Felicitări pentru un mega rezultat! Ai alergat senzațional, am avut noroc sa te văd la km 20-21 și am urlat cat de tare am putut, m-am simțit super mândru că sunt român, mulțumesc pentru acest sentiment! Locul 22 și al 2-lea alb într-o cursă în care toată planeta concurează e WOW! Personal cred că performanța este cu atât mai impresionantă având în vedere diferențele de resurse și susținere pe care ceilalți concurenți le au. Ai un veritabil dar, fenomenal!

Felicitari, Alex!! Vrem sa te vedem la Olimpiada!!👍💪👏🍀

Bravo , Alex !

Congrats Alex!!🏃‍♂️🥳

Bravo pentru Pb de la berlin! Inca 13 minute mai putin si il intreci pe Eliud 😂. a fost o onoare sa te cunosc la Wizz Air la Cluj!

@Jurnaldesportiv

Жыл бұрын

ce mai sunt si 13 min .... :)) Multumesc mult!

Salut, Felicitari pentru rezultatul de la Berlin.

@Jurnaldesportiv

Жыл бұрын

Multumesc mult, urmeaza video cu analiza cursei :D

la partea cu caldura te inteleg perfect , sunt cel mai fericit ca a venit toamna si pot alerga pe racoare :)) eu si pe -5 grade transpir ca vara

Încă odată felicitări si toate cele bune. Mai ai un pic sa cobori recordul național. Stiu ca in cel mai scurt timp se va întâmpla. Numai bine💪💪

Felicitări pentru PR! Ce părere ai despre Takumi8 vs Pro3?

Felicitari pentru rezultatul obtinut la Berlin! Ma bucur ca ai inceput sa uploadezi videouri mai des :) Ar fi interesant un video in care explici tehnica corecta de alergare si daca se poate, in b-roll sa te vedem pe tine alergand.

@Jurnaldesportiv

Жыл бұрын

Multumesc mult, Am notat! :D Spor la treaba.

Pe live-ul de dupa cursa ai zis ceva de planul de nutritie, ca il faci singur... Cat de mult te-ar ajuta un nutritionist, atat pentru curse cat si in afara lor?Si tu ai antrenor, pe cineva care sa iti faca planurile de antrenament, de recuperare, etc? Sau te descurci singur? P.S. te-am vazut de cate ori alergand, inclusiv la cluj, eu la maraton, tu la 10km..practic am alergat impreuna 2-3 secunde :))

Te urmaresc de mult si pot observa cum creste calitatea materialelor video, mana in mana cu performantele tale. Bravo, felicitari. Il urmaresc si pe Nick Bester din echipa Adidas Running London care se chinuie sa scoata sub 2:20 si a ratat la Berlin cu 8 secunde. Avand in vedere performantele tale daca ai schimba video-urile in engleza cred ca ai rupe la numarul de subscriberi. Legat de un subiect de urmator video te-as intreba cat de importanta este dezvoltarea vitezei maxime. Te-am vazut mai demult intr-un clip cu Marius Ionescu la sala cum bagati intervale pe banda la 24kmh. Cat de mult te-au ajutat? Este adevarat ca totul este procent din viteza maxima pe care o poti mentine pe diferite distante (in cazul maratonul 1km).

@Jurnaldesportiv

Жыл бұрын

Mulțumesc!🙏🏻

Salut! Cum abordezi tactic o cursa de maraton? Si cam pe la ce km este "punctul mort" :) ? Multumesc!