बहुत अच्छी लगी वीडियो।धन्यवाद।

सर, धन्यवाद जी आपने बहुत ही अच्छी जानकारी दी ईश्वर आपका भला करें।🙏🙏

Thank u so much bahut hi achhi tarah se bataya h

सर हमको सन 1917से ही L4,L5, और L5,S1, में नस दबी थी जिसके कारण आज 7महीने हो गया आपरेशन करा लिए हमारे डाक्टर के अनुसार आपरेशन में कोई स्क्रूप या प्लेट आदि कुछ भी नहीं लगा है, हम अपना लैट्रिग, पेसाब भी अपनी स्वेच्छा के अनुसार रोक लेता हूं और कर भी लेता हूं। लेकिन हमारे दाहिने पैर में दर्द होता था। आपरेशन के बाद अब दर्द नहीं होता है। लेकिन पैर के अंगूठे के बाद वाली चारों अंगुलियों के नीचे वाला भाग एड़ी के नीचे वाला भाग पतला भाग कुल्लहे तक सूनापन रह रहा है। और हल्का बल भी कम महसूस होता है। कृपया आप से विनम्र प्रार्थना हैं सर जी कि कोई उपचार या एक्सरसाइज हो जिसके करने से सूनापन खत्म हो जाएं हमें बताने का कृपा प्रदान करें आप की अति कृपा होगी। सर जी

@turamdeogam5429

19 күн бұрын

Kahan operation karwa liye h

Dhanyawad Bhai ji

Very good health plan. Thanking you.

Thank you for your kind information 🙏🙏

mashallah best advice thank you

Very nice Good Information Thanks Sir 👌

Thanks for information sir ji 🙏🙏

Thanks sir ji koti koti parnam Ji 🙏🌷🙏

Thank you sir

Thankyou sir

Very good.

Thanks sir

Thank you so much sir 🙏

Good job sir

Good suggestion Sir 👌

Thank u 🙏🏻

Nice information 👌🙏

Bhot aacha

Thankyou

Thank you🙏

Thanks sir🌹🌹🙏🙏

Thanks

Nyc information

Good video

Very nice good information

@zeeshan_physiovedic

3 ай бұрын

Thanks

Thanks aapne bhut achchi video bnai h .mai regular karungi .

Excellent job sir

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Thanks

बहुत अच्छी लगी वीडियो जय श्री राम

Very good

Nice video ❤❤

Good very nice

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Thanks

Assalamualaikum Sir, mujhe bhi yahi problem hai ap ko follow karti hu Allah ap ko Salamat rakhe ❤️

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Wlkm salaam

Good

Super duper 😊

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Thank You

Meri wife ke pairon ki pindliyan dard ho rahi hai usse kafi nijaat mila hai aapka samjhane ka Tarika bahut hi achcha hai बहुत-बहुत dhanyvad video share karne ke liye 🙏🙏🙏🙏

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Thanks for positive response

Thank you sir good information

Excellent video

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Thanks

Sir meri mata ji jinki age lagbhag 50 year hai aur fat bhi jyada hai aur unko ye problem 1 year pehle hui thi lekin wo itna kasthhdayak nahi thi abhi kuchh 1 week se bahut jyada pain ho raha hai kamar se pair tak. Kya in exercise se relief milega?

Thku

Sir mera l4 l5 aur S1ka surgery 2016 me hua tha uske baad 2021me left pair me foot drop ho gaya iska koi treatment or exercise hai to please batayi

Mera footdrop ka problem hai kya ye thik ho sakta hai

Aapki salah sar aankhon per, dhanyawad

राम राम जी 🙏🙏

Thank god 🛐🤲☪️🙏🙏🙏 i found best channel... Favorite KZreadr 3 lakh Subscriber Soon 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏🙏🙏

Thank you so much sir❤❤

Thanku sir bohat achha bataya aap ne sir feec kitni lete ho

Servaikal ke liye bataye

Thank you so much sir

Show how can you correct L4 L5 so that nase apne aap khule..

Sir mera left side ke hand me gati dard ho rha hai

मेरा भी यही बिमारी हैसर जी उपाय बताईए और दवा भी

Aaj se try karu

@mahikataria7210

Ай бұрын

Hnjii

मेरी मम्मी को कमर दर्द है उठते बैठते दर्द होता है.

Muje koi problem nhi h pr mre mri mei stenosis aaya h bht mild sa and disc bulge bj mild pr mjje thda thda baaripan se lgta h lower back mei left side mei . Mai 3 months se exercise bi kr rha hu .left leg mei sunpan bht thda thda kbi kbi hota h ..mai 3 months se gym bi nhi gya hu .. Sir kya ye normal h aur mai ab gym dheere dheere start kr skta hu?? Pls reply

Meri l4l5l6 k प्रबल है khadi nehin ho pa rahi hun mujhe kya karna chahiye. Please ripley karo.

Avn sir dekhte

Aur gas na Bane Aisi davaiyan Le Jaise churn Gas ka capsule Aadi khane Mein Aalu Baki koi bhi chij na khayen

जयेश्रीमनारायण मैबहुत षरेशानहू

❤

Sir sar humko 1 varsh se right side mein R4,R5 nas dabihai koi upay batao sar

🙏🙏🙏🙏 good morning sir

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Good morning

Sar ji Mere Kamar mein bahut jyada Dard rahata Hai Dava Kam Nahin karta hai to bataiye Kya Karen🙏🙏🙏

Yes sir

@ibrahimansari1295

4 ай бұрын

Hi

Pair me dard nahi sirf jhanjhanhat hai iske bare me batae kya karna hai

Sir tailbon mai dard ka bhi upay bataiye

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Tailbone pain ki video channel pr hai

साइटिका में क्या खाना चाहिए या नहीं खाना चाहिए कृपया करके बताएं

सर avn के विषय पर भी वीडियो बनाऐ

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Is topic per meri video channel pr hai

@HUNTER.D.B.G.

5 ай бұрын

@@zeeshan_physiovedic सर मेरा एक पैर थोड़ा छोटा हो गया है उस पैर को सामान्य करने का कोई उपाय बताये

Chalne par pair kacha te hai to uske liye kya karna chahiye sir

Hlo sir muhje aap Ki madat cheye Meri mummy ka kamer Ki Nas dabhi hi please cuch upaye btao please chal nhi paati hi kamer sa chalane ma dhakt Hoti hi

Sir mujhe bhi 2 sal se ciatica hai please help me mai apna tritment karana chahta hu

Main bhi bahut pareshan hun

L5-S1 walo ko kya karna hoga

Kidnidin axeskarna padega

Sir kya hum sciatica mein gym kar sakte hain? Jab main thodasa bhi weight uthata hun toh mujhe dard shuru ho jata hai.

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Aage jhukne wali koi bhi exercise mt kriyega

Meri chhoti sister ko spine pain h dr. Sargeari ke liye bol rahe hai

Sir main bhi preshan hu

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

To Jaise bataya hai vaise kariye

sir ji mere sirf aur sirf kamar me dard hota uske liye koi proper exercise bataiye

مننہ جی

Good morning sir mere kamar me bahut dard ho raha hai uthane baithna nahi Ho pa raha hai ye kya karna padega sir 1 month se ye problem hai dawai bhi liya tha par Aram nahi Ho Raha hai

Meri slipdisk nas dabi h kiya kare

My sciatica problem I m vollyball player plz help us

Same he mera sir plz help me

Sr mujhe bhi he dard

મુજે કમર તકલીફ હૈ

Sir lko me kaha apka clinic kaha hai

Sir mere jang me drd hota kafi say se

Please merri mummy ka pher thik kervana hi jalne or dhard hota hi

Aapka clinic kaha par hai sir

Sir mere per me sunn pan h dwai b li pr koi farq na lga

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Dwa k sath me exercise bhi kriye Posture maintain kariye

Sir mere papa ko bhi kamar aur ghutne me dard he ...kiya kare 11 thousand ki sue bhi pada he kuchh aram nahi he....pls bate sir

@zeeshan_physiovedic

4 ай бұрын

Physiotherapy treatment lijiye

Sir mera age 19 year h Or mujhe nas ki problem ho gai h 4 sal se chalna ferna band ho gai h doctor ka kahana h ki kamar ki koi ek nas block ho Jane ke Karan ye problem huaa h Please aap eska koi upay bata dijiyega 😢 pure 4 sal ho gya ab tak thik nhi huaa

Bsnarash me kaha par

Jis side pe dard hai vo karne ka hai ya 2 side se karne ka hai

Sir please advise me Meri l5s1 me nus dab rahi jisase pair faila kar nhi so pata hu aur subah utne par kamar ke niche paier tk jalan aur ashani dard hota hai ilaj karke thak Gaya hu aaram nhi mil raha hai kaya karu please suggest me

@zeeshan_physiovedic

5 ай бұрын

Exercise kriye regularly

Satika ki desee jaddee ramvan

Sir mra sciatica ka waje se mra body pura tera hogya i mean body structure kharap hogya reply plzz almost 6month hogya mra

सर मेरे पेट से लेकर पैर तक आगे के साइड सुन्नपन और खिंचाव रहता है और खड़े होते समय कमर से लेकर पैर तक खिंचाव होता है कृपया उचित मार्गदर्शन प्रदान करें