跌倒是您我都曾有的經驗，尤其老年人及小孩更是常見，但卻經常被忽略或不受重視，近年來亦發生多起名人摔倒過世或導致重傷意外事件，令人震驚遺憾；分析這些名人摔倒意外，若在家中跌倒，多半是在浴室；若是在公眾場合，則多半從樓梯摔落；若摔到腦部多半後果嚴重，以致跌倒意外造成重傷或死亡。尤其長者更是經不得摔，一摔可能就爬不起來。無論國內外報告都說，每4到5個老人跌倒就有1人會在1年內過世，50％會在一年內再跌倒。跌倒對老年人及小孩相當常見，但卻經常被忽略或不受重視，萬一跌倒往往會造成身體功能的下降，使得生活上變得依賴。所謂「預防重於治療」，若是大家對於預防跌倒措施有所認識，就能避免跌倒發生，降低家庭照顧者的負擔並提高生活品質。