БАТТЕРФЛЯЙ | 5 основных ошибок в "дельфине" от МСМК по плаванию Максима Ганихина
Спорт
Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками
t.me/Babikhin_Artem
Открытый Телеграм канал о плавании:
t.me/swimglide
Баттерфляй - самый красивый и сложный способ плавания! Так считают многие! Чтобы плавать дельфином качественно и легко, нужно много работать над техникой. И в сегодняшнем видео мы научимся это делать, ведь сегодня у нас в гостях Мастер Спорта международного класса Максим Ганихин. Максим призер множественных международных соревнований. Он многократный призер всемирных универсиад, участник чемпионатов Европы и Мира. Многократный чемпион России. И вдобавок трехкратный чемпион Мира "Мастерс" и рекордсмен Европы на 100 и 200 баттерфляй в категории "Мастерс". Максим знает о баттерфляе все и как научить им плавать качественно!)
Спасибо большое, что смотрите наши видео, ставите лайки и подписываетесь на наш канал, посвященный плаванию!
Так же смотрите наши видео о брассе:
• 100 брасс на четырёх г...
• БРАСС | Сухое плавание...
• Выход БРАССОМ | Как пл...
• Как плавать БРАССОМ | ...
@Swim Glide
Связь с нами:
Инстаграм
@babikhinswim
@swimxglide
@artem.tyunin
Пікірлер: 125
Приятного просмотра Господа😉❗️ Так же смотрите видео о брассе;) kzread.info/dash/bejne/fqGezdxpm7iXfZc.html
Хотелось бы больше про то, как правильно. Как неправильно - мы и сами знаем. Максим отличный спортсмен, но объясняет не очень доходчиво. Если будет возможность, снимите обучалку по бату для начинающих.
@stevegilbert9797
Жыл бұрын
Сто процентов согласен. Видео требует доработки. Как пловец может и хороший, но как инструктор полный ноль. Поучитесь у других авторов.
@stevegilbert9797
Жыл бұрын
Сделайте видеонарезку - правильно и неправильно. Выделите цветом. Вообщем, пока у вас с инструкторском сыро. Поэтому и подписчиков мало.
Как же красиво плывет Максим в конце ролика👍👍👍
@swimglide
3 жыл бұрын
Не могу не согласиться😁
Больше, больше видео. Тонкости, нюансы, всё на поверхность. Спасибо. 🥇
@swimglide
3 жыл бұрын
Так точно👌
Хочется посмотреть как правильно нужно плавать)
Спасибо. За видео. Очень ждала баттерфляей от Максима
@swimglide
3 жыл бұрын
Спасибо! Скоро будет еще выпуск!
Концовка понятна только тому, кого снимали в бассейне. Мельтешит руками по воде, а кто смотрит пусть догадываются. Правильный заплыв нужно продублировать в замедленном воспроизведении и со стопкадром и коментариями исполнителя: " начало гребка- кисти так, локти начинаю сгибать сяк, голова эдак, колени двигаются вот как..." чтобы другие обучаясь могли себя контролировать и сравнивать с чемпионом. Там же на стопкадре нарисовать стрелки на что уделить внимание и т.п.
@swimglide
2 жыл бұрын
Спасибо
Круть крутющая✌️ Сделайте пож-та комплекс упражнений на бат (суша и вода)
Роскошно! Давайте Старт!)
@swimglide
3 жыл бұрын
Ждём большой активности;)
Полезные советы, спасибо!
@swimglide
3 жыл бұрын
Пожалуйста)
Лайк вдох в сторону. Сделай обзор кроля известных пловцов например Ocean Adam Walker
По делу! Спасибо!!
@swimglide
3 жыл бұрын
Вам спасибо!
Увидел,спасибо
Интересно.спасибо
@swimglide
3 жыл бұрын
Пожалуйста)
🔥🔥🔥
Пошел пробовать )
@swimglide
3 жыл бұрын
😂💪💪💪 делай грязь!
Видео класс
@swimglide
3 жыл бұрын
Спасибо
отличный видос! спасибо!!
Спасибо! Я много не поняла, но так хочется понять
@swimglide
Жыл бұрын
😂🤝
@user-hj2wz4nn9h
Жыл бұрын
Как это высокий локоть? У меня не получается руки на проносе над водой, они не поднимаются над водой? Что делать?
Спасибо, очень полезный разбор! прямо таки узнал себя в указанных ошибках)))))))))
@swimglide
2 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!
@user-nt4ug7oc3g
2 жыл бұрын
И я!😃🤗🙋
@vasiliytsyganov9307
2 жыл бұрын
@@user-nt4ug7oc3g уверен все ошибки исправлены, и уже штурмуете олимп рекорды))
@user-nt4ug7oc3g
2 жыл бұрын
@@vasiliytsyganov9307 😂😂😂👍🤗Плаваю кролем очень неплохо.. Батом плыву медленно, слежу за техникой, но хочу сказать, что мне 61 год. Для СВОИХ лет я там просто лучшая!😂😂😂 Спасибо Вам за Ваши уроки.!❤️❤️❤️🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🙋😃😃
@vasiliytsyganov9307
2 жыл бұрын
@@user-nt4ug7oc3g Брависимо)) просто шикарно) мне до Вашего возраста ровно 10 лет, но постараюсь держаться заявленных результатов!!!
Гуф свою школу плавания открыл:-) Познавательное видео. спасибо.
@swimglide
2 жыл бұрын
Почему гуф, похож?)
@afalovares1898
2 жыл бұрын
@@swimglide агась)
А можно упражнения на согласование рук и ног? Как убрать паузу после проноса рук, когда они впереди и ждут удара ног? вот если плыть с колобашкой только руки или плыть одноударным батом - руки двигаются без пауз.
Ждем старт!
@swimglide
3 жыл бұрын
😉 больше лайков тогда)))
@user-yp5mt4yl5u
3 жыл бұрын
@@swimglide я поставил! И вообще я фанат вашего канала. Ставлю лайки даже если видео не понравилось. Хотя таких нет)))
@swimglide
3 жыл бұрын
@@user-yp5mt4yl5u 😂спасибо)
Спасибо, но хотелось бы после показа ошибки, тут же показать как правильно для наглядного сравнения, а не в конце, где вы быстро плывёте. У меня проблема с локтем(насколько его сгибать и поднимать в начале гребка для опоры на воду)
@swimglide
3 жыл бұрын
Да, мы поняли свою недоработку, поэтому снимем видео на исправление ошибок отдельно
жду обучение по стартам)
@swimglide
3 жыл бұрын
Ждет сердечки под видео;)
Лайк поставил. Поменьше застенчивости, вялости в подаче информации.
Прикольный мужик на заднем плане)))я не совершаю этих ошибок!ура!!!
@swimglide
2 жыл бұрын
😅👍
Очень хочется увидеть разбор техники топов: Китаджима, Чупков, Сун, Ирие..
@swimglide
3 жыл бұрын
👌👌👌
Старт, выходы, не только сама техника, но и отработка этих элементов, в том числе и на суше - МАСТХЭВ, очень жду) Что касается бата - все классно разложили, мне кажется, у меня все эти ошибки есть 😆
@swimglide
3 жыл бұрын
😅 Работаем!
😊
Я задерживаю руки у бедра на окончании гребка..🤔 Кажется мне, что в это время много скользишь. Руки немного в это время отдыхают.. На быстрый выброс вперёд рук уходит больше сил...😟 Получается батерфляй , не батерфляй, как Вы сказали..😂😀 Как же мне это исправить....🤔😟🙋🇧🇾🇧🇾
@swimglide
2 жыл бұрын
У вас все получится)
Вы даже с ошибками плывёте лучше меня 😢
@swimglide
6 ай бұрын
🤷♂️
Спасибо за видео, но эти 5 ошибок - избитая тема) буквально во всех видосах одно и тоже, хотелось бы увидеть следующие 5 )))
@swimglide
2 жыл бұрын
Сделаем;)
Надо видео выпустиь как с дощечкой плыть дельфином и работать ногами правильно и как двигаться
@swimglide
3 жыл бұрын
Так вот же вышло видео, там и про дельфин есть, посмотрите на канале, 2-3 недели назад вышло
@user-dz8yy2zp4n
3 жыл бұрын
Хорошо, буду знать!
Всё таки самый красивый дельфин у Дениса Панкратова там просто мощщщ)
@swimglide
2 жыл бұрын
Но не сейчас😂
Класс! Спасибо вам большое) Но вот один вопросик - что делать, чтобы начать плыть баттом 50 м на расслабоне, мочь достаточно легко проплыть 100 м и иметь возможность без умирания в конце проплыть 200 м? Просто плыть, плыть и плыть? А что тогда лучше - плыть побольше, но коротких дистанций (т. е. примерно на расслабоне), или перебарывать себя и плыть более длинные (соточки, двухсоточки). Сейчас чтобы вообще без проблем могу легко проплыть 25, 50 уже не оч приятно, а соточки так вообще жуть) Об 200 м пока и не мечтаю. Хотела бы увидеть видео не только о старте с тумбы, но и ОЧЕНЬ хочется увидеть видео о старте на спине! Беда в том, что в большинстве бассейнов очень дурацкие стенки, сделать высокую стартовую позицию невозможно, при выпрыгивании ноги соскальзывают, и очень больно спиной прилетаю.... Если аккуратничать, делать старт пониже и не такой мощный, как бы ок, но мне не нраааааавится так делать) Не красиво и не эффективно. Мб есть лайфхаки как нормально стартовать от дурацких скользких стенок?
@swimglide
3 жыл бұрын
Делать упор на длинные дистанции и будет легче плавать короткие) по поводу лайфхаков на спине - да есть, скоро расскажу)
@user-ck1fh4zx7q
3 жыл бұрын
@@swimglide Эх, жалко что все-таки длинные дистанции надо xD Спасибо за ответ, возьму на заметку)) А про старты со спины тогда жду с нетерпением!
@SlavaVy0
2 жыл бұрын
недавно стал плавать батом 50метров. В бате очень важно во первых делать вылет синхронно, руки и ноги и второе это наверное самое важное как во всем плавании напрягать мышцы только тогда когда это надо, т.е. тратить меньше сил. Очень пристальное внимание обратите на баланс, именно отсуствие баланса в любом стиле приводит к чрезмерной растрате энергии. Вообще батом надо плавать сначала без рук, чтобы почуствовать вылет, но это тяжело, потом когда добавляете руки становится значительно легче. обращайте внимание на колени, согнутые колени разворачивают тело, т.е. тянут вниз.
А какими упражнениями нужно исправлять эти ошибки. Жду видео. А у Вас батерфляй блестательный. Спасибо
@swimglide
3 жыл бұрын
Скоро будет отдельное видео на эту тему!
Упражнения на исправление ошибок запишите
@swimglide
7 ай бұрын
🤝
Какие упражнения помогут избавиться от этих пяти ошибок конкретно очень жду
@swimglide
2 жыл бұрын
Принято
Я Вас очень прошу покажите упражнения как избавиться от этих пяти ошибок я ведь тоже хачу плыть красиво спасибо
@swimglide
2 жыл бұрын
Чуток терпения)
Ребята, а вот мне интересно, можно ли добиться от техники дельфин такой энергоэффективности, чтобы суметь при каком-то уровне тренированности проплыть хотя бы километр?
@swimglide
2 жыл бұрын
Конечно, это вполне реально
Музыка лютая
@swimglide
5 ай бұрын
Сорри)
Блин, побежал контролировать, что у меня не так)
@swimglide
Жыл бұрын
💪
И голову в бок? Тож прикольно
@swimglide
Жыл бұрын
Ну это особенность. Не всем подходит
Сколько гребков на 25 м считается нормальным?
@swimglide
2 жыл бұрын
Много от чего зависит. Выход-темп и тд
Мсмк по батерфляю это сильно😂
@swimglide
3 жыл бұрын
Звучит глупо, но зато всем понятно😁
Я лесных Света и мне 35 лет и я занимаюсь плаванием в большей части кролем а баттерфляем не очень я хочу узнать как улучшить кроль
ха ха я делаю все 5 ошибок одновременно ))) надо попробовать иначе )))
@swimglide
3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂 попробуйте)
Присоединяюсь к каментариям - ошибки есть, а как их исправить, не рассказали.
@swimglide
3 жыл бұрын
Ну в процессе объяснения ошибки Макс же акцентировал внимание на правильно/не правильно?) не достаточно этого получилось? Получается мы должны видео зрителям с упражнениями, направленными на исправление этих ошибок?😊
Вот бы вы оценили мой бат хоть я и всего полтора меся ца его учу)
@swimglide
3 жыл бұрын
Так давайте оценим)
@makspiswim4148
3 жыл бұрын
@@swimglide я сниму видео как плыву а как вам скинуть?
@swimglide
3 жыл бұрын
Инстаграм мой указан во многих видео!)
@makspiswim4148
3 жыл бұрын
@@swimglide ок
На видео отлично видно, что этот спортсмен на бок вдыхает, прям как в кроле. Именно это совсем никуда не годится в бате. Лайк я поставил, так как в основном всё остальное пловец технически чисто выполнил.
@swimglide
2 жыл бұрын
Наверное поэтому он призер чемпионатов Европы и многократный чемпион России. Впрочем Света Чимрова тоже делает вдох в сторону
Все это мы знаем...хотелось узнать при нырке как правильно держать корпус и руки?в этом видео этого расклада не было.
А почему он дышет боком
@swimglide
Жыл бұрын
Особенность техники такая
@user-di6so7ie1q
Жыл бұрын
А так удобно?
@swimglide
Жыл бұрын
@@user-di6so7ie1q ну лично мне нет. Подходит не всем это
Руки должны работать постоянно, и ноги тоже, заныривать тоже не надо
@swimglide
2 жыл бұрын
👌
Да уж) разбора ошибок не будет к сожалению…)) лучше посмотрел другой канал где разбирают, из за чего происходят ошибки и делают подводящие упражнения, чтобы ошибок избежать ) на столько стало жалко потраченного времени, что аж комент написал)
@swimglide
Жыл бұрын
Есть великолепная кнопочка - отписаться. И не жалейте! Лучше посмотрите канал Алекса Лихобабина!
Даже с неправильной техникой он плывет быстро…
@swimglide
Жыл бұрын
Есть такое
Видео это хорошо, но как мне кажется толку от любого видео, даже такого познавательного, очень мало. Тут нужно только одно - тренировки с проф тренером и плавать плавать плавать, очень много плавать)
@swimglide
Жыл бұрын
Не у всех есть хорошие тренеры... к сожалению
@nigmatullin1000
Жыл бұрын
@@swimglide с этим не поспоришь. Опять же, тут вопрос в том, какую цель ты преследуешь. Если хочешь красиво и правильно плавать, то стоит поискать хорошего тренера. Вот например в Тюмени, как минимум один крутой тренер есть 😉. Лично я бы стал искать тренера, без него, как по мне, самостоятельно научиться очень сложно. У меня в далеком 2000 году был 1 взрослый разряд, и я уверен на 1000% что у меня наверняка были огрехи в технике, при 6 тренировках в неделю, а на каникулах ещё и двухразовых, на протяжении 4 лет. Если бы их не было, то в видео я рассказывал, как правильно плавать 🤣. То что можно ожидать от любителя, который пытается научиться плавать правильно баттерфляем (самым сложным стилем) по видео. Наверняка любитель что-то почерпнет из видео, но очень важен взгляд профессионала со стороны. И кстати, Максим же не по обучающему видео стал международником))) Он с раннего детства плавал под чутким руководством тренера и достиг таких выдающихся результатов, оттачивая своё мастерство километр за километром, да я бы сказал тысячами километров 😁 P.S. Я ни в коем случае не критикую видео 😊. Я обеими руками ЗА такие видео! Я лишь призываю обращаться к профессионалам, а видео должно быть приятным дополнением в совершенствовании своих навыков. 🤝
А где упражнения, чтоб это исправить??? О чем ролик, это и так понятно. Человек вообще не знает как он плывет, не все себя на камеру снимают. Надо упражнение дать... Пять ошибок пять упражнений значит должно быть... На вдох, на согласование и так далее.
@swimglide
3 жыл бұрын
Будет, будет)
@watermaximum
3 жыл бұрын
Согласен.