В этом видео мы разберем биомеханический анализ упражнений в контексте выполненных домашних заданий от наших студентов на курсе : "Фитнес-тренер". После просмотра этого видео вы сможете лучше понимать эффективность и безопасность упражнений в тренировках.
Преподаватель - Владислава Николайко.
Body Coach. Образовательный центр в сфере фитнеса по России и СНГ.
ВК: bodycoachschool
Инстаграм: / bodycoach_school
Телеграм: t.me/bodycoach_school
Сайт: bodycoach.pro/
Образовательная платформа: academy.bodycoach.pro/
Ключевые слова: фитнес-тренер, биомеханика, курсы по фитнесу, образование в фитнесе, школа фитнеса.