Dziadek Ajatolach dziękuje ,,wnuczkom" :) za profesjonalną wiedzę w mojej niewiedzy. Nie skaczcie do nieznanej wody na główkę, bo może już nigdy nie pokochacie się ze swoją piękną dziewczyną...miałem szczęście ponieważ, od pierwszej klasy szkoły podstawowej, mieliśmy wspaniałego nauczyciela od wychowania fizycznego SKS ( poza wychowawczynią spacery po lesie) Poprzez gimnastykę zbudował nam mięśnie brzucha: trzymają kręgosłup...i to mnie uratowało od tragedii...Gimnastyka powinna być obowiązkowa dla każdego dziecka ... jak najwcześniej...to powinien robić, codziennie, rodzic.....dla dobra swojego kochanego dziecka...potem wyrośnie wspaniały piłkarz ...lepszy od Lewandowskiego....:) Zdrowia w 2024r

Choruję na Zzsk i miałem złamany 3 lata temu 6 krąg odcinku szyjnego. Oglądam Was i ćwiczę. Choć wiem że przydała by mi się wasza pomoc .

@FizjoTerapiaHD

7 жыл бұрын

Dzięki za śledzenie Nas - zapraszamy w takim razie w razie w razie potrzeby.

Oglądam Wasz każdy filmik od jakiegoś czasu i gratuluję pomysłu, pracowitości i umiejętności. Będąc na trzecim roku fizjo mam nadzieję, że kiedyś będę na takim poziomie jak Wy:)

@FizjoTerapiaHD

9 жыл бұрын

***** dziękujemy za miłe słowa:) Jak będziesz sumiennie się uczyć i szkolić to na pewni będziesz i lepsza, najważniejsze to się nie zatrzymywać. Jeśli fizjoterapia to Twoja pasja to masz to jak w banku, :)Pozdrawiamy

@mirosawkosinski1523

Жыл бұрын

​@@FizjoTerapiaHD Witam. Mam pytanie , jakie badanie , badania wykonać zeby stwierdzić że mam niestabilność odcinka szyjnego ? Pozdrawiam

Jakie ćwiczenia mam wykonywać przy stwierdzonej niestabilności szczytowo-potylicznego (potwierdzonej przez fizjoterapeutę i RTG czynnościowy). 2 razy krąg mi się zesliggnal jeden z drugiego.(czego efektem był oczopląs i mega zawroty głowy).

Jak długo stosować te ćwiczenia, czy są skuteczne przy niestabilności w różnych segmentach? Czy mogą powodować np. Bóle głowy. Dzięki

Aaa czy te ćwiczenia można wykonywać przy zniesieniu lordozy szyi? 😉

Czy te ćwiczenia mozna stosowac przy każdym z rodzajów niestabilności?🏋

Witam. Mam pytanie , jakie badanie, badania wykonać żeby stwierdzić czy mam niestabilność w odcinku szyjnym ? Pozdrawiam

@FizjoTerapiaHD

Жыл бұрын

Czynnościowe rtg daje i formacje o niestabilności

Czy ćwiczenia, które Panowie prezentują maja na celu zaktywizować mięśnie stabilizujące?

Witam Panowie. Podpowiecie jak nazywa się ta zależność ruchu gałek ocznych z mięśniami szyi. Chciałbym zaczerpnąć troszkę lektury na ten temat, ale nie wiem czego szukać.

@FizjoTerapiaHD

Жыл бұрын

Przyznany CI się ze totalnie wypadło nam z głowy jak fachowo to się nazywa.

Czy problemy z kręgosłupem szyjnym mogą powodować zaburzenia wzroku? Od 3 tygodni mam taki jakby drżący wzrok w dzień i w nocy. Zaczęło się 1,5 tyg wcześniej, córka kładla mi się na brzuchu i tak zasypiała, a ja miałam takie ok. 2 sekundowe mrowienia rąk. Kręgosłup boli w różnych miejscach, nawet nogi. Rtg wykazało jakieś zmiany. Do tego szumy w uszach i chyba ze stresu doszło uczucie dziwnego bicia serca oraz taki dzwiny ucisk głowy, ciągnące bóle nóg, palący ból między łopatkami i miedzy barkiem a kręgosłupem (właśnie teraz w pozycji półleżącej) po stronie, po której od paru miesięcy "niewinnie" bolało zwłaszcza w pracy (siedzaca pozycja przed laptopem - niestety monitor dużo za nisko).

@FizjoTerapiaHD

3 жыл бұрын

Takie objawy mogą wynikać z problemów w odcinku szyjnym. Najlepszym badanie będzie rezonans magnetyczny i ocena funkcjonalna u fizjo. Może być ucisk przepukliny na korzenie nerwowe, sam rdzeń, lub problemu z tętnicami kręgowymi. Jak najszybciej do oceny przez dobrego terapeutę plus badanie mri

@livi_13

3 жыл бұрын

@@FizjoTerapiaHD Czekam na wynik MRI, ale głowy, bo tak zlecił neurolog. Byłam u fizjo 2 razy. Po 1 razie było lepiej kilka dni - mialam okropnie spiety lewy bark, po drugim razie chyba wszystko zaczelo bolec. Ale tez ogromny stres przechodzę z tym wzrokiem i słuchem. Tętnice szyjne zbadane i są ok. Wszystkiego szukam w Internecie, bo rodzinny niby wysłał na RTG szyjnego i lędźwiowego, dał leki - Mydocalm (brałam tydzień) i Kostarox (tego się boję). Okulistycznie OK. W 2 tyg. straciłam pewnie 1,500zł na lekarzy.

@livi_13

3 жыл бұрын

@@FizjoTerapiaHD Rtg boczne mocno zrotowane. Zniesiona lodroza. Niewielka patologiczna kyfoza szyjna. Dyskretne zwężenie przestrzeni międzykręgowych C4-C6. Poza tym struktury kostne kręgoslupa szyjnego radiologicznie bez uchwytnych patologii. Dyskretne prawowypukłe skrzywienie dolnej części kręgosłupa piersiowego. Kyfoza piersiowa spłycona w części dolnej. Drobne przeciążeniowe zaostrzenia na przednich krawedziach trzonów i zwapnienia w więzadle podłużnym przednim okolicy Th7-Th12. Przestrzenie międzykregowe Th8-Th10 nieznacznie zwężone. Poza tym rtg w granicach normy. Jest bardzo źle? Lekarz mowił żeby piersiowym się nie przejmować i tylko ten szyjny może być przyczyną bólu i mrowień. Iść z tym do ortopedy, fizjoterapeuty?

@livi_13

3 жыл бұрын

Ogólnie cały czas czuję trochę takie odrealnienie i gorzej mi się skupić na czymkolwiek - obraz drży i piszczy, szumi, czasem buczy w uszach :(

@livi_13

3 жыл бұрын

@@FizjoTerapiaHD Przepraszam, że tyle piszę, ale szukam pomocy. Jak mam spać żeby kręgosłup nie cierpiał? Zazwyczaj spałam na lewej stronie na 2 poduszkach, a teraz nie wiem jak najlepiej. Muszę też jakoś w pracy siedzieć, czy sama mogę wykonywać jakieś ćwiczenia?

Czy wylany dysk moze sie samoistnie cofnac ?

@FizjoTerapiaHD

9 жыл бұрын

hansta19 To zależy o jakim uszkodzeniu dysku mówimy ale uszkodzony dysk się nie regeneruje. Tym bardziej przepuklina. Pozdrawiamy

@hansta19

9 жыл бұрын

Bardzo mi zalezy na odpowiedzi.A wiec..kilka miesiecy temu po rezonansie magnetycznym i ogromnych moich bolach rozpoznano u mnie wylanie dysku szyjnego 7 na okolo 6milimetrow i ucisku na nerw.Mialam niedowlad lewej reki i dwoch palcow. Sila w reku mi powraca ale w palcach nie.obecnie nie biore zadnych srodkow przeciwbolowych ale na komisji lekarskiej uznali ,ze jestem zdolna do pracy na full time.... czy to sie samo uleczylo i nie powroci jak zaczne pracowac????? Bardzo sie boje ponownego okropnego bolu przez ktory nie spalam 2 miesiace. Pozdrawiam i zdesperowana czekam na odpowiedz bo nie wiem co dalej robic.

@FizjoTerapiaHD

9 жыл бұрын

Prosze napisz do nas na fb wiadomość prywatna, postaramy sie troszke rozwinać na ten temat i jak mozesz podeslij skan rezonansu