ባምያ ዚህቦ ጥዕናዊ ጥቕምታት መታን ከየምልጠና!!!( Okra Health benefits)

• ብትሕዝቶ ሓጺን ሃብታማት ዚኾኑ መ...
• ምክልኻል ሕማም ሽኮር
• ምልክታት ሕማም ሽኮር
• ኣገዳስነት ናይ ኣብ መግብና ዝርከብ...
• ጥዕና ኣደ ኣብ ግዜ ጥንሲ- ፎሌት(...
tesfalo.com/

Пікірлер: 114

  • @genetalem8059
    @genetalem80597 ай бұрын

    ብጣዕሚ ደስ ዝብል ትምህርቲ እዩ ቀጽሎ ❤🎉

  • @ed2821
    @ed2821 Жыл бұрын

    It is delightful when our educated individuals contribute such helpful information to the general public, thank you 👍

  • @zewditesfai376
    @zewditesfai376Ай бұрын

    የቐኒየልና ዶክተር የማነ ብጣዕሚ ነመስግነካ ከማኻ ይብዝሑ

  • @tebeekeleta9262
    @tebeekeleta9262 Жыл бұрын

    ሰላም ዶክተር በዚ ትህበና ትምህርቲ ቡዙሕ ምስጋና የቕርበልካ የቐንየልና አምላኽ ጥዕናን ዕድመን የሃብካ❤

  • @senaitaraya2589
    @senaitaraya2589Ай бұрын

    እግዚኣብሄር ይሃበልና ብሓቂ ብጣዕሚየ ዘመግነካን ዝንእደካን ኩቡር ሰብ እዩ ኩቡር ሓሳባት ( ትምህርቲ ዘካፍለካ ) ኣብዛ ግዜዚኣ ከምዚ ናትካ ይብዝሑልና።

  • @redaebeyn5322
    @redaebeyn5322 Жыл бұрын

    thanks you d/r

  • @fkaduhaile7272
    @fkaduhaile72722 ай бұрын

    Ja, Tusen takk👍🏾❤️❤️

  • @abrehetdebesay2422
    @abrehetdebesay2422 Жыл бұрын

    Dankeschön dr yemane

  • @lemlemgirmazgi3872
    @lemlemgirmazgi3872 Жыл бұрын

    Tebarek ❤️

  • @tsige880
    @tsige880 Жыл бұрын

    Dankeschön Dr Yemane

  • @salemaraya9182
    @salemaraya9182 Жыл бұрын

    Takk dr.Yemane Amennn ❤🙏

  • @nashibrhane8399
    @nashibrhane83993 ай бұрын

    Bravo dottore yemane

  • @yohanaghirmay6588
    @yohanaghirmay6588 Жыл бұрын

    Thanks mor ❤🇪🇷👌

  • @tsehaytekle7332
    @tsehaytekle7332Ай бұрын

    Edmen tienan yhabka fetariy❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aeqlitiray
    @aeqlitiray Жыл бұрын

    ብጣዕሚ ነመስግነካ ❤❤❤❤❤❤

  • @asmerattesfay797
    @asmerattesfay797 Жыл бұрын

    Thanks more

  • @saymonsaymon85
    @saymonsaymon85 Жыл бұрын

    btemi xbuk tmhrti eu doctor kexlo💯👍🏽👍🏽

  • @ariamlove2191
    @ariamlove2191 Жыл бұрын

    Welcome back

  • @teberhhabtemariam7014
    @teberhhabtemariam7014 Жыл бұрын

    Thank you so much ❤

  • @redaeyacob1307
    @redaeyacob1307 Жыл бұрын

    A great culture Dr/yemane

  • @senaitfisehaye6402
    @senaitfisehaye6402 Жыл бұрын

    Thank you doctor.

  • @tsigiaredaaraya2615
    @tsigiaredaaraya2615 Жыл бұрын

    Thank you Dr.Yemane

  • @selamawittesfazghi5720
    @selamawittesfazghi5720 Жыл бұрын

    Thankyou dear Dokter Yemane mikrika ay feleyena

  • @abebahaile2552
    @abebahaile2552 Жыл бұрын

    የቀንየልና፡ዕድመን፡ጥዐናን፡ይሃብካ🙏🙏🙏

  • @bisratyosief8828
    @bisratyosief8828 Жыл бұрын

    Thankyou 🙏 xifuf rudue agelalxa

  • @elsakubrom9607
    @elsakubrom9607 Жыл бұрын

    ጽቡቅ ትምህርቲ ፡የቀንየልና ተባረኽ

  • @bisrattekle844
    @bisrattekle844 Жыл бұрын

    Btami tsbuq habereta Dokter takk for info👏

  • @user-rn3fi2fs1o
    @user-rn3fi2fs1o Жыл бұрын

    Thankfully Dr ♥️💐🇪🇷

  • @AT-ut7yx
    @AT-ut7yx Жыл бұрын

    Dr. yemane, thank u so much-loved u have no idea how important u r for each and every one of us. We r learning a lot. Please keep it up. God bless your life 🙏

  • @sabazeru5602
    @sabazeru56024 ай бұрын

    Thanks 😊

  • @tsigerdahabtu9170
    @tsigerdahabtu9170 Жыл бұрын

    Thank you doctor

  • @user-xf8lw7ik4w
    @user-xf8lw7ik4w7 ай бұрын

    Kbret yhabeley edmen tena yhabeley fetari

  • @freweinitekie7869
    @freweinitekie7869 Жыл бұрын

    እናመሰግናለን

  • @noamiharrta8540
    @noamiharrta8540 Жыл бұрын

    I really love to eat okra.

  • @alganeshgoitom9405

    @alganeshgoitom9405

    Жыл бұрын

    Yes Anj jeftuo lje (Okra)Bamje:🌷🌷🌷🙏🙏🙏🤚🤚🤚✋✋✋❤❤❤

  • @lililetel9128
    @lililetel9128 Жыл бұрын

    Amesegnalehu👍❤

  • @rishanrishan2480
    @rishanrishan248011 ай бұрын

    Thanks

  • @kudus7756
    @kudus7756 Жыл бұрын

    ክብረት ይሃበልና ኩቡር ሓው ንበረልና🙏🙏🙏

  • @jamilaaliahmadtv1814ll
    @jamilaaliahmadtv1814ll Жыл бұрын

    Gaalatoomiiy baayee,e doctor Tank you so much doctor.👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sabamisghina7076
    @sabamisghina7076 Жыл бұрын

    I agree

  • @hawaeritrea441
    @hawaeritrea441 Жыл бұрын

    Allah Help you my dearly and please Mulukhya explain eba temalae na

  • @senaitabraham3763
    @senaitabraham3763 Жыл бұрын

    Thank you brother

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Welcome

  • @user-sq6zk4qt1z
    @user-sq6zk4qt1z Жыл бұрын

    Yekeniyelna doctore

  • @robelberhe5756
    @robelberhe5756 Жыл бұрын

    ጽቡቅ ትምህርቲ እዩ ቀጽሎ ❤️🙏⛪️

  • @abrehetnegash4877
    @abrehetnegash4877 Жыл бұрын

    Thank you so much

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    You're most welcome

  • @mitslalgebremichael1288
    @mitslalgebremichael1288 Жыл бұрын

    Wow it's amazing, good job please keep going to teach us it's such a helpful, God bless you

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Thank you, I will

  • @ibrahimsaid-saleh1601
    @ibrahimsaid-saleh1601 Жыл бұрын

    LIKE ALWAYS...Very helpful eductional lecture. Thank you dear Dr.

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Most welcome!

  • @mihretsolomon1696
    @mihretsolomon1696 Жыл бұрын

    Wwwwwww , thanks

  • @millionfshaye5436
    @millionfshaye5436 Жыл бұрын

    Thank you doctor ❤️ ❤️❤️

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    My pleasure!

  • @betielghebrehiwet4236
    @betielghebrehiwet4236 Жыл бұрын

    Yeqenyelna hawna zeymflat endu zhasyena koynu

  • @kiflmariammengteab7280
    @kiflmariammengteab72807 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @simdela4785
    @simdela4785 Жыл бұрын

    ሰላምኻ ይብዛሕ ዶክ. Folat(v-B9) ናይ በይኑ ኣርእስቲ ጌርካ ተተምጽኣ :ነዘን ብሕጂ ኣብ ወሊድ ዝርኸባ ኣሓት ምጠቀመን ( ቅድሚ ጥንሲ ክንገብሮ ዘለና ጥንቃቀታት)👈 ኣብነት

  • @semretyemane9504
    @semretyemane9504 Жыл бұрын

    Thank you dokter

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    you are welcome.

  • @dngleyadegoyta
    @dngleyadegoyta Жыл бұрын

    Eway doctor entay emo kbleka eya egziabher abzih abilu ybarkka

  • @azebogubamichael7082
    @azebogubamichael7082 Жыл бұрын

    ብጣዕሚ ጽቡቕ መደብ ክቡርን ግዱስን ዶክቶር የቀንየልና 👍👌❤️😍👍👍

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    የቐንየለይ

  • @user-sr6il8zo5b
    @user-sr6il8zo5b Жыл бұрын

    🙏🙏

  • @negasitsegay5208
    @negasitsegay5208 Жыл бұрын

    ጽቡቅ ትምህርቲ ኣነ ካ ኣብ ጋሽ ባርካ ባዕል ቶኾምብያ ይፈልጦ አየ ይጥቀመሉ ነረ ሕጂ ውን ኣብ Nederland ካንሸለይ ይተኽሎ አየ Okra (ባምያ) በቲ ዝተፈላለየ ትምህትቲ ትህበኒ የምርስግነካ ቀጽሎ

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    keep it up, health is first

  • @abedeweldeab9588

    @abedeweldeab9588

    Жыл бұрын

    Kemey gerika tebio brother?baeliqa ab tuin malet dyu? tegediska meliseley.

  • @alganeshgoitom9405

    @alganeshgoitom9405

    Жыл бұрын

    Yes hawje 🌷🌷🌷❤❤❤💯🙏🙏🙏

  • @negasitsegay5208

    @negasitsegay5208

    Жыл бұрын

    ​@@abedeweldeab9588 ስላም ከመይ ገርላ ይብልዕ ዝብል ደቂ ሰባት ብዝተፍላለየ ክስራሕ ይካል አዩ ሽግርቲ ምስ ትቐለወ ፡ዘይቲ ፡በረበረ ፡አቲ ባምያ ሓ ጺብካ መቲርካ ዝያዳ ክም ኮሚደረ ኣዲኪምካ አንተኣተወ ጽቡቕ ምስ ስጋን ኣደስን ብጣዕሚ ሙቁር እዩ ክም ስሽሮ ገርካ ውን ይስራሕ ኢዩ

  • @negasitsegay5208

    @negasitsegay5208

    Жыл бұрын

    ​@@abedeweldeab9588 ኣብ ካንሸለይ ይተክሎ እየ ኣብ ዚ ኣዲ ግን ቁሪ ስለዝኾነ ኣብ መረት ዘይኮነስ ዕብይ ዝበለ ናይ ዕንባባት መትሓዚ ገርካ ዝበለጸይኸውን ዝይዳ ኣባቓቁለኡ ውን ኣብ ዝኾነ መትሓዚ ጨርቂ ኣጠልቂኻ እቲ ባምያ ኣብውስጢ ጠቕሊልካ ክሳብ 5 ማዕልቲ ዝከውን ወይ ስሙን ትጽበዮ ምብቃል ክጅምር ኢዩ ናብቲ ዝተዳለወ ቦታ ካኣ ትተኽሎ

  • @habenkidane7523
    @habenkidane7523 Жыл бұрын

    Selam dear bkemey Krekbeka ykal hagez delye neyre

  • @letigebrekristos3282
    @letigebrekristos328210 ай бұрын

    Middle East too

  • @zmamberaki5030
    @zmamberaki503011 ай бұрын

    Ny bhaqi

  • @selamzemen1730
    @selamzemen1730 Жыл бұрын

    Bamya ane kab kishiney aytefin u.mikrika mis semaeku dima ablixe fetiyeyo.thanks.

  • @cccc48
    @cccc48 Жыл бұрын

    ሰላም ዶኩተረይ ሰላምካ ይብዝሓለይ ኣነስ ንእሽተይ ሓፍተይ ሓንቲኣ ዓይና ዓዊራትኒ ኣብ ስደት ስዑዲ የ ዝነብር እንታይ ከም ዝገብር ጭንቅ ኢሉኒ 😢 እንታይ ከም ዝገብር ባ ምኽርኻ ለግሰለይ😢😢

  • @appvip6840
    @appvip6840 Жыл бұрын

    🌷🌷🌷🌷

  • @efremgaym4808
    @efremgaym4808 Жыл бұрын

    Selam Dr. Bkemey krekbeka ykell .

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    write you questions here

  • @ramadansilemanmohammed8267
    @ramadansilemanmohammed8267 Жыл бұрын

    ካመ ሹሮ ካም ዓዳሰ ምሰ ሲጋ ጡዑመ እዮ

  • @salemaraya9182
    @salemaraya9182 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jchabte1590
    @jchabte1590 Жыл бұрын

    Thank you Dr, high vitamin K zelewom ainet megbi eba meharena please and thank you again 🙏🎩

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Sure I will

  • @rossiog7177
    @rossiog7177 Жыл бұрын

    Thank you Dr Yemane for the information.... How about flaxseed does have the same benefits or similar like okra ? Do u mind to give us some information the benefits of flaxseed roasted and un roasted Thank you Goyta yebarka sletihaletka.

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/pJ2Wt7uSod2uXc4.html

  • @wedigure9906
    @wedigure9906 Жыл бұрын

    👍👍👍🍊

  • @user-xu5jl6yq8m
    @user-xu5jl6yq8m Жыл бұрын

    🙏❤🇪🇷

  • @user-rz1rl3dn6s
    @user-rz1rl3dn6s20 күн бұрын

    ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @tesghazeremariam3887
    @tesghazeremariam3887 Жыл бұрын

    🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷💐💐

  • @bisratberhane4457
    @bisratberhane4457 Жыл бұрын

    Kubur doctorna newih admen teanan yehabkum xegakum yebzhalkum Amlk nab welude weladkum yehlfo ezi tekami temhrtkum ykenylna

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Amen

  • @elenamik9214
    @elenamik9214 Жыл бұрын

    Kedem b sebatay ab baal Tesenei Barentu yswter.

  • @samsontewolde4155

    @samsontewolde4155

    Жыл бұрын

    Thank you Dr ኣዝዩ ቡዙሕ ንሂወትና ጠቓሚ ዝኮነ ትምህረና ኣለካ ናይ ባሚያ ጽቡቅ ኣረዲእካና ሞሎኺያ ውን ተመሳሳሊ ትሕዝቶ ዘለዎ ኮይኑ ይስመዓኒ ግለ ብዛዕቡኡ ሓበሬታ እንተለካ ወስ በለና። God bless you.

  • @danielyoebio1827
    @danielyoebio1827 Жыл бұрын

    የቐንየልና ዶተረ ስለ እቲ ኣስተምህሮ ሓንቲ ሕቶ ግን ኣገባብ ኣሰራርሕኡ ከመይ ጌርካ ከምዝስራሕ ምስ ስጋ ቀይሕ ጸብሒ መብርሂ መድለየና ምኽንያቱ እዚ ባምያ ኣብ መታሕት ሃገርና እምበር ኣብ ዝባን ከበሳ ዳርጋ ዝውቱር ኣይኮነን

  • @safiagerem94

    @safiagerem94

    Жыл бұрын

    ክብርተይ ይሃበልና

  • @brihinhabtu3938
    @brihinhabtu3938 Жыл бұрын

    የቀንየለየልና ዶክተረይ ቀጽለ ሕቶ ኣላትን እጣጢ ከ ከመይ እዩ ጠቅሙ እኾ ፈልጠዮ ኣለኩ ግን የቅጥነካ ድዩ መዓልተው ተሰትካዮ

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/pJ2Wt7uSod2uXc4.html

  • @brihinhabtu3938

    @brihinhabtu3938

    Жыл бұрын

    የቀንየለይ ዶክተረይ ግን ምዛንካ የግድለካ ተካይኑስ ኣነ ብጣዓም ምዛነይ ትሑት እዩ እታይ ክገብር ኣለን የቀንየለይ

  • @lettenseabraham3267
    @lettenseabraham32675 ай бұрын

    ዶክተር ዱባንረክቦ ጥቅሚ እንታይ እዩ

  • @tekhayakob4162
    @tekhayakob4162 Жыл бұрын

    Batam nemesgn docater

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    Thanks

  • @lewamtesfa7887
    @lewamtesfa7887 Жыл бұрын

    Kuluka Eritreawuyan nbamya mebzahtna nfelton ntqemelun nierna ina kab zey yedli SGA wedi SGA bamya azewtirna mulue t'ena yhshena

  • @freehoney84
    @freehoney84 Жыл бұрын

    kbur hawey ane bnay mbzah mrakn mdrak kenfern zsake zeleku eye bejaka ba gele beleni bmaryam klmneka bzuh gzie imoy whatsapey sedidelka melsi gn sine

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    ኣብ ናይ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ዶክተር ብምኻድ ምርኣይ ከድሊ ኢዩ

  • @simretabraha2641
    @simretabraha2641 Жыл бұрын

    Abi keren bi bizuhi ni tikemelu nerna misi siga adesi bitaemi tiemi eyu

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    ቀጽልዮ.

  • @sinu2113

    @sinu2113

    Жыл бұрын

    ​@rehobothhealthprosperitytv doctor please krekbeka delye bmentay krekbeka ykel

  • @fevenhabtom8212
    @fevenhabtom8212 Жыл бұрын

    Tedegagami seal kab mntay tmelales dereq seal ka entay ktgebr tkel

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    ምምርማር ከድሊ ኢዩ

  • @efrembereket4317
    @efrembereket4317 Жыл бұрын

    ሰላም dr, የማነ ብእተበርክቶ ብጣዕሚ የመስግነካ ሕቶ 1) እንጣጢዕ ብከመይ ነወስዶ? አብ ዓድና እቲ እንጣጢዕ ተቀልዩ ይወቀጥ ድሕሪ እዚ(2 ) በጽቢጽካ ይስተ ወይ ካአ (3) ብጥሪኡ አብ ማይ አሊካዩ ትሓድር ንግሆ አብ ጥራሕ ከብድካ ትሰትዮ? ተገዲስካ መልሰለይ

  • @DrYemane

    @DrYemane

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/pJ2Wt7uSod2uXc4.html

  • @zenebeberehe7257
    @zenebeberehe7257 Жыл бұрын

    ባምያ ብጣዕ ፅቡቅ ዩ።ግን ኣብቲ እንነብረሉ ዓዲ ማለት ኢትዮጵያ ድሬዳዋ ንሓደ ኪሎ ክሳብ300በፂሑ እንበረ በዝኾነ የቅንየልና.....

  • @alexandersegid8272
    @alexandersegid8272 Жыл бұрын

    ሞሎኽያን ባማያን ሓደ ዶ ይኾኑ?

  • @selamgebrhiwet7886

    @selamgebrhiwet7886

    Жыл бұрын

    No its different

  • @selamaraya5711
    @selamaraya5711 Жыл бұрын

    Thank you doctor

Келесі