Ballett Dance Füße -Tanzen lernen für Anfänger - Beweglichkeit & Kräftigung - Tanz mit Anna - HD

Спорт

In diesem Ballett Dance Workout für Anfänger trainierst du deine Füße. Die drei einfachen Ballett Übungen an der Stange mobilisieren die Fußgelenke und kräftigen deine Fußmuskulatur.
Das Ballett Training für die Füße hilft dir bei weiteren Workouts die Ballett Bewegungen richtig zu lernen und die Übungen korrekt und fußschonend auszuführen. Die Füße, deren Muskulatur und Beweglichkeit sind sehr wichtig im Tanz und besonders ganz besonders im Ballett Training. Daher kannst du dieses kurze Workout Video als Ergänzung und Vorbereitung zu deinem klassischen Balletttraining nutzen und deinen Füßen zwischendruch etwas Gutes tun. Die einfachen Übungen eignen sich sehr gut, um die Fußmuskulatur für Ballett Dance und das Training an der Stange aufzubauen und zu trainieren. Mit der Anleitung nach Musik kannst du den Bewegungen gut folgen und sofort mitmachen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei und freue mich über dein Feedback! Deinen Anna :)
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Auf KZread kann ich leider nur Musik verwenden, die nicht von bekannten Künstlern stammt. Die Lieder kann man deswegen auch nicht kaufen oder woanders runterladen.
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Пікірлер: 101

  • @Moongirl.18
    @Moongirl.187 жыл бұрын

    ich schau deine Videos weil ich Ballett lernen will und wenn ichs kann werd ich es dann irgendwo weiter lernen

  • @lalamusic2022

    @lalamusic2022

    4 жыл бұрын

    Gute Idee!

  • @lalamusic2022

    @lalamusic2022

    3 жыл бұрын

    @@phosphor_saeure Gute Idee.

  • @unicornisland6194
    @unicornisland61948 жыл бұрын

    Super Video, Ich bin jetzt 12 und habe von 3-9 Jahre Ballett getanzt, möchte jetzt bald auch wieder Anfangen und gucke im Moment öfter deine Ballett Videos weil ich ziemlich "eingerostet" bin was das angeht :D :)

  • @emski4971
    @emski49717 жыл бұрын

    Leute , kennt ihr Dance Academy? Wie die Leute da tanzen .. wow .. da will ich mal hinkommen 🙄😄

  • @gloriacloudrock4271

    @gloriacloudrock4271

    5 жыл бұрын

    joo. oo jaaaa haha xD

  • @dertraumendecthulhu4591

    @dertraumendecthulhu4591

    4 жыл бұрын

    Die Fernsehserie?

  • @salomesindhu4071

    @salomesindhu4071

    4 жыл бұрын

    Omg Ja Bin sogar deswegen hier weil ich das so krass schön find dass ich überlege das ich auch ballett anfangen möchte... Wie oft habt ihr schon Dance Academy durchgeguckt? Ich bin grad Runde 4😳🤫😅 Achtung spoiler: Bin grad an der Stelle an der Samy stirbt😭😭😭 Auch wenn ich es schon kenne ist es jedesmal genauso emotional wie beim erstenmal

  • @christianfischer3730

    @christianfischer3730

    3 жыл бұрын

    Lol ich will auch dort hin

  • @user-df9ue8sd7s
    @user-df9ue8sd7s4 ай бұрын

    Ich will nur durch dich Baker lernen❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @julianekober2286
    @julianekober22868 жыл бұрын

    Ich finde deine Übungen richtig toll sie unterstützen mich während dem eigentlichen Training vielen dank mach weiter so

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Danke, Juli! Genauso soll es auch sein 😉 Das motiviert mich wiederum, weiterzumachen!

  • @jannia.4695
    @jannia.46957 жыл бұрын

    Danke für das Video , ich wollte jetzt bald wieder anfangen nach 3 Jahren Pause und bereite mich jetzt schon mal darauf vor wieder zu tanzen😊

  • @Alisa-fg9mu
    @Alisa-fg9mu2 ай бұрын

    Super Video ❤😊 Motiviert mich immer.

  • @mirelastorandt6726
    @mirelastorandt67262 ай бұрын

    ich weiß du hast sehr lange keine Videos mehr gemacht aber danke hilft mir sehr

  • @Its_justme08
    @Its_justme082 жыл бұрын

    Ich mach das jetzt jeden Tag

  • @ginabornemann6829
    @ginabornemann68298 жыл бұрын

    Ich finde deine Videos,speziell für Ballett, soo toll 😍 Bitte mach so weiter !☺😊

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Oh, Dankeschön! Das ist sehr lieb von dir! Klaro, ich mach weiter 👍

  • @katharinaklimm8719
    @katharinaklimm87196 жыл бұрын

    "Mit der linken Hand an der Stange..." Ich: Shit, ich hab keine Stange xD

  • @lalamusic2022

    @lalamusic2022

    4 жыл бұрын

    Stuhl geht auch oder eben Spielplatz

  • @christopherbursch8505
    @christopherbursch85052 жыл бұрын

    toll ,Danke, liebe Anna !

  • @konigsmarckballett7340
    @konigsmarckballett73404 жыл бұрын

    Hallo Anna, ich finde es toll, dass du deine Füße fürs Ballett stärken willst. Wenn du Lust hast dann versuch doch mal Fußübungen mit einem Terraband. Die kannst du im Sitzen ausführen und auch ganz gezielt gegen einen Sichelfuß arbeiten. 😉 Liebe Grüße Isabella ♥️

  • @egolem.5336
    @egolem.53365 жыл бұрын

    Ich habe mir das Video angeguckt weil ich zu Weihnachten Ballettschuhe bekommen habe und Ballett lernen möchte😊

  • @crapi9682
    @crapi96826 жыл бұрын

    Danke es hilft mir sehr weiter 😊😉🙂🙂

  • @0DT00
    @0DT007 ай бұрын

    Love your vids!

  • @nellymeier9941
    @nellymeier99417 жыл бұрын

    Super!!! Man merkt richtig wir man den Fuß dehnt

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    +Nelly Meier so soll es sein ✌️

  • @sternchen2161
    @sternchen21618 жыл бұрын

    Hallo! Ich finde deine Videos sehr toll da ich mal Ballet getanzt hab aber das war als ich 7 Jahre alt war (bin jetzt 13).Mit deinen Videos versuche ich mir alles zu Hause so gut es geht beizubringen und es halt in meiner Freizeit zu lernen.Toll fände ich auch wenn du mal ein Video über Aufwärmübungen für die Füße oder allgemein für den Körper machen könntest. LG Caro :)

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Heute liebe Caro! Schön, dass du jetzt auch auf meinem Channel bist und fleißig mittanzt ❤️ Zum Thema Füße habe ich bisher 2 Videos online. Schau mal hier: kzread.info/head/PLVJFhoJ0px0p_XBuAUSNIR9zWTaMEx4UB Das sind Mobilisationen und Kräftigungen, die man aber auch teilweise zur Aufwärmung benutzen kann. Weitere Videos sollen noch kommen😉 Deine Vorschläge nehme ich gerne mit auf und versuche so schnell es geht, sie in den nächsten Videos einzubauen. Ich brauch aber immer noch einbisschen Zeit dafür, da die Liste der Wünsche & der neuen Videos mittlerweile gewachsen ist... Aber ich bin dabei! Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Spaß auf meinem Kanal! Liebe Grüße, Anna

  • @amandi9381

    @amandi9381

    4 жыл бұрын

    Ich habe vom Kindergarten bis zur 3ten Klasse Ballett gemacht,bin jetzt in der 7ten und bereue es mega aufgehört zi haben

  • @eli_plum
    @eli_plum8 жыл бұрын

    Kann man auch mit Ballet anfangen wenn man schon älter ist (bin jetzt 13)? Meine Freunde meinte man muss damit schon sehr früh anfangen.

  • @odkkddikdknsnsodfoif3561

    @odkkddikdknsnsodfoif3561

    8 жыл бұрын

    jop

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Klar, kannst du das! Du bist noch sehr jung und es hängt auch immer davon ab, was du mit Ballett machen möchtest. Nicht jeder muss gleich Primaballerina werden, aber um es als ein tolles Hobby auszuüben, auch ernsthafter als nur 1x/ Woche, kannst du es auf jeden Fall machen. Viel Erfolg!

  • @julkahb

    @julkahb

    6 жыл бұрын

    Elena P das ist ne lüge bin seit 1nem Monat beim ballett und bin 12

  • @gloriacloudrock4271

    @gloriacloudrock4271

    5 жыл бұрын

    bin auch 13 und hab vor nem monat angefangen :)

  • @meike4735

    @meike4735

    5 жыл бұрын

    @@gloriacloudrock4271 ok das ermutigt mich echt. Bin 13 und dachte immer ich könnte nicht mehr anfangen. Jetzt brauch ich nur noch Zeit dafür

  • @zoeybiedermann540
    @zoeybiedermann5406 жыл бұрын

    I💗Ballett

  • @schneekugel-ml4it
    @schneekugel-ml4it8 жыл бұрын

    danke

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Sehr gerne ☺️

  • @neelelya1336
    @neelelya13365 жыл бұрын

    Ich tanze seit der 1 Klasse Ballett und bin jetzt in der 8 Klasse 😂

  • @julkahb
    @julkahb6 жыл бұрын

    Könntest du Mal ein Video zur Spitze machen bin seit 1nem Monat im Ballett und bin echt begeistert von spitze

  • @melissaenkel8329
    @melissaenkel83297 жыл бұрын

    Hallo 👋, ich gucke gerne ballett Videos. Ich habe leider aber nicht so viel Zeit wegen der schule an einem kurs teilzunehmen. Ich spiele auch noch Keyboard. Und wenn ich zeit habe gucke ich deine videos und versuche dann es so gut wie es geht nach zu tanzen. Lg Melissa

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    +Melli's und Franzis kleine Bastelwelt Liebe Melissa! Mach das so wie du es schaffst. Lieber selten als nie. Ein Instrument lernen und tanzen passt prima zusammen☺️Ich hab mal als Kind Geige gelernt, aber diese Haltung war sooo anstrengend...hab's dann irgendwann aufgegeben und dann aber weitergetanzt. Man kann nicht alles machen.

  • @jiminsbae3550
    @jiminsbae35508 жыл бұрын

    es wäre cool wen du mal so ein tanz vorführen würdest und wir es nachmachen also eim Ballett tanz vide

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Eine kleine Ballettchoreo?! Ja, das ist eine gute Idee. Kommt noch!

  • @chriswilliams5072

    @chriswilliams5072

    6 жыл бұрын

    jimins bae MOCHIIIIIIIII

  • @hamidahalal

    @hamidahalal

    5 жыл бұрын

    DU bist wansig ich Hase dich und du wirkst ein Tand von mir Das bekommst du nicht

  • @dunja2092
    @dunja20928 жыл бұрын

    Cool

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    😊 schön

  • @meinyoutubekanal4503
    @meinyoutubekanal45038 жыл бұрын

    Es ist das erste deiner Videos, dass ich schaue, weil ich mich dazu entschlossen habe mit einem Einsteigerkurs 'Ballett für Erwachsene' zu starten um diesen lange heimlich gehegten Wunsch in Erfüllung gehen zu lassen. Deinen Kanal habe ich natürlich sofort abonniert und freue mich, dass ich eine so sympathische Person fürs Training zu Hause gefunden habe. Auch die Idee mit dem Holzbock als Ersatz für die Stange finde ich toll und gut umsetzbar. Danke für die tolle Anregung =)

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    Freut mich! danke für dein Abo und mitmachen!

  • @emilymelzer3607
    @emilymelzer36074 жыл бұрын

    Es gibt ja auch eine serie die heißt Find me in Paris da geht es auch um Ballett

  • @dertraumendecthulhu4591

    @dertraumendecthulhu4591

    4 жыл бұрын

    Ballett spielt in der Serie aber kaum 'ne Rolle. Daher bin ich eher enttäuscht!

  • @darknavisoul_5110
    @darknavisoul_51103 жыл бұрын

    Habe eben ein anderes Video von dir gesehen bei dem ich leider nichts kommentieren konnte :) deswegen hier. Wollte mich für die Videos bedanken weil ich nun nächste Woche, nach guten 7/8 Jahren wieder mit Ballett tanzen anfange (nicht um weit zu kommen, sondern weil es mir Spaß macht und mir damals die Chance genommen wurde professionelle Ballett Tänzerin zu werden) und vorerst in einen wieder Aufbau Kurs gehen werde :) ich bin schon Mal gespannt wie es weitergehen wird ^^. Danke nochmal

  • @melisdoublesmile6850
    @melisdoublesmile68507 жыл бұрын

    Ich will auch ballet tanzen und schau mir täglich deine Videos an. Falls meine Noten besser werden darf ich auch in balletunterricht.Aber bin ich da mit 13 nicht viel zu alt um mit ballet anzufangen?

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    Nein, das bist ganz bestimmt nicht!

  • @samouna9072
    @samouna90725 жыл бұрын

    Wie heißt nur dieses wunderschöne lied im Hintergrund 😍 wenn man nur das lied hören könnte hätte ich das mit ner App herausgefunden welches musik erkennt

  • @evalotta4528
    @evalotta45286 жыл бұрын

    Hey Anna Wo hast du die Ballettstange gekauft und wie teuer war die?

  • @astridschutte4836
    @astridschutte48365 жыл бұрын

    Hallo Anna, wo hast du deine Ballettstange her?

  • @emski4971
    @emski49717 жыл бұрын

    Man , ich würde es gerne lernen , aber ich weiß nicht , ob es sich für mich lohnt .. ich bin jetzt 10 klasse & bald Oberstufe .. also ich mache in 2 Jahren Abitur & bis dahin muss ich wirklich super Noten haben ..😖

  • @neelelya1336

    @neelelya1336

    5 жыл бұрын

    joo. oo klar lohnt sich Ballett für dich noch in der ballettschule wo ich bin fangen viele auch erst an wenn sie älter sind also erwachsen dann gibt es bei uns so ü 18 Gruppen außerdem ist Ballett eine super Ablenkung 😊❤️

  • @angelapetlicka8063

    @angelapetlicka8063

    5 жыл бұрын

    Ich bin 31 und möchte anfangen 🙈 man ist nie zu alt

  • @thisistheblacklena1109
    @thisistheblacklena11093 жыл бұрын

    Hi ich tanze schon ballet seit ich drei bin und habe auch 2 silber mediallen jedoch fühl ich mich echt schlecht da ich nd mal einen Spagat kann usw. Also meine Trainerin Sagt ich sollte weiter üben weil wohl Talent hab jedoch seh ich aus beim Tanzen als wär ich erst 1 woche dabei hat wer tipps wie ich eleganter ausseh

  • @mariem3842
    @mariem38425 жыл бұрын

    Gibt es irgendein Gewicht, welches man haben muss um Ballett zu tanzen? Ich würde so gerne auch damit anfangen aber ich bin halt schon so alt (15...) und glaube ich auch zu schwer (69 kg). Geht das noch?

  • @imkieee
    @imkieee7 жыл бұрын

    Hallo :) ich habe füher, für etwa 4 Jahre Ballett getanzt. Dann habe ich Probleme mit dem linken Fuß bekommen und durfte von meiner Trainerin nicht weiter machen. Jetzt bin ich 20 Jahre alt und möchte unbedingt wieder anfangen zu Tanzen! Ist es dafür zu spät? Ich möchte kein Profi werden, sondern einfach für mich tanzen. Außerdem sehen meine Arme immer etwas seltsam aus. Also es sieht nicht aus wie eine weiche, geschwungene "linie" (weiß nicht wie ich es schreiben soll), sondern der elbogen ist irgendwie immer sehr deutlich sichtbar als knick... woran könnte das liegen? und was würdest du mir raten im Bezug auf mein Alter, das Training, aufwährmen etc..? Liebe Grüße :)

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    Ich denke auf jeden Fall, dass du einfach für dich wieder anfangen kannst. Es ist egal wie alt du bist! Fang langsam an, mach dich vorher immer schön warm und dann schaust du, wie es geht. Ich denke, das sollte kein Problem sein. Was Armhaltung angeht, kann ich nur sagen, dass es eine Übungssache ist und die Frage, wie wichtig es ist, dem perfekten Bild zu entsprechen...Ich werde dazu auch noch ein Video machen. Dann kann ich es besser beschreiben☺️ Lieben Gruß, Anna

  • @nonoboo8868

    @nonoboo8868

    7 жыл бұрын

    ich habe mit 4 Jahren angefangen und jetzt bin ich 11

  • @emilyelizabeth9866
    @emilyelizabeth98666 жыл бұрын

    Hallo 😊. Ich habe als kleines Kind für etwa 2 Jahre glaube ich ballet getanzt, ich war auch sehr beweglich usw. Jetzt bin ich 15 Jahre alt, und habe seit dem nie so wirklich was mit ballet zu tun gehabt, habe nur Latein amerikanisch getanzt. Ich bin glaube ich wenn ich trainieren würde auch dehnbar, Zuhause leider nicht. Jetzt habe ich allerdings meine große Liebe zum ballet wieder gefunden, und würde gerne Mal Probetraining mit machen, aber bin ich mit 15 nicht viel zu alt um ballet Hobby mäßig zu lernen ?

  • @emilyelizabeth9866

    @emilyelizabeth9866

    6 жыл бұрын

    Und ich bin auch nicht sehr dehnbar

  • @cinefor4341
    @cinefor43418 жыл бұрын

    Kannst du vielleicht auch mal einige Aufwärmübungen zeigen?

  • @cinefor4341

    @cinefor4341

    8 жыл бұрын

    Finde das Vide echt toll!

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    +Cine For Aufwärmübungen für die Füße?

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    +Cine For Danke :) Freut mich sehr!

  • @nataliemeier623
    @nataliemeier6234 жыл бұрын

    kannst du deine Schläppchen verlinken bitte? danke

  • @marshmallow4387
    @marshmallow43877 жыл бұрын

    Ich tanze schon lange Ballett, aber würde manchmal gerne Zuhause üben, deshalb wollte ich mal fragen, woher du die Ballettstange her hast.

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    7 жыл бұрын

    Hey! Du meinst meine improvisierte Ballettstange? Die habe ich von Ikea. Das ist eigentlich ein Tischbock. Schau mal hier: www.ikea.com/de/de/catalog/pro...

  • @era3600
    @era36007 жыл бұрын

    Wie heißt den die Klavier Musik

  • @dajanabeauty9523
    @dajanabeauty95238 жыл бұрын

    woher weißt du das alles 😄

  • @odkkddikdknsnsodfoif3561

    @odkkddikdknsnsodfoif3561

    8 жыл бұрын

    Guck in die Kanalinfo (;

  • @schneekugel-ml4it
    @schneekugel-ml4it8 жыл бұрын

    wo hast du deine ballett Schuhe gekauft

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Hier findest du sie ☺️: goo.gl/wH5fWe

  • @eswareinmal411
    @eswareinmal4118 жыл бұрын

    ich kann das barfuß ... seit ich 10 bin und ich bin 12 . ich tanze auch kein Ballett

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    +Julia Staub Du kannst es auch barfuß machen. Hier geht es darum, dass man die Füße mit diesen Übungen regelmäßig trainiert. Aber toll, dass du das schon so gut hinbekommst!

  • @XxtinkerbellxXish
    @XxtinkerbellxXish8 жыл бұрын

    wie heisst du eigentlich mit nachnamen ?

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    +XxtinkerbellxXish Silitsch :)

  • @biancagrun855

    @biancagrun855

    8 жыл бұрын

    fünf tkfkfhrjrjfjrurvrhh3

  • @hamidahalal
    @hamidahalal5 жыл бұрын

    Ich wolte wie man Balet lernt

  • @dertraumendecthulhu4591

    @dertraumendecthulhu4591

    4 жыл бұрын

    Was?

  • @anime_hot_boys1239
    @anime_hot_boys12393 жыл бұрын

    WIE WEST DU MEINE NAME ANNA !!!????

  • @schneekugel-ml4it
    @schneekugel-ml4it8 жыл бұрын

    ich habe Probleme beim ballett

  • @TanzmitAnna

    @TanzmitAnna

    8 жыл бұрын

    Was genau klappt denn nicht?

  • @julkahb

    @julkahb

    6 жыл бұрын

    schneekugel 2004 was denn los

  • @chickenlittle_jae7979
    @chickenlittle_jae79796 жыл бұрын

    Sorry aber im Internet durch ein paar Videos und dehnübungen lernt man kein ballett! Ich tanze selber und weiß was für eine Anstrengung und Kunst es Ist!!!! Vor allem muss man eine Disziplin haben, einen Lehrer der bei dir ist=dich korrigiert und kritisiert! Man kann nicht so wie hier Ballett bzw tanzen lernen... das braucht Jahre Arbeit und man kann nicht einfach das Video nachmachen und kann es... man muss auch erstmal erklären wie der Schritt heißt und wie er genau geht!!!!!!! Ihr könnt das gerne hier machen, habt Spaß, aber glaubt nicht das es was bringt... dieses Kommentar sollte kein hate sein!

  • @Ballettfun
    @Ballettfun6 жыл бұрын

    Hallo! Ich finde deine Video sehr schlecht, du hast keine ahnung was bedeutet BALLETT!!! Du kannst wahrscheinlich Hip-Hop, aber Finger weg von Ballett!!!!!

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