BATIDO CONTRA EL ESTREÑIMIENTO | Receta alta en fibra | Smoothie para el estreñimiento

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Batido contra estreñimiento | Receta alta en fibra | Smoothie para el estreñimiento: bit.ly/2GMR9Q6
#batidoparaestreñimiento #smoothiealtoenfibra #batidosaludable
Receta de smoothie verde con un alto contenido en fibra y agua para ayudar a combatir el estreñimiento ocasional y así mejorar en general el tránsito intestinal facilitando el arrastre y evacuación de las sustancias de desecho a través del intestino.
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Пікірлер: 614

  • @SimpleBlending
    @SimpleBlending6 жыл бұрын

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  • @manuelamoralesnogues8157

    @manuelamoralesnogues8157

    4 жыл бұрын

    Cuando se toma a la noche o a la msñana

  • @vickyblasgallardo677

    @vickyblasgallardo677

    4 жыл бұрын

    X cuanto tiempo se toma??

  • @antonialopez3719

    @antonialopez3719

    3 жыл бұрын

    Se toma en ayunas x cuanto tiempo

  • @lydiabelchor3806

    @lydiabelchor3806

    3 жыл бұрын

    Pizza sin horno por Silvia Karamanakian.

  • @lydiabelchor3806

    @lydiabelchor3806

    3 жыл бұрын

    Recetas saladas y dulces por Silvia Karamanakian.

  • @raulgomezhurtado7599
    @raulgomezhurtado7599 Жыл бұрын

    Hola, yo sufría de estreñimiento desde que tengo uso de razón y esque no masticaba bien la comida nadie me enseñó, el truco esta en masticarla al menos 30 veces hasta que se haga papilla y recién digerir, verán como desaparece el estreñimiento, acompañen también las comidas con medio vaso de agua será suficiente espero les sirva como a mi, tengan fe y paciencia y si les funciona compartan.

  • @ElFinoRojas

    @ElFinoRojas

    Жыл бұрын

    La mayoría de las personas no disponemos de 1hs para comer cada comida (que es el tiempo que te llevaría comer un plato entero masticando 30 veces cada bocado)

  • @dannabravo5809

    @dannabravo5809

    Жыл бұрын

    Hasta eso se enfría la comida y me duele la mandíbula tanto masticar

  • @tanializbethlopezjimenez1670

    @tanializbethlopezjimenez1670

    2 ай бұрын

    😂​@@dannabravo5809

  • @leonardogabrielpedraza9029
    @leonardogabrielpedraza90292 жыл бұрын

    Muchas gracias! Lo acabo de probar y pude ir al baño, que alivio. Y me dejo sin dolor al no hacer mucha fuerza te ganaste mi like y suscrito.

  • @CkeriTanJhona
    @CkeriTanJhona Жыл бұрын

    1 de septiembre del 2022... y si funciona efecto despues de 2 a 3 horas pero muy efectivo 100% recomendado. Te ganaste un nuevo sub gracias.

  • @juanduarte502
    @juanduarte5023 жыл бұрын

    que facil ,que sencillo ,que saludable si señor para que lo haga cualquier persona

  • @lauraromero7417
    @lauraromero74172 жыл бұрын

    Gracias por tu generosidad en compartir éstos videos!! Hoy lo voy a poner en práctica. Saludos y cariños desde Argentina.🥰

  • @josefinapasten644
    @josefinapasten6442 жыл бұрын

    Gracias por tu mensaje Josita que te amo te mando un abrazo enorme y te doy las gracias

  • @londrahernandez3436
    @londrahernandez34364 жыл бұрын

    Muy Rico y eficiente...!!!! Gracias por tu aporte

  • @glorystellaquintero2715
    @glorystellaquintero27152 жыл бұрын

    Gracias y tan sencillo hacerlo . ¡¡ Me encanto mucho !! 👏👏🇨🇴

  • @ineslozano1725
    @ineslozano17252 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir su receta para estreñimiento.

  • @apuntes6004
    @apuntes6004 Жыл бұрын

    Estoy de 27 semanas en espera de mí bebé. Me diagnosticaron anemia por lo que me redoblaron la dosis de Hierro y obviamente eso conllevó estreñimiento. Sin embargo, me fue súper con esta receta. Cero necesidad de tomar ninguna medicación extra. Muchas gracias por compartirlo 🙌

  • @MonikB.S.
    @MonikB.S.2 жыл бұрын

    Hola Mónica. Tras una colonoscopia he estado 5 meses con un estreñimiento muy problemático, tomando medicamentos, aceite de parafina... Sin resultados y desesperada. Vi tu vídeo y el resultado ha sido rápido, increíble y sin efectos no deseados. No puedo más que darte las gracias. Gracias Gracias Gracias 🙏🙏🙏

  • @eduardoduarte2106

    @eduardoduarte2106

    2 жыл бұрын

    Pues me anima tu comentario, ya que NUNCA había sufrido de estreñimiento y justo después de la colonoscopia ( un mes y medio) lo noto, ahora corroboro cual es la causa. Lo tomaré.

  • @MonikB.S.

    @MonikB.S.

    2 жыл бұрын

    @@eduardoduarte2106 Deseo que te vaya tan bien como a mí 👌👍

  • @dorisdelvalle9493

    @dorisdelvalle9493

    2 жыл бұрын

    Puede haber estreñimiento por la colonoscopia?

  • @MonikB.S.

    @MonikB.S.

    2 жыл бұрын

    @@dorisdelvalle9493 No es lo normal ni habitual.

  • @anatrujillo5427
    @anatrujillo54272 жыл бұрын

    Muchas gracias exelente receta, lo voy a preparar.

  • @monicahuertaanaya3592
    @monicahuertaanaya35922 жыл бұрын

    Muchas gracias. Receta muy fácil de preparar y efectiva.

  • @doracastro8862
    @doracastro88622 жыл бұрын

    Exelente receta !!! Mil gracias por el consejo 😃💖👍💖😃

  • @lucenaperez212
    @lucenaperez2123 жыл бұрын

    muchas gracias lo pondré en practica. desde colombia.

  • @sandraquintanilla5726
    @sandraquintanilla57264 жыл бұрын

    Me gusta tu receta y la manera q lo organiza😋

  • @albertoyuriar3973
    @albertoyuriar39733 жыл бұрын

    Gracias y bendiciones

  • @albapineda7679
    @albapineda76793 жыл бұрын

    Gracias por su receta voy aprobarla la necesito

  • @luciagalarza1324
    @luciagalarza13242 жыл бұрын

    Excelente felicidades ala.persona que recomienda

  • @simonahorduan1100
    @simonahorduan11009 ай бұрын

    Muchas gracias Mónica me van súper bien tus batidos sobre todo de Kefir y kiwi.Un saludo desde España

  • @luperosales1941
    @luperosales19412 жыл бұрын

    Se be miy bueno el batido ahora mismo lo are x k en este momento de verdad k lo nececito muchisimas gracias

  • @paulaguzman2057
    @paulaguzman20573 жыл бұрын

    Lo voy hacer gracias muy fácil la receta

  • @samuelmoisesveramozo3572
    @samuelmoisesveramozo35722 жыл бұрын

    Excelente lo probé hoy en la mañana y a las 3 horas ya estaba evacuando. Y estaba muy estreñido. Si funciona esta receta. Muchas gracias Doctora es ud lo máximo..!!

  • @Aminta737

    @Aminta737

    2 жыл бұрын

    Samuel moises Vera mozo Muchas gracias por compartir ¿Lo bebió en ayunas o a media mañana?

  • @mariadelvalorozco4708

    @mariadelvalorozco4708

    2 жыл бұрын

    Disculpa Samuel cuando evacuas te Dan dolor de tripa o vas normal a evacuar ..durante cuanto tiempo lo has estado tomando a ver si me contestas porfavor un saludo soy de España

  • @aaaaaaaaa12349

    @aaaaaaaaa12349

    2 жыл бұрын

    @@mariadelvalorozco4708 pop

  • @aaaaaaaaa12349

    @aaaaaaaaa12349

    2 жыл бұрын

    Lo

  • @eladiaalvarezdominguez478
    @eladiaalvarezdominguez4783 жыл бұрын

    Gracias por la receta del batido, lo acabo de ver y lo voy a hacer xq soy estriñida y con la medicación que tengo que tomar pues más todavía, muchas gracias, un saludo

  • @papas2897
    @papas28977 ай бұрын

    Muy bien espricado muchísimas gracias

  • @maricelaarestegui1630
    @maricelaarestegui16302 жыл бұрын

    Me entusiasma!! Lo voy a probar. Me problema es agudo. Gracias y saludos desde México

  • @luzdaryaristizabal5083
    @luzdaryaristizabal50832 жыл бұрын

    Hola buenas me encanta tus recetas lo voy hacer porque me cuesta mucho ir al baño muchas gracias mil bendiciones desde cali valle Colombia un abrazo grande

  • @ceciliachavez6511
    @ceciliachavez65112 жыл бұрын

    Gracias !! Es la receta que esperaba !! Fácil y efectiva

  • @oscargames7222

    @oscargames7222

    Жыл бұрын

    Se toma en ayuna o a cualquier hora

  • @stelavalencia2121
    @stelavalencia21212 жыл бұрын

    Muchas gracias por la Receta me gustó muchísimo saludos de Medellin Colombia abrazos

  • @gloriamoraleshoyos436
    @gloriamoraleshoyos4365 жыл бұрын

    Gracias!

  • @rotorres2725
    @rotorres27253 жыл бұрын

    Muchas gracias!!

  • @carmelaemperatrizvasquezro7079
    @carmelaemperatrizvasquezro70792 жыл бұрын

    Buen Día Gracias x el excelente receta

  • @jaquelinezambrano4250
    @jaquelinezambrano42502 жыл бұрын

    Gracias x sus recetas bendiciones

  • @paulinadonosogutierrez9620
    @paulinadonosogutierrez96202 жыл бұрын

    Pues claro que si super bueno el laxante . 👍👍👍👍💕💕💕

  • @omaidaandrade6017
    @omaidaandrade60172 жыл бұрын

    Gracias muy interesante y saludable

  • @blancaestelamonroyponce3433
    @blancaestelamonroyponce34332 жыл бұрын

    Muchas gracias. Lo prepararé. Sus ingredientes podemos consumirlos diario sin problema. Saludos desde Tepic Nayarit México

  • @aliciamillan6975
    @aliciamillan69752 жыл бұрын

    Me emocionó ver los comentarios ,,lo empezaré a tomar

  • @ramoncarrillo3803
    @ramoncarrillo38032 жыл бұрын

    GRACIAS POR LA RECETA

  • @martasusanagil5494
    @martasusanagil54942 жыл бұрын

    Muy buenoel video para el.estreñimiento

  • @albapenagos9215
    @albapenagos92152 жыл бұрын

    Muchisimas Gracias.

  • @maritzaloormoreira6234
    @maritzaloormoreira62342 жыл бұрын

    Excelente remedio y fácil

  • @doloresbaenaespinosa7903
    @doloresbaenaespinosa79033 жыл бұрын

    Gracias porla rreceta. ❤❤❤❤

  • @mayramendez3608
    @mayramendez36082 жыл бұрын

    Muy natural ..interesante!!!

  • @yessicacontreras4298
    @yessicacontreras42983 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @TeresaMartinez-pd5nj
    @TeresaMartinez-pd5nj2 жыл бұрын

    Saludos dest Cancún México hermosa hoy me sentí muy fatal muy preocupada en el trabajo y lo are muchas gracias te saludo deste Cancún México

  • @fiordalizaguzman6120
    @fiordalizaguzman61203 жыл бұрын

    Gracias por compartir

  • @EstherMartinez-ke8dn
    @EstherMartinez-ke8dn2 жыл бұрын

    Lo voy haser eso esperaba Hase tienpo vi la.reseta muchas gracias

  • @upzse5160
    @upzse5160 Жыл бұрын

    Yo tomé por una semana en ayunas y FUA me va genial, ya no ando con el humor irratado 🥺

  • @gladysdominguez1315
    @gladysdominguez13152 жыл бұрын

    Muy importante gracias

  • @mariateresabenitezalonso1328
    @mariateresabenitezalonso1328 Жыл бұрын

    Exelente lo voy a hacer Graciasss

  • @isaacaceves6348
    @isaacaceves63482 жыл бұрын

    Si me sirvió gracias

  • @mariaritacarrasco4808
    @mariaritacarrasco48083 жыл бұрын

    Gracias 🌹❤️

  • @martacarreno7153
    @martacarreno71532 жыл бұрын

    Gracias probaré tu receta

  • @patriciacontreras2122
    @patriciacontreras21223 жыл бұрын

    Muy buena receta

  • @lidiadiazderodriguez2410
    @lidiadiazderodriguez24102 жыл бұрын

    Que bueno espero me favoresca lo hare y tambien seria bueno pusieran un video para desinflamar el estomago porque mi caso ami se pone muy grande el estomago auque no coma mucho gracias👍

  • @gabrielnieto6462
    @gabrielnieto64623 жыл бұрын

    Me gusto lo probaré.

  • @marypinto6780
    @marypinto67803 жыл бұрын

    Me gustó mucho 🙏

  • @victoriajimenezpreciado7180
    @victoriajimenezpreciado71802 жыл бұрын

    Me gusto mucho ese jugo ll are Grasias por conpartir

  • @elizabethforero965
    @elizabethforero9653 жыл бұрын

    Muchas gracias DESDE Colombia si sufro mucho de estreñimiento lo voy hacer muy útil su receta

  • @omarparedes5884
    @omarparedes58844 жыл бұрын

    Gracias.

  • @antonial.serrano1553
    @antonial.serrano15532 жыл бұрын

    Me encantan tus vídeos.Te conducen a una vida más saludable y te explicas muy bien y con cercanía. Me encantaría que editaras alguno de tus libros. Me gustaría hojearlos Gracias por todo

  • @lilicuriosa1
    @lilicuriosa12 жыл бұрын

    Se ve genial. Yo no tolero el pepino veré que hacer gracias

  • @nelida2929
    @nelida29292 жыл бұрын

    regreso por aqui demasiado emocionada , desde que probe este batido me ah servido demasiado , lo tomo todas las mañanas en ayunas y si funciona 100% .. dios te bendiga

  • @pamelaelizalde4758

    @pamelaelizalde4758

    2 жыл бұрын

    Igual

  • @jordancruzpacheco1668

    @jordancruzpacheco1668

    Жыл бұрын

    No pasa nada si lo tomas todos los días

  • @romychejolan8879

    @romychejolan8879

    Жыл бұрын

    Será que puedo sacar el pepino ???

  • @lilianamabelfernandez7972

    @lilianamabelfernandez7972

    Жыл бұрын

    A que hora se puede tomar

  • @dilmagomez3962

    @dilmagomez3962

    4 ай бұрын

    X cuanto tiempo se toma

  • @susanadiaz6403
    @susanadiaz64032 жыл бұрын

    Hola recién encontré su vídeo. A probarlo! Saluditos desde Uruguay.

  • @veronicarosacastrocampos7556
    @veronicarosacastrocampos7556 Жыл бұрын

    Lo voy a probar, gracias

  • @mariaireneAnglada
    @mariaireneAnglada3 жыл бұрын

    Mira, del día de mi santo!!!

  • @elma1969
    @elma19692 жыл бұрын

    Lo voy a probar porque tengo un problema enorme con el extreñimiento desde siempre.

  • @ceciliapassalacqua3478
    @ceciliapassalacqua3478 Жыл бұрын

    Gracias, gracias, gracias

  • @gerardocenon5861
    @gerardocenon58612 жыл бұрын

    Me incanta esos vídeo de salud

  • @alexislopez3504
    @alexislopez35044 жыл бұрын

    gracias

  • @maryrenu2927
    @maryrenu29272 жыл бұрын

    Me encanta todo lo que pones en este caso lequiero hacer una pregunta se puede hacer con leche de avena en vez de agua.Saludos desde Australia

  • @anacarrillo8557
    @anacarrillo85572 жыл бұрын

    Gracias gracias 😎👍

  • @jimenavazquez3057
    @jimenavazquez30572 жыл бұрын

    Linda gracias

  • @glorias2044
    @glorias20442 жыл бұрын

    Gracias 👏

  • @franciscog1327
    @franciscog13272 жыл бұрын

    Nota el el Sábado 23 de Octubre del 2021 el día Lunes 25 empezaré a tomar este licuado y en verdad si es que realmente funciona pondré los resultados en un una semana

  • @franciscog1327

    @franciscog1327

    2 жыл бұрын

    llevó una semana con este jugo y literal no llevo ningún cambio

  • @doloresbaena6899
    @doloresbaena68992 жыл бұрын

    Muncha gracia measido muiutil

  • @luishernandez5438
    @luishernandez5438 Жыл бұрын

    Muy bueno

  • @gabrielamoreira5837
    @gabrielamoreira58372 жыл бұрын

    Ya lo voy a probar.

  • @teresalariocebrian7015
    @teresalariocebrian70154 жыл бұрын

    Tomo nota porque a veces es necesario😂😂🥰

  • @genesisvera1949
    @genesisvera19492 жыл бұрын

    Muy buen canal .. nueva suscriptora desde Edo de Hidalgo México

  • @danilocapellan1316
    @danilocapellan13164 жыл бұрын

    Muy interesante muchas, gracias , hermosa la española.

  • @sixtinazuloaga6655
    @sixtinazuloaga66552 жыл бұрын

    Gracias

  • @paulinarodriguez682
    @paulinarodriguez6823 жыл бұрын

    Boy aser ese batido me encanto

  • @maytefernandez6839
    @maytefernandez68393 жыл бұрын

    Muchísimas gracias, Mónica, como siempre, por tus consejos. Un saludo.

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    3 жыл бұрын

    Gracias a ti!

  • @mariposaguerrera6556

    @mariposaguerrera6556

    2 жыл бұрын

    Gracias hermosa voy a probar

  • @victorhugoseverocastillo1224

    @victorhugoseverocastillo1224

    Жыл бұрын

    Lo voy a preparar tasas me encantó sufro mucho de estreñimiento ,muchas gracias

  • @sandrasanchez3015
    @sandrasanchez30153 жыл бұрын

    Lo voy a probar

  • @gracielarocha9284
    @gracielarocha92843 жыл бұрын

    Hola lo prepare y la verdad es muy bueno es demaciada fibra y te ayuda bastante recomendo y sabe riquisimo en ayunas tomarlo y luego ase efecto gracias lo seguire preparando 👌👌

  • @ramonazulmaayala4351
    @ramonazulmaayala43513 жыл бұрын

    Me gusta mucho grasia un beso

  • @gladysgutierrez820
    @gladysgutierrez8202 жыл бұрын

    Me encantó tu receta es súper sencilla

  • @rossynajera9246
    @rossynajera92468 ай бұрын

    Hola buenas tardes muchas gracias por compartir el video, me funciono muy bien, pero quisiera saber cuantas veces al dia se toma el batido. Saludos y bendiciones ❤

  • @liliaramirez868
    @liliaramirez8683 жыл бұрын

    Excelente su canal me encanta y me están sirviendo de mucho los jugos , pero a la vez se aprende demasiado . Felicitaciones desde Monterrey México

  • @adelavelandia120

    @adelavelandia120

    2 жыл бұрын

    87

  • @elviracubillostriana8804
    @elviracubillostriana88042 жыл бұрын

    La linasa es mi eselente para el estreñimiento

  • @josesantacruz8991
    @josesantacruz89912 жыл бұрын

    Gracias x la Receta mi pregunta es x cuanto tiempo se toma y en cualquier hora???

  • @mariavegarosaleslopez506
    @mariavegarosaleslopez5064 жыл бұрын

    Me viene fenomenal gracias

  • @SimpleBlending

    @SimpleBlending

    4 жыл бұрын

    Me alegro mucho.

  • @marinarebolledo8710
    @marinarebolledo87102 жыл бұрын

    Muy bueno el batido, soy diabética puedo tomarlo a diario? Por la zanahoria que contiene azúcar?

  • @vanesamerico702
    @vanesamerico702 Жыл бұрын

    Hola! Muy útil tu reseña!! Te quería preguntar si para hacerlo con batidora de mano se le pone la misma cantidad de agua y si se puede hacer con espinaca. Gracias!!!

  • @joaquinaegeacasal985
    @joaquinaegeacasal9852 жыл бұрын

    Doctora gracias por este consejo ,pueden tomarlo los diabitiicos.boy aprobarlo es muy fácil y cuantas beces al día ,o semana muchas gracias

  • @AlexDay74
    @AlexDay74 Жыл бұрын

    Lo veré.. lo probaré y si me resulta me suscribo.

  • @federicoesqueda9544
    @federicoesqueda95443 жыл бұрын

    Gracias excelente receta buenos días

  • @hna.teresamartinez2803
    @hna.teresamartinez28033 жыл бұрын

    Saludos desde Cancún México

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