बाल बढ़ाने के लिए 5 आसान एक्सरसाइज | 5 Perfect Exercises For Hair Growth |Sushmita's Diaries Hindi

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Hi everyone,
Here I am sharing a few easy exercises for hair growth. They can be done at home or anywhere. Hope you find it helpful.
नमस्ते मित्रों
आज मैं आपके साथ बालों को बढ़ाने के कुछ आसान एक्सरसाइजेज शेयर कर रही हु जिन्हे आप कहीं भी सरलता से कर सकते है.
*************************************************
Books :
Hair Yoga : geni.us/hairyoga (Amazon)
Marma Therapy : geni.us/marmatherapy (Amazon)
Secrets of Marma Point : geni.us/marmasecrets (Amazon)
My Favorite Oils :
Almond : geni.us/almondoil1 (Amazon)
Castor : geni.us/castoroil1 (Amazon)
Coconut : geni.us/coldpresscoconut (Amazon)
Flipkart :
Almond Oil : fkrt.it/gaNXNfuuuN
Castor Oil : fkrt.it/tIBDooNNNN
Coconut Oil : fkrt.it/tIVucoNNNN
Avacado Oil : fkrt.it/tOVHPoNNNN
Rosehip Oil : fkrt.it/tOgcPoNNNN
*************************************************
FIND ME ON:
WEBSITE: www.salonguruindia.com/
INSTAGRAM: / sushmitas_diaries
FACEBOOK: / salonguruindia
TWITTER: / sushmitadiaries
Share Chat : sharechat.com/profile/sushmit...
*************************************************
Watch My Other Videos :
मैंने कैसे बढ़ाये अपने बाल ? • मैंने कैसे बढ़ाये अपने ...
बाल बढाने के लिए 3 बेस्ट एसेंशियल ऑयल्स : • बाल बढाने के लिए 3 बेस...
घर पर बनाये कलौंजी तेल. गंजेपन,सफ़ेद बालों का अचूक उपचार: • घर पर बनाये कलौंजी तेल...
Dabur Amla Oil से मालिश मज़बूत घने बालों के लिए : • Dabur Amla Oil से मालि...
चावल के पानी से बाल कैसे बढ़ाये? मेरा अनुभव व् नतीजा : • चावल के पानी से बाल कै...
बाल बढ़ाने के लिए 5 आसान एक्सरसाइज : • बाल बढ़ाने के लिए 5 आसा...
सोने से पहले करें ये उपाय तो तेज़ी से लम्बे होंगे बाल : • सोने से पहले करें ये उ...
सिल्की बालों के लिए घर पर बनाए हेयर कंडीशनर: • सिल्की बालों के लिए घर...
इंदुलेखा भृंग केशतेल, मेरा अनुभव और नतीजे: • इंदुलेखा भृंग केशतेल, ...

Пікірлер: 834

  • @sushmitasdiarieshindi
    @sushmitasdiarieshindi3 жыл бұрын

    Ayurvedic Head Massage/Marma Point Head Massage for Faster Hair Growth : kzread.info/dash/bejne/gqKqlMuzaLjNedI.html

  • @artistchannnel8330

    @artistchannnel8330

    3 жыл бұрын

    ᴅɪɪ ᴛʜǫɴᴋs ᴏɪʟ ᴍᴀssᴀɢᴇ ᴋᴀɪsᴇ ᴋᴀʀᴇɴ sɪʀ ᴘᴀʀ ᴘʟᴇᴀsᴇ ᴛᴇʟʟ ᴛʜɪs ᴠɪᴅᴇᴏ ᴘʟᴇᴀsᴇ ᴅɪɪ...ᴍᴀᴍ

  • @Guptaji893

    @Guptaji893

    2 жыл бұрын

    Di me 11 ki hu to fir mere baal ek mahine me kitane bhad jayenge please reply 🙏🙏

  • @nehaborasi4759

    @nehaborasi4759

    2 жыл бұрын

    Dii mere bal bohot jhar rahe hai please kuch achha Bata do 😔

  • @anjaliraj4832

    @anjaliraj4832

    2 жыл бұрын

    kitne din mai.fayeda hoga

  • @sushmitasdiarieshindi
    @sushmitasdiarieshindi5 жыл бұрын

    If you wish to buy the products online, then kindly buy it from my amazon affiliate store to support the channel. www.amazon.in/shop/sushmitasdiaries

  • @ramansingh2304

    @ramansingh2304

    5 жыл бұрын

    Madam ji kitna time mein new hair ata ha please batayo

  • @shabanaansari8362

    @shabanaansari8362

    5 жыл бұрын

    Baccho ke hair growth Ghana gana Baal karne ka Tarika please Bataye

  • @shabanaansari8362

    @shabanaansari8362

    5 жыл бұрын

    Meri beti ka patla Shiny Sade Kan ke Dono Taraf Halke Baal Hai bilkul Meri Tarah ko Ghana kaise kiya jaye please Tarika Bataye kya Laga Hoon Kaise usko gaana karo aur healthy bol rahe abhi Meri beti ka Umar sirf Char saal ka hai Silk Shiny Patla wala Mujhe Silk Shiny aur heavy growth ka chahiye beti ka baal please Bataye Kya Karoon Aur Kya Laga Hoon kaisa laga hoon Balo ko acha rakhne ke liye achha karne ke liye

  • @MS-hd2lv
    @MS-hd2lv4 жыл бұрын

    Aise baal kiss kiss ko chahiye😘😘😘😘😘😘

  • @namitragaonkar6438

    @namitragaonkar6438

    3 жыл бұрын

    Mujhe

  • @MrDeepocean97

    @MrDeepocean97

    3 жыл бұрын

    Ap nay wig bana kay deny hai

  • @rinkiriya4937

    @rinkiriya4937

    3 жыл бұрын

    Aesa hota h kya

  • @ranaasad1210

    @ranaasad1210

    3 жыл бұрын

    Mojjhy bi

  • @gloves9265

    @gloves9265

    3 жыл бұрын

    Muje

  • @chetnalatwika3938
    @chetnalatwika39383 жыл бұрын

    Thanks dii ❤️ ye video bnane k liye m bhi ISS exrcise ko jaroor try krungi 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

  • @rubikhan4875
    @rubikhan48755 жыл бұрын

    Thank you so much mam hame batane ke liye aapki video bahut bahut achi lagti h very very thankful

  • @roopamsharma5824
    @roopamsharma58246 жыл бұрын

    Thanks de..thanks for information...& your hair is so beautiful ..

  • @gayatrimistry381
    @gayatrimistry3816 жыл бұрын

    thnx mam nd your hair is soo beautiful....i will try mam

  • @hunnycreations3863
    @hunnycreations38637 жыл бұрын

    Very thankfull video thanxxx dii.....

  • @sahilsharma7963
    @sahilsharma79634 жыл бұрын

    Thank you mam. Aapke hair 👌👌👌👌

  • @nanditasaha172
    @nanditasaha1726 жыл бұрын

    Your videos are very useful and gives good results. I have a problem. Mere baal bohot ulajh jate hain or tut te hain. not from the roots but beech beech se tutte hain, pls suggest something that I can get rid off this problem! !😐

  • @ramakantpandey6190
    @ramakantpandey61904 жыл бұрын

    Mam,I have listened rubbing of nails leads to growth of hair all body parts

  • @bulbulsahu5684
    @bulbulsahu56846 жыл бұрын

    mam me aaj aapki all videos dekhi , I love your hair and video Thank you so much mam

  • @arpansantoshsingh7173
    @arpansantoshsingh71734 жыл бұрын

    Thanks this video is very helpful

  • @khushdeepkaur957
    @khushdeepkaur9576 жыл бұрын

    Hi mam I have very thin hair it effects on my personality..is it good for thick hair??

  • @madhurinewrekar4676
    @madhurinewrekar46762 жыл бұрын

    So nice of you 😘 Thank you 👍

  • @bhavyasangeet4161
    @bhavyasangeet41616 жыл бұрын

    Vakai bahut healthy or ache tips bataye he. Or sbse zada impressive baat jo ki specifically mujhe zada impress krti h vo ye h ki all your remedies are natural. I like natural remedies. Nd I hate tablets, capsules and medicine based remedies. Nails rubbing to m apne hair k liye phle se hi krti thi but now I will dfntly do at least two hair exercises tht u hv told in ur vdo. At last thnk u again. By. Hv a gud life. 😊

  • @anjaliKumari-by1de
    @anjaliKumari-by1de6 жыл бұрын

    Thank-you nice information

  • @mahadevarmy125
    @mahadevarmy1254 жыл бұрын

    Thank u mam ab tk ka sbse accha video hai ये........ 💕💕💕❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌😍😍😍😍

  • @abhinavsharma1747

    @abhinavsharma1747

    4 жыл бұрын

    Hy

  • @suminderkaurmatharumatharu8751
    @suminderkaurmatharumatharu87516 жыл бұрын

    Hi Maine ghar pe ik oil bnaya sarso K oil mai pyaaj ik spoon daana methe hand full kari leaves 10-20 gudhal K flowers 1alovera leave or 5-6mint low heat main bnaya use raat ko use kar sakti hu kya plz reply

  • @ankitsinha9694
    @ankitsinha96945 жыл бұрын

    It's very helpful video for me , mere baal ghadte bhi bahut hai ar lamba hone ka naam nhi lete , so thank u soo much mam , aise ar bhi videos banaye, god bless you 😃

  • @monjooza4816
    @monjooza48166 жыл бұрын

    please tell me vitamin e capsule benefit's how is use vitamin e capsule in oil homemade

  • @sudhachaitanya5138
    @sudhachaitanya51385 жыл бұрын

    Kaash mera v Baal aisa hota😞😞😞

  • @ankitsinha9694
    @ankitsinha96943 жыл бұрын

    Mam mujhe apke videos bhot helpful lagte hain

  • @shalinisharma3118
    @shalinisharma31187 жыл бұрын

    Thanks sushmita ji

  • @susmitasaha9491
    @susmitasaha94916 жыл бұрын

    Wow aap k hair bohat a66e hai nice osssssammme

  • @mrudulakmadhav523
    @mrudulakmadhav5237 жыл бұрын

    can u help me from telogen effluvium.

  • @subashnayak4611
    @subashnayak46114 жыл бұрын

    Thnk U didi ..... love u ♥️ Didi ....

  • @Bhavikac-rc4bg
    @Bhavikac-rc4bg3 жыл бұрын

    Thanks di for this useful video

  • @user-xb4fv4yo7i
    @user-xb4fv4yo7i19 күн бұрын

    Thank you so much dee 💕💕😘😘❤️

  • @babynaaz2178
    @babynaaz21786 жыл бұрын

    Thanks you soooooo much mam

  • @sayadevi368
    @sayadevi3683 жыл бұрын

    Thanks 😊 mam jrur kr k dekhte h

  • @progamer-kq2dk
    @progamer-kq2dk6 жыл бұрын

    thanks friend

  • @MUSICWORLD-kf3us
    @MUSICWORLD-kf3us7 жыл бұрын

    NYC videos mam 😊and thank you so much for this video .

  • @seemameena2661
    @seemameena26613 жыл бұрын

    wow😘🙏thanks dear🙏💕💕

  • @bela15shah
    @bela15shah7 жыл бұрын

    great. aaj hi aapke video dekhe n kafi acche n sacche lage. thank you.

  • @priyankadwivedi6748

    @priyankadwivedi6748

    4 жыл бұрын

    Nice

  • @priyagorkha5704
    @priyagorkha57046 жыл бұрын

    thaxx mam plzzz jo aap oil use krti hai uske bare main btaiye mere hair long nhi ho rhe

  • @shikhamoni6514
    @shikhamoni65146 жыл бұрын

    thanks appi....for tips

  • @vershukrishna1780
    @vershukrishna17807 жыл бұрын

    Hlo ma'am . Mai first time kuchh Krna chahti hoo apne hair k liye . Phle mere bal the long but abhi bhut chhote h .aur Laya m cut h hair . Toh hume ye bataoo starting kha se kro aur meri hair m koi v Shine Ni hai bejan lgti h

  • @SaritaSarita-lm1nk
    @SaritaSarita-lm1nk7 жыл бұрын

    nice tips thankyu share krne ke liye

  • @sukhsimr6286
    @sukhsimr62866 жыл бұрын

    hello mam and mene piyaj ka tel ese banaya hai sarso ka tel ek katori liya or onion liye or kalonji li or tel ko ges p rakh k usme onion or kalonji dali or thoda Brown hone diya fr strain ki help se chhan liya or us tel ko bottle me dal dia to kya me y sahi hoga please tell me fast please i am waiting

  • @anilpadaya7405
    @anilpadaya74055 жыл бұрын

    Mam please tell me for hair growth because I used nathi Dana but unfortunately no used for hair fall

  • @reshmahashmi7444
    @reshmahashmi74447 жыл бұрын

    thanks for video mam 😙

  • @dillipkumarparida1517
    @dillipkumarparida15176 жыл бұрын

    You are the only one. Beautiful

  • @sushmaKumari-jn9wv
    @sushmaKumari-jn9wv5 жыл бұрын

    Wowoo aapki bal kitna long h aap kaun sa sampu use krti h or oil plizzzzzz bataiye

  • @deepmandeep7596
    @deepmandeep75967 жыл бұрын

    thyroid me kaise control kre hair fall ko dii plz batao ..thyroid ki mdcn le rhi hun

  • @monubudhhe5717
    @monubudhhe57176 жыл бұрын

    Kya ye taknik hormonal imbalencing me kam krti hai jaise pcod me vgre

  • @pallabish9417
    @pallabish94175 жыл бұрын

    Thank you

  • @Sandip-94
    @Sandip-942 жыл бұрын

    Thank you 😊

  • @soniadevi5595
    @soniadevi55956 жыл бұрын

    aap konsa oil use karte ho tell me plssss

  • @shreyanehete8215
    @shreyanehete82154 жыл бұрын

    U have very beautiful hairs thanks for sharing very useful video

  • @aboutakancha4368
    @aboutakancha43686 жыл бұрын

    apke hair.....Sach me bht ache hai......

  • @monisemwal4372
    @monisemwal43726 жыл бұрын

    Hello mam.plzz btaye jb market jaye to hair ko protection kaise krre

  • @aviparmar1
    @aviparmar17 жыл бұрын

    nice.. I love ur nushkas★♡.. plz tel about boys.. how to control hair falling. ?

  • @ronisulttana8852
    @ronisulttana88526 жыл бұрын

    thanks a lot..

  • @beautywithme3297
    @beautywithme32976 жыл бұрын

    Agr nails ek dusre se touch ho to??....ya phir bs ungli touch honi chahiye???

  • @roshuw4890
    @roshuw48905 жыл бұрын

    Wav aapke hair kitne acche he I love it 😘😘

  • @vippichaursiya4563
    @vippichaursiya45636 жыл бұрын

    kya main 5 steps kar Sakti huin ya ek he step karna hai...plz bataye

  • @miss__shivani4730
    @miss__shivani47303 жыл бұрын

    I love this hair Wow very beautiful hair aanti and very shilky shine hair

  • @sachindhillo8542
    @sachindhillo85423 жыл бұрын

    Excellent job 👏

  • @khushidhiman4266
    @khushidhiman42664 жыл бұрын

    You are mind-blowing

  • @nilamshaw8400
    @nilamshaw84002 жыл бұрын

    Thank you so much

  • @anjalityagi6332
    @anjalityagi63327 жыл бұрын

    maine aapki klonji tail ki remaidy use ki thi,pr mere hair thode chipchipe ho gye silky to huy hi ni..

  • @bhagyakore6604
    @bhagyakore66047 жыл бұрын

    didi thank you so much

  • @poonammishra5907
    @poonammishra59076 жыл бұрын

    Really nice tips thanks and your hair and u so much beautiful

  • @vasuu9560

    @vasuu9560

    6 жыл бұрын

    Poonam Mishra thnks

  • @shubhangigawande7520

    @shubhangigawande7520

    3 жыл бұрын

    Apke bal hoo gue lambe

  • @topicoftrustedvideo
    @topicoftrustedvideo23 күн бұрын

    Very Nice Thank-you

  • @sitalsitaldas6223
    @sitalsitaldas62237 жыл бұрын

    mam Nice hair hai aapke plz bataenge konsa sampo use karte hai aap plz

  • @rishirajop2454
    @rishirajop24546 жыл бұрын

    Hello n namastey i love ur all videos but meri aapse 1st request hai ki jaisa ki aapne kaha ki aapki skin oily hai ..wahi mera v hai to aap kyo n ek video only 4 oily skin ke liye banaye..mujhe bahut dino se iska intzaar hai....plzzzz yaar do something

  • @rajashreedeshnur131
    @rajashreedeshnur1316 жыл бұрын

    Mam mera hemoglobin problem hai. to me kya kya khane se hair fall control kar sakte hai... plz batayiye mam

  • @MrSubrata000
    @MrSubrata0004 жыл бұрын

    Want to see your hair shampoo video.. Beautiful hair..

  • @rajput7749
    @rajput77496 жыл бұрын

    thanku so much di for these information

  • @malleshwaridoraiswamy1361
    @malleshwaridoraiswamy13616 жыл бұрын

    Madam tell me what to do for growing hair rapidly

  • @aayashaparveen1799
    @aayashaparveen17996 жыл бұрын

    Wow naic aap konsha sempo istemal krti ho

  • @RaviKumar-om7yg
    @RaviKumar-om7yg6 жыл бұрын

    Thanks

  • @Sakshi-de8wg
    @Sakshi-de8wg3 жыл бұрын

    Maine ye try kiya aur mere bal badh gaye tq for this useful video

  • @yousufmalik1318
    @yousufmalik13185 жыл бұрын

    mam aap konsa oil aur konsa shampoo use karte hoo please batao plzz plzz

  • @user-gq1to9dw2g
    @user-gq1to9dw2g4 ай бұрын

    Thank you so much mam

  • @acepet9997
    @acepet99977 жыл бұрын

    Thanks mam 🙂😙

  • @mistuvlog629
    @mistuvlog6295 жыл бұрын

    thanku didi

  • @jyotityagi6963
    @jyotityagi69636 жыл бұрын

    aur kon sa shampoo use karein please mam bataiye

  • @meghasahupcm984
    @meghasahupcm9844 жыл бұрын

    Wow...... Yrr kitna pyaara hy aapka hair.....

  • @induyadav6541
    @induyadav65415 жыл бұрын

    Mam Maine sidhe khade ho kr hairs ko massage kiya aur comb v jaise aapne kiya,but krne k baad mere head me baht pain ho raha hai, plz help

  • @sagarjakkannvarjakkannavar6013
    @sagarjakkannvarjakkannavar60136 жыл бұрын

    muje herfolka problems hai kucha sajishen batavo

  • @sandeepkashyap5497
    @sandeepkashyap54973 жыл бұрын

    Please mam apa kaon sa oil use karti ho ji

  • @rekhasoni7894
    @rekhasoni78946 жыл бұрын

    Awesome tips

  • @ishashrivastav1288
    @ishashrivastav12885 жыл бұрын

    Hlo mam i am ur new subscriber . Love u mam very nice vedio

  • @saminachauhan8486
    @saminachauhan84866 жыл бұрын

    U have beautiful hair. Nazar lag jayegi.

  • @Devrajasharma486
    @Devrajasharma4866 жыл бұрын

    Omg my god I don't blive your hair is so nice nd thank u for this video di l want also hair like you

  • @ritupanotra4537

    @ritupanotra4537

    5 жыл бұрын

    see videos with divyaka Sharma

  • @monikataneja4951
    @monikataneja49517 жыл бұрын

    Mind blowing thank you

  • @farzlakdawala1567
    @farzlakdawala15676 жыл бұрын

    Halo mam...mere nails badhe hue rehte he..toh ker sakte he ? Skin jahase nails nikalte he.. waha rub kerna he..reply fast plz

  • @VIKASHKUMAR-cv1nj
    @VIKASHKUMAR-cv1nj3 жыл бұрын

    aap sabse achhe se samjhate ho thanks

  • @babyradhyaaadyaworld476
    @babyradhyaaadyaworld4765 жыл бұрын

    Mam Maine hair starting cream lga li thi 3year pehle Mam boht tut rhe Kuch btao Mam plzzzzzzzz mere bal boht ghane the

  • @aayashaparveen1799
    @aayashaparveen17996 жыл бұрын

    Wow so nice ye aashan aexshasayejanx aap ke bal butiful he

  • @nishagautam9451
    @nishagautam94514 жыл бұрын

    Tys

  • @meghajariwala585
    @meghajariwala5856 жыл бұрын

    U r great dear ssly....😘😘😘😘tysm

  • @Reshma_khadar
    @Reshma_khadar5 жыл бұрын

    Thanks diiii

  • @cuteboy6647
    @cuteboy66476 жыл бұрын

    Dii you make a video on onion and curry leaves oil in which you use coconut oil and sesame oil . Is i can use coconut and caster oil please tell me

  • @cynthiaemmanuel4228
    @cynthiaemmanuel42285 жыл бұрын

    Is it work for alophecia areta?

  • @lataaaghicha4661
    @lataaaghicha46614 жыл бұрын

    Shampu and tail kaun say use karte ho aap ?

  • @rupabhatta6559
    @rupabhatta65596 жыл бұрын

    Nicee di...thnq

  • @anchalsonker528
    @anchalsonker5287 жыл бұрын

    mujhe bohttt zyadaa hair fall ho rha h apka kaloji oil bhi 4 week tak use kiyaaa usse bhi kuch nhi huaaa or me patanjali aloe vera ka shampoo use krti hu plzzzz koi solution btaooo jisse hair fall ruk jaye plZzzzzzzzzz 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Келесі