Façam esse combo: exercícios físicos e faciais, massagens, hidratação diária, uso de umidificador de ar, alimentação regular e saudável, bom sono da noite (mesmo que com remédios), evite se estressar e deixe certas coisas e pessoas pra lá, se cuide, se priorize, se ame! ROTINA! Duvido que não note resultados disso! 😍🙃☺️🤭❤️

@vanessanunes4231

Жыл бұрын

Clarisse pode fazer esses exercícios quem tem preenchimento com pmma sem resultado satisfatório 😥😭

@leilaneoliveira9605

Жыл бұрын

Lindo.parabens

@marlyribeirobeauty

Жыл бұрын

❤❤❤saúde paz

@gabrieldossantos2031

Жыл бұрын

marcando pra mim: 4:54 primeiro exercício

Tenho 28 anos. Passei por alguns problemas sérios a um pouco mais de 2 anos. Fui vítima de um crime, adoeci, tive problemas de relacionamento, usei pílula do dia seguinte, n dei mais pausas em anticoncepcional, parei a academia e n consegui mais dormir a noite. Foi uma sucessão de estresses. Minha pele e aparência mudaram drasticamente! Emagreci demais e fiquei c/ excesso de flacidez, bigode chinês, papada e olheiras. Comecei a usar umidificador de ar, hidratar bem a pele e caminhar semanalmente. Senti diminuição nas linhas de expressão e papada. Porém, n do bigode chinês e flacidez. Viajei p/ um estado melhor e frio. Aqui a pele fica seca, mas decidi fazer ioga, massagem e exercícios faciais e para o pescoço, parei de usar anticoncepcional e outros remédios, além de melhorar minha alimentação e sono. Eu estou realmente assustada com o resultado disso! Após o exercício facial a gente sente que a musculatura do rosto é trabalhada mesmo! N pensei que funcionava! É c/ malhar o rosto! Levanta a expressão como se levantam os glúteos na academia! Amando! Rsrs 😍❤️✨🥰

@christiancosta5391

2 жыл бұрын

Boa tarde Kelly! Como você está? Espero que esteja bem !

@tamy7718

Жыл бұрын

Fique bem!

@marialuciasilva3629

Жыл бұрын

adorei tudo

@dusantosana

9 ай бұрын

Ufaaaaaa , terminei de ler seu comentário 😅

@manumoreiraii

8 ай бұрын

Inspiração. Muito obrigada ❤

O exercício começa em 4:54

@jeilianebarbosa318

3 жыл бұрын

Obrigada

@adrianafernandes1148

3 жыл бұрын

Obrigada

@blancachalis7889

3 жыл бұрын

Precisa prestar atenção na explicação pra entender o exercício. 😊

@mariaaparecidadouradofreit9092

2 ай бұрын

Mas antes vejam a explicação

Em 4 dias do meu antes e depois misericórdia, foi incrível e agora eu fiquei viciada, todos os dias faço e virou rotina. Gratidão!!! Amo o teu conteúdo.

@donilado5492

2 жыл бұрын

Estou entendendo

@donilado5492

2 жыл бұрын

Estou entendendo

@janetederetti3956

2 жыл бұрын

Entendi

@verinesmeyer3981

2 жыл бұрын

Estou entendendo

@lindalvanevesneves2652

2 жыл бұрын

amei a aula obrigada Clarissa amanhã vou poder assistir ao vivo ,ontem não deu ,mas hoje assisti

Depois de um ano , tô chocada com o resultado, amei😉, tenho 56 anos e ninguém acredita

@aimtrainerfpslong3225

Жыл бұрын

você fez por um ano e mudou mt?

Boa tarde Clarissa. Infelizmente paguei o seu curso e fiz tudo de acordo com suas orientações, mas minha pele piorou, fiquei com mais rugas Faz 2 meses que peço sua ajuda e até agora nada.

Excelente explicação!!! Obg!!!

Suely estou ENCANTADA

Perfeita!!!Obrigada!

Gostei bem explicadinho

Estou amando suas aulas

Ótima,,, era desse canal que eu precisava.

Explicação ótima ..... Bom diaaa

Maravilha...gostei demais!

Muito bom🙏, excelente explicação 🤗

Gratidão por ensino 🙏

Maravilhosa explicação Linda

Magnífico... obrigada ❤

Sim entendi! ISSO PRECISO DISTO

Entendendo, muito bom!

Oi Clarissa vc explica muito bem! Parabéns!♥️😚

Estou amando fazer estes exercícios

Estou apaixonada, era exatamente isso que queria💞💞💞

Nossa, você explica muito bem. Amei!!!

Que bênção meu Deus!!Obrigada💖

Gostei 😂 Obrigada! Deus te abençoe abundantemente!

Muito bom 👍 adorei 👍 obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

Clarissa boa noite adorei seu canal já ganhou mais uma escrita eu já tentei de tudo nesse KZread mais vi uma esperandca no seu canal tenho bigode chinês por genética

Explica muito bem! Amei o vídeo mais uma inscrita

Legal, funciona mesmo, obrigada. Um abraço

ela é Maravilhosa nunca vi nada igual no KZread estou amando

Olá bom dia Clarisse amei o seu conteúdo maravilhoso 💞 obrigada ❤️❤️❤️😍

Nossa que demais ! Estou amando SEus vídeos . Gratidão 🙏👏😍

Vc sabe o q faz, muito bom todo seu conteúdo parabéns, amando

Procurando e exercícios pra o rosto te achei e já vou começar. 🤩👏🏻👏🏻

Boa noite Clarissa

Gente, além de explicar direitinho, ainda é super divertida. Adorei!

Parabéns! Vc tem uma didática ótima!!

M.luiza.bom dia Larissa.tou entendendo sim.

Obrigada vou ❤praticar

Eu amei a primeira aula as suas explicações são bem específicas eu amei obrigada CLarissa

Conteúdo claro, fácil de seguir, apaixonante!! ❤

Sim tou conseguindo a entender

Muito bom vou fazer 😊🤩

Adorei!!

Muito obrigada, estou fazendo todos os dias

Deus te abençoe sempre

Você é maravilhosa. Me ajudou bastante. Deus te abençoe.

Sorrir é o melhor remédio 😊

Obrigado amei

Tudo está conectado, faz todo sentido.

Bom dia, querida!! Ontem ñ deu p participar estou assistindo agora... Amando suas aulas, tbm viciei c os exercícios, fzndo tdos os dias h q escovo os dentes dps do café...rs😘😀

Você ensina muito bem. Parabéns nota 1000 para você.👏👏👏🥰

Cilene amei🙏

Entedido vc é uma benção

Entendi Clarissa.

Que exercícios abençoados!!!! Senti uma grande diferença. Deus te abençoe querida.

Salvei o vídeo ❣️

Foi ótima sua explicação ela e de importância fundamental que trabalhando ao redor dos olhos e da boca assim a bochecha entra altomatcamente amo suas aulas

Vou tentar. Grata

Vou começar então hoje.

Da para entender. Muito claro. Sou bochechuda..ainda não caiu toda

Vc é um sarro mano eu me acabo de dar Risada quando vc fas essas cara engraçadas corrigindo os Erros, obg por trazer tantas sabedoria pra gente, gratidão 🙏💞🌺

vou fazer com ctz preciso muito

Estou amando esses exercícios! Tem algum para o código de barras?

Tou entendendo sim voce e nota mil

Maria Luiza.tou intendendo

Eu faço uma rotina pra soltura de mandíbula e esse exercício ajuda também 😊

Muito bom! 👍

É de vdd 🙆🏾‍♀️😱, dá pra sentir TD👏🏽👏🏽👏🏽

Estou intendendo

Bom dia sim estou entendendo 🙂

Tem haver mesmo

Estou entendendo sim

Gratidão amada beijos no coração com carinho

Estou entendendo😊

Entendi .Obrigada

Boa noite! Entendi

Como não amar essa mulher maravilhosa?Obrigada por mais um vídeo maravilhoso.Porque Beleza só se for com saúde

Gostei muito

Estou entendendo boa noite

Faz sentido. Estou entendendo

entendi Maria Fernandes

Amei sua explicação 😍😍👏👏👏👏

@ritaeusoapachonadacomeamen6150

3 жыл бұрын

Eu sou Rita dr bom Jesus da Lapa

Oi Clarissa! Gostei muito dos exercícios. Vou fazer! Desculpe, mas poderia fazer uma sugestão? Poderia fazer um vídeo com os exercícios ...e a explicação ser comentada. Quando vc fala ao mesmo tempo do exercício,

Amoooo as ginástica

Estou entendendo.

Adorooo

Sim estou entendendo

Vou tirar a foto e vou fazer

😍😍😍😍😍vc é d++

Maravilha de Deus, obrigada por expandir s

@silvanacassemiro8161

Жыл бұрын

Suas habilidades 👋👋👋👋😃

Tô entendendo.

Estou entendendo

Adoro suas dicas. Te encontrei por acaso no insta e já comecei seguir...agora te encontro aqui e já me inscrevi. Parabéns por explicar tão bem e nos ajudar.👍🏻😍👏👏👏

@sarapersonalorganizer7943

3 жыл бұрын

@@Fitface10 já eu vou fazer o caminho inverso. Te encontrei aqui e já é o terceiro vídeo que vejo. Já vou te procurar no insta

Boa tarde

Vou fazer

Adorei Clarissa, vc e ótima!!! Estou fazendo todos os dias! 😚💛

@ukianasilva2314

3 жыл бұрын

Deu resultado?

Muitp obrigada pela explicacao!!! A primeira vez que alguem explica o essencial! Pois é verdade, e ando fazendo ha 1 mes e meio e tou piorando. Agora ja sei como fazer correcto. Grata querida!!🙏

Sim, entendi