Beetroot benefits: दिल, दिमाग को चुस्त और तंदुरुस्त रखने वाले चुकंदर के ये फ़ायदे पता हैं क्या (BBC)
आपकी फ़िटनेस और सेहत का चाहे जो भी स्तर हो इसे बेहतर करने के लिए चुकंदर सर्वोत्तम उपाय हो सकता है. ये कंदमूल न केवल आपको शारीरिक मजबूती देता है बल्कि स्टैमिना भी बढ़ाता है. साथ ही इसके कई और फ़ायदे हैं, जैसे- यह बढ़ती उम्र में ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखते हुए आपके मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में भी मददगार होता है.
स्टोरी: माइकल मोस्ले
आवाज़: भूमिका राय
एडिट: देवाशीष कुमार
#beetroot #beetrootjuice
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Пікірлер: 642
آپکی دی گئی جانکاری بہت ہی فایدہ مند ہے
*महत्वपूर्ण जानकारी। BBC Hindi ❤*
बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी और सरल भाषा में। बहुत-बहुत बधाई आपको।
सेहतमंद और लाभदायक 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
अति उत्तम प्रस्तुति 🙏🌹🙏🌹
बहुत अच्छी जानकारी दी है आपने धन्यवाद
बहुत खूब अध्यन धन्यवाद आपका।❤
आपके द्वारा दी गई जानकारी बहूत ही अच्छी लगी। ऐसे ही जानकारियों के लिए तो मैं आपको सब्सक्राइब करता हूँ
बहुत सुंदर एवं ज्ञानवर्द्धक जानकारी के साथ अद्भुत प्रस्तिति। धन्यवाद बीबीसी।
@chetanpokharel5650
2 күн бұрын
Mm😅😊
🎉 बीबीसी की बहुत बहुत शुक्रिया और आभार प्रकट करता हूं इस तरीके से अच्छी अच्छी जानकारी दिया
@rajeshprasad3904
4 ай бұрын
Aaj Tak jaise bade news wale kuch nhi dikhate neta neta k siwa
@bishnupdpaudal1635
3 ай бұрын
@@rajeshprasad3904Iew3e3ee3
@BalasahebPawar-xk7jv
3 ай бұрын
%
@BaijuRay-hc1zi
3 ай бұрын
C@@BalasahebPawar-xk7jv
हमे ऐसी और जानकारियां देते रहें। शुक्रिया
बहुत अच्छी जानकारी दी है। बहुत सुंदर
Bahut achi jankari hai
Thankyou bbc for providing such informative videos
बहुत सराहनीय जानकारी। धन्यवाद
Excellent Explanation in detail good service to Humanity keep making vedios on different kind of fruits and vegetables and their benefits Thanks 🙏
अच्छी जानकारी ❤
बहुत धन्यवाद अच्छी जानकारी है😊😊😊
Good नॉलेज
बहोत अच्छा शुक्रिया
अच्छी जानकारी।धन्यवाद।
अच्छी जानकारी दिये धन्यवाद ।
आपकी जानकारी बहुत अच्छी लगी
بہت بہت شکریہ آپ نے اچھی جانکاری دی ہے۔جزاک اللہ خیرا
मुझे नहीं पता था पर अब खाऊंगा बीबीसी को धन्यवाद
बहुत ही उपयोगी जानकारी धन्यवाद आभार 🙏🏼🙏🏼
क्या ये बात सही नहीं हैं की अच्छी सब्जी खाने का कम मन होता 😂 दिल से शुक्रिया बीबीसी हिंदी ऐसी जानकारी और भी सब्जियों के लाते रहना
@manohar_kushwaha058
4 ай бұрын
सेहत से जुड़े और भी गहनता वाली जानकारी DW हिंदी नाम के चैनल है,वो देता है।
बहुत बढ़िया जनकारी बताई हैं आप ने
बीट रूट बाबत खूप छान माहिती मिळाली. धन्यवाद!!!🙏🏻
Bahut achha laga thanks you❤❤❤
Bahut achha bat bataya aapne
Excellent explanation 🎉🎉thanks BBC hindi
बहुत अच्छी जानकारी और बहुत सुंदर प्रस्तुति
Bahut badhiya lagi धन्यवाद।
Bhaot achi lgi jankari
Very nice thank you so much sharing this video 🙏🏻👌
Informative. Thank you
Very informative...
आपको धन्यवाद जानकारी देने के लिए
बेहतरीन जानकारी।
Bahut sunder
Jankaari bahut ashchi lagi, thanks
Thank You Very Much for this information.
Aapki ye jankari Hume bahut achha laga thank you
बहुत अच्छी लगी
Super, Thanks BBC
Bahoot Bahoot achcha laga
@manoj-jb5lk
4 ай бұрын
Tum mat khana
So greatful for this important information.
bahut achii lgi👌ye video thanks...
Bahut bahut dhanyawad btane ke liye 💐
Bahot bahot sukriya BBC hindi
Good BBC Hindi ❤
Bahut achha,aise hi video dete rahe
बहुत अच्छा लगा
Bahut achi lagi sukariya
Excellent information, thanks with blessings.
बहुत बहुत ही अच्छा लगा है
Bahot achhi lagi SHUKRIYA
Thank you for healthy information
बहुतै सुन्दर बात
Bahut achi lagi
बहुत ही अच्छी जानकारी शुक्रिया
Bahut achhi lagi.. Thanks 👍👍👍
Bht shaandar ❤
Excellent, informative.
Bahot shaandaar beautiful
शुक्रिया बीबीसी! ऐसी जानकारी हमें देते रहिए।
Good information
बहुत अच्छी
Very useful Very good Information Thank you so much ❤🙏
Thanks BBC ❤
I'm very exited your information
Is jankari ke liye BBC channel ko bahut bahut dhanyawad!!👌👌👍🌹❤️🙏
Bahut achhi jaankaari hai ma'am, love your thoughts and words❤😊🥰🇮🇳🙏
बहुत बढ़िया जानकारी🎉🎉
It's too good information in simple words thanks BBC.....
बहुत सुंदर
बहुत लाजवाब
Chukandar hindi me bengali me beet root khana itna accha hai, jankari accha laga.
Bht hi acha hai
Bahut acchi jankari BBC ka bahut bahut dhanyvad 🙏
Very nice your suggetion.
शानदार!
Thanks for this information
BBC esi hi healthy tips diya kro..it helps a lot😊
बहोत खूब.
Very nice jankari
बहुत अच्छा लगा चोकन्दर के बारे में जान कर बहुत शुक्रिया आप बताने के लिऐ
Informative
Very nice video thanks ❤❤❤❤
Very Informative ❤
बढ़िया प्रस्तुति
Thanks a lot Mam, mere exercise regime me yeh help karega.
बहुत ही शानदार रिपोर्ट तैयार करने वाले भाई को बहुत बहुत धन्यवाद......🫡
very nice and valuable information
Bahut sundar
Good information❤
Ati sundar
Nice information thank you
बहुत ही अच्छी