"비타민 A의 황제" 알아두면 평생 써먹는 당근🥕🥕이렇게 만들어 두고 활용해보세요!! (당근요리,당근라페샐러드,당근 다이어트요리)

안녕하세요🤗쿠킹프린세스입니다
당근 좋아하나요? 당근은 부재료로 쓰이는 건강한 채소이지만 오늘은 주재료로 당근만 있으면
건강한 샐러드로 드실 수 있고, 밑반찬으로도~ 샌드위치를 만들어 드실 수 있으며 김밥에 넣어 드셔도 맛있는 활용도 높은 당근라페 만드는 방법 알려드릴게요
맛나게 만들어서 활용해보세요🥕🥕
✔️재료
당근 작은거 2개 (300g)
소금 1/2t
홀그레인 머스타드 1T
올리브 오일 3T
레몬즙 2T
알룰로스 1T
후추 약간
#당근요리
#당근라페샐러드
#당근다이어트요리

Пікірлер: 62

  • @susanna85901
    @susanna859012 жыл бұрын

    다이어트에도 도움이 된다니 당장 요리 해서 먹어야 겠어요...감사합니다...^^

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    당근 저도 예전엔 잘 안먹었는데 이렇게 만들어 먹은 후로는 자주 먹는 최애 당근라페입니다 건강하고 맛나게 만들어 드셔보세요🥰👍

  • @LilyMin
    @LilyMin11 ай бұрын

    방금 만들어봤는데 넘 맛있어요!! 좋은 레시피 감사합니다 ^^

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    11 ай бұрын

    🥰🥰맛나게 드셨다니 다행입니다👍 감사합니당

  • @Homegirlmusic
    @Homegirlmusic2 жыл бұрын

    당근만으로도 이렇게 훌륭한 요리가 되네요? 샌드위치 자주 먹는데 활요하기 완젼 굿이네요♡♡

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    안녕하세요🥰🥰 당근은 항상 부재료로 사용하는데 이렇게 주재료로 드실 수 있어서 건강에도 최고입니다. ✨️굿밤되세요

  • @user-rd1mq7ph8j
    @user-rd1mq7ph8j2 жыл бұрын

    당근요리 도전해야겠습니다!! 감사합니다^^♡

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    🥰🥰쉽고 간단하니 맛나게 만들어 드셔보세요 그냥 먹어도 맛있고 샌드위치 김밥등 활용하셔도 맛있어요👍👍

  • @user-jv2qm4dh3n
    @user-jv2qm4dh3n2 жыл бұрын

    완전굿입니다 감사합니다👍👍

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    맛나게 봐주셔서 감사합니다🥰🥰👍

  • @user-pi6iv4zj1o
    @user-pi6iv4zj1o2 жыл бұрын

    김밥 쌀때도 당근 볶지않고 넣으면 더운여름 상큼하겠네요 감사합니다

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    👍👍네네 한번 절여서 만든거라 더욱 아삭하고 맛있어서 김밥에 넣어도 정말 맛있어요🥰🥰 시청해주셔서 감사합니다❤️

  • @user-kk3pe7yw3l
    @user-kk3pe7yw3l Жыл бұрын

    진짜맛있었어요 남친이 맛있다고 계속 이야기하면서 먹네요 ㅎ

  • @jiwonhanhappy
    @jiwonhanhappy Жыл бұрын

    감사합니다

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    Жыл бұрын

    🥰🥰맛나게 시청해주셔서 감사합니다

  • @user-wl2ty5kn4v
    @user-wl2ty5kn4v2 жыл бұрын

    내일 당장 해봐야겠어요 감사합니다

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    👍👍맛있어요 꼭 만들어 드셔요 감사합니다🥰🥰

  • @user-px6yl5on5k
    @user-px6yl5on5k2 жыл бұрын

    평생 써먹는 당근 요리 하나 득템해가요 쉬운데 건강도 챙기고 너무 먹고 싶어지네요 감사합니다^^찡긋

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    🥰🥰알아두시면 냉장고에 잠자고 있는 당근 활용하기 딱 좋습니다 맛나게 만들어 드셔보세요👍👍

  • @user-kd8fe6yt7z

    @user-kd8fe6yt7z

    2 жыл бұрын

    님아 님의 함자도 우주십니까?😁 ㅋ

  • @user-px6yl5on5k

    @user-px6yl5on5k

    2 жыл бұрын

    엇!!저도 우주염^^

  • @user-ne9cr7qf7j
    @user-ne9cr7qf7j Жыл бұрын

    레시피 영상 감사합니다^^혹시 올리브오일 대신 아보카도 오일로 대체해도 괜찮을까요?😅

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    Жыл бұрын

    🥑아보카도 오일로 대체하셔도 됩니다🥰🥰 감사합니다😉😄

  • @cookingbag4345
    @cookingbag43452 жыл бұрын

    당근라페 어떻게 만드는지 항상 찾았는데 감사합니다😘

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    너무 간단해서 공유를 할까 말까? 고민했는데 도움이 되었다니 올리길 잘했네요🥰🥰 시청해주셔서 감사합니다👍

  • @user-vo7ys5yq1d

    @user-vo7ys5yq1d

    2 жыл бұрын

    양념구입처좀부탁합니다

  • @monemoneify
    @monemoneify2 жыл бұрын

    감사합니다 🙏 당장 🥕 사러가야겠어요. 알롤루스는 꼭 넣어야할까요? ☺️

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    생각 이상으로 맛있어요👍👍 알룰로스는 설탕 대체당으로 없다면 생략해도 되구요 꿀로 대체하거나 설탕 1t 넣어주시면 되셔요🥰

  • @monemoneify

    @monemoneify

    2 жыл бұрын

    @@cooking_princess 완전 감사해요 🙏

  • @user-gx1ig5yh7v
    @user-gx1ig5yh7v2 жыл бұрын

    집에 굴러다니는 당근활용법 잘배우고 갑니다~ 그데 홀그레인? 요건 먼가요 생략가능한가요ㅠ

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    홀그레드 머스타드는 일반 머스타드와 다르게 살짝 새콤하고 매운맛으로 당근 샐러드를 만들때 풍미를 더해줘서 일반 머스타드보다 홀그레드 머스타드를 넣어주셔야 맛있어요 온라인에서도 쉽게 구매하실 수 있고 마트에 가면 수입 소스 라인에 거의 판매합니다. 많은 양을 넣어 조리하는것이 아니라서 한번 사두면 오래 사용해요🥰🥰

  • @user-jo9zv2jb8e
    @user-jo9zv2jb8e Жыл бұрын

    홀그레인 대체용은 뭐하면 되나요 ㅎ

  • @user-ky6pl6df2d
    @user-ky6pl6df2d Жыл бұрын

    유통기한은 어느정도 될까요?

  • @romae5156
    @romae51562 жыл бұрын

    와 정말 좋은요리법인거같아요 근데 채칼은 어디꺼 쓰시나요??

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    감사합니다🥰 *팡에서 구매했구요 쌍둥이핸드채칼 입니다 저렴해요🤗

  • @user-hj9yb1nm5z
    @user-hj9yb1nm5z2 жыл бұрын

    건강에 좋은 레시피가 여기에 다 있네요. 한가지 건의하고 싶은데 음악소리때문에 좀 시끄럽네요. 죄송합니다^^

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    참고할게요 감사합니다🥰🥰👍

  • @user-vy8zj9sg9n
    @user-vy8zj9sg9n8 ай бұрын

    시판소스중에대체할순없을까낭

  • @kyom941
    @kyom9415 ай бұрын

    레몬즙 생략하면 맛없겠죠?ㅠㅠ

  • @bbobbbo
    @bbobbbo Жыл бұрын

    씨겨자=홀그레인 머스타드 일까요?

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    Жыл бұрын

    😊😊네 맞습니다

  • @user-mi8mr5dh1d
    @user-mi8mr5dh1d2 жыл бұрын

    알룰로스소스치면되나요? 머스타드소스도 생소한데?

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    홀그레드 머스타드는 일반 머스타드보다 살짝 새콤하고 매운맛으로 당근 샐러드를 만들때 풍미를 더해줘서 일반 머스타드보다 홀그레드 머스타드를 넣어주셔야 맛있어요 온라인에서도 쉽게 구매하실 수 있고 마트에 가면 수입 소스 라인에 거의 판매합니다. 알룰로스조 온라인에서도 판매하고 간혹 동네 마트에서 판매하는곳도 있는데 없는곳도 있어서 대형마트에서 쉽게 구매 가능합니다🥰🥰

  • @lauren7928
    @lauren79282 жыл бұрын

    레몬즙은 생레몬으로 하면 너무 강할까요?

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    직접 갈아서 하셔도 되셔요🥰🥰

  • @user-yw9lp7ju7j
    @user-yw9lp7ju7j Жыл бұрын

    홀그레인머스터드가 없네요 하하 ㅠㅠ

  • @user-jb1ww8dx3g
    @user-jb1ww8dx3g2 жыл бұрын

    혹시 머스타드 대신할 수 있는게 있을까요? 아이 해주고싶은데 맵지않은거로 대신하고 싶어서요~

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    홀그레인 머스타드도 막상 버무려서 드시면 매운맛이 강하지는 않지만 아이가 먹을거라면 먹을만큼만 일반 머스타드로 넣어 만들어 보셔요.이때 알룰로스는 생략하셔도 돼요 만들어 드셔보면 홀그레드 머스타드와 일반 머스타드와는 맛의 차이는 있을거에요🥰🥰

  • @a1228s
    @a1228s2 жыл бұрын

    불로 손실되는게 없어서 좋넹

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    당근 이렇게 드시면 정말 맛있고 건강하게 드실 수 있답니다🥰🥰🥕🥕

  • @user-zu8xq2ju8o
    @user-zu8xq2ju8o2 жыл бұрын

    아무리 노력해도 당근은 입에잘안가던데 영상에선 맛잇어보여요

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    맛나게 봐주셔서 감사합니다🤗 먹어보면 새콤하게 맛있어요👍🥰

  • @user-cb2ji2xu9c
    @user-cb2ji2xu9c2 жыл бұрын

    대형마트 식자재 모든재료 외국산 다 팔아요

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    😉😉요즘은 쉽게 찾을 수 있어 좋긴해요 예전엔 없는것도 많았는데 동네마트도 대형마트도 왠만한건 다 있더라구요👍👍감사합니다🥰

  • @user-sh9bc8yx5y
    @user-sh9bc8yx5y2 жыл бұрын

    구하기 쉬운 재료라면 더 좋았을거 같아요.홀그레인 머스터드는 흔치 않는 ㅠ

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    동네 마트에서 수입 소스 판매하는곳에 판매해요🥰🥰

  • @user-wx8td9hi2j
    @user-wx8td9hi2j2 жыл бұрын

    요리에 문외한인데 알룰로스가 뭐고, 무슨 머스타드 소스가 뭐고ᆢ 전혀 모르겠네요. ㅜㅜ

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    알룰로스는 설탕 대체로 사용하는 저칼로리로 다이어트 하시는분들이 설탕 대체당으로 많이 사용합니다. 홀그레드 머스타드는 일반 머스타드보다 살짝 새콤하고 매운맛으로 당근 샐러드를 만들때 풍미를 더해줘서 일반 머스타드보다 홀그레드 머스타드를 넣어주셔야 맛있어요 온라인에서도 쉽게 구매하실 수 있고 마트에 가면 수입 소스 라인에 거의 판매합니다❤️❤️

  • @user-wx8td9hi2j

    @user-wx8td9hi2j

    2 жыл бұрын

    @@cooking_princess ㅋ~~ 그렇군요 덕분에 많이 유식해 졌습니다 저는 알룰루스 대신 스테비아를 쓰거든요 오늘도 한 수 배웠습니다 감사합니다

  • @user-kd8fe6yt7z
    @user-kd8fe6yt7z2 жыл бұрын

    료리프로에서 정치얘긴 좀 그렇지만ㅠ오늘은 우주가 매우 우울함돠ㅠ어디까지 망가져야 정신을 찾을까요?내가 지금의 정부에 내 삶을 맞긴적 없는데 반 강제적으로 맞겨진 내 삶..내가 주권자인데 주권자가 아닌듯...ㅠ..쌤 뭐 그렇습니다.그래서 우주 오늘 술 오지게 한잔 했숨돠 이해해 주십셔^^♡

  • @cooking_princess

    @cooking_princess

    2 жыл бұрын

    오늘은 투표날이지요☺️ 내가 주권자인데 주권자가 아닌듯..공감가네요😭 이럴땐 쇠주가 딱이죠 내일을 위해 적당히 드시고 내일 해장으로 우울함 푸셔요❤️❤️

  • @user-kd8fe6yt7z

    @user-kd8fe6yt7z

    2 жыл бұрын

    @@cooking_princess 역쉬 울 쿠킹쌤ㅋ감솨함돠 다른 날보단 쬐끔 과했지만 걱정마십셔..이제 그만 접어야 겠숨돠ㅠ안녕히 줌십셔♡♡♡

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