Başkalarının Benim Hakkımdaki Düşüncelerini Neden Bu Kadar Umursuyorum?

İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
Facebook; / psk.tubadadasoglu
Randevu Al; www.tubadadasog...
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.

Пікірлер: 186

  • @sudenazkalender3227
    @sudenazkalender32273 жыл бұрын

    Üniversite sınavına hazırlanırken bir yandan da insanların düşüncelerini kafama takmak beni o kadar yoruyor ki. Yeni bir okula nakil aldırdım ve çevremde tanımadığım, kişiliklerini bilmediğim bir sürü insan var. Ben de istemsizce benim hakkımda iyi düşünsünler istiyorum. Hata yapmaktan korktuğum zamanlar oluyor ama sonunda yıpranan yine ben oluyorum. Umarım bunu atlabilirim. Video için teşekkürler.

  • @muhammedzekibaran3638

    @muhammedzekibaran3638

    2 жыл бұрын

    Kaç yaşındasınız bende o dönemde başlamıştı

  • @hissizlikevresi3106

    @hissizlikevresi3106

    2 жыл бұрын

    Bendede özellikle 12 . Sinifda ister istemez insanların düşüncesi dahil her şeye kafaya takmaya başladım galiba bu dönem bı çok gerçeklikle yüzleşiyoruz

  • @gozdeasya7765

    @gozdeasya7765

    2 жыл бұрын

    İlginç benim de ayni şekilde kendimizle çok başbaşa kalıyoruz bu yüzden sorgulamak için zamanımız bol oluyor bundan olabilir mi

  • @gozdeasya7765

    @gozdeasya7765

    2 жыл бұрын

    Üniversite sınavından önce daha mutlu ve daha az sorgulayan bir insandım şahsen

  • @hasancolak3329

    @hasancolak3329

    2 жыл бұрын

    Bende de aynı şekilde olmuştu ama inan yaşadığımız şeyler ağır geldiği için ben böyle olduğunu Düşünüyor um. En azından benim için öyleydi

  • @haticecakmak3243
    @haticecakmak32432 жыл бұрын

    Her zaman kendinin, kararlarının, doğru bildiklerinin arkasında ol.

  • @hayatngizemi8819
    @hayatngizemi88193 жыл бұрын

    Başkalarına yetişelim diye kendimize geç kalıyoruz..

  • @nurduran5410
    @nurduran54103 жыл бұрын

    Kararlılık ve devamlılık konusunda video çeker misiniz?

  • @mavihayal6687
    @mavihayal66873 жыл бұрын

    insanlardan neden korkarız bunun sebepleri nelerdir bunun için bir video çekseniz ben 23 yaşındayım ama çok korkuyorum insanlardan ve cevap verip hakkımı savunamıyorum

  • @cihancile2152

    @cihancile2152

    3 жыл бұрын

    Özgüvenin yok. Birseyleri kaybetmekten korkuyorsun. Kimse ve hic birsey vazgecilmez degildir bunu bnimsemelisin

  • @Snow_girlllll

    @Snow_girlllll

    2 жыл бұрын

    ya hele bende baska bir sorun da var bir tarafdan ailemin lagi dudundukler umrumda degil diyorum . bir tarafdan da ya laf cikarirlarsa arkamdan diye korkuyorum . hata sitf onlar yuzunden onlari gormemek icin baska sehire universite gitmek istiyorum.

  • @Okkllljuhb

    @Okkllljuhb

    Жыл бұрын

    Aynı yaştayım aynı duyguları yaşıyorum

  • @Okkllljuhb

    @Okkllljuhb

    Жыл бұрын

    Aynı yaştayım aynı duyguları yaşıyorum

  • @muhammedbali3643

    @muhammedbali3643

    2 ай бұрын

    Dövüş sporu kurslarına git ve kitap oku günde 1 saat bak neler oluyor

  • @damlakovanc7799
    @damlakovanc77993 жыл бұрын

    Yağmur sesinin eşlik ettiği bir video 🥰 videolarınız çok bilgilendirici oluyor , teşekkürler Tuba Hanım, iyi ki varsınız 💜

  • @emir.melih5811
    @emir.melih58112 жыл бұрын

    Ruhuma çok iyi geldiniz .İçimde çözemediğim bazı sorulara çözüm bulmamı sağladınız 🙏🏻

  • @veyseliz8193

    @veyseliz8193

    2 жыл бұрын

    Instagramin varmı abe heyra

  • @elifleenesinannesi9930
    @elifleenesinannesi99302 жыл бұрын

    Çok tatlı bir sesin var çok pozitifsin insana huzur veriyorsun teşekkürler Tuğbacım❤️

  • @meliskara677
    @meliskara6773 жыл бұрын

    *TAM DA BENİM İÇİN BU VİDEO, ÇOK TEŞEKKÜRLER ☺️ AĞZINIZA SAĞLIK 🧡*

  • @oktaydogan1681
    @oktaydogan168111 ай бұрын

    Başkalarının Bizim Hakkında Düşünceleri: ***Biz insanlar ilişkiler de iyileşirken; ilişkiler de de hastalanıyoruz. -Çevremizde bize iyi gelen insanlar olduğu gibi kötü gelen insanlar da vardır. -Bazen acılardan beslenen insanlar vardır sürekli onları anlatırlar size ve sürekli acıları dilemek bizi olumsuz etkiler. -İki tür insanlar biri başkasının düşüncelerini önemseyen ve önemsemeyen insanlardır. -Karşı tarafın hangi niyetle söylediğini anlaya bilmek lazım. ***Konuşurken üslubumuza dikkat etmek lazım . -Karşı tarafın söylediklerine takılı kalıp ve takılmamak sana bağlıdır. -Art niyetle söylediğinizi var sayalım karşı tarafın ; ona açıklama yapmak yerine onu sadece gözlemlemek açıklama yapmamak. -Karşı tarafa Bu üslubun çok yanlış dediğinde, sen alıngansın diye karşılık verir, ve kimse demez ki seni kırdım istemeyerek üzgünüm diye. -Bir ortama girdiğinizde gözlemleyin boş konuşan ve anlamlı konuşan insanları göreceksiniz. -Bu hayatta kimsenin düşüncelerini değiştiremezsiniz insanlar hep konuşacaklar. -Karşı tarafın istedi gibi olursan ,sen diye bir şey kalmaz, orada karşı tarafı mutlu etmek için uğraşmış olursun ve kendin üzülürsün.Öz benliğini koruman lazım. -Bir birey olmak istiyorsak iyi ya da kötü yaptığımız şeylerin sorumluluğunu alabilmek lazım.

  • @emelaybas2991
    @emelaybas299111 ай бұрын

    Yüreği ferahlatan bir video olmuş, emeğinize sağlık 🌸🍃🌸

  • @gulserenarslanhan7538
    @gulserenarslanhan75383 жыл бұрын

    Son soylediginiz o sozz butun bu videonun en guzel yeri en duymak istedgim seydi takdir edilecem derken kendimi yok etmeye basliorum...... okadar iyi geldinizki cok dogruu cok gercek 🙏🏻💗💗💗💗

  • @Ayhanbüyük47

    @Ayhanbüyük47

    Жыл бұрын

    Nasıl yok ediyorsunuz ki?❤

  • @Can-rv6oo
    @Can-rv6oo3 жыл бұрын

    Ağzınıza sağlık, Tuba hanım.

  • @elmascnarl921
    @elmascnarl9213 жыл бұрын

    Çokk teşekkürler Tuba hanım sizi dinlemek çok büyük mutluluk sevgiler🧚‍♀️

  • @kraliyet_AB
    @kraliyet_AB6 ай бұрын

    Okulda, plajda, özetle her yerde tanıdık ve ya tanımadıklarım arkamdan konuşuyor, sokakta tek başıma yürürken bir erkek olarak korkuyorum. Ailelerime dua etsinler yoksa onları sağ bırakmazdım.

  • @t.t.3153
    @t.t.31534 ай бұрын

    Harikasiniz cok tesekkur ederim verdiginiz bilgiler icin heran her dk sıkılmadan boşluk buldukça sizi izliyorum❤

  • @zeynep7707
    @zeynep77073 жыл бұрын

    Nerde Nasıl davranmak gerektiği bilmek Ile alakalı bir video çeker mısın tuba abla +1begeni yapıp bana yardımcı olur musunuz

  • @cihancile2152

    @cihancile2152

    3 жыл бұрын

    Dügünde oynıycan cenazede aglıycan iste basit

  • @cihatcaglayan2791

    @cihatcaglayan2791

    3 жыл бұрын

    @@cihancile2152 🤣🤣🤣👏

  • @vildanpakir8808

    @vildanpakir8808

    2 жыл бұрын

    Ay evet lütfen

  • @MeryemGulerr
    @MeryemGulerr Жыл бұрын

    Sınava hazırlık sürecindeyim.Geçen gün halam bize misafirliğe geldi ve odaya girer girmez yaa ne kadar zayıflamışsın yemek yemiyor musun yoksa gibisinden bir saat boş tatava yaptı.Kendi de sıska biri ve beni de buradan vurmaya çalışıp kendince ezmeye kalktı ben de yemeklerle aram yok gibi sakin bir cevap verdim.Sonra kendi kendime dedim ki keşke ben de bana diyorsun ama sen daha zayıfken beni eleştiriyorsun demediğim için kızdım.Dış görünüşümle beni yaralamaya çalışan insanların ortak özelliğinin benimle zihinsel anlamda yarışamayacaklarını bilmeleridir bunu anladım.Bunlardan uzaklaşamıyorsun malesef parazit gibiler ama umursamadıktan sonra çıldırıyorlar en iyisi de bu .

  • @cemrexxx33

    @cemrexxx33

    9 ай бұрын

    Bende çok yakinim değilse fikrini sormadim derim yakınımsa ya umursamiyorum yada ben böyle seviyorum mutluyum derim sonuçta bizi çekemedikleri için konusuyolar üzülmek anlamsız olur

  • @sevincliyeva4640
    @sevincliyeva46403 жыл бұрын

    O qədər net və möhtəşəm danışırsız ki....🍀

  • @fatmaakyol1859
    @fatmaakyol1859 Жыл бұрын

    Ah be güzelim bu anlattıklarını 30 sene önce duymalıydım anlattıklarınızın hepsini kendimi yıpratma anlamında olanları yaptım şimden sonra ne yapa bilirim insanlara benim de bir canım olduğunu nasıl anlatırım hepsi alıştı birkere hep verici olmama benimde bir şey'lere ihtiyaç duyduğumu nasıl anlatırım sen onu söyle bana saygılar iyi kalın mutlu kalın

  • @Ayhanbüyük47

    @Ayhanbüyük47

    Жыл бұрын

    @@fatmaakyol1859 Anladım Fatma hanım kolay değil bu kendinizde düşünmelisiniz sizinde ihtiyaçlarınız olacak normal bu fazla iyilik maraz dogurur haklısınız 👍

  • @cemrexxx33

    @cemrexxx33

    9 ай бұрын

    Verici olmayı birakarak

  • @ruyamelisunal45
    @ruyamelisunal453 жыл бұрын

    SENİ YENİ İZLİYORUM AMA ÖZGÜVEN VERİYORSUN YAAA TEŞEKKÜRLERR

  • @Brndn.uk.
    @Brndn.uk. Жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim Tuğba hanım 🙏💜

  • @sevdaakbas9460
    @sevdaakbas94607 ай бұрын

    Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun

  • @pri_vda_y
    @pri_vda_y Жыл бұрын

    Şöyle bir durumda var. Aslında karşıdaki insanın benim hakkımda ne düşündüğü hatta bana nasıl davrandığı umrumda bile değil. Ama asıl sorun şu ki; o insan gerçekten art niyetli olduğu için (bunu biliyorum ve bunu gerçekten biliyorum) diğer çevresindeki insanları da etkiliyor. Ve diğer insanlar hatta beni hiç tanımamış insanlar ya.. benimle daha önce hic konuşmamış.. ama işte onlara da bir şey diyemiyorum. Biri hakkında ayy onunla fazla samimi olma işte o baya çıkarcı biri, seni kullanır vs vs. Bu tarz bie şeyi duysanız yine o kişiye karşı bir antipatiniz oluşur. Bu doğal olan. İşte o art niyetli kisi yüzünden diğer insanlar benden uzak duruyor ve bana tabiri caizse benzetme yaparsam vebalıymısım gibi kaçıyorlar hatta gözlerini kaçırıyorlar. İşte bu canımı yakıyor. Tuba hanım size soruyorum. Bu art niyetli kişinin yaptıklarını asla ortsya çıkaramıyorum. Çünkü o kadar geniş bir çevresi var ki.. ve gerçekten kötü bir gücü var. Ama bu insan sırf benden gıcık oluyor hoşlanmıyor diye ben zor durumda kalıyorum. Üniversite gibi bir ortamda bu çok zor bir durum benim için. Ne yapmalıyım?

  • @abc9269
    @abc92692 жыл бұрын

    10 15 senelik " arkadaşlarımın " bile arkamdan konuştuğunu bilmek, çok üzücü oldu bnm için. kavga sırasında aslında ortaya çıktı. 4 5 kişi bunlar ve ben arkadaş olarak hep gördüm, beraber oturup kalktık ama hiç bir zaman emin degildim , acaba arkamdan biseler çeviriyor mu bunlar diye. MALESEF insanlara çok güveniyorum herkesi kendim gibi biliyorum. ben şahsen kimsenin birseyine karışmam, kimle gezerr kim ne eder diye. birisini çok sevsem dost bilsem, oda beni öyle biliyordur diye düşünüyorum hep. geri gelelim, bu 5 li arkadaş grubundan biriyle tartışma konusu oldu ve bana dedi ki , " zaten senin arkandan su su şu konuşuluyor falan " diye. anında bildim kim olduklarını çünkü , yanımda da başkasını çekiştirip laf söyleyince , bildim onlarin olduğunu. hâlbuki kimsenin birseyine karışmam, nereye çağrılsam giderim, kin beslemem, kavgacı değilimdir, beni arayanı bende sorarım ama bu olaydan sonra , hiç biriyle artık kontağimiz kalmadı benim. ve hep bunlarla gezip eglendigim için, MALESEF hiç bir zaman BASKA BIR ÇEVRE yapma gereği görmedim. boş yere tartışıp onlarında "eski hikayelerini" ortaya dökmek istemedim ve kendi köşeme çekildim. öyle bir noktaya geldim ki, ülke değiştirmeyi , şehir değiştirmeyi bile düşündüm çünkü bulundugum yerde mutlu sağlıklı bir yaşam sürdürmek zor geliyor. insanların düşüncesi benim aklıma takılıyor ve ister istemez bir cafe de bir ortamda karşılama oluyor çünkü gezip eglendigim ortak kişiler tanımamız ve küçük bir yerde yaşamamız buna yöneltiyor. uzaklaşıp bambaşka bir yerde bambaşka bir çevre isterdim ama malesef ailem ve isim burada 😣

  • @Xxx12345xxxx

    @Xxx12345xxxx

    5 ай бұрын

    Merhaba şuan nasılsınız aynı durumı yaşıyorum ama biraz tersine ben arkadaşlarımın hakkımda konuşmuştum ama bana yaptıklarından dolayı ve sonrasında bunlardan da bahsettim onlara tabikii ama hala kendimi kötü hissediyorum

  • @aycanacar41
    @aycanacar413 жыл бұрын

    Sosyal fobi ile ilgili bir video çekermisiniz

  • @zeynepzeynep1234
    @zeynepzeynep1234 Жыл бұрын

    KZreaddan bikac psikolog takip ediyordum. Simdi sizde varsınız. Cok samimi,aydınlatıcı anlatıyorsunuz🎀

  • @melo9299

    @melo9299

    Жыл бұрын

    Diğerleri kim? 😢

  • @thedarkknight3993
    @thedarkknight39933 жыл бұрын

    Hocam çok tatlısınız konuya hakimiyetiniz çok başarılı tebrikler

  • @tubamullim4584
    @tubamullim45842 жыл бұрын

    Tam da aradığım cumleler muhtesemsiniz🤗🤗🤗🤗🤗

  • @luffy_flluy8
    @luffy_flluy82 жыл бұрын

    Artık o kadar yoruldum ki yipramdımki en son çare bu... Artık bastıramıyorum duygularım yüzümüzde etkiledi........

  • @ibrahimselcuk6933
    @ibrahimselcuk69333 жыл бұрын

    Tabii ki...Bir şeyler söylenecek ,bir şeyler konuşulacak...Hayat böyle. İnsan,bu...Hepsini kaale alırsak..Hele,bi de argümanlarımız kof ise.. Yandık. Ama.. Teçhizat kav'i ise,etkilenmek,şaşırmak, afallamak mümkün değil. Kendini bil,kendin ol.. Gerisi,ayrıntı,teferruat.. Ona göre...

  • @asl3543
    @asl35433 жыл бұрын

    Dobra bir kadınım kendimi savunma şeklim bu ama onaylanma ihtiyacı duyuyorum ve başkalarının düşüncesine çok takıyorum bunu aşmak istiyorum.

  • @hatice4555

    @hatice4555

    Жыл бұрын

    aşabildiniz mi

  • @Ayhanbüyük47

    @Ayhanbüyük47

    Жыл бұрын

    Astinizmi 😊

  • @susanamamedova500
    @susanamamedova50017 күн бұрын

    Ben kendi dogrularımın arkasıdayım kendi bildigim gibi yapıyorum hersheyi, ben benim , ben kimse degil , kendi mutlulugum icin cabalayıb calısıyorum hersheyinde farkindayim ama sen gel görki nasil enerjimi duşurmeye calisiyolar onların isdedigi gibi olmamı istiyorlar yapmıyıncada ben kötü oluyorum

  • @reyhanylmaz8249
    @reyhanylmaz82493 жыл бұрын

    Anlatımınız çok güzel, vidyolarınızın ses düzeyi gayet iyi teşekkür ederim. ❤️

  • @billursedefsogulcakl5932
    @billursedefsogulcakl59322 жыл бұрын

    Teşekkür ederiz Tuğba hanım kafamda dönen soruların cevabını buldum ❤️

  • @skyanddaisies7580
    @skyanddaisies75802 жыл бұрын

    O güzel kalbine sağlıkk Tuba hanım, sayenizde bazı şeylerin daha iyi farkına varabiliyorum😊😊🌼❤️👏🏻

  • @cemcemzer0
    @cemcemzer03 жыл бұрын

    Çok hoş bir üslubunuz var teşekkür ederiz videolarınız için çok faydalı oluyorsunuz Tuba hanımcım 🙏

  • @Ayhanbüyük47

    @Ayhanbüyük47

    Жыл бұрын

    Çok faydalı Evet 👍

  • @muharremkahveci7264
    @muharremkahveci72643 жыл бұрын

    KİMSENİN KANALINDAN DEĞİL KENDİ KANALIMDAN GELDİM

  • @yasintota2270
    @yasintota22706 ай бұрын

    Başkalarının senin hakkında düşün ceplerini neden umursuyorsun=1. Başkalarının senin hakkında düşünceleri onların düşeceği düştüğü alanda dırdırları olduğu ... 2. Senin bunları umursaman seninde düşeceğin alan dırdırıdır... 3. Bu ikisini anlarda umursamazsan düşeceğin alandan kurtulursun....

  • @huysuzkedi1511
    @huysuzkedi15113 жыл бұрын

    Lutfen daha cok vıdeo yayınlayın sızı burda gormek cok hos bılgıler cok guzel bukadar uzun aralar vermeyın tuba hanımcım cok tatlısınız

  • @hakannbahar
    @hakannbahar8 ай бұрын

    Bu kadar güzel açıklanabilir tuğba hanım harikasınız

  • @enginkon3481
    @enginkon3481 Жыл бұрын

    Anlqttiniz durumu dun yasadim kafama takiyodum o kadar icimi rahatlattinizki valla cok thank you

  • @muratmurat9864
    @muratmurat986410 ай бұрын

    şimdi benim de şöyle bi tarzım var diyelim ki aklıma yatmayan olay ve durumlarla karşı karşıyayım ben sizin gibi kibar olamayabiliyorum her zaman bazı olayları sertlikle çözüyorum ve işe de yarıyor...mesela direkt ima etmeden sesini keseceksin beni ayağa kaldırma tarzıyla hitap ediyorum veya sert bi göz teması çünkü şunu anladım ki insanoğluna ağız vermeyeceksin bazı insanlara anladığı dilden konuşmak lazım ve gerçekten işe yarıyor bir kör e gökkuşağını anlatamazsın veya bir sağıra şarkı söyleyemezsin duyamaz ona onun dilinden konuşmak lazım.

  • @aysuncarkc5376
    @aysuncarkc53763 жыл бұрын

    İşle ilgili stresi aşamıyorum işim riskli öğreneceğim çok şey var işyerindeki kişilerle mücadele edemyrm işten de ayrılamam işimi de sevmiyrm uykularım kaçoyr artık 🤯 Tuba hn bi önerinz olablr mi

  • @yalinkesik6174

    @yalinkesik6174

    3 жыл бұрын

    Bende aynı durumdayım. Ama az çok aştım kendin olacan ve bazen istediğini yapacak insanlar senin bişeyler yapabildiğini görmeli

  • @salimcelik2268
    @salimcelik226811 ай бұрын

    Ya valla ne zaman düsünsem o konuyla bu kadin karsima cikiyo tesekkürler👍

  • @umrancilingir7100
    @umrancilingir710018 күн бұрын

    Mukemmel anlatimin tavsiyelerin var allah razı olsun inşallah

  • @slovcat9051
    @slovcat9051 Жыл бұрын

    Çok tatlısınız yağmur sesini çok severim söylediklerinizde bana çok iyi geldi 💜

  • @keremegeacar9634
    @keremegeacar9634 Жыл бұрын

    Abla videonun başında bağırman sayesinde ev halkı uyandı daha sonra izledim, eline sağlık güzel video olmuş.

  • @Plastikcerrahihemsiresi
    @Plastikcerrahihemsiresi Жыл бұрын

    Dinlerken iyi hoş çok doğru ama keşke uygulamaya koyabilsek

  • @user-eu8cf6xe3f
    @user-eu8cf6xe3fАй бұрын

    Her kes kendi kara beyni ile ne düşünurse düşunsün . Başkalrı ne duşunse düşünsün. Yorulmicam

  • @NA-bt5ny
    @NA-bt5ny Жыл бұрын

    İyiki sizin zihniyetde insanlar var❤️

  • @Miraaass

    @Miraaass

    Жыл бұрын

    Ama seansı 2 bin lira shkjhj

  • @Xxx12345xxxx
    @Xxx12345xxxx5 ай бұрын

    Arkadaşlarımşa bir sorun yaşamıştım ve hiçbir zman konuşma fırsatımız olmadı onlarla ve ben bunları başkalarına anlatarak ve mesafe koyarak çözmeye çalıştım geçen gün buluştuk ve rahatsız olduğum konuları haklarında dediklerimi vs anlattım ve rahatladım çünkü bana çok iyi yaklaştılar anladılar yargılamadılar ve ben de anlayışla karşıladım ve baya rahatladım içimde tuttuğum şeyleri. Sonrasında düşündüm kümdiğer insanlar ne dicek bizim aramızdakileri bilen sana haksızlık yaptılar sen de arkasından konuştun gurursuz musun diyecekler diye çok düşünüyorum şimdi de . Psikoloğuma bile eskisi gibi hissedemiyorum onlara karşı dedim ve sonrasında buluştuktan sonra cidden özlediğimi sadece öfkeli olduğumu anladım

  • @zigzag942
    @zigzag9423 жыл бұрын

    Ya çok iyi geldi bu video bana. Sağ olun hocam.

  • @Kubra-yy5cp
    @Kubra-yy5cp2 ай бұрын

    Kendimi ne kadar sevdirmeye çalışsam, ne kadar nahif, yardımsever de olsam sevilmeye yetmiyor.. sessiz sakin insanlar görmezden geliniyor veya her durumda ilk gözden çıkarılan oluyor.

  • @jemalyusupowa9629
    @jemalyusupowa9629Ай бұрын

    Tuba hanim agziniza saglik sizi cok seviyorum ❤❤❤❤

  • @turksani7569
    @turksani75693 жыл бұрын

    Video gerçekten çok yararlı çok teşekkür ederim😍telefonuma öğütlerinizi yazdım böyle bir durumla karşılaştığımda okuyacağım♥️

  • @yasintota2270
    @yasintota22706 ай бұрын

    Kendi alanının dışı savunması olmayan alandır.. Bu alanda insan herşeyden etkilenir... BUNUN bilinmez ortamda Bilinmeze giden yol olduğu...

  • @antidepresan08
    @antidepresan08 Жыл бұрын

    Mükemmelsiniz✨✨

  • @ayselberak1508
    @ayselberak15083 жыл бұрын

    Teşekkürler Tuba hanım sizi dinlemek çok güzel

  • @badliar917
    @badliar9176 ай бұрын

    Zaten bildiğimiz şeyleri tekrar söylediğiniz için teşekkür ederiz 😄 psikologlari biraz gereksiz buluyorum

  • @zeraquin8376
    @zeraquin83762 жыл бұрын

    Yaaa istee buu agziniza saglik canimmm

  • @merg.1332
    @merg.13323 жыл бұрын

    Izzet Güllü tavsiye ederim mutlaka dinleyin ilac kullanmak istemiyorsaniz

  • @languagewithfufu
    @languagewithfufu2 жыл бұрын

    Teşekkür ederiz bu güzel bilgiler için Tuba Hanım. :)

  • @selinpelin17
    @selinpelin173 жыл бұрын

    Çok güzel yerlere değinmişsiniz :)

  • @sevgisilbastan7007
    @sevgisilbastan70072 жыл бұрын

    En son dün ki duyduğum bir kelimeyi kafama takmaktan başıma ağrılar girdi.Şuan bunu izlerken farkettim ki cevap versem hiçbir sıkıntı olmayacakmış kafamda.Ne mi demeliyim "Beni yeterince tanımadığını anlıyorum".Dün söyleyen söylediğini unuttu.Ama ben döndür döndür düşün düşün hastalandım.Çok zor geliyor ama cevapları bizim kendi içimizde.Sanki herkes 4/4 lük.Ne yani bizimde hatalarımız olabilir.Bu kadar kendimize eziyet ediyoruz.Başka düşmana gerek var mı? Bizim en iyi düşmanımız kendimiz olmuşuz.

  • @mucahitkumru3907
    @mucahitkumru39073 жыл бұрын

    Sizi dinlerken ayni anda yagmur yagdi ☺️

  • @filizgol1039
    @filizgol10393 жыл бұрын

    Lafı çakıp geçmek en iyisi bence Kafan geçmişe takılmıyor o zaman

  • @busrakok847
    @busrakok847 Жыл бұрын

    Teşekkürler Tuba Hanım🙃

  • @user-pw6ld8ml4d
    @user-pw6ld8ml4dАй бұрын

    Ben memurluk sınavına girdiğimde birileri benim hakkımda ne düşündüklerini bilmediğim halde kafama takıyorum benim sevgilim uzun zamandır beni kandırdı seviyorum ediyorum Odur budur dedi benim hakkımda ne düşünüyorsa bilmiyorum ve bunu düşündükçe yoruluyorum Ben her zaman kendimi çaresiz hissediyorum ama İnsanların benim hakkımda ne düşündüklerini benim hakkımda ne düşündüğü umrumda değil insanlar benim iyi olduklarını söylüyorlar ama benim hakkımda ne düşünüyorlar hiç bilmiyorum anlıyorum da benim hakkımda kötü düşünceler ettikleri belli benim hakkımda birileri konuşup konuşup duruyorlar arkadaşım yok sevgilim yok bazı insanlara bakıyorum da benim hakkımda düşündükleri Ben de iyi sözler değil ne konuşuyorlar kötü konuşuyorlar ben bu da benim canımı çok sıkıyor Ben 26 yaşında bir kızım aynı zamanda öğretmenlik yapıyorum insanlar benim hakkımda her zaman kötü konuşuyorlar beni beni kötü duruma düşürmek için ellerinden geleni yapıyorlar her şeyi kafama takıyorum ama yemek yemez yapmıyorum her şeyi canımı sıkıyor her şeyi kafama takıyorum ama yemek Yemezler yapmam ama kendime bakmakta gerekiyor her şeyi kafama takıyorum her şeyi canımı sıkıyor ama kendime bakma mallık yapmıyorum kendime de bakıyorum Kendime çok iyi bakıyorum İnsanların benim hakkımda ne düşündükleri umurumda bile değil Kim ne yaparsa yapsın cümle ederse etsin artık beni ilgilendirmiyor birileri de karşıma çıkar inşallah iyi bir arkadaş iyi bir sevgili karşıma çıkar o zaman geldikçe insanlar hatalarını farkında olur Hiç merak etmesinler hiç anlamamazlıktan Neyin doğru neyin yalan olduğunu çok iyi bilirim ama kimsede kusura bakmasın Ben kimseye benzemem kimsenin hakkında kötü sözler etmem kimsenin kalbini kırmam ama birileri benim hakkımda ne düşünürse düşünsün benim için hiç umrumda değil ne söylerse söyle Asistan ne yaparsa yapsınlar ne konuşursa konuşsunlar Ama ben kimseye benzemem kimsenin hakkında konuşmam kimsenin hakkında kötü laflar etmem ben iyi bir kızım bana Akıllıyım ben değerliyim kimseye bir zararım yok Ben herkesi çok severim ama İnsanların benim hakkımda ne düşünürse düşünsün ne konuşuyorsa konuşsun ne yaparsa yapsın Ben asla kimsenin kötülüğünü istemiyorum kimsenin hakkında hiçbir zaman konuşmam kimseyi Kötü duruma düşürmem kimseyi kendisini kötü hissetmesine de istemem Tinky Allah beni o kadar iyi etmiş ki Bursa namaz bu zamana kadar kimseye kötülük yapmadım kimseye Kimseyi de sevmemeliyiz de yapmadım ben herkese seversem tam severim Kimseye kötü duruma düşüremeyeceğiniz

  • @erkan_uysal
    @erkan_uysal3 жыл бұрын

    Tuba hanım kanalınızı daha yeni keşfettim. Videolarınız daha şimdiden bende bir farkındalık sağladı. Özellikle ilişkiler hakkındaki videolarınız. Bu konuya rica etsem ağırlık verebilir misiniz? Videolarınız için çok teşekkür ederim.☺

  • @AliDeniz.
    @AliDeniz. Жыл бұрын

    Özgüvensizlik diye biliyorum sebebini ama videoyu bi izliyim

  • @nevcihanbabacan3874
    @nevcihanbabacan38742 жыл бұрын

    Ağzına sağlık değerli bilgileriniz için 💗💚💜💛

  • @zeyvenep
    @zeyvenep2 жыл бұрын

    Yaaa tuba hanım size bayılıyorum sesinize mimiklerinize anlattıklarınıza güleryüzünüzeee keşke ablam olsaydınızzz 😍😍

  • @qaramusazade573
    @qaramusazade5732 жыл бұрын

    Edebim el vermez Edebsizlik edene susmaq en güzel cevab Edebi elden gidene..o yüzden bizi susduran Edebsiz insanlar deyil öz Edebimizdi

  • @huseyinsaral1354

    @huseyinsaral1354

    2 жыл бұрын

    Edepli, susarmış, edepsizce, ben, susturdum, dermiş.

  • @elifcetinay1529
    @elifcetinay15292 жыл бұрын

    Çok da kolay yapılabilecek birsey değil. Her zaman o olgunlukta olamayabiliyorsun. Yapılan böyle bir durumda açıklama yapıp kendini anlatmak artık o karşıdakinin ağına düşmek oldu. İçine at gibi birsey oldu bu durum. Anlamıyor. Aynı hatayı yapmaya devam ediyor. Açıklama yapsan yanlış, yapmasan yanlış

  • @huseyinsaral1354

    @huseyinsaral1354

    2 жыл бұрын

    Susmak, cevap, vermemek, kişinin, asaletindrndir, size de, o, yakışır.

  • @mursidecorbacioglu7194
    @mursidecorbacioglu71944 ай бұрын

    ALLAH razı olsun senden ablam

  • @kadiraycicek6992
    @kadiraycicek69923 жыл бұрын

    Hocam ben surekli olumsuz düşünüyorum sürekli aklima kötü düşünceler geliyor ve zihnimi boşaltıp derse odaklanamiyorumm ve dikkat daginikligi birde öz güvensizlik var bunlar icin napmaliyim nolur yardim edin benim için cok onemli mesajıma lutfen cevap verin iyi aksamlar

  • @kitapsever1256
    @kitapsever12563 жыл бұрын

    Başkaları için sürekli kendimden ödün vere vere kendim diye vir şey kalmadı.

  • @DilekGecer-mq3mc
    @DilekGecer-mq3mc Жыл бұрын

    Kim ne hissetmiş Bnm için ne düşünmüş hiç umrumda değiller.

  • @abdullahkarsl5468
    @abdullahkarsl5468 Жыл бұрын

    Cok faydali bir video, teşekkürler

  • @umitozaltn8730
    @umitozaltn8730 Жыл бұрын

    Lafı yediysen ardından gelen teselli cümlesine geçmiş olsun; kendyle sikintisi olmayan zaten boyle konusmaz tezinden yola cikarak konuyu eglenceli hale gelir...hadi ya "sen de pek sismanlamissin sanki birazda kabalasmışsin gibi sahi ya göz doktoruna gittin mi pek değerli fikirlerini de göster"demek tavsiye ederim en sevdigim

  • @umrancilingir7100
    @umrancilingir710018 күн бұрын

    Oh keske her zmn yagsa da bu sesle dinlesem

  • @yazgulugiresun5971
    @yazgulugiresun5971 Жыл бұрын

    Eleştiri kendini bilmeyenlere yakışıyor olumlu düşünce dost kalmak ben uzak duruyorum kimseden üstün değilim kimsede beni asalama hakkı yok bencil insanlar rahat sız eder bilmişlik değil olgun düşünelim karşı tarafa kendimize zarar vermeyelim laf söyleyene bakarım dikkat te alirim kendimi rahat sız etmem olumlu düşünce ye getiririm mutlu olurum

  • @esenertugrul8993
    @esenertugrul89933 жыл бұрын

    Süpersiniz hocam 👏💞

  • @zeynepozalp1054
    @zeynepozalp1054 Жыл бұрын

    Onların söylediklerini değil kendi söylediklerimi dinlemek istiyorum ama çok kalabalıklar...

  • @wertyu0027
    @wertyu00273 жыл бұрын

    Hocam ben tam anlamadım. Bir arkadaşımız bize hakarete varan sözler kullandı diyelim. Tm aslında öyle değil diyerek kendimizi savunmamalıyız anladık, ama nasıl bir cevap vereceğiz, tepkimizi nasıl koymalıyız?

  • @misspetrichor6201

    @misspetrichor6201

    Жыл бұрын

    Ben de anlamadim

  • @melo9299

    @melo9299

    Жыл бұрын

    Ayennn o tavır ne olmalıı

  • @ramazankeskin7592
    @ramazankeskin75923 жыл бұрын

    Çok faydalı bir video olmuş yüreğine sağlık

  • @sevincsevgi3391
    @sevincsevgi33913 жыл бұрын

    Güzel paylaşım olmuş, teşekkürler. İçerik güzel. Ama bu da bir durum ele alınmış, o duruma nasıl tepki vereceğimiz ele alınmış... Konu başlığına baktığımda, başkaların benim hakkımdaki düşüncelerini neden bu kadar umursuyorum? Sorusu ve durumu sadece içerikte anlattığınız bakış açısı değil bu soruya farklı bakış açılarıyla da cevap verilebilir bence... İnsan hata yapan bir varlıktır ya esasen. Bizler de hatalar yapabiliriz... Ve hatalarımızı görmeye ne kadar açık kişileriz? Eksiklerimizi sorgulayan, hayata karşı bakış açıları edinen kendini geliştiren kişiler miyiz? Yeni şeyler öğrenmeye ne kadar açığız? Öğrenmeye açık olmak ve kendi hatalarımızı bulmaya açık olmak çok güzeldir... Şöyle ki kişilerarası ilişkilerde evet, karşımızdaki kusurumuzu biraz da incitici söylüyorsa... Onu kırmadan ona cevap verebiliriz. İnsanlar bazen düşünmeden konuşabilirler, otomatiğe bağlı düşünürler. Ve onları da kırmadan kendi duruşumuzu sergilemek güzel. Bu olaya bu açıdan baktık videoda. Bir başka açı da bize bir şey anlatmak isteyen, toplumun bir hatalı davranışını anlatmak isteyen bir insanı "iyi dinlemek". Ona ilgi göstermek ve olayları farklı bakış açılarıyla ele almaya, farklı düşünce şekillerini araştırmaya açık olmak. Karşımızdakiyle empati kurmak. Ve onun bize anlatmak istediği sorununu... Hep kendi bakışımızla değerlendirmemek. Bize anlatmak istediği şeylere karşı açık zihinli olmak...söylediklerinde o insanı anlayabilmek. Bizden farklı düşünceler açıklayan birini de dinlemeye açık olmak... Umursamak bazen... Bir olayı farklı şekillerde ele almayı... Ve karşımızdakiyle empati kurmayı...💕😇

  • @rabiabetultanrverdi576
    @rabiabetultanrverdi5763 жыл бұрын

    Hep bir kendimi aciklama cabasina nasil bi cozum bulabiliriz

  • @umitbeyaz2783

    @umitbeyaz2783

    3 жыл бұрын

    Anlatıyor aslında. Kimsenin fikrini değiştiremiyoruz diyerek. Yani çabamızın boşuna ve faydasız olduğundan bahsederek. Bazen boş yapmak için bazen de kendi degersizliklerinden kotü hissettirir insanlar. Faydalı bir şeyi iyi bir niyetle söylüyorsa kulak verirsiniz tartışırsiniz ama diğer seçeneklerde enerjinizi kendinize saklamayı seçebilirsiniz. Ona laf anlatsam mı daha iyi yoksa kendimle ilgilensem mi

  • @ZehraAslan-ci2ox
    @ZehraAslan-ci2ox6 ай бұрын

    Hiç umursamadan yaşamak istiyorum.

  • @eda06eda
    @eda06eda Жыл бұрын

    Sürekli "Kilo almışsın, daha gençsin, sağlığın için kötü bir şey" diyene ne tepki vermeliyiz..

  • @Ayhanbüyük47

    @Ayhanbüyük47

    Жыл бұрын

    Kilo daha güzel bence kafana takma Eda sanane deyip geç bence iyisiniz ❤

  • @cemrexxx33

    @cemrexxx33

    9 ай бұрын

    Seni ilgilendirmez fikrini sormadim en güzel cevaplar. Sorulmadan soyleme çağrılmadan gitme demisler

  • @taranaqocayeva9984
    @taranaqocayeva9984 Жыл бұрын

    Krndimden nefret ediyorum vıdeoda fotografta gorunce asırı sinirleniyorum. Hıc bır seyı beyenmıyorum kendimde(aşırı zor durum

  • @kitapsever1256
    @kitapsever12563 жыл бұрын

    Tam zamanında bu videoyu gördüm🙂

  • @busrakorkmaz7842
    @busrakorkmaz78423 жыл бұрын

    Çok teşekkürler 😊

  • @nazanemrah3775
    @nazanemrah37753 жыл бұрын

    Muhsemsiniz💗

  • @iremay569
    @iremay5693 жыл бұрын

    Ailemdekilerin eleştirilerini çok kafama takıyorum ama onlarda sürekli iğneleyici davranıyorlar

  • @filiz7598

    @filiz7598

    2 жыл бұрын

    Bu onların ozguvensizllikleriyle ilgili.Sana göre öyle bana göre böyle deyin

  • @seyfullahbostanc7951
    @seyfullahbostanc79513 жыл бұрын

    Pasif İyiden Aktif İyice geçmek gerekir

  • @naran9888
    @naran9888 Жыл бұрын

    Kiz arkadaşim öyretmən olmak istiyor amma,kafasina cok takliyor az puan yiksam n e yapacak diye lütvən bu konuda bir vidyo gelsin.yaş 16 -çok sey yaşadi gəvendiki daqlara kar yakdi. Kizdiki zaman sosyal şəbəkələrdən ve ya mesaylaşma proqlamlarindan çikyo arkadaşlarindan

  • @nurnur9470
    @nurnur94702 ай бұрын

    Cok tatlisiniz hocam ❤❤❤

  • @oyaozturk779
    @oyaozturk7793 жыл бұрын

    Yeni keşfettim çok teşekkürler