Despues de 11 anios tomandome entre 1 y 2 bebidas energeticas TODOS los dias(redbull, rockstar, monster entre otras), hoy me arrepiento, con diabetes, presion alta y dano renal debido a la hipertension, si ahora estoy dializandome porque mis rinones dejaron de funcionar. Pdta. y no era sedentario, era (soy) muy activo en el deporte y trabajo.

@selttsam66

4 ай бұрын

Si además de tomar 1 o 2 todos los días tenés una dieta horrible y comes como carajo quieras te iba a pasar de igual manera capaz en más tiempo pero si seguías con esa alimentación te iba a pasar en algún momento

@jonymlopez2113

3 ай бұрын

Tu genetica es muy mala man

@elmaster8499

2 ай бұрын

Nmms te pasaste de lanza 😅 es lo mismo que tomar gaseosa todos los días yo lo tomo una vez al mes

@pedritovip2023

2 ай бұрын

el veneno esta en la dosis.... hay q tenerlo presente siempre!

@darckserkesx272

2 ай бұрын

Buena suerte hermano tu puedes que disfrutes mucho la vida.

Tal como lo menciona Polito, yo consumo bebidas energéticas diariamente, todos me mencionan q me harán mal a la larga, mayormente familiares. Pero ahí entra igual la manera en la q yo llevo mi vida, no tomo, refrescos, no consumo Sabritas, alcohol, galletas chocolates, y tomo de 2 a 3 litros de agua diarios, y hasta ahora no he visto ningún efecto malo. Es saber consumir las cosas sin excesos y únicamente para hacer su función, de igual manera el cuerpo ocupa azúcar pero no tanta

A las bebidas energéticas, así como a nuestro cuerpo no hay que tenerles miedo, hay que tenerles respeto

@guillermoherediacedillo9192

3 ай бұрын

Las bebidas energéticas son un problema, nuestro cuerpo per se no, pésima comparación

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

@@guillermoherediacedillo9192 Hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Yo tuve una mala experiencia con las bebidas energéticas, si, obviamente no sabía nada sobre lo que me pudiese pasar, pero yo cuando tuve mi primer trabajo hace casi 8 años ya que no estaba acostumbrado ah trabajar me cansaba muy rápido && se me ocurrió tomar una bebida energética con una pastilla llamada cafiaspirina, osea mezcle la cafeína de la pastilla con la de la bebida, me dió energía de sobra, me sentía súper genial, tanta fue la energía que no me podía estar sentado, estaba súper activo, al final se me hizo droga ese sentimiento && lo seguí tomando, un día descansando literalmente sin hacer nada mi corazón se empezó ah acelerar horriblemente && al final termine internado en el hospital

@ladykitty32

3 ай бұрын

😮😮 y que paso después de eso como quedaste espero nada grave😢

@elmiguelfranco4362

3 ай бұрын

También no mames tu jajajaja

@carlosdeschain6785

3 ай бұрын

En mi país hay una bebida llamada raptor que es energética. Hace años fue noticia nacional que un chico de 20 años que hacia trabajo de fuerza murio de un paro. Se le atribuyó a la bebida la culpa del deceso ya que el tomaba mas de un litro diario

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

@@carlosdeschain6785 En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante, Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

@not_bams8281

Ай бұрын

Nmms wey en ese caso es más saludable un pase de kriko (yo igual Asia lo de la café aspirina pero ya lo deje por una exprencia similar)

Dr. Gracias es usted muy buen expositor❤❤❤

A mi me gusta viajar por carretera. 4 veces por año. Cuando estoy cansado y no puedo parar, siempre tengo un monster y me salva el momento. Sólo tomo en esas condiciones.

@eltunas7540

4 ай бұрын

Yo tengo un trabajo demandante suelo tomar 1 a 2 latas por semana Osea solo cuando de verdad o upo no por gusto Recomiendas monster o predator?o alguno en especial

@danielpozo3954

4 ай бұрын

@@eltunas7540 no he probado predator. Si va a ser algo rutinario, te recomiendo hidratación+ electrolitos + complejo B. Estas bebidas tienen demasiado azúcar, yo las tomo 3-4 veces al año.

@SACGM1619

4 ай бұрын

​@@eltunas7540 el monster funciona mejor que el predator pero igual prueba cual te gusta mas

@jorgemoreno7173

2 ай бұрын

​@@eltunas7540creo todas son la misma mmda, por el precio un volt o amper en lo personal no te da el bajón de energia tan feo,

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

@@danielpozo3954 En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Gracias Doc por esta explicasion lo voy a tener en cuento 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Muchas gracias Dr. muy buena información Dios lo bendiga🙏

Yo creo que la vista primero porque tengo amigos que también son alcohólicos y la vista fue lo que primero les a afectado pero igual estaría bien consultar varios médicos para tener varias opiniones y alomejor no en todos es igual al ser diferentes cuerpos saludos

@enriquemota2790

5 ай бұрын

Gracias por tu respuesta tan amable,los demas solo responden a lo pendejo por no tener nada que hacer

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

@@enriquemota2790 Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Buena explicación!!

Gracias esto me puede salvar la vida

Muchas gracias por la información ❤

Hace rato esperaba este video❤🔥

Gracias doc.❤

Excelente video doc, gracias 🫂

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras.

Gracias por compartir 👼👍👍👍👍

Hola. Gracias Dr. Por Siempre mantenermos informados Dios lo Bendiga 😊😊

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

Hay en el canal Dr Valverde un video interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Muy buen video , bien explicado , excelente .!!

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Por temas de trabajo tuve que tomarme unas cuantas y note una sensacion de de caida del pelo fuera de lo normal, gracias por la explicación

Muchas gracias doc por la información

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

En el canal Dr Valverde hay un video interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras.

Graciass, tenia esa duda pero buscando en google se contradecia la informacion

Gracias Dr por la información 👍

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras.

Gracias

Excelente explicación Dr polo ......😊saludos desde colombia un seguidor más 👌

Gracias doctor

Muy buena explicacion gracias doc x compartir

Bueno día gracias por compartir Dr le agradezco mucho no tomaré más esos energisante

En mi caso si me dio adiccion pero era porque me tomaba demasiadas latas y botellas al día todos los días y ademas tenia 11-13 años, la verdad nunca me dio taquicardia ni nada de eso , realmente deje de beber eso porque subi como 30 kilos , empeoro mis problemas gastrointestinales y me daba demasiada migraña. Tomen energizantes si quieren , pero no lo tomen en exceso porque da adiccion sobrepeso y problemas cardíacos.

Gracias!!!!

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

El canal Dr Valverde tiene un vídeo muy interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Hola doc, podría hacer un vídeo hablando de que vitaminas podrían ayudar para el buen funcionamiento del cerebro, poder memorizar y ser más productivo Gracias

@luisrezabarcenas9832

5 ай бұрын

Todos los frutos secos, las vitaminas no son necesarias a menos que seas una persona que no pueda obtenerlas de los alimentos, trata de comer almendras, nueces, arándanos, son muy buenos Igual soy médico, y créeme que muchas personas creen que es bueno tomar las vitaminas en forma de medicamento, cuando no lo es, ya que no lo necesitan

Muchas gracias

@juandiegovalverde1982

Ай бұрын

Hay en el canal Dr Valverde un vídeo muy interesante: Bebidas energéticas, sus pros y sus contras

Dr, por favor hable sobre el virus del Ebola. Se que es un tema muy viejo, prácticamente olvidado, pero es bastante interesante. ❤

Buen video

muy bien video

Que opinas de las quimioterapias?? Puedes dar una explicación de las quimios

¡ gracias !

Gracias Siempre tuve dudas sobre esas bebidas energéticas, A veces durante el día siento sin energías y me daba tentación de consumirlo pero ya tengo aclarado el tema.

@ElKosterOner

4 ай бұрын

Dale sin miedo, solo no te excedas

13:02 muy buen resumen Doc, siempre tomando en cuenta la información real y llevándola con nosotros los chavos 🤙

Unos buenos pre entrenos 💪💪💪🤟🤘👍🤣😂🤣

Gracias por la información ahora ya sé que sí me conviene tomar una lata al día antes de ir al gimnasio

Hola muy buen video, podrías hacer uno igual pero del vape???

Muchas gracias por toda la información, yo me considero adicta a el Moster sé que no es bueno pero realmente se vuelve adictivo. Estoy tratando de ya no tomar llevo 1 semana sin tomarlo y me siento muy bien!!!

@RAFARYReyes

5 ай бұрын

Cada cuanto tiempo tomasbas o cuantas,

@RAFARYReyes

5 ай бұрын

Yo tomo 1 solamente cada semana digamos domingos, lo que noto es que me tranquilizante o relaja,. No es que esté estresado pero así lo noto.

@arleygutarra9776

5 ай бұрын

Sigue así. Y mientras dejas de robar tomar, también trata de incorporar hábitos más saludables a tu vida. Lo ideal sería ejercicio, sueño y dieta, pero si se hace muy difícil todo eso a la vez, con la dieta y el sueño harás una gran mejora a tu cuerpo.

@WebiWabo-hz2dy

Ай бұрын

Jajaja que pedo

@kelt9566

23 күн бұрын

​@@RAFARYReyes como te va a relajar br0

Gracias mi doctor por ese educativo vidéo, nos ayuda muchísimo.

lo maximo ♥

Excelente

Interesante, he visto bastantes videos sobre las bebidas energéticas y este es el mas completo, aparte del punto de vista medico. Los otros videos solamente tomaban de manera somera los puntos del azúcar taurina etc. Gracias doc polo buen video.

Miy interesante toda esta informacion doc, y es por eso que no tomo bebidas energeticas. Me gustaroa que hablara del tema de la muerte subita en deportistas la causas posibles. Saludos.

Gracias por el contenido ( Justamente me hacia la misma pregunta )

A ya lodijono se puede por presión alta o un problema cardioascular.gracias

Doc yo entreno deporte el alto rendimiento, y consumo red bull (de vez rn cuando) cuando me siento sin energia, sin animos, y me da ese plus para entrenar con normalidad, pero no consumo mucho azucar, pero si consumo un poco mas de sal, podria explicar que sucede con el cuerpo con el uso descontrolado de la sal

Saludos

Hola.doctor que es lo que hace que se baje la presión.saludos

Hola doc, no creo que veas este mensaje, pero podrias hacer un video sobre los distintos tipos ded edulcorantes y cual es mejor??

cuando me siento cansado o necesito rendir mas en un trabajo.....lo q hago es tomar vitaminas con B6 y B12 ......las de similares q son de gel color cafe(vale $50 el bote de 30 capsulas)( y no me las tomo todas, solo 2 x dia, los dias q necesite maximo 2semanas) .....o si pueden otras de mejor marca .....pero q tengan las vitaminas B...... me tomo 2 capsulas antes de la desvelada o esfuerzo.......y todo bien.......solo las uso en esos casos......yo no sabia q sobrevitaminarse es malo.....gracias doc......

Uyyyy se vieneeee

Hola doc buen día me gustaría que hiciera un vídeo de pediashure

Ya se me paso el efecto. 😃😃😃😃😃😃

Yo tomaba una diaria en el gym, luego de eso me dio una taquicardia y pues ahora si me tomo una me pongo muy ansioso total que ya no he tomado desde hace dos meses

Excelente!!! Desición libre! Con moderación y medidas. Pregunta, porque el café causa sueño?

@enzochavez8003

2 ай бұрын

Lo explica en el video, bloquea receptores del sueño/cansancio por un periodo de tiempo (4-6hrs que pueden variar dependiendo cada quien) y luego cae todo el cansancio junto o acumulado.

@FISIOACTIVES

2 ай бұрын

La pregunta no va en relación con el consumo de bebidas energeticas. Simplemente tomas una taza de café y en lugar del efecto ( donde se te quita el sueño) es lo contrario, te estás terminando la taza de café, no tenías sueño y en automático estás soñoliento.

Dr.Pol .una pregunta ,los que hemos tenido un infarto se puede tomar de ves en cuando .

Dr polo yo soy alergica a la cafeina y tambien soy de tener baja presion. Que puedo tomar para tener energia. Osea que pueda durar un poco mas durante el dia. Ya que a veces,me agarra sueño.

En el video de hiperatina diferente la explicación y da la cantidad recomendable para 1 día o algo asi

Y el tema de pre entrenos vs energeticas? Como seria la diferencia entre estos dos tipos de energeticos?

Hola Doctor buenas noches, yo siempre veo sus videos , pero el motivo del texto es q encontre un articulo sobre un medicamento para la vista y m gustaría muchísimo q m pudiera informar si es verdad o no xfavor

Estás bebidas puen después de que pasa el efecto bajar mucho la presión arterial?

Saludos linda familia 🫶🫶🫶

Yo desde niño me alteró con el café y con las bebidas energéticas, la única vez que probé una fue a los 14 años y la comparti con mi papá. nunca me he terminado una tengo 25 😂😂😂😂 y aun me altera el café 😢

Este vídeo ya lo había visto pero con el buen Aries terrón

Doctor usted tiene más cara de ser locutor q médico 😁😁 gracias por sus consejos bendiciones y éxitos 👍

tengo 15 años tomando al menos 1 TODOS los dias, es mi adiccion jaja, pero no he sentido algun efecto negativo fuera del dinero que gasto en ellas xd (tomo las versiones sin azucar)

Una pregunta cual es la bebida energíatica que casi no te ase daño osea q no sea tan mala para la salud

Puedes opinar sobre el agua mineral

Yo un día me desvelé por hacer tarea y al otro día teníamos un festejo me dormí a las 4 am y me desperté a las 7 am tenía mucho sueño y se me ocurrió comprarme un monster y me fui tomando en el camión estuve despierta claro mi cuerpo nada mas, pero por dentro me sentía tan cansada y desesperada mi mente seguía cansada con ganas de dormir, me sentía dividida, pude dormir hasta las 10 PM y al otro día me desperté a las 12 am del otro día jamás quise volver a tomarla cansada. No lo hagan.

Cuando voy a correr y no tomaba bebida isotonica me desgastaba mucho en perder muchos líquidos atraves del sudor y me cansaba bastante... Ahora que empeze a tomar pawer ade no me canso tanto y aunque sude no siento tanto la necesidad del agua... La verdad corro y troto a la vez 2 horas continuas en los cerros de las autopistas... ¿Pero mi pregunta es las bebidas isotonicas oh por ejemplo el pawer ade es recomendable seguirlas tomando por los ejercicios de altas horas?

Desde hace 6 añoa que consumo entre 5 a 8 latas de monster, rad 60 o red bull Este ultimo año comenze a dejarlas y cambiarlas por cafe Desde hace meses consumo (sin mentir) minimo 10 tszas de cafe por dia Hace poco el cafe solo ya no me mantenia despierto y comenze a combinarlo con energizante y con esta combinacion de cafe + energizante consumo entre 5 a 6 tazas diarias.

Que hay sobre las Kcal? Suelo comparar ese apartado entre bebidas energeticas y encuentro diferencias bastante grandes, tipo 50Kcal/100ml a 10 o 5 kcal/100ml, normalmente tambien va de la mano del costo Igual "determina" hasta cierto punto el boost de energia?

Hola polo oye por q sale ampollas y como una costra en la nariz

Hola Doc. En la preparatoria con tal de que no las tomaramos nos decian que nos iban a provocar disfunción eréctil. ¿Qué hay de cierro en eso?.

Y me gustaría que me dijera doctor hacerca del amino energy electrolytes que venden en Costco porque yo lo tomo para ir al gimnasio porque tengo 55 años y me da mucha flojera ir y lo tomo como para darme un poquito de energía según yo me podría decir si es más o menos si es buena o mala por favor 🙏 ❤

Hace años cuando trabajaba en la noche, tomaba un monster diario, en uno de mis descansos tome jack daniels y me desconecte😢 , hice destrozos en mi cada, rompí la pantalla, una ventana, arranque cables de luz, hasta que me canse y quede dormido. Al otro día no lo podía creer ni entender qué paso 😮. No lo vuelvo hacer.

@TVchanneL2007Z

4 ай бұрын

Seguro que era Monster? O esa noche te metiste confetis night

@RamonMartinez-lo7oz

4 ай бұрын

Jajajjaa mejor no tomes alcohol porque también debes tener algún problema de agresividad porque el alcohol incrementa tus emociones

Que opina de los preentrenamientos

@miguel2-727

Ай бұрын

es lo mismo

Yo tomo la bebida energética LIFTOFF y es una chulada ya que no tiene azúcar

Yo nunca e probado una vevida energéticabamis 20 años me da miedo de pensar en las consecuencias con el tiempo mejor sigo con mis ejercicios que me dan energía 🔥

Doc, es normal que la cafeína no me haga efecto? Nunca me ha hecho efecto el café, no me sube la presión, no me mantiene despiert, tampoco me altera el ritmo cardíaco. Y eso que no tomo todos los días.

Doctor polo puede explicar bien cómo funcionan y que efectos secundarios tiene los quemadores de grasa gracias

@esteban1383

2 ай бұрын

No sirven

Doctor tengo una pregunta, estaba tomando el café sin nada, como debe de ser, mí problema es qué estaba manchando mis dientes, qué me recomienda, y gracias

Que vitaminas puede tomar una persona de 68 años.agradecida de antemano, Dr.Guerrero

mejor consuman kriko banda

@jhose85

2 ай бұрын

Ese wey 😂

@erickmendez5769

2 ай бұрын

No ni mergas

@ryukankalvacante3534

2 ай бұрын

Que es kriko? Pregunta seria.

@cristiansolis370

2 ай бұрын

Peor, daña el 🧠

@Jacpesina

2 ай бұрын

😅

Mi canal médico favorito ♥️🌹... Y eso que sigo varios 👀 #esdemamador

Hola doc tengo 17 y tengo serios problemas con el azúcar porque cuando dejó de consumir me empieza a dar ansiedad me puede recomendar alguna actividad que me ayude a dejar el azúcar en grandes cantidades

Podrías hablar de los electrolitos sin azúcar, ya he buscado pero todos tienen azúcar

A mi me encantan estos videos pero, siempre me e preguntado ¿porque cuando tomo cafe me da sueño en ves de pornerme mas alerta? 🤔

No puedo creer que hasta ahorita veo este video jaja. Yo no tomo bebidas energizantes porque antes cuando lo hacía, en lugar de darme energía, me daba muchísimo sueño, independientemente de la bebida que fuera me pegaba un sueño horrible (solo tomo café y también es lo mismo, pero aja). No soy mucho de las gaseosas, prefiero los jugos naturales y el agua, pero si me parece curioso lo del sueño que me pega cuando tomo ese tipo de bebidas. Realmente no sé por qué será jaja.

@aristar10871087

4 ай бұрын

Igual a mi me pasa, no tomo café por que provoca un sueño tremendo, y eso sin azúcar No logro explicar eso. Igual me provoca ir al baño, pero el sueño es sin duda una reacción presente.😢

Justo encontré el video tomándome mi 12va tasa de café del día 😬😬

@juanangeljuarezortiz3270

5 ай бұрын

Yo tambuen llego a las 12, ando entre 6 y 12 al dia, y como si nada bro

Dr. Y que me dices de la beta alanina ???

Qué opinas de la maca negra

Doc falto un dato muy importante que marca de bebida energética hace más daño o es mejor a beneficio salud ya ve que hay muchas en el mercado me gustaría saber si el red bull es mejor que el mounster o al revés o es mejor los ampers que el volt o al revés 🔄 😅😊

Para los que trabajan 12 horas en la noche que sería mejor para controlar el sueño?

En Costa Rica se empieza a tomar café desde que naces ☠

Solo un vez tome vive100 nambre sentí que me iba a tronar el corazón, fue debut y despedida en eso de las bebidas energéticas, no fueron lo mío y a veces si se me antojan mucho! Chale!