Я больше не пью!
Ғылым және технология
Бесплатный Плюс Мульти с опцией more.tv на 30 дней по промокоду WYLSASMART: clck.ru/32RVAz Активировать до 31.01.2023. Действительно на территории РФ. Промокод для новых пользователей и у кого подписка не активна.
Телеграм Wylsacom - t.me/Wylsared
Приложение Wylsacom для Apple - apps.apple.com/ru/app/wylsaco...
Приложение Wylsacom для Android - play.google.com/store/apps/de...
Twitter - / wylsacom
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/wylsacom
Группа VK - wylsacom
Сайт - wylsa.com
Реклама. ООО «Кинопоиск»
erid=Pb3XmBtztBfRgM34sE52mkB51ALjVsu6fQjjS2S
Пікірлер: 2 300
Сильное заявление, верить мы ему конечно не будем😂
@Retcort
Жыл бұрын
*Вилсаком топ, а меня никто не с-м-о-т-р-и-т😭😭😭* *P.s всем добра и счастья❤* *Спасибо тем, кто заметил меня!!*
@user-sd6lj9sw7p
Жыл бұрын
@@Retcort твои проблемы
@alesha234w6
Жыл бұрын
@@user-sd6lj9sw7p согл
@b0ssaplaya
Жыл бұрын
Может он на первом)) дороги длинее бродвея
@Daniel-kq4lz
Жыл бұрын
Вилсаком подарите пожалуйста айфон
Ровно 3 года назад 9.01.2020 решил поменять себя, бросил сладкое, стал правильно кушать, со 125кг до 86кг сбросил плавно за 7 месяцев. Желаю повторить мой опыт. Жить стало намного легче.
@vzhoop
Жыл бұрын
Такой высокий прогресс! Вы молодец!😁
@Dusya.m0v
Жыл бұрын
Это супер!!
@lilifonteno30
Жыл бұрын
вау!!!
@user-cb8op5rq9w
Жыл бұрын
добавлю, рост 194см
@b0ssaplaya
Жыл бұрын
@@user-cb8op5rq9w 194/86, ты уже совсем гусем не становись бро))))
хочется по больше видео с гаджетами для здорового образа жизни. Валентин красава
Интересный факт, что я очень люблю пить воду, и зачастую, при выборе между чаем, колой или энергетиком, то я выбираю воду. Я никогда не понимал почему люди меня спрашивают, как ты пьёшь только воду
@yuliam8951
Жыл бұрын
Именно. Я тоже выбираю воду. Без газа. Могу ещё несладкий чай иногда и кофе на завтрак. И всегда литрами воду, воду...
@Flower4905
Жыл бұрын
Оооо, я с вами, вкусная негазированная вода - это топ
@redpepper7067
Жыл бұрын
Я рад что я не один такой, я тоже всегда пью воду, всегда беру не газированную, дома фильтр, возде ПК всегда кружка с водой. Короче я не понимаю как можно хлестать сладкую воду тоннами. Хотя и сам иногда балуюсь сладенькой, но не страдаю от ее нехватки.
@lemonfrog5810
Жыл бұрын
Тоже пью минимум 4 литра воды в день. В совокупности с тренировками, организм просто пархает
@TheFashionDrive
Жыл бұрын
С лимончиком
Валя, это сначала вода кажется безвкусной. А если пить только воду, без чая, кофе и прочих напитков, через какое-то время начинаешь отличать разную воду по вкусу😊 пить чистую хорошую воду реально намного полезнее для здоровья😎
@user-gm3tl5xk7x
Жыл бұрын
Если чай без сахара пить, то тоже норм и очень даже полезно
@telescopeeee
Жыл бұрын
какая вода хорошая ?
@stoner4306
Жыл бұрын
@@telescopeeee проточная
@sanok1311
Жыл бұрын
По своему опыту, вода реально вкусная, и чтоб это чувствовать, совсем не обязательно отказываться от каких-то напитков: ни чай, ни кофе, ни алкоголь, ни газировки этому не мешают) Но да, основа, если хочешь пить, то пьешь просто воду)
@TUTKSUSHA
Жыл бұрын
Я пью обычную воду литров 3 в день, я уже чувствую вкус воды, а ещё какая легко пьется, а какая тяжело.
Валя: делает айфоновуху, 31-го января нужно попробовать Валя в середине января: Я больше не пью
@fusionbordo1986
Жыл бұрын
Походу айфон не зашел 😂 или застрял 😂
@user-nc8dk8zn4k
Жыл бұрын
айфоновуха поперёк пошла)
Крайне сочувствую таким людям , все должно быть в меру. Хочешь пьешь , не хочешь- не пьешь. Куда страшнее если есть зависимость уже, из за которой приходится от чего то отказываться ...
@sandro4076
Жыл бұрын
Баланс есть везде и во всём. Если слишком много денег и возможностей....будут проблемы со здоровьем. Нет в мире абсолютно здорового , абсолютно богатого и абсолютно счастливого человека, потому что это было бы совершенство ...а совершенен только господь , и нам до него...очень далеко .
@ddr3us724
Жыл бұрын
@@sandro4076 ну Том Круз как вариант ...В свои годы отлично выглядит, на вид здоров и безумно богат)
@Ko6pa
Жыл бұрын
Ну вот казалось бы, не хочу и не пью, просто у меня жажды не бывает от слова совсем, вот прям оооочень редко. Но пить-то всё равно важно и нужно, я про обычную воду, если что ) дилемма...
@ddr3us724
Жыл бұрын
@@Ko6pa тож самое, но я просто пью воду лишь тогда когда хочу пить,редко,но значит мне больше не нужно. Пытался помню заставлять себя по 1.5л в день пить, не получилось,значит не нужно.
Умничка🤗 Тоже год пил только воду, абсолютно быстро адаптируешься и, что самое главное, после такого эксперимента отношение к сладкой воде становится адекватное)))
Жесть, никогда не мог подумать что это такая проблема, меня с детства отец как-то приучил не пить "сладкую воду" ,уже 20 лет пью обычную воду, чай, кофе, компот. После этого видео изучил вопрос, офигел что это реально проблема для людей, терпения тебе Валя и всем кто борется с собой , это достойно!✊
@orvyn3461
Жыл бұрын
Вот то же самое. Не знал, что это для кого-то проблема. Всегда пил только воду и считал это обычным делом, которое делают все люди)
@mmm.7676
Жыл бұрын
А чай и компот не сладкие?
@user-qb6mu8rm1w
Жыл бұрын
@@mmm.7676 можно сделать чай, компот не сладким
@KEvgenii
Жыл бұрын
Тоже не понимаю, в чем тут проблема...я наоборот, люблю обычную воду, даже специально покупаю 5-ти литровые бутылки и пью их. Но как ни странно, у меня совершенно обратный эффект - я тяжело воспринимаю газированную воду, хотя ее я тоже люблю! Но просто взять, открыть сильногазированный напиток и сразу же его начать пить я не могу. Я делаю несколько глотков, чтобы в бутылке появился хоть какой-то пустой объем, закрываю ее и начинаю трясти, а потом выпускаю газы. И вот когда газировка становится обычной сладкой водой - тогда для меня она становится вкусной. Исключение составляет не сильногазированные напитки и энергетики, их я еще могу пить с газами (и то, последние, в основном, потому что в ж/б, а не в пластике с крышкой - выпускать газы из ж/б сложнее). Но вот на что я действительно подсел - на холодный чай. При всей моей нелюбви к горячему чаю, холодный я просто обожаю. Видимо потому, что это та же сладкая водичка, только уже без газов! И да, согласен с Валей, что нужно завязывать со сладкой водой, благо для меня нет проблем переключиться на обычную воду. Мало того, даже у обычной воды есть вкус и хорошая вода всегда вкусная!
@KEvgenii
Жыл бұрын
PS: Через неделюку присоединюсь к Вале - допью свои новогодние запасы холодного чая🤣🤣🤣
Валентин, ваше баловство с энергетиками, конечно, пугает… Но какой вы молодец, что вы решились теперь пить воду вместо мусорных напитков. Ваш организм реально вас отблагодарит за хорошую привычку.
Точнее - ты уже всё выпил Валюша ! 😸 🔥 / опять типа разыграл 😹
Бросил Валя пить: - Ну что, пьешь? - Нет, что вы, только по праздникам, или в кино. Через неделю после праздников: - Какой сегодня праздник? - Да никакой, вроде. - А, ну тогда я в кино!
На первых порах легко, мотивация есть, но потом наступает жуткое желание сорваться! Крепись, держись! Ты сможешь. Чтобы у тебя была мотивация-отчитывайся нам. Пили ролик каждый месяц. Если будет ответственность только перед собой-можешь сорваться. А так будешь в «ответе» перед нами. Но…если ты реально головой сам к этому пришел-то все получится!
@grigorovrafik
Жыл бұрын
@@sergeitank133 ну типа того) в какой-то момент думаешь, а выпью немного, ничего же не будет. Потом снова и снова и все…сорвался и понеслось.
Это правильно дядя Валь,нужно беречь свою поджелудочную ещё с молоду,я не поберёг и пришлось от всего отказаться,но есть и плюсы,год уже без бухла💪✊Всем здоровья!!!🔥
@amon5326
Жыл бұрын
Без бухла это не плюсы это скучный отстой
@user-mi4vm7xh7c
Жыл бұрын
@@amon5326 Пссст. Открыл банку пива! ))))
@user-jg5mb7do2m
Жыл бұрын
@@amon5326 бухай дальше ,в чем проблема.Видимо на большее мозгов не хватает.Любиме хобби намного больше удовольствия приносят,чем чмошная пьянка
@PhoenixSV
Жыл бұрын
@@amon5326 поначалу да. Бухло убирает эндогенные гормоны радости, и поэтому поначалу жизнь вообще превращается в мрак. Но потом организм понимает, что пора снова вырабатывать эти гормоны, и тебе становится кайфово. Тут надо понимать механизм и перетерпеть первое время
Тем временем бутылочка водки на его кухонном столе:сильное заявление,только он 🤥 😂
Отличная идея!!! Давай чаще ролики такие пилить раз в месяц! Будем все мериться животами))))))😂
Валентин, ну наконец-то, молодец, я с тобой. Ты не думал о запуске челенджа - подумай) с такой широкой аудиторией мотивация увеличиться в разы!
Хороших роликов много не бывает! Валь спасибо что только закончились праздники , а ты выпускаешь видосы!)✊
@DeN1sKa_expert
Жыл бұрын
все пишем подари комп Azidrim !!!
"Кто не пил - тот не знает вкус воды" (С)
Тебе, Валентин, вода не заходит потому, что ты еще не нашел нормальную воду. Кому-то это покажется глупым, но разная вода имеет разный вкус, хотя по определению вода без вкуса, цвета, запаха. Просто скупи всю воду какую увидишь и выбери ту, которая тебе понравится.
Я год не пил газировку, результат точно есть, лучше вообще не пить, даже по четвергам и вода бывет вкусной, особенно когда очень хочется пить, а пьешь только воду. Ещё выручает лимон, но с ним борщить не стоит, а ещё вкусный, заваренный чай и охлодить. Сейчас год опять пью и отстойно себя стал чувствовать, Валя присоединяюсь по новой!!! Уже с богатым экспириенсом! Только не сходи с пути Валя!!!!
@Ivan_Novgorodsky_
Жыл бұрын
Я с детства как то сам приучился к воде. И сейчас на работе каждый день пью от 2 литров воды
@user-gx7os8jx6b
Жыл бұрын
Чай пиздато, но не 10 в день зелёного. Чуть не умер в 14.
Затея интересная, я когда отказывался от сладкого (умеренное потребление) пол года тяга была, приходилась фруктами заменять. Зависимость от сладкого это наркотическая зависимость, только сладкая)). Но в этом деле мне помогала появившаяся аллергия, хорошая мотивация)), так что Валя удачи тебе, будь сильным и все получится!
@DeN1sKa_expert
Жыл бұрын
все пишем подари комп Azidrim !
@user-yh4do3lh9d
Жыл бұрын
Я подсаживаюсь на сладкое, когда подзавязываю с алкоголем, много гуглил- организм, не получающий достаточно спирта и разучивщийся производить его из обычных продуктов, требует сахаров для его выработки. Так что или пью или жру сладкое, одно литрами, другое килограммами, хз что вреднее)
@user-jg5mb7do2m
Жыл бұрын
@@user-yh4do3lh9d Я когда бросил алкоголь,2 года пил Кока-Колу каждый день по 2 литра и это тоже очень вредно ,у меня постоянно были фурункулы в нижней части лица от избытка сахара .Но потом и Кока-Колу бросил.Фурункулы прошли.Тяги к сладкой воде нет вообще !Сладкое ем в меру ,но я не склонен к полноте.
@user-yh4do3lh9d
Жыл бұрын
@@user-jg5mb7do2m рад за вас, главное не сорваться!
Где-то люди умирают от обезвоживания и говорить, что вода мерзость как-то не культурно...
Самое главное и крутое преимущество обычной бутылки перед умной - это то, что в ней видно сколько у тебя воды осталось(если прозрачная конечно). Наверно очень неприятно, когда хочется попить , берёшь умную бутылку, а там закончилась вода
Я с тобой Валентин! Правда я уже много лет пью только воду и не пью сладкие напитки, но мы это опустим. Важна же поддержка Х)
Выпью Кока-Колу за это! Высоко подняв бокал! 🤣👌
Мало просто "перестать пить сладкую воду и начать пить ~2л воды в сутки", нужно ещё уменьшить потребление соли в сутки, которая задерживает эту воду в организме.
Я в прошлом году сделал почти то же самое! Решил завязвть с автомобилем и ходить пешком! Прогулки это полезно, да и люди не будут дышать выхлопом!! Польза со всех сторон! В итоге толку 0! Нашел деньги, закрыл долги, и забрал свой авто со штрафстоянки! Всем Всех Благ! И и новогодними праздниками!
@rickandmorty777
Жыл бұрын
Smeshno)
Красава. Пить уже не модно. Я уже год сухой и ничего, друзей даже не растерял😂
Валентин, это отличная идея, уже скоро буде 2 года, с nuj момента, как я отказался от всех напитков, кроме воды, чай, кофе, сладкие напитки, алкоголь и тд. Пью исключительно воду, ±3 литра воды в день, и чувствую себя превосходно, начиная от заряда бодрости утром, заканчивая состоянием кожи и весом, конечно, иногда делаю исключения, например раз в неделю или две могу попить кофе или чай, но не часто, у меня это тоже началось с такой уверенности, и недели две первые я выписал и по четыре литра, про остальное вообще забыл, но через месяц где-то стал вспоминать и про чай, в общем удачи в хорошем начинании!!!)
Сладкую воду заменит чем-нибудь другим. И уже нашёл отмазку, пить по праздникам 🤣
Валентин, желаю тебе успехов в достижении цели! Вода - классно, вода - вкусно, надеюсь через полгода ты не сорвешься пить литрами все сладкое!)
Я уже с сентября не пью энергосы, а всякую сладкую воду ну максимум раз в 2 недели, а так пью воду, которая мне кстати кажется достаточно вкусной. Желаю тебе справиться с этой задачей и бросить это всё вообще
Исключить молочку полностью (сыр, молоко, масло). Исключить сахар вообще всё, что содержит сахар. Мучное ( булочки, хлеб, пончики и т.д ) Больше надо зелени есть и орехи. Плюс фрукты. И будет тебе счастье )
Дядь Валь, береги себя! Пей в охотку: сладкое, горькое... Главное - не надюжайся... И будет хорошо!
Валя Красава. Будет сложно, но это того стоит. А ещё надо слушать организм, часто он хочет пить, а вы в него перекус всякий. Попробуйте попить и если голод уйдет, то вот оно. А вообще пить чистую воду (не дай бог из под крана) надо себе просто приучить. Привычка - великая штука! Она или помогает или вредит, а что именно решать вам ))
Между прочим тоже пью очень много колы и газировки в целом, но когда отказывался полюбил воду, и до сих пор регулярно пью, поэтому со временем она начинает нравиться 😊
С завтрашнего дня, Валя каждый день тусит в кинотеатрах и прочее)
Как же ты будешь без «добрый кола» и всяких других бурликвасей 😂
Всем приятного просмотра и приятного аппетита ✌️
Я от газировок отказался 2 года назад, соки иногда пью только те что без сахара, газировку может раз в год, когда там нахлынет и совсем немного, чай зеленый без сахара по сути вода, нормально идет, так что газировка точно зло, а Вале за видос хотелось бы поставить не 1, а 10000 лайков)))) С Новым годом!)
Жена его запилила по самые уши😂 Сам он захотел. Все мы мужики так говорим! Но все женщины знают что всё это они😅
Валентин, я поддерживаю тебя и присоединяюсь к этому челленджу! Пью энергетики каждый день и меня начинает это парить в плане здоровья Буду проходить этот путь с тобой
@JERRY77776
Жыл бұрын
Не пью их уже 3 месяца Перешёл на чай :)
Чтобы полюбить воду достаточно отказаться от всех напитков включая кофе/чай/молоко и т.д. Все откуда мы на самом деле получаем эту самую воду но с небольшими примесями (поспорить про 2 литра в день чистой воды, это в эту же тему) При настоящей жажде вода становится невероятно вкусной)))
@timur_she
Жыл бұрын
так же и с едой. посиди на водной диете сутки-двое, обычная гречка без соли покажется объедением))
@andrewgraf7601
Жыл бұрын
Ну, вообще-то суточная потребность организма в жидкости рассчитывается для каждого человека в отдельности. И обычно это ОТ ТРЁХ литров жидкости в сутки. И это не учитывая никакую активность, когда эта жидкость активно теряется с потом. И если в Вашем ежедневном рационе отсутствуют всякие супы, то только чистой воды в сутки нужно выпивать ОТ ДВУХ литров. Про жажду ещё интереснее. Если с едой желудок может обманывать мозг выдавая пустоту за голод, то жажда это штука, к которой нужно постоянно прислушиваться, и если возникло это чувство, то в организме уже начался процесс обезвоживания.
Валя, вес не уйдет, меняй полностью рацион питания, и бери себя под контроль.
Это не мерзость. Это привычки в нашей голове
Валя запивает воду сладкой водой🤣🤣🤣
Он после видеоролика: Так, где моя бутылка
Валя, если вдруг и правда хочешь полюбить воду и кайфануть, то рекомендую зайти в азбуку и взять там по бутылке каждой воды, что представлена на полках. Лучше не брать сначала газированную. А дальше всё просто, возьми бонакву или налей из под крана воду и сравнивай с тем, что купил. Весь кайф от воды начнётся тогда, когда ты начнёшь чувствовать вкус и понимать различия. Вся вода - очееееень разная на вкус. Бутылки это весело, но они не добавят удовольствие от самой воды. Соответсвенно, продержаться будет сложнее.
@KEvgenii
Жыл бұрын
Все верно, дорогая вода - не значит вкусная...я одно время вообще покупал ашановскую воду, каждый день в 5-ти литровых бутылках, она была очень вкусной, правда потом испортилась. Но вот из крайности в крайность тоже не стоит переходить и из под крана лучше не пить воду, только если через несколько хороших очистителей (и то, зависит от того, какая вода в районе проживания, потому как даже в районах Москвы вода из под крана идет разная по вкусу и по добавкам).
А я люблю обычную чистую воду комнатной температуры. А вместо чая/кофе, зачастую, пью просто горячую воду. Некоторые знакомые шокируются видя это и не понимают как можно пить просто воду, да ещё и горячую 😅
@user-uh8ty8uj1d
Жыл бұрын
Тоже люблю иногда просто кипяток попить без заварки, без кофе и сахара. Для пищеварения отлично работает.
@variongray
Жыл бұрын
Вода вкусная, а тёплая вода - тоже, не менее вкусный напиток. Тоже заметил, что последнее время мне проще просто тёплой воды попить и норм. :) Ну и вроде как, стакан тёплой воды при приёме пищи - это очень полезная привычка. )
@555psv555
Жыл бұрын
А я ещё пару бутончиков гвоздики люлю добавить в горячую воду) Попробуйте, может тоже понравится)
😂😂😂 Валентин мне тебя жаль! Ты пьешь чистую воду, так же как я водочку по праздникам 😂 я так же говорю фуууу да как можно выпить 0,7 Белуги 😂😂😂
Чувак! А ты ещё попробуй с утра до обеда не кушать😂
так странно смотреть как Валентин отпивает воду и говорит, что это мерзость.(я с самого детства обожаю воду.) Вообще желаю удачи в этом деле, пусть всё получится
@timur_she
Жыл бұрын
потому что его рецепторы уже не знают вкус воды и он противен. ему нужно время посидеть без газировки и он почувствует вкус воды. Вода конечно тоже должна быть нормальной, ни какие то акваминерали или бонаква, это фуфло.
Заинтриговал конечно))) конечно же все не о сладенькой водичке подумали😜 и прожить без кока-колы... ну поступок конечно¡ Но не героический 😂 а конечно успешно продержаться ✊
Если хочешь быть здоровым нужно: 1. Отказаться от сладкого. 2. Не есть выпечку. 3. Ходить больше пешком 4. Есть фрукты. 5. Забыть про кофе и чёрный чай, только зеленый и травяной!!! 6. Соблюдать пищевой режим. 7. Соблюдать режим дня!!!! 8. Не употреблять алкоголь- пиво, вино , крепкие напитки!!! 8. Есть жаренное и жирное!!! Это очень трудно, должно быть все в комплексе! Но пить только воду - это не выход !
Как актуально для меня))) Уже пол года хожу в спортзал, занимаюсь с тренером три раза в неделю. Пока что просто похудел на 15 килограммов, такой был план изначально. Хотя я вообще не жиробас, в конце июня весил 77, сейчас - 62. При росте 180. Но было необходимо снизить процент подкожного жира, особенно в ногах. И вот, что могу сказать - без воды в этом деле никак. К счастью, я её пью всю жизнь без каких-либо проблем. Гидратация наше всё. Ну а теперь по плану буду набирать мышечную массу))) И тебе, Валя, желаю таких же свершений.
@Flower4905
Жыл бұрын
Просто похудели на 15 кг за полгода? Мне кажется, совсем не просто! Вы себя недооцениваете! Огромный респект 💪🏻 Тем более, на сколько я понимаю, лучше скидывать вес медленно, а не быстро, так как тогда больше вероятность, что вес не вернётся обратно. Конечно, если не вернуться к прошлому образу жизни) Желаю вам успехов и удачи 💫
@GameCookRu
Жыл бұрын
@@Flower4905 спасибо большое. Суть в том, что я мезоморф, то есть похудеть для меня не проблема, а вот набрать мышечную массу будет трудно))) Но буду пытаться
@user-yc6wv1ut6f
Жыл бұрын
@@GameCookRu а зачем ты худел на 15 кг, если тебе нужно было набирать? Какой-то бред! Просто тренер скатана тебе попался.
Без водки ты не похудеешь, Валя, даже не думай что это сработает
@Pchel3
Жыл бұрын
А вдруг?
@Yao_Ya0_
Жыл бұрын
но и говорить что бросать ему нет смысла, тоже не надо. он так может улучшить здоровье, правильно?) точнее не улучшить, а не ухудшать
@user-se4ou4ic5i
Жыл бұрын
А вдруг?
@t_killa_xd1038
Жыл бұрын
Причём тут водка?
@TheFairwayPLAY
Жыл бұрын
Причем тут водка идиот если речь идёт о сладких напитках?
Точно в батюшки записался "Я не буду пить" сильное заявление, которое говорят люди от лютого похмелья
Осталось подсесть на овсяные отруби на завтрак, получасовые прогулки и погрузиться в дюкановскую диету!
2:25 "Достаточно не пить сладкую воду и не жрать быстрые углеводы и будет результат" 5:35 "люди, такие как я полные, потому что в них много воды" Главное, это произносить с уверенностью. Как много для Вали предстоит открытий чудных. 😂
@workforhype9910
Жыл бұрын
@Максим Ломакин хахах
@darklyweird
Жыл бұрын
@Иван Иванов про 6 вечера это бред. за три часа до сна нужно делать последний прием пищи.
@leonidmukha7128
Жыл бұрын
Ну, вообще то он прав, теоретически) в людях около 70-80 процентов воды, так что большАя часть веса - вода
@Z1gurD
Жыл бұрын
@@leonidmukha7128 он говорит, что полный из-за воды.)
Моё уважение, уже 2.5 года не пью
Вода очень хорошо пьется, если сходить в сауну или побегать. Прям кайф
Даёшь народу "Валя, тести смарт часы от Гармин" Триатлон. Хотя бы плавание))
Спорт - сила, алкоголь и сигареты - могила.💪
Поддерживаю тебя Валь я сама перестала пить сладкую воду и жрать всякую херню и начала танцевать и есть обычную еду домашнюю и за 5 месяцев я похудела на 15 кг так что удачи нам с тобой валь
@55vk55
Жыл бұрын
Удача тут не причем. Силы воли у вас нет.
@bebra_uwu946
Жыл бұрын
@@55vk55 У тебя наверное нет а у нас с валей есть)
В Вали закончилась фантазия для видео😅
Ёжикам тоже нужны витамины, Они обожают компот из малины, Но газировку не пьют никогда - Слишком колючая эта вода.
Нужно отказываться совсем, иначе не сможешь отказаться вообще, и не снизишь свою инсулинорезистентность. Желаю удачи!
Теперь давайте все вместе возьмём и поможем дяде Вале 😂, он сказал, то что не будет больше пить всякие напитки 🥤 , если кто увидит его на улице и он будет пить напиток, то тот кто увидел подходит к нему, снимает на 📸, как доказательство и. Он отдаёт свой 🍏 📱, вот это стимул?😂😂😂 @Wylsacom поможем тебе избавиться от зависимости 😂☝️
Валя как маленький, воду невозможно пить потому что магазинная вода в бутылках мертвая на все 100 и такая же мертвая она будет скорее всего в твоих технобутылках. Достань себе где нибудь элементарно воды из обычной скважины и поймешь что пить воду это удовольствие, хотя для человека который пьет энергетики и это может не дойти, но ты все же попробуй
По четвергам когда пошел в кино🤣
Та же проблема была) И тоже решила пить только воду, в начале приходится заставлять себя, но через неделю/две у меня начался сушняк) Постоянно хотелось пить и только воду, так что в каком-то смысле это было даже удобно) Желаю удачи в этом полезном начинании)
Это вдохновляющее видео! Приятно видеть, что вы берете на себя инициативу, чтобы внести позитивные изменения в свою жизнь. Я уверен, что это путешествие будет полезным и что вы добьетесь успеха в своих начинаниях. Удачи!
Посмотрев этот ролик, я понял - да, Валентин больше не пьёт, но и меньше тоже!)
Дядь Валь, а где результаты?)
Условные 2л пить надо в течении дня, а не пытаться как многие в конце дня 1.5 литра в себя впихнуть. )) если под рукой есть бутылка с водой ты сам по тихоньку из неё пьёшь, а если какое-то постоянно тебе периодически напоминает об этом и ты немного пьёшь. Выпить 2л или более (в зависимости от потребности твоего организма) вполне реально.
С Егором Кридом пообщался Валя)))) все ясно, но это верный путь! Я похудела на 13 кг за 1,5 года и ни о чем не жалею ! Спорт плюс правильное питание, но исключение сладких напитков и замена ее на воду - все меняет, чай кофе не убирала, но и пью все без сахара:) Валя, кайфуй от процесса. Пью литр воды в день :)
Wylsacom -И я решил начать с чего-то стоящего… С наркотиков
Валентин, вы подняли достаточно серьезную тему. С интересным подходом. Со своей интерпретацией. Все дела, все круто. Лично мое пожелание, это заручиться поддержкой доктора, чтобы он давал периодически вам ответы мб на разные ваши вопросы и вопросы подписчиков. Проблема на самом деле повсеместная. А если ещё и будут комментарии доктора, то будет ваще супер.
@macdac2064
Жыл бұрын
Тема - нытье.
Во время рамадана понимаешь что вода самая сладчайшая, попробуй Валя поститься месяц, сам поймешь😂
«Пол года не пьём воду», хорошо Вилса
Капец балованные). Как можно воду не любить !. Я никогда не привыкал к ней но обожаю с детства , когда ещё можно было пить летом литрами из под крана. Сейчас хоть и бутыли , но кайфа меньше не стало , летом подморозил пару полторашек с собой и в дорогу трудиться на весь день самое то )
@user-yc6wv1ut6f
Жыл бұрын
Брат, это просто вода)) ты ж не из Африки, пей и не думай, что она когда-то закончится))
Валентин, скажу тебе как человек, который 17 лет пил по 2 литра колы в день. Отказаться можно, но маленькие радости не вариант. Пару раз разрешишь себе выпить что-то сладкое и всё, потом будешь разрешать снова и снова) И будешь придумывать для себя всё новые и новые отмазки) Поэтому лучше строго, вода и чай без сахара. Ну может кофе, для тех кто его пьет
@ddr3us724
Жыл бұрын
Ничего себе....2л колы дэйли, вот это мощно... 17 лет.. А были последствия от такой дозы за столько лет? Я то давно газировки не пью, банально перестали нравится, мож раз в месяц в баргерной беру стакан маленький, но може и реже...Но ваш опыт уникален..
@Flower4905
Жыл бұрын
2л колы в день… Я столько в месяц не выпиваю))Возможно, и в 3 месяца)))
@KitKat-md3eu
Жыл бұрын
Я столько же пью 🫣
Валя воду запивает газировкой)) это уровень конечно)
😂😂😂 поначалу тяжело будет, а потом привыкаешь 👌🏻
Ну хоть просмотры не упали
Поржала, офигела поначалу. Хотелось воскликнуть: «Валя, ты пил???! Как так-то???». Потом поняла, что это прикол. Фух, лифт, который летел вниз на полной скорости - притормозил) З.ы.: алкашей с детства ненавижу, насмотрелась)
@nektogetto7357
Жыл бұрын
поддерживаю))
Ну и, Валя, со временем ты поймёшь, что вода из разных источников разная на вкус, и привычный "водный рацион" нужно разбавлять новой водой, потому что привычная вода рано или поздно приедается.
Пипец, мячик мы уже заряжали - теперь заряжаем пробку!
Валентин, зря ты считаешь зависимость от сладкого менее серьезной чем от алкоголя и курения. Ей подвержены намного больше людей, с неё неимоверно сложно слезть, ибо нет общественного порицания (очень мотивирующий фактор). И болезни сладкое вызывает очень серьезные и как правило не поддающиеся лечению. Это я к тому, что, не надо по четвергам себе поблажки делать! Где четверг там и пятница...
@55vk55
Жыл бұрын
Он на энергетиках торчит, по несколько литров в день этой мерзкой на вкус дряни пить - надо еще постараться.
Пробовал также: Первые 2 дня только хочется пить газированную воду. После стает легко вода уже даже нравится начинаешь ее больше пить и есть хочется меньше. Правда это только три дня далее снова кола!
Работаю руфером в Сан Диего, летом пол литровая бутылка воды улетает за один глоток, мой рекорд был 12 пол литровых бутылок за день, активный образ жизни поможет пить больше воды
Свежо придание, да верится с трудом 😊 Мало не пить сладкие и газированные соки, нужно попутно не кушать мучное (ни какое) и картошку, как минимум, вот тогда будет норм эффект. С уважением.
@user-zz1jm7sm9l
Жыл бұрын
Начать хотя бы со сладкой воды, это уже тяжело ему будет, так как сладкое вызывает дикую зависимость
Спорим, что ты еще не досмотрел это видео до конца?
Вилсакян, как те, которые населяли планету "Идиократия" в одноименном фильме. Где в головах у них была мысль, что ВОДА это что то беееееее и она только для смывания унитаза. А пили какую то зеленую жижу (монополист) сладкого напитка. Посмотрите кто не смотрел. Вроде комедия, но смыслов найти много можно.
Валя, в этом термосе не кофе и чай нужно хранить, нужно пить теплую воду, поэтому нужна термофункция. Теплая вода - физиологична для организма, она помогает работе желчного пузыря, а значит регуляции жирорасщепления, а холодная вода желчный спазмирует, поэтому может идти вовред. А у Месси не кокос, а калабас для чая матэ😉 Это я как нутрициолог говорю. Желаю успеха, это великолепное решение🥰
На 12 января тебе спец. Задание. Встаешь в 5:00 час на еду и одеться. С 6:00 утра на своих двух ногах идешь до студии своей. Сутки есть у тебя для тренировки. Запрещено использовать какой либо транспорт вообще. При этом снимаешь на видео
Из пластиковых бутылок, можно построить хижину и плот, плавать по морю и пить воду с умной бутылки
Когда включил ролик под энергетик и бургер😂
У меня тоже была такая проблема, пил энергетики, газировки, при этом я не полный как Валентин, я все же худой, но ко мне пришло осознание, что - это все плохо, и теперь, я пью только чай(можно холодный), кофе, воду, это куда лучше чем химозные газировки, ну на крайний случай я пью квас, как иток чувствую себя великолепно