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頭皮硬い＆薄毛なんです😭 これをすると頭皮柔らかくなったし首周りも楽になって、暖かくなり、血行良くなった実感⤴⤴⤴絶対継続します😄👍👍

少し公開に出遅れたので２セットやりました✨２回すると特に頭皮の動きや身体の整い、お顔をスッキリが分かります!!個人的に、鼻周りや口角下のが最高に気持ちいい✨ゆう先生がここは大事だから長めにねって声掛けしてくれるのでその部分はスキマ時間に取り入れます。週一で取り組もうと決心した素敵な動画でした😊ゆう先生いつもありがとう!!いつまでも信じてついていきます✨

赤ちゃんお誕生おめでとうございます㊗️❤❤❤

最近ゆう先生の動画を始めたら、10歳は若返った感じです❤ 肌もキレイ😍になりました。 毎日のルーティンになりました❤

ゆう先生どうもありがとうございます。コメントほとんど入れてませんが毎日3動画を目標にレッスンしてます。今回のは136万回再生の同様動画の強力ヴァージョンだと実感しました。効果あると思います。

イラストやスマホばっかり触っているので頭首肩が痛いぐらい固まってたので助かりました

ちょうど抜け毛の季節なので、これは有り難い❤じっくり毎日やります〜最後の姿勢矯正、肩がバキバキッ鳴りました💦スッキリ～😂

頭がスッキリしました♪

有難うございます お陰でスッキリどして気持ちも晴れ晴れになりました

頭皮マッサージ良かったです😊 頭汗かきビックリ😮 顔もスッキリ😊 ゆう先生これからも宜しくお願いします😊

顔がスッキリ体重も体型も見違える程変わりましたありがとうございます。

0:23: 🧠 このマッサージエクササイズは頭の硬さを解消し、顔の悩みをすっきりさせる。 0:39: 頭が硬くなると顔の筋肉が硬くなり、前に垂れてくる。 1:02: この動画で頭皮と顔の筋肉を柔らかくする方法を紹介しています。 4:57: 💆‍♀ 頭皮のマッサージで生え際を縦方向に動かし、倒れてくるのを防ぐことができます。 5:07: 頭皮の柔軟性を出すために、生際に指3本を縦方向にマッサージする。 5:34: 東長部に指をずらし、真ん中に寄せるようにマッサージする。 9:04: 💆‍♀ マッサージの手順を要約すると、眉毛、小鼻の隣、頬の骨の下、鼻下、口回り、顔全体を上方向にマッサージする。 9:24: 小鼻のすぐ隣にも2本当てて上に持ち上げる。 9:35: 頬の骨の下に指3本を当てて上に持ち上げる。 Tammy AIで要約できました！ご参考になれば幸いです。

これは気持ちがいいです。首が動きにくかったのですが、顔や頭皮をほぐしているうちに首までよくなりました。ありがとうございます。

初めてのコメントです！ひどい肩こりで3ヶ月お世話になってますが毎回何を観てもすごい効果があって感動してます。鍼灸院にも行かなくてよくなりました😂感謝！感謝！です。頭皮もだいぶ動くようになりました🎉

頭皮がめちゃくちゃ柔らかくなりました😊✨ 首肩も軽くなって上半身スッキリです！😊✨

おはようございます❤いつもわかりやすくて❤毎日楽しくさせて頂いています❤とてもスッキリして気持ちがいいです❤ありがとうございます❤

顔や首下のストレッチは、継続中ですが、頭皮マッサージは、つい、おろそかになりがちです💦 頭皮メインでやると、 新たなスッキリ感すごくあります🤗 もっと頭皮マッサージ知りたいです 毎回アドバイス有難うございます🔆

とてもわかり安くて励みになりますありがとうございます❤

ゆう先生のレッスンを久しぶりに受けました。頭皮のマッサージをするとかなり痛みがありました😂😂❤❤

こんにちは。 いつも動画を楽しみにしています😊 少しずつ寒くなり、冷え性の私は手足の先が冷たくなってきています。 全身ボカボカになるエクササイズを教えて頂けると嬉しいです。 先生を信じてこれからも毎日健康キレイになれるように頑張りたいと思います😊

初コメです！最近抜け毛に恐怖を覚えていたので毎日続けたいと思います！頭皮ネタup感謝です🙏

@user-jv785

10 ай бұрын

いやもうこんなんやるよりAGAの薬飲め。

@user-jv785

9 ай бұрын

@@user-ln3tu7me9t だからお前は白髪だらけやねん、はげ

お早う御座います　一緒にやりました　5か月のお子さんが居られるのですね　此れからの成長本当に楽しいですよ　私には一人娘が居ます(35才）子供は私には本当に宝です　有り難う御座いました　又宜しくお願い致します

⭐️🐤⭐️🐤⭐️🐤⭐️🐤⭐️🐤 くらいかな😆全部できました〜👍✨ 前より頭皮動くようになったかな🤗 ゆう先生みたいに頭皮動かしたい‼️ スッキリしました🙌🏻

毎日続けていると少しずつ、マリオネットラインやほうれい線が薄くなっているようで嬉しいです。 明日も頑張ってついていきます。^o^

こんにちは。 還暦を迎え、色んな衰えに抗いなら過ごしてますが、沢山の情報がありすぎて、どれが一番良いのか正直迷ってます。 毎日続けるとして、今回の動画は、今の悩みを全部無くしてくれそうなので、これで決まりかな？？なんて思ってますがどうでしょうか。 もう目移りしたり迷ったりせずに、これだけを毎日続けて、間違いないですか😂？

いつも、やった後は効果を実感していますが翌日、もとに戻っているきがします。 継続すると戻らなくなりますか？

赤ちゃんの頭はデリケートだから気をつけないとですね。触れるだけなら大丈夫だけど。😅(1歳半頃頭の真ん中の骨の隙間がくっついていくから)赤ちゃんの柔らかいのと大人の柔らかい人は意味が違いますね。😂 出来れば､人によっても頭(髪の毛)触ったあとはウエットで拭くか洗うかしてから顔マッサージが良さそうです。

この、マッサージグッドタイミングでした。忘れたころに。_(^^;)ゞいやーやっぱり気持ち良きです。😊

ゆう先生についていきますよ。

1:48 エクササイズ開始

やりました🐤🔥 最近編み物をしてるので肩こり首こりしてたのですがスッキリしました(*^^*) 1回で効果が出るので嬉しいです🤗 ありがとうございます😊

しわシミはどうなのかわかりませんが、なんか顔につやが出て、若返った気がします。今日はアヒルさんがいません。

顔がスッキリしたかな〜わ😊

リンパと白髪、薄毛の何が関係あるの? 老化現象やし、マッサージと関係ないやん。

0:08 全て解消するわけないやろ こういう嘘の情報のせいで医療機関に行くのが遅れてしまう人が増える…ほんと悪だわ