No video

BIKE FITTING - Najbolja investicija svakog biciklista

Optimalna prilagodba bicikla izuzetno je važna jer znatno utječe na udobnost, efikasnost i prijenos snage na bicikl.
„Kod vožnje bicikla želim i na treningu i na natjecanju ići do svojih granica i ne patiti od negativnih utjecaja loše prilagođenog bicikla.“ - Levi Leipheimer, Omega Pharma- Quickstep.
Bez obzira počinješ li voziti bicikl ili si iskusan natjecatelj kao Levi , loše prilagođen bicikl utječe na tvoje performanse. Postoji niz različitih prilagodnih sustava, a Body Geometry Fit je najopsežnija prilagodba koja se može primijeniti na sve bicikliste bez obzira na njihove mogućnosti vožnje, vrste i marke bicikala. Ta metoda ide dalje od ostalih metoda i bazira se na individualnom i znanstveno utemeljenom procesu te uzima u obzir sve aspekte najboljeg položaja u vožnji.
Iz tog sam razloga posjetio Gema Bike Fitting u Bjelovaru gdje me mladi kineziolog, biciklist i bike fitter Juraj Segin postavio u idealnu poziciju na biciklu.
Počeli smo s raznim testovima pa korak po korak prilagođavali geometriju bicikla mom tijelu. Rezultati su odmah vidljivi i treninge od 4+ sati sad odrađujem bez ikakvih bolova, a pozicija na biciklu je agresivnija nego prije bike fittinga.
Juraj je otvoren za sva pitanja te ih možete postavljati ovdje u komentarima ili na njegovim Instagram i Facebook stranicama.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
ISKORISTI KOD SANDY10 ZA 10% POPUSTA KOD KUPNJE NA:
on-off.hr/
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ideje za sadržaj koji želite gledati pišite u komentare- komentari i kritike su uvijek dobrodošli.
Zaprati me na instagramu: / sycling315
I Facebooku: bit.ly/2Ne9slN
Za više biciklističkog sadržaja, komentara utrka i recenzija pretplati se na SYcling kanal - bit.ly/31BBDQo

Пікірлер: 36

  • @bendermd89
    @bendermd89Ай бұрын

    Odlično iskustvo. Susretljiv i kompetentan momak. Zaista ne bih više sjeo na bicikl, a da prethodno nije urađeno podešavanje na ovakav način. Preporučujem svima jer je iskustvo vožnje mnogo bolje.

  • @insomnolent.blonde
    @insomnolent.blonde3 жыл бұрын

    Osobno iskustvo od jučer - definitivno preporučam da napravite bike fitting i posjetite ovog mladog gospodina koji svoj posao odrađuje na izuzetno visokom profesionalnom levelu! Kombinacijom 20ak provedenih testova, detaljnih mjerenja, uzimanja osobnog doživljaja vozača u obzir te dugogodišnjeg iskustva Juraj će odraditi vrhunski posao! Uz to sve, iznimno je ugodno društvo, pažljiv je te vam objašnjava svaki korak koji radi. Sve u svemu, čista 5ica!

  • @SvenLukic96
    @SvenLukic963 жыл бұрын

    Moja preporuka je, napravite fitting, Jura radi kvalitetan posao. Bravo za video!

  • @itfzoran
    @itfzoran5 ай бұрын

    ovo je ludnica....svaka čast.

  • @ivankrsnik9640
    @ivankrsnik96403 жыл бұрын

    Jos jedna pohvala za Juru. Imao sam problem sa bolovima u koljenu i leđima/ramenima, nakon svih malo duzih voznji (70km+). Nakon odrađenog fita napravljene 2 voznje od 100 i 140km, pain free. Preporuka za Juru, kao i bike fit kao takav, definivno najbolje ulaganje za biciklizam, ispred svih geđeta i manje bitnih stvari.

  • @zorankrndija8851
    @zorankrndija88513 жыл бұрын

    Odličan video. Imalo bi se tu još štošta za reći ili razraditi, ali za početak je i ovo dosta. Rečeno je kratko, jasno, argumentirano i korisno. Siguran sam da će mnogima koristiti. Bravo i podrška!

  • 3 жыл бұрын

    U pravu ste. Daleko više je i rečeno, no jednostavno ne stane sve u jedan video. Malo tko je spreman potrošiti pola sata do 45 minuta na video. Zato ću to ukomponirati u drugi video.

  • @user-st8uf4mp2v
    @user-st8uf4mp2v8 ай бұрын

    Kad ce neki video o pedalama, kako komcati vrste itd, ti ces najbolje to odraditi.

  • @Stromoluj
    @Stromoluj3 жыл бұрын

    Napravite jedan video o problemima sa koljenima, vidim ovaj lik Juraj se kuži dobro u podesavanje svega itd. Recimo kad se ima bol u koljenu sa prednje strane, onda treba sjedalo pustit dolje ili gore a kad je bol sa strane ili iza itd. Mislim da si skuzio o cemu pričam. 👍 zamoli tog stručnog čovjeka nek nam to objasni malo detaljnije. Hvala 🍺

  • 3 жыл бұрын

    Odličan prijedlog! Trenutno mi je Juraj poprilično daleko s obzirom da je on iz Bjelovara, a ja sam u Rijeci. No svakako ćemo popričati o tome na fittingu MTB-a.

  • @davor1726
    @davor1726 Жыл бұрын

    Da li netko radi bike fitt u Rijeci?

  • @goranm5760
    @goranm57603 жыл бұрын

    Tema pogodjena,video odlican. Koliko kosta bike fitting? Bez sjedala i ulozaka...unsprijed hvala. Pozdrav.

  • 3 жыл бұрын

    Hvala! :) 750kn je prvi bicikl, svaki idući je 300kn. Razlog nižoj cijeni fittinga drugog, trećeg ili petog bicikla su već odrađeni svi testovi i poznate dimenzije koje se traže.

  • @saw20

    @saw20

    3 жыл бұрын

    @ da je cijena malo niza možda bi bilo i vise nas zainteresiranih :)

  • @user-st8uf4mp2v
    @user-st8uf4mp2v6 ай бұрын

    Zbog cega se desava dole trnjenje genitalija jako veliki pritisak na nerve, sediste sele x3 podesena visina, blagi ugao. Sta da radim moze li pomoc.

  • @dominiktrupcevic2935
    @dominiktrupcevic29353 жыл бұрын

    Pozdrav! Planiram da mi iduci bajk bude direct-to-consumer (tipa canyon) pa me zanima jel bi preporucili vjerovat njihovoj preporuci velicina (tipa ja sa 170/74 bi spadao pod XS) pa onda doci na fit ili prvo kod vas na fit (na drugom biciklu), pa prema tome gledati geometriju direct-to-consumer bajkova i odrediti koju velicinu kupiti (pretpostavimo da mi je udobnost/fit puno vise bitno od toga da cu 2x platiti fitanje u opciji 2)?

  • @jurajsegin2457

    @jurajsegin2457

    3 жыл бұрын

    Pozdrav, naše tijelo je dosta specifično, te ne mora uvijek ista veličina odgovarati osobama iste visine, tako da bi uvijek preporučio prvo fit pa onda kupovinu bicikla. A i nakon sto jednom napravimo fitting, svaki sljedeći dolazak s novim biciklom je jeftiniji jer već imamo mjere od prije.

  • @billuvill

    @billuvill

    3 жыл бұрын

    Definitivno prvo bike fit. Ja sam 178 i 82, kada sam gledao canyon izbacili S. A svaka prodavnica mi govorila da gledam 55-57cm velicinu. Kada sam uradio bike fit, ispalo da sam 52 -55, ali zavisi od modela. Jer sam probao giant defy 54cm i to mi je bilo premaleno, a specialized roubaix 54cm taman. Posto sam vecinom imao problema sa vratom, ramenima i rukama, bike fitter mi je dao tacnu mjeru za guvernalu i razmak sica od guvernale. 10cm tamo vamo, ali u tih 10cm ja vise nisam imao problema sa vratom i trnjenjem ruku na duzim voznjama. Prema tome prvo bike fit od stopala, koljena, ruku i ramena.

  • @t0malito404
    @t0malito4043 жыл бұрын

    Za Juraja: ima li negdje u dalmaciji kvalitetan bike fit za nas kojima je daleko potegnuti do gore 😅 i još jedno "pitanjce", imam bol sa strane koljena u unutarnjem dijelu, početnik sam pa je vjerojatno riječ o naglom dizanju intenziteta i kilometara, a inače imam i noge na X. Svakako mi je u planu napraviti bikefit i vidjeti trebam li uloške između ostalog, a zanima me bi li dotad kao privremeno rješenje za ovo (uz odmor) moglo proći pomaknuti cleatove prema vanjskom dijelu cipele tako da mi stopala budu bliža jedno drugom (mislim da mi je visina sica manje više ok i stopala mi prirodno stoje paralelno tako da mislim da nije do toga da mi je peta rotirana prema unutra ili prema van). Hvala! Sandy, odličan kanal, samo naprijed i snimi koju cestovnu trku kad bude prilike 😁

  • @jurajsegin2457

    @jurajsegin2457

    3 жыл бұрын

    Pozdrav, za bike fittingu Dalmaciji nisam sto posto siguran, ali mislim da ga ekipa u extream shop u Splitu radi. Što se tiče problema, u većini slučaja ta bol je uzrokovana nepravilno postavljenim cleatom na cipeli. Ali stvar je dosta kompleksa i teško ćeš ju uspijeti riješiti sam, približavanjem stopala malo ćeš smiriti koljena, ali ovaj uzrok boli je vjerojatno povezan s rotacijom cleata. No kako sam rekao, u većini slučajeva je to cleat, ali može biti problem i u visini sjedala, razlici u dužini nogu te još dosta drugih stvari.

  • @futsalfancroatia

    @futsalfancroatia

    3 жыл бұрын

    Bike fit kod nas radi Miro Zec, na FB ima profil koji se zove Servis Bicikla Zec. Nalazi se u Imotskom. Sve pohvale i preopruke, inače radi sa Andrejom Višticom, Patrčevićem (Adriatic Coaching) koji drži HR rekord u Iron Manu te sa brojnim poznatim biciklistima (Barać i sl.)

  • @zekoslavmrkva6482
    @zekoslavmrkva64823 жыл бұрын

    Gdje se mogu kupiti Kuota bicikli u HR ili okruženju?

  • 3 жыл бұрын

    Ja sam svoju Kuotu kupio rabljenu od Radenske. To je u ono vrijeme bio bajk od Andronia. U međuvremenu sam ju dao lakirati u crno zlatnu kombinaciju. E sad, da opet kupujem, nemam pojma gdje bih to odkopao. Vjerojatno Slovenci imaju. Bicikl je vrhunski. Okvir je ispod 800g, krut i leti. Još samo da mi je nabaviti dobre karbonske kotače.

  • @peraperic9501
    @peraperic95013 жыл бұрын

    Ima li sanse da svratite do Beograda ako bude interesenata? Odlican video btw :)

  • @jurajsegin2457

    @jurajsegin2457

    3 жыл бұрын

    Pozdrav, uvijek se možemo dogovoriti ako bude zainteresiranih!

  • @valentinogrguric6069
    @valentinogrguric60693 жыл бұрын

    Dali se to može napravit i za fullsus mtb?

  • 3 жыл бұрын

    Naravno, funkcionira na svim vrstama bicikla

  • 3 жыл бұрын

    Danas ide video o tome! 💪

  • @posmatracanonimni_com
    @posmatracanonimni_com2 жыл бұрын

    jel fiting isti i za MTB i za drum?

  • 2 жыл бұрын

    Napravili smo video MTB bike fitting

  • @privrednik.......7754
    @privrednik.......775410 ай бұрын

    Al ovo pun skripi

  • @sasatrifunovski
    @sasatrifunovski3 жыл бұрын

    Tko u Zagrebu radi fitting?

  • 3 жыл бұрын

    Juraj radi i u Zagrebu i u Bjelovaru

  • @goranm5760

    @goranm5760

    3 жыл бұрын

    Gdje u Zg?

  • @insomnolent.blonde

    @insomnolent.blonde

    3 жыл бұрын

    @@goranm5760 Protea radi u ZG, ali definitivno je bolje otići kod Juraja. Kontaktirate ga putem društvenih mreža (Juraj Segin, Bike fitting GEMA) i sve vrlo lako dogovorite 🙂

  • @goranm5760

    @goranm5760

    3 жыл бұрын

    Hvala Ozana.👍