"Aku menganggap seorang pria lebih berani jika dia berhasil mengatasi hasratnya daripada dia yang menaklukkan musuhnya; kemenangan tersulit adalah mengalahkan diri sendiri." -Aristoteles. E-book Berhenti PMO: gilanghalim.com/ebook-berhenti-pmo/ (Diskon 20%) 🔥

@user-qt7yt4rt1k

3 ай бұрын

Bang mau nanya gimana cara nya meskipun saya sudah lepas dari PMO selama160hari tetapi susah sekali pokus dan kesulitan mencerna informasi ada saran gak bang

@hrladha

3 ай бұрын

​@@user-qt7yt4rt1kberarti otak prefrontal cortex mu kena bro. Harus butuh tekat yang kuat untuk memulihkan, karena kerusakan otak cukup sulit di perbaiki, harus merubah kebiasaan dalam jangka waktu yg lama

@AufAlif

3 ай бұрын

Bng bahas cara lawan was was bng_-

@user-tp1xo9jh5s

3 ай бұрын

​@@user-qt7yt4rt1khayohh lohh efek samping😅

@robybae8880

2 ай бұрын

Bang gue udah ga PMO 28 hari.cuma.d hari 29 gue gagal bang gara2 alkohol. Gua akan berusaha lagi bang

CARA YG SEBENARNYA TIDAK DISUKAI OLEH NABI ADA,DAN JUGA TIDAK DIANJURKAN PARA ULAMA YAITU DI NAZARKAN!!!!SAYA NIAT TIDAK PMO SATU BULAN INI.JIKA SAYA MELANGGAR SAYA BAYAR KAFARAT NAZAR SAYA YAITU PUASA 3 HARI..MENURUT SAYA INILAH JALAN NINJA TERAKHIR,MESKIPUN ULAMA TIDAK MENGANJURKANNYA TAPI INI AMPUH 100%,

@user-vk9ex8td3d

3 ай бұрын

Boleh dilakukan bg

@user-vg5lh3if4b

3 ай бұрын

sama, saya juga nazar untuk 3 bulan ga pmo, kalo ngelanggar saya rela ga akan pernah sukses seumur hidup dan ga masuk surga serta gaada keringanan. Alhamdulillah, saya berhasil stop. Dan sadar ga sadar, tanpa saya nazar pun jika saya tetap pmo saya gaakan pernah sukses dan masuk neraka juga. Semoga menginspirasi

@animasigabut443

3 ай бұрын

@@user-vg5lh3if4b tapi klw ngelanggar harus puasa 3 hari bro, itu kata ayat di alquran,, tapi sebenarnya ini gak baik... Tapi ini jalan pahit... Klw kita gk bayar kafarat sumpah,ibadah sholat kita akan ngegantung di akhirat kelak serem gak tuh?...

@Relaxingsleep600

3 ай бұрын

Pada dasar abis 3 bulan, jangan melakukan PMO lagi bang. Semangat.​@@user-vg5lh3if4b

@trackff4472

3 ай бұрын

​@@animasigabut443 Tapi ini wajib kah ?

yang masih kecanduan PMO, gue doain cepat sadar.....

@user-wx8ch4vu4e

2 ай бұрын

amiin bang

@TerzinaSoares-fw5tm

2 ай бұрын

Amin bang

@Ditz.234

2 ай бұрын

Aminn bng😢

@muhammadinsyiraperkasa2932

2 ай бұрын

Aaamiin.. Makasih Bang 😢

@rifatsouls225

2 ай бұрын

Amin

duh gua udah lelah banget, pengen bangkit lagi gua ni. doain gua semuanya agar gua bisa terlepas dari kebiasaan buruk ini. lang terusin vidio bermanfaat dari lo

@Andyka8887

3 ай бұрын

Semangat mass.. Kita sama sama ngebebasin diri dari penjajahan porn ini

@cosmic_cat_ori

3 ай бұрын

Tidak ada kata terlambat bro teruslah mencoba

@stranger1616

3 ай бұрын

semangattt man!!

@ADITIYASLEBEWW

3 ай бұрын

Yok bisa yok

@azesgondrong1720

3 ай бұрын

Semangat jon . Jangan buang² energi lo untuk nikmat yg sesaat 😊

Waktu kecil penuh dengan imajenasi gairah dan impian yg tinggi tp hobi² gua main bola dan bermusik terkendala dgn keinginan ortu juga sering dimarahin curhat malah suruh diem, lari nya ke porn Bnyak hal yg terasa berkurang di usia 30 saat ini sesuai yg di jelaskan di vidio, 😓 Sekarang hanya bisa jalanin hidup dgn semangat yg sering redup Kuliah sempet depresi 1 thn dgn berbagai tekanan ortu yg bicara masalah biaya dll padahal pgn mandiri pd saat yg sama gw bantu ngurus ortu yg sakit sampe akhirnya meninggal Sekarang dipaksakan kuli s2 yaudh hanya bisa jalanin karna selalu di cecar di ancam durhaka klo gk nurut 🙄 Masih berjuang dlm segala hal semoga bisa sembuh dr kecanduan ini sejak Sd kls 5 hingga usia 30 ini masih sulit Untuk ortu yg lihat atau calon2 ortu dan anak muda selagi blm candu dan fatal usahakan kalian cari tongkrongan teman yg baik bisa bantu eksplore bakat kalian Jangan sia siakan masa muda mu

@NotChinese

Ай бұрын

Semangat ommm 🥺

@musicallyslow

Ай бұрын

Smngat om

@nyebargdngkoro7035

Ай бұрын

smangat mazzeee.

@SawitFX

Ай бұрын

Semangat bang..

Terimakasih bang.. atas vidio² anda saya jadi bisa perlahan keluar dari PMO yang udah dari umur 16 sampai 27 tahun ini.. semoga setiap orang yang berjuang buat keluar dari PMO bisa survive 😊

Saya mau cerita sedikit. Saya pecandu PMO dari sekolah dasar dan Alhamdulillah sudah berhenti. Saya sudah coba berkali2 berhenti tapi selalu gagal. Akhirnya saya bikin kontrak perjanjian di atas kertas saya tulis kalo saya pmo lagi maka saya rela untuk ga masuk surga dan gaakan pernah sukses selamanya serta gaada toleransi. Sadar gak sadar tanpa kontrak pun, pmo akan membawa gua ke kedua hal buruk di atas dan gua hanya membuatnya menjadi jelas akan konsekuensinya. Akhirnya gaada lagi keingin PMO dan sekarang bisa lebih fokus ke hal yang penting dan bermanfaat. Semoga menginspirasi, semangat terus!!!

@justgilang

3 ай бұрын

☝️🔥

@nyebargdngkoro7035

Ай бұрын

manttul

Gue semenjak workout jadi ga kepikiran untuk PMO,karena energi gue habis.tapi kadang kadang gue males workout jadi balik lagi PMO jadi kesimpulannya adalah habiskan energi lo untuk hal² yg positif seperti workout dll.

@Nishinoya-kd9wg

2 ай бұрын

bikin sibuk diri sendri jan sampe gabut apalgi sndrian

@Sugiono_1945

Ай бұрын

​@@Nishinoya-kd9wg tergantung minset kamu juga bang, gw selalu sendiri tapi gw juga selalu sadar dampak yang gw alami selama melakukan itu, dan gaada tu melakukan itu lagi yang penting g sadar diri ajaa, kalo ada rasa ingin melakukannya pun gw tahanin.

@user-rf3db9tf2d

18 күн бұрын

Biasaan jgn make ponsel saat di rumah soal ny pemicu pertama y ini

sering' up bang, asli gara' lu gw jadi bisa tau bahayanya PMO. dan sekarang ini gw udh 1 bln lebih g ngelakuin itu rasanya tuh bnr' enak bgt dan aura positif yg gw terima bener' terpancar. hidup jg lebih jadi produktif dari sblm' ny, intinya gw bnr' berterimakasih buat lu bang yg selalu buat video edukasi yg bermanfaat🙏🏻 sukses selalu kedepannya ny💪😉

@ArdiAnus-qc4xg

3 ай бұрын

benar bng gua udah gak pmo selama 2bulan

Penyesalan terbesar dalam hidup gw adalah dirusak porn Setengah masa hidup gw hilang Padahal gw dulu super genius

@sahal4248

Ай бұрын

Sama bg nyesel parah sumpah

@SawitFX

Ай бұрын

Sama bang.. Nyesel banget. Sekarang yg tersisa tinggal coly n goyang tiktok aja yg belum hilang. Untuk pornhub Alhamdulillah sudah bebas

Alhamdulillah msih bertahan dari sebelum puasa,smoga ttap Istiqomah untuk menjadi versi diri yg lebih baik setiap harinya

@aldieee5959

3 ай бұрын

sama bro gw udah hilang keinginan total

@ari-jahrian

3 ай бұрын

@@aldieee5959 ud berapa lama

3:27 bener bener pengalaman yang dialamin. dulu otak fresh banget ngelakuin apapun waktu sd, pas udah smp terpapar pekob karena pmo adalah hal baru dicoba trs keenakan, akhirnya pas sekolah pikirannya cuman mau balik sekolah trs ngelakuin lagi. sekarang gua pengen buang jauh jauh dari dunia perpekob ini, karena yang dulunya bisa ngelakuin apa aja sekarang malah gak bisa apa apa dan ketinggalan jauh sama temen yang makin berkembang.

bang lu adalah bagian sejarah yang mengubah hidup gua

gw suka dengerin lu ngomong bg + bermanfaat banget buat gw, gw sambil gym or workout di rumah kadang suka dengerin video lu gw ga liat cmn dengerin aja kyk dengerin podcast, enak sambil ngangkat sambil pull up sambil bayangin apa yg lu omongin.

@justgilang

3 ай бұрын

Gw juga sering kaya gini bre 😆

@Arph-t8h

Күн бұрын

@justgilang

Nih gua berhenti dua bulan PMO udah dari bulan 1 Januari Menurut gua cara berhenti PMO yang paling bener itu adalah Tekad dari diri sendiri yang bener bener besar dan pengen nge ubah hidup udah itu aja sama ubah pola pikir jadi lebih baik dan dekat kan diri kepada yang maha Kuasa udah sih itu aja sama jangan kebanyakan maen game saran aja sih soalnya kalo kalah dari game kan kita ngerasa kesal nah dari situ kita susah ngendaliin emosi jadi kalo bisa stop ae game nya ganti sama olahraga atau yang laen sama jangan sendirian mulu keluar jangan nolep terus Gua gagal lagi karna balik maen game

@user-rf3db9tf2d

18 күн бұрын

Bener tuh Game Medsos Fto seksi Sendirian di rumah Sambil Maen Ponsel Itu contoh yg perlu dihindari

Udah masuk ke hari 30. Yang gw rasain lebih gampang fokus dan memori lebih tajam. Gak gampang stress juga

Kerja kerja kerja kerja.... Sampai ga kepikiran pmo, kerja 14 jam sampe rumah mandi makan tidur besoknya sama juga, ke ulang terus setiap hari, liburan pun gua pulkam, kumpul" Sama teman kemah atau mancing, ngopi" Di warkop, main game, setelah liburan selsai, kerja lagi, ulangi lagi, walau gua ga ke gym, tapi gua suka joging, dan shadow boxing pagi" Sebelum kerja, intinya anggap hawa napsu ga penting kalau lu blm punya pasangan

@gosport4739

2 ай бұрын

Kwrja apa 14 jam

@Dandiputra24168

2 ай бұрын

@@gosport4739 di retoran cina kak, aku koki sama yg ngolah bebek panggang sama ayam panggang atau hainan, jadinya yg lain kerja jam 9 aku jam 6 udah kerja, ini hanya pekerjaan, lebih berat jadi orang tua kedepannya

@user-ul5ce4bo3j

2 ай бұрын

Setuju banget

@mr.want_oo55

2 ай бұрын

Mainin games juga akan terjerumus hal hal bau sexu*l juga

@Dandiputra24168

2 ай бұрын

@@mr.want_oo55 kok bisa ya, berarti pikiran lu terlalu negativ bg

setiap gua mau berhernti, selalu otak gua ni mikir kyak "nanti aja lah awal bulan berhenti, nanggung" selalu kadang mikir gitu sampe berbulan" berlalu dan selalu keulang gitu terus. and disini, mulai hari ini gua bakal berjanji untuk meninggalkan semua hal itu dan ingin mencoba untuk fokus dan serius dalam menempuh pendidikan. semangat buat diri gua dan kalian semua yang lagi berjuang 🔥

@Glessseducation

3 ай бұрын

Keep spirit bro 🔥💪

@ikitzy12

3 ай бұрын

Sama Cok gua lagi berjuang,gua mulai pmo dari kls 7smp susah gk tahan baru 3 Minggu ulang lagi semangat buat lu bro👍🏻

@spadesg1

2 ай бұрын

@@ikitzy12 skarang lu kelas brapa bro?

@rzkyrmdhani_07

2 ай бұрын

Sama anjr lah

@marfunainin12

2 ай бұрын

Gimana bang, udah pmo lagi belum?

gw udah tahan no pmo selama 39 hari. doain gw ya semoga tahan sampai 90 hari. edit: 1 like 1 hari no pmo biar gw tambah semangat

@user-rf3db9tf2d

18 күн бұрын

Mantep tuh . jgn sekali kli megang HP di rumah bang itu yg penting

Utk keluar dr lingkaran setan ini, sebetulnya hrs cari komunitas pria yg kita bisa saling berbagi tentang masalah ini tanpa menghakimi satu sama lain, cari komunitas hobi di lingkungan kita seperti (basket, sepak bola, musik, dll), sy pribadi ikut komunitas bela diri, jgn down dan merasa terhakimi jika relapse, krn ini semua proses gk ada yg instan. Semoga membantu.

@yotsuba3534

2 ай бұрын

Iya bro gua juga yang udah lama kecanduan, gua mau berusaha tapi gak gampang, gua awal tahan 5 hari trus gua relaps lanjut gua tahan 10 hari , tapi gua relaps di hari 11, sekarang gua tahan 25 hari tapi ke 26 gua relaps , target gua 2 bulan lebih untuk ga relaps lagi. Jadi cara gua salah gak?

Sehat sehat bro lu salah satu orng yang bantu gua ke jalan yang lebih benar

Thanks Bang Gilang, dari sekian channel yg pernah gw kunjungi, cuma channel bang Gilang yg meresap sampai menyentuh kesadaran. Gw jadi bisa fokus ke satu hal dan bisa mengkontrol diri dan menyalurkan energi ke hal hal yg menghasilkan dibandingkan lakuin PMO. Makasih banyak 🙏 sukses selalu Bang Gilang

Sering sering bikin konten kek gini bang

Sukses selalu bang buat memotivasi para pecandu biar banyak yang mau melangkah buat memperbaiki diri😁

Gw sebagai pencadu pmo berterimakasih atas penjelasan lu bng, meskipun sulit bagi gw buat stop tapi gw gk bakal nyerah, dari 2017 sampe sekarang aseli parah bangt candu pmo gw bang dan sekarang gw pengen bertekad bner bner STOP DARI SEKARANG. Btw Ijin Subrek bang🙏🙏🙏

Terimakasih bang gilang

Terima kasih.

@justgilang

2 ай бұрын

Appreciate 😀

Keren bang, bahasa lu buat jelasin ini semua gampang dipahamin, ga belibet dan santai 👍, sukses terus ya bang 👍👍

tq bang atas edukasinya berguna banget sumpah dari video ini gua jadibtau alasan gua susah belajar dari sd sudah terkonyaminasi ya allah semangat berjuang berhenti PMO❤️‍🔥

Makasih bang ilmunya 😊😊😊

Ternyata ini penyebabnya. Pantesan aku yg sekarang sangat berbeda dengan 2015 yg lalu.

Sangat bermanfaat

bang bahas kebutuhan sx manusia dong dan mungkin apakah itu wajib dipenuhi dengan cara selain dengan lawan jenis dll..

Makasih bang

Alhamdulillah Gilang satu ini normal g kayak gilang yang Anomali dan pecinta hewan

bermnafaat ni content guys

Terima Kasih.

bro beli pemengang mic bro. supaya tidak capek pegang mic . success selalu bro

Masih di hari 22 dan masih sangat jauh dari 90 hari dengan banyak cobaan que dan mimpi mancing" but i will try my best this time🔥

@justgilang

3 ай бұрын

🔥

Yang penting kerja

Konsep belajar itu menggunakan teknik bermakna jika ingin long term memory. Jangan menyalahkan kan dopamin kekurangan dopamin dapat mengakibatkan penurunan fungsi kognitif

Memang untuk berhenti Nggak gampang Sih apalagi Ini Dopamine yg bikin senang . Apalgi semua Hal yg kita pegang di hp sekrang Banyak yg mengandung Dopamine kesenangan .

bang, jika berkenan tolong bahas terkait fetish bng bagaimana bisa sembuhnya

Gua depresi banget bang dah 4 tahun kecanduhan pmo sekarang gua dah berhenti selama 20 hari.

Bang, saya mau nanya. Bagaimana cara agar kita tidak ikut terpapar oleh lingkungan yang tidak baik. Soalnya di sekolah saya banyak temen2 saya pada suka main hp semua padahal saya orangnya gak suka main hp terus-terusan (padahal saya juga pecandu hp). Kadang2 saya baca buku atau belajar itu gak bisa fokus karena sering diganggu suara hp temen-temen saya

Gw setiap mau berhenti pmo , selalu aja otak gw mikir "gapapa lah sekali doang" Dan itu selalu terulang ulang dan hari ini gua janji buat berubah, klw ada tips and trick kasih tau ya, dan gw minta suport nya, makasihhh

Gua mau bangkit hbis pmo dan bisa seperti dulu bantu doa temen"😊

@wolespg3d3

Ай бұрын

Insyallah bisa bro. Selama niat anda dan tekad anda kuat untuk berhenti mulai dari sekarang.. semangat ya 👍 gue juga salah satu korbannya yang berusaha bangkit.

Bng Bikin vid tentang cara nyembuhin nya kyk gimn supaya bisa lebih di perjelas lgi pembahasan nya

Jika saya boleh jujur,saya lebih suka berbicara kepada lelaki dibandingkan oleh perempuan soalnya saya lebih sering berteman kepada lelaki ketimbang perempuan, mungkin disebabkan oleh hal itu saya jarang berbicara kepada perempuan atau karena hal lain?

gw udah 32 hari no pmo, target si ngga bakal pernah pmo lagi, kalo cara gw itu gw coba untuk nggak ngeliat dari pandangan gw doang, gw ngeliat dari perspektif cewenya juga contoh: gimana rasanya kalo cewe lu dijadiin bahan begituan sama orang lain, pasti sakit kan?, atau enggak gw mikir gimana rasanya jadi cewe yg di jadiin bahan,pasti sakit banget buat mereka, kalo cara gw sih gitu, gw juga coba deketin diri sama allah swt, alhamdulillah gw udah sebulan lebih, gw pengen banget terbebas dari kegiatan keji ini

Doa in gua bng agar terhindar dari kebiasaan buruk

Masa kecil saya tepatnya sebelum kelas 5 sd saya selalu juara peringkat satu sampai empat..tapi setelah kelas lima SD saya sering berimajinasi sexual karna saat itu otak saya diracuni oleh tontonan semi hot layar tancap karna zaman dulu belum ada hp apalagi androit.. dampaknya buruk bagi saya..otak jadi tumpul sering canggung sama orang sekitar ,malas bergaul serta lebih suka menyendiri dan berfantasi sambil colay dikamar..skrg diumur 35 saya menyesal..

Semoga kita semua terhindar dari pekob amin 🔥🔥🔥💪

Gw udah hari ke-3. Masih cetek. Dan gw akan tontonin terus video² nya bang d channel ini. Seperti makan obat rutin. Dan Gilang Halim merupakan salah satu sejarah dari kesuksesan hidup gw

bang info karena mic kita sama. saran aja bang itu pickup suaranya di depan bang. kalau di atas jadi kurang hd aja sih bang

@justgilang

3 ай бұрын

Siapp thanks bro

Gw dari tanggal 21, setelah nonton konten buatanluh bang. Serasa dunia terasa lahir kembali, gw udh mulai pede mampus sama gebetan gw. Gw dulu pernah ngedate sekali, cuma dulu masih kaku sama kikuk gara2 terjebak lingkaran setan, tapi semenjak gw nonton konten Luh dari awal, serasa meditasi sama konsultasi sama psikolog langsung bang dari kontenluh. Sekarang gw bener-bener tinggalin semua hal yang menurut gw, ga sewajarnya seorang pria ga punya pasangan gara2 cuma pmo, nikmatnya cuma sebentar dan ya real semuanya fake. Sebuah kenikmatan yang Luh nikmati sesuai genre yang Luh pilih dari hal-hal gila, dari milf, incest, JAV, pornhub dll. Semuanya bener palsu, buat gw semakin semangat menjalani rutinitas yang menurut gw tadi membosankan tanpa PMO, gw ganti dengan PMA. Positive mental attitude, bener2 suatu prinsip dari lagu sederhana yang merubah semuanya kehidupan gw. Btw ada lagunya, dan gw translate ke bahasa Indonesia. Semuanya bener2 menampar kehidupan gw kemarin2. Thx bang Gilang atas konten yang sungguh bermanfaat buat para pecandu2 pmo yang masih bersarang didalam pikiran orang2 yang kureng. Btw denger aja lagunya dari "KEMURI - P.M.A" BENER2 REAL BRO, ITU LAGU ASLI BAND OLD JEPANG, JANGAN CUMA NONTON JAV doang buatluh yang masih candu pmo 😁✌️🔥🤗🙏

@justgilang

3 ай бұрын

🔥🔥🔥

@saddream_

3 ай бұрын

@@justgilang thx bat bang, nyali gw sekarang terasa berapi2, semoga sehat & sukses selalu bang 🙏🔥

@gosport4739

3 ай бұрын

​@@saddream_day brpa bg

@saddream_

3 ай бұрын

@@gosport4739 8 day bang

@ibmalm406

2 ай бұрын

emng sama pacar gk bakalan sange kah?

Bang untuk bagian otak Prefrontal Cortex itu bisa sembuhin dan di kembalikan atau dikembangin gk? banyak gw denger kalo bagian otak Prefrontal Cortex kalo udah nyusut gk bisa lagi berkembang atau dalam arti rusak permanen. Gw dengernya entah darimana tapi merasa banyak banget informasi kek gtu. Menurutmu bang itu beneran gk?

@justgilang

3 ай бұрын

Sbnrnya secara natural prefrontal cortex bakal nyusut seiring berjalannya waktu, karena faktor u (aging). Sama halnya kulit jd keriput. Cuma emg p*rn ibaratnya nyebabin penuaan dini buat prefrontal cortex ini. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2596698/

Narkoba lewat mata

@satriaananda0009

2 ай бұрын

efeknya lebih berbahaya dari narkobaa

@TasiTasi-qw3pk

2 ай бұрын

Lebih kecanduan lebih hebat Kalo efek bahaya masih narkoba

bang coba cara meningkatkan kualitas otak

Bru 1 bulan, menghindar

Bang kerusakan pada otak bagian pfc itu sifatnya permanen atau bisa sembuh

doain gw yah guys biar cepet terlepas dari jerat pmo, kerjaan freelance dan kantor gw berantakan semua gara2 ini, dan jg jadi sering salah mulu, ga konsen, nunda - nunda terus , gw mau coba mudah2an 2 - 3 minggu ini gw bisa nahan

@ahmadmaskun1512

Ай бұрын

Sekarang udah days berapa mas kamu?

@user-xl2nu8kq1v

Ай бұрын

@@ahmadmaskun15124 hari mas

@Nicole35712

Ай бұрын

Gw pernah sampai 3 bulan tahan. Sekarang gw lagi coba lagi berhenti

Padahal dulunya pas sd gw pernah ikut olimpiade mtk tapi pas smk gw bod0 bet pelajaran smk, hidup gw juga terasa suram dan sering dapet sial

Bang kenapa selalu muncul hasrat... walaupun ngk pernah lagi nonton film pokep. Susah banget ngilangin kalo udah datang hasrat bang....bantuin bang...biar ngk pmo terus...😭😭😭😭doain semuanya...biar cepat berhenti 😭😭😭😭

@Draws_DX_REAL

2 ай бұрын

Kalo pmo terus kata nya di KZread short gua liat bisa ada anak seten kalo tubuh terasa berat mungkin ya 😅

thanks

@justgilang

3 ай бұрын

You're welcome!

selama kita kurang kegiatan,apalagi sendirian di kamar,pasti pikiran2 ingin PMO itu selalu ada,inti nya harus banyak kegiatan bermanfaat,untuk mengurangi kebiasaan buruk ini

@Keyleisen

2 ай бұрын

kalo ngebaca buku bisa gk ngealihin pikiran kita saat mau pmo

kecadacuan ini hal sebenernya ga beda jauh dari kecanduan sosmed bang, coba amati lagi orang² yang kecanduan sosmed seperti tiktok, ig, yg lebih spesifik ke tontonan yang intan².

@UsMen-mk6jq

2 ай бұрын

Kalo nonton nya yg positif aman² sih

@rzkyrmdhani_07

2 ай бұрын

Kecadacuan😂

Cowo cowo skrng ntah kalian ngerasa juga atau gak ya, mereka bercandaannya pada ke arah gay. Kaya ni bercanda tu dinormalisasikan sama mereka sebagai bentuk keakraban sama sohibnya, ni bercanda bener bener nurunin harga diri cowok banget asli yg gw rasa. Salah satu efek porn juga kah?😅

Berkat video lu bang gua udah nggak PMO hampir 1 bulan

@justgilang

3 ай бұрын

Alhamdulillah

@soni123ganteng

3 ай бұрын

Ada perubahan yang lu rasain g bg?

@gosport4739

2 ай бұрын

​@soni123ganteng lebih fokus,pikiran mulai jernih,energi up

btw bang, kalo kita udah keluar dari dunia pekob ini apa kemampuan otak memori verbal kita atau yang lainnya bakal mulai balik menjadi seperti semula? atau akan stuck disitu?

@anwar_789

2 ай бұрын

perlu waktu, tpi bisa membaik

Semoga ini terakhir kalinya kita melakukan pmo dan porn dan kita kembali ke real life sebagai makhluk sosial seperti biasanya, ingat men kita makhluk sosial!!

Efek negatifnya dulu sering colay 18 menit sekarang jadi 2 menit , buktiin aja itu namanya ejakulasi dini

Bang, pengen konsul, cuman nanti takut abis topik 😂. Kan durasi sejam kan ya? Nah, kalo sekiranya gue kehabisan topik itu boleh nanya ² random kagak bang?

real banget bang setelah gua kenal pekob ini jdi hyper s3x bang klo berpikir kaya nge lag gitu trus lanjut lgi

Bro jadi gw berinisiatif buat berhenti PMO nah gw udah jalan sebulan nih, tapi sayangnya setiap seminggu sekali gw pasti ngalamin mimpi basah yang buat superma gw keluar tanpa disengaja, kira-kira perjuangan gw buat berhenti PMO sia-sia gak ya???

Kenapa gk jual di shoope aja bang terus sampulnya buat samar alias berbeda😅

ko bener bang

Bang kalo otaknya udah terpengaruh pmo dan jadi pelupa otaknya bisa balik normal lagi ga bang? 🙏🏻

cara mereset otak kita kembali ,gimana bang?

Kecanduan game jg gini bang gejalanya

Kak kalau nonton yt shorts, tiktok,reels ig kebanyakan dapat berpengaruh di fungsi otak gak sih?

Gw Sebenerny Gamau Lakuin Hal Itu Tpi Gua Banyak Tekanan Di Dunia Fana Ini Gw Udah Beribadah Banyak Pun Tetap Aja Hidup Gw Gak Bahaya Karna Tekanan Hidup Gw Sendiri

cara memperbaiki ny gimana bang? gw merasa gw lagi terpuruk juga karena hal ini. menjadi makhkuk suram, karena belakangan ini kerjaanny cuman makan tidur scroll dan pekob.

Bagaimana candu game

Gw udah 5 hari stop pmo tapi suka kepikiran pekob wajar gak lang? Apa itu udah biasa kalo masa untuk berhenti pmo. Jujur gw kepikiran pekob mulu tapi gak ada niatan buat colay tiap ada hasrat mau colay pasti gw selalu main game buat ilanginya

Apakah penyebab pmo juga dipengaruhi karena pernah dibully atau faktor didikan orangtua?

Bang metode pembayaran ada buat shopeepay juga dong

Cara mereset otak yang sudah terkontaminasi bekop

jalan ke 10 Hari nih, yakin kali ini bisa sampe nikah 🔥

bnr bgt bg gw sblum kenal bkp 3 besar pas udh kenal jdi d bawah10

Baru 2 hari

Jangan terlanjur guys udah stop ini bakalan terjerumus ke jurang kegelapan

Sy sudah Buktikan, cara AMPUH kluar dri candu p*rn: belajar / baca buku2 tentang jiwa dg GIAT.. klo di islam ada yg namanya pelajaran Tasawuf , spesifikanya lbih bagus blajar TAZKIYATUN NAFS untuk melarutkan Candu P*rn

@elhoor8305

2 ай бұрын

kasih gw ijazah nya bang, agar hidup gw lebih berarti dan selalu di ridhoi Allah

Bang mau nanya apakah kegiatan merokok juga memengaruhi dopamine

Baru ngumpet 3 hari malah nonton 3 detik tapi ngak papa ya bang😢😢😢😂😂 mohon di bls

Pertanyaan nya bang, apa otak bisa balik ke keadaan normal kaya seblm nya kalo nofap.. Apalagi kalo kecanduannya nya udah lama, biasanya baru bisa berenti total kalo pekob udh bener" ngerusak

@flowertea6546

3 ай бұрын

Otak akan terus berkembang kalo lu bikin sesuatu yg positif, kaya belajar, meditasi, workout misalnya

@Amat_77

Ай бұрын

Bisa bg

Bang apakah semua itu bisa di sembuhkan

Bang gw udh 5 hari tapi relapse, gw nyesel bgt bang apa progres 5 hari gw itu sia sia? Gw pengen keluar dari lingkaran setan ini bang. Gw gamau begini terus

Bg cara mulihkan otak yg udah rusak ke masa prime dulu gimana bg😢😔

@LackyShorts2

3 ай бұрын

Nitip

@saddream_

3 ай бұрын

Denger lagu "KEMURI - P.M.A" Translate liriknya, renungin sama hidupluh. Jangan jadi cowok yang pmo Brad, never give up

@azesgondrong1720

3 ай бұрын

Pornografi merusak fungsi otak yang berakibat pada gangguan perilaku dan gangguan emosi. Lama kelamaan akan menyebabkan gangguan struktur otak, dan kerusakan otak . Tak dapat dipungkiri bahwa kecanduan pornografi memang dapat merusak fungsi otak, konsentrasi, dan mental. Namun tentu saja hal itu dapat dihilangkan secara bertahap. Tekat kuat adalah kunci utamanya, selanjutnya lakukan taubatan nasuha, lalu melakukan hal-hal yang positif, mencari teman baik yang mendukung dan mengerti kondisi Anda. Mendekatkan diri kepada Allah, rajin berdzikir, membaca alquran, berdoa, dan sebagainya. Yakinlah bahwa Allah maha pengampun sebesar apapun dosa dan kemaksiatan yang telah dilakukan. Bila perlu, konsultasikan dengan ahli psikolog Semoga membantu dan barakallahu fiikum Faktor inilah yang sangat berbahaya karena dapat minumbulkan efek negatif hingga terjadinya pencabulan kepada orang lain. Kok bisa adiksi atau kecanduan dapat merusak kinerja otak? Karena terdapat zat zat kimia pada tubuh yaitu dopamin endorfin, sebenarnya bagus untuk tubuh kita karena menimbulkan rasa nyaman, membuat kita menjadi bahagia, tapi jika sampai membilkan hiperstimulasi atau rangsangan berlebihan membuat otak dapat berkerja lebih ekstrim lama lama akan membuat otak menyusut ukurannya, dan dapat mengakibtakna kerusakan.

Cepat ke kamar mandi wudhu, basuh pakai air dingin.