Боль в пятках, головные боли, мышечные спазмы. Что делать? Советы врача

Ирина Очеретина - автор безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов, практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт и эксперт канала «Женщины».
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru02.2023
Соцсети Ирины Геннадьевны:
Телеграм: t.me/budem_zdorovimi
KZread: / @doc_ocheretina
Одноклассники: ok.ru/ocheretina
Инстаграм: / doctor.ocheretina
Видеоверсия интенсива Ольги Чебыкиной. «Факультет управления имиджем. Сила. Женственность. Проявленность»: clck.ru/33Rtzy
В этом выпуске Ирина Геннадьевна отвечает на вопросы наших зрителей, рассказывает о том, что делать, если у вас возникают боли в пятках, головные боли или мышечные спазмы. А также делится полезными упражнениями, которые вы сможете повторить дома.
Смотрите прошлые выпуски с Ириной Очеретиной: clck.ru/33Rz9w
Таймкод:
00:00 Начало
02:30 Диагнозы, которыми мы живём. А что болит на самом деле?
07:20 Боль в пятках. Отчего она возникает?
11:00 Что такое соединительная ткань и как о ней позаботиться
13:30 Профилактика болей в пятках
19:20 Как попасть на обучение к Ольге Чебыкиной
23:15 «Чем дальше, тем хуже». Как связаны наши боли?
29:20 Можно ли носить каблуки? Кому он может навредить?
31:40 «Шея любит симметрию». Причины спазмов в шее, как от них избавиться
36:10 Упражнения для красивой зоны декольте
39:30 Привычки здорового человека
42:40 Как выбрать вид спорта, которым стоит заниматься?
48:00 Конкурс!
48:40 О витаминах
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
#ОльгаЧебыкина #ИринаОчеретина #здоровье
lizaonair.com/giveaway/

Пікірлер: 1 000

  • @womenvideomagazine
    @womenvideomagazine Жыл бұрын

    В комментариях пишите, что полезного вы узнали из нашего эфира, и добавляйте: «хочу курс». Среди всех комментариев мы разыграем участие в курсе «Геометрия здорового тела» и три книги Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств». ИТОГИ КОНКУРСА: Курс получает Елена Замятина, а книги - Людмила Суходоева, Елена Анохина, Светлана Вишнякова. Поздравляем победителей!

  • @masha_kossmoss5890

    @masha_kossmoss5890

    Жыл бұрын

    Хочу курс!!))) Очень полезный выпуск, в частности про то, как состояние отдельных групп мышц может влиять на другие части тела! Напоминание про воду конечно же тоже актуально))) особенно когда есть обоснование как вода влияет на состояние мышц! 👍👍

  • @user-mn3zu6cd1b

    @user-mn3zu6cd1b

    Жыл бұрын

    Я Я г7ммгм7

  • @user-dl4xx6ko7b

    @user-dl4xx6ko7b

    Жыл бұрын

    Спасибо огромное ещё раз за прекрасную передачу , за расширение возможностей и за настроение во время и после просмотра )) Ну и , конечно , за эстетическое удовольствие видеть двух красоток 🌺🌺🌺 Я , как человек , стремящийся выиграть 🤗😁🧙🥰, интересуюсь - где и когда будет обозначен список тех , кого удача поцеловала в макушку ?)

  • @natalyazhurba4084

    @natalyazhurba4084

    Жыл бұрын

    Очень понравилась героиня: светлая, теплая, чудесно выглядит и мыслит) благодарю! Хочу курс! И чувствовать себя легко и приятно! Из выпуска узнала, что это не комп уводит голову вперёд у подростка, а недостаточно растянутую мышцу в животе и тут же упражнение мостик с сыном-подпостком сделали и тест на цвет мочи, и сгоняли попить) ещё что от отопления подбородок сохнет и надо его питать, и про пятку очень интересно, что сухие веточки сухожилия, прям зашло на одном дыхании) очень прикладной выпуск))) благодарю и жду следующие видео про витамины)

  • @user-ps9cl2sp6r

    @user-ps9cl2sp6r

    Жыл бұрын

    Хочу курс

  • @user-nn1mc7ps3n
    @user-nn1mc7ps3n7 ай бұрын

    Чудо женщина даже не верится что может быть такой души человек в нашем обозленном и больном обществе

  • @user-vd4jb1vq7k
    @user-vd4jb1vq7k4 ай бұрын

    Ирина,здравствуйте. думаю,что мы с вами одного возраста,я тоже врач-педиатр.Наконец ,я услышала настоящего врача,а не манипулятора,который собирает деньги и энергию.Благодарю вас за честность и достоинство,которые вы не продали фарм.компаниям и ВОЗу.Ям,как и вы ,переживаю за то,что сейчас делают врачи с людьми,они не хотят думать,читать,знать.Им важны деньги,никто не думает об истинных причинах нездоровая.Делаю вам счастья,здравия,благости.❤❤❤😊

  • @user-bl1pn9ye8y

    @user-bl1pn9ye8y

    Ай бұрын

    Класс!! И вам спасибо, что всё понимаете!!

  • @tanyatanya9384

    @tanyatanya9384

    Күн бұрын

    Как приятно читать здравомыслящий врачей!!! Благодарю от всей души!!! Будите своих коллег! Они не желают слышать людей без медобразования о том, что медицина превратилась в инструмент контроля здоровья и численности людей! До абсурда доходят современные методы лечения!

  • @MarinaKondratieva
    @MarinaKondratieva Жыл бұрын

    На 1й канал такого доктора! Чтобы все знали и слышали. Спасибо, Ольга вам за ваших супер гостей!

  • @user-qq6yu8ci7b

    @user-qq6yu8ci7b

    Жыл бұрын

    Только когда падёт путинский режим. Вы же в курсе, что им здоровые люди не нужны. На то и поставлена Малышева . 🤦

  • @ellievan5372

    @ellievan5372

    Жыл бұрын

    Не надо, испортят ее там… будет говорить что скажут

  • @user-dn3wy9sv4m

    @user-dn3wy9sv4m

    Жыл бұрын

    На телевидении докторов несущих ЗДОРОВЬЕ не приветствуют!

  • @user-gf7us3gz2f

    @user-gf7us3gz2f

    Жыл бұрын

    Ни в коем случае! Этого доктора надо беречь как зеницу ока! Ни для кого не секрет, что наша медицина идёт руку об руку с фармацевтической промышленностью ради бизнеса. Кругом деньги, деньги и деньги....

  • @user-pv6be8nq4k

    @user-pv6be8nq4k

    10 ай бұрын

    Вы что кто позволит,это же невыгодно медицине,они же ВСЕХ подсадили на обезболивающие , уколы, блокады и антидепрессанты

  • @user-dl4xx6ko7b
    @user-dl4xx6ko7b Жыл бұрын

    Девочки , какое удовольствие и польза вас обоих смотреть ❤. Важные моменты : - Вода примерно 1 литр на 30 кг веса - Снижать потребление сладкого ( сушит соединительную ткань ) - 2-3 столовые ложки соли ванночка для ног , потом самомассаж ног , обильно смазывая кремом . Сначала голень , потом подбираясь к болевой зоне . Профилактика - растяжка мышц задняя поверхность - Важна утренняя гимнастика для включения тела ( и настроения )) - Упражнения с теннисным мячиком делаю 💪🏻ещё с прошлой программы ( снимает боли в шее ) - Вечером делать упражнения ( алфавит ) - Зимой масляные компрессы на зону шеи на полчаса - до 2 часов . - Целовать жирафа ) - Ментальный детокс - Быть отзывчивым , сострадание к другим и себе Я «шифончик» , врачи ставят болезнь Бехтерева и Шойермана Мау , 20 лет боли постоянные . НО - я с умом относилась к назначениям врачей , поэтому до сих пор держусь на упражнениях , творческой реализации , умении улыбаться в светлый период и минимальным обезболиванием . Честно - устала смертельно . Потому что всё делаю через тело , а оно периодически откатывается назад (( ХОЧУ КУРС ❤( или книги ) . Надеюсь на чудо и верю в своё тело и свой потенциал . Спасибо за знания ( стала пить больше воды , меньше сладкого , посмотрела дополнительное видео и делаю упражнения ( нерегулярно , но стараюсь ) И спасибо за энергетику передачи - есть книги с терапевтическим эффектом , а есть люди ❤. Такая гостья - одна из них . Низкий поклон за всю вашу работу , Ольга и Ирина .

  • @doc_ocheretina

    @doc_ocheretina

    Жыл бұрын

    Спасибо огромное, мне очень близка Ваша позиция🙏 Шлю Вам щедрый поток позитивных эмоций и самые добрые пожелания! Обязательно продолжу делиться своими знаниями❤

  • @user-jl7gk9dd6x

    @user-jl7gk9dd6x

    Жыл бұрын

    Марина благодарю за конспект интервью. 🙏🏻🕊

  • @user-ws1hm6lv2k

    @user-ws1hm6lv2k

    Жыл бұрын

    После травмы шейного и поясн.отдела инвалидность 2 гр Пятки болели постоянно года два Сейчас каждый день начинаются с зарядки ,обтирания ,танцы💃 Вечером массаж стоп ,да.... Боли прошли ...хотя было онемение стопы,грыжа

  • @user-dl4xx6ko7b

    @user-dl4xx6ko7b

    Жыл бұрын

    @@user-ws1hm6lv2k спасибо , что поделились 🙏, Ваш пример вдохновляет 🍀🌺🌺🌺

  • @user-he3hv6ew2u

    @user-he3hv6ew2u

    Жыл бұрын

    Тоже хочу курс, но понимаю что предыдущий пользователь канала Мария Матеренко нуждается больше, подарите ей пожалуйста💝🌹

  • @user-gg7pp7by7f
    @user-gg7pp7by7f Жыл бұрын

    Необыкновенная женщина - столько в ней Света, столько Доброты! Сердечно благодарю!

  • @Anna_ESsence
    @Anna_ESsence Жыл бұрын

    Ирина, обучайте, пожалуйста, врачей, чтобы было побольше таких, как вас 💛

  • @annamaama1668

    @annamaama1668

    Жыл бұрын

    Не хотят обучаться этому нынешнее поколение врачей. Из опыта.

  • @user-kt6on8nh5q

    @user-kt6on8nh5q

    10 ай бұрын

    Врачам работать согласно протокола проще простого, думать не надо и ответственности никакой. Зачем лечить? Их дело выписывать рецепты, а результат не нужен

  • @user-ho7ur3jj2f
    @user-ho7ur3jj2f Жыл бұрын

    Я считаю этот выпуск одним из лучших, лучших!!! Врач__ настоящий, от Бога!Сама выглядит на 200 %! Мне повезло столкнуться с таким же специалистом.Полгода болела поясница __ ничего не помогало, хотя я- стройный активный человек.Невозможно было наклониться, поднять ногу и т.д. Врач сделал осмотр, сказал те же слова , что и героиня и нажал на 3 пары триггерных точек.Я чувствовала такие же боли , как и говорит Ирина Геннадьевна. И все!!! Все прошло за один раз!!! Хотя другие врачи предлагают и предлагали тонны лекарств. Бесконечно благодарна за этот выпуск!!Спасибо, что говорите, что все в наших руках.Веду такой же образ жизни, как и Доктор Очеретина пропагандирует. Была бы рада курсу или книге.

  • @user-cp2vr5wl5s

    @user-cp2vr5wl5s

    2 ай бұрын

    Сколько всего взяла, впервые встречаю такого врача можно брать всё, что она сказала, анализы всё хоть в космос, боли не дают жить, всё начинают списывать на нервы и антидепрессантами душат а они тоже не помогают.Ирина вы закончили Челябинский мёд. ну почему Вам не организовать какой либо приём здесь по записи платно, ведь сколько таких больных, почему бы не организовать какие-то выездные консультации или найти у нас в Челябинске своих учеников, обучить. Сделай это для города, который , дал Вам путь в будущее. Вы очень благородный человек, подумайте.....

  • @kobra_pik
    @kobra_pik Жыл бұрын

    4 года живу с почти ежедневным головокружением, слушала героиню что называется «с открытым ртом»)) К таким врачам не страшно идти. Ирина, пожалуйста, обучайте наших врачей быть в первую очередь ЛЮДЬМИ, а потом врачами

  • @user-fy6ob1lw6d

    @user-fy6ob1lw6d

    10 ай бұрын

    Позиционное головокружение,посмотрите передачу Жить здорово,там дают упражнения для головы и шеи и шарик в ухе станет на место.Я так мужа вылечила.

  • @user-sh6de3ou5n

    @user-sh6de3ou5n

    4 ай бұрын

    ​@@user-fy6ob1lw6d здравствуйте, мне более 20 лет искали и лечили от моих верчений. Услышала о болезни Меньера, там похожие приступы, попала к сурдологу, и ура диагноз ДППГ, дали упражнения по системе ЭПЛИ. И уже несколько лет справляюсь со своим голововерчением.

  • @user-sh6de3ou5n

    @user-sh6de3ou5n

    4 ай бұрын

    Скажите , у вас головокружение или признаки верчения. Если верчение в определённой позе. То это ДППГ, тогда идите СУРДОЛОГУ. Вам помогут упражнения по Эпли. Найдёте в интернете. Если простые головокружения ищите больные точки на затылке от головы до лопаток, массируйте до исчезновения боли...

  • @kobra_pik

    @kobra_pik

    4 ай бұрын

    @@user-sh6de3ou5n а что значит «признаки верчения»?

  • @user-bm2sw7kb6u
    @user-bm2sw7kb6u Жыл бұрын

    Как она хорошо выглядит ,60лет. 👍

  • @blagovesta1252
    @blagovesta1252 Жыл бұрын

    Чудесная женщина, я бы сказала девочка!🌺 Прекрасно выглядит, в каждом слове чувствуются знания старой школы, подкреплённые опытом, любовь к профессии и одно это уже вдохновляет заняться собственным здоровьем и исцелением! Благодарю за полезные сведения и за НАДЕЖДУ! 🙏🙏🙏 Признаться честно руки опустились, а после передачи появилась ВЕРА, что здоровье можно восстановить! Конечно же хочу на курс, чтобы узнать как это можно сделать правильно! 🥰 А Ирине желаю многих благ и долгих счастливых лет жизни! 🌞

  • @tatianarotaru5575

    @tatianarotaru5575

    9 ай бұрын

    Дорогая Ириночка,хочу курс,хочу научиться правильно выполнять ваши рекомендации!

  • @user-mv4xj3kw3v
    @user-mv4xj3kw3v6 ай бұрын

    Ирина! Меня очень порадовали ваши слова, где вы указали на Господа. Пусть Божья мудрость помогает вам в деле спасения людей!

  • @user-cj9gx7bm7t
    @user-cj9gx7bm7t Жыл бұрын

    Какой прекрасный эфир! 🙏Какой прекрасный доктор! 🤗 Слава богу что у нас есть ещё такие люди!! 🙏💓💓💓

  • @user-ob8rq6ou3u
    @user-ob8rq6ou3u Жыл бұрын

    Я живу в Кургане. Ирину Геннадиевну знаю очень много лет. Еще со времен ее работы в центре Илизарова. Лечилась я и в Ариадне. Могу сказать одно: бесконечная благодарность ДОКТОРУ ОЧЕРЕТИНОЙ!!!

  • @user-qj7nk3lw6u
    @user-qj7nk3lw6u Жыл бұрын

    Не ,просто, хороший врач,а человек с доброй, лечащей других,душой!!!

  • @user-nv3gs3gr1b
    @user-nv3gs3gr1b Жыл бұрын

    Как приятно слушать честного, порядочного, скромного доктора, без всего этого пафоса который сейчас развёлся повсеместно и чем часто грешат Олины гости, без гордыни, простота. Там где просто, там ангелов соста, говорил один мудрый человек. Благодарю за пользу Ольга и Ирина! Приятно было слушать! ХОЧУ КУРС!

  • @user-sx2dl5eg5w

    @user-sx2dl5eg5w

    10 ай бұрын

    Как Вас найти?

  • @annamoko9571
    @annamoko9571 Жыл бұрын

    Про типы соединительной ткани, из которых проистекает облик человека и соответственно - вид физической проработки - это просто инсайт для меня! Это очень резонирует с тем, что я знаю от одного мастера по восточным практикам, у которого я училась. Он говорил, что сухожилия - прежде всего нуждаются в питании качественными действиями. Они накапливают в себе силу Духа с годами. Качественное действие - это действие из Духа (из своей внутренней правды, честности, чести, достоинства). Получается работа сухожилий связана с работой Духа человека. И если мы живем и действуем, подавляя порывы своего Духа, сухожилия истощаются, истончаются, каменеют (если человек по жизни сдерживает в себе порыв поступать по своей внутренней правде) - деформация зависит от качества энергии духа. Дух у всех разный - кто-то тяжеловес, кто-то тонкий, что-то стремительный, кто-то "как облачко" кружевной... И сухожильная система соответственно разная получается. Ирина мне это подтвердила своим профессиональным наблюдением! Хочу курс!:))

  • @user-sh4mw8cx9z
    @user-sh4mw8cx9z Жыл бұрын

    Спасибо большое за выпуск! Я - врач педиатр, мне зашла фраза, что дети- это люди, а взрослые - то, что от них осталось. Согласна с этой позицией. И я нашла своё призвание и получаю огромное удовольствие и удовлетворение от результата своей деятельности. Конечно, хочу на курс, хочу углубить свои знания и помочь ещё большему числу людей и себе. Спасибо за ваш труд!🙏

  • @chaosstar7338

    @chaosstar7338

    9 ай бұрын

    А СКОЛЬКО НЕЙРОНОВ РАБОТАЕТ У ДЕТЕЙ? У ВЗРОСЛЫХ НАДО ПОНИМАТЬ ОДИН?

  • @user-ep7ig1ul8i

    @user-ep7ig1ul8i

    5 ай бұрын

    ​@@chaosstar7338уы

  • @Barkhatnaya
    @Barkhatnaya Жыл бұрын

    Самое важное и полезное - напоминание от Ирины "быть благодарным за то, что имеем". Быть добрыми к людям. 🙏 Ирина, спасибо. Буду рада пройти курс с таким наставником как Вы.

  • @user-vl3me3pw5d

    @user-vl3me3pw5d

    10 ай бұрын

    Вот поэтому она и выглядит прекрасно!

  • @user-ut4kd9zv9k

    @user-ut4kd9zv9k

    6 ай бұрын

    Очень добрый, позитивный человек Ирина, доктор от Бога Благодарю вселённую за то что я смотрю это видио Много полезного для себя открыла

  • @user-uz8bw1my8b
    @user-uz8bw1my8b Жыл бұрын

    Такие доктора, как Ирина, вдохновляют, и уже этим лечат. Не красота, а доброта спасает мир.

  • @Katecat013

    @Katecat013

    Жыл бұрын

    У них цены не каждому по -карману

  • @user-zo7fy8tl1w

    @user-zo7fy8tl1w

    Жыл бұрын

    Такие врачи "отсидели" в поликлиниках для стажа и пенсий, калечили людей , а потом за бабки стали хорошими врачами,,, вдруг

  • @Katecat013

    @Katecat013

    Жыл бұрын

    @@user-zo7fy8tl1w ее любимое назначение «пить много воды»))) странная врач, я тоже отметила это, после посещения ее центра! А уж сомнительность физио процедуры «скипидар» перед массажем, вообще больше на развод на деньги походит!

  • @user-zo7fy8tl1w

    @user-zo7fy8tl1w

    Жыл бұрын

    @@Katecat013 а ещё я бегу от врачей, которые говорят о психосоматике. Да, однозначно, стресс плохо для организма, но всякие привязки, например у грыже позвоночника это бред сивой кобылы. Я то знаю, что это от того, что тяжести тягала, а не потому что на кого то обижена или по другой причине

  • @user-gy7bk5rl4d

    @user-gy7bk5rl4d

    Жыл бұрын

    @@Katecat013 я тоже заметила это ,много говорит не по теме .

  • @elenabalashova4515
    @elenabalashova4515 Жыл бұрын

    Жидкость без цвета и запаха - это просто вода. Моча в норме бледно- жёлтого или светло- жёлтого цвета. Если моча безцветная, это гипергидратация, состояние организма, говорящее о нарушении водно-солевого обмена, что чревато последствиями. Это я как врач- биохимик говорю, тоже закончивший мед институт в начале 90-х. Согласна, что пить до нормального цвета мочи надо довольно много, но не доводить до безцветного, опасно это.

  • @evgeniialegennda7592
    @evgeniialegennda75926 ай бұрын

    Ольга, большая благодарность за то, что Вы приглашаете таких ценных людей на свои эфиры🙏💜

  • @qetevanmeladze8009
    @qetevanmeladze8009 Жыл бұрын

    Какая прекрасная и приятная Ваш гость Ирина!

  • @user-ov2ks6sw6o
    @user-ov2ks6sw6o8 ай бұрын

    Первое впечатление, хрупкая женщина, а потом понимаешь, что перед тобой ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Ирина, нет слов, ВОСХИЩЕНИЕ!!!Труженица, Умница, Красавица!!! От всей души желаю Вам, Счастья, Здоровья и Блага!!!!!

  • @user-ji7xv1sl4j
    @user-ji7xv1sl4j9 ай бұрын

    Какая прекрасная женщина врач,смотрю уже не первое видио с ней,и любуюсь её женственностью,мягкостью, профессионализмом,добротой и любовью, спасибо вам за такие лёгкие и простые советы ❤❤❤

  • @annaswan7050
    @annaswan7050 Жыл бұрын

    У меня жуткие боли в ноге, пояснице, с пробочным симптомами (совершенно якобы не связанными) решились обычными растяжками-зарядками и проработкой триггерных точек. Подкладываю кирпичик для йоги и на него мячик. И прорабатываю триггреные точки, тк самой туда не пролезть Всем советую! Не сидите на месте, чаще двигайтесь, делайте самомассаж и небольшую зарядку и будете здоровы!

  • @user-kk4sf3cz8o
    @user-kk4sf3cz8o10 ай бұрын

    Какая женщина! Какой человек замечательный! Явно Божий врач! Вот таких людей наступает время на наших глазах, не смотря на все, что происходит 🌞

  • @user-pu1qo4uq3w
    @user-pu1qo4uq3w6 ай бұрын

    Моя персональная богиня. Я просто люблю вас. Это мой 100 процентный доктор. Как я вас долго искала. Наконец нашла. После инсульта я не знала, что дальше делать со своей болезнью, в какую дверь постучаться. Господи, спасибо🙏🙏🙏, ты услышал мои молитвы!

  • @Nataliya0715

    @Nataliya0715

    4 ай бұрын

    Вы сходили на массаж и вас вылечили?

  • @user-yo5wi5uu2x
    @user-yo5wi5uu2x Жыл бұрын

    Врач от Бога. Чудо- Боже. Таких врачей единицы. Просто роскош , а не врач. Оля тоже супер. ❤❤❤

  • @user-sh9js2vk5k
    @user-sh9js2vk5k Жыл бұрын

    Начала смотреть на телефоне. Две молодые прекрасные женщины беседуют. Какой хороший молодой доктор, думаю. Есть же и в это время такие. Потом вдруг слышу:"тогда ещё не было МРТ, УЗИ..." в смысле, думаю? Это когда? Мне 59. Сколько же этому милому доктору?! Шестьдесят!?!?!?Хочу к такому доктору! Хочу добиться таких же результатов! 🤩Хочу курс🤩. А пока побежала смотреть и выполнять упражнения 55.+

  • @svetoch5555
    @svetoch5555 Жыл бұрын

    Наши пожелания, все упражнения, которые рекомендует гость программы, показывать наглядно. Спасибо.

  • @user-fw6cw3go6l
    @user-fw6cw3go6l Жыл бұрын

    Огромная благодарность гостье и Ольге! Наш организм умный, а такие доктора помогают нам лучше его понимать и чувствовать!!!

  • @user-xy1hi2jp3w
    @user-xy1hi2jp3w Жыл бұрын

    Оленька, огромная Вам благодарность за Вашу искренность, Ваш позитив. И за такую солнечную гостью Вашей программы - особая благодарность.

  • @user-zo4ol3mz8q
    @user-zo4ol3mz8q Жыл бұрын

    Какая приятная , умная и красивая гостья! Приятно слушать, узнала много нового. К 50 годам начала "рассыпаться", к сожалению врачи не смотрят комплексно. Сейчас ухаживаю за лежачей мамой с деменцией после второго перелома шейки бедра. Врачей на дом практически невозможно вызвать, поэтому приходится самой изучать медицинскую тему. Поэтому очень хочу курс. Здоровья и мира всем!

  • @user-wq7gd1zq3l
    @user-wq7gd1zq3l8 ай бұрын

    Я просто очарована этим доктором, её знаниями, желанием помогать людям, её скромностью, душевностью, ответственностью очарованием как женщины. Браво!!!! Я уверена, что если смотрят эти передачи врачи поликлиник и больниц, им должно быть стыдно за свою безграмотность. Спасибо вам огромное жизненно необходимую работу, за вашу душевность, за ваши знания. Это просто счастье попасть к вам на лечение. Я уже пожилая женщина, мне 70лет, от меня уже отказались врачи, кроме дороженных уколов и таблеток , которые не помогают, ничего предложить не могут. На голом энтузиазме живу, была бы возможность, кажется пешком бы к вам пришла, я просто прониклась к вам душой. Дай бог вам здоровья

  • @user-hj3ug3ff8u
    @user-hj3ug3ff8u Жыл бұрын

    Моя дочь прошла четыре сеанса миофасциального массажа в клинике доктора Очеретиной и качество жизни у нее изменилось в лучшую сторону на 100 процентов!!! Была в клинике в Санкт-Петербурге. Верю в ваше лечение. Хочу выиграть курс!

  • @doc_ocheretina

    @doc_ocheretina

    Жыл бұрын

    Спасибо Вам за отзыв и добрые слова!

  • @MarMiluu
    @MarMiluu Жыл бұрын

    Огромная благодарность за гостью !!! Пусть будет больше таких докторов !!! Счастья вам 💜💖💜

  • @user-tz7ul5nb8q

    @user-tz7ul5nb8q

    Жыл бұрын

    Ирина Геннадьевна, все лучшее про нас, больных, оно уже в Вас. Как здорово, что Вы преподносите нам в столь доступном формате, рождается вера и надежла на избавление от боли. Все элементарно, люби свое тело и заботься о нем. Преклоняюсь перед Вами, & осхищаюсь Вашими глубокими знаниями и простотой подачи материала💞

  • @user-ns7of4kv2b
    @user-ns7of4kv2b Жыл бұрын

    Огромное спасибо за гостью. Ура! Наконец-то "встретила" доктора, который не делит тело человека, как тушку на части, а рассматривает целиком. Такой подход используют доктора на Востоке. Низкий Вам поклон, доктор. Конечно, буду Вас смотреть, слушать и внимать.

  • @user-cj5jo3nf4j
    @user-cj5jo3nf4j5 ай бұрын

    Самое полезное, так это отношение уважаемого доктора к своим пациентам,а также большая любовь к своему делу.Браво доктор!

  • @user-bn8zi8jw9h
    @user-bn8zi8jw9h Жыл бұрын

    Молодцы. Всё достойно. Надо дорогие девочки всем нам выходить из зоны комфорта. Двигайтесь, улыбайтесь, творите добро. Обнимаю душой.

  • @user-ek9qj7yx2u
    @user-ek9qj7yx2u Жыл бұрын

    Ирина,вы же бриллиант! Столько добра и профессионализма!Хочу на курс!Благодарю!

  • @user-tz8xc5bo4q
    @user-tz8xc5bo4q8 ай бұрын

    Я прожила уже большую часть жизни ,но не встречала такого ппрекрасного доктора,прежде всего человека,какая же вы удивительная ,уже 2часа ночи а я не могу оторваться от вашей передачи ,как доступно вы все расказываете так просто доступно и в тоже время грамотно ,сейчас нет врачей и можно сказать боишься их ,а вы просто свет в тунели ,да как же достучаться и кого можно попросить,чтобы такой врач на всю страну нам нужен ведь мы все инвалиды с детства не правильно ности свое тело и на первом канале у нас просто посмешище ,а не врач и никому нет дела ,давайте нам доступного врача ,настоящего как Вы просто знающего медицину от ее корней спасибо вам я с огромным удовольствием прослушала Вашу передачу и еще буду выходить на Вас. ЗДОРОВЬЯ Вам крепкого и побольше нам рассказывать и учить нас правильно относиться к своему телу.Спасибо очень признательна!

  • @user-li7sd6en8x

    @user-li7sd6en8x

    8 ай бұрын

    Хо,

  • @user-li7sd6en8x

    @user-li7sd6en8x

    8 ай бұрын

    Хочу книгу тел доктора спасибо за ответа

  • @user-ox8gh8lj3l

    @user-ox8gh8lj3l

    Ай бұрын

    Искала книгу Дж.Тревел не нашла ,от книги бы не отказалась проблем > грыжи во всех отделах.

  • @user-vk9pc9sw8q
    @user-vk9pc9sw8q Жыл бұрын

    Я сходу влюбилась в Ирину,как доктора. Всегда радуюсь,когда встречаю единомышленников среди врачей. Сама я остеопат и давно ушла из алопатической медицины в полном разочаровании. Как хорошо,что адекватных медиков становится всё больше! Это значит,что население тоже ,наконец-то,потихоньку становится здоровее!

  • @alexandrakikinskaya7864
    @alexandrakikinskaya7864 Жыл бұрын

    Оля, вы невероятная! Я когда открыла для себя ваш канал, открыла источник вдохновения , информации и радости!!! Сегодняшний эфир был для меня прям ответ на мой запрос, найти того врача, который мне нужен!!! Я обязательно запишусь на прием к Ирине Геннадьевне в Москве!!!! На будущие эфиры хотелось бы увидеть несколько практик или упражнений на расслабление женского тела. Женщины не умеют расслабляться, наша зажатость, сухость , негибкость является причиной многих болезней . Спасибо за ваши эфиры🙏🙏🙏

  • @user-no2tj9zc7k
    @user-no2tj9zc7k9 ай бұрын

    Господи,какое счастье,что ещё есть такие врачи!!!Здоровья,здоровья,здоровья Ирине!!!!И конечно же благодарность Вам ,Ольга,что даёте возможность узнать и ,хотя бы,услышать таких людей!!!

  • @user-jg2gs8so9e

    @user-jg2gs8so9e

    6 ай бұрын

    Спасибо большое за полезную информацию...впервые вас слышу.....очень хотелось бы с чего-то начать по этой вашей методике....наверное,это геометрия здорового тела....

  • @user-os9gi2cq3f
    @user-os9gi2cq3f Жыл бұрын

    Благодарна за лекцию! Самый для меня главный момент из Вашего выпуска - человечность и душевность к ближнему.

  • @user-gk8ph7jy3x
    @user-gk8ph7jy3x4 ай бұрын

    Благодарю Бога,за то,что увидела эти выпуски с доктором Очеретиной! Очень вовремя, очень полезно!!! Благодарю, благодарю!!!

  • @dina67007
    @dina67007 Жыл бұрын

    Спасибо большое за встречу! Ждем утреннюю гимнастику от Ирины

  • @user-zz2bd2tf7n
    @user-zz2bd2tf7n Жыл бұрын

    Благодарю за гостью, вы очаровательны! Уменьшить количество сахара, не забывать про водичку, быть физически активным и добрым человеком! Про цвет - отдельное спасибо😁

  • @user-qq7bj3or5p
    @user-qq7bj3or5p Жыл бұрын

    Я поражена, на сколько всё в нашем организме взаимосвязанное! При спазмированности мышц у меня появляется зябкость, проблемы с печенью, сосудистые звёздочки и, что самое поразительное, что я узнала, что бессмысленно бежать к сосудистому хирургу, потому-что мне зябко и есть сосудистые звёздочки, а также ещё к куче других специалистов, чтобы решить все мои проблемы со здоровьем, а оказывается, нужно просто убирать зажимы и спазмы мышц 🙏🙏🙏 безумно благодарна Ольге, Ирине и всей команде канала Женщины. И конечно же Хочу Курс

  • @user-wg6lt5mc5f
    @user-wg6lt5mc5f Жыл бұрын

    В 85м году я училась в пятом классе и мне назначили огромное количество уколов лекарств, я загадала желание, чтоб появился доктор, который лечит без лекарств))) спасибо вам огромное за то, что вы делаете!!! Хочу курс)

  • @user-vy2ws5en3t
    @user-vy2ws5en3t2 ай бұрын

    Благодарю ВАС , милая доктор за очень полезную информацию!!!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @irinasaraikina5916
    @irinasaraikina5916 Жыл бұрын

    Спасибо, вам за прекрасное интервью, смотрела и в каждом ответе находила необходимую мне информацию, а выражение о "мнимом" здоровье открыла мне глаза.... Так захотелось обнять Вас двоих, такое добро и поддержка от героини, я давно таких искренних людей не видела, это очень ценно.

  • @user-nu9nx2hg2t
    @user-nu9nx2hg2t11 ай бұрын

    Ирина Геннадьевна, это моё личное открытие года👍🏼🌞Солнечная энергия идет от неё с первой минуты🌷Посмотрю все ваши выпуски с этой замечательной, необыкновенной, умной, очень краской женщиной-доктором🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @user-xq5ly4nx8u
    @user-xq5ly4nx8u Жыл бұрын

    Ирина Геннадьевна, большое спасибо за ваш труд!Я по образованию тоже врач-терапевт,но всегда интересуюсь разными безлекарственными методами лечения для себя , своих ближних и пациентов.30 лет назад закончила Кубанский мед. институт, много работала в санаторно -курортной сфере. Хотелось бы прочитать ваши книги ,почерпнуть из них еще что-то полезное и неизведанное.Стараюсь заниматься ментальным детоксом , с благодарностью входить в каждый день, проживать его осознано. Ольга.

  • @user-rd6gr8vp4r
    @user-rd6gr8vp4r Жыл бұрын

    Не перестаю восхищаться Ириной Генадьевной! Спасибо за это интервью

  • @UserUser-up7uh
    @UserUser-up7uh2 ай бұрын

    Добрый вечер. Спасибо за передачу. Самая полезная подсказка не одна. Это работа с пяткой, шеей,...Золотая подсказка о тригерных точках, и = - операции, и синтетические витамины= затрата своих денег себе во вред. Невозможно выбрать Вашу лучшую подсказку, все бесценные, спасибо. Теперь я трачу свое время на Ваши передачи, не могу отказать себе в этом удовольствии. Мой отец был фельдшер-акушер, людей лечил и травами тоже. Я выросла при сельских медпунктах и желание помочь выздороветь другим осталось до сейчас. Всю свою жизнь тоже, по возможности, подсказывала людям необходимые им травы, делала им массажи, немного мануалила. Ко мне и сейчас обращаются за помощью и я получаю удовольствие если моя посильная помощь приносит выздоровление. Я очень хочу Вашу книгу, мой брат живёт в Тюменской области. Буду благодарна если Ваша книга будет у меня. Заранее благодарю. С уважением Ольга.

  • @user-qz5gi6sr9e

    @user-qz5gi6sr9e

    Ай бұрын

    Может быть , Вы знаете как избавиться от кисты яичника в период менопаузы без операции ? Спасибо ❤

  • @user-iq2qp4ve7y
    @user-iq2qp4ve7y Жыл бұрын

    Какая умница!!!! Вот таких бы врачей побольше !!!!!

  • @user-mm4pp6hc9m
    @user-mm4pp6hc9m Жыл бұрын

    Большое спасибо за гостью! Какая умница врач !!!Все понятно объяснила !В Кургане центр ортопедии им.Илизарова !!!!Уникальный центр!!!

  • @user-kk2oo3tb9h
    @user-kk2oo3tb9h Жыл бұрын

    Хочу курс. Из ваших передач обрела уверенность, что всё проще, чем кажется, много полезных и простых упражнений нам каждый день. А ещё воодушевление, что есть такие добрые и честные врачи, как вы!

  • @nataliab7468
    @nataliab7468 Жыл бұрын

    Спасибо большое за такую гостью! Какое счастье, что есть такие врачи! Только вчера досмотрела предыдушие три серии с Ириной Геннадьевной, а сегодня утром такой приятный подарок!

  • @user-bv6lj8pj8x
    @user-bv6lj8pj8x Жыл бұрын

    Ольга , ваши интервью выше всяких похвал. Отыскивать среди миллионов людей таких интересных собеседников - это ваш божий дар. Замечательный спикер. Чувствуется опыт и глубина знаний. Благодарю, что напомнили о казалось бы простых, но таких нужных практиках. Открытием стало то, что тип соединительной ткани является таким важным показателем при выборе видов спортивной нагрузки. Считаю необходимым углубиться в ваш курс, чтобы узнать еще больше полезного.

  • @saniyayakovleva9837
    @saniyayakovleva983711 ай бұрын

    Прекрасный человек и доктор, побольше бы таких! Конечно попасть на приём к такому- мечта.

  • @user-mr9nb1yu9j
    @user-mr9nb1yu9jАй бұрын

    я нечаянно наткнулась на этот выпуск! Я хочу лечиться у такого доктора! Слава Богу- есть такие доктора! запишусь в Казани!

  • @user-kb6cd7is9j
    @user-kb6cd7is9j10 ай бұрын

    Изумительно.я инструктор по ЛФК и ФК.в прошлом спортсменка.сегодня только попала на ваши встречи с Анной,а потом и...изучаю*триггерные зоны 3 года-раньше-тчечный массаж.учу поциэнтов этому уже 10 лет,называю*помоги себе сам*!люди удивляются,потом при встречеблагодарят...я много лет занимаюсь волонтерством...Галина 56 лет.г.тихорецк.работала в Москве до 2020-знаю клинику на*островетянова

  • @user-yh7tc9it5d

    @user-yh7tc9it5d

    7 ай бұрын

    Здравствуйте Галина, я тоже с Тихорецка, интересно где вы принимаете? Интересная тема помочь себе 🙏

  • @mariaeller6295
    @mariaeller6295 Жыл бұрын

    21 марта, в день весеннего пробуждения, в Ариадне в Петербурге начала лечение ❤ Ирине Геннадьевне, её сыновьям, всей семье благодарность ✨✨

  • @user-zv1lh9xh1f

    @user-zv1lh9xh1f

    Жыл бұрын

    А, что в Питере есть центр?

  • @Vasja022

    @Vasja022

    10 ай бұрын

    Мария,прошло 5 месяцев,как Ваши успехи? Поделитесь, пожалуйста 😊

  • @user-lu6ki5hm4y
    @user-lu6ki5hm4y9 ай бұрын

    Обхохочешься! 😂❤Всё сидела считала сколько Вам лет. 😂Замужем больш 20 лет, познакомились с ним, когда Вам было 39.Несколько раз воспроизвадила, думала ослышалась. Как же так Получается около 60?! А выглядите на 40! Как?! Подсела на Вас! дорогая Ирина Геннадьевна😊. Обязательно надо попасть в Ваш центр, сомневаюсь в питерскои центре, наверное, надо запланировать поездку в Курган. 🥰 Благодарю!!!

  • @user-qu2wt2kr5s
    @user-qu2wt2kr5s Жыл бұрын

    Ребенок это настоящий человек, а взрослый это то что от него осталось 🤣👍

  • @user-wj6ti1vc6n
    @user-wj6ti1vc6n Жыл бұрын

    Ольга, спасибо за такую чудесную гостью! Пошла лежать на велике во время просмотра. Заказала мячик. Спасибо доктору за мотивацию и доброе сердце.

  • @user-gc2tr7ro8s
    @user-gc2tr7ro8s9 ай бұрын

    Какое счастье, что я встретилась с Ириной Геннадьевной!❤ Вы великолепны! Простота,искренность, доступные слова и упражнения...это то,чего сейчас не хватает.Мне 81,но я сама занимаюсь и принимаю участие в нашей ШКОЛЕ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ созданой при Пенсионном фонде в Кубанской станице.У нас недостаток врачей ,невролог приезжает 1 раз в неделю из соседнего района...Мы занимаемся сами, выполняя то, с чем мы знакомы с детства и чему мы научились у

  • @user-iu1ns9rl5y
    @user-iu1ns9rl5y9 ай бұрын

    Это Дар Божий так понятно подавать информацию! ❤❤❤Низкий Вам поклон!

  • @nataliapidtinnaja7121
    @nataliapidtinnaja7121 Жыл бұрын

    Ольга, спасибо за прекрасный выпуск!!! Жду продолжение!)❤

  • @user-fq8ye1dt1s
    @user-fq8ye1dt1s3 ай бұрын

    Спасибо вам большое! Замечательный Доктор Ирина! Прекрасные женщины! Очень приятно вас смотреть.

  • @annapennie8526
    @annapennie8526 Жыл бұрын

    Радостно что есть такие замечательные врачеватели! Интервью с знающим и делающим человеком. И желающим, действительно, помогать. Практические упражнения, дельные советы очень приветсвуются! Жду следущего интервью! Хочу на курс!

  • @user-vp9pl9fc9q

    @user-vp9pl9fc9q

    9 ай бұрын

    Спасибо большое за встречу с таким доктором!Каждое слово ваше -бальзам для души и лекарство для тела. ❤ ательно

  • @Natalia-ym6zv
    @Natalia-ym6zv Жыл бұрын

    Огромное спасибо за эфир , дающий надежду ! Хочу курс . Ооочень 🤩

  • @user-bz1rq9nz1n
    @user-bz1rq9nz1n Жыл бұрын

    Спасибо вам ! Очень информативно ! Хочу курс !

  • @user-iq5ii9ql4r
    @user-iq5ii9ql4r Жыл бұрын

    Какая же она чудесная. Благодарю за беседу

  • @user-ii2hq3vs4w
    @user-ii2hq3vs4w Жыл бұрын

    Как здорово что я вас случайно прослушала и слушаю теперь с удовольствием, как же хочется чтобы у нас все врачи стали такими же как Вы Ирина Геннадьевна, мне очень хочется с Вами пообщаться о своих проблемах . Благодарю Вас что Вы с нами 😊🙏 и Большое спасибо ведущей Оле за гостей которых она приглашает 🙏😊💥

  • @user-ii2hq3vs4w

    @user-ii2hq3vs4w

    Жыл бұрын

    Да ещё хочу попросить Курс и книги 🙏

  • @Brawlguywuztaken
    @Brawlguywuztaken9 ай бұрын

    Огромная благодарность Ирине и Ольге!

  • @user-tu8gd3vy8p
    @user-tu8gd3vy8p4 ай бұрын

    Спасибо большое. Счасть, что есть такие врачи.

  • @user-pv6hr4cm6e
    @user-pv6hr4cm6e10 ай бұрын

    Ирина , спасибо ждём курс ❤ Пусть будет больше ,,без медикоментозных врачей,, на радость и здоровье людям !

  • @tepltanya
    @tepltanya11 ай бұрын

    Огромная благодарность двум прекрасным Женщинам за ваши знания и труд! Для меня, как уверенного в совершенстве и безупречности человеческого тела, эта информация, как бальзам! Благодарю от всей Души! ❤❤❤

  • @user-jv3lf2yv7x
    @user-jv3lf2yv7x Жыл бұрын

    Доброго времени суток! Очень хочу курс "Геометрия тела"🙏 Расскажу свою историю. Я по профессии хореограф. Когда мне было 20 лет случилась беда, отнялись ноги. Помню как я лежала одна в комнате смотрела со слезами в потолок и не могла пошевелить ногами. Родных рядом не было, я жила одна в общежитие молодых специалистов. Тогда я решила, что если в течение месяца не восстановлюсь, то открою окно и выпаду с 4го этажа. Слава богу всё решилось лучшим образом для меня. Врачи так и не поставили мне диагноз. Долгие годы, методом проб и ошибок занималась профилактикой своего здоровья. Всю сознательную жизнь я в профессии работаю с детьми. Мне очень нужны курсы Ирины Геннадьевны, чтобы уберечь моих воспитанников от лишних травм и проблем со здоровьем! Благодарю 🙏

  • @user-yh8fg5jy5f
    @user-yh8fg5jy5f Жыл бұрын

    Благодарю за эфир. Всем любви и светло пути.

  • @marinatka4910
    @marinatka4910 Жыл бұрын

    Случайности не случайны. Рада, что что-то" привлекло моё внимание к " незнакомой " гостье. До чего же тело мудрое. Наша задача его услышать и помочь восстановиться-☀ вот эту полезную информацию я услышала. Благодарю🙏💕 за простые и действенные практики ❤💞 Сейчас пересмотрю все эфиры!! Хочу курс✨🌟

  • @gladlena
    @gladlena Жыл бұрын

    Очень приятный и грамотный врач!!! Очень жаль, что нам такие не встречались( но зато, это послужило отправной точкой к самопознанию своего тела))) Благодарим вас за такой чудесный выпуск! И, конечно же, Хочу курс)

  • @user-zs6fe3vr1f

    @user-zs6fe3vr1f

    Жыл бұрын

    Я влюблена в этого доктора, но как попасть к ней на консультацию не сообщают.

  • @user-rm6gc7qb8q

    @user-rm6gc7qb8q

    2 ай бұрын

    Как попасть на приём к Ирине Геннадиевне?

  • @user-td9vs4vh2h
    @user-td9vs4vh2h Жыл бұрын

    Благодарность вам и низкий поклон за пользу❤

  • @mariaslotvinskaya7583
    @mariaslotvinskaya758312 күн бұрын

    За такими врачами будущее!Дай Бог побольше таких врачей и чтобы комплексно подходили к человеку,а не заглушали симптомы не ища корень проблемы. Спасибо за этот выпуск и низкий поклон такому врачу!Вы светлячок и спасибо,что несете свои знания в массы!!🙏🙏🙏

  • @user-je1be1ue8q
    @user-je1be1ue8q Жыл бұрын

    Ирина Геннадьевна, спасибо, что направляете нас к первоисточнику наших запросов. Очень близки ваши принципы. Пока смотрела эфир полежала на аппликаторе, помассировала мячом стопы и нашла там очень болезненные места. Очень хочу на вас курс, чтобы улучшить свое здоровье и своим примером направлять других. 🙏🔥

  • @user-nb2zv5xv4o
    @user-nb2zv5xv4o Жыл бұрын

    Хочу курс! Просто отличный эфир, это просто 🔥. Всё очень интересно. Постоянно делаю разные упражнения

  • @user-sv8wy5wq9n
    @user-sv8wy5wq9n Жыл бұрын

    Какой приятный эфир, благодарю! Хочу курс🙌

  • @ldmnkl8213
    @ldmnkl8213 Жыл бұрын

    Благодарю за экологичные решения вопросов по здоровью. Хочу курс ❤

  • @olgaalexa6299
    @olgaalexa6299 Жыл бұрын

    Благодарю за эфир с этим прекрасным доктором! Ирина Геннадьевна всегда отвечает в чатах на вопросы подробно и развёрнуто! Люблю её и благодарна ей 😘

  • @ElenZy1
    @ElenZy1 Жыл бұрын

    Благодарю за очень полезную встречу! Ольга, вы сегодня особенно свежо и отлично выглядите! Ну а доктор выше всяческих похвал! Наконец слышу здравые , разумные речи , а не назначения таблеток от разных частей тела.

  • @user-sz3wx9qi9r
    @user-sz3wx9qi9r Жыл бұрын

    хочу курс, Ириночка Геннадьевна вы космос

  • @user-bh4mj1wd1u
    @user-bh4mj1wd1u Жыл бұрын

    Спасибо большое ❤ за эфир.

  • @sadkiel37
    @sadkiel37 Жыл бұрын

    Благодарю вас за интервью🙏🙏🙏 зацепила фраза про помощь ближнему и ментальную настройку💖💖 Очень рада видеть людей с горящими глазами которые любят своё дело и делают это на благо всех)) Чувствуется профессионализм, искренность, сердечность и добрата💖 Врач который словом лечит и своим светом согревает☀️ Успехов вам и всего самого лучшего💖💖🥰🥰😻😻

  • @user-uw5rl7fx8f
    @user-uw5rl7fx8f Жыл бұрын

    Выпуск весь полезный! Очень интересно! Как раз актуально было послушать про пяточку, страдала этим летом! И про разминку трапециевидной мышцы! Хочу курс.

  • @user-qe2fj4js5c
    @user-qe2fj4js5c Жыл бұрын

    Благодарю за очень понятный и,главное,полезный материал 🙂🙏❤

  • @user-ej9wm8ih9r
    @user-ej9wm8ih9r10 ай бұрын

    Спасибо, из ваших передач узнаем себя! Хочу курс.

Келесі