БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО. Моя история
Это моя история о биполярном расстройстве, как я с ним живу и как вышла в ремиссию.
Видео психиатра о признаках crazymarydi?w=wall-178...
--------------------------
Телеграм t.me/jarry_alien
--------------------------
Поддержать и поблагодарить меня:
Сбер 4276400080421416 Мария Андреевна Б.
Донат donatepay.ru/don/crazymarydi
Стать спонсором канала (для тех, кто не в России) / @crazymarydi
Крипта: USDC (TRC20) TUaUBedJyJLfHsxNYA9WtuZ2wvCVPUPvnr
USDC или BTC (BEP20, ERC20) 0x7ce9292f8f4b9f2cfb698fae770a5527e99d57c9
BTC (Bitcoin) 1NdVhfnepTfDf9DPMXzW2JSHYJKMxztLDr
-------------------------
Тайм-коды
0:00 - про диагноз и различие типов
02:20 - начало моей истории: депрессия, буллинг, попытки *роскомнадзорнуться*, первые фазы
06:57 - протекание фаз и прогрессирование биполярки и получение диагноза
16:15 - "мода" на биполярку, спекуляция и страдания
19:07 - лечение и побочки от таблеток
23:30 - мои эксперименты, смягчение фаз и ремиссия
33:00 - полезные советы
37:11 - заключение
-------------------------
Тесты на аутизм, синдром Аспергера и аутичные черты: www.aspergers.ru/tests
Советы по самодиагностике: www.aspergers.ru/node/235
Самый полезный сайт neurodiversityinrussia.com/
-----------------------
КАНАЛЫ ДРУГИХ АУТИЧНЫХ ЛЮДЕЙ по теме, которые мне нравятся:
Группа Нейроразнообразие в России neurodiversityinrussia
Полезные посты об аутичности от Забавы / tree_talker
Уютный канал Аспергейша t.me/aspergeisha
Полина об аутичности и жизни в Нидерландах t.me/extremely_logical
Канал Лины об аутичности (много полезной теории)
/ @autlina7184
Коля об аутичности (много полезной практики)
/ @nickolayklestov
Катя обо всем на свете)) (аутичность, СДВГ, протесты, неврология и все-все-все) / @brainfog307
Юлиана об АБА-терапии и своем опыте / yakubbo.book
Снова Забава, но в телеге. Пожестче и без фильтров t.me/neurodiver/
Радио Надежда Али Арфин postarfin
Аня помогает родителям аутичных детей / niyana9 и ее инста / anna_dolinova
Катя помогает аутичным детям / ekaterina_grechannikova
Актуалли аутистик - новости, термины, полезная инфа aautistic
Аутичная группа для общения aspi_group
Зельда об аутичности и ЛГБТ vm.tiktok.com/ZS5bGjdJ/
Барбара об аутичности / @barbaraaspie
Настя о своих детях и их восстановлении / @user-to8nm3gi4m
Лиза о своей работе с аутичными людьми с интеллектуальной инвалидностью: neurodiversity_for_all
Инна о своем опыте / @mir_dushi
Даша о своем опыте darushckaa?igsh...
Леся о своем опыте lesya_authe...
Лека о своем опыте и бодипозитиве lekaozhik?...
Леда о своем опыте (прекрасные рисунки прилагаются) ms.m__dill...
Блог аутичного врача t.me/autspectrum
будет пополнятся по мере вспоминания/нахождения интересных блогов))
Пікірлер: 247
«Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть...» Маша, ты - замечательная! Держись! 💖
Маша, Вы не одиноки. Есть люди, которые Вас понимают и понимают, как это тяжело переносить, эти фазы. От души сочувствую. Смотришь на Вас и видишь потрясающую девушку, очень красивую и умную. Спасибо Вам за всё! ❤
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
🙌🏻
@fortuna999_
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Маша, извени за вопрос, но я все же спрошу: ты в данный момент в отношениях?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@fortuna999_ да
Машуня, не сдавайся!!! Удачи тебе.
Когда я слушаю тебя, мне кажется, что чувствую многое так же, как и ты. Иногда даже угадываю следующее слово или эмоцию. И будто вхожу в поток твоего разговора. Безумно рада, что нашла твой канал. Он как маленькое укрытие от поверхностности окружающего мира🧡
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
❤️
Очень полезный эфир! Спасибо большое,что делитесь 🫂❤️
Маша, спасибо, что про это рассказываешь! Это очень важно! Свой колледж я тоже воспринимаю как ад на земле. Мне казалось, что школа - ад, поэтому свалила оттуда, но оказалось, что может быть ещё хуже.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
ну, в школе тоже было не очень, но попроще, и поддержка была. А вот в колледж я уехала в другой город, а там никого. Жесть была
@yulianayakubbo9148
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi и я тоже. А семья уехала за тридевять земель. То есть я тоже была одна
Здравствуй, Маша. Спасибо за информацию, будем всё иметь ввиду!
маша твои видео вызывают у меня позитивные эмоции , даже близко к теплым чувствам , наверно потому что ты мне сильно нравишься !
Маша, спасибо за ролик. Ты дала мне немного понимания, что происходит с моим близким человеком. Спасибо что рассказала о своих переживаниях, мне это реально помогло. Буду дальше тебя смотреть.
У вас всё будет хорошо✨
Привет Маша ! Ты открытая личность и ты справишься со всем этим ! Лайкосик 👍
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Спасибо)
Соскучилась, зашла к тебе. Держись! Всё переживём
@neuron5628
2 жыл бұрын
И так проживём до смерти) А смерти то и нет.. Юмор спасает депрессию. На данный момент у меня гипомания, аж шутить могу)
Спасибо за видео, очень интересно!
Держись, Маша- мы с тобой) Сам чувствую, что в скором времени к психиатру обращусь.. Ну у меня к счастью ничего жёсткого, но некая подмога профессионала нужна, иначе не справляюсь, как бы силён морально не был
@user-cf7mo1sq7j
Жыл бұрын
Тогда сперва к психологу можно
Маша, про планы супер сказано
"Стори оф май лайф". Классно, что кто-то хоть говорит открыто про биполярку.
Здравствуйте. Вы очень умная и грамотная девушка. Удачи Вам и здоровья !
Живу со своим диагнозом уже 4 года. Часто слушал и общался с другими людьми с аналогичным недугом. И у всех все было как то немного не так как у меня. А слушая тебя, слышу прям свои мысли и ощущения. Все прям точь в точь. И немного легче от осознания того, что я не один, что кто-то чувствует и переживает также как и я, вот в точности, слово в слово. Пусть у тебя все будет хорошо и ремиссия длится как можно дольше.
@Crazymarydi
Жыл бұрын
🫂
Никогда не задумывалась о биполярном расстройстве - оказывается это страшная вещь, из Вашего рассказа поняла одно, да, возможно это не лечится медикаментозно, но этим можно научиться управлять прежде всего огромной дисциплиной (работой над собой), Маша, Вы молодец, Вы думающий и анализирующий человек! Желаю Вам здоровья, не опускайте руки!
У жены биполярка, а у меня аутизм
@user-oz1nt3sq1n
2 ай бұрын
комбо!!!
Приветик, у меня тоже f31.6 БАР 2 типа. Лечусь и живу радуясь жизни, будто заново вдохнули и я снова родился. Держись!
Я просто офигеваю от родных , особенно от мужа , который просто бесит ,когда я понимаю, что он не может поверить в то , что это состояние - не просто день или слабость характера , а нечто , чем ты не можешь управлять . И это доводит порой до какой то критической черты . Эти бесконечные ,,качели ,,, когда ты то счастлива , то рыдаешь от обуявшего горя , неизвестно от чего появившегося .... Этот долбаный диалог - сама с собой , в голове , когда вытягиваешь себя из этого болота невыносимости и бессмысленности всего , что происходит вокруг 😭😭😭😭😭😭😭
@snegice3505
2 жыл бұрын
Сочувствую вам, у самой родственники не верят в депрессию и пр. Поэтому про БАР не собираюсь говорить или совсем или достаточно долго. Мужу объяснила, что есть такие состояния и чтобы он дал подзатыльник если я решу вдруг бросить таблетки. И то что в таких состояниях нельзя принимать слова на свой счет, скорее пропускать мимо, но при этом просто говорить «Я с тобой, все будет хорошо, это не навсегда и если что-то понадобится не молчи». Бывают навязчивые мысли, стараюсь отгонять. Мне, кстати хорошо помогает отвлекаться вязанием или чем-то с мелкой моторикой, где мозг концентрируется. Сейчас провалилась после гипомании в депрессию, и как-то очень тяжело переношу. Надеюсь у всех кто сталкивается и у вас - все стабилизируется с хорошими специалистами 🙂
@happy-woman50
2 жыл бұрын
@@snegice3505 спасибо большое за то , что поделились ☺️ Пусть у Вас всё будет хорошо 🥰
@user-hd7oy8ic7z
Жыл бұрын
Покажи ему несколько видео от специалистов на эту тему, пусть поймет, что это реально существует, а не блажь.
@user-ws6gy1lf2k
7 ай бұрын
А вы мужу не хотите посочувствовать? Или на это не способны? Живу с биполярником. У него и сестра такая же. Люди абсолютно уверены,что им все можно, на все есть право, любая низость- это симптом.Все должны с них пылинки сдувать. И во всем игра в одни ворота. Им не важно, что у близких тоже серьёзные хронические заболевания , у них тоже есть чувства. ГЛАВНОЕ- ЭТО ТОЛЬКО ИХ СОСТОЯНИЕ, а окружающие родились только для того,, чтобы их понимать, холить и лелеять, а они будут тебя " терпеть".
@user-gm5lk6us2i
6 ай бұрын
скажи спасибо что у тебя вообще есть муж
Спасибо . ты сильная.
Молодец Машенька, люди должны понимать что от этой болезни никто не застрахован. У меня выставлен диагноз органическое тревожное расстройство и я его не скрываю, стараюсь донести до людей что с этими болезнями без помощи врачей не справишься. Людям даже близким очень тяжело это принимать не говоря о чужих. И наверное потому что я не скрываю свой диагноз отношения со всеми у меня хорошие. Хотя очень тяжело выходила из этого состояния, но сейчас все нормально. Живу нормальной полноценной жизнью.
21:00 - про проблемы с памятью. У меня и без таблеток так :))) Реально, и смех, и грех. Как у золотой рыбки, блин.
@anastisavdeeva6427
2 жыл бұрын
У меня в депре так(
Очень рада что нашла твой канал! у меня БАР лет с 14 но диагнестировали только в 30, потому что до этого я считала, что так у всех, так что твои рассказы спасительны. А по повпду дозы - я принимаю ламотриджин по 400 мг в день, и то фазы ощутимы. Так что тут реально все очень индевидуально и хорошо, что ты об этом говоришь )
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Ничего себе! 400, офигеть! А бар 1 или 2?
@user-cf7mo1sq7j
Жыл бұрын
@@Crazymarydi Жить только на нормотимиках - это считай, без таблеток.
Я пью карбу в микродозе) Спасибо за видео, все так близко моей истории. Удачки тебе, Маш
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
А карба это что?)
@user-gm5lk6us2i
6 ай бұрын
бесполезно
Вот это да ! Ходить по клубам, работать на нескольких работах, в то время как другие не могут найти в себе силы даже помыться. Вы сильный человек! Удачи во всем!
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Уже нет)) все, села батарейка
@Anastasiya.Starshinova
Жыл бұрын
@@Crazymarydi надеюсь это потому что вы научились контролировать свою энергию. Спасибо что освятили эту тему, я слышала о биполярном расстройстве, но оказывается вообще не понимала что это такое. Я думала, что в одном человеке просто живут два разных человека, например, сегодня он полицейский, а завтра пожарный, но я не связывала это с депрессиями или маниями. Возможно, кому то это видео поможет вовремя распознать заболевание. У меня его нет (я надеюсь), но когда вы стали говорить о том, что чем больше энергии потратишь в манию, тем потом меньше сил в депрессии, я сразу подумала о том, что у меня бывает так, что если один день я успеваю много чего сделать, то следующий день я точно ничего делать не буду. Обычно всё идет ровно и перепадов таких нет, а если выдается сильно загруженный день (или я кучу дел напланировала или они сами накопились) то второй будет просто безрезультатный, ничего не буду делать, только отдыхать, при этом настроение у меня хорошее, просто нет сил и желания напрягаться, нет энергии - вот такой энерговорот в организме.
Про врачей и препараты очень точно. Менять пока не найдёшь нужного врача. Не ждать, не надеяться. Через 3 месяца терапии уже понятно, есть эффект или нет.
Вы мне напоминаете мою родную сестру внешне, мимикой, жестами. Раньше она тоже носила короткую стрижку и красила волосы в яркие цвета. У вас очень красивые глаза и хочется в них смотреть не отрываясь, но из-за того что вы раскачиваетесь, мне потребовалось сосредоточиться, чтобы это сделать. Успеха вам во всем!
У меня была депрессия 3 раза. Было очень плохо в том состоянии, и когда это состояние начало сходить на нет,моему счастью не было предела,я от радости плакала. Два года длилось из-за неудачных отношений.
Сколько не смотрела видео про биполярку- это самое понятное и содержательное.
на страничке увидел твой прикол ,( я запомнила тебя и пересчитала) , я ржал в голос это гениально ))))
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
О, это мемы собственного производства 😆
@user-pt4xy8cx1m
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi ага да я заметил но не уверен был
Опять зашла к тебе на это видео. Привет! Потому что я уже тоже подозреваю у себя БАР… Я лучусь сейчас у психиатра от депрессии и тревожного расстройства и до понедельника всё было чудесно, я летала, пела и танцевала и снимала ролики какая я прекрасная душа и я пришла на эту землю нести свет!))) А во вторник я проснулась и началась тревога и депрессия… я валялась все эти дни в депрессии и не понимала как так, я же продолжаю пить антидепрессанты и думала уже всё будет хорошо, спада на депрессиию не будет… и тут опять! На следующей неделе пойду опять к психиатру. А то я к нему пришла на подъёме в прошлый раз и даже танцевала в клинике))) и он решил, что у меня просто прошла депрессия. Вот так, вообщем. Держись! Это очень тяжело в период спада, ощущение как будто весь серотонин израсходовала в предыдущие дни и теперь жизнь полное г…
@user-oz1nt3sq1n
Жыл бұрын
Смените психиатра, не умеющего диагностировать манию.
У меня БАР 1 типа. С психотическими маниями. Последнее время чувствую себя ужасно. Мне кажется у меня депрессия. Месяц пытаюсь попасть к врачу. Свой врач уже прием не ведёт, который мне изначально терапию назначал. Новый Психотерапевт какую то чушь несла и я лишь время потеряла когда пошла к ней. На воскресенье запись. Надеюсь мне наконец то помогут.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Моя поддержка 🙌🏻
@alex_life1595
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi спасибо
@user-cf7mo1sq7j
Жыл бұрын
Добавьте психолога, знакомого с БАР.
@user-oz1nt3sq1n
Жыл бұрын
УДАЧИ. не ходи к врачу, который не устраивает
маша скажи почему я с тебя так кайфую ?!
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Я заебись?)))
у меня сейчас с психикой все в полном порядке , раньше часто прибывал в депрессии как-то даже чуть не погиб я прибывал тогда в депрессии примерно год жил в месте где мне было сильно не комфортно и люди окружали так скажем не самые лучшие , в социуме был полный ноль , сейчас я экстраверт , чувствую себя спокойно и уверенно почти в любой ситуации , стараюсь быть всегда на позитиве !!!
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Расскажи, как ты этого добился?)
@user-pt4xy8cx1m
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi я не аутист но у меня долгое время прослеживались симптомы , просто я был больше социально не адоптирован , да есть отклонения в психике замкнутость может еще что не могу сказать так как не знаю по психиатрам тогда не ходил
Чем выше мания, тем глубже депрессия, если, грубо говоря, не перехватить спад первой. Естественно медикаментозно.
Привет! Подскажи, пожалуйста, сколько у тебя длилась самая долгая депрессия?
Не переживай, что от таблеток у тебя день был одним и тем же и настроение было ровным. , У меня так каждый день и я не люблю когда что-то меняет мое настроение. Потому что музыка меняет настроение, но всё-таки с недавних пор я начал использовать бодрую музыку для поднятия настроения и придания энергии. Но бывает музыку усиливает перегруз, тогда выключаю музыку
Маша, какая вы умница! Какая осознанная! Я желаю вам выздоровления. Медицина не стоит на месте, надеемся, что будет придуманы средства для полного излечения. Может вам поможет разработки Петра Гаряева. Загуглите. Я не помню как называется точно клиника, по моему Биосфера или что- то в этом роде. Находится в Москве. Может они смогут вам помочь. Их метод основан на записи в генах. Подробнее не могу сказать, сама только начала интересоваться. И хотела сходить на консультацию по своему вопросу связанному с астмой. Но может они смогут вам помочь. Мне бы очень хотелось , чтобы вы выздоровели. Вы такая искренняя. Трогаете своими рассказами до глубины души. Я вам сочувствую и очень хочу , чтобы вы поправились. Пусть случится чудо и вам поможет какой- то метод лечения, может даже инновационный. Добра вам, здоровья и счастья желаю.
@Crazymarydi
Жыл бұрын
♥️
Спасибо, зайчонок, а врач что-нибудь говорил тебе о лечении гипомании?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Мне прописан был литий, но я его перестала пить
@user-oz1nt3sq1n
Жыл бұрын
@@Crazymarydi ну и зря. получается, что Вы не лечитесь?
@-5408
10 ай бұрын
@@Crazymarydiвспоминается выпуск Ералаш Саша Лойе А может мне лечиться?
Со сном-жесть😫
Биполярное сам в себе осознал уже, наверно, как лет шесть назад, потом было подтверждение от психотерапевта. Сейчас вот осознал, что я аутичный - и тяжело было признать что и биполярное, и в спектре одновременно (тяжело в смысле типа "а такое может быть??") -, и как-то не вижу смысла даже это подтверждать психиатром, т.к. это настолько для меня явно. На столько всего глаза открылись, когда анализирую все поступки и поведение. Самая тяжесть сейчас это найти работу. Можешь какие-то советы дать по этому поводу?
Искренне сочувствую😟. Общался с биполярными, это ужасно, аспи лучше)
@user-di6bw9xg5j
Жыл бұрын
Так у аспи часто биполярка
ты очень красивая
Смотрю первый раз и весь рассказ напомнил фильм Области тьмы
Вот сейчас испытываю это состояние 😢 записана к психотерапевту … пожиже это оно
Спасибо.
Здравствуйте! Как вы думаете, в чём причина возникновения БР? Ведь часто бывает, что это вдруг проявляется совершенно неожиданно, во взрослом возрасте достаточно
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Не знаю) вроде как это в какой-то степени генетическое, но я не изучала. У меня после депрессии появилось, мб как защитная реакция, не разбиралась в этом вопросе особо
@ekaterinavolkova5268
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi сложно в этом разобраться конечно, в причинах... сейчас стали больше диагностировать, раньше тупо забивали, мне кажется. Ну плохо человеку и плохо. Хорошо, что сейчас хотя бы можно знать, что это такое происходит
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@ekaterinavolkova5268 это да
@user-oz1nt3sq1n
Жыл бұрын
Генетическая. Само протекание зависит от пропорций нейромедиаторов в голове.
Мне тоже делали тесты на биполярное расстройство и бордерлайн отдельный психолог в том же психиатрическом центре, но у меня этого нету; у меня аутизм(пока общий так как ещё докторша не может понять, это аспергер или общий, а мне собственно пофиг)социофобия и обсессивно-компульсивное , которое выражается в рипетитивных движениях рук и фразы,песни прокручиваю в голове. Счастья тебе , Маш. Попробуй принимать родиолу розеа, в аптеке в каплях. Это натуральный препарат заменяет химию которую все доктора приписывают . Не принимай химию, это растение даёт тот же эффект без побочных трясучек
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Спасибо за совет)
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@trollyfox5421 смотря какие. Те что мне нравятся - нет. А если те, которые не нравятся, то конечно. Мне кажется, у всех так
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@trollyfox5421 тегай тогда, а то мне приходит как ответ на мой коммент)
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@trollyfox5421 нет, я не из Беларуси
@stellarrose9961
2 жыл бұрын
@@trollyfox5421 привет, вот это дело с песнями не очень раздражает , помогает трюк проиграть в голове песню от начала до конца , и тогда проходит и потом сразу перейти может на целый альбом или как-то отвлечься на что-то, что очень нравится, а это тоже фиксация и одно заменяет другое 👋
блин... жыза! когда депресуха и тошно, но настолько похрену на всё, что в лом даже в окно. Главное для меня, чтобы рядом родители не капали на мозг и не нагнетали, чтобы не было "взрыва".
@Crazymarydi
Жыл бұрын
🫂
Красивая😍
🌹🌹🌹
Ты молодец. Ты. Красивая. Борись. У меня. Начала. Болеть. Моя. Дочь. Это. Тяжело. Для нас. Родителей
переключения в депрессивную фазу одномоментные или плавные?
@Crazymarydi
6 ай бұрын
у меня лично 2-3 дня переходные в манию, около недели в депрессию, но у всех по-разному
Спасибо за это видео. А Вам кто-то оказывает поддержку в финансовом плане? Благодаря чему у Вас есть возможность обеспечивать себе хорошую еду и сон. У меня не праздный вопрос (( никак не получается найти такой доход, при котором такая схема стала бы доступна и мне...
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Неа, никто, кручусь сама с трудом (у меня даже жилья нет) далеко у не всегда у меня хорошая еда и сон)
@user-jx5ve3tq2f
Жыл бұрын
@@Crazymarydi спасибо большое за ответ, обняла.
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@user-jx5ve3tq2f 🫂
О, у меня тоже😘
Машута, тебе же Аспергера выставляли или я ошибаюсь?
@Crazymarydi
3 ай бұрын
да, тогда еще был такой диагноз биполярка отдельный диагноз, как и другие мои состояния
Я заметил у себя гепоманию, ранше я всегданазываел ее упоротым состоянием и по ощушением оно длиться день гдето. Начил читать и очень много непонятно стало, но теперь я могунаверно сказать это точно не биполярное растройство. Я совсем недавно заметил что был тригер, затем хуевое состояние, сново появилась пустота внутри и я хотел сильно плакать, но удолось как то сдержаться, а затем на следуюший день наступил подьем, пока вечером я буквально не взорвался и не ржал от всего и лег позно, я ощушал что невысполся но приэтом немог больше спать, любые тригеры несробатывали и я продолжал радоваться но значительно меньше, пока оно незакончилось и я не вырубился. Когда чучуть поспал было нитральное состояни, ну а потом сново плохие мысли полезли, но потом стало спокойно. Вопрос не подскажеть что это могло быть, это превый раз когда так подробно зафиксировал?
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Много вариантов возможных, лучше с этим вопросом к психиатру обратиться хорошему
немного изучил твою страничку в вк если заметила норм активность мол лаков завезли то это был я !!!
у меня не было суицидных мыслей никогда во время моих депрессивных эпизодов
Привет, а ты имела какие-нибудь проблемы при получении водительских прав?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Нет
@sh1mka989
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Спасибо
Мария, скажите, а на каких именно препаратах проявилось овощное состояние и нарушение памяти?
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Ламотриджин
@user-ik6xk8ms1i
Жыл бұрын
@@Crazymarydi ужасно. У моей дочери похожая картина симптомов, диагноз тот же. Без сертралина и ламотриджина дочь скатится в черную депрессию, так как её вариация БАР протекает без гипоманий. Но и принимать их дальше как? Полный пофигизм, нарушение когнитивных функций и безынтересное существование. Можете что-то посоветовать из своего опыта?
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@user-ik6xk8ms1i ну я бросила и не жалею, ищу другие варианты и способы, самые различные и экстремальные в том числе. Советовать тут ничего не могу все строго индивидуально + на свой страх и риск Мне лично помогает +- сдерживание маний + мухоморы + в целом бережное отношение к себе и отслеживание в целом состояние + по ситуации всякие разные эксперименты с ноотропами/психоделиками etc (в разумных рамках) Не могу сказать что остановилась на чем то одном, рано или поздно перестает помогать)
@user-ik6xk8ms1i
Жыл бұрын
@@Crazymarydi а почему литий тоже бросили? На нём побочные эффекты сохранялись?
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@user-ik6xk8ms1i не помню уже, тоже что-то не зашёл
А сейчас вы раскачиваетесь, и теребите ткань, у вас сейчас гипомания?
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Это просто стимминг
У меня после ковида такое было
пью мелатонин как снотворное, мне помогает 1 мг или 1.5 мг
Мне чем то напомнило аутичную ракушку от перегрузки. Как различить эти два состояния?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Фазы повторяются через +- равные промежутки времени, не зависят ни от каких внешних факторов, яркость проявлений
@user-on9su6gx1v
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Понятно, спасибо 👍
@usualname
2 жыл бұрын
Ха, я про себя так говорю, когда перегруз и нужно заземлиться: ушёл в ракушку 🤭 или я в домике.
У меня диагностировали бополярку, но при этом ранее у меня диагностировали СДВГ (проблемы со вниманием и памятью, гиперактивность). И мне страшно пить таблетки от биполярки, если там то возникают проблемы с памятью то при СДВГ будет вообще беда. Мне нужно внимание в работе архитектором. Честно надоело бороться с собой, хочу умереть
@Crazymarydi
10 күн бұрын
думаю грамотный врач поможет подобрать медикаменты чтобы не аффектило память, ну и надо помнить что у всех индивидуальная реакция. А вообще, очень помогает психотерапия. Моя тебе поддержка
*У тех кто выдает кредиты всем желающим чтоб те тратили их навсякие побрякушки,У НИХ КАКОЙ ДИАГНОЗ?*
При описании успешного опыта останавливается тревожное болтание тела как при печальных мыслях. Значит полезно переключаться на дневник успехов. Но настоящих которые улыбают свою душу, а не социально понтовы другим)
ты молодая, ты должна жить. зачем ум*ирать ведь жизнь и так коротка и с*мерть придет в старости. лучше не спешить с само*уб*ийством ведь после смерти ты уже не сможешь передумать о сделанном само*уб*ийстве
@user-cx2qe6nv8w
Ай бұрын
это так не работает
Нет никого,кому понятно это Душа не каждая вкушает этот яд Там темнота, там нет как будто света И очень плохо много дней подряд. Нет ничего, от чего сердцу радостно Как в паутине черной день за днём Мне душа рвет на части безжалостно Мое тело в тряпье ,все потом . Все потом скоро фаза закончится Все потом все случится потом Что то страшное в ней мне запомнится Все в душе моей будто вверх дном И придет даже,может, ремиссия, Хоть бы больше продлилась она, Я от фаз как от дряни зависима, Хоть особо болезнь не видна. Мне и счастья для счастья не нужно, И горюю без трудностей я. Карусели меня снова кружат Измотав, вознесут вновь меня
@Crazymarydi
Жыл бұрын
🫂
@-5408
Жыл бұрын
Маша напиши что нибудь
17:44 точно подмечено
Здравствуй Маша, спасибо за твой труд! Имя Мария это мать Иисуса, пророка , я очень хотела бы чтобы с твоим живым умом и любознательностью ты изучила Ислам, в Коране есть целая Сура названная в честь Марии .
@emiliyush
2 жыл бұрын
А ей это надо?)))
Биполярка похожа на употребление спидов, амфа или алкоголя, сначала эйфория, потом депра?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
я не употребляла нар-ки, не знаю
@tsedom
Жыл бұрын
100%
@user-oz1nt3sq1n
Жыл бұрын
После наркотиков может быть шизофрения и БАР тоже. БАР не похожа, конечно. Это качели между снижением и возбуждением энергии.
Покачивания это тоже симптом??
@user-hd7oy8ic7z
Жыл бұрын
Человек покачивается, когда ему нужно успокоиться, его что-то тревожит в этот момент.
@user-zc2oq6xq6e
Жыл бұрын
Да, человеку трудно в душе вспоминать это тяжко все
Ребята те кто принимают нормотимики? Отличается ли ваше состояние от гипомании? Как вы себя чувствуете. Мне выписали,боюсь пить.
@Crazymarydi
Жыл бұрын
у всех по-разному, не попробуешь - не узнаешь. мне капец не зашли
@user-cf8kw7nm4x
Жыл бұрын
@@Crazymarydi настолько комфортно в гипомании,что не могу себя заставить их пить. Умом понимаю,что это состояние опасно. Вот решаюсь)
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@user-cf8kw7nm4x ну за гипоманию потом придется дорого платить) так что лучше таки не тянуть. А так понимаю, я б тоже не отказалась в ней всегда быть))
@user-cf8kw7nm4x
Жыл бұрын
@@Crazymarydiздоровья вам, держитесь ❤️
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@user-cf8kw7nm4x взаимно🫂
У меня такая ситуация, что один из врачей подозревал у меня "циклотимию" или в крайнем случае бар. Мои мании... Я не знаю как это объяснить, вроде, всё тоже самое, у меня маленькие, частые фазы мании и большие, просто огромные фазы депрессии (по ощущениям). В них я трачу деньги. И, буквально за год, на мании задонатила около 50к в одну из них. Ей всё равно. Ты пытаешься вытаскивать себя, говорить, что это не правильно, ты жалеешь об этом, как об упущенных деньгах, но позже... Когда всё проходит, и ты возращаешь себе себя. Ей так всё равно, как долго ты будешь орать. Как и депрессии будет абсолютно всё равно. На учёбу, на долги, курсовые, друзей, что ты выглядишь разгильдяем и не собранным, но ты правда просто помираешь. Сейчас я не пью таблетки. Мне прописывали золофт и ещё одно лекарство. Но моя мания тогда стала длиться два месяца. Мозг шел на любой риск, мне было так хорошо, что я ела раз в неделю. Сон не нужен, еда не нужна, даже это палящее солнце и весь город обойденный твоими ногами не вызывают негативных эмоций. А после, оказавшись в чужом городе на учёбе... Я... Не могла встать неделями. Одна. Не поесть. Не помыться. Только выключить будильник на очередное занятие. Иногда встать с кровати, но продолжить жизнь во сне. Чудом сходить в магазин на неожиданном недолгом всплеске и вернуться в общагу. Испортить волосы окрашиванием 3-ды за неделю, стараясь начать новую жизнь, заново собрать себя. Отходить неделю и снова рухнуть на месяц... И сейчас, спустя почти два года... Я просто лежу, с хотя бы немного удачными попытками вставать. Мои считают, что всё это херня. И врачи, и таблетки... Где бы найти нормального врача, боже, в моём мухосранске в ТАКОЕ время. Так надо дожить до лета и не вылететь из института, боже.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Я тебя очень понимаю. Мне ничего не помогло, кроме сознательного ограничения маний и, как ни странно, микродозинга мухоморов/псилоцибина
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Советовать не буду, сама изучи и реши, надо ли оно тебе. Но я уже полгода в ремиссии, тьфу-тьфу-тьфу.
@winemorheart
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Океюшки. Я пока в более менее стабильном состоянии, но знаю, что в любой момент меня может переклинить, а я и не замечу. Хочу обратиться куда нибудь, но не знаю, есть ли у нас врачи, с которыми мне было бы комфортно и которые бы могли диагностировать это заболевание (уже сменила парочку чудом найденных). А. И Мари. Можно... Наверное, от части глупый вопрос, наверняка это в каком-то видео да раскрывается, но... М... Мне всю жизнь говорили, что диагнозы поставили бы крест на всей моей социальной и рабочей жизни. Я знаю, что они ошибаются, но... Насколько? Много ли этих ограничений? И сильно ли изменилась из-за этого твоя жизнь? Хотелось бы быть спокойной и иметь такую информацию.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@winemorheart ну если ты не получаешь инвалидность (а это нереально почти) и не состоишь на учёте в психушке/не лежала в ней, то никто и не узнает даже)
@winemorheart
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi А, вот оно что. Тогда... Мне намного спокойнее. Спасибо :"D. Нигде не лежала, к собственному счастью :"D. Значит... Всё нормально. Как гора с плеч...
может быть, от того, что у тебя больше логических клеток в мозге и у тебя меньше эмоциональных клеток в мозге. И поэтому тебе сложно выдерживать сложные ситуации в жизни и ты впадаешь в депрессию.
и чтобы выспаться нужно спать не 8 часов. Когда говорят 8 часов, это имеет в виду среднее значение, а у каждого организма всё индивидуально. Например, какой-то президент США спал по 12 часов и много лет прожил. Я когда учился в школе в 2000-ых годах, у нас учебниках писали, что человек должен спать от 7 до 9 часов. И написано было, чем более старый человек, тем меньше он спит, потому что с возрастом выработка Мелатонина уменьшается. А теперь всем втирают, что надо спать по 8 часов. Например, мне, чтобы выспаться нужно 9 часов. Кстати, это можно по-научному проверить, вот есть фазы сна, если проснёшься в этих фазах, то будешь чувствовать себя, выспавшейся. А есть 3 фазы сна, ты можешь поспать 3 часа 6 часов или 9 часов, и тогда будешь чувствовать себя более отдохнувшей
Сразу простите но мне помогает только лирика!
Я сегодня обнаружили что у меня биполярное расстройства ета словами очень трудно объяснить пережить ешо труднее вы одно время как супермен а другое вы сами себя расшипляйте на атомы
А при мании нейролептики помогают спать?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Не знаю, я не пью нейролептики
@Po6om_Bepmep
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Понял. Мне помогали нормализовать сон.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
@@Po6om_Bepmep они мозги в кашку превращают)
@Po6om_Bepmep
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi Невозможно превратить в кашу то, что уже изначально каша, бгг :) Короче, видимо, это сугубо индивидуально, но особо других изменения я лично для себя не заметил (повторюсь: говорю только про себя). Я начинал с микродоз, постепенно наращивая, но максимум был - полтаблетки (название забыл, сорри). Зато скушал эту половинку и точно знаешь, что через полчаса ты будешь спать :) А тормоз я от природы, так что негативные моменты, видимо, на общетормознутом фоне были незаметны :)
@tsedom
Жыл бұрын
@@Po6om_Bepmep у меня так было пару недель, потом никакого внешнего воздействия на сознание вообще не ощущалось. просто нормальное состояние
Биполрярка это обычная амбивалентность. Есть просто синдром Аспергера. Можно записывать то, что Вы делаете, а потом читать.
Не вижу смысла здесь всё описывать. У меня проявления в очень легкой форме. При ощущении начала провала в депрессию мне очень помогает Фенибут. От него могут немного быть ощущения "ваты" в голове/мыслях, но состояние очень ровное, провал очень затормаживается и длится на много меньше. Его употребление очень выравнивает деятельность мозга и ефект длится долго. Страшновато представить, как ты себя чувствовала в том состоянии депрессии.
ЁПЕРНЫЙ БАЛЕТ МНЕ ТОЖЕ ВЧЕРА БИПОЛЯРКУ ПОСТАВИЛИ А СНАЧАЛА Я ДУМАЛА, ЧТО АСПЕРГЕР Если ты меня помнишь❤
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
А как биполярка связана с аутичностью?)
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
В смысле, как перепутать можно?))
Все у кого депрессия,попробуйте микродозинг мухомором,реально помогает...
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Есть такое) но не перманентно
@karolinaLave
Жыл бұрын
@@Crazymarydi Зато натуральный продукт,лучше чем таблетки...😄
А на видео ты в мании? Почему нервно качаешься?)
@Crazymarydi
Жыл бұрын
Это не нервно, это стимминг
@english_with_nataly
Жыл бұрын
@@Crazymarydi а что это значит? Ты сейчас что-то принимаешь? Лечение помогло? У меня БАР2, вот смотрю на тех, кто также страдает. Спасибо что делишься 💕
@Crazymarydi
Жыл бұрын
@@english_with_nataly это аутичная особенность такая) не относится к бар
Хорошо что умеют лечить
С антидепрессантами, действительно, шутки плохи. Во-первых, после какого-то периода они перестают действовать, и врачи при этом имеют тенденцию прописывать всё более высокую и ещё более высокую дозу этих лекарств, и это вредит головному мозгу, в котором антидепрессанты могут создать необратимые последствия. Во-вторых, они могут провоцировать приступы жестокости у людей аутистического спектра. Помню, что мне пришлось быть свидетелем, как такой человек (для которого это было вообще нехарактерно) сначала чуть пальцы ни переломал другому человеку, а потом он же стал преследовать на машине другого водителя, когда поведение того водителя ему показалось вызывающим. Он был сам в шоке, когда очнулся. Тогда, сделав поиск по интернету, я увидела, что побочные эффекты этого антидепрессанта, которые обычно не упоминаются на большинстве англоязычных сайтов, на одном русскоязычном сайте взаимопомощи людей с депрессией были просто ужасающими и привели к массовому расстрелу людей в Москве... Пришлось показать это знакомому и попросить его постепенно приостановить прием этого препарата... Агрессивность у него кончилась. В-третьих, эти антидепрессанты несовместимы с такими добавками как 5-HTP (предессессор гормона сна мелатонина), и вместе их принимать нельзя. В-четвертых, в сочетании с рядом других препаратов, эти антидепрессанты могут привести в дальнейшем, к болезни Альцгеймера. Так что снижение дозы было правильным решением. Принимать антидепрессанты людям с расстройством аутистического спектра нужно предельно осторожно, и то только в случае, когда этого не избежать, так как воздействие этих препаратов на таких людей ещё толком и не изучено психиатрией, как я понимаю.
Честно говоря я позволял себе шутки про маниакальную и депрессивную фазы, до того момента как одна моя знакомая художница заехала с диагнозом "Биполярное расстройство личности" в психиатрическую больницу ...
Непонятно, как в этом злом мире быть нормальным человеком? Каждый день приходится воевать с орками за СВОЁ. Они то и дело норовят сесть на голову, за что регулярно идут найуг 😑 Но где на эту орду постоянно брать силы? Почему они не могут быть добрее и честнее? Все эти танцы с катаной в социуме очень выматывают. Деньги для жизни приходится зарабатывать исключительно во взаимодействии с людьми, а взаимодействие с людьми вызывает перегруз. И, бдь, замкнутый круг... Как же это надоело! Хочу жить независимо от общества, строить отношения и вообще общаться только с теми людьми, которые нацелены на общее благо. А эгоистичных выродков, садистов, аморалов, орков, воров и прочий биомусор пускать на принудительное перевоспитание и чип им в мозг! Вот, выговорился 💩
@AndrewGV75
2 жыл бұрын
Поддерживаю на все 100 !
Выглядишь истощенной,круги под глазами 😕🌷🌻🏵️
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Да не, все норм))
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
Хотя тогда может такой и была. Давно снято
Биполярка
Вероятно ты пережила очень травмирующее детство.
Сочувствую тебе, Маша. Таким тиктикерам придуркам вообще надо ограничить доступ в Интернет. Как можно над таким смеяться?
Наверное, психиатра нужно поменять. Потому что, как то всё странно. Есть психиатр на ютубе, Шуров, он руководит клиникой, имеет коллектив специалистов, которые способны подобрать препараты. Обратитесь к нему.
В первых видео вы не стимели.
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
если посмотреть все видео подряд, понятно будет, что поменялось. ну или хотябы про маскировку
@cpentyc
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi да я уже посмотрел про маскировку
Так у вас аутизм или биполярное расстройство ?
@Crazymarydi
2 жыл бұрын
И то и другое. Это не связанные вещи)
@user-it5vs7vi7o
2 жыл бұрын
@@Crazymarydi у вас нет аутизма