Боли в спине. Боли во время беременности. Грыжа позвоночника. И другие вопросы доктору
Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар Ирины Очеретиной: school.ocheretina.ru, который пройдет 20 октября
Соцсети Ирины Геннадьевны:
Телеграм: t.me/budem_zdorovimi
KZread: / @doc_ocheretina
Одноклассники: ok.ru/ocheretina
Инстаграм: / doctor.ocheretina*
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru
Смотрите сериал «Надвое» только на more.tv clck.ru/32L9GK
Ирина Очеретина - автор безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов, практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт и эксперт канала «Женщины».
В этом выпуске Ирина Геннадьевна ответит на самые частые вопросы: от чего возникают боли в спине, может ли рассосаться грыжа позвоночника, как бережно подойти к лечению спины и суставов во время беременности, и когда поход в спортзал противопоказан.
Таймкод:
00:00 Начало
01:40 О чём этот выпуск
02:40 Когда поход в спортзал может быть вреден, и как мы губим свой позвоночник?
07:00 «С годами будет хуже». Что такое протрузия?
08:00 «Грыжи умеют рассасываться»
10:30 Где болит? Главный вопрос, на который нужно ответить
15:00 Как проходит процесс лечения в центре доктора Очеретиной
17:40 Что посмотреть? Новый захватывающий сериал
20:50 Боли до, после и во время беременности. Как грамотно подойти к их лечению
24:30 Соединительная ткань. Типы конституции тела. Как определить свою?
27:30 Что полезно для укрепления соединительной ткани
30:10 Дарим книгу Ирины Очеретиной
30:45 Болезни молодеют. Правда ли это?
34:00 Хруст в суставах. Опасно это или нет?
35:20 Тейпы. Действительно эффективно или просто модно?
38:10 «Улучшить стопу и предотвратить артроз - можно»
39:25 Как высыпаться? Залог хорошего сна
42:30 Массаж. Как не сделать себе хуже?
45:20 Практическое упражнение для тех, кто работает за компьютером
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #ИринаОчеретина #здоровье
Пікірлер: 1 000
Пишите: «хочу книгу». Среди всех комментариев разыграем книгу Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств». P.S. Победитель конкурса - Александра Сергеева.
@user-ef7fk1tx7o
Жыл бұрын
Хочу книгу!
@user-sh1dg6iu9b
Жыл бұрын
Добрый день, девочки подскажите пожалуйста точный адрес клиники, где Вы принимаете? Заранее спасибо🙏💕 очень интересно рассказываете, побольше бы таких врачей..
@user-dl7yg6hh7m
Жыл бұрын
Хочу книгу
@user-rb3bz2ls8b
10 ай бұрын
ХОЧУ КНИГУ ❤
@user-iu7lu8jp1z
10 ай бұрын
Хочу книгу
Шедеврально! Как приятно слушать Доктора с большой буквы, которая искренне помогает людям быть здоровыми ! Благодарность вам великая, добрые люди🙏👏💐❤❤❤
Представляете , если мы все будем такими ответственными , честными , тактичными , профессиональными в своей профессии . Да наша страна стала бы самой счастливой , люди бы жили в здравии и счастье !!!! Спасибо вам Ирина Геннадьевна !
Это теперь и мой любимый доктор.Наслаждение,восторг и благодарность Ирине Геннадьевне.И Вам ,Оленька, за то ,что знакомите нас с такими бриллиантами!)
Как рада, что наткнулась на Ваш канал! Благодарю за такую гостью, Ирина подарок человечеству! Врач от Бога!
Это прям наслаждение, а не эфир! Смотрю все передачи с Очеретиной, впитываю как губка! 🙏🙏🙏🌹
Полный восторг, что еще остались такие доктора!!!! Спасибо что вы есть!! " хочу книгу"
Ольга, благодарю вас от чистого сердца, за ваши интервью. Столько пользы в вашей работе и ❤ Живя в Кургане, я от вас узнала, что есть такой доктор, которого я искала. Я уже была на приеме с дочкой, познакомились с Ириной Генадьевной, очень внимательно провела осмотр, все подробно расспросила о нашей проблеме (родовая травма правой руки) и после осмотра, казалось бы нажала там на какие-то триггерные точки! Девочки, ребёнок выпрямил руку!!! Живот подтянулся!!! Спинка ровная!!! Чудо на глазах произошло!!! Оля, благодарю вас и вашу команду, за ваш труд❤
Хочу книгу! Всем доброго дня! Доктор, хочу у Вас учиться!!!! 🙂 с 2006 года работаю в массажных практиках, в основном традиционным тайским, в этом году закончила медицинский университет, педиатрия. И очень, очень жалею, что не пошла учиться сразу после школы, ещё бы застала советских преподавателей. К слову, мне сейчас 47 лет.
@An_Gold
Жыл бұрын
👍
Какое счастье, что есть такие врачи! Огромное спасибо за информацию и особенно , за подачу.Счастья, здоровья и процветания доктору💐
@aleksandrapogorelova54
Жыл бұрын
Но,увы,далеко
@user-tk7jf9nj7x
10 ай бұрын
Слушаю и удивляюсь,неужели есть такие талантливые ортопеды,как же повезло людям,живущим рядом.
Хочу книгу! Гостья - просто солнышко светлое и тёплое. Я с большим удовольствием посмотрела первый выпуск. Очень актуальная тема про здоровье, особенно про позвоночник и руки. Спасибо большое всем за эфир!
После таких эфиров хочется развиваться дальше. Спасибо большое за таких экспертов ❤️ Хочу книгу ❤️
@user-of1gi9ni4j
Жыл бұрын
Где же взять таких удивительных, думающих и практикующих докторов? Почему в на́ших мед. учреждениях всё основано на таблетках и операциях! Ирина, Вы Кладезь знаний! Божьего Благословения ВАМ! ХОЧУ КНИГУ!
Хочу книгу! Как здорово, что остались такие доктора. Счастья Вам!!!!
Ну вот теперь и у меня появилась надежда избавиться от многолетней боли! Благодарю вас Ольга и Ирина ❤ Хочу книгу Ирины 🙏
Хочу эту замечательную книгу этого чудесного доктора!!!! Горжусь своими земляками!!!
Хочу книгу❤️ Второе интервью на одном дыхании! Благодарю, мудрые и прекрасные женщины)
Какое счастье что есть интернет и такие прекрасные профессионалы которые нам всё объясняют Мой случай: ходила в фитнес и спина полетела Лечилась и каждый раз когда возвращалась в фитнес 🤷♀️возвращались боли .. ничего не могла понять и никто не объяснял
Хочу книгу!!! 📙Слушать Ирину - как медитация😌хочется, чтоб говорила и говорила, так мягко и убаюкивающе спокойно 💙островок спокойствия в наше напряжённое время! Благодарю🙏
@user-vt9eu4vx2j
9 ай бұрын
Чудесный доктор! Солнечный! Хочу книгу!!! 33:59 34:05
"Хочу книгу". Смотрю второй выпуск с удивительным доктором Ириной и очередной раз восторгаюсь. После первой передаче с Ириной я записалась на консультацию в её клинику в Москве, сама проживаю в Подмосковье. Мне всё очень понравилось. Метод очень удивительный, вернее удивительно не обычный. Но к сожалению я онкобольная, нахожусь уже на поддерживающей терапии и для прохождения лечения необходима справка от онколога, что данный метод мне не противопоказан. Доктор был очень внимателен и добр. Видимо предполагая, что навряд ли дадут мне такую справку, дал рекомендации, как я могу самостоятельно себе помочь. Поэтому мне нужна эта 📕 книга!
@annagalenina1721
Жыл бұрын
Пусть Вам повезёт. Скорейшего выздоровления
@user-br6kn6jk5z
Жыл бұрын
Хочу книгу
Хочу книгу. Я в восторге "все гениально просто".В наше время, когда столько врачей, а больных все больше. Наконец то есть надежда, что все изменится к лучшему. Большой поклон Ирине Геннадьевне за её благое дело!!!
@user-hg8gy9wx3b
10 ай бұрын
Какая чудесная передача,прямо сказочная,доктор -АНГЕЛ,СТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ!!!красиво доносит информацию, понятно,доступно для нашего пенсионного возраста,очень грамотно,полезной информации,которой нигде не слышала,дай Бог Ирине Геннадьевне здоровья,успехов в работе,спасибо,спасибо,спасибо,и ведущей Ольге большое ,спасибо,семинар начно - поучительный,даже для пенс. С ув.Надежда,у меня коксарт.3-4стадии.😅
@user-hg8gy9wx3b
10 ай бұрын
Я когда-то жила в Кургане,а теперь живу в Казахстане,,но теперь и выехать не могу,хромаю,коксартроз правого т/б.сустава,буду делать посильные упр.,вы меня вдохновили ,с ув Надежда, " ХОЧУ КНИГУ"
Какой чудесный выпуск! Спасибо Доктору и Ольге! Хочу книгу!
Благодарю за столь полезный выпуск. Часто у людей тахикардии и аритмии на фоне проблем с позвоночником и из-за ущемления блуждающего нерва. Что делают врачи? Обследуют, не находят проблем с сердцем, говорят - это всд, психосоматика и тд. - это в лучшем случае, в худшем отправляют на РЧА, сажают пожизненно на фарму. И лишь единицы скажут, что нужно движение, возможно мануальная терапия и привести в порядок мышцы спины, убрать перекос (одно плечо выше, другое ниже).
@jujulia985
Жыл бұрын
Согласна с вами. Блуждающий нерв даёт обширную симптоматику, но редко кто обращает на него внимание.
Благодарю от всего сердца! Выпуск смотрела на одном дыхании, не хотелось, чтобы заканчивался!
Хочу книгу! Я так рада, что есть такие чудесные доктора!
Огромная благодарность. Ждём следующего выпуска с Ириной.
Хочу книгу! 🙏 Ждала новый выпуск, очень интересно. Начала искать у себя триггерные точки. Спасибо, Ольга, что знакомите с невероятными людьми ❤️
Очень хочу книгу!!! Дай Бог здоровья таким уникальным людям как вы!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥
хочу эту желанную книгу такого приятного человека и замечательного врача!
Хочу книгу! Благодарю Ирину и канал Женщины за такую нужную тему!
Хочу книгу!!!☺️Спасибо за такой грамотный подход к здоровью👍🏻
Спасибо большое за столько полезной информации! Это целое открытие, пожалуйста, продолжайте серию подобных видео) конечно же "ХОЧУ КНИГУ"!)
Хочу книгу! Побольше бы таких специалистов🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Хочу книгу! Благодарю за то, что делитесь этой сурер полезной информацией!
Хочу книгу! Спасибо за очередной полезный выпуск. Радует, что есть такие врачи как Ирина.
Хочу книгу! Огромная благодарность доктору Ирине Геннадьевне за труд, за информацию! Здоровья и мира вам! 🌹🌹🌹
Хочу книгу! Спасибо Ирине за доступное разъяснение распространенной медицинской проблемы.
Хочу книгу! Чем больше слушаю, тем скорее хочу попасть на приём к Ирине Очеретиной. Спасибо большое за выпуск.
Очень ждала новый выпуск, растущего червячка делаю на занятиях с ребятами, жду новых упражнений, хочу книгу!
Хочу книгу!!! Столько полезной информации!! Спасибо вам Ирина и Ольга!❤️❤️
Благодарю Ольга и Ирина за Вашу качественную работу!!! Хочу книгу!!! 🥰
Хочу книгу! Ольга, спасибо зам знакомство с Ириной. Благодаря вашим встречам, я наконец-то вспомнила, что у меня есть тело, которое просит помощи.
Хочу книгу! Благодарю за прекрасный и полезный эфир! Ольга огромное Вам спасибо за вашу передачу и ваших персонажей!
Очень-очень хочу книгу!🤗 Благодарю Ирину Геннадьевну и Ольгу за возможность лучше узнать себя и своё тело. Ваши выпуски смотрю с огромным удовольствием. Благодарю всю команду канала "Женщины" и желаю вам процветания и новых подписчиков!🌹
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Наталья, благодарю, что посмотрели интервью❤️. Поделитесь им с другими🙏
@user-dj5kq8qc8u
Жыл бұрын
@@womenvideomagazine Да, конечно))
Хочу книгу! Чудо- женщина, чудо-руки! Благодарю за выпуск! Очередные новые знания о здоровье 🙌🏻
Замечательный выпуск, спасибо огромное! Упражнение делала, как же болят бедные мышцы рук, спасибо!
Оля, спасибо за встречу с замечательным доктором, очень хочу получить книгу в дар!
Кочу книгу!!!!спасибо Богу,за этого замечательного врача!!!!
Гениально,потрясающе- наконец-то,инженерный подход рулит!! Браво,поздравляю всех и себя с таким открытием для жизни!!
Хочу книгу! Как здорово , что у нас в России есть такие доктора! Низкий поклон!
Хочу книгу! Верю, что наш организм не так слаб, как кажется. Мы сами творцы своего здоровья! Вы даете надежду и служите примером, что всё поправимо. Душевная благодарность Ирине и Ольге за полезность и сердечность!
Хочу книгу ❤ 🙏 Благодарю за эфир 🤍 Замечательно, что есть такие замечательные, волшебные люди 🙏
Хочу книгу! Благодарю за эфир! Я уже во время эфира начала делать упражнения. Спасибо ❤
С большим удовольствием слушаю доктора. Спасибо большое за Вашу работу.
У вас прекрасные выпуски спасибо за всё❤️
Хочу книгу😻эфир потрясающий, благодарю вас за такой вклад в жизни людей ❤️❤️❤️
Прекрасный выпуск! Так много полезной информации узнала для себя☺️ Хочу книгу🌹
Хочу книгу! Удивление, восторг от этой женщины! Живу с болью в пояснице лет 30...
Благодарю за такой выпуск,за знания,за любовь к людям! Слушала с болью в сердце,за свою внучку.,,Хочу эту божественную книгу", чтобы помочь ей в этой жизни.
Благодарю за такой полезный выпуск💕 хочу книгу!💕
Хочу книгу! Благодарю от души. Очень вдохновляющее интервью. Здоровья всем🙏💚
Как уникальный каждый гость этого канала. А ведущий и команда этого канала вообще огонь 🔥🔥🔥 Спасибо вам большое за очень полезных информации в котором я бы знать не знала бы если бы случайно не попало на ваша канал🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥
Огромное спасибо вам ,Ольга ,за такого Доктора !!! Почти четыре часа смотрела и слушала Ирину , лёгкая и доступная подача такой важной для всех информации ! И просто ,без гордыни и превосходства делится с нами , шикарная жещина , врач -от Бога !!! Здоровья , процветания ,счастья , любви и добра вам !!! Спасибо!
Хочу книгу ❤! Прекрасное интервью, благодарю Вас Ирина Геннадьевна за Ваш труд!
Программы с доктором смотрится на одном дыхании. Благодарю очень интересно
Хочу книгу! Очень нужно, как пациенту и как специалисту! Верю в волшебство! Полностью согласна, что наш организм уникальная самовосстанавливающаяся система! 🙏❤🌹 Благодарю за прекрасный канал и великолепных экспертов!!!! Всем здоровья и счастья!
Благодарю за чудесный выпуск!!! У меня стойкое убеждение было всегда - организм может излечить себя сам! Не всегда прислушиваемся к нему, да и знаний не хватает, проще принять "волшебную пилюлю" к великому сожалению). Конечно же "хочу книгу"!
Хочу книгу❤️ Благодарю за чудесное интервью и интересных гостей🙏🏼
Хочу книгу! Спасибо за прекрасное интервью! Удивительная женщина, чудесный врач!
Добрый вечер. Спасибо за прекрасное, интересное и познавательное интервью! Хочу книгу.
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Благодарю, что смотрите
Хочу книгу. Замечательная героиня. Ее голос - бальзам на душу. Спасибо за интервью.
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Благодарю, что посмотрели 🙏
Хочу книгу !!! 🙏🏻 и спасибо за такую полезную серию интервью !
Огромная благодарность за вашу работу
Благодарю за интервью, Ольга! Ирина, Вы прекрасны! 💗 Хочу книгу! Кроме профессионализма я увидела человеколюбие, глубокое понимание ответственности перед пациентом! 💗💗💗 Я очень хочу оказаться в Ваших руках! Вы вызываете полное доверие! Я имею счастье наблюдаться у врача (терапевт, кардиолог), которая определяет болезни по белками глаз! Её диагнозы подтверждаются узи, мрт... Она в солидном возрасте, врач советской закалки. Более увлеченного своим делом человека, любящего жизнь и людей, я не встречала вживую! На таких людях планета держится, человек остаётся человеком, совершаются открытия!Благодарю за интервью! ⚘⚘⚘
Потрясающий доктор!!!
Хочу книгу. Очень полезно и интересно. Смотрю 2 видео и по много раз пересматриваю. Благодарю вас!
Хочу книгу! Благодарю за ваши профессионализм, подвижничество и любовь к людям! Ничего подобного не слышала.
Доброе время суток, чисто случайно наткнулась на вашу передачу. Понравилось то,что лечение проводят без лекарств и операций 😊 очень и очень хочется получить Вашу книгу 🙏. Благодарна вам за такие методы лечения.
Супер интервью и гость! Огромная благодарность за Ваш труд! И за то, что делитесь такой ценной информацией! ХОЧУ эту чудесную КНИГУ!😊
@user-ip1zc2sh8l
Жыл бұрын
Здравствуйте.я очень восхищена вашими знаниями .про все точки у меня проблема с позвоночником .в прошлом году убрали грыжу .но проблема усугубилась.у меня судороги в икроножн.мышце клуглые сутки .мне трудно передвигаться и я хожу буквой зю . Помогите прошу вас
Спаси Господи. Так вовремя. Потрясающий врач. Конечно же хочу книгу Ирины Очеретиной
Хочу книгу!!! Доктор, огромное спасибо за такую нужную информацию!!!
Хочу книгу! Очень болит поясница 😢 благодарю за этот выпуск ❤
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарю за комментарий. Будьте здоровы 🙏
Хочу книгу. Работаю с телом давно, с тригерами занимаюсь. Обучалась много разным методикам. Очень интересная информация. Мне бы эту книгу! Тут же в помощь нам всем!
Хочу книгу! И благодарю за прекрасный, мега интересный и полезный эфир 🌺
Точно! История до мурашек...и даже слез на глазах:) хочу книгу!❤
Хочу книгу ❤️ Пытаюсь разобраться со своим позвоночником. Столько сложностей. И так мало специалистов... Думаю книга помогла бы сориентироваться. Спасибо за выпуски🙏
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Благодарю, что смотрите
Шикарный выпуск. Лежу и ною от боли в пояснице беременная. Спасибо!
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Татьяна, благодарю, что нашли время посмотреть выпуск. Здоровья вам🙏❤️
Какой прекрасный специалист! Я очень хочу книгу!
Хочу книгу! Очень много полезного и важного прозвучало, огромная вам благодарность!
Хочу книгу 💜для себя и близких
Хочу книгу! Благодарю за чудесное интервью, мы на одной волне, какая прелесть!
@womenvideomagazine
Жыл бұрын
Спасибо
Здравствуйте, хочу книгу. Огромная благодарность за интересную и полезную информацию. Здорово, что вы есть. Ольга и Ирина, вы классные, каждая на своём месте 💗💗💗
Хочу книгу!💖 Спасибо огромное за такое интересное и полезное интервью!
С интересом слушаю Ваши беседы. Увидела посадку беседующих- ножка на ножку. То, что запрещают ортопеды. 😗
Хочу книгу! Нужно убрать боли в спине. Есть протрузии. Помогу себе.
Я очень-очень благодарна золотому доктору за золотые его знания !!!! И поклон до земли, теперь уже моею здоровой спиною. А до этого я не могла наклониться даже , встать нормально с постели , особенно утром. ❤❤❤❤❤❤
Спасибо за ваши лекции здоровья вам и всей вашей семье
Благодарю,Ирина Геннадьевна 🙏😊💖Благодарю Оленька🙏😊🌹
Хочу, хочу , хочу книгу. Обожаю Вашу передачу, прекрасные гости, шикарная одежда, украшения. Не стоите на месте- развиваетесь! Очень-очень интересно каждый раз. Новые открытия!
Хочу книгу! Замечательный человек, прекрасная женщина, волшебный врач
Хочу книгу!!!!❤❤❤ Благодарю за очень познавательное интервью!!! Всем Здоровья и гармонии!!!!❤❤❤