Спасибо за просмотр! Не забывайте оставлять комментарии, они помогают нам развиваться и делать больше уроков для вас.

@trenerfight

6 жыл бұрын

мы планируем сделать уроки и с более сложными элементами бокса

@andreymakeev2177

6 жыл бұрын

Сергей! Ваши уроки - замечательные, спасибо огромное!! Расскажите пожалуйста, как уберечь суставы пальцев при работе на тяжелом мешке. Пальцы хрустят после тренировок. Это особенно актуально при отработке боковых "стаканом". Кулаки забинтованы, стараюсь сжимать их в перчатках..., и все равно пальцы, в особенности, левый указательный, страдают.

@Roman_Vector

6 жыл бұрын

Отличный канал! Здорово, что решили пройтись по азам в том числе - можно в любой момент пересмотреть и подкорректировать проблемные технические элементы.

@user-xw6gv3ro1x

6 жыл бұрын

всё отлично--просто, спокойно и понятно.Очень хочется только понять как работать руки-ноги в перемещении.у меня в стойке руки работают нормально,и ноги без ударов двигаются,но как только начинаю совмещать--движение в пространстве и удары руками-так жопа полная,не говоря уже о спарингах

@user-bj8sj9xc8b

5 жыл бұрын

Если вопрос не потерял актуальность:) Учитесь критическому мышлению, т.е анализируйте информацию, и отбрасывайте никчемное! Кто то сказал что (необходимо) и "правильно" :) бить двумя костяшками, указательного и среднего пальца! Это маразм, потому что, (в угоду непонятно кого и чего!)приходится искривлять кисть, создавая травмоопасное положение! А так же теряется жёсткость, в руке, и импульс от нанесённого удара то же уходит, непонятно куда! Зафиксируйте кисть прямо, и наносите удар, как заложено природой, а не как нафантазировали, "теоретики бокса"!

Самый скромный и дельный тренер!

Харошо и внятно обясняет видно грамотный тренер 🥊

Сергей, спасибо огромное за ваши уроки! После просмотра вашего видео стала понятна физика бокового удара, которую, к сожалению, до меня не мог донести тренер за 1,5 года. Пожалуйста продолжайте ваши уроки, вы объясняете все очень грамотно и доходчиво. Еще раз спасибо!!!

Все четко рассказано и показано. Не все тренера в зале так расскажут. Респект.

Благодарю за уроки. Лучшее в плане индивидуальных тренировок для новичков во всем ютубе. Жду продолжения рубрики.

Много пересмотрел разных видосов,ваши уроки одни из немногих кто подробно объясняет,спасибо за ваш труд ,снимайте ещё

один из лучших тренеров, Сергей Субботин, очень доходчиво как всегда,жду только его, всех благ,🥊🥊🥊

очень грамотно разложил, спасибо!

Очень хороший тренер! Все по делу... частенько захожу , пересматриваю.спасибо Сергею! И лайк.

Сергей, супер обьясняешь👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Привет Сергей из Таджикистана тебе. Спасибо , эти уроки очень полезно в жизни каждого человека .

все внятно и понятно, спасибо за видео урок.

спасибо большое !

Доступно!!! Спасибо!!!

очень здорово .Вы показали класическме боковой который бьется сбоку вперёд .Вы поавильно заметили похож на кросс.Хотелось бы что бы вы разобрали т .н. круговые или черпающий боковые .Чем отличается от представленных как отрабатывается когда применяется .А также хотелось бы увидить свинг.С уважением заранее благодарен.

Все по существу, спасибо!

Спасибо за классное видео

вообще красава. подписался) лайк.

Тренеру большое спасибо уважение

Сергей вы лучший!!!👍👍👍

Очень внятно пасибо👍

спасибо)

С разу видно что профи !!! Обьясняешь очень професионално !!! Красава !!!!!!

круто, полезно, доступно!

спасибо... молодцы...

Я смотрю твои видосы из Кыргызстана спасибо за видео 👍👍👍

Лайк однозначно!!!

Евгений все здорово! Вы отличный тренер!

Спасибо!

Красава 😎

Сам начал заниматься боксом, недавно) но дополнительно смотрю твои ролики, очень отчетливо, и понятно. Спасибо тебе Братец. Ты можешь мне написать несколько легких комбинации, чтобы тренероваться вне тренеровки?!)

Спасибо большое,очень интересно и полезно!

@user-pf6vk1fu4z

2 жыл бұрын

Тут что про танцы что-ли?

Хороший учитель

Привет сергей я субботин влад из харькова однофамильцы а может родственники)))

В селе, где нет секций, это, наверное, единственный способ чему-то научиться

Сергей, смотрю Вас и пересматриваю. Спасибо, всё качественно и профессионально. Возможно я ещё не всё просмотрел, но есть прозьба или быть может предложение. Сделайте видео о технике дыхания при взрывных ударах, а также о технике дыхания при ведении защиты.

@user-ue8uk7vd3y

5 жыл бұрын

Анатолий Бушуев нельзя стать боксером за 10уроков во 2это не боковой а хрень боковой должен быть длинный а не короткий

Сергей, а возможно снять ролики обучающие, по стилю Майка Тайсона Пикабу

Сергей,спасибо Вам большое, за хороший материал 🙄👍👍👍Просьба у меня есть к Вам,не могли бы вы,если это конечно возможно,показывать удары со вторым номером,хотелось бы просто видеть постановку ударов на втором номере.Я не предлагаю его бить конечно же🙈🤣Спасибо большое👍👍👍💪🏻

Здравствуйте Тренер! Большое спасибо вам за уроки! Подскажите пожалуйста мне. Хочу купить боксерскую грушу, мой вес 83кг. Примерно какого веса должна быть большая длинная груша? Просто они встречаются разного веса, так сделаны многие кустарно.

very good

Крутоо , Вас не Канело Альварез звать оч похожи)

Здорового долголетия

Хароший Чедовек и Тренер Учюсь Бывало паподал один а их свора Хочю нож оставить и быть на свабоде. С У важением

Мне бы такого тренера, когда я начинал тренировки в юности, но увы.....Хоть сейчас посмотрю.)))

С переносом соперник поймет что за удар будет ) Либо встречку даст либо защита ( уклонение )

✊👍👌

👍👍👍👍👍

Блин как так? Прямой верхний два киста, в боковом нижний 3 киста, а тут странный боковой. Ноги оба чуть слегка полусогнутый должен быть,(только при касания кисти выпрямляется очень короткой фазой времени), -+ запас в реальном бое должен быть, чтобы в любую правильную (по рассмотрению, для следующий атаку готовит корпус)в любую сторону уйти с защитой,и при этом обдумывая следующий атаку, очень странно.

Бокс самый эффективный и лучший вид единоборств в мире в нем всего три удара прямой,боковой и удар снизу отработал их с партнёром и на боевом мешке и будешь побеждать всех!

За год работы в зале не станешь🥊а за 10 видео урокам тем более, а так верно говорит

@hard9000adk

3 жыл бұрын

ты не прав друг, тут все зависит от человека и от его целей

@user-pf6vk1fu4z

2 жыл бұрын

Выше есть комментарий о том, что из этого видео человек больше понял о боковом, чем за 1,5 года с тренером.

Nice

@user-pt2wy3rv9i

5 жыл бұрын

Haha

@user-vd9fu7if2c

4 жыл бұрын

Сергей привет из Донецка

Скажите это правда помогает?

Del

Разве обязательно так доварачивать кулак... или можно и кружкой?

@user-ui6ne7yd5w

6 жыл бұрын

если не довернете, пальцы переломаете.

@NicMALINA

6 жыл бұрын

саша иванов не ломал, старенький уже, не до этого

@IvanBrain

5 жыл бұрын

это классика, кружка это уже больше американская школа. Главное плечом подбородок держать в защите.

А можете ответить кто бы выграл в бою боксер ИЛИ КИКБОКСЕР???

@user-pf6vk1fu4z

2 жыл бұрын

@@Atlant_from_Atlantis не обязательно, например когда он начинает бить ногой, то возникает естественное желание отскочить, а надо наоборот резко сокращать дистанцию так как он находится в беспомощном положении: и ударить толком уже не может и защититься и отскочить на 1 ноге не сможет.

На тренировках все так чётко выглядит, а в бою смотришь стиль боя одноклассников, летит куда попало

а нет курса - "как стать боксером за 5 минут " ?

Связан ли голос с тестостероном?

10 уроков на 10 лет)))

все очень круто четко но от этих упражнений боксером не станешь за 10 уроков боксерм не стать это годами нужно нарабатывать боксером стать нужно в зал ходить и спаринги провадить

Впервые вижу чтобы голос не подходил человеку😐

@localwizard8704

4 жыл бұрын

Послушай Майка Тайсона kzread.info/dash/bejne/d32pks6QcpmbdM4.html

Благодарю.

Хароший Чедовек и Тренер Учюсь Бывало паподал один а их свора Хочю нож оставить и быть на свабоде. С У важением