BISCUITS healthy fasting crunchy with sesame and tahini - EASY & TASTY - TAHINI VEGAN COOKIES
If you liked the video press 👍 subscribe to the channel, press 🔔 to not miss any video ❤️
Today we will make crunchy, lenten cookies with a rich taste of sesame. Because I often prepare Thessaloniki buns, which disappear within a day and there is still a lot of baked sesame, I thought of making these cookies, since it is a very simple and easy recipe, they are delicious and fasting and I do not even throw away the sesame. We will ONLY need these materials:
#oilless #biscuits #sesame #lungs #healthylifestyle
Dough for 1 baking tray - 20 cookies
• 100 gr. tahini with honey
• 50 gr. Orange juice
• 50 gr. oats (or 25 oats + 25 flaxseed)
• 40 gr. wholemeal flour (mills of Agios Georgios)
• 50 gr. Sesame seeds
• 1/2 tbsp. baking powder
Bake in the preheated oven on the middle grill, up and down resistance, at 180 degrees for about 10 minutes.
You can add dried fruits, nuts and pieces of health chocolate to the dough, if you want them sweeter and enjoy the lenten, crunchy cookies with a rich characteristic aroma of sesame.
Thank you for watching the video.
If you liked the video, click like, write your comments and subscribe to the channel, which is fresh, to grow our company because here together we cook healthily and turn the original recipes into healthier ones !!!
Healthy Lifestyle - KZread recording: cutt.ly/grGBU2Q
Facebook: ugieinostrop...
INSTAGRAM: / ugieinos_tropos_zois
Пікірлер: 49
*Τραγανά, σουσαμένια, νηστίσιμα μπισκότα με πλούσια γεύση από σουσάμι. Πολύ εύκολη και απλή συνταγή, χωρίς λάδι και ζάχαρη*
Τέλεια και αυτά τα μπισκοτάκια, όπως όλα όσα μας κάνεις, Βέρα, χρυσοχερα😘😍😘😍❣️❤️❣️❣️🌹🌹🌹
Очень вкусное печенье 🍪 и достаточно простой и лёгкий рецепт, спасибо большое Верочка за предоставленный рецепт🙏🙏🙏👍
ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ
Εύκολα και νόστιμα πρέπει να είναι. Μπράβο και πάλι.
Καταπληκτικά!!!👌👏👍❤️💖
Μπράβο και πάλι. Μόνο αυτό έχω να πω!
👏👏👏💓θέλουμε να μας φτιάξεις τα κουλούρια Θεσσαλονίκης..🥰🥰
@vera75
3 жыл бұрын
Σύντομα, το βίντεο περιμένει την σειρά του ❤️
@user-nd2zl9vu3p
2 жыл бұрын
Επίσης, και το καλαμποκισιο ψωμάκι...
Τέλεια.!!ότι πρέπει για αυτή την περίοδο της Σαρακοστής
@vera75
3 жыл бұрын
Πέρασαν 10 ημέρες και είναι ακόμα τραγανά 👈 🥰
@user-yt9wk5os1p
3 жыл бұрын
Φαίνεται!όπως και τα κουλούρια.ειναι πολύ τέλεια! πρέπει να μας τα δείξετε.ελπιζω να μην είναι με προζύμι.(για συντομία το αναφέρω, γιατί ότι γίνεται με προζύμι είναι σαφώς πιο νόστιμο)!!καλή Κυριακή
@vera75
3 жыл бұрын
@@user-yt9wk5os1p Τα κουλούρια είναι για όλο τον κόσμο ❤️🥰 Είναι και με το προζύμι και με την μαγιά.👈😏
Доступно,легко ,просто и очень вкусно 👏👍,. Спасибо большое Верочка 🥰
@vera75
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Πω πω καταπληκτικά θα τα κάνω αύριο κιόλας!❤
@vera75
10 ай бұрын
Σας ευχαριστώ πολύ!!!
😘👏👏👏👏👏👍👍👍👍ΜΠΡΑΒΟ, τέλεια ότι χρειαζόμασταν ευχαριστούμε πολύ 👌👌👌👌😘😘😘
Τέλεια μπισκοτάκια μπράβοοοοο!!!!
@vera75
3 жыл бұрын
Ευχαριστώ 🥰
Υπεροχα θα τα φτιαξω
Super ! 👍
Υπέροχα μπισκότα...εύκολα...υγιεινά...Κ μυρωδάτα. Ευχαριστούμε πολύ. ♥️♥️
@vera75
3 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ, είναι όντως ακριβώς όπως τα περιγράψατε 🥰
Ευχαριστούμε πολύ ❤️💕
Επιτέλους μία σωστή συνταγή νηστισιμη χωρίς λάδι!!! Μπράβο σας, σίγουρα θα τη φτιάξω ❤️
@vera75
3 жыл бұрын
Σας ευχαριστώ ❤️ ναι με έχουν ζητήσει και πειραματίστηκα με το ταχίνι.😊
@sofmomoy649
3 жыл бұрын
Πραγματικά ,νηστήσιμη ,χωρίς λάδι...
Κ α τ α π λ η κ τ Ι κ α !!!! Μόνο αυτό έχω να πω! Τα έκανα σήμερα το πρωί γιατί ηρθε η πεθερά μου που νηστευει από όλα! Έβαλα μέσα και πολύ ψιλοτριμμενο καρύδι και όταν τα έβαλα στην πιατέλα, έριξα λίγο μέλι με κανέλα Κειλ ανης από πάνω! Όνειρο, ενθουσιαστηκαν όλοι! Σας ευχαριστώ πολύ! Καλό σας Πάσχα, καλή Ανάσταση με υγεία και ευτυχία! ! Φιλικά Άρτεμις
@vera75
3 жыл бұрын
Αγάπη, αυτή είναι η σωστή λέξη στην περίπτωση σας. Εύχομαι όλοι να έχουν αυτή την αγάπη προς κάθε άνθρωπο, μαμά θα είναι, πεθερά, αδερφή, αδερφός.... Όταν δίνεις την αγάπη, πάντα βγαίνεις κερδισμένος. Μπράβο σας!!! 👈 Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα με υγεία 🙏❤️
Απο καρδιάς ευχαριστούμε❤❤❤αύριο θα τα φτιάξω❤❤❤👨👩👧👦👦👦
@vera75
3 жыл бұрын
Και εγώ ευχαριστώ 🙏🥰
❤
teleia
Καλημερα,η επιφάνεια που τα ψηνεις μεσα στο ταψι πως λέγεται και που θα τη βρούμε; ευχαριστώ
Αγαπητή φίλη δεν ξέρω το όνομά σου, έχω ξαναγράψει σχόλια σχετικά με αυτά που φτιάχνεις ότι όλα αυτά πού δημιουργείς είναι πολύ πετυχημένα και μπράβο σου!! Απλά στην συγκεκριμένη συνταγή άν έβαζες λίγο λάδι ή μαργαρίνη μιας και είναι νηστίσιμα δεν θα γινόταν λίγο πιο αφράτα. Κάνω μία παρεμφερή συνταγή που γίνεται με ρετσίνα και σουσάμι και βιτάμ και μοιάζουν πολύ. Τα σχόλια μου είναι καλοπροαίρετα και ελπίζω να μην ενοχλούν. Ευχαριστώ πολύ.
@vera75
3 жыл бұрын
Όχι, δεν με ενοχλεί καθόλου, ίσα ίσα ακούω πάντα τις γνώμες. Απλά κάποιοι ζήτησαν νηστίσιμα, χωρίς λάδι. Πάντως ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια 🙏🥰❤️
@user-rh3ky5up8k
3 жыл бұрын
Ή νηστεία δεν έχει το λάδι εκτός κάθε Σάββατο φίλη μου... Κατ'εμε είναι τέλεια ότι πρέπει, τουλάχιστον για όσους κρατούν κανονικά τη νηστεία. Να είστε καλά 😇
Φαινονται εξαιρετικα!! Εχω 2 ερωτησουλες: Το σουσαμι που χρησιμοποιειτε ειναι καβουρδισμενο ή ωμο? Επισης, αν εχουμε απλο ταχινι, ποσο μελι θεωρειτε οτι πρεπει να προσθεσουμε?
@vera75
2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ!!! Ναι, το σουσάμι είναι ψημένο. Δοκιμάστε στην αρχή 2 κ.σ. μέλι και ρίξτε 80 γρ. ταχίνι και μετά βλέπετε πως είναι η μάζα στην εμφάνιση και στην γεύση.
das sieht ja lecker aus ! 👍
@vera75
3 жыл бұрын
Vielen Dank 🙏
Μπορω να βαλω αμυγδαλοβουτυρο αντι για ταχινι ?
Καλησπέρα σας!!! Εγώ θέλω να ρωτήσω πόσο μέλι να βάλω γιατί έχω το σκέτο ταχίνι
@vera75
3 жыл бұрын
Καλησπέρα σας, ρίξτε πρώτα λίγο, δοκιμάστε την μάζα, πριν ρίξετε όμως το αλεύρι. Να σας αρέσει η γεύση και μετά ρυθμίστε το αλεύρι. Καλό Πάσχα!!!❤️