ウエイトリフティング競技で４階級の日本記録保持者である山本俊樹選手と、体重無差別で行われる大会で８１㎏級ながら３位入賞を果たした柔道競技佐々木健志選手が「筋肉」をテーマとした対談を開催しました。
両選手は、一流アスリートの中でも特にハードな筋力トレーニングを行う「筋トレ求道者」として一目置かれる存在です。
この動画は、対談のうち「食事のこだわり」や「減量・増量法」をテーマに話している模様です。「５㎏くらい簡単に落ちる」と語る両選手の話を聞くと、やはり「筋肉」こそダイエットの味方。脂肪を燃焼させたいという方にも、ご覧いただきたい動画です。
両選手の愛飲プロテインまたはオリジナルＱＵＯカードの当たるキャンペーンも開催中！（３月２９日まで）
詳しくはこちらから↓
monipla.com/alsok/campaigns/2...
【選手プロフィール】
■ウエイトリフティング男子９６㎏級
山本俊樹（ / toshikis170j215 ）
世界選手権大会 出場（2013､2017､2018､2019年）
アジア選手権大会 第3位（2017､2019年）
全日本選手権大会 優勝（2012､2014､2016-2018､2020年）
■柔道８１㎏級
佐々木健志（ / takejudo1 ）
全日本柔道選手権大会 第３位（2020年）
ワールドマスターズ・広州　優勝（2018年）
グランドスラム・大阪　優勝（2018年）
#筋トレ
#ダイエット
#食事法