【爆食Vlog】生理前のチートデイ4日間の食事vlog🍔🍴🍜 ダイエットは明日から🫣- What I eat in a day-

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

チートデイ4日間の爆食Vlog撮りました😂💗
最近自炊食事中心だから前と比べたら胃が小さくなったかも、、?
けど美味しいご飯たくさん食べるって幸せ🫶
また明日からダイエットしないと😩💦
__________________
0:00 OP
0:05 1日目☀️
0:37 マクドナルドの新作バーガー🍔
2:10 夜ご飯は純豆腐🌙
2:26 焼きそばも食べます🍝
3:12 キンパも頼みました🍙🇰🇷
4:40 深夜のラーメン🍜🍥ノグリを食べます💗
6:20 糖質オフビール🍺 (笑)
6:27 ラーメン×ビールは最高🤜🤛
6:53 2日目☀️またもやマックを食べます🍔
8:21 3日目☀️カツ丼🍖とうどん🍜
9:04 血液検査をしてきました🏥 犬アレルギー…😭
11:13 夜ご飯を作ります🍳
12:28 3日目☀️グルちゃんのご飯🐶💛
13:44 セブンイレブンのお気に入りサラダ食べます🥗
16:05 ゲーム興味ある人おる??🎮
16:50 ED
_________________
▼こっちも見てみてね💗☺️
• Video
• 【メイクサロン】BLACKPINKのジス担当...
• 【スキンケア】肌荒れした日のレスキューアイテ...
__________________
▼SNS
■Instagram
/ minami.riho
■Twitter
/ _minami_riho_
■TikTok
/ minamiriho
__________________
▼ファンレターはこちらにお願いします💓
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町15-1
ライオンズマンション南平台1007
株式会社グローアップ 南 りほ宛
__________________
▼お仕事のご依頼はこちらのフォームからお願いします❣️
glowup-ent.co.jp/contact/requ...
__________________
▼efos
morecon.jp/b/687
__________________
#メイク #コスメ #美容 #make #makeup #南りほ #爆食 #Vlog #生理前 #チートデイ

Пікірлер: 68

  • @rihominami
    @rihominami Жыл бұрын

    最近自炊食事中心だから前と比べたら胃が小さくなったかも?って思ってたんだけど、みんなどう思う?🫣🍴

  • @user-xb1di3nb2o

    @user-xb1di3nb2o

    Жыл бұрын

    聞くまでもなく全く食べてなくて草でした

  • @user-br3lj7qi2m
    @user-br3lj7qi2m Жыл бұрын

    りほちゃんのいっぱい食べるとこ大好きすぎる🥺🥺 食べて幸せが1番!!

  • @user-bx2xw5en7t
    @user-bx2xw5en7t Жыл бұрын

    りほちゃんも私たちと同じもの食べてるって知れて安心した😂❣️❣️またチートデーの動画まってます🍔✨

  • @user-ec5un2xg8x
    @user-ec5un2xg8x Жыл бұрын

    セブンのつくねサラダおいしいですよね♡ 可愛い子がパクパク食べてるの好きすぎてこの動画シリーズ嬉しいです🥰

  • @1333emma
    @1333emma Жыл бұрын

    りほちゃん食べ方がきれいだから食事ブイログだいすき💓 ラーメンの麺をいったんレンゲに乗せるところ同じだ🥺😂❤ ひとりでご飯のときにまた見返します〜🥰

  • @sayaka3072
    @sayaka3072 Жыл бұрын

    ハンバーガーのかぶりつき方可愛すぎないか?🥺💓

  • @marimekko6788
    @marimekko6788 Жыл бұрын

    りほちゃんの 食べてる、爆食動画だいすき🤭! 私も美容が仕事で美容大好きで、ゲームもすきです。笑 ずっと聞きたかったんですが、りほちゃんの飲んでるおすすめサプリなどは 何ですか?動画も見たいです🤍

  • @user-ln2vg5zo5x
    @user-ln2vg5zo5x Жыл бұрын

    ぐるちゃんのモグモグまで見れるなんて☺️🫶🏻りほちゃん食べてるとき赤ちゃんみ増して可愛いです🥹🫶🏻モバイルゲームしかしませんが、りほちゃんがゲームしてるところも見てみたいです👍🏻✨

  • @pikapikaudon
    @pikapikaudon Жыл бұрын

    カツ丼食べたあとにカツ丼作るの面白いw りほさんは食べる人がいるとお料理するタイプなんですね🐱かわいい❤自炊vlogも見たいです🌟

  • @user-ut9qg6tu6y
    @user-ut9qg6tu6y Жыл бұрын

    この企画がいっちばん、すき!!!!

  • @user-tz6rt6lo9u
    @user-tz6rt6lo9u Жыл бұрын

    フライパンごと置いて食べるの好き😋

  • @user-nq4kv5vk2y
    @user-nq4kv5vk2y Жыл бұрын

    りほちゃんが、食べてる姿大好きたから、こりゃー嬉しいわ! 美味しそうに食べるから、腹が減ったー😂💙💙💙

  • @m_____.o
    @m_____.o Жыл бұрын

    こういうの見ると、自分も食べていいんだなっておもえるあ

  • @kurumi_Nb_1217
    @kurumi_Nb_1217 Жыл бұрын

    りほちゃん カツ丼かなり好きなんですね😳✨ 作っても食べていたりして💕

  • @user-ss7ql7ty9r
    @user-ss7ql7ty9r Жыл бұрын

    りほちゃん沢山食べてて癒される🌿

  • @user-xf3zk3zj8w
    @user-xf3zk3zj8w Жыл бұрын

    こういう動画がなんだかんだ1番好きかも😂

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    ほんと?もっと撮ろうかな🤣🫶🏻

  • @user-xf3zk3zj8w

    @user-xf3zk3zj8w

    Жыл бұрын

    @@rihominami 返信嬉しい❣️ ありがとうございます⸜❤︎⸝‍ いっぱい撮って欲しいです!

  • @user-rg1ww9nn8y
    @user-rg1ww9nn8y10 ай бұрын

    カツ丼にカツ丼は最高にかわい❤

  • @user-kq6zu8fo1l
    @user-kq6zu8fo1l Жыл бұрын

    こういう動画もっとみたい❤

  • @user-qd7xt5fc8s
    @user-qd7xt5fc8s Жыл бұрын

    生理前になるとお腹が空きすぎて食べても食べても更に食べたくなる…ww そしてマック(特にポテト)が無性に食べたくなるww

  • @yuukok3020
    @yuukok3020 Жыл бұрын

    りーちゃん美味しそうにいっぱい食べるから、見ててすっごく気持ちいいです(*^^*) ダイエットは明日から👍✨

  • @user-gq3vl1iw3p
    @user-gq3vl1iw3p Жыл бұрын

    家の近くにキンパ食べれるお店 出来て常連客になるくらい いつも食べてます✨ご飯の量が 少ないからいっぱい食べちゃう💦

  • @moch114mochi_
    @moch114mochi_ Жыл бұрын

    自炊だと塩分も少なめだから胃がどんどん健康になっていって、小さくなるのがわかります🙆‍♀️1番痩せの近道な気がする🤔

  • @user-xx4dm1sv7v
    @user-xx4dm1sv7v Жыл бұрын

    チートdayの女の子大好き 胃袋バグ起きてる時のドカ食い幸せよな

  • @user-rn7zm4wr7x
    @user-rn7zm4wr7x Жыл бұрын

    うわー、最近マック欲なかったのにこの動画のせいで食べたくなってしまったあああっ😱🍟🍔💥

  • @MS-sb7ju
    @MS-sb7ju Жыл бұрын

    グーちゃんもっと見たい!!!

  • @user-if9bd9gc1g
    @user-if9bd9gc1g Жыл бұрын

    いついかなる時も可愛いなあオイ

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    ありがとうなオイ🫶🏻

  • @user-qj5pt3op3z
    @user-qj5pt3op3z11 ай бұрын

    南りほちゃんの話してるところ初めてみた。めちゃくちゃ可愛らしい方…

  • @_dkdish_
    @_dkdish_ Жыл бұрын

    いっぱい食べる君が好き❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @HARU-dw4yi
    @HARU-dw4yi Жыл бұрын

    りほちゃんもゲームするんですね!😳私はApexが好きでいつもしてます🎮

  • @user-fp5ot4li1j
    @user-fp5ot4li1j Жыл бұрын

    普段のダイエット動画も見たいです😂

  • @user-ct4rv8db5e
    @user-ct4rv8db5e Жыл бұрын

    🎶たくさん食べる君が好き〜〜!!カロってね?笑笑

  • @user-wj3ts9xl3d
    @user-wj3ts9xl3d Жыл бұрын

    爆食vlog待ってた〜‪(՞ . ̫ .՞)"‬ 今回もモグモグ食べるりーちゃん沢山見れて幸せ💞マックの一口チュロス初めて知った〜!!自炊してる姿も見れて、グルさんの食べてるシーンも見れてめちゃくちゃ癒されたなぁ💭💞 自分はゲーム🎮やってはないんだけど、ゲーム実況が大好きでいつも大体誰かしらのゲーム配信流しながら生活してる…笑!

  • @gokabo5042
    @gokabo5042 Жыл бұрын

    落ち着く~

  • @user-ot1mb6ls6s
    @user-ot1mb6ls6s Жыл бұрын

    可愛い❤

  • @user-dv7op6hn5q
    @user-dv7op6hn5q Жыл бұрын

    結構ジャンキーなもの食べてるのに肌きれいすごい!

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    普段はあまり食べないようにしてます😮‍💨

  • @user-ib9iz7mt6z
    @user-ib9iz7mt6z Жыл бұрын

    ぐーちゃん1日密着めちゃくちゃ見たい!!!!!!!!❤🐶

  • @user-ck8ph9hb3j
    @user-ck8ph9hb3j Жыл бұрын

    可愛い😢‪🫶︎💕︎

  • @riri.39
    @riri.39 Жыл бұрын

    💗💗

  • @user-yl8si5dr9g
    @user-yl8si5dr9g Жыл бұрын

    ぽってりした唇が可愛い❤️

  • @user-jc7on3rm7r
    @user-jc7on3rm7r Жыл бұрын

    ハンバーガ-2個はビックリw りほちゃんめっちゃ食べるやん! でもムチムチりほちゃんかわいい

  • @akinuakinu2087
    @akinuakinu2087 Жыл бұрын

    🧡🧡🧡

  • @user-cb5fx1sv2x
    @user-cb5fx1sv2x Жыл бұрын

    食べれるという事はいいですよね👍 明日、ひさびさにマクドナルドいくけど 精神状態がヤバめやから食べれるかなぁ。。。、 今日もあまり食べれなかったです。 マクドナルド、美味しかったですか?

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    無理して食べなくても大丈夫ですよ🫶🏻 私もそんな時があったから分かる! 栄養あるものを少しずつとってくださいね🫶🏻

  • @user-cc3yd2oj5s
    @user-cc3yd2oj5s Жыл бұрын

    DBDとスプラぐらいしかやらないけどAPEXは配信なら見てます😳

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    エペ配信やりたい🤔🫶🏻

  • @atatgdgd
    @atatgdgd Жыл бұрын

    むちむちかわいい

  • @marukunkocchi

    @marukunkocchi

    Жыл бұрын

    これでむちむちだと?!笑笑

  • @riu9787
    @riu9787 Жыл бұрын

    りほさんは毎日体重って測られますか?😂

  • @ff.52
    @ff.52 Жыл бұрын

    初見だけど、せいらちゃんにめっちゃ似てる

  • @user-qh3tw9cj1e
    @user-qh3tw9cj1e Жыл бұрын

    ゲーム趣味なの親近感湧いた( *´꒳`* )

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    ゲーム実況需要あり?🤣

  • @user-qh3tw9cj1e

    @user-qh3tw9cj1e

    Жыл бұрын

    @@rihominami アリアリのありです🐜💓

  • @user-cc1rm1sx8f
    @user-cc1rm1sx8f Жыл бұрын

    お箸揃ってない😂 Fortniteやってます❤

  • @mm-ee5uv
    @mm-ee5uv Жыл бұрын

    女子でapexゲームしてます!

  • @ball9carrot933
    @ball9carrot933 Жыл бұрын

    美女の爆食ほどきもちぃもんは無いか

  • @mm_022
    @mm_022 Жыл бұрын

    全部の食事ぎゅっとしたら1日分やで?😅

  • @mya3e1n2d
    @mya3e1n2d Жыл бұрын

    最近なんで標準語なんですか?

  • @ah-dt1tk
    @ah-dt1tk Жыл бұрын

    チートデーにしては全然食べてない方

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    次はもっと食べます‼️

  • @mardi-jk9vi

    @mardi-jk9vi

    Жыл бұрын

    @@rihominami あまりに食べる方のは観ていて不自然で不安になので、この位がちょうどいいですよ。

  • @oo-xe5cs

    @oo-xe5cs

    Жыл бұрын

    食ってるだろWWWWWWお前どんだけ食っとんねん

  • @user-jw3xy8bq3x
    @user-jw3xy8bq3x Жыл бұрын

    りーたん最近花粉なのか肌のザラつきが気になるの、、

  • @rihominami

    @rihominami

    Жыл бұрын

    肌荒れした時のスキンケアの動画参考にしてみて😭少しは改善されるかも!

Келесі