Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов - муай тай с Виталием Дунцом
Спорт
ПОПРОБУЙТЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: taplink.cc/dunets
3 месяца в подарок от ExpressVPN: www.expressvpn.com/fightnerds
КАК ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: cli.co/bobopay
Телеграм-канал Грандмастера: t.me/bobolord
Консультации для авторов KZread-каналов: cli.co/boboaudit
Реклама на канале "Боевые ботаники": cli.co/boboadv
Все выпуски про тайский бокс (муай тай): bit.ly/2i57IG4
Виталий Дунец (все выпуски): bit.ly/2H2M1UC
БоБо в инстаграме: / fightnerds
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: bit.ly/bobohype
Обзоры единоборств и боевых искусств: bit.ly/1R87acN
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: bit.ly/bobofight
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: bit.ly/bobobest
***
Подпишитесь на наш второй канал "Пекло": / peklo
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
***
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
***
Все уроки героев "Боевых ботаников": bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m
Лучшие уроки бокса на русском языке: bit.ly/1MvJ4fO
Лучшие уроки борьбы: bit.ly/2by7eb0
Тренировки и уроки ММА: bit.ly/2hYFI6U
Как защищаться от ударов: bit.ly/2bhzKQl
Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg
Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW
Работа ног и передвижение на ногах: bit.ly/2iNEj4f
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/1B9KS68
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/2iNMopm
Реалити-шоу "Проект "Коряга": bit.ly/2mdZuxQ
Тренировки с популярными блогерами: bit.ly/2iNK3e8
Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: bit.ly/1B9KGne
Как поставить удар на снарядах: bit.ly/2iNESL1
Здоровье, профилактика травм и их лечение: bit.ly/2bmIVMM
Растяжка и гибкость: bit.ly/2iETbEY
Единоборства для детей: bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: bit.ly/2iqGUVa
Выпуск снят в клубе "FFS-Золотой": public137289329.
Виталий Дунец ( / vitalii_dunets ) объясняет, как сделать бой с тенью в тайском боксе более осмысленным и интересным. Вы увидите 10 вариантов выполнения бой с тенью в муай тай, которые подойдут и начинающим, и опытным бойцам.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков БоБо - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
#муайтайнаБоБо #виталийдунец #боевыеботаники #боевыеискусства #единоборства #тайскийбокс #муайтай #бойстенью #martialarts
Пікірлер: 119
Как тренироваться с Виталием Дунцом из любой точки мира: taplink.cc/dunets *Подпишись* *на* *телеграм-канал* *Грандмастера:* *t.me/bobolord* *ЕСЛИ* *ТЕБЕ* *ПОНРАВИЛСЯ* *ВЫПУСК,* *ПОДДЕРЖИ* *КАНАЛ* *ДОНАТОМ:* *cli.co/bobopay* Консультации для авторов KZread-каналов: cli.co/boboaudit *Советую* *также* *посмотреть:* Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype Шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch Рубрика "Рычаг мозга": cli.co/logic Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: cli.co/bobofight Все выпуски с Виталием Дунцом: bit.ly/2H2M1UC
@user-fh8wo2vq4p
5 жыл бұрын
Снимите видео с Дунцом о растяжке и как он обучает ударам ногами хай мидл Лоу , с Басыниным есть , Анвар есть , тхеквандо есть , давайте Дунца!!!! Хорошо ногами работает !!! Давайте уроки с ним !!! Или у себя пусть выложит на странице!!!!
Дунец по части обьяснений один из лучших👊👊👊
@andrewalex7747
5 жыл бұрын
самый лучший прирожденный тренер
Дунец - машина. Отличная подача и личный пример. Респект. Бобо супер контент. С нетерпением жду новые выпуски.
@user-mk2ol1jm6g
5 жыл бұрын
Меня удивляет, что во время активной работы, он ещё и объясняет. Поразительная дыхалка.
@rogvlad852
5 жыл бұрын
Роман Иванов В форме человек, как и должно быть.
Виталий очень грамотно объясняет, всё понятно, чётко, интересно. И самое главное - сразу видно, что это будет работать. У такого тренера хочется заниматься
Виталий Дунец двигается просто великолепно! Жаль, что прекратил участвовать в соревнованиях, хотя возраст еще позволяет. Аплодирую стоя.
По больше уроков муай тай с Виталием дунцом ,отлично и интересно объясняет ,шикарная техника и скорость :)
У Виталия поразительная техника. Просто слов не хватает. Обязательно сделайте выпуск про работу против левши)
Дунец один из самых сильных тренеров на канале в плане подачи методического материала, наработок, техники.
Дунец просто красавчик. Все выпуски с ним смотрю с удовольствием: великолепная подача материала, море информации, отсутствие воды. Виталий, спасибо!
У вас есть разрешение на ношение Дунца?
@alassada7976
5 жыл бұрын
Что это ?
@user-lp1rr5dc9m
4 жыл бұрын
@@alassada7976 оружие, он же герой выпуска
Жду ЛЮБЫЕ новые выпуски Бо-Бо! Понятно, есть свои "любимчики", но у вас, ребята, всё здорово: информативно, интересно, весело...Браво, и так держать!
Робот Дунец.жесткий парень,обьясняет быстро и четко
мля, ну Виталий и быстрый)))))))
Снимите выпуск с Виталием о шпагатах и растяжке а так же о хай кике , а то с Анваром и Басыниным были , может у Виталия свои наработки есть !!! Хотелось бы увидеть его объяснения о ударах ногами Лоу мидл хай , как он их тренирует как тренер , своим ученикам , как тянет шпагат ??? Пожалуйста!!!
Объяснение и демонстрация, супер. Мастер высочайшего класса!
Спасибо! Много полезной информации и очень комфортно воспринимается на скорости х1,5. Воды ноль.
Спасибо БО БО. Вы самый классный канал о боевых искусствах. Смотрю вас уже много лет. Спасибо.
Виталий Красота!!! Лайк не глядя! Виталий Дунец Замечательный Человек и Отличный Боец!!!
Вижу Дунца ставлю лайк
ну всё как всегда, чётко, по сути)) Дунец Молодец)) Походу лучший тренер БоБо
За Дунца лайк сразу 👍
Евгений,тут Виталий накидал тем на целый год вперед) Очень интересно посмотреть целый ролик с Виталием на тему-работа с левшой.
Отличный выпуск, очень по делу, спасибо!
Какие интересные и полезные задания...но как их раскрывает Мастер, фантастика!!! Респект за талант!👊
Молодец Виталий Дунец прям великолепно чистый тренер объесняет прям чётко я хочу ваш клуб FFS золотой мне очень нравиться муай тай хочу к вам вы прям молодец 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Виталий просто крутяк красвчик!!!!!
Отличный выпуск, лаконично и по делу
Спасибо. Очень полезный выпуск.
Виталий как всегда молодец,так держать!!!!
Виталя как всегда-you superman!!!!!!!!!👍👍👍👍👍
Спасибо за видос! Очень содержательно. Столько всякой инфы по стратегии, как будто энциклопедию по тайскому пролистал. Я бы на треньки походил.
Спасибо земляк СУПЕР. Пойду тренить
отличный выпуск! "от количества к качеству!" ! спасибо и каналу и Виталию!
Не ожидал, что столько полезной информации найду в этом ролике
Спасибо за видео.
Демонстрация конечно огонь! Виталя - красава!
Молодец Виталий 👍👊умный выпуск
Хорошо объясняет. Молодец
Отличный выпуск👍
Отличный методист в своем стиле!!!
Удары со скоростью света :-) ,это круто. ВИТАЛИК красавец!
Очень полезная информация
Жестко вообще респект тебе отменя👍👍👍👍
VD и BB Спасибо за уроки!
5:52 Я в детстве также делал, когда насмотрелся фильмов с Ван-Дамом Дунец-красава!
Отличное видео. Применимо к другим ударным техникам
Техника ) просто нет слов ) классная
Виталий красавчик!
Честно говоря четко
Давно смотрю вас, талантливые ребята, да и со зравым смыслом подаётся контент.Спасибо, слушая Дунца все больше убеждаюсь что за ранние и за долго до этого был прав.В том как думал и тренировался с тенью. Чувак Я всегда рассуждал приблизительно так же,как и похоже ничего после не изменилось. Кроме как лишь утвердился в том что с самого начала инстинктивно все верно чувствовал и сформировался в силу этого как думаю правильно.Молодцы ребята все что говорится, достаточно осмысленным представляется для меня. И да мне кажется что много ребят вас смотрят, и для тех кто хочет,кто горит кто старается..... Все таки не кайфует в зеркало от своих как уже и привыклось думать о себе (не сильно эстетичные и типа корявых движения .Все четко. Норм выглядит, не ровняй просто только с Дунцом ,Онг Баком и Брюсом Ли. Сравни с тем что недавно и того не зналось. Так что выше нос. Я с Донецка в Чехии 3,5года и только здесь у меня возник интерес к muay thay. Что-то смотрю, думаю потом на дорожных знаках по городу отрабатываю. Типа прогулка тренинг.И за последние 2 года называли меня и Конор и Онг бак. По тому что меня просто прёт эстетика движений в muay thay.
СУПЕР !!! ТОП !!!
отличный выпуск! Like
Бой с тенью, отличное кардио нагрузка!
Снимите выпуск про дзюдо как выполняется передняя подножка, в каких ситуациях, вариации и упражнения для ее отроботки.
Мужики, красавчики😉👌🏻
Давно хотел отметить: отличный подбор музыки в выпусках!
Хорошая тренировка
Дунец - машина.
Работа против левши. Отличная тема кстати для выпуска с Виталием
Ну очень хорош!
Трена огонь
Дунец бомбовый ♥💪
Какой же Виталий быстрый!
Топовый тренер
Лайк. Ионы водорода так и прут=))
Виталик грамотный тренер
👋 Подскажите трек пожалуйста🙏 Ламбада?
Снимите выпуск про дзюдо, ка правильно начинать борьбу на соревнованиях, как сначала не улететь, какой захват вернее взять, какие броски эффективнее? Сделайте пожалуйста.
@FightNerds
5 жыл бұрын
Так полно же выпусков с Андреем Шидловским: kzread.info/head/PLFG8KxzP_co9q0k2T0E9jKGSaxpwCZM_C.
Да, хорош
Почтальон, принес посылку для вашего мальчика :D
толковый паренёк
У меня вопрос по поводу боя с тенью я делаю 4 захода в каждом из захода 3 раунда первый раунд 1 минута как разогреврчный второй раунд 2 минуты и третий раунд 3 минуты ,первый заход я делаю чисто удары руками ,второй заход удары руками плюс ногами ,третий удары руками локтями коленями ,и четвертый все вместе руки ,ноги локти колени плюс нестандартные удары бекфисты ,суперменпанчи ,такой расклад подойдёт ?
мне бы такого ТРЕНЕРА....
Добрый день ,хочу поинтересоваться , как стать проф боксером ?куда пойти ,как меня заметят ?какие лиги есть у нас в России боксерские и все в этом роде.И хотели бы вы драться проффесионально?
Good Russian training muaythai I'm thai
Виталий в чём секрет вашей скорости?
А как написать Витале? Хотелось бы кое что узнать... Он просто действительно хорошо объяснчет
Топ
Нужен курс от Дунца... от основ до мастерства... для самообучения... Всё последовательно и четко... у нас нет в городе таких тренеров... а хоца... :(
Сколько у Дунца тренировочка стоит?
Дунец ---Воин
Сделайте ролик на работу левшы/или против левшы в тайском.
Дунец = лойсевич!
👍👍👍👍👏👏👏👏🤝✊🇰🇿
Евгений,нет желания снять с Виталей урок про набивку голени?
@FightNerds
5 жыл бұрын
Опять?
@Nononame009
5 жыл бұрын
Боевые ботаники я что-то пропустил?..
@FightNerds
5 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/Z3-To7OperKsmc4.html
Було б цікаво подивитися
Вы здесь только для кадра на 4.28, признайтесь
@DrArtur
5 жыл бұрын
На 4.18 *)
я единственный который смотрел на задний план как другие тренируются
А у меня скоро чемпионат юга России в Москве по тайскому боксу.
Можна адрес треніровки в Київі віталія і номер
Какой рост у Виталия?
@arstanovtimur4420
Ай бұрын
где то наверное 186-188 см я так думаю
ну с таким больным мозгом как у меня очень хорошая фантазия
Я только один не могу найти боев и информации Виталия Дунца?
@FightNerds
5 жыл бұрын
А с чего у Виталия должны быть какие-то бои? Как разумный человек он закончил выступать еще до 20 лет.
@Remedych
5 жыл бұрын
@@FightNerds так бои любительские, почему их нету?
Де спаринг Дунца з балакучим каратістом?
@Alexander45295
5 жыл бұрын
Кирш два раза сбегал со спарринга с Дунцом и такое же количество со Шталем. Не думаю, что Юра струсил. Он и кике имеет опыт выступлений, хоть и с бойцами по уровню ниже Ш. и Д. Просто Киршев понял, что шансов на победу нет, и не захотел на камеру получить по лицу, а съезжать аккуратно, после громких вызовов,, самопиара и криков "я - лучший" надо было. У Шталя и Дунца были серьезные шансы оформить Юре, минимум пару серьезных нокдаунов в спарринге, после чего голове Юрия было бы трудно "качаться книжками". )))
@Alexander45295
5 жыл бұрын
Я о серьезных полноконтактных спаррингах писал, а не о "пятнашках на касания".
2
а стойка то у него не мунтай там надо чтоб кулаки на уровне висков бли значит он сначала боксом занимался
Вот вы, снимаете ролики по часу с животноводами, а Виталия режете как можно короче, где логика?
@FightNerds
5 жыл бұрын
А что тут еще длиннее показывать? Тема раскрыта.
@andrewalex7747
5 жыл бұрын
сделайте выпуск о тренировке вестибулярного аппарата
Очкарик качек