Benefícios da Spirulina - Para Que Serve e Como Tomar [EMAGRECE?]
Quais são os maiores benefícios da spirulina? Para que serve afinal? Será que a spirulina emagrece mesmo? Veja neste vídeo o que é a spirulina, como tomar, como usar para seus objetivos, se é melhor em cápsulas ou em pó, se tem malefício, contra-indicação ou efeitos colaterais, e várias dicas importantes. E a tal spirulina havaiana? Saiba tudo neste vídeo agora.
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Tomei por cerca de umas 3 semanas a spirulina, 2 vzz ao dia antes do almoço e janta, e a diferença que vi foi que diminuiu minha vontade de doce e na hora das refeições eu me sentia mais cheia, menos esfomeada. Acho a spirulina um ótimo suplemento.
@marianelima227
5 жыл бұрын
Tomou em cápsulas m
@marianelima227
5 жыл бұрын
?
@fernandak14
5 жыл бұрын
@@marianelima227 sim
@celiacelia4130
4 жыл бұрын
Fernanda Mayara vc observou se na composição tinha óleo de girassol, leticina de soja... ? A minha tem e estou na dúvida se tomo ou não. Até pq se não é pura como vou saber a quantidade que devo tomar?
@fernandak14
4 жыл бұрын
@@celiacelia4130 cuidado, não é puro. Na composição a única coisa de diferente q pode ter são os excipientes da cápsula, q é o material que ela é feita. No seu caso, acho que não é spirulina pura não...
Comecei a tomar tem uma semana,junto com a dieta já emagreci 4kg, está me ajudando muito pois tira a vontade de comer toda hora e de comer doce, pra mim está funcionando, tomo 2 comprimido manhã e 2 a tarde. Na menopausa estava com dificuldade de emagrecer até que descobri a pirulina.
A minha nutricionista passou pra mim comecei no dia mesmo passou um shot em jejum spirulina cúrcuma limão vinagre de maçã e própolis
@miriamfigueira6485
Ай бұрын
Achei interessante. Poderia me passar a quantidade de cada um, por gentileza?
Achei que diminuiu a tpm e tô me sentindo mais feliz
Não é só emagrecer.... é uma questão de saúde 💖👑
@rosildamaria7844
5 ай бұрын
Isso
Essa médica e maravilhosa .
Perfeita explicação. Dra.Patrícia 🔝👏🏻👏🏻👏🏻💓
Gratidão, Patrícia! Sempre!!!
Olá! Ótima explicação. Parabéns!
Agora ficou fácil de entender ! Parabéns !
Amei... gratidão querida Patrícia... abraço!!!
Boa noite, ótima explicação, agora estou informada, gosto demais de seus vídeos bju👏❤🌷
Gosto da sua explicação, pq vc explica que dar para entender
Maravilhosa!!! Obrigada amada por nos ajudar Deus te abençoe!
Patrícia! Uma nutri. Maravilhosa!
obrigado Patrícia muito esclarecedor.
Além de esclarecer as dúvidas, não consigo parar de te assistir, a senhora é linda!!!
Muito obrigada você é uma bênção nas nossas vidas😍😍
Suas explicações são sempre maravilhosas te digo dou sua fã ❤
Amei! Explicação completa. Gratidao , minha querida
Já chego dando like.
Dra Patrícia, nota 1000 adoro seus vídeos e explicações bem transparentes. Grata.
Patrícia vou começar a tomar hoje Obrigada pelas explicação❤
Ótimo. Obrigada, esclareceu muito. Abraço
Gratidão! Ah! Amei sua plaquinha sobre o cuidado da vida!
Nunca ouvi falar, muito bom saber!!! Obrigada Patrícia 😊😊😊
Excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho obrigado
Explicação e esclarecimento maravilhoso obrigada Deus lhe abençoe ❤
Eu não sabiam nada mais vou começar a tomar para emagrecer
Muitos benefícios maravilha amei 👏👏👏
Gostei muito do vídeo. Parabéns.
OBRIGADA PELA DICA. VOU COMPRAR!!
PATRÍCIA PARABÉNS PELO SEU MODO DE EXPLICAR! SOU SEU FÃ, QUE DEUS TE ABENÇOE SEMPRE EM NOME DE JESUS!
Muito bem explicado. Te agradeço por compartilhar seus conhecimentos conosco. Deus te abençoe!
Adoro suas explicações e bem certinha
Muito obrigada pela informação.
Eu bato com abacaxi, limão, gengibre, melão e hortelã. Fica muito bom.
Mas um vídeo top!!!
Amei sua esplanacao, parabéns e desejo saber sobre Corella! Por favor, obrigada
Amei sua explicação o suas receitas
Adorei o vídeo, bem explicado nada cansativo sem entender.#PARABÉNS !
Conteúdo ótimo!
Vc é nota mil amei o vídeo 👏👏👏
Obrigada.pelas informações.
Gostaria de saber qual a diferença das duas por favor grave outro vídeo sim 👍😘
Boa noite!Tenho olhado teus videos e estou gostando muiito.Bem esclarecedor!.Agora me escrevi no teu canal.Obrigada!!Continue nos esclarecendo.Sou vegetariana.😘
Vou começar a tomar pra ver a diferença
Patricia estou tomando, estou gostando..
Oi vou toma agora não sabia de tantos benefício obg dra
Eu tomei um mês emagrece três kilos
Dr gostaria muito de saber qual é a diferença entre as duas sim obrigada 😃.
Parabéns, vc é fantástica sabe muito... sucesso menina
Patrícia vc é muito especial amo o seu jeito de explicar o que preciso saber entender! Muito obrigada 🥰
Não saio sem dar meu like!!!,😘😘
Muito boa a tua explicação
Adorei as explicações
Obrigada pelas informações, estava pesquisando sobre e seu vídeo explicou tudo direitinho. 🖤✨
Adorei sua explicação sobre os benefícios da spirulina havaiana! Valeu Patrícia!
@emagrecaonlineja1406
5 жыл бұрын
Conteúdo dela é realmente ótimo!
Paty, seu canal é ótimo
Obrigada pelo vídeo
É o canal mais completo do KZread ❤️❤️ amo demais, você e a melhor, sem dúvidas!!!
@sergiosilva-fq8zh
Жыл бұрын
Tenho pressão alta como cossumo para abaixar
Pode ser aquecida, servida na versão molho? Por favor: fale da Clorela!
Comecei a tomar a uma semana.👏👏
Oi nutricionista Patrícia gostaria de pedir um vídeo sobre o óleo de argan pra tomar
Gostaria de mais informações sobre a spirulina. Grato
Gostaria de saber as diferenças entre as duas.
Muito bom! 👏👏👏
Vou usar pela primeira vez. Indicação de uma médica
Vídeo sensacional amo seu canal 👏👏👏
@valeriavanda2709
2 жыл бұрын
Estava mesmo querendo saber como posso tomar a spirilina gostei muito do vídeo já mim escrevi
Boa Tarde Dra...fale do Psyllium..
Não conhecia obrigada pela explicação Deus te abençõe
@lucimarlima7674
2 жыл бұрын
Muito anos eu tomei eu pesava 90k q passei tomar fiquei com55k e bom mesmo eu tinha até esquecido desse remédio vou voltar a tomar hoje estou com57anos tomei aos meus28anos mas e muito bom esse remédio
Oi amada. Amo vc!!! Vc é MT top❤Quero saber em cápsulas quantos e o melhor horário para tomar. Bjs e obrigado!!!
Olá boa noite adoro suas explicações você e minha médica preferida 😉seus vídeos são super explicados adoro tenho aprendido muito 👏🏽
@mariadelourdes4535
2 жыл бұрын
Bom dia meu nome e Maria de Lourdes eu sou Cardia tenho treiz safena e tenho precao alta faço controle posso fazer o uso da espirulina
Mais informações sobre esses produtos que são auxiliadores na perda de peso.
Minha nutri me passou um shot que leva spirulina,gostei de saber dos benefícios
Já chego dando like 👍👍👍
Assisti o vídeo inteiro, querendo saber como tomar, antes do almoço, quanto tempo, se pode tomar junto com a Chlorella. O meu, eu mandei manipular
A MELHOR NUTRICIONISTA DO PLANETA , SOU TEU FAN.
@rosildamaria7844
5 ай бұрын
Fã
VÍDEO MUITO BOM.
Obrigada Dra, pela informação. Muito legal.
Faz um vídeo falando sobre o python Power caps pf ♥️
Olá! Parabéns pelo vídeo! Já sigo vc há um tempo. Estava pesquisando sobre a espirulina e me senti segura com suas informações. Pergunto: tem alguma contraindicação no consumo com outros suplementos?????
Explicação Top
Adorei 👏🏻
Tem 3 dias que estou tomando, a fome diminuiu e as 'idas' ao banheiro, aumentaram significamente.
@JaquelineOliveira-ij2ue
2 жыл бұрын
número um ou dois?
@NannaTsukushi
Жыл бұрын
@@JaquelineOliveira-ij2ue dois
@VitorManoel-ve5fv
Жыл бұрын
@@NannaTsukushientão isso é por causa da spirulina???? Agora td faz sentido
@simoness6591
7 ай бұрын
Da diarreia?
@ElianaSantos-ij9re
3 ай бұрын
@@simoness6591 pelo contrario,tanto a spirulina como chlorella ou carvão vegetal ativado,melhora quem tem diarreia.
Olá ela pode ser tomado junto com tribulus, maca e suplementos de academia grato se for atendido Deus abençoe
gratidão,estudo Fitoterapia pela Fio Cruz e neurobusiness pela FGV
Comecei a tomar ! 😘
Qual a dosagem se for em cápsulas?? Qtas tomar ao dia?
Quantas colheres por dia e se é em jejum ou após as refeicoes
Obrigado!!!!
Amei conhecer vou comprae amanha
Olá Dra Patricia li em um artigo que crianças abaixo de 11anos não deve tomar spirulina , procede?
Ótimo vídeo! Só uma correção, cianobactérias são algas do Reino Protista. Alguns livros ainda as consideram como bactérias, mas essa classificação já foi alterada justamente pelo fato delas possuírem clorofila e realizarem fotossíntese.
@mariaauxiliadoramartins6563
Жыл бұрын
amei saber o horário como tomar é que é bom p a saúde muito p obrigada DEUS te ABENÇÕE
@eujenyffersouza
Жыл бұрын
Isso que pensei.
@josefinasilva4044
Жыл бұрын
Misericórdia,o gosto não e nada ,o negócio eo cheiro😏
@luhtesta
9 ай бұрын
@@josefinasilva4044 esta marca parece ser boa e dizem que em cápsula não tem gosto
Obrigada pelas informações. Qiero saber se posso utilizar a spirulina com chia?
Eu adoro seus vídeo
Para mim vai ser muito importante o consumo da espirulina pelo fato de eu ser vegetariana. Obrigada pela dica, você como sempre sendo mais que necessária para todos nós, sou sua fã, bjsss se luz, Fran
@CantorDelvitoOficial
2 жыл бұрын
Você consome qual quantidade?
Eu comecei tomar a havaiana 2 cápsulas 30 m antes do almoço
Boa tarde doutora... eu posso adicionar uma colher de café no meu suco de laranja antes da academia...porque faço os treinos de amanhã.
Gratidão!!🙏🙏🥰