Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера

Спорт

Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и тренер Романа Романчука, показал в какой стойке лучше стоять боксеру и как правильно передвигаться в бою. Макр Мельцер показал как бить удары в движении.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить быстрый правый прямой goo.gl/AmrCiy
Удар почтальона goo.gl/fBDp9u
Как бить правильноgoo.gl/enswx9
Финты Мейвезера goo.gl/hVJFXs
Как бить быстрее goo.gl/xfJppe
Работа на ногах goo.gl/RvZdT8
Марк Мельцер / meltser_team
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #маркмельцер #школабокса

Пікірлер: 452

  • @openyourmind7049
    @openyourmind70495 жыл бұрын

    В чём отличие, для меня, вашего канала от других? На других каналах большая часть идёт самопиара тренера самодура, понты, бахвальство и минимум полезного. У вас всё по теме, все по сути. За это и интересно смотреть💪💪💪

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Как вы правильно охарактеризовали наш канал. Я стараюсь дать максимум информации за минимум времени. Спасибо, что отметили.

  • @user-ge1gb4xi3o

    @user-ge1gb4xi3o

    4 жыл бұрын

    Не интересно - не смотри

  • @danatasobolev6908

    @danatasobolev6908

    4 жыл бұрын

    Очень доходчиво,просто разжовано.Спасибо.

  • @user-nv3fh9bs6y

    @user-nv3fh9bs6y

    2 жыл бұрын

    Аллаху акбар

  • @user-ik5ut5cj4h

    @user-ik5ut5cj4h

    2 жыл бұрын

    @@user-nv3fh9bs6y , Христос Воскрес!!!!

  • @MrDrDimm
    @MrDrDimm5 жыл бұрын

    Видно, что этот замечательный дедушка не только отличный тренер, но и очень развитый и интересный человек. Но реально опасный боец, опыт рулит. Выражаю огромное уважение.

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    Разносторонний и интересный человек! Всегда жизненных советов даст.

  • @user-nv3fh9bs6y

    @user-nv3fh9bs6y

    2 жыл бұрын

    аль-хамду ли-Ллях

  • @user-bf4lz5to6h

    @user-bf4lz5to6h

    2 жыл бұрын

    Дедушка и бабушка, если следовать определению этих слов, это мужчина и женщина по отношению к детям своих детей. По моему убеждению, эти слова должны именно так и употребляться, во всех иных случаях их использовать неуместно. Мужчина и женщина. Молодой мужчина, мужчина в возрасте, если угодно подчеркнуть зрелость. Меня коробит немного такая фамильярность. Марк Ионович мужчина. Красивый, сильный мужчина в возрасте. А дедушка он только своим внукам.

  • @user-gd9hk3xf6b

    @user-gd9hk3xf6b

    2 жыл бұрын

    Я вижу в Вашем лице высококласного тренера,который был воспитан у опытнейших тренеров СССР и который в настоящее время передает свой уникальный опыт действующим боксерам и бойцам других школ!!!

  • @maxmiketyson
    @maxmiketyson5 жыл бұрын

    Вот у человека энергетика! Он просто встает в стойку - и ты уже себя не ловко чувствуешь видя такого противника. Человечище!!!

  • @user-jd1ds7sp2q

    @user-jd1ds7sp2q

    5 жыл бұрын

    Ахах кому как:)

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Энергетика у Марка Ионовича потрясающая

  • @AlexOdessa

    @AlexOdessa

    5 жыл бұрын

    Да, он внезапный очень. Не ожидаешь ни одно движение. Быстрый и внезапный. Опасно выглядят его движения.

  • @werd469

    @werd469

    4 жыл бұрын

    Это лично твое отношение с учетом того что ты знаешь что он боксер,тренер и т.д. На улице на него ты не обратил бы внимание, пока не стал всматриваться в его движения.

  • @user-hn6lx3id3r

    @user-hn6lx3id3r

    4 жыл бұрын

    @@werd469 если быть внимательным, то на улице запросто можно выделить дедушек-быаших боксеров. Кисти, руки, движения нос, много что выдает.

  • @user-dx8zj9rv1k
    @user-dx8zj9rv1k Жыл бұрын

    Дай бог здоровья и долгих лет жизни этому замечательном тренеру...

  • @chucknorris2063
    @chucknorris20635 жыл бұрын

    Спасибо! Побольше бы видео-уроков с Мельцером🙌 профессионал своего дела👊

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Постараюсь сделать больше уроков. От вас жду темы и вопросы для Марка Ионовича.

  • @chucknorris2063

    @chucknorris2063

    5 жыл бұрын

    @@trenerfight заранее спасибо!🙌 Темы разные: финты и обманные движения; защитные действия (нырки, уклоны, оттяжки,сайд-степы, циркуль,работа корпусом, сбивы, накладки и т.д.); бой с тенью; работа ног, передвижения (лучшие упражнения на ноги); Ближний бой, средняя дистанция, дальняя; эффективные комбинации. Ну и ОЧЕНЬ бы хотелось увидеть упражнения для работы в парах на все вышеперечисленное 👆 кроме боя с тенью))

  • @furrybumblbee779

    @furrybumblbee779

    3 жыл бұрын

    Огромное спасибо Марк Ионович, это база, даже не знаю как сказать спасибо, это действительно основы бокса!

  • @GoldmanR

    @GoldmanR

    2 жыл бұрын

    здравствуйте,очень интересное видео ,спасибо 👍 предложите пожалуйста сделать отдельный ролик про тех у кого длинные руки и высокий рост и наоборот ,разбор двух стилей боя . спасибо

  • @user-py3xn4ci1j

    @user-py3xn4ci1j

    2 жыл бұрын

    @@trenerfight ф

  • @georgos8516
    @georgos85165 жыл бұрын

    Всегда очень приятно смотреть Марка Ионовича! Удачи !!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Да, с ним интересные уроки

  • @asgard4395
    @asgard43955 жыл бұрын

    Марк Ионович,долгих лет и здоровья,благодарен за уроки.

  • @DS-jz8sr
    @DS-jz8sr5 жыл бұрын

    Сенсей он и в Африке сенсей, 0 понтов, много дела, одно уважение прет к таким людям.

  • @vuist4476

    @vuist4476

    3 жыл бұрын

    Марк мастер своего дела👍👍👍🖐

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    Сильному человеку понты не нужны. Имя Марк Ионовича известно многим в стране и зарубежом.

  • @user-tr2fm2zo8l
    @user-tr2fm2zo8l5 жыл бұрын

    М Марк Ионович большое спасибо за уделённое время.. Так все разжевано, остаётся только проглотить. Первый раз вижу ролик, который говорит о том где находится вес в том или ином движении, ещё раз огромное спасибо. Передавайте ваш опыт, пока естьсилы

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Марк Ионович знает о чем говорит

  • @user-sj1dc3he8g

    @user-sj1dc3he8g

    4 жыл бұрын

    Здравствуйте! А он где живёт и тренерует? Заранее спасибо

  • @user-bb4vj5yq7v
    @user-bb4vj5yq7v4 жыл бұрын

    Необходимо вслушиваться в каждое слово!!! Спасибо Вам, тренер!!!

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    Важны в боксе нюансы!

  • @furrybumblbee779
    @furrybumblbee7793 жыл бұрын

    Марк Ионович огромное спасибо, из Казахстана

  • @luckysniperKZ
    @luckysniperKZ5 жыл бұрын

    Есть такой профессор бокса. Градополов. Книгу написал. ,,Бокс". Там все эти передвижения и всё всё остальное изложены с картинками. Там и бой против боксёра-левши, и против темповика, и против технаря... Весь бокс там. С 1964года вроде книга. Нынешние видео-тренера излагают то же самое, но в чуть изменённом виде.

  • @user-lo7hc2bj7i

    @user-lo7hc2bj7i

    5 жыл бұрын

    Спасибо за информацию.

  • @openyourmind7049

    @openyourmind7049

    5 жыл бұрын

    Благодарю за совет, книгу Градополова. Так подробно и ясно всё объясняет, читаю взахлёб. Есть ещё, что-нибудь годное из подобной тематики?

  • @luckysniperKZ

    @luckysniperKZ

    5 жыл бұрын

    @@openyourmind7049 Огуренков. ,,Ближний бой в боксе". Сам не читал пока. Не нашёл книгу. В сети читать не могу. Терпения не хватает)

  • @openyourmind7049

    @openyourmind7049

    5 жыл бұрын

    @@luckysniperKZ понравилось у Градополова про тактику, дыхание, и выбор секундантоа. И конечно, же про воспитание боксёра. Хороший тренер - развивает характер бойца, учит быть собранным в любой ситуации, без природного идиотизма, присущего многим "сэнсеям". Короче, всё в кассу в книге, подогрел👍💪

  • @telfon2207

    @telfon2207

    5 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/qp5r07SEpsq-Z7A.html

  • @krotopes204
    @krotopes2043 жыл бұрын

    Марк Ионович очень хорошо объясняет

  • @TazaOryspyn
    @TazaOryspyn5 жыл бұрын

    !!! ХРИСТОС ВОСКРЕС !!! За Мельцера ЖИРНЫЙ ЛАЙК.

  • @ApselKonig
    @ApselKonig3 жыл бұрын

    Его очень приятно слушать ! Это очень хороший тренер , чувствуется через видео даже

  • @davEmotional
    @davEmotional5 жыл бұрын

    спасибо за хорошие, доходчивые уроки и грамотных тренеров! И автору отдельное спасибо, что читает комментарии пользователей и реагирует на просьбы и предложения! :)

  • @user-jb6rx7jo3i
    @user-jb6rx7jo3i5 жыл бұрын

    Ооооо да, никаких боксёрских шаблонов всех в одну стойку, у МЕЛЬЦЕРА подход индивидуальный по антропометрий, потрясающий мужик!! Боковые в студию!! Спасибо автор, что слушаешь!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Есть школа бокса, а есть индивидуальный подход. Как говориться: Писать умеют все, но почерк у каждого разный.

  • @user-jb6rx7jo3i

    @user-jb6rx7jo3i

    5 жыл бұрын

    @@trenerfight да, да я про это!!

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    В этом его сильные стороны! Ко всем индивидуальный подход!

  • @Loveloft3775
    @Loveloft37755 жыл бұрын

    Очень приятный и интересный тренер. Всегда с удовольствием смотрю вас

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    100%🥊

  • @zikey123
    @zikey1234 жыл бұрын

    Замечательный тренер! Дай бог здоровья вам Марк Иванович

  • @user-xf9nj2yl5j
    @user-xf9nj2yl5j2 жыл бұрын

    Марк Ионович, крайне благодарю вас за ваш труд и информацию. Крайне качественно и понятно донесенно до людней!!!!!!!!!!!!

  • @user-vr5np3pz1v
    @user-vr5np3pz1v3 жыл бұрын

    Мне, одна только мысль пришла. КРАСАВЧИК. УВАЖАЮ

  • @Evalld
    @Evalld5 жыл бұрын

    Отлично! Больше Мельцера!

  • @figarogoro9776
    @figarogoro97764 жыл бұрын

    Давно смотрю Марка, потрясающий тренер. Красавчик)

  • @user-of8fn5bf9x
    @user-of8fn5bf9x3 жыл бұрын

    Отличный тренер. Много чего взял из видео.

  • @user-pg7mw2oy9l
    @user-pg7mw2oy9l3 жыл бұрын

    Как всё-таки человек технику знает!Он когда замедленно показывал,я подумал стар ты деда,уже нет скорости.А когда быстро показал,понял что деда меня уделает)))

  • @user-pj6bj4xj4c
    @user-pj6bj4xj4c3 жыл бұрын

    Большое уважение вам Марк

  • @tomgizel8757
    @tomgizel87574 жыл бұрын

    отличный учитель,тренер.

  • @IvanIvanov-po6nw
    @IvanIvanov-po6nw5 жыл бұрын

    Побольше видео с Марком Ионычем пожалуйста!!!

  • @Ganymede79
    @Ganymede795 жыл бұрын

    Отлично 👍 ждём продолжений видео с таким хорошим тренером 🥊

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    будет и продолжение

  • @sashasche3712
    @sashasche37123 жыл бұрын

    Один из лучших, несмотря на возраст. Огромное спасибо таким людям, что передают свой опыт.

  • @user-qc6cy9ft9q
    @user-qc6cy9ft9q2 жыл бұрын

    спасибо за ваше доброе дело, ребята

  • @kuzma169
    @kuzma1693 жыл бұрын

    Спасибо. Большое. Удачи вам и здоровья.

  • @user-mo2pv6fc8r
    @user-mo2pv6fc8r3 жыл бұрын

    Марк Ионович спасибо Вам за ваше видео, очень интересно и поучительно, супер 👍👍👍

  • @mirza_coach3399
    @mirza_coach33994 жыл бұрын

    Mark Melc professional trainer! Thanks! 💪🤝

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    100%✊

  • @dergant
    @dergant5 жыл бұрын

    Доступно и грамотно!

  • @Andrey_Rusich
    @Andrey_Rusich3 жыл бұрын

    Спасибо за продуктивное видео Марк Ионович, вы хороший тренер и человек ☝️💪🥊

  • @user-qq2il5jt6m
    @user-qq2il5jt6m3 жыл бұрын

    Мельцер это энциклопедия бокса,здоровья удачи благополучия,ты лучший,долгих лет жизни тебе!!!!!!!!дякую

  • @kickboxing7857
    @kickboxing78574 жыл бұрын

    Грамотный сенсей👍

  • @vitocarleone9950
    @vitocarleone99504 жыл бұрын

    Везет тем кто тренеруется у этого замечательного человека! !!!!

  • @user-kc9dx8yv4i
    @user-kc9dx8yv4i2 жыл бұрын

    Огромное спасибо за видео!

  • @russiantank7213
    @russiantank72133 жыл бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!

  • @MEM_Chansky
    @MEM_Chansky3 жыл бұрын

    Спасибо вам большое Марк Ионович!!!!

  • @karamba10rus
    @karamba10rus2 жыл бұрын

    Спасибо за те моменты, на которые надо обращать внимание!

  • @user-ff5nn3ht7n
    @user-ff5nn3ht7n4 жыл бұрын

    Смотришь прямо на одном дыхании спасибо 💪👍

  • @user-lz6dw6ij2h
    @user-lz6dw6ij2h5 жыл бұрын

    Спасибо за урок

  • @maratshukaev2847
    @maratshukaev28474 жыл бұрын

    Ассаламу алейкум! Дай Аллах ему здоровья! И всем вам!

  • @user-ot6pn2vm5q
    @user-ot6pn2vm5q3 жыл бұрын

    Спасибо огромное!

  • @user-ed5wc3xb4h
    @user-ed5wc3xb4h2 жыл бұрын

    Здоровья вам , спасибо за урок 🙏

  • @user-oc4ro4qw4u
    @user-oc4ro4qw4u3 жыл бұрын

    Золотой Тренер!!!

  • @Danielsloc1
    @Danielsloc13 жыл бұрын

    Respect ✊🏾 Дай Бог здоровья ✊🏾🙏🏽

  • @sergeimerkushev2197
    @sergeimerkushev21974 жыл бұрын

    Дай Бог здоровья тренеру..!

  • @yeldosdaniyaruly2024
    @yeldosdaniyaruly20244 жыл бұрын

    дай бог вам здоровья!!!

  • @buckminster8356
    @buckminster83564 жыл бұрын

    Прекрасный Тренер!! Браво!! Снимаю шляпу

  • @user-fp3iz2in4x
    @user-fp3iz2in4x5 жыл бұрын

    Спасибо большое🙏

  • @user-sx9xp7pu5h
    @user-sx9xp7pu5h4 жыл бұрын

    СПАСИБО ВАМ

  • @user-rw7mo2if3p
    @user-rw7mo2if3p5 жыл бұрын

    Очень важная тема в боксе!!!👍👍👍👍

  • @user-kh8yi4ho8v
    @user-kh8yi4ho8v5 жыл бұрын

    Очень классно все рассказываете и показываете, все очень доходчиво и ничего лишнего. Вот бы мне такого тренера. Класс, подписался на Ваш канал, теперь на работе пока по коридору хожу с телефоном пытаюсь повторить то что на Ваше канале увидел. Спасибо, Вы настоящие молодцы.

  • @user-eg2rz2bp5c
    @user-eg2rz2bp5c4 жыл бұрын

    Тренеру поклон и уважение!!!

  • @user-qs4pq3cl8n
    @user-qs4pq3cl8n5 жыл бұрын

    как всегда класс!

  • @JanKowalski-mo4gb
    @JanKowalski-mo4gb4 жыл бұрын

    Чёткий тренер!)☝️

  • @c766ob
    @c766ob5 жыл бұрын

    Талантливый тренер. Многих тренерских лет ему и способных учеников.

  • @user-qh3uf6im8h
    @user-qh3uf6im8h5 жыл бұрын

    Хороший Батька, дай Бог здоровья.

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    100% 🥊 Всё по делу!

  • @user-nw1ty5oy7q
    @user-nw1ty5oy7q4 жыл бұрын

    Спосибо за приему пусть вам долги лет

  • @segamc4414
    @segamc44145 жыл бұрын

    Класс, люблю ваши обучающие, лучший контент

  • @estistokestistok9002
    @estistokestistok90024 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @user-sc8fm9nj4x
    @user-sc8fm9nj4x4 жыл бұрын

    Класс!!!Советская школа бокса!!!

  • @user-ul6mr5hg8f
    @user-ul6mr5hg8f2 жыл бұрын

    крепости духа Тренеру не занимать, а вот здоровья ещё на много лет желаю от всего сердца!)

  • @rambolslimes265
    @rambolslimes2655 жыл бұрын

    Опытный умный человек

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    и настоящий тренер

  • @Greid228
    @Greid2283 жыл бұрын

    Один из самых крутых тренеров тут на ютубе!!!

  • @user-qq3zi4my3r
    @user-qq3zi4my3r4 жыл бұрын

    Макрку Ионовичу сердечный привет из Алма -Аты!!!

  • @tonymprod.3109
    @tonymprod.31095 жыл бұрын

    Чел. Супер. Дед. Мастер!!!!🤟😊

  • @user-lg1xr6qc4c
    @user-lg1xr6qc4c2 жыл бұрын

    Друг посоветовал этот канал , столкнулся в 33 года с боксом , до этого борьбой занимался , потом была травма , последние года 3-4 было только железо , столкнулся с рядом таких проблем , при ударе противника , опускается голова , закрываются глаза часто , этот рефлекс , очень сильно мешает , часто ловлю удары не плохие , передвижение , стойка , тоже не легко , маятник , уклоны , конечно после железа сильная закрепощённость , начали работать совсем другие мышцы , перестал вообще железом заниматься , мне говорят надо расслабится , вроде расслабленный , но чувствую что плечи пекут от напряжения , не легко конечно , видео глянул , интересное , взял для себя полезное , но пока не научусь боксировать хорошо , не успокоюсь ) всем успехов !)

  • @thk7558
    @thk75585 жыл бұрын

    Делал упражнения,запутался в ногах и отправился в нокаут

  • @denracet5369

    @denracet5369

    Жыл бұрын

    Упражнения делают на тренировки, если ты в бое запутался значит плохо тренировался

  • @user-vo4we9xx9q

    @user-vo4we9xx9q

    Жыл бұрын

    Клоун

  • @sunudar3320
    @sunudar33205 жыл бұрын

    По кайфу такие видео

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    Отличный показ и объяснение!

  • @bereal1361
    @bereal13613 жыл бұрын

    Как будто бы вернулся в 1990год . Все четко без лишних движений как в СССР. Спасибо

  • @openyourmind7049
    @openyourmind70495 жыл бұрын

    Просто офигенный канал, спасибо вам за ваш труд. Выпускайтесь почаще, давайте ещё Субботина и Кикичева. Интересно, конкретно и без лишней воды. Всегда в точку попадаете ребята, респект вам и новых видосов побольше!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Благодарю. Сейчас уроки будут выходить через день. Чаще думаю не стоит?

  • @openyourmind7049

    @openyourmind7049

    5 жыл бұрын

    @@trenerfight для таких познавательных видосов неприемлимо словосочетание "слишком часто" ,))) Особенно о дыхании на долгой дистанции хотелось бы посмотреть (12 раундов). Круто делаете вещи, полезно и понятно. 👍👍👍💪💪💪

  • @zaurbabaev7996

    @zaurbabaev7996

    3 жыл бұрын

    @@openyourmind7049 а где он тренирует может кто-то сказать ?

  • @shuraira4382
    @shuraira43825 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-lm2uv6kl1c
    @user-lm2uv6kl1c5 жыл бұрын

    Cпасибо

  • @vuist4476
    @vuist44762 жыл бұрын

    Мельцер 👍👍👍👍👍👏👏👏🤝

  • @user-wk9gk8lf1h
    @user-wk9gk8lf1h5 жыл бұрын

    Круто!

  • @user-tp7ip4tf9s

    @user-tp7ip4tf9s

    3 жыл бұрын

    100%✊

  • @marlon_boss
    @marlon_boss5 жыл бұрын

    Fred Ric. Esse é o melhor canal do mundo e esse coach (teach boxing) é o meu predileto de ver vídeos. Parabens (congratulation)!

  • @openyourmind7049
    @openyourmind70495 жыл бұрын

    И Мельцера тоже побольше. Всё доходчиво подаёт. Надеюсь молодёжь извлекает уроки.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Дело не в возрасте, а в желании

  • @openyourmind7049

    @openyourmind7049

    5 жыл бұрын

    @@trenerfight в том, то и дело, что в молодости многие желания ведут к саморазрушению. А так всем возрастАм, конечно же, полезно.

  • @user-iy6rz7lj9u

    @user-iy6rz7lj9u

    5 жыл бұрын

    Урок в чем , как правильно расколотить ебальник?

  • @user-iy6rz7lj9u

    @user-iy6rz7lj9u

    5 жыл бұрын

    @@openyourmind7049 в 90% случаев быдлят как раз те , кто этими навыками владеет или у нас все боксеры добиваются высот романчука, ломаченко, усика, гассиева и т.д.?)

  • @openyourmind7049

    @openyourmind7049

    5 жыл бұрын

    @@user-iy6rz7lj9u ну если так в крайности впадать, то встречный вопрос: у нас, что, 90% боксёров ходит и лица крошИт населению? 90% буйствуют и угнетают? Речь идёт о спортивном воспитании молодёжи.

  • @lexlot1174
    @lexlot11744 жыл бұрын

    Очень информативно...и кратко

  • @Ustin_Gordiy
    @Ustin_Gordiy Жыл бұрын

    Вот она, легендарная школа бокса СССР!

  • @bobmarley-wd7gc
    @bobmarley-wd7gc4 жыл бұрын

    Здоровья тренеру. Даже не боксеры хотят заниматся.

  • @user-jd1jf9rw6j
    @user-jd1jf9rw6j5 жыл бұрын

    Тренер респект!

  • @qaznomad
    @qaznomad4 жыл бұрын

    Очень грамотный дядька и хочу заметить что хорошо двигается для своих лет.

  • @user-tr4fx8eo5d
    @user-tr4fx8eo5d3 жыл бұрын

    1, работа ног. 2.работа рук. 3.работа корпусом.4.работа глаз. 5.и работа мозга (но это ставим на первое место)

  • @user-lz5ot7oj4v
    @user-lz5ot7oj4v3 жыл бұрын

    Лютый тренер💪🔥🔥🔥

  • @kreator5535
    @kreator55353 жыл бұрын

    Тренер просто класс 🥊

  • @vlademarcepeshmanovich8322
    @vlademarcepeshmanovich83223 жыл бұрын

    Браво

  • @user-nw1ty5oy7q
    @user-nw1ty5oy7q4 жыл бұрын

    Хорошо обесняет красава тренер мощный базар нет

  • @artembaldryan6047
    @artembaldryan60479 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @aleksandergrebeshkov5564
    @aleksandergrebeshkov55645 жыл бұрын

    Я в боксе ничего не понимаю, но тренер харизматичен, крутой дед!)

  • @Andrey_Rusich

    @Andrey_Rusich

    3 жыл бұрын

    Не дед а мужчина или тренер, проще будь

  • @juchara5848

    @juchara5848

    3 жыл бұрын

    Этот дед тебя нагнет, ты и не заметишт

  • @user-jq4cg6dy7u
    @user-jq4cg6dy7u4 жыл бұрын

    Этот парень очень тонко подходит к своим воспитанникам... Видит их насквозь!

  • @shokan5533
    @shokan55332 жыл бұрын

    Скучаю по спорту ! Бывает охота записаться в спортивные секции , только жаль с работы приходишь уже никакой ! Спасибо ,автору за информационное видео , хотя бы так буду обучаться !

  • @konstantinpopov3698
    @konstantinpopov3698 Жыл бұрын

    Очень грамотное урока

  • @ipad2044
    @ipad20443 жыл бұрын

    Респектули уважули!

  • @user-eo6kb8hc6s
    @user-eo6kb8hc6s4 жыл бұрын

    Классный тренер, и такой же канал!!!!))))

  • @ydhshnejr3930
    @ydhshnejr3930 Жыл бұрын

    Круто

Келесі