бы из боксерского зала выставели !!!! Не боксёры боксу учат смех , не у одного из вас ребята даже близко не получается то о чём вы речь ведёте
Народ тут пытается научиться забеганию по видео))). Такие вещи нарабатываются в парах на тренеровках и не за один день. На секции! Слышите лодыри диванные? На секции!!!
👍
👍