Борьба со стрессом! Методики восстановления сна!

Как работает программа по борьбе со стрессом? Есть ли у нее пересечения с астрологией? Каждый может освоить такую программу?
00:00 - Приветствие
00:19 - Что это за программа по борьбе со стрессом?
01:42 - Как работает программа по борьбе со стрессом? Есть ли у нее пересечения с астрологией?
07:16 - На чем базируется курс по борьбе со стрессом?
12:20 - Методики восстановления сна
15:45 - Методика Устины по борьбе со стрессом основана на психологии?
19:38 - Каждый может освоить такую программу?
26:19 - Практика
Устина Онищук - амбассадор программы MBSR в Украине
Сайт, где можно ознакомиться с программой курса и забронировать свое место на одном из потоков: ustyna-mbsr.com/
Записаться на бесплатную 30 минут консультацию через сервис Calendly: calendly.com/ustyna-mbsr
INSTAGRAM: ustyna.mbsr...
Telegram: t.me/ustyna_astro
t.me/mindfulnessforyou
НАПИСАТИ СВОЮ ПРОПОЗИЦІЮ ПО СПІВПРАЦІ: ytreklama2023@gmail.com

Пікірлер: 11

  • @yogaaddictedua
    @yogaaddicteduaАй бұрын

    Дуже вдячна, що розказуєте та популяризуєте майндфулнес в Україні! Мені здається, що Ви перший і єдиний сертифікований вчитель в Україні. Класне інтервʼю ❤

  • @ira-De9my1an5i
    @ira-De9my1an5iАй бұрын

    Доброго дня! Дякую Вам, мені полегшило.❤

  • @Pussycat3357
    @Pussycat3357Ай бұрын

    Как-то оно больше усугубляет, чем помогает🤔 каждому своё❤️

  • @user-ri5ne3qt9f
    @user-ri5ne3qt9fАй бұрын

  • @user-uu2ry1vc3o
    @user-uu2ry1vc3oАй бұрын

    Все что сказано ето основа буддизма и книги Ошо

  • @user-bj3dp5vx9p
    @user-bj3dp5vx9pАй бұрын

    Опять развод на деньги .

  • @user-ob1tl3qe8s
    @user-ob1tl3qe8sАй бұрын

    Секс

Келесі