Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/

И еще хочется сказать какие же девушки сильные, вы прикиньте рулить всеми вопросами по каналу, по команде, по рекламе и тд, по гостям, когда одна с прл, а другая с биполяркой. Они не просто справляются хорошо, а тут идеальная картинка, все стилево, экспертность есть, юмор есть. Я в восхищении 👏👏👏

@user-cf7mo1sq7j

2 жыл бұрын

Заболевания не делают человека тупым. Примем во внимании, что все девчонки находятся в ремиссии.

@Mukhozhuk-asmr

2 жыл бұрын

@@user-cf7mo1sq7j кхм.. погоди ка, а ты где тут увидел намек на тупость?))))))))))))))))) Ремиссия ремиссией, но я смотрю сторис Карины, где она с регулярной периодичностью говорит, что она чувствует пустоту и боль. Че-то ты увидел другое в моем комменте, я тут вообще на тупость не намекаю 🤦🏼‍♀️

@user-uu9ju9qi3w

2 жыл бұрын

Очень тяжело в состоянии пустоты и боли иногда вообще встать с кровати, не то что делать такие крутые проекты. К уровню интеллекта это вообще не имеет никакого отношения 🤦🏼‍♀️

@user-cf7mo1sq7j

2 жыл бұрын

@@Mukhozhuk-asmr Бывает

@visionarymilk

2 жыл бұрын

@@user-cf7mo1sq7j меня делают. в депрессивной фазе когнитивные способности очень сильно проседают. порой не то что на креатив не способна, элементарные задачи, которые сто раз выполняла не могу повторить. даже сообразить, какую задачу поставить не могу. Сложно поддержать разговор: не знаю, что спросить и как отреагировать. мысль вообще не развивается, просто перекати поле в голове. не происходит импульс, который запускает цепь. большой процент людей с БАР - безработные. про ПРЛ мало знаю, но предполагаю, что тоже не сахар. Так что да, результат стабильной и качественной работы авторок действительно удивительный.

«Люди, которые это не воспримут - они не то чтобы нужны в моем круге общения» Ну просто восторг

Ноги Карины как отдельный вид искусства

@pandakokoreva1555

2 жыл бұрын

Зашла в комменты, чтобы убедиться, что я не одна такая😂 я девушка и с ориентацией все нормально, но весь выпуск залипаю на её ноги🙈

@visionarymilk

2 жыл бұрын

@@pandakokoreva1555 комментарий отдает гомофобией

@pandakokoreva1555

2 жыл бұрын

@@visionarymilk ну отдает и ладно😂

@zarinagonezyk1673

Жыл бұрын

Тоже любуюсь её ногами.

@ivantochenov6679

Жыл бұрын

Срамота

Мне 35. Я пастор церкви. У меня семья. Депрессии затяжные сменяются короткими приступами продуктивности. Занимался с психоаналитиками не помогало. Благодаря вашему видео я понял свою проблему. Буду искать психотерапевта. Спасибо!

У близкой подруги был БАР, в одну из тяжелых фаз покончила с собой. Мне безумно жаль, что вас, и вообще всего этого движения за псих просвет не было 3 года назад. Спасибо вам. Со своей травмой я буду жить всю жизнь, но благодаря вам я верю, что, возможно, кому-то вроде моей подруги однажды станет легче.

@natashakadantceva2564

2 жыл бұрын

кошмар, очень жаль девушку... и соболезную вашей потере

@alwaysearlymorning

2 жыл бұрын

ох, какая тяжёлая история. очень жаль, что так произошло(

@angelofdragons5480

2 жыл бұрын

Да, в бар и маниакальные и депрессивные фазы опасны. В одну ты истощаешь ресурсы твоего здоровья и можешь умереть от этого, если сильно упадешь в болезнь. А в депрессивных фазах это попадание в какие-то опасные ситуации для твоей жизни и суицид. Соболезную. Желаю вам всего хорошего!

@Nitrogenmonoxid

2 жыл бұрын

Соболезную, однако движение психпросвета было и 3, и 5, и даже 10 лет назад. И того раньше тоже ...

@loonliz

2 жыл бұрын

@@Nitrogenmonoxid оно и в 19 веке было, но своё принятие в обществе получило только сейчас. Только последние 2 года я перестала слышать от большинства окружающих людей вещи из серии «Какая депрессия? Ты просто от скуки маешься». 4 года назад врач в психиатрической лечебнице куда положили мою подругу сказал, что все ее проблема от того, что она вегетарианка. Ее посадили на амитриптилин и сказали - просто устройся на работу и твоя жизнь наладится. Ни ее мать, ни окружающие не признавали проблему, хотя у нее в шрамах было все тело от груди до Голеней и она весила перед смертью чертовых 32кг, а все что говорили нам люди, все что говори мне мои друзья на тот момент, что это видимо у неё от того, что она нигде не учится и не работает. Потому что никто не знал, что с ней такое и, «но ведь иногда она такая весёлая и продуктивная, она же не всегда в депрессии, у всех бывают чёрные полосы». Простите, но нет. Псих просвет в России был мертв все это время. И когда она умирала (а вся ее жизнь была предсмертной конвульсией), и когда я ее хоронила, и когда последующий год не могла заснуть не задавая себе один и тот же вопрос «что случилось?» (а ответов мне никто не давал, все развозились руками и говорили, что гены видимо какие-то плохие). Ее можно было спасти, но безграмотность всех вокруг от меня до самих же врачей не дала никому это сделать.

14:00 господи дааа идешь как по подиуму, и в эти моменты я иногда специально еду по кольцевой в метро и выхожу на каждой станции чтобы люди насладились моей красотой, кидаю кучу денег музыкантам, всем строю глазки))) а когда депрессия идешь, шатаешься, сутулый как горбун, прячешь глаза, не можешь удобно сесть да и вообще стесняешься кого-то подвигать) и самое смешное эти состояния ни с чем не связаны, бывает всё в жизни супер а статус:депра, а бывает затопили, выселили, предали, бросили, а статус: мания и ты просто на коне и мир у твоих ног

@reflax6009

Жыл бұрын

У меня то же самое …

@annali2206

3 ай бұрын

И у меня. Перестала справляться прошлым летом и обратилась к психиатру...

Ахахах «я не больна, бросаю таблетки» , на следующий день «у меня все диагнозы психиатрии, где мой нейролептик» - чисто я!

@user-ey3zk9qf2j

2 жыл бұрын

У меня так же было после 2 месяцев интермиссии.)))) А это очень мало. Как результат - первый раз была истерика на 2 часа, где я кричала на всю квартиру, а второй раз - это попытка самоубийства. К счастью, неудачная.

@annarulenko5178

2 жыл бұрын

И я))))

@moscownevereversleeps

Жыл бұрын

@@user-ey3zk9qf2j для кого к счастью?

У меня начальная стадия бар 2 типа. И очень понимаю когда говорили про отрицание. Мне тоже сложно определить где я, а где симптомы. И зачастую я думаю , что ничего у меня нет. Такое чувство что вся жизнь - симптом И кстати кто там романтизирует псих расстройства.. ребята, молитесь чтобы вы никогда с этим не столкнулись. Круто БЫТЬ НОРМАЛЬНЫМ Бберегите себя

@user-gd5ds8qp7b

Жыл бұрын

Вы пьёте препараты? У меня отрицание, и отрицание жёсткое, но в просветы я прям прокручиваю свое поведение, свои мысли, чувства и вот во вторник все таки иду к врачу, опять. Но боюсь побочек жуть

@Alena_Morozkova

3 ай бұрын

😢

@user-ce4wg6qk9t

14 күн бұрын

@@user-gd5ds8qp7b такая же штука. Бар 2 типа, пил несколько дней нормативики, но понял что у меня от них будет цироз и придется оставшуюся жить провести трезвым и в мучениях.

я пришла в маниакальной фазе ко врачу. решила сходить к психиатру с мыслями, что «да это фигня все, щас мне скажут, что я все придумала» ага…не придумала. спасибо вам! девочки, если бы не ваши выпуски, я бы не дошла до психиатра никогда. правда.

@annaisaeva5962

2 жыл бұрын

да, согласна, из-за этого очень страшно идти за помощью(

@user-cf7mo1sq7j

2 жыл бұрын

И что, наш российск. пс-тр обнаружил манию?

@helen1389

6 ай бұрын

еще надо найти адекватного специалиста 😕

@Noname-ky8jw

5 ай бұрын

Это заслуживает огромного уважения! С манией крайней редко идут к врачу сами

Спасибо вам за темы, которые поднимаете! Это полезно, а главное интересно!

@kseniakhaykina5950

2 жыл бұрын

@@user-zu7cy5vy7b что именно? тему психологических проблем и здоровья?

@desolka9258

2 жыл бұрын

@@user-zu7cy5vy7b где вы находитесь, что вокруг вас настолько много этого, что аж надоели "эти темы"? Хочу туда

Спасибо за выпуск. Папа покончил с собой (у него был БАР) 5 лет назад,ему было 49 лет...Не лечился. Люди,лечитесь,пожалуйста. Это страшно.

@tamaratv5699

7 ай бұрын

Соболезную Вам(( как Вы сейчас?

@heavenbittersweet8388

7 ай бұрын

@@tamaratv5699 спасибо, я в порядке. Время притупляет боль. Прошло 7,5 лет. Остается грусть. Я скучаю очень по нему…

Я в гипомании решила, что нашла свое призвание: я должна стать школьным психологом! Все казалось предельно логичным и правильным, все было и-де-аль-но. На этой волне я нашла универ, поступила, оплатила, начала заниматься. И тут гипомания сменилась депрессивной фазой, которая все сгущалась и становилась всё невыносимее. Я дропнулась из универа до первой сессии, просто не смогла ходить на занятия, не говоря уже о проекте и экзаменах

@iambluethistle2857

Жыл бұрын

Не становитесь школьным психологом. Работа психологом столько энергии выжирает, что забываешь, как улыбаться. Вероятно, актёрство более созвучно будет с вашим ритмом фаз?

@polinabuzmakova4928

10 ай бұрын

😅😅😮😅😅😮😮😮😮😮😅😮😮😮😅😅😮😮😅

@vasilisapremudraiya

9 ай бұрын

Я так пошла на курсы. Я не могу их закончить. Я уже ненавижу эти курсы. Но я учусь, блин. Я решила уж ладно, что-то я там добью и пойду дальше.

@user-uk1qp6xc8g

6 ай бұрын

У меня у дочери та же история, поступила в универ и бросила до первой сессии, тоже биполярка

@nemo2652

6 ай бұрын

​@@iambluethistle2857работа актёром очень эмоционально затратная, человеку в депрессивных фазах будет очень тяжело, если нет сильного специфического интереса к театру/кино

очень тяжело вывозить, девочки, я буквально мечтаю, чтобы я проснулась и было просто "нормально" я сплю огромное количество времени при депрессии , а при мании влезаю в кредиты. Так за последние три месяца купила: швейную машинку ( с идеей о вышивании), айрподсы, которые натер мне не нужны были, велосипед, одежду не по размеру. А сейчас у меня 230к долга по кредитке и начался эпизод депрессии . Будучи учителем я не могу себе позволить заработать столько, чтобы перекрыть свое состояние, купить таблеток, выплатить кредит. И в больницу страшно ложиться: я боюсь, что меня больше не возьмут на работу, а выплатить кредиты будет нереально на больничном. Мне помогают (если так можно сказать) ваши выпуски, хотя бы не покончить с собой, но жить тяжко я живу с воспоминаниями о сексуальном насилии с чувством вины перед токсичными родителями, которых я бросила со шрамами на половину тела с отсутствием друзей с осознанием, что лампочки в моей голове выгорели и больше не заработают

@allalla_s

2 жыл бұрын

Мнение психа со стороны, если позволите - вам стоит обратиться к врачу, не обязательно госпитализироваться. Хорошие новости - у вас с большой вероятностью точно бар, вы не потратите много времени на постановку диагноза, плохие - если решите не идти, не стабилизируете хоть немного своё состояние, кредитов станет больше. Вы сможете расплатиться по счетам, если остановите этот процесс. Что-то продадите, появятся силы, может появиться подработка в виде репетиторства или любая другая, в конце концов у вас сейчас есть постоянная работа, а значит, навыки, это уже многое. И в конце концов пока вы живы может случиться что угодно хорошее от вас независящее, вплоть до внезапного наследства. Главное, стабилизировать себя сейчас, а там глядишь, и до проработки травм дело дойдет, появится ресурс. Я желаю вам всего хорошего!

@ritashaaa

2 жыл бұрын

@@allalla_s спасибо большое

@fizikum451

2 жыл бұрын

Продайте то, что купили. Я так делала в депрессии, тоже после того как залезла в кредиты. Чем раньше вы будете потихоньку его закрывать, тем меньше будет процент.

@user-zx4qt2hj7s

2 жыл бұрын

@@allalla_s Алла Вы пишите так,как будто сами психотерапевт..

@aniyaniani

2 жыл бұрын

Слушайте, ну нейролептики стоят по 400-1000 рублей, нормомитики по 1200-3000,в чем проблема пойти и выписать себе? Это лучше, чем долги по кредиту. В больницу вас не положат, туда кладут только при остром психозе маниакальном и при клинической депрессии тяжёлой формы, в обоих случаях человек себя не может обслужить и даже сам в туалет не может сходить. Если вы здесь пишите и способны посмотреть такой длинный видос (на мании невозможно удержать внимание в фокусе дольше минуты), то у вас нет острой стадии, и больница вам не показана. На учёт там нигде не ставят. Просто сходите к психиатру

Спасибо вам за то, что освещаете такие темы. Недавно я увидела коммент в фейсбуке, там мужчина говорил - "в советском союзе такого не было, у людей времени не было на биполярку, они на заводах работали"🤦‍♀️ У моего дедушки - биполярка, он всю жизнь (до сих пор) работает на заводе. Мне не обьясняли ничего про его болезнь до 15 лет, и его поведение очень пугало и сбивало с толку. Я рада, что теперь больше людей смогут узнать об этом.

@user-xg9jo1hk6r

2 жыл бұрын

Советский союз идеальное время, не было убийц, маньяков, педофилов, псих больных. Это сейчас у нас от передач про союз волосы дыбом встают, но советским людям не обьяснишь, что в то время было то же самое, только это не афишировалось, вот и вся разница. Тогда и маньяки были похлеще, сейчас легче ублюдка поймать, другое дело что откупиться мразь, но боаго есть машины, на которых они разбиваются на большой скорости или давят конкуренты, пусть поубивают друг друга окончательно, и простым людям станет легче жить

@CM-sj9pb

2 жыл бұрын

99% из пациентов в психиатрических больницах это сильно душевно больные люди, то есть бесноватые. Есть один святой православный, его при коммунизме записали в психиатрическую больницу за проповедования религии - он был священнослужителем. Он там попросил воды у "докторов" и начал освязенной водой и молитвами исцелять всех больных там людей. И из-за этого его оттуда выгнали, чтобы эта новость не распространялась и дискредитировать советскую комунистическую науку. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить эту болезнь и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть

@user-xg9jo1hk6r

2 жыл бұрын

@@CM-sj9pb это вам надо лечиться, бесноватые, священники, у вас с головой огромные проблемы. Помолиться кому? Портрету? И он спустится решит твои проблемы? Или священник за деньги все грехи прощает? Вам бы не помешало вылечить мозг от ахинеи

@AnnaSaint666

Жыл бұрын

@@CM-sj9pb это где вам так голову "промыли"?)

@CM-sj9pb

Жыл бұрын

@@AnnaSaint666 а тебе?

какая же жиза про купить всё для занятия (любого вообще, что в голову пришло) и забить, когда это всё уже вот есть под рукой. я в какой-то момент начала разбирать свои вещи и задолбалась выкидывать всё в такие моменты купленное

@natashakadantceva2564

2 жыл бұрын

😅😅😅

@nikafet

2 жыл бұрын

Сначала купить, потом продать, затем опять захотеть и снова купить)

@Galikhan_ainura

2 жыл бұрын

Тож самой,недавно пришла гениальная мысль что нужно озвучивать аудиокниги,хотя у меня заметный дефект речи) почти заказала микрофон и начала выбирать книги

@Ykongold

2 жыл бұрын

Бл я думал это только у меня 😁

@aniyaniani

2 жыл бұрын

О да, у меня то же самое 😂😂😂

Только сейчас понимаешь какое это серьезное расстройство и как важно помочь человеку, а не выбрать самый простой способ - разозлиться на непостоянность и наорать

Если честно, я раньше говорила про людей, у кого перепады настроения: "ой, да у него/нее биполярка" вообще понятия не имея, что это такое. Это жесть. Я очень сильно сочувствую всем, у кого подобное расстройство. У меня слов нет. Даже слушать тяжело, а жить в этом..Восхищаюсь всеми, кто работает над собой и не сдается

@tamaratv5699

7 ай бұрын

Раньше тоже могла так сказать и шутить . Теперь, зная что это серьезная тяжелая болезнь -больше так не шучу . И когда слышу такие шутки от других , мне совсем не смешно . Особенно , когда со смешком говорят биполярка.

Лол, узнаю себя. Я так писала режиссеру Первого канала в личку на фейсбуке свои гениальные идеи ночью по поводу номеров для Евровидения)

@user-jc3id4jz5n

2 жыл бұрын

Ахрхр, а я писала Дудю, что хочу работать у него в команде каждый день по несколько раз

@CM-sj9pb

2 жыл бұрын

99% из пациентов в психиатрических больницах это сильно душевно больные люди, то есть бесноватые. Есть один святой православный, его при коммунизме записали в психиатрическую больницу за проповедования религии - он был священнослужителем. Он там попросил воды у "докторов" и начал освязенной водой и молитвами исцелять всех больных там людей. И из-за этого его оттуда выгнали, чтобы эта новость не распространялась и дискредитировать советскую комунистическую науку. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить эту болезнь и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть.

@thetreeofdarkness6191

2 жыл бұрын

@@CM-sj9pb ААХАХАХАХАХАХАХААХААХАХАХАХААХА0АХ

@detectiveroot

Жыл бұрын

@@CM-sj9pb а оставшийся 1% это кто?

@CM-sj9pb

Жыл бұрын

@@detectiveroot есть физические травмы мозга от ударов или от химии от которых поражённая часть уже не работает и тот человек уже физически больной а не душевно.

Какой классный выпуск! Про трекер настроения Наташа прямо в точку сказала: когда ты в депрессии у тебя нет сил его заполнять, а когда в гипомании, то слишком много дел💁🏻‍♀️

Первая героиня, которая говорила что она богиня , просто супер ✨такая настоящая и живая . Очень жду выпуск про ПРЛ🙏 Спасибо Дамы

@skripkali

2 жыл бұрын

Благодарю, мне очень приятно 😌❤️‍🔥

@nadezhdamalakhaeva7320

2 жыл бұрын

Да, очень классная!

@TooCoolToSpeakLess

2 жыл бұрын

Они его выпустили!)

Прекрасно понимаю синдром самозванца, буквально через сессию спрашиваю у психолога "Вы точно уверены? Может я просто ленивая задница, может нет никакой депрессии? " Очень важно если не понимать через что проходит человек, но хотя бы принять как данность, когда говорят о том что ощущают люди, что их триггерит, как с ними нельзя. Тяжело когда посторонний человек тебя понимает и принимает в силу образования, а близкий и родной считает все притворством, блажью, ленью, чем угодно, только не заболеванием. Всем ментального здоровья!

@akvofemme

4 ай бұрын

Точно. Мне поставили депрессию на легкой и средней . Через не кратко дней саморефлексии я была уверена, что обманула психиатра, просто я ленивая бестолковая 😅😢… и преувеличила симптомы

Прошел месяц с того момента, как я посмотрела это видео. Именно тогда я нашла у себя похожие симптомы, и они официально подтвердились моим психиатром(буквально вчера, 10.03.22). Спасибо большое за то, что вы снимаете такие ролики и ведёте канал про ментальное здоровье. Если бы не вы, то я бы потратила намного больше времени на выявление БАР

Ноги Наташи и Карины на протяжении всего выпуска⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️

Очень важный выпуск! Вы планируете выпуск про шизофрению и шизоаффективное расстройство? Вокруг них супер много мифов

@user-gt6qb6nn4l

2 жыл бұрын

Плюс плюс плюс

@EkaterinaKula

2 жыл бұрын

да!!!

@EkaterinaKula

2 жыл бұрын

мне как человеку с шизофреноподобным расстройством личности, о котом ничего особо нет на ютубе, было бы очень интересно посмотреть....

@dina310497

2 жыл бұрын

поддерживаю. у меня шизоаффективное расстройство. хотелось бы послушать других людей с этим заболеванием.

@svetakostenko9448

2 жыл бұрын

Шизоаффективное маниакалка в чате. Жду

Спасибо большое за выпуск, для меня он был мега важный. Не так давно стала свидетелем маниакальной фазы у своей близкой подруги, и, если честно, это было страшно. Перед тобой будто совершенно другой человек, и ты понятия не имеешь, на что он способен. В какой-то момент поймала себя на мысли, что продумываю, что делать, если подруга вбежит в комнату с ножом. В итоге вызвали скорую и ее забрали в государственную псих. больницу. Там она пролежала больше месяца и рассказала об отношении к пациентам. Конечно, ни о какой арттерапии или помощи психолога речи не идет. Условия жуткие: душ раз в неделю, 20 человек в палате, помещение не проветривается, чтобы просто открыли форточку, нужно проявить чудеса переговоров и то не факт, что получится. Люди голодные, а некоторые препараты еще и усиливают аппетит. Поход в туалет по расписанию, в расписание не укладываешься - твои проблемы. Отношение некоторых сотрудников (не всех, конечно) скотское. Маты, оскорбления, унижения - все это есть. Карательная психиатрия цветет пышным цветом. Становится очень грустно, ведь туда попадают беззащитные люди, которые так же, как и все мы, просто хотят быть здоровыми, чистыми, сытыми и не униженными. Ваш выпуск вселил надежду, что с БАР можно жить полноценной жизнью, но в наших реалиях эта надежда стремится к нулю. Наташа, Карина, планируете ли вы снять выпуск о государственной психиатрической помощи? Об опыте людей, которые через это проходили и про разницу между столичной и региональной помощью? Уверена, есть и положительные отзывы. И вообще о том, какие пути есть у человека, который столкнулся с псих. заболеванием? Что делать самому человеку и его родственникам? Как понять, пора ли вызывать скорую, или может все обойдется? Думаю, не многие об этом задумываются, а никто не застрахован.

@user-uu4wo2qk1x

Жыл бұрын

Именно карательная медицина. Я это прошла, это страшно

@user-pj3eh5rx4y

11 ай бұрын

У меня муж сейчас лежит с бар на матросской тишине, правда в платном отделении. Палата двухместная,телевизор, туалет с раковиной. Отношение медперсонала, как он говорит, прекрасное. Постоянно просит привезти шоколадки для медсестёр.

@user-uu4wo2qk1x

11 ай бұрын

@@user-pj3eh5rx4y переведите на бесплатное, где решетки на окнах, потом расскажете как ему там

@user-pj3eh5rx4y

11 ай бұрын

@@user-uu4wo2qk1x ну решётки на окнах и там тоже присутствуют

@user-in2bn5dc3n

5 ай бұрын

@@user-pj3eh5rx4y «правда в платном отделении» - на этом можно было закончить.

Девочки: 😂🤣 Психиатр: 🗿🗿🗿 :) Карина очень органично смотрится в данном формате. Спасибо за выпуски. Кайф.

У меня бар 2 типа уже 13 лет, а в терапии я только 2 года. Важно поддерживать своё ментальное здоровье, беречь себя. Спасибо, что занимаетесь психпросветом, девочки! Это может спасти чью-то жизнь.

@CM-sj9pb

2 жыл бұрын

99% из пациентов в психиатрических больницах это сильно душевно больные люди, то есть бесноватые. Есть один святой православный, его при коммунизме записали в психиатрическую больницу за проповедования религии - он был священнослужителем. Он там попросил воды у "докторов" и начал освязенной водой и молитвами исцелять всех больных там людей. И из-за этого его оттуда выгнали, чтобы эта новость не распространялась и дискредитировать советскую комунистическую науку. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить эту болезнь и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть

Наверно, я единственная, кто смотрит это видео в 10 раз, потому что при просмотре чувствую себя очень комфортно и понимаю буквально все. Не так давно мой психолог настоятельно посоветовала мне обратиться к психиатру, проконсультироваться на счет диагностирования БАР. Слушая вас, с каждым разом прохожу стадии принятия. Спасибо за вашу работу, с вами справиться действительно проще

слушаю ваше видео в гипомании во время уборки по дому (и ещё кучи разных дел)). очень крутой выпуск, отправлю родителям. самое толковое из всего, что я когда либо находила про бар на просторах интернета

Супер цитата: "Я же Богиня, зачем мне телефон!"

@annadiaz1382

11 ай бұрын

😂😂😂

История про « я не больна, я не буду пить таблетки» просто типикал я 🤣

@AR-bo9jw

3 ай бұрын

Как вы сейчас?

Наконец-то я дозрела, чтобы посмотреть это видео. Спасибо за это. Буду голосом из народа с циклотимией. Начала смотреть это видео, чтобы убедиться, что всё-таки со мной все нормально и моя болезнь надумана, ведь последние пару месяцев у меня все так хорошо и прекрасно. Я начала ходить на пары, готовить себе еду, взяла на работе кучу проектов и все успеваю выполнять. Пришла к терапевту в январе этого года. Была уверена, что со мной все хорошо, но были проблемы со сном. Не могла уснуть по 5 часов, спала 1,5-2 часа. Но это было при депрессии. Почти не ела, не могла нормально функционировать, повышенная тревожность. Пришла, поставили конечно же поначалу тревожно-депрессивное. Затем через месяц я пришла к врачу со словами как же мне помогли таблетки и я за месяц вылечилась из депрессии. На тот момент я уже ходила на терапию и вспомнила о том, что у меня есть дневник, который я вела в подростковом возрасте, где к меня либо «о нет мне так пусто и плохо» либо «я люблю жизнь». Поставили циклотимию. Я до сих пор не могу до конца признать, что она есть. Во время депрессии я уверена, что правда болею. Но когда она проходит (а я считала что то что не депрессия, это мое нормальное состояние), я думаю, что это все надуманное. Потому что вот вроде и депрессии жесткой нет, так, чисто ною. Так ещё и мании как таковой нет. Но циклотимия может быть промежуточным этапом перед биполярным расстройством. В плане как начало развития болезни. Ее и правда тяжело заметить. После видео решила всё-таки сходить ещё раз к врачу, даже с хорошим настроением. Потому что все может быть не так как я это считаю. Спасибо ещё раз! Кстати циклотимия по буржуйски это Bipolar III

@missli9005

2 ай бұрын

Как сейчас ваши дела? Вы нашли свой диагноз? На счет подросткового возраста- мне кажется, что это у всех подростков- белое/ черное- изза гормонов

@skotininaaa

Ай бұрын

@@missli9005 кстати, как интересно вы напомнили. Да, у меня БАР2 и ПРЛ ахахахахахаххахха. Схему подобрали хорошо, уже больше года нет никаких эпизодов. И хожу на ДБТ терапию тоже уже больше года. Правильные диагнозы налаживают жизнь

1:11:35 по поводу того что люди никогда в состоянии «мании» не приходят к специалистам - слишком категорично. Была в подобном состоянии и пошла к врачам терапевтам, тк мне супер нравилось, конечно, спать по 3-4 часа и быть всегда high, но головой понимала что отсутствие сна может как-то в последствии повлиять на здоровье, но дольше спать не могла 🤷🏼‍♀️, развернули со словами «радуйтесь, вам многие завидовали бы с таким уровнем энергии, это норма», а через месяц я пришла уже с апатией.

Почему-то прочитала название канала как СТАВИТЬСЯ проще, подумала: «Вот это грандиозная постирония!» и на этом вайбе посмотрела ВСЕ выпуски 😅 Огромное спасибо, это бомба, пожар, пушка и лучшее, что было когда-либо на эту тему в России! 💓💓💓 «Я выбираю этот санаторий!!!» 🤟🤪

На моменте "мы трендсеттеры" чуть чаем не захлебнулся :D Леди, вы прекрасны!)

Карина с хвостиком просто красотка😍 Спасибо за очередную очень полезную программу❤️ Девочки, вы супер!

@AlexFil77

2 жыл бұрын

Про хвостик прям в точку !

У меня циклотимия. Узнаю себя в героинях! Спасибо большое,что освещаете эту тему! Было бы здорово ещё осветить тему неврозов. Я красивая девушка,все хорошо с самооценкой ,но и в приступах гипомании и депрессивных эпизодах вот уже 6 лет расковыриваю кожу в хлам!Давлю поры и нахожу несовершенства там,где их нет.Дерматилломания (то же,что и вырывание волос,ногти грызть и тд).Было бы очень здорово,если бы вы осветили эту тему!Она мешает жить очень многим! Желаю проекту процветания и ещё раз спасибо вам за вас:)

@katerinasilver5713

Жыл бұрын

А как вам удается работать? У меня тоже циклотимия и я прям страдаю . Психиатр золофт прописывал, но потом я узнала что их нельзя при этом расстройтсве... Чем вы лечитесь?

@shubinaaa

Жыл бұрын

Я тоже страдаю расчесывнием кожи до крови. И коросты на голове от расчесов. Когда общаюсь с психологом онлайн час, я постоянно меняю своё место положения, чешусь, трогаю лицо, расчёсываю волосы, дёргаю ногой.

@reflax6009

Жыл бұрын

@@shubinaaa окр

@shinigami2500

9 ай бұрын

Для меня- это способ справиться с социальной тревогой. Стала себя ловить в моменте благодаря навыку STOP и поняла, что как предстоит социальное взаимодействие (начинаю ковырять кожу, отдираю кутикулу до мяса) или в процессе взаимодействия (возможно, реакция на критику в моем случае или одна только мысль; что меня будут критиковать). С эмоциями я так и не смогла разобраться: вина это или стыд, или все вместе. Диагнозы: прл и сдвг

@julliana_soul

3 ай бұрын

@@katerinasilver5713 У меня тоже циклотимия, лечусь Парокситином и Опипрамолом

Смотрю уже 20 минут и не могу молчать. У меня тоже БАР 1 со смешанными эпизодами и тревожным расстройством, который без лечения выходит в короткие циклы, как и у первой героини. А ещё я врач. Мне кажется подача в выпуске романтизирует БАР. Иметь БАР - это как иметь любое другое хроническое заболевание: быть дисциплинированным и пахать. Бесконечно пахать. Про это почему-то говорят мало: недостаточно пить лекарства и проходить психотерапию. Нужна система, постоянная дисциплина, поддержка близких, с которыми нужно научиться делать реалити чек САМОМУ. Если ты не понимаешь, что выходишь в манию, то речь не идёт даже о неполной ремиссии. Если понимаешь - сверь с друзьями.

@nekipel

Жыл бұрын

верно про романтизацию - ведущая кокетничает и гордится своим диагнозом, как подросток( у меня циклотимия и я годами мне доделываю свои дела(( не хватает этой самой дисциплины, жалею себя, сваливая всё на болезнь.

@katerinasilver5713

Жыл бұрын

@@nekipel можно с вами связаться,у вас есть телеграм ,? Мне циклотимию поставили. Но про нее очень мало информации везде, хотелось бы понять что со мной...

@nekipel

Жыл бұрын

@@katerinasilver5713 напишите, может что подскажу @nekipelova

@user-zt8zp2ts6i

Жыл бұрын

У меня БАР 2 и я абсолютно аналогично хихикала на приеме у психиатра, флиртовала с ним и рассказывала увлекательные истории. В гипомании все весело) И кажется, что рамки и последствия не для тебя. Во-первых это типичный симптом подъема, а во-вторых, мне было тупо страшно. У меня защитная реакция - смех. Если не смеяться над этим, то ложись и помирай. Романтизация - плохо, но и стигматизация это очень страшно. Я бы не хотела, чтобы на меня смотрели с жалостью или брезгливостью.

@user-fj8px4qr4e

Жыл бұрын

Как делать реалити чек?

Ужас, этот я, три часа ночи это пик гениальных озарений) я в три часа ночи разбираюсь в разнице скейтборда и круизера, и тут же его заказываю.

@alisabitljuice

2 жыл бұрын

😄

Слушаю этот эпизод, и понимаю, что это про меня 100%. Я то думала, что я просто ебанько.. а оказывается, надо идти лечиться.

Всем Привет!) Я тоже так живу. Много лет. Но сейчас прямо вижу, слежу за всем этим.) Действительно, всю жизнь- периоды эйфории- сверхчувствительность- я и музыкант песни пишу, и разное) запахи, отношения..- всё это очень важно и чувствительно- в этом плюс такого устройства- испытывать настоящее Счастье!) и следом незаметно наступает обратная сторона- самооценка становится где-то.....вдруг. Хотя недавно ты был сверх энергичен и уверен в себе! И кстати мог кучу дел переделать, сотворить что-нибудь классное,- а потом наступает период когда просто лежишь...и в «минусе энергии»... всё не нравится. Люди раздражают, вообще бесишься и отторжение испытываешь ко многому. Спорт всегда помогает- но в периоды минуса надо ещё заставить себя его делать) ...Эх;) А в плане отношений на дикой измене сидишь!) В значимых отношениях всё негативное гипербализируется, и ты чувствуешь, живёшь внутри себя эти чувства! Хреновые!) А потом , наступает хорошее состояние, и ты думаешь- Вот это я нагнал... такие все хорошие, любимые люди. А я столько страдал)..

Отличный выпуск !

не каждый биполярник сможет сосредотачиваться почти два часа, чтобы посмотреть это видео)

@user-wk3ks8cj5u

10 ай бұрын

Я смогла посмотреть только за 2 дня

@inspirationbymartaperlin

9 ай бұрын

я смотрю 2й день, у меня - бар1))

@lady_molotov

5 ай бұрын

Хахаха смотрю с перерывами, не хватает сил 😂

@uzoryprokopa6925

4 ай бұрын

Смотрю 5 часов на скорости 1,5 с перерывами, прерываюсь на еду и проверку телеграма. Бар 2 типа. Мне аж легче стало от выпуска и подобных комментариев

@user-un5wv4nn1r

3 ай бұрын

жиза)) @@uzoryprokopa6925

У меня сейчас депрессивный эпизод. Мне легче, чем в мании, по крайней сере самое хужшее, что могу сделать покончить с собой. В мании вариантов дофига. Диагноз поставили в 16, мне сейчас 29. Это ужасная болезнь. Никому никогда не желаю проходить этот ад😢

«Да просто сложный характер у него», сказала мне мать моего одноклассника, который в это время был в явном психозе в шизофрении. Прекрасная фраза! Все сразу объясняет

Лайк, не глядя. Спасибо вам за то, что поднимаете такие темы)

@user-sh1ju5dt6m

2 жыл бұрын

Посмотри

"Стать родителем для своего внутреннего ребенка". Это прям очень круто сказано. Скептически была настроена сначала, потому что слишком много хайпа стало на эту тему, но выпуск понравился. Спасибо за открытость.

Мне вчера поставили бар второго типа я до сих пор отрицаю , но заставив себя посмотреть интервью поняла что многое также как и у героини, я думала что биполярка это когда человек совершает ужасные поступки или видит галлюцинации или переворачивает ситуацию , но оказалось что это иначе и я иногда не понимаю что делать с приливом бодрости и сил , совершенно не возможно сконцентрироваться на работе очень сильно выматываюсь , хотя казалось бы у меня столько энергии было можно было просто построить ракету. До сих пор я не уверенна что это биполярка, так как в детстве такого у меня не было как у героини. Но как сказал психиатр это моя послеродовая депрессия переросла в биполярное расстройство . Первый день на ад и в большущих сомнениях так как волнуюсь что они могу повлиять на мозговую активность .

Давно знаю, что Карина запустила свой канал с такой тематикой, но все не доходили руки посмотреть. После этого выпуска, хочу все-таки доползти до специалиста. Есть серьезные подозрения, что у меня БАР. И оглядываясь на свою жизнь и слушая истории гостей, очень страшно и одновременно ясно, что теперь делать и думать. Невыносимо продолжать такую жизнь, ничего с этим не делая. Потерял несколько работ, подвел кучу знакомых и друзей, тупо из-за того, что не мог в один прекрасный момент, встать физически с постели с ощущением полнейшей пустоты, а потом стыда что всех подвел. А через месяц-два с дикой энергией бежать разруливать все навалившиеся проблемы-задачи. Спасибо за выпуск, надеюсь смогу сфокусировать внимание и пойти за помощью.

Поржала с синдрома самозванца, тк у меня вечно от «ну мне же поставили диагноз!» до «отвалите, я не больна, зачем таблетки?»

Моей дочери 15 лет. У неё бар. Справляемся как можем . Не без труда . Спасибо большое за информацию

У меня тоже БАР, из них 17 лет созависимых отношений, 15 лет зависимостей. Работаю на фрилансе, занимаюсь продажами, коллеги поддерживают мою «гениальность», я действительно придумываю новые фишки и использую их в работе) Депрессивный эпизод после рождения ребёнка выбил меня на несколько лет. Не лечусь, научилась стабилизовать себя сама (потому что таблетки мне не подходят 😂) Спасибо за эфир, если захотите обсудить БАР ещё зовите меня)

@user-ub2ud5or7x

5 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а как можно самому себя стабилизировать в гипомании например? Тоже никакие таблетки не подходят😢

@YaninaRo

3 ай бұрын

@@user-ub2ud5or7x важно понимать, что стабилизировать нужно всегда, а не только из гипо, потому что это сложно. У меня ремиссия с апреля месяца, мне очень сильно помогают ежедневные медитации, дисциплина, занятие спортом, режим сна, и постоянная рутина - важно понимать, что это не пластырь, один раз сделала и помогло, это постоянно нужно делать и эффект наступает через какое-то время.

@lespolyanskikh

2 ай бұрын

@@user-ub2ud5or7xэто очень сильный контроль себя. Во-первых прям замечать когда начинается, я по телу чувствую напряжение и тревожность, например. Начинаю намерено расслабляться и замедляться, идти медленнее, говорить, дышать медленнее, говорить себе что это не я сейчас и слать все мысли/идеи к черту, фокусироваться на одной поставленной задаче пока не выполню. И так до окончания цикла) выходит с переменчивым успехом, но выходит

Ураа, долгожданный выпуск❣️Спасибо большое, девочки, за проделанную огромную работу и ваши вклады в канал! Полезность вашей работы просто неоценима

Карина и Наташа, спасибо вам за всю проделанную работу ! То, что вы делайте очень важно и ценно !

Очень уважаю вашу работу! всех, кто работает над этим проектом! Спасибо🙏☀️

Ваш выпуск вдохновил меня записать свое видео со своим опытом 4 попаданий в больницы и переживание адского опыта Спасибо вам, девочки 🙏

Девчонки! Вы такие крутые!! Начала недавно смотреть ваши выпуски и не перестаю восхищаться!! Пусть у вас все получится! Вы делаете большое дело и помогаете людям!!!

Девочки, спасибо вам большое за то, что Вы делаете!

посмотрю завтра, сейчас зашла поставить лойс и коммент поддержки! уверена выпуск огонь как всегда❤️❤️❤️

Ещё не посмотрела, но лайк в поддержку канала, спасибо за ваш труд🤍

Отличные гости, все вопросы ведущих в точку! Спасибо за выпуск и приглашённого специалиста, давшей четкую информацию.

Девочки, спасибо вам огромное за вашу работу. Ваши выпуски рассеивают тьму, заполняющую душу.

Ну какой прекрасный выпуск! Так интересно было всех гостей слушать, спасибо большое! Желаю всем всем психического здоровья и стабильности в хорошем настроении💙

Редко пишу комментарии, но хочется сказать: Карина и Наташа, спасибо за то, что поднимаете такие важные темы! Желаю развития вашему каналу ❤️

Вы классные. Спасибо вам большое за то, что ведёте такой важный и потрясающий проект. Для меня это что-то особенное и уютное, что также стимулирует желание саморазвиваться. Спасибо.

Спасибо вам за то, что вы делаете! Слушать безумно интересно

Спасибо вам огромное, девчонки, что делаете такой прекрасный и очень важный проект! Вы лучшие 💗💗

спасибо за выпуск! на днях обязательно ознакомлюсь ❤️‍🩹

Девочки, спасибо вам огромное! Это очень смело, но вы делаете великое дело! Успехов вам и главное здоровья! Лучики добра и благодарности))

С первых минут узнала себя(про перепады настроения и длительные фазы - это прям я). Про постоянные идеи заниматься чем-то тоже. Раньше списывала на то, что я типо холерик, а сейчас хочу сходить к врачу, чтобы понять, есть ли проблема, или я сама себе это надумала.

Включила на фон, в итоге не смогла оторваться! Очень интересные гостьи, и хорошие вопросы, спасибо!)

Каждый выпуск как будто худ фильм посмотрела. Вот это трипы, интересно до ужаса. Очень классные выпуски всем здоровья!!!!

Просто спасибо за вашу работу. Смотрю каждый выпуск и пересылаю друзьям. Обожаю вас ♥️

Спасибо за всё что вы делаете!!!❤️🙏🏻

Классный выпуск, видно конечно как Наташе было сложно! Карина умничка что где то брала инициативу на себя) коммент для продвижения вашего канала)

Будете делать про прл? Очень жду 🥺👉👈

Спасибо за выпуск! Очень круто, что можно смотреть на реальные примеры и симптомы гостей!

Очень классные гости, классные ведущие!! В такие моменты чувствую что мы единое целое, всегда найдутся люди, которые поймут, поддержат, объяснят 👏🏼

пожалуйста, продолжайте поднимать эти темы! в даже не представляете, как помогаете!

Как будто у всех участников была гипомания весь выпуск) спасибо! Вы крутые! Девачки желаю всем справляться!!!

Спасибо за выпуск !!!! Очень жду выпуск про ПРЛ !!!!

спасибо за выпуск и ваш труд♥️

Огромное спасибо за то, что Вы делаете! ❤️ Очень прошу рассмотреть ОКР, как возможную тему для выпуска в будущем🙏🏻

Просто обожаю комментарии Карины! Девчонки, спасибо вам огромное за ваш канал!

Очень интересный выпуск,посмотрела на одном дыхании😍😍😍Спасибо за ваш труд!!!

О, Анна мой первый психиатр! Девочки, спасибо за выпуск ❤️❤️❤️

Девчонки! Спасибо огромное за выпуск. Тема оооочень тяжёлая. Сил нам всем❤

Девочки, не останавливайтесь! Вы - лучший канал о психическом здоровье! Удачи вам! ;-)

Сложнее всего, когда ты очень хочешь помочь любимому человеку и долгое время в это вкладываешься, а он так и не доходит до врачей. Мне пришлось выбрать себя по итогу.

Очень классный выпуск! Идеально структурирован, безумно интересно смотреть, и два часа пролетели незаметно ❤️

с каждым выпуском узнаю все больше и больше! и мне это очень нравится, супер полезная и интересная программа

Я надеюсь что бесконечная генерация идей для творчества (рисунки, арты), и озарение в пять часов утра на новое дело-это не биполярка. Все свои идеи осуществляю, постепенно, не бросаю 😂

Спасибо вам большое за тему - расставил все точки над И ! Вы классные ! Процветания вашему каналу ! 👍

Спасибо большое Карине и Наташе! Благодаря вам в массы продвигается то, что ментальные болезни- тоже болезни и не надо их бояться, нужно с ними бороться! 🖤 Очень интересно было бы послушать про синдром дефицита внимания у взрослых, в том числе и мнение специалистов.🖤

Девочки, спасибо вам 💓это оч важные темы, о которых знает оч мало людей

Урааа, долгожданный выпуск!! Спасибо вам за то, что поднимаете такие темы💜

@CM-sj9pb

2 жыл бұрын

99% из пациентов в психиатрических больницах это сильно душевно больные люди, то есть бесноватые. Есть один святой православный, его при коммунизме записали в психиатрическую больницу за проповедования религии - он был священнослужителем. Он там попросил воды у "докторов" и начал освязенной водой и молитвами исцелять всех больных там людей. И из-за этого его оттуда выгнали, чтобы эта новость не распространялась и дискредитировать советскую комунистическую науку. Нужно помолиться святому ангелу хранителю чтобы он помог вылечить эту болезнь и конечно пойти к священнику и рассказать всё как есть

Делаете важное дело! Спасибо вам большое ) Продолжайте, пожалуйста.

Классный выпуск! Спасибо, что подняли эту тему, и спасибо, что рассказали о нас:)

Мне вчера поставили диагноз и стало как-то легче понимать свои «изменения настроений». Буду стремиться к золотой середине