BABA-MAMA EDZÉS!

Спорт

Sziasztok!
Eklészült az első baba-mama edzésem, amiben alap gyakorlatokkal mozgatjuk át az egész testünket úgy, hogy közben végig a kezünkben tartunk egy édes kis súlyt!:)
Kérlek figyeljetek oda, hogyan tartjátok a babótokat, a legfőbb az ő biztonságuk!:) Ahogyan a videóban is elmondom, nem mindegy, hogy milyen korú a picikéd, mert ennek megfelelően kell fognod a kezedben. Kérlek várd meg azt a kort, amikor már stabilan tudja tartani a fejét hason fekvésben, még jobb, ha át is tud fordulni illetve ha már segítséggel tud ülni. Ebben az esetben velem együtt tudjátok csinálni az edzést! Ha ezeket még nem tudja a picúr, vagy fiatalabb 4 hónapos kornál, akkor ne edzetek így velük. E helyett tegyétek le magatok mellé egy játszószőnyegre, esetleg bölcső tartásban fogjátok vagy hordozóban tegyétek magatokra.
Jó edzést kívánok!:)

Пікірлер: 119

  • @annaambrus2128
    @annaambrus21284 жыл бұрын

    31 es 24 évesek a babók, velük,nehezen menne,na de nélkülük...sem megy,de te Rami szuper vagy♥️

  • @laurahorvath7887
    @laurahorvath78874 жыл бұрын

    Én még 12 vagyok és a edzős tipjeiteket szoktam csinálni!!❤❤❤❤IMÁDOM A TE CSALÁDOD!!!!!!

  • @uwu-rt3fl

    @uwu-rt3fl

    4 жыл бұрын

    Úgyszint csak én 13 vagyok

  • @barbarapapp2448
    @barbarapapp24484 жыл бұрын

    Nagyon cuki Oli, azok a nagy szemei imádnivalók. Vigyázzatok magatokra ❤️😍😘😊😇👨‍👩‍👦

  • @zsuzsannabiro8471
    @zsuzsannabiro84714 жыл бұрын

    Uhhhh nagyon jó lett nagyon imádlak titeket a te edzéseidre szoktam edzeni és elég gyorsan lehet vele eredményt el érni!❤️❤️

  • @melindaszabo924
    @melindaszabo9244 жыл бұрын

    Nagyon szuper volt, el is fáradtam :) a babócám féléves és végig nevette :) Köszönöm a videót

  • @andreakiss1287
    @andreakiss12874 жыл бұрын

    Ti vagytok a legjobb család!!! Ez az edzés Olival nagyon jó volt!!!❤️❤️❤️❤️

  • @anikodemjan8130
    @anikodemjan81304 жыл бұрын

    Végreee, már nagyon vártam 😍

  • @zsofiprokaj3564
    @zsofiprokaj35644 жыл бұрын

    Úristen! ❤️Oli olyan cuki és szerintem amúgy Danira így tökre hasonlít ahogy hirtelen ránéztem de olyan Ramis a füle,orra. Ti vagytok a legjobbak és Oli cukiságszintje kiüti nálam a bisztosítékot!❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Vigyázzatok magatokra!

  • @timeabalog8923
    @timeabalog89233 жыл бұрын

    Nagyon elfáradtam, köszönöm!Annyira kedves a kisugárzásod, jó volt Veletek edzeni😊Az én kisfiam 10 hónapos, mindenhova felmászik és feláll, így az én tornám kiegészül mindig azzal, hogy egy részében rá vadászom, hogy bevonhassam😊Ha időd engedi, csinálj még ilyen videókat, pls😊

  • @adoptmeroblox6178
    @adoptmeroblox61784 жыл бұрын

    Nagyon cuki OLIVÉR❤️❤️❤️

  • @lillanagy8358
    @lillanagy83584 жыл бұрын

    Te vagy a példaképem!💜💛

  • @lucadorasomogyi131
    @lucadorasomogyi1314 жыл бұрын

    Nagyon szeretlek titeket! Csak így tovább... Ha lehet lesz megint napi vlog? Előre is köszii🤞😘🥰😍

  • @szilviarokk3258
    @szilviarokk32583 жыл бұрын

    Szia Rami! Ez szuper! 5 hónapos 7kg-os babàm végig kacagta, nagyon tetszett neki is, köszönjük szépen! 😊 Kérlek csináljátok még ilyen baba-mama tornàs videót is! 😜

  • @jahelsebestyen5017
    @jahelsebestyen50174 жыл бұрын

    Nagyon cukik vagytok😍Csak így tovább Rami és Oli😘😘Ti vagytok a legjobbak,és persze Dani is😃

  • @wiragh
    @wiragh2 жыл бұрын

    Márk 4 hónapos, türelmes volt, és nagyon élvezte ő is. Köszönöm szépen, rám fért már a mozgás, szuperek a gyakorlatok🤗

  • @lucanedro8084
    @lucanedro80844 жыл бұрын

    Annyira édes Olivér! Illik rá a név! (Pont most fogom megcsinálni az egyikk 50perces edzést! 🤗😀)

  • @bernadettborsodi8052
    @bernadettborsodi80522 жыл бұрын

    Nagyon szuper, több ilyen videónak örülnénk :)

  • @kingahidi2392
    @kingahidi23924 жыл бұрын

    Te vagy a példa képem nagyon nagyon vigyázzatok magatokra és egymásra😍😘💋cukik vagytok😃

  • @zullottrocker
    @zullottrocker2 жыл бұрын

    Legjobb kispapa torna. :) Köszi

  • @katadecsei7413
    @katadecsei74134 жыл бұрын

    Nagyon aranyosak vagytok együtt!😍 Később milyen sportot szántok Olinak?

  • @bevped
    @bevped4 жыл бұрын

    Király volt , 11 hónapos fiam végigkacagta 😀 főleg a gugiból kinyomós rész jött be , köszii 🥰🥰 a kis 10 kg-s edzőtársam nevében is 😘😘

  • @natasavegso64
    @natasavegso644 жыл бұрын

    Szia Rami tök jó a vidi mondjuk meg se néztem még de tudom ,hogy jó lesz❤❤❤❤❤❤Cuki Olivér❤❤❤

  • @imola901
    @imola9014 жыл бұрын

    Köszi a videót, jó kis gyakorlatok babával :)

  • @akoskapocs3017
    @akoskapocs30174 жыл бұрын

    Vagány a kiscsávó!! Szerintem nem nagyon értette mi is történik,de elvolt. Nagyon aranyos!

  • @zsofi1109
    @zsofi11094 жыл бұрын

    Annyira jó nézni, hogy milyen szeretettel nézel Olivérre!❤️

  • @antoniakorpaczy5984
    @antoniakorpaczy59844 жыл бұрын

    Nagyon jo lett ez a video Nagyon szép vagy rami Nagyon cuki olivér Szép család vagytok

  • @noraipolyi7821
    @noraipolyi78213 жыл бұрын

    Ügyes vagy nagyon, és nagyon jó anya vagy látszik hogyha átöleled Olivért akkor rögtön megnyukszik! Így tovább!♡♤

  • @yesuakati5027
    @yesuakati50274 жыл бұрын

    Nagyon cuki a kis oli!🤗❤❤❤ Istenáldása legyen rajtatok😇😊😊😊

  • @beatavincze
    @beatavincze4 жыл бұрын

    Ez a legcukibb videó! ❤☺

  • @szilviaavar6874
    @szilviaavar68744 жыл бұрын

    Nagyon nagyon cuki Olivér!❤❤❤😄

  • @karolinamezei288
    @karolinamezei2884 жыл бұрын

    Szuper a videó, köszi! :) Az én kislányom is fél éves és nagyon szereti. :) Esetleg majd gátizom erősítés vagy hordozós baba-mama torna is lehetne ha van rá igény :) Köszi!

  • @szabokincso7278
    @szabokincso72784 жыл бұрын

    Olivér nagyon aranyos❤️

  • @sarakiss-pal1216
    @sarakiss-pal12164 жыл бұрын

    Nagyon aranyosak vagytok hogy ha roszul vagyok mindig meg nèzem a videòidat ès mindig fel vidit

  • @andrearuszkai6935
    @andrearuszkai69353 жыл бұрын

    :) Imádás!

  • @petrazambo2002
    @petrazambo20024 жыл бұрын

    Olyan cukik vagytok így hárman❤❤😘😍😍

  • @maky733
    @maky7332 жыл бұрын

    Szuper edzés, köszi! Először tornáztam a babámmal, úgyhogy elég nehéz volt, de remélem hamarosan könnyebb lesz! 😁 7 hónapos a fiam és végig röhögte 😄

  • @zsanettzsalako
    @zsanettzsalako4 жыл бұрын

    Istenem annyira édes, hogy elolvadok😍😍

  • @annaambrus2128
    @annaambrus21284 жыл бұрын

    Sportos gyerek lesz,csuda aranyos 👋👋👋👋🥰

  • @hannaczaltik8152
    @hannaczaltik81524 жыл бұрын

    Jaj de cuki Olivér nagyon aranyos.!😁😄😊😉

  • @alexandratakacs3662
    @alexandratakacs3662 Жыл бұрын

    Köszönöm,nagyon jó volt. Mi most edzettünk együtt először..Mendel 6 hónapos ès 8 kg.

  • @zsofiaduzmath1242
    @zsofiaduzmath12422 жыл бұрын

    Szerintem nagyon szuper volt végig! Jól irányítod az egészet. Nekem csak annyi megjegyzésem lenne hogy 2 gyakorlat között kicsot több idő kellene mert babával ha nem tudod mi jön, nem egyszerű pózokat váltani😃 De első tornánk volt, veletek és tetszett nagyon!😊

  • @tundesipos3715
    @tundesipos37152 жыл бұрын

    Nagyon szereti a 3 hónapos Nimókám a hangod. 😁❤️

  • @boglarkaballa2188
    @boglarkaballa21884 жыл бұрын

    Első likoló😀❤️ Nagyon jó lett

  • @erzsebetszel2737
    @erzsebetszel2737 Жыл бұрын

    Szia Rami ! Ez fantasztikus volt. 5 hónapos a kislányom és 6 kg . Végig élvezte ő is és én is . Köszönjük ❤️ Remélem lesz még ilyen video ❤️

  • @emokeberzsenyi7474
    @emokeberzsenyi74742 жыл бұрын

    Rémülten kerestem edzős videót amit a babával együtt csinálhatunk és hát persze, hogy anyukaként is Kovács Ramónával edzek, épp mint előtte. Jó, hogy rád mindig lehet számítani:)

  • @bettirenye1372
    @bettirenye13724 жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @melindanemethnes.9861
    @melindanemethnes.98613 жыл бұрын

    Köszönöm szépen a videót! Nekem fél éves a gyermekem, nehezítő körülmény, hogy 10 kiló xD most szántam el magam, hogy kell kezdeni valamit a testemmel, jól átmozgatott ez a pár gyakorlat, szívesen látnék egy bővebb verziót is :) (bár lehet van, nem néztem, gondoltam kezdésnek ez a ~20p elég lesz :D ) szóval nagyon köszönjük, Iván is élvezte :)

  • @annamariasimon1437
    @annamariasimon14374 жыл бұрын

    Köszönöm szépen videót nagyon édes Levente.

  • @reka930

    @reka930

    4 жыл бұрын

    Milyen Levente?

  • @zsoficsak6749
    @zsoficsak67494 жыл бұрын

    Olivér nagyon cuki 😘

  • @anitavargyas4129
    @anitavargyas41294 жыл бұрын

    Én 13 éves vagyok és a 1,5 éves unokatesommal csináltam meg (neki is Olivér a neve )nagyon joo volt. Ö is élvezte

  • @lilitakacs3431

    @lilitakacs3431

    4 жыл бұрын

    Bisztos nagyon cuki és bisztos jól ment a babókal nagyon jó tud lenni az edzés🙈🙉🙈🙉

  • @anitavargyas4129

    @anitavargyas4129

    4 жыл бұрын

    @@lilitakacs3431 hát az már biztos😊

  • @anditatar8386
    @anditatar83864 жыл бұрын

    Hát ennivaló! 😍👶

  • @kittiokros783
    @kittiokros7832 жыл бұрын

    Szia! Esetleg nincs több ilyen baba mama torna? Végigcsináltuk az edzést és a kisfiamnak is tetszett 🥰

  • @rebekacsordasneban5900
    @rebekacsordasneban59009 ай бұрын

    Másfél évesnek is nagyon tetszett. 😂 Az emelgetős résznél jókat nevetett, én már kevésbé.😅

  • @kingahidi2392
    @kingahidi23924 жыл бұрын

    Rami te és Dani vagytok a legjobb videósok nagyon nagyon szeretlek titeket legyen sok Olivéres videó szeretlek nagyon titeket 💋😘😍

  • @melindafulop8566
    @melindafulop85664 жыл бұрын

    Ojan cuki Olivér 💟💟💟

  • @monikabalogh4171
    @monikabalogh41714 жыл бұрын

    😀❤de aranyos a kibaba

  • @somogyilaszlo7794
    @somogyilaszlo77944 жыл бұрын

    😍😂❤️

  • @noemiguzmics443
    @noemiguzmics4433 жыл бұрын

    Most tornáztunk először Norinával. Végig nevette nagyon élvezte

  • @hannasarvari4491
    @hannasarvari44914 жыл бұрын

    Szia Én egyszer olyan csinaltam higommal, h gördeszkázás közben a két lábam közé tettem, bár akkor azt hiszem már olyan 1,5 éves volt, de nagyon élvezte

  • @bankberillhanna578
    @bankberillhanna5784 жыл бұрын

    Léna Maja 14 hónapos es nagyon élvezte szuper volt!! 😍🤗

  • @VivSzanDan
    @VivSzanDan4 жыл бұрын

    Valaki segítsen. Milyen falfestekel van festve a díszfalatok? Nem tudom rajonni

  • @fannialbi5164
    @fannialbi51642 жыл бұрын

    Szia! Ezt szétnyílt hasizommal is lehet csinàlni? 😊

  • @kidpindado
    @kidpindado Жыл бұрын

    Szia Rami 2 hónapos a babám első edzésem volt ma nehezen de bírtam. szuper vagy

  • @beny8753
    @beny87534 жыл бұрын

    @Laura Horváth ugyan ez imádlak titeket és én is tizenkettő vagyok

  • @akos080
    @akos0804 жыл бұрын

    Szia már haza jutotatok? Vagy elöre felvet?

  • @melindafulop8566
    @melindafulop85664 жыл бұрын

    Imádlak titeket Rami 🧡❤️❤️💜💙❤️🧡🧡🧡🧡💛💙💙🧡🧡💛

  • @enikonagy7725
    @enikonagy77254 жыл бұрын

    NAGYON ARANYOS OLIVÉR RAMI NAGYON ÜGYES VAGY CSAK ÍGY TOVÁBB💕

  • @edinanagy1418
    @edinanagy14184 жыл бұрын

    Olyan cuki Olivér nagyon ügyes

  • @borbalaangyal2633
    @borbalaangyal26334 жыл бұрын

    Nagyon szeretem az edzős videóid és szinte mindig megcsinálom de nagyon csúszkál a polifóm alattam van erre valami tippje valakinek?

  • @hajnalvarhegyi7916

    @hajnalvarhegyi7916

    4 жыл бұрын

    Megpróbálhatod esetleg megfordítani. Ha nem jó bocsi

  • @Vivien397
    @Vivien3974 жыл бұрын

    Ausztriába vagytok vagy már otthon??

  • @hedvigmayer9523
    @hedvigmayer95234 жыл бұрын

    Kis cuki

  • @petrazambo2002
    @petrazambo20024 жыл бұрын

    Tudom hogy, ez az edzés babával van de ezt gyerekek is megcsinálhatják ezt amit ti?❤

  • @adoptmeroblox6178
    @adoptmeroblox61784 жыл бұрын

    Én nagyon

  • @rekagalambosi9136
    @rekagalambosi91364 жыл бұрын

    Megcsinaltam a 3,5 honapos 7,5kgs(tudoom tudom, jo sulyban van...😂) kislanyommal. Kemeny volt azert, de nagyon jo, es o is elvezte. 🙂 Legyen meg ilyen! 🙂 A sima edzeseket eselyem nincs mert ahogy nem vele foglalkozom sikit. 😃

  • @edinaszucs6603
    @edinaszucs66034 жыл бұрын

    Rami Lesz még egy napunk című videok??

  • @kittireitzi5515
    @kittireitzi55154 жыл бұрын

    Én is szoktam az unakahugommal

  • @paszkalpalffy363
    @paszkalpalffy3634 жыл бұрын

    1.

  • @iranbodEGa
    @iranbodEGa2 жыл бұрын

    Ah.... ide találtam, bekészültem, beöltöztem.... erre a bemelegítés alatti ringásba elaludt a 6.5 kg-os súlyzóm. De kivárom míg rápihen, és újrakezdem.

  • @annapeter6434
    @annapeter64344 жыл бұрын

    Nagyon aranyosak vagytok lécci Rami vissza írsz ? ti vagytok a kedvenceim ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @valeriacsekes4299
    @valeriacsekes4299 Жыл бұрын

    Szia. Az első babás tornam volt a 7 hetes kicsinkommal. Szerintem o is legalabb annyira élvezte mint én 😊

  • @lettibotyanszki6914
    @lettibotyanszki69144 жыл бұрын

    Nagyon tecet kitti el is megcsináltam

  • @gergotomik3820
    @gergotomik38204 жыл бұрын

    Szia Rami. Nagyon szeretem az edzéses videokat. Imadlak titeket.Sziveznéd ezt a hozzá szolást??😀😘😍

  • @lili35kalman49

    @lili35kalman49

    4 жыл бұрын

    Látom nem szivezte Rami

  • @gergotomik3820

    @gergotomik3820

    4 жыл бұрын

    @@lili35kalman49 sajnos nem🤗😭

  • @bendeguzfarkas3519
    @bendeguzfarkas35194 жыл бұрын

    Hogy lehet egy gyerek ilyen cuki?

  • @adoptmeroblox6178
    @adoptmeroblox61784 жыл бұрын

    Szia

  • @zsofiaderecskei9188
    @zsofiaderecskei91884 жыл бұрын

    Hogy hogy otthon vagytok nem ausztriában vagytok?

  • @zsofiakapornoki1486

    @zsofiakapornoki1486

    4 жыл бұрын

    Szerintem régebben vettek fel

  • @aronkemenczes5637
    @aronkemenczes56374 жыл бұрын

    Olivér enivaloan aranyos

  • @juditszerepi-puskas7476
    @juditszerepi-puskas74764 жыл бұрын

    holvan ijenko Dani?

  • @csszilv

    @csszilv

    4 жыл бұрын

    Nem tudom hol van ilyenkor Dani.

  • @voice___less3872
    @voice___less38724 жыл бұрын

    Hazamenterek?

  • @zsokaaprobogacs8645

    @zsokaaprobogacs8645

    4 жыл бұрын

    Szerintem előbb felvették egy kicsit.

  • @dalmacsiszer2250
    @dalmacsiszer22504 жыл бұрын

    3 26 🤣🤣🤣🤣

  • @bernadettbalint2554
    @bernadettbalint25544 жыл бұрын

    Most haza mentetek?

  • @cincogiful
    @cincogiful10 ай бұрын

    Nekem azért volt, amire pislogtam, hogy ez azért nem biztos, hogy elsőre menni fog. De majd fokozatosan.

  • @voice___less3872
    @voice___less38724 жыл бұрын

    T

  • @csabakatona5555
    @csabakatona55553 жыл бұрын

    Én a kilencet tölti

  • @matild9030
    @matild9030 Жыл бұрын

    BD lejátszók videók a többi része a többi része a többi

  • @adamfi8024
    @adamfi80244 жыл бұрын

    Csak nekem van olyan érzetem attól a faltól mintha nem lenne kész?:D

  • @kondorlaraamina4061
    @kondorlaraamina40614 жыл бұрын

    Cuki

  • @gorilikehun3396
    @gorilikehun33964 жыл бұрын

    Anyi idös az unokaöcsém mint Olivér

  • @jazmin3432
    @jazmin34324 жыл бұрын

    11 éves vagyok és veled csinálom az edzést

  • @jazmin3432

    @jazmin3432

    3 жыл бұрын

    @Zsófia Király képzeld en is de mar 12 vok

  • @szonja6364

    @szonja6364

    3 жыл бұрын

    Én is!😊

  • @vivienrekajuhasz22
    @vivienrekajuhasz224 жыл бұрын

    Szánalmas!

  • @biankamehes9318

    @biankamehes9318

    4 жыл бұрын

    Miért?

  • @szonja6364

    @szonja6364

    3 жыл бұрын

    Vagy

  • @viktorolah548
    @viktorolah5484 жыл бұрын

    Most akkor kit edzesz? 😅

Келесі