BANDAGEM BOXE - 3 TIPOS DE BANDAGEM PARA O BOXE, MUAY THAI, KICKBOXING
6:47 Leia-se METACARPOS.
**Na última bandagem eu me atrapalhei e falei metatarso 😵 em vez de metacarpo. 🤦♂️😬
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Пікірлер: 26
Muito bom
toop muito obrigado..compartilhar seu conhecimento...aprendi com o seu vídeo colocar bandagem...deus te abençoes
Valeu professor
Parabéns
Top
Muito bom! Obrigado por compartilhar. Essa semana estarei trazendo um amigo ao canal que é treinador internacional de MMA e super campeão de Sanda... ele dará 3 ou 4 dicas de como colocar a bandagem. Procurei vídeos com o tema só para me inspirar no título que usarei e, o seu vídeo é tão bom que, assisti todo e ainda me inscrevi no canal para ver mais de seus conteúdos. Abraço!
@Mateus_Santiago.
2 жыл бұрын
Olá, cadê seu vídeo?
Qual e o melhor jeito de colocar a bandagem pra proteger o metacarpo?
@UniversidadedoBoxe
2 жыл бұрын
Assistiu o vídeo???
@carlosfeitosa5568
2 жыл бұрын
@@UniversidadedoBoxe e a bandagem de metacarpo pulei essa parte tava no ônibus me desculpa
Vollo ou muvin, qual é a melhor marca?
@antoniocrf8298
Жыл бұрын
Vollo
Comprei uma luva na internet que já veio com bandagem elástica de 2.80m. Da pra usar ou não ?
@UniversidadedoBoxe
2 жыл бұрын
Poder sempre pode, mas é muito pequena, não vai te proteger como deveria. 👍
Qual protege mais?
@UniversidadedoBoxe
Жыл бұрын
Como comentamos no vídeo a que mais protege é a última. 👍
Quais as marcas de bandagem você indica?
@UniversidadedoBoxe
Жыл бұрын
Isso é muito pessoal e todas as marcas tem bandagens de muitos tipos. Para etapa de treinamento amador eu recomendo que tenha mais de 4,5m, que não seja grossa e que tenha um pouco de eletricidade.
@UniversidadedoBoxe
Жыл бұрын
*elasticidade
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Nao da para fazer a ultima com a aquela almofadinha? Como que ficaria? E por qual razao quando envolve o dedao, voce puxa para tras, ao inves de fecha-lo a frente, assim evitando que o dedao abra em um soco? Um abraco
@UniversidadedoBoxe
Жыл бұрын
Sim, se pode fazer também. Existem mil tipos diferentes, mas sempre tem que respeitar a anatomia da mão individualmente. A questão do polegar para trás é justo para manter a articulação firme com a bandagem seguindo a direção contrária da articulação, do contrário ao fechar a mão a bandagem se afrouxa. As luvas atuais tem o freio no polegar que não deixam mais girar o dedo para trás, o importante é proteger e imobilizar a articulação, principalmente pelo impacto nos cotovelos e cabeça. 👍
@vaipls
Жыл бұрын
@@UniversidadedoBoxe entendi, muito obrigado 👍👍👍👍
Qual nome dessa bandagen?
@UniversidadedoBoxe
3 жыл бұрын
Oi Talles, é a da marca da loja Decathlon.
@fcsc7583
Ай бұрын
@@UniversidadedoBoxe recomenda ela?