Você provavelmente já ouviu falar que as NOZES têm muitos BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE. Neste vídeo da Nossa Ecologia sobre FRUTOS SECOS MILAGROSOS explicamos quais são os BENEFÍCIOS das NOZES, suas PROPRIEDADES MEDICINAIS, COMO COMÊ-LAS e suas CONTRA-INDICAÇÕES. Descubra quais são os BENEFÍCIOS das NOZES para a sua saúde!
🥜 ÍNDICE 🥜
00:00 Benefícios das nozes
00:15 Propriedades das nozes
00:33 1. Reduzem a probabilidade de contrair certas doenças crônicas
01:00 2. Eles protegem a saúde do cérebro
01:12 3. Eles mantêm a saciedade
01:26 4. Reduzem o risco de contrair problemas cardiovasculares
01:58 5. Melhoram o trânsito intestinal
02:10 6. Eles ajudam a formar glóbulos vermelhos
02:35 Como comer nozes
03:55 Contra-indicações
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Artigo original 👉 www.ecologiaverde.com/nueces-...
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