Именно такого видео мне не хватало. Спасибо

Благодарю!

Спасибо!

спасибо огромное. как раз то, что нужно.

Супер просто и эффективно!!!

Привет с алматы. Давно искал. Благодарю

Сначала у меня получалось набить без потерь 3 раза, потом 12, через 3 дня сделала 50! Спасибо за упражнения, надеюсь хорошо развить свою координацию.

@gomerpinson2796

2 жыл бұрын

я за 2 уже 170 набивал

Красава спасибо каждый день делаю👍👍👍)

@alexpuaro

Жыл бұрын

как результаты после года тренировок дома?

Спасибо

Супер ураа аааа

В целом круто, но не совсем понимаю для чего навык набивания на ручке рокетки и перевод под ногой. У вас в игре часто возницает необходимость в таких движениях? тогда можно ещё добавить набивание на ребре или набивание с разворотами на 360 во время полета мяча)))

@user-wj5uo2dh3h

4 ай бұрын

Развивается чувство мяча и его контроль.

@glawkk5623

4 ай бұрын

В наст. теннисе очень важна координация движений, у многих любителей проблемы с освоением этого вида спорта связаны как раз с непониманием того как управлять своим телом(также конечно нельзя не упомянуть то, что почти у всех любителей проблемы с подвижностью, гибкостью и растяжкой, но это мы опустим, ведь в ролике говорится именно о развитии чувства мяча, а не о упражнениях для подвижности и гибкости, хотя в чувстве мяча они тоже играют не последнюю роль)

А почему на прямых ногах?

Протестить пожалуйста батерфляй. Мазе Офф

Из какого вы города?

@roningteam

4 жыл бұрын

Барнаул

Блин, шо за музыка?

@olderchat_3056

4 ай бұрын

это тебе, конечно, не моргенштерн и репер лицо, но тоже сойдёт 👍🏿👍🏿👍🏿

Спасибо!

Спасибо!