[BLUE ZONES] Os 4 hábitos que vão te ajudar a viver sem dor na terceira idade
Ойын-сауық
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Sabia que a dor é uma das principais causas de incapacidade em pessoas acima de 60 anos?
Mas, existem hábitos que podem ajudar a prevenir e aliviar a dor crônica, mesmo em pessoas mais velhas.
Na live desta quinta-feira, dia 4 de janeiro, às 19h, vou revelar os 4 segredos dos centenários que vivem sem dor.
Você vai aprender:
- Como a dor crônica afeta a saúde e a longevidade;
- Quais são os 4 hábitos que os centenários têm em comum;
- Como implementar esses hábitos na sua vida;
- Essa é uma oportunidade imperdível para você aprender como viver com mais saúde e bem-estar, mesmo na terceira idade.
Não perca!
Пікірлер: 219
Kelly eu escuto muito isso tenho 71 anos vivo desanimada agora ti conheci mi animei sofro muito artrite reumatoide crônico corpo todo são demais as dores
Kelly, boa tarde, tentei por várias vezes assistir aos seus cursos, porém na finalização era encaminhada p/ outro app. Felizmente hoje assisti sua live e já consegui me inscrever para a maratona. Estou me sentindo bem com as práticas de hoje. Vou segui-la. Obrigada.
@iracemacelli7550
5 ай бұрын
Iracema feliz ano novo Kelli
Boa noite Kelly querida Valdeci santos.
@celiateresinhabottura9872
2 ай бұрын
jh7r
Boa Noite, Dra. Kelly ! As Bençãos por não mais necessitarmos dos " venenos " em nossos corpos . A Misericórdia Divina é grande, permitindo vir até nós os micro- movimentos Gratidão por não termos as dores que tínhamos
Obrigada pela sua dedicação ao partilhar conosco tantos conhecimentos. Parabéns
Durmo quase nada sem posição muitas dores pra levantar da cama muito difícil pra levantar as vezes choro muito pesso socorro a Deus e vc é muito cansaço e falta de forças
Bom dia a todos
Kelly estou feliz por poder participar da Maratona que vc preparou
Dra. Kelly . Estou participando da Maratona, benção Divina ! Gratidão ! 💙💛💚🌸
Não tenho dor alguma,Kelly, apenas mantenho meu fisico,mente pois seguimos a medicina integrativa...tanto suplementares e, alimentamos corretamente. OBRIGADA pelas dicas,vc,é muito inteligente, preparada nas sua profissão e,muito, humana.
@marlenecarpespranke4929
2 ай бұрын
Maratona
Em 2023 fiz curso .Vou fazer novamente em 2024 pq fui muito feliz com esse aprendizado e quero ser maravilhosamente feliz novamente.obrihada por tudo Kelly .moro em CGrande
Super certa! Idade ñ é causa da fraquesa e dôr! Mas sim comportamentos e relacionamentos!😢
@suelybuckingham6700
5 ай бұрын
Feliz realizações com Amor Fé e certeza de que é possivel "viver em Abundancia!" J.Cristo.
Eu vou conseguir com as graças de Deus toma possi da minha vida
Vc é maravilhosa tive muitas fisioterapeuta mas nenhuma igual vb parabéns ❤🙏🙏🙏
@rosomarbarrionuevobeltran8499
5 ай бұрын
Eu
@luciamonteiro8245
4 ай бұрын
Eu caio muiito tenho 73
BEIJO SUA LINDAAAA 😂! DEUS TE ABENÇOE SEMPRE COM MUITA SAÚDE E PAZ!!!
Marlene. Comecei a sentar de cócoras igual você ensinou, vou fazer todos os dias, tô levando a maior fé. Bjs
Vou amar essa maratona
Que DEUS te abençoe muito Kelly Lemos!
Kelly,quando faço os exercícios eu sinto que meu rosto está com ar de sorriso,, além dos bochechos. Você me entendo,eu estou feliz,grata. Nicinha, bjssss❤😂😅
Adoro seus vídeos e lives tbm.Feliz Ano Novo
Boa noite . que alegria de poder participar feliz ano novo
boa noite Kelly... boa noite todos!!
Gratidão!!!!
Me sentindo muito bem Kelly! Feliz 2024 galerinha lindaaa ❤
Maratona 🙏
Boa noite Kelly cm vc está minha querida e ótima suas aulas estou amandoooo
Obrigada você é maravilhosa
Oi Kelly, estou adorando suas lives , e ansiosa p começar a maratona. Gratidão
Bom dia! Você é uma criatura iluminada! ❤✨️
Estou com muita curiosidade sobre a maratona! Obrigada Dra. Kelly!!
Quero participar da maratona
Primeira aula com você Kelly.Adorei os exercícios,e já me inscrevi no seu canal e na maratona. Muito obrigado, por me encher de esperança, de viver sem dor.
Sim vou participar. Vc é demais. Sua aula está mi ajudando muito.
Olá! Boníssima noite!
Gratidão ❤
Você e sua divina missão. Deus abençoando ❤
Amei amém
Gratidão
Muito bem mesmo
Gostei muito !! 1a vez Obrigada!
Nossa ...que maravilha!Tô aprendendo tanto e amando, Tudo é novidade pra mim,nunca tinha ouvido falar nem praticado coisas assim. Muito obrigada
Foi maravilhoso!! Estou mais relaxada ❤
Boa noite estou esperando chegar logo a maratona
Já estou me preparando p o tchau tchau dores crônicas, de 25 anos...
Boa noite,Feliz Ano Novo❤😅
Olá Kelly querida! Não vonsegui assistir a live. Gratidão por deixar gravada. Estou assistindo agora e praticando todos os movimentos que vc orienta em seus outros vídeos. Tenho 52 anos e muitas dores há mais de 28 anos, qdo começou a fibromialgia, artrose, artrite, nos ombros com rompimento e agora problema no quadril e fêmur. Enfim, são muitas coisas mas estou esperançosa e ansiosa em começar a maratona e se for possível fazer seu curso.❤Muito obrigada! Grande beijo❤
Boa noite!!
Muito boa a live Deus te abençoe
Boa noite, feliz ano novo
PARABÉNS!! PARABÉNS !! KELLY LEMOS!!😙😙😙☺☺☺😘😘
Bom dia Kelly, acabei de fazer os micromovimentos, gosto muito de colocar a llíngua pra fora, alívia minhas dores nos joelhos,já faço minha alimentaçao mais descascar o alimento, uso minhas ervas na alimentaçao e no pote para passar nos joelhos junto com os óleos.Brigaduuuuuuuu por passar seus micromovimentos,eu escrevi MICROMOVIMENTOS e coloquei no meu quarto,quando levanto faço,minha neta de 11 anos e o neto de 4 anos,imitam eu fazendo os micromovimentos é divertido🥰 Beijos👵💖🙏
@maristelafernandesfernande741
5 ай бұрын
Eu
Boa noite!❤
Eu quero!!!
Boa noite Dra, Kelly
Obgda querida pelas suas aulas de cura
Deus te abençoe sempre e ilumine os seus caminhos beijos
Deus te abençoe
Foi excelente os exercícios!! Realmente vai ser adeus a dor crônica!
Boa tarde Kelly Lemos 😘❤🙌
gostei muito vou fazer ...
Eu acredito muito em você porque é muito inteligente.
Sim vou participar
Bom dia kelly❤❤❤
Boa noite querida!
Adorei essa live! Tenho Parkinson e gostei muito de exercícios para equilíbrio . Era o que eu precisava! Tenho falado sobre vc para muitas pessoas!! Até porque TB acredito na interligação corpo mente, essa unnidade que somos!! Obrigada. Por tudo!! Um abraço!
Ja me inscrevi. EST2PU DE BOCA A BERTA COM ESSAS NOVIDADES DE TECNOLOGIA DE PONTA
BOM DIA GRANDE APRENDIZADO OBGD
Boa noite, cheguei agora...mas acho que ainda dará pra aproveitar ! ❤
Eu fiz a inscrição.
Boa noite Kelly
Oi Kelly.meu amor. Hoje fiquei muito orgulhosa com frase "Ikigai"eu estudei esse significado na infância com meus Pais .
Olá Kelly! Boa noite!
Boa noite kelly
AMEI ESSA INFORMAÇÃO QUE VOCE PASSOU AGORA KELLY, SOBRE REBOLAR COM O CORPO, ESSE COM CERTEZA DEVE SER BEM DIVERTIDO... AMEI A SUGESTÃO!!!!!!!!
Bom dia Kelly
Boa noite!
Eu Marina, já fiz inscrição para a maratona Eu.
Bom dia!
Boa noite Kelly Lemos
Sim.
Eu fiz inscrição
EU tenho e que toma vergonha na cara,,,e fazer o que vc ensina e explica muito bem!!!mas vou fazer ❤❤❤
Boa noite❤ kelly
Gostei e muito! Esse exercício é muito desafiador! Terei que fazer mais vezes concentrada, para conciliar o segura e solta! 😅
Boa noite 😊
Boa noite ❤
Bom dia 🌹
Maratona
Boa noite ❤❤❤❤❤❤
Boa noite.
Eu!!!
Simmmm!!!
Kelly. Bom ano 2024 ,😊
Sim
Oi Kelky boa noite.
Boa noite
Boa Noite
Eu!❤
KELLY VOU FAZER UMA REFORMA INTIMA COM MEU CEREBRO.........
Boa tRde