Bodybuilding e bicipiti: video leggero, quattro chiacchiere in amicizia.

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Пікірлер: 265

  • @danieleparadisi3112
    @danieleparadisi31128 ай бұрын

    Mi dispiace che un cristiano di 41 (Quarantuno) anni che alza 114 kg di Military Press, oltre 200 kg di stacco, oltre 150 kg di panca piana, oltre 200 kg di Squat che pesa in un range di 95-101 kg (101 con 17% di massa grassa), alto 1.82, con una schiena che fa provincia debba giustificarsi per il video girato con Nocerino perchè bersagliato da minus habens, siano essi youtubers o spettatori. Qua si sta perdendo il senso della ragione veramente. Si dovrebbe solo tacere. Il 99% della popolazione maschile italiana non vanta un fisico in termini estetici e prestazionali che valga la metà di quello di Marco

  • @cloth_cancer

    @cloth_cancer

    8 ай бұрын

    Concordo

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Concordo pienamente, ma tra i commenti ci sono ratti con 30cm di braccia che si nascondono alle spalle della media del fitness dove quei numeri sono normalità e danno ad altri dei mediocri... quando la realtà è un altra, su youtube ci sono svariati atleti con numeri ben al di sopra della media dopati e non, e che non rappresentano minimamente la norma o la media, sarebbe come a dire che un attaccante di serie b è una pippa perché viene paragonato a dybala o peggio a Messi, ma la verità è che qualsiasi ritardato che commenta difronte al giocatore di serie b non vedrebbe manco il pallone.

  • @imbianchinoful

    @imbianchinoful

    8 ай бұрын

    È presente una dismorfia generale di quello che dovrebbe essere un buon fisico, Nocerino l’ha messa sul ridere ma è il classico Bodybuilder vigoressico, abituato a vedere solo dei gran bombati

  • @mauriziolongo7663

    @mauriziolongo7663

    8 ай бұрын

    Facciamo il 99.9999%😊

  • @GFJUVE83

    @GFJUVE83

    8 ай бұрын

    Il bello è che il 99,99 % dei detrattori di Marco , Piero manco li avrebbe fatti entrare in palestra

  • @tuamammaa9021
    @tuamammaa90218 ай бұрын

    Marco come sempre con eleganza e classe caga in gola a tutta la scena quando è come vuole. Big up per il sempai

  • @alvisetubini690
    @alvisetubini6908 ай бұрын

    La chiusura è assurda. Spaziale Marco pt💪🏻

  • @mariobianchi810
    @mariobianchi8108 ай бұрын

    Pediatra finalmente lo tratti per quello che è. Era ora. Grande Marco.

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    sei andato a recuperare tua mamma al lavooro? quanto ha incassato stanotte?

  • @mariobianchi810

    @mariobianchi810

    8 ай бұрын

    Infatti... 😂. Poverino. Ti aspettiamo alla Perfect a Cesena. Ricordati la cuffia e le braghe della tuta dieci taglie più grandi mi raccomando.

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    ciao mezzo uomo aspettiamo sempre le tue foto @@walterkovacs2177

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    puoi comuinciare a caricare una tua foto mezzo ometto e metterla vicina alle mie anche attuali .@@mariobianchi810

  • @dott.91

    @dott.91

    8 ай бұрын

    Va bene tutto ma Uno che da del Mezzo ometto a un altro su internet...temo tu soffra della sindrome di Napoleone ( ti consiglio di informarti bene su cosa sia ) per insultare la gente su una tastiera...la verità è che sei alto un metro e un cazz e la foto a fianco a Marco lo testimonia sarai alto 165...un nano centenario senza offesa ma se a all tua età mi mettessi a insultare la gente così, vorrei essere chiuso al riformatorio. Il mio commento non vuole essere un insulto o un offesa ma è un dato oggettivo, sei molto basso e insulti la gente su una tastiera c'è poco da fare.

  • @ikkirok
    @ikkirok8 ай бұрын

    A te Marco, è stata elargita una mente molto superiore alla media!

  • @francesco.amoroso
    @francesco.amoroso8 ай бұрын

    GRANDE MARCO!! potresti fare un esempio di routine di bicipiti nel prossimo video ?? 🙏🏻

  • @ag7979
    @ag79798 ай бұрын

    Complimenti per la definizione . Essendo natural e tutta farina del tuo sacco . Per cosa dici le braccia essendo un fanatico e avendo come te avuto problemi concordo con cosa dici . Ce gente le ha già portate di natura anche e facendo pesi giustamente il lavoro va lì facilmente. Io ho dovuto spremerle in tutti modi per averle appena decenti . Come mai questo ambiente? Avete una amicizia molto importante .

  • @cloth_cancer
    @cloth_cancer8 ай бұрын

    Il finale è epico. Cmq addome incredibile e braccio super

  • @giovanni9045
    @giovanni90456 ай бұрын

    Che stile...che eloquenza :D

  • @Felice-Romano
    @Felice-Romano8 ай бұрын

    Questi video leggeri sono sempre graditi

  • @Dinamiteilrosso94
    @Dinamiteilrosso948 ай бұрын

    Sei un grande Marco pt, hai ragione chi è vergine alle droghe è difficile mantenere sempre il fisico al top.

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    se ti alleni e mangi pulito resti sempre nei dintorni del top ,solo che bisogna farlo......

  • @Dinamiteilrosso94

    @Dinamiteilrosso94

    8 ай бұрын

    @@pediatrapaola hai ragione

  • @francescopace3599
    @francescopace35995 ай бұрын

    Dovresti investire di più su YT perché hai un grande potenziale e oltretutto per me hai una personalità davvero unica

  • @Edward-iv3ep
    @Edward-iv3ep8 ай бұрын

    Concordo con te che la tua fisicità è tutt'altro che esile avendoti incontrato dal vivo a Rimini, anzi secondo me sei tra i fisici più completi e solidi di KZread Italia. Per completezza devo dire che l'attuale forma di Jena non mi sembra quella della fiera.

  • @Abraxas_90

    @Abraxas_90

    8 ай бұрын

    Jena è bombato

  • @Edward-iv3ep

    @Edward-iv3ep

    8 ай бұрын

    @@Abraxas_90 e chi se ne frega 😂

  • @massimoferrerojena9215

    @massimoferrerojena9215

    8 ай бұрын

    ​@@Edward-iv3epgrazie fratello

  • @Hameddemerd

    @Hameddemerd

    8 ай бұрын

    Non hai mai visto dei FISICI allora. Spegni il computer esci dalla tua cameretta e vai in palestra

  • @emmanuels.3321
    @emmanuels.33218 ай бұрын

    Marco hai 41 anni e fisicamente sei mostruoso e forte, STOP. Tutto quello che dopo viene detto è fuffa, ignora. Il finale epico, una chicca 😂

  • @malvgik2774

    @malvgik2774

    8 ай бұрын

    A 41 anni sei un bambino

  • @davideruffa6183
    @davideruffa61838 ай бұрын

    Domingo sarà quel che sarà ma quando dava a questi dei "casi umani" non è che avesse proprio tutti i torti...

  • @giovannimiani3609
    @giovannimiani36098 ай бұрын

    Sono molto d'accordo nel fatto che troppi esercizi cosiddetti di isolamento costituiscano in molti casi "volume spazzatura"e siano controproducenti. Riguardo i video chiaramente non erano didattici però davvero simpatici e piacevoli da vedere, tra spensieratezza e simpatiche battute!😁

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Diciamo che se ti alleni da 15 anni no stop e aal top e con i fondamentali ti sei costruito una bella bassa e la crescita diventa minima (da natural) e fai BB focalizzarsi più sui complementari che sulla forza per costruire il dettaglio ha molto più senso...

  • @giovannimiani3609

    @giovannimiani3609

    8 ай бұрын

    @@marcotamburini3827 esatto, alla fin fine il discorso e' proprio la costruzione del fisico con i multiarticolari anziche' come assemblaggio di diversi esercizi di isolamento. Poi per il bb professionale, credo sia un altro discorso a cui non mi riferisco

  • @stejoker
    @stejoker8 ай бұрын

    tra le perle di Jena c'è una cosa che ha detto al principe calistenico che mi fa sempre morire "ma cosa puoi insegnare tu? al massimo puoi insegnare ai lemuri a stare fermi nella prateria" ahaha

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    concordo sul commento iena / nosferatu calistenico

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    che poi veramente sono i SURICATI che stanno in piedi nella prateria ma il concetto resta giusto

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    tra poco sul canale di gigi esce un video confronto istruttivo tienti pronto qualita'vs quantita'visto che peso SOLO 70 kg@@DavideTerminator

  • @cloth_cancer

    @cloth_cancer

    8 ай бұрын

    L hai distrutto.. Addome super... E braccio e deltoidi da urlo

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    ora lo faccio con uno con me da piu' giovane ,@@cloth_cancer

  • @lucaduri1104
    @lucaduri11048 ай бұрын

    Finalmente sono riuscito a vedere il video fino alla fine....lo Chef Toni 😂😂😂😂😂😂😂 quello che tagliava la marmitta del proprio motorino😂

  • @pitone6924
    @pitone69248 ай бұрын

    Se è anche amante della rasatura tradizionale non posso far altro che aumentare la stima nei suoi confronti

  • @alessiotelesca7582
    @alessiotelesca75828 ай бұрын

    Grande marco x me il BONOLIS DI YOU TUBE AHAHAHA UN ABBRACCIO DA ROMA ...A GRANDE

  • @davideagus2494
    @davideagus24948 ай бұрын

    Ciao Marco, essendo un ex marzialista se ti fa piacere ci starebbe fare un video su senpai Luigi e il suo karate, è molto umile e interessante allo stesso tempo, dagli uno sguardo magari e se ti interessa sarebbe bello un tuo video a riguardo.

  • @crisparo83
    @crisparo838 ай бұрын

    Complimenti Marco gran fisico

  • @SuSEr1976
    @SuSEr19766 ай бұрын

    Continuo a sentire partecipanti e plurivincitori del MrO nonché varie persone della fit-comunity grosse come armadi lamentarsi di non essere 'geneticamente portati'. Aldilà dell'aspetto surreale della situazione, credo che i doni della genetica siano molteplici e che non si limitino alla facilità con cui cresce il muscolo, ma che possano essere anche la struttura ossea, le inserzioni, la possibilità di definirsi con facilità o oltre certi livelli o in certi distretti, la capacità di concentrarsi, la capacità di reggere alla fatica, la capacità di recuperare, l'intelligenza per capire come allenarsi, la sensibilità nel sentire il corpo, la capacità di digerire grandi quantità di alimenti, la resistenza agli infortuni ecc. A ben vedere anche la 'perseveranza' o 'l'ossesione' verso un'obiettivo se non ha basi genetiche è comunque frutto di esperienze che non dipendono da noi. Impossibile che esistano persone che abbiano tutti questi aspetti o nessuno di questi. Poi ci può anche stare che un certo distretto cresca a fatica ed è vero che uno vede maggiormente i propri difetti, però il leitmotiv dello sfortunato genetico che cresce con la propria ferrea volontà per me andrebbe analizzato meglio.

  • @therealmichaeljackson9119
    @therealmichaeljackson91198 ай бұрын

    Jena è il personaggio in assoluto piu tossico di tutta la community: zero contenuti utili , solo rosicare ed invidiare con quei 4 poverini che gli van dietro , e va a far le gare alla sagra dell asparago arrivando secondo su 2 . Solo pena per questo personaggio che non vale un secondo del tuo tempo ! Sempre avanti Marco ! Aouuwww ❤

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Ultimamente fa semplicemente ciò che faceva Domingo...

  • @therealmichaeljackson9119

    @therealmichaeljackson9119

    8 ай бұрын

    @@marcotamburini3827certo ma almeno Domingo sa come si alzano i pesi e può vantare anche dei titoli ! Jena manco ha vinto la sagra dell asparago , non fa un alzata decente e si permette di spalare popo’ a tutti quelli migliori di lui ( tutti ) aouw

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    @@therealmichaeljackson9119 il fatto che tu confronti due discipline diverse fa già capire il disagio... se si parla di quando critica presti ci può stare, fin che critica domingo nel BB direi che ha tutte le ragioni Jena e lo stesso Marco che comunque non fa BB fa notare quanto Domingo sia anni luce da quel ambiente, per cui critiche di Jena più che rispettabili in questo confronto

  • @therealmichaeljackson9119

    @therealmichaeljackson9119

    8 ай бұрын

    @@marcotamburini3827 ci sono critiche e critiche , inutile stare sempre senza far nulla ed offendere chiunque , che contenuti utili porta ? Troppo comodo star davanti alla telecamera e sparlare tutto il tempo! Secondo me è tossico per la comunity ! Ma comunque hai visto come alza i pesi ? Che sia Bb o Pl è imbarazzante ! Poi se a te sta simpatico e’ un altra storia , io avevo cominciato ad apprezzarlo in quel breve periodo di pace , ora è pure peggio di prima perché vive di dissing e reaction ! Se devo scegliere tra i 2 scelgo Domingo pre “ delirio di onnipotenza “ 1000 volte ! Almeno Domingo se gli scrivi non ti banna e ti risponde , invece il signor Jena non accetta critiche , devo andare avanti? Aouuwwww

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    @@therealmichaeljackson9119 per me son tutti dei bambini con le rughe e gente con grandi problemi, si parla di 40enni e passa e pare di vedere i 15enni litigare per cui a me non frega un cazzo di nessuno non c'è meglio o peggio, vado per situazioni in questo caso specifico jena è nel suo campo, che poi nel mondo BB non sia un cazzo di nessuno è palese ma rispetto a Domingo... Se devo guardare il lato umano non ne salvo mezzo, col tempo si rivelano tutti per quello che sono, dei bamboccioni cresciuti ed è pieno il mondo loro semplicemente scelgono di palesarlo davanti una videocamera. E io prendo ciò che mi interessa e mi serve da ognuno e finisce la. Domingo nell'ultimo periodo era puro intrattenimento se mi servivano nozioni e consigli non era più quello utile ma c'è ne son ben altri meno conosciuti.

  • @lucythebest2884
    @lucythebest28848 ай бұрын

    Marco il fisico tu ce l hai, allenati forte, con la ghisa. Dormi bene e non far mancare le proteine, così non catabolizzerai

  • @matteo.g2213
    @matteo.g22138 ай бұрын

    Marco devi comprare un Obiettivo Grandangolare perchè le spalle nn ci stanno più! :D

  • @MirkoPrs88

    @MirkoPrs88

    8 ай бұрын

    Non entra, non può entrare 🔝

  • @Light1095

    @Light1095

    8 ай бұрын

    EEEENTRA??? Non penso proprioh

  • @lucafabbro9414
    @lucafabbro94148 ай бұрын

    Bello quando parli di macchinette e cavetti per fighette troppo forte

  • @mauriziolongo7663
    @mauriziolongo76638 ай бұрын

    Mi sbaglio o sei in ottima forma? 💪🏋‍♂️

  • @nicolomarino7287
    @nicolomarino72878 ай бұрын

    Che dire, rimango sempre attonito di fronte alla tua capacità lessicale. Sei capace di snocciolare argomenti complessi e far sembrare i tuoi detrattori dei cani bastonati. Onore a Marco Pt, fiero di seguirti ormai da tanti anni!

  • @vincenzofalci2294
    @vincenzofalci22948 ай бұрын

    Buongiorno buonasera Marco pt 😂😂💪💪❤️

  • @lucaduri1104
    @lucaduri11048 ай бұрын

    Cacchio Marco.... ogni volta che ingoi saliva mi parte una fitta al costato 😅

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Colpevole 😕

  • @lucaduri1104

    @lucaduri1104

    8 ай бұрын

    @@marcopt7562 comunque a parte le battute..... ascoltare il tuo modo di parlare è rilassante e piacevole! Ti auguro ogni bene professionale

  • @ptjmwjpag
    @ptjmwjpag8 ай бұрын

    Anche con pochi addominali, dalla tua hai una struttura di base che molti, iena compreso, se la sognano. Però io ti chiedo se i tuoi addominali erano solo nascosti da un po' più di grasso o/e se erano poco allenati, perché la differenza da nocerino ad oggi è notevole. E ti chiedo se per averli così grossi, usi dei carichi elevati con poche reps o a corpo libero e molte reps?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    kzread.info/dash/bejne/aYKaz5t-gMrTpZs.htmlsi=Uc9aKio9AqtptwLi 👆🏻 ho fatto un video al riguardo

  • @giannisimone8005
    @giannisimone80058 ай бұрын

    Per sapere che razza di persona sia il signor Jena è sufficiente vedere il video di loffi trainer " maxi processo a massimo Jena" ,dove con tanto di screenshot e audio,mostra che squallido uomo è. Addirittura ha detto anche che se allenasse lui Presti, lo migliorerebbe di molto 😂😂😂

  • @MarioRossi-iz4sw

    @MarioRossi-iz4sw

    8 ай бұрын

    Magari lo migliorerebbe che ne sai

  • @giannisimone8005

    @giannisimone8005

    8 ай бұрын

    @@MarioRossi-iz4sw credici mi raccomando

  • @MarioRossi-iz4sw

    @MarioRossi-iz4sw

    8 ай бұрын

    @@giannisimone8005 raccomandati altro fidati

  • @giannisimone8005

    @giannisimone8005

    8 ай бұрын

    @@MarioRossi-iz4sw raccomandati??chi?

  • @MarioRossi-iz4sw

    @MarioRossi-iz4sw

    8 ай бұрын

    @@giannisimone8005 vabbè ahahah

  • @turbocompresso
    @turbocompresso8 ай бұрын

    Sai una cosa Marco,con la componente miofibrillare densa che hai (dettata dai pesoni) se perdi ancora qualcosa fai davvero paura!!

  • @Dennis.03
    @Dennis.038 ай бұрын

    Ciao Marco, segui l'armwrestling? Quali sono le tue predizioni sul prossimo match di Larrat?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Ne parlavo con Gasparini, forse ne parlerò anche in live

  • @music.sound_
    @music.sound_8 ай бұрын

    Voglio pt a one more time..😮

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Una chiacchierata con Casadei la farei volentieri

  • @aledagaro8075
    @aledagaro80758 ай бұрын

    Un saluto ad Ano

  • @damianoparma2095

    @damianoparma2095

    8 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @andreaghizzoni9730
    @andreaghizzoni97308 ай бұрын

    I bicipiti per Marco sono come i gamberi per Bubba 😂

  • @peppebanned4476
    @peppebanned44768 ай бұрын

    Ho visto Marco al Rimini Wellness 2023 ed è un armadio.

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Dipende anche da quanto sei alto tu

  • @peppebanned4476

    @peppebanned4476

    8 ай бұрын

    @@marcotamburini3827 185 circa

  • @pietrosvelto1434
    @pietrosvelto14348 ай бұрын

    Minkia che fisico Marco : sei dimagrito molto e ti sei definito da paura...l' esperienza alla Dom's ( con Domingo ) soprattutto..e con il buon Piero Nocerino,ti ha acceso come un cerino ..😂😊😮😊😊

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Mi ha accesso come una nocerino 🔥 scusate, pessima.

  • @pietrosvelto1434

    @pietrosvelto1434

    8 ай бұрын

    ​@@marcopt7562🎉 P.s. anzi P.t. Dimenticavo : Aveg, Marco

  • @fabio2010
    @fabio20108 ай бұрын

    Ma cosa intende precisamente Marco quando dice "un po' di carne te la sei mangiata" nel video dei bicipiti?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Mi sembrava che il muscolo si fosse in parte ritirato, lasciando parzialmente visibile il tendine…

  • @fabio2010

    @fabio2010

    8 ай бұрын

    @@marcopt7562 grazie per la spiegazione

  • @paolorosada495
    @paolorosada4958 ай бұрын

    Lo sai che Greg si è iscritto ad un concorso di culturismo? Il men busta.🛍️ 😂

  • @lorenzobocca9717
    @lorenzobocca97178 ай бұрын

    Ciao Marco ti ricordi dove hai comprato il coltello a farfalla? Grazie

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    In una coltelleria. Assurdo, vero?

  • @lorenzobocca9717

    @lorenzobocca9717

    8 ай бұрын

    @@marcopt7562 e che lo stavo cercando online e non trovavo niente di buono in nessun sito, per questo ti ho chiesto😂

  • @matteomorichetti4227
    @matteomorichetti42278 ай бұрын

    cazzo che fisico complimenti!!1

  • @imbianchinoful
    @imbianchinoful8 ай бұрын

    Jena a 95/97 kg ci è arrivato da bombato, essendo alti uguali

  • @damianoparma2095
    @damianoparma20958 ай бұрын

    Marco io godo veramente a sentirti parlare...hai una capacità di disintegrare le persone a parole che non ho mai visto. Il vecchietto con le gambe grosse come dei cartelli stradali è rimasto sotto terra.

  • @angelinellanotte1487

    @angelinellanotte1487

    8 ай бұрын

    Il " vecchietto " ha 49 anni😨 , ha solo 7 anni in più di Marco PT.

  • @cristopherpari391
    @cristopherpari3918 ай бұрын

    Che libidine ascoltarti Marco, fai video controdissing ma ok, ottimo per ascoltarti in sessione

  • @francesco.amoroso
    @francesco.amoroso8 ай бұрын

    lascialo perdere la iena… mi piace molto di più la battaglia contro master… il king 😂

  • @rino_coach
    @rino_coach8 ай бұрын

    Secondo me Marco é l over 40 alpha natural. Purtroppo le tre parole natural grosso e tirato difficilmente possono stare nella stessa frase e Marco secondo me ha trovato quel compromesso che risulta davvero ottimo alla vista e allo specchio. Io ho bisogno di confrontarmi con te Marco perché peso veramente 2 o 3 kg in meno di te ma mi vedo la metà di te 😅

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    non citare quello scarto genetico di emil che mi cascano le balle

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Mi farò le seghe davanti allo specchio se fra 4 anni avrò il suo fisico... è granitico, è come un bud spencer a 30 anni con un po di pancia, anche senza addome ti dava l'idea di uno granitico che non lo spezzi. Tra l'altro con una buona altezza, perché poi quella conta più di tutto, bello vedere certi bestioni in video ma quando scopri che il più alto è 1 70 perde un po di importanza!

  • @rino_coach

    @rino_coach

    8 ай бұрын

    @@pediatrapaola Emil dice che é impossible, io ho detto che é difficile… ed è molto diverso 💪🏻

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    specchio specchio delle mie brame ....chi si fa piu' pippe nel reame ? @@marcotamburini3827

  • @Ossimoro65
    @Ossimoro658 ай бұрын

    😂😂😂😂 ma dai che Jena ti vuole bene

  • @Comerinascere
    @Comerinascere8 ай бұрын

    Marco pensi di tornare in forma prossimamente?

  • @Ferrettino
    @Ferrettino8 ай бұрын

    Beh, il tuo fisico non si discute. Sei strutturato, alto. Per essere natural sei grosso grosso. E forte. Khabib ha avuto la fortuna, tra le altre, di avere come padre Abdulmanap. Combatteva, vinceva, la mattina dopo era nuovamente ad allenarsi. 10km di corsa, anche con le gambe indolenzite. Se aveva vinto subito andava pure bene. Se ci aveva messo di più, aveva preso dei colpi, ( quelle rare volte), si allenava uguale. È lì che fai la differenza. Mentre gli altri dormirebbero, dopo una notte di festeggiamenti, tu sei lì a soffrire e sudare. Dorian su Flex. Eh. Flex aveva un fisico della madonna. Bellissimo da vedere. Anche Levrone, per carita. Ma Flex era Flex, quando era ancora tutto intero. Però ha ragione dorian, un altro con un'etica del lavoro mostruosa. Come sempre, un sorriso

  • @giannitti
    @giannitti8 ай бұрын

    Mi dispiace Marco, sei un vero professionista, ma anche molto simpatico. Massimo prima dice di volerti bene, poi ti denigra in modo ironico, non si capisce. La domanda retorica che pone nei suoi video: "che cazzo insegna alla gente?", questa andrebbe evitata.

  • @marcotamburini3827

    @marcotamburini3827

    8 ай бұрын

    Gli vuole bene ma gli è rimasta qua... non serve essere psicologi basta essere un minimo svegli..., lo vedi dalla diversità di trattamento domingo lo odia marco non lo odia

  • @giannitti

    @giannitti

    8 ай бұрын

    A me sembrano chiacchiere da bar.@@marcotamburini3827

  • @enricoginelli3405
    @enricoginelli34058 ай бұрын

    Secondo me col "pisciare muscolo" fai una strage di neofiti, per via del discorso catabolico. Credo di capire cosa tu volessi intendere, però occhio a cosa possano intendere individui che non si soffermano tanto sulle sfumature: abbiamo un bel corpo di letteratura scientifica sul guadagnare e sul perdere muscolo. So che tu la conosci probabilmente meglio di me. Stessa cosa per tutto il discorso del video di Nocerino. Per chi non è un appassionato di BB, o di ambito competitivo, il suo modo di analizzare e valutare e criticare (SCHERZANDO, per Dio) il tuo fisico ha creato danni a livello di immagine e può portare facilmente chi inizia a valutazioni erronnee. Aggiungo io: e conseguentemente di salute mentale, essendo il mio campo. Di fatti, uno stuolo di persone che sono saltate sul vagone della critica, chi per ignoranza, chi per malevolenza, chi per puro opportunismo. Per i novelli in questione: nel video in questione Marco era più grasso del solito e più sgonfio del solito, non aveva "meno muscolo". Mantiene un livello muscolare e prestazionale ragguardevolissimi. Non ha una struttura da IFBB pro, probabilmente, ma il discorso resta quello e Nocerino parla dal vertice assoluto della piramide. Una buona giornata.

  • @LamoLemo
    @LamoLemo8 ай бұрын

    Ciao marco una curiosità: hai mai seguito atleti dopati?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Preferisco non rispondere

  • @achimnoffke4710
    @achimnoffke47108 ай бұрын

    Marco gli ha fornito bara e lapide gratuitamente

  • @zyzzimmortal27
    @zyzzimmortal278 ай бұрын

    Quando Jena incontra Marco Pt, Jena è un uomo morto

  • @sanmichelearcangelodifendi2087

    @sanmichelearcangelodifendi2087

    8 ай бұрын

    Li secca tutti. Soprattutto contro wallace

  • @zyzzimmortal27

    @zyzzimmortal27

    8 ай бұрын

    @@sanmichelearcangelodifendi2087 a maschera se lo beve come un sorso di birra fresca in una giornata di Luglio

  • @TheMorden85
    @TheMorden858 ай бұрын

    al minuto 1:41 temevo stessi per mostrare il tuo organo fallico. Sicuramente apprezzatissimo, ma poco inerente al tema body building suppongo.

  • @latanadelgrigio1375
    @latanadelgrigio13758 ай бұрын

    Marco ho capito chi mi ricordi...sei un adriano celentano ipertrofico XD

  • @xHumanFacex
    @xHumanFacex8 ай бұрын

    Ho notato che tanti BB sono parecchio frustrati rispetto a chi si diverte ad allenare la forza e non vede il lato estetico come priorità assoluta.... io non ho nulla contro i BB ma c'è chi ama l'allenamento e chi il proprio fisico, pensare che qualunque sportivo debba fare quello che fanno loro è presuntuoso, evidentemente non vivono con serenità il loro stile di allenamento, altrimenti non si spiega.

  • @giovannimiani3609

    @giovannimiani3609

    8 ай бұрын

    Totalmente d'accordo, inutile per una persona che non si allena avendo per finalità il mr Olympia pensare agli esercizi da fare per il capo lungo di un muscolo o degli esercizi migliori per la parte laterale del deltoide....anche perché pochissimi (e nessuna😉) guardano di un fisico i dettagli minori, piuttosto il corpo nel suo complesso.

  • @xHumanFacex

    @xHumanFacex

    8 ай бұрын

    ​@@lupusrufus4113 Il problema è che il BB è molto più vasto e parecchi "guru" non sanno nulla nemmeno di anatomia, quella base. La conoscenza media di molti concetti di allenamento è molto più alta fra chi allena la forza rispetto a chi allena il fisico, questo ha portato ad una generalizzazione rispetto al mondo del BB, ovvero "tutte capre". Ludovico Lemme per esempio è ciò che un coach dovrebbe rappresentare per il vostro mondo, purtroppo invece si vedono coach anche a livelli decenti tirare fuori concetti da gym bro agghiaccianti ancora oggi... Questo in Italia, oltre oceano c'è già tutt'altra cultura fortunatamente, infatti sport di forza e culturismo li coesistono senza problemi di sorta.

  • @stanio17
    @stanio178 ай бұрын

    Minchia iena è una lagna

  • @aledagaro8075
    @aledagaro80758 ай бұрын

    Pensavo usassi i BOT per i commenti, poi ho letto il Nick. Un saluto a Pediatra, amico dell'algoritmo.

  • @FabioRandazzo
    @FabioRandazzo8 ай бұрын

    Peccato che Massimo104Jena non abbia le capacità cognitive per decodificare i messaggi 😢

  • @robertomaligni
    @robertomaligni8 ай бұрын

    Un vero gentiluomo a non fare nemmeno un accenno al fatto che quest’uomo dica di essere alto 182 cm

  • @jack015

    @jack015

    8 ай бұрын

    Non sembra che J. sia 182 cm.

  • @robertomaligni

    @robertomaligni

    8 ай бұрын

    @@jack015 infatti non lo è, per qualche ragione mente sull’altezza ed è anche estremamente permaloso su tale argomento

  • @jack015

    @jack015

    8 ай бұрын

    @@incazzatonero8484 beh, se Marco misura 182 cm, l'altro, affianco a Marco, appare di qualche cm più basso (sembra che non arrivi al metro e ottanta). Naturalmente, bisogna sempre tenere conto del fatto che la prospettiva di una foto possa ingannare sulle dimensioni di una persona.

  • @giovannicrescenzi9091
    @giovannicrescenzi90918 ай бұрын

    Marco hai mai provato l'egolifting?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Talvolta. Ma non ne vado fiero.

  • @elialeto2831
    @elialeto28318 ай бұрын

    Il vate

  • @somethingwillhappen5377
    @somethingwillhappen53778 ай бұрын

    Certo che nominare quel depensante totale di Greg Garage, cancro assoluto, è una macchia 😂

  • @11rally2
    @11rally28 ай бұрын

    Devi essere scritturato per un film ....

  • @teolandi
    @teolandi8 ай бұрын

    Massimiliano Ferrero è arrivato secondo su 2, portate rispetto! Hahahah senza punturine rimane in felpa e ho detto tutto…

  • @imbianchinoful

    @imbianchinoful

    8 ай бұрын

    Aspetta, pure in bermuda era per non mostrare gli stuzzicadenti, gara da classico palestrato da spiaggia, bello sport!!

  • @gsit80
    @gsit808 ай бұрын

    🤣🤣

  • @superx8932
    @superx89328 ай бұрын

    Però non capisco Marco.. allora tu ti puoi allenare solo a casa tua...strano.. anche perché ormai le palestre hanno qualsiasi attrezzo,bilanciere,disco,..ecc . Che uno possa desiderare.. quindi mi sembra strano che non trovi quello che ti serve.... certo se poi vai alla palestra de qui quo qua è normale che fa schifo, e quello che ciå non vale un cazzo...e trovi due attrezzi schifosi...

  • @osamabinladen6070
    @osamabinladen60708 ай бұрын

    Marco ma stai ancora seguendo una dieta completamente vegana?

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Si, ma ho rinunciato a parlare di dieta su youshit. Da tempo.

  • @kiko7247

    @kiko7247

    8 ай бұрын

    Le etichette sono sempre un'arma a doppio taglio. Con tutto il rispetto, Marco, ma da alcune informazioni che ricordo, tratte da un tuo video e alcuni altrui, credo che sia più corretto definire il tuo stile alimentare come plant-based, più che vegan. Gli integratori che assumi (escludendo le proteine in polvere) non so se siano vegane, ma nel video in cui condividi dei pasti già pronti, un prodotto conteneva albumi. Nel video di Domingo, sull'integrazione, bevi degli albumi. Stando a Jena, siete andati ad un ristorante sushi 7-8 volte (non so cosa tu abbia mangiato, ma ha fatto intendere che i piatti non erano vegan), e una volta hai ordinato una piadina con prosciutto (che avresti nascosto sotto al tavolo al momento della foto/video). È pieno di fit influencer che si proclamano vegan, ma vegan non sono, e sono di cattivo esempio per le community sia vegan che fit. Sono un signor nessuno, ma secondo me bisognerebbe essere più trasparenti e accurati nella scelta dei termini, anche solo per evitare incongruenze o inesattezze.

  • @osamabinladen6070

    @osamabinladen6070

    8 ай бұрын

    @@kiko7247 ma qui mi cade un mito, pensavo marco fosse l'unico superuomo che sapeva programmare (o sopportare) la dieta vegana

  • @kiko7247

    @kiko7247

    8 ай бұрын

    @@osamabinladen6070 😂. Per me si riduce tutto al problema delle categorie. Non penso che Marco sia in cattiva fede, intendiamoci, per di più non lo conosco, ci mancherebbe. Forse, Marco ritiene che mangiando vegan 300 giorni all'anno, per esempio, è più che sufficiente per considerarsi vegani, perché il più delle volte è la dieta che segue. Qui è questione di interpretazione, secondo me. Alimentazione vegana = plant only. Quindi, o mangi esclusivamente vegetali, o semplicemente non lo fai. E se non lo fai, non rientri nella categoria, bensì sfoci nella plant-based. Semplice. Detto questo, e qui chiudo il papiro, ci sono moltissimi atleti vegani italiani e internazionali da cui si può prendere spunto, qualora lo si voglia.

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    @@kiko7247questo succede quando paghi la cena alla persona sbagliata.

  • @zenobiaship
    @zenobiaship8 ай бұрын

    La serie di video fatti con Domingo è molto divertente, è godibilissima. Spero possiate collaborare ancora assieme... mitici 🍿🍿🍿

  • @belfagor6780
    @belfagor67808 ай бұрын

    pediatria paola sembra un criceto di fianco a te

  • @willythompson6364
    @willythompson63648 ай бұрын

    Marco non fare collaborazioni con sto personaggio , lascialo nel suo brodo da solo !! Meglio solo che con sto essere !! Meglio Domingo mille volte !!

  • @Gozer_ilgozeriano83
    @Gozer_ilgozeriano838 ай бұрын

    Ciao Marco come si chiama il negozio di brescia dove acquisti le casacche nfl? Grazie

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Zio Sam. Digli che ti mando io.

  • @manuelbenvenuti7305
    @manuelbenvenuti73058 ай бұрын

    Pensavo nell'incipit ti riferissi a quell'altro. Tutto molto bello ma, scritto con il massimo rispetto, (7:25) nel 2023 ci si "prende rispetto" facendo video frignoni su youtube? Denigri la tua genetica, ma quali "routine capolavori di ingegneria culturistica, meccanismi precisissimi", ti hanno permesso di essere 182 cm? Mostrare foto con chi ti "attacca", ma che sono più bassi e con clavicole più strette delle tue, non dimostra un granchè se non il "dono" che ti ha fatto madre natura in confronto agli altri due. C'è una famosissima foto di Arnold tra André the Giant e Wilt Chamberlain. Dimostrerebbe che i due a latere "sanno il fatto loro"? Poi perdonami, ma dove è la logica in una strategia che non impedisce di "pisciare" muscoli se non ci si spara massimali tutti i giorni? Domanda senza malizia:c'entra forse il veganesimo? Domanda con malizia: video concordato con iena o semplice gara di testosterone? Discutibile, ad essere buoni, il finale mostrando lame di coltelli

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Non hai capito il video, mi dispiace.

  • @robertomaligni

    @robertomaligni

    8 ай бұрын

    Allora Nocerino aveva ragione, essere 182 cm è un dato straordinario

  • @knf_
    @knf_8 ай бұрын

    Sta cosa che più sei grosso e più ne capisci deve finire

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    vero viva le mezze pippe loro si che possono

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    senno che fai mi graffi?@@alexsoresina1385

  • @nicolafrediani6474
    @nicolafrediani64748 ай бұрын

    Marco, Dom e Jena i migliori della community. Poi basta con sta storia del lutto, non c'è stato alcun omicidio, adesso facciamola finita dai.

  • @pediatrapaola
    @pediatrapaola8 ай бұрын

    c'e'gia'pici che fa piangere mentzer

  • @mirkoagambino6186
    @mirkoagambino61868 ай бұрын

    Epico quando Jena ha detto che i Natural non perdono muscoli così dall' oggi al domani anche se si fermano dall' allenamento.....come lui ha detto.... È riuscito a dirlo senza ridere incredibile

  • @pediatrapaola
    @pediatrapaola8 ай бұрын

    METTI QUALCHE FOTO MIA SE PROPRIO DEVI MA POSSIBILMENTE SENZA CAMICIA PLEASE

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Veramente non volevo permettermi troppa libertà. Ma se vuoi puoi segnalare le tue foto sotto al mio commento, attraverso un link.

  • @vigggi1
    @vigggi18 ай бұрын

    io dominkio invece lo adoro.... un vero talento...

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    come busta di piscio ha un gran talento

  • @vigggi1

    @vigggi1

    8 ай бұрын

    @@pediatrapaola se lo dici te Paola la pediatra ci crediamo...

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    fai bene signorinella @@vigggi1

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    veramente non partecipo alle sagre mangio pulito mezzo uomo ed aspetto sempre di vedere le tue foto ma 'una attesa inutile signorina ,chissa come mai ..e quando vuoi ti dico dove trovarmi checca @@walterkovacs2177

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    bellissimi i tuoi video dio scampagnate dove si vde il manubrio della tua bici .fanne uno dove ti si vede fiorellino@@vigggi1

  • @vincenzogallellicolonna
    @vincenzogallellicolonna8 ай бұрын

    Lo vedo molto più grosso ultimamente .

  • @etzi5353
    @etzi53538 ай бұрын

    Marco torna a fare video con domingo siete mitici insieme

  • @pediatrapaola
    @pediatrapaola8 ай бұрын

    occhio che se faccio fare un foto confronto con qualche foto seria ti inguaio

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Non discuto il tuo leggendario tiraggio ma ad una certa mi rompo anche i coglioni. Pesi 70kg e fai 60/80kg di panca al multipower. Non mi sono mai spacciato per culturista ma non sono neanche l’ultimo rachitico, credo.

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Preciso anche che non ti ho assolutamente attaccato nel video

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    tu sinceramente pensi che sarai come me alla mia eta? chiedo per un amico..@@marcopt7562

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    evidentemente i miei sistemi fungono ,,,comunque ok facciamo il fotocontest @@marcopt7562

  • @marcopt7562

    @marcopt7562

    8 ай бұрын

    Credo di non averne alcuna idea, preferisco concentrarmi sul presente…

  • @pediatrapaola
    @pediatrapaola8 ай бұрын

    speriamo che SIA SOLO UNA TRILOGIA e non ci siano ulteriori exploits

  • @GOLDEN24

    @GOLDEN24

    8 ай бұрын

    mamma Mia sei proprio frustrato😂

  • @denisdm91

    @denisdm91

    8 ай бұрын

    Speriamo riprendano invece

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    veramente uncapolavoro pedagogico per il bodybuilding@@denisdm91

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    per il bene di marco spero si astenga @@denisdm91

  • @belfagor6780

    @belfagor6780

    8 ай бұрын

    pediatria paola nella foto sembri una ragazzina in confronto a lui

  • @pediatrapaola
    @pediatrapaola8 ай бұрын

    marco devi chiedere a polly di far sparire quei 3 video perche'fanno pena e sai che i voglio bene

  • @atr0w394

    @atr0w394

    8 ай бұрын

    no

  • @gianlucadematteis6722

    @gianlucadematteis6722

    8 ай бұрын

    Concordo. Classici video per accontentare i bimbi minkia . Infatti era palese che Marco fosse a disagio.

  • @AzzAra09

    @AzzAra09

    8 ай бұрын

    Vero

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    lo spero bene @@gianlucadematteis6722

  • @pediatrapaola

    @pediatrapaola

    8 ай бұрын

    no cosa scusa ?@@atr0w394

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