Size güveniyorum. Tavsiyelerinize uydukça güçleniyorum. Prof.Sami ATEŞ hiçbir kaynak göstermeden kuzu eti, yumurta, balık yenmeli demiş. Buna inanmak istemiyorum. 10 kilo et için bir kuzuya nasıl kıyar bu insanlar anlamıyorum. Kuzu ciğeri nedir tanrı aşkına. Annesi ve yüzü olan hiçbir canlı yenmemeli. Sizlerden öğrendikçe ve akıl süzgecinden geçirdikçe vede yaşlandıkça bilinçleniyorum. Sağolun varolun.
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Çok memnun oldum, teşekkürler, sevgiler...
@fatihtonya
3 жыл бұрын
Annesi ve yüzü olan hiçbir canlı yenmez sözü gerçekten harika bir ifade
@Schenja52263 жыл бұрын
Bilimin ışığında, daha yaşanası bir dünya için aydınlanmaya devam. Bu dünya için güzel şeyler istiyorsak önce kendimizden başlayalım, sağlıklı bireyler, sağlıklı ve mutlu bir toplum tahrip edilmeyen saygı duyulan bir Dünya. Emeğiniz için teşekkürler Hocam, Saygılar Selamlar tüm İyi İnsanlar.
@turkogluturk54063 жыл бұрын
İyi günler SEVİMLİ HOCAM MURAT BEY EFENDİM❤💋🌹🇹🇷❤🇦🇿AZERBAYCANDAN SEVE SEVE İZLİYORUZ SİZİ..
@ilyasaslan28513 жыл бұрын
Degerli hocam cok cok tesekurler sizi fransadan takip ediyorum sizin gibi degerlii doktor fransada yok . MERCi 🙏 yasasin Turquie 🇹🇷
@enginengin73533 жыл бұрын
Hocam günaydın sizi çok seviyorum . Değerli bilgilerden dolayı çok teşekkür ederim.
@akmehmetogluramazan21093 жыл бұрын
Hocam size minnettarız İyi ki varsınız Sizi büyüğümüz olarak Sizi seviyoruz..
@konulabbasova26303 жыл бұрын
Hocam allah sizdən razı olsun.Çok çok teşekkür ederim hocam kiymetli bilgileriniz üçün
@mehmetderi70523 жыл бұрын
Teşekkürler hocam Sağol,var ol.
@nejlasakalli26003 жыл бұрын
Çok teşekkürler sizlerede sağlıklı güzel günler diliyorum 🥰
@halilbey18003 жыл бұрын
Değerli uyarı niteliğindeki bilgiler için teşekkür ederim.
@celaleren19843 жыл бұрын
Tşkler hocam dillerinize sağlık
@lalasanane36143 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam sizden🙏❤️
@mrnawlar14013 жыл бұрын
Derğerli hocam değerli bilgileriniz için çok teşekkürler
@hasanozdal22253 жыл бұрын
Teşekkür ederiz🙏
@xyz-eu3xl3 жыл бұрын
Hocam, Allah razı olsun. Halk için varsınız gerçekten. 👍👍
@hafizeari99552 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam.Emeğinize sağlık.
@irfanbasbnar12842 жыл бұрын
Hoca sana minnettarım teşekür
@bendenizbal26613 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam, sayenizde ben ve ailem yaşam tarzımızı değiştirdik❤️
@alitekin55213 жыл бұрын
Dr. Murat Hocam, ilmin ışığı altında açıklama yapıyorsunuz. Dilinize sağlık. Teşekkürler. 🍀
@akmehmetogluramazan21093 жыл бұрын
Hocam inanın siz konuşuyorsunuz ama boşa gitmiyor defalarca dinliyorum yazıyorum her kelimenizi yazıyorum ve uyguluyorum hocam kesinlikle ne et ne Süt yiyorum ne de tuzlu şekerli.
@hakanalbayrak473
3 жыл бұрын
ne olacak bin sene mi yaşıyacaksın .
@saffetnayir1034
3 жыл бұрын
@@hakanalbayrak473 1000 sene yaşamayacaksın. Sağlıklı yaşayacaksın. 1.5 ayda kolesterolüm tam yarı yarıya düştü Murat hocamın tavsiyeleri sayesinde.
@bicankubilay5859 Жыл бұрын
SAYIN HOCAM'A CAN-I GÖNÜLDEN TEŞEKKÜRLER.
@hakankara4785 Жыл бұрын
TEŞEKKÜRLER HOCAM
@gulsenozbeyaz25983 жыл бұрын
👍🌹çok teşekkür ederim hocam iyiki varsınız emeğinize yüreğineze saģlık çok deģerlisiniz saygılar selamlar Allaha emanet olun🌹
@omerozdemir2033 Жыл бұрын
Çk teşekkürler değerli hocam ❤
@aycaay1660Ай бұрын
bilgileriniz için teşekkür ederiz
@omerozdemir20333 жыл бұрын
Değerli hocam bilgilerinizden çok yarar görüyoruz.Size sonsuz teşekkürler.
@azadevin6946
2 жыл бұрын
Hocam Allâh razı olsun verdiğin böbrek bilgileri için Allah sana Hz.Nebi Nuh gibi ömrünü ve Karun pegamber gibi zenginliği sağlık içinde nasip etsin.tlf. ulaşamadim hocam S.H.
@mustafakart35252 жыл бұрын
Teşekkürler hocam..
@cngreen29503 жыл бұрын
Tesekkurler!
@hulyadeniz62063 жыл бұрын
Tesekkur ederim
@Schenja52263 жыл бұрын
Bayan yada Bay Md, öncelikle Avrupanin neresinde yasiyorsunuz bilmiyorum ama bende Avrupa da yasiyorum, ve Vegan yasam tarzi Bati Avrupa ülkelerinde cok hizli yayiliyor, Restorant ve Marketler hep Vegan seceneklerini arttiriyor. Hatta sade Vegan ürünler satan dükkanlar acilmaya basladi. ikincisi tabiki tarafliyiz Vegan yasam tarzi insanlar, hayvanlar ve Dünya miz icin cok iyi. Insanlarin yanlis yönlendirilmesine gelince, herkesin kendi akli ve iradesi var, ortada ki bilgileri ölcüp bicip muhakeme edebiliriz. Istediginiz gibi yasamakta özgürsünüz tabiki. Murat beyin zaman ayirip derleyip toparladigi ve paylastigi bilgiler benim icin cok kiymetli, onu takip eden cogu insaninda böyle düsündügüne inaniyorum.
@celaleren1984
3 жыл бұрын
Aynen katılıyorum size
@serhatyapici59983 жыл бұрын
Teşekkürler
@nurandurusan29943 жыл бұрын
🙏❤️
@VegansAreTheHealthiest3 жыл бұрын
teşekkürler
@sedaaskn84722 жыл бұрын
Sayenizde vegan oldum. Hiç bir canlıya zarar vermediğim bilmek beni huzurlu hissettiriyor. Böbrek hastalarının potasyum tüketmesi in gerekliliği hakkında birazdaha açıklama yaparsanız sevinirim
@nazmiyegozen4785
9 ай бұрын
Böbrek hastası potasyumu çok yerse ,normal potasyum 5 . nokta ben böbrek hastasıyım,benim potasyum 5 .gecti.Potasyumlu meyveleri yedigim zaman ayaklarım şişiyor,böbrek calışmalarım bozuluyor.
@mustafaburhanesen3 жыл бұрын
Doktor bey, kayısının kurutulmuş olarak yenmesi de böbrekler için sakıncalı mıdır?
@ebrua.79953 жыл бұрын
Hocam teşekkür ederiz, ellerdeki sıcakların ve ödemin sebebi nedir, beslenmemi daha yeni değiştirdim. Eti tamamen kestim süt ürünlerinden vazgeçmekte zorlanıyorum
@toprak7481Ай бұрын
Emeğiniz için çok teşekkür ederim hocam. Benim göründüğüm ve sos.medyada takip ettiğim dr. Bazı sebzeleri meyveleri bakliyatları da yasaklıyor. Çok arada kalıyoruz hocam.
@namblade-tor65323 жыл бұрын
tereyağ kırmızı et tuz şeker ve tatlı şlenmiş market ürünlerinden zaten olabildiğince uzak duruyorum ama yoğurt,peynir,yumurta,balık bunları da bırakamam gibi.denediğim bir dönem oldu ama strese gimiştim baya
@nazmiyegozen4785
9 ай бұрын
Kardeşim, eger böbrek hastasıysan,günde iki yumurtanın beyazını sabahları kahvaltıda ,haftada 350 gr.yağsız kıyma yada balık,tavuktan proteinini alırsın. Kızartma yok.köfteyi fırında yağsız pişireceksin.tavuk,balıkta öyle tavada yağda kızartılmiyacak,fırındapişirme kağıdının üstünde pişirin. Kayısı,muz,patates daha cok var,bunlar potasyum acısından çok zenginler uzak duracaksın yoksa pitasyumun yükselirse ansızın kalpten gidersin. Ben 4 yıldır böbrek hastasıyım.64 yaşima kadar hic hayvansal gıda yememiştim,hasta olunca yemeye başladım
@aysekinsun10812 жыл бұрын
Hocam böbrek yetmezliği olan hastaların bol miktarda potasyum alması gerektiğini söylüyorsunuz da bahsettiğiniz KBY hastalarının bolca potasyum alması icin EGFR oranının kac olması gerekir sizce.%20 ve altında ise EGFR.bolca potasyum ve yesil yapraklı yiyecekler ürik asiti bile tavan yaptırır.Yanlışım var ise lütfen düzeltiniz.Teşekkürler.
@fatihtonya3 жыл бұрын
böbrek kaynaklı uykusuzluk nasıl giderilir.Ağızda metalik tad ağız kuruluğu dilde pas var.üre sınırın üstünde kreatinin 1.2 ama üre daha yüksek sorun yok deniyor.Hocam bu konuda ne yapabilirim.Uyku yok.24 saat ayaktayım.az idrar geliyor.Diyalize girsem düzelir miyim.Değerlerim şikayetlere göre iyi çıkıyor.hala şaşkınım. bu konuda bir çalışma var mı acaba?eskisinden çok daha az idrara çıkıyorum.bazen geceleri çok idrara çıkıyorum.Her gün doktora gidiyorum beni gönderiyorlar.karın yanlarında ağrılar sızlamalar var.üremi karın ağrısı yapıyor sanırım.ama doktorlar böbrek ağrımaz deniyor
@canyuksel64542 жыл бұрын
💚👍
@cahityilmaz522 жыл бұрын
Hocam sizi ilgi ile izliyor ve Vegan olmaya, Tavuk, Balık, Kırmızı Et, Süt ve süt ürünleri, şeker, tuz yememeye, Sebze-meyve-bakliyat ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. Günde net 3 litre su içiyorum. Geçen hafta kan testi yaptırdım. Kreatinin 1.24 Ürik asit 8 15 yıldan bu güne Kreatinin ve ürik asiti düşüremedim. 15 Yıl önce anjiyoda Kalbimin 3 damarında plak, 1 damarda % 30 daralma tespit edildi. 15 Yıldan bu güne, her sabah Coraspin 100, gece 11.30'da Lipitor 10 kullanıyorum. Böbrek problemim, kreatinin ve ürik asit yüksekliği Lipitor nedeniyle oluşuyor olabilirmi. Neden normal seviyeye inmiyor. Bilgi verirseniz sevinirim. Saygılar...
@leylaukkan118511 ай бұрын
hocam sen diyorsun ki muz ve kayısı çok tüketin allahım kime inanayım diyetisten kesinlikle yemeyecek diyor napayım
@sedaaskn84722 жыл бұрын
Size çok teşekkür ederim. Ben 56 yaşındayım 4. evre böbrek yetmezliği var. Kreatin 3.12 sizin yazılarınızı 3 ay önce gördüm ve vegan olmaya karar verdim. Şimdi kendimi çok iyi hissediyorum.. Doktorum her e kadar et yemem gerektiği ini söylesedebitkisel beslenmeden vazgeçmeycm.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Doğru yoldasınız, devam ederseniz faydasını göreceksiniz. Yağı da kesin.
@melekmelek9414
8 ай бұрын
Çok geçmiş olsun. Kreatın 3.12 demişsınz. Şuan kaç ? Vegan beslenırken baklagıl tuketıyormusunz? Potasyum dıyetı yapıyormusunz?
@sedaaskn8472
8 ай бұрын
Teşekkür ederim,hayvansal gıda dışında herşeyi tüketiyorum .Potasyum diyeti yapmıyorum herşeyden abartmadan tüketiyorum. Vegan olduktan sonra tüm değerlerimi sabit tutabiliyorum.Kendi nefroloğum bile ne yapıyorsan devam et dedi. @@melekmelek9414
@melekmelek9414
8 ай бұрын
Geçmiş olsun şuan değerlerınz nasıl? Baklagil tuketıyormusunz?
@sedaaskn8472
8 ай бұрын
Değerlerimi stabil tutabiliyorum,kreatinim 3.20 ,3.10 arasında baklagil tüketiyorum .hayvansal gıdayı kesince zaten rahatlıyorsunuz. Murat hoca ve suat hocayı takip ederek vegan oldum.İlkbaşta sağlık için vegan oldum şimdi etik olarakta veganım.@@melekmelek9414
@sinasialtiner41383 жыл бұрын
Sayın Hocam; Eliniz değince;hayvansal besinlerden uzak durarak;iki öyün beslenme sistemine (IF BESLENME DEDİKLERİ) bir temas ederseniz çok çok sevineceğiz selamlar saygılar efendim
@seherkaya42343 жыл бұрын
Hocam et yemiyorum diyerlerindende çok az ve seyrek yiyorum, tahlilimde böbreğiniz süzmüyor dedi doktor ne yapabilirim Hocam bu durumda... Saygılarımla
@seldagoktas52 Жыл бұрын
Hocam merhaba, et ürünlerini hayatımdan çıkardım, bolca yeşil yapraklı sebze vs hayatıma soktum ama potasyum yükselmeye başladı. Potasyum ve ürik asit yüksekliği yaşayanlar nasıl beslenmeli? Teşekkür ederim 🙏 bu arada kısa sürede kolesterol değerlerimde anlamlı bir düşüş yaşadım bu beslenme sayesinde 🎉
@nazmiyegozen47859 ай бұрын
Hocam ben yıllardır,et,tavuk,balık hic yemedim. Hep bitkisel proteinle beslendim. 4 yıldır böbrek hastasıyım.Devamlı kullandıgım ilaclar var onları kullaniyorum. Böbrek hastası olduktan sonra hayvansal gıdalardan yemeye başladım. Patates haftada bir tana orta boy dr.veriyor ben onuda yemek istemiyorum muz ,hamur işleri,daha cok var bu yiyecekleri yemiyorum,dikkat etmeye calışıyorum.Rabbim yardımcımız olsun .🤲
@gulbaharsultan625 Жыл бұрын
Muzdaki olgunlaştırma amaçlı verdiyi ilaclar tüm sebzelerdeki tarm ilaclari daha zararlımı acaba onun zararindan korkar olduk
@hawairecords Жыл бұрын
Merhabalar hocam yeni tahlil yaptırdım böbrekle alakali degerlerim normal gozukuyor ama egrf 179 cikti bunun icin ne yapmaliyim obezim diyete basladim doktora gitmeme gerek var mi
@orhancandr3022 Жыл бұрын
Yoğurt zararlı mı hocam şimdi
@serenmod6220 Жыл бұрын
Hocam merhabalar, potasyum alımıyla ilgili makaledeki katılımcılar yaş ortalaması 45 olan erişkinler, 65 yaş üzerine de önerir misiniz?
@erdemylmaz.3 жыл бұрын
Günlük sodyum ihtiyacı 2 gram, tuz olarak 5 gramdır. 5-6 ay kadar eksik tuz alımı ile beslenirseniz, önce mide bulantısı başlar zamanla öğürmeler başlar, tansiyonunuz aşırı oynak hale gelir zaman zaman çok yükselir, vücut ödem yapar, bu belirtiler varsa kandaki sodyumun 128 mEq/L altına gelmiş olması demektir. Sodyum alt sınır olarak 135 mEq/L olmalıdır. Aşağısına düşmemelidir. 120 mEq/L altına düşen değerde komaya girersiniz. Tuz alımınızı hesap edin diğer yiyeceklerden aldığınız sodyum miktarını da hesaba katın. Normal sınırlarda bir yemek yiyorsanız ASLA AMA ASLA tamamen tuzsuz yeme gibi bir hata yapmayın. Özellikle hem diyet yapıp hem tamamen tuzsuz yiyenlerde serum sodyum konsantrasyonu hızla düşer ve yukarıda bahsettiğim sorunlar 2-3 ayda ortaya çıkar.
@toprak7481
Ай бұрын
Merhaba r. Musunuz yoksa hastamı.önerebileceğiniz bir beslenme listeniz varmı
@ergunozer4398
Ай бұрын
Kesinlikle %35 altına sodyumu düşürmeýın banada diyetizyen tussuz diyet verdi komalık oldum sodyum 117 ye düşmüş nefroluğum hemen hastaneye yatırdı ve serum vermeye başladı mide bulantısı kusma biraz geç kalsaydık gitmiştim lütfen dikkat edın potasyumlu yiyecek ve meyve yemeyin araştırın
@saloahmet920911 ай бұрын
Ne yiyecegimizi söyleyiniz
@musakose6265 Жыл бұрын
Sayın hocam bende kronik böbrek hastlığı varmış böbreklerde kist varmış ve üçüncü derecede bunun tedavisi varmı ilacı varmı ne yapmam lazım ilacı nedir siz bilirsiniz selamlar
@user-vq5dz3uh8s Жыл бұрын
Hocam bn diyalize giren hastayım bize sarı olan hiç birşey yedirmiyorlar yeşillik kürü gıdalar yasak bende de protiyen kaçağı vardı böbrek yetmezliği denildi teşekkürler
@huseyinbulut30033 жыл бұрын
👍⚘⚘⚘🇹🇷
@musakose6265 Жыл бұрын
Sayın hocam ilacım varsa gerekirse yazın gelip muayene olurum bana ilaç verilmedi neden bu böbreklerin ilacı yokmu derecesi 2.iydi şimdi 3 olmuş lütfen bana bilgi verin saygılar selamlar
@arzupnar41043 жыл бұрын
Sevgili hocam. Yediğimiz besinlerin idrar rengini değiştirmesi normalmidir?mor pancar ve benzeri besinler
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Normaldir. Pancar idrarı pembe kırmızı yapar.
@maskesizsuvari4539 Жыл бұрын
Saygi deger hocam Ben sizi tanıdığım da bayağı bir takip ettikten sonra eti bırakmıştım 3-4 ay kadar bıraktım Sonra tekrar başladım tekrar yemeye başladım şu an son bir aydır yemiyorum Ama şunu söylemek istiyorum hocam bu potasyum meselesi Hasta olmadan önce belki potasyum yüksek tüketmek böbreğe zarar vermez Ama hasta olduktan sonra Böbrek hastası olduktan sonra mı kotasyon zarar vermiyor Acaba bu konudaki düşünceniz nedir hocam ve şunu demek istiyorum ben hayvansal ürün tüketmeliyim için bunu vicdan meselesi değil sağlık yönünden 1. Tüketmeme sebebim İkincisi de tabii ki Can Yani bir sebebim ama canlılara dokunmayalım değil yalnız mutlu oluyorum Tabii hem hayvan tüketmemek onlara zarar vermemek ve hem de sağlıklı kalmak ikisi bir arada inanın bakliyata ağırlık verdim bu vücudumu rahat tutuyor hocam Hatta kalple ilgili de size bir soru sormuştum belki görmediniz belki zamanı yetmedi yoğunsunuz dur illaki yazan insanlar çok oluyor Sıkıntı yok bitkisel beslenmenin kalbide geriye dönük düzelttiğini hayvansal beslenmeyi tavsiye eden doktorlar bile itiraf ediyor Ben burada insanlara şunu söylemek isterim Gerçekten hayvansal ürünler sadece et değil süt ürünleri de dahil bizim bağırsağımızda göre vücudumuza göre bünyemize göre kesinlikle değiller bitkisel beslendiğimiz de hem protein alıyoruz hem lif alıyoruz hem karbonhidrat alıyoruz bizim bağırsağımda göre bir beslenme şekli ve bunu kimse inkar edemez Bu doğruyu kimse değiştiremez
@evsizhicbirseysiz3 жыл бұрын
Kalbin çaresi yok mu? demek istediğim, kalbe birşey olduğunda, alternatifi yok mu? Yapay kalp mesela? yaşamayı o kadar seviyorum ki, beynimi çıkartıp kavanozda yaşatsalar razıyım, yeterki hayatta kalayım.
@ayseoz69803 жыл бұрын
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim hocam, covid 19 aşısı için ne düşünüyorsunuz? Siz oldunuz mu kaçabildigim kadar aşı olmayı düşünmüyorum bu doğru mu saygılar hocam ❤️
@akmehmetogluramazan21093 жыл бұрын
🧿💎👑🙏👑💎🧿🙏
@fatihtonya8 ай бұрын
Hocam taş olmayan böbrekte ağrı olur mu?
@yalcinorgun70468 ай бұрын
Hocam gösterdiginiz kiyaslama tarihleri 11 yil önce tıp oldugu yerde mi sayiyor...ilginc
@cafergunday51063 жыл бұрын
Hocam kilo başına günlük protein miktarı 30 - 50 mg yeterli mi ? Farkında olmadan ihtiyacımızdan çok fazla mı protein tüketiyoruz ?
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Bu konuda detaylı bir video hazırlıyorum, yakında izleyeceksiniz...
@ismailsuner9063 жыл бұрын
Hocam sonuna kadar haklisin dogrusun,ancak protoin atimina katilmiyorum .Hayvansal Protein ile bitgisel Protein arasinda cok fark var.Dolasiyla idrarla Protein miktari fazla atilir
@cetinmetin9193 Жыл бұрын
Böbrek ağrısı için kitaptan tavsiyeler: Bir bardak badem yağı iç. Hünnap kaynatılır ve bir bardak içilir. Tarçın kaynatılır ve bir bardak içilir. Alkanna tinctoria kaynatılır ve balla bir bardak içilir. Menekşe şurubu iç. Rezene kaynatılır ve bir bardak içilir. Bir su bardağı susam yağı içilir. 15 gram toz mahlep bir kaşık bal ile yutulur. Böbrek hastalıklarında kitaptan tavsiyeler şöyle: Bir çay bardağı tahin içilir. Malva Vulgaris/Ebegümeci kaynatılır ve bir bardak içilir. Bir çay bardağı pekmez içilir. Demirli maden suları içilir. Kişniş kaynatılıp içilir. Taze üzüm yenmelidir. Bir bardak arpa suyu, demirhindi suyu ve menekşe şerbeti için. Keten tohumu kaynatılıp üzerine şeker ilave edilerek bir bardak içilir. Enginarları kaynatın ve birer bardak için. Böbrekleri güçlendirmek için ipuçları: Badem, fındık, yer fıstığı, ceviz, nohut şekerle birlikte yenmelidir. Bir bardak inek sütü iç. Ayva, nar suyu içilmeli ve alıç yenmelidir. Böbrek-idrar kesesi iltihabı için öneriler: Salatalık tohumları yenmelidir. Acı, tuzlu ve baharatlı yiyecekler yenmemeli ve çok su içilmemelidir. Vicia ervilia unu bal ile macun haline getirilip yenmelidir. Su yerine süt iç. Çam fıstığı yenmelidir. Meyan kökü kaynatılarak bir bardakta içilmelidir. Yumurta içilmelidir. Semizotu kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. Bir bardak tahin içilmelidir. Lavandula stoechas kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. 10 gram keten tohumu, 50 gram ebegümeci otu, 5 gram haşhaş kozalağı yeterince su ile kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. Ebegümeci otu kaynatılıp bir bardakta içilmelidir.
@coskunyalcn2183 жыл бұрын
Şeker
@ugandalimemet11 күн бұрын
Merhaba Sayın hocam . Hastane lerin laboratuvar referans aralığı farkli farkli.. Kronik böbrek yetmezliğinden bahsetmek için kreatinin seviyesi ,nin 50 yaşındaki tek böbrekli erkek için. Maksimum kaç olmalı sizce ....şimdiden teşekkür ederim
@meralmutlu3050 Жыл бұрын
Çay Türk kahvesi kakao ceviz fındık kabuklu fıstık, çekirdekli siyah kuru üzüm, patates, mantar, soda zararlı mı
@toprak7481
Ай бұрын
Sorunuza cevap alabildinizmi
@meralmutlu3050
Ай бұрын
@@toprak7481 hayır cevap yok
@Sakaryali71 Жыл бұрын
Murat bey kandaki potasyum yükselirse kalbi etkiler diyor doktorlar, siz bir kardiyoloji uzmanı olarak aksini söylüyorsunuz size bir şey soracağım 1 adet maydanoz sapıyla birlikte ne kadar potasyum içerir, maydanoz suyu çalişmayan böbrekleri çalıştırır diye söyleyenler var, sizden istediğim 10 tane maydanoz ne kadar potasyum içerir teşekkür ederim.
@ergunozer4398
Ай бұрын
Kesinlikle maydanoz tüketmeyin potasyum çok fazla var
Hocam, kutuplarda yaşayan insanlar hep yağlı balık yiyorlar sebze meyve neredeyse hiç yok. Şimdi o insanlar çok mu sağlıksıksız oluyorlar. Anladığım kadarıyla gayet sağlıklılar.
@Schenja5226
3 жыл бұрын
Merhaba Bir ay öncesi bir belgesel izledim, Rusya da -50 lerde yaşayan bir belde yi anlatıyordu, Genelde varolan hayvansal şeylerle besleniyorlar, sebze meyve yok gibi. Uzun yaşam ortalaması 55 imiş. Buyurun kararı siz verin.
@ozdenagcby878
3 жыл бұрын
@@Schenja5226 merhaba, belki de çok çetin soğuk hava koşulları ve yaşam konforları yetersiz oluşundan dolayı yaşam sürelerini olumsuz etkileniyor olabilir.
@nihalyuksel2138 күн бұрын
Yemin ederim kime inanacağımıza şaşırdık
@ferudunnak2108 Жыл бұрын
Hocam Böbregimin biri yüzde 99 bitmiş alınması gerekir i ölümcül zararı varmı ömür bitmiş indir, ne yapmak lazımdır
@ferudunnak2108
Жыл бұрын
Hocam.. Yüzde 100bitmiş böbrek zehirler mi, agız kokusu yaparım ölene kadar, benimle giderim i alınması gerekir mi, ne yapmak lazım.........
@ferudunnak2108
Жыл бұрын
Degerli hocam ilginize ve yorumunuz teşekkür ediyorum.....
@35izmir693 жыл бұрын
Hocam iyide bende ürik asit fazlalığı var ve bi türlü düşmüyor. Fazla proteinin idrarla atılması iyi birşey değil mi ? Tezat gibi geldi bana. Cevaplarsanız sevinirim. İyi çalışmalar.
@yigiter103 ай бұрын
CANAN KARATAYIN TAM TERSİNİ SÖYLÜYOR :))) ARKADAŞLAR HERŞEYDEN YİYİN AMA AZ YİYİN BU KADAR BASİT ŞUNU UNUTMAYIN NAPARSANIZ YAPIN ÖLECEKSİNİZ
@SS-cs7oo3 жыл бұрын
Hocam yemekler tuzsuz olunca çok kötü oluyor hayatın tadı kalmıyor çok doğru söylüyorsunuzda alışılırmı acaba
@meralmutlu3050
Жыл бұрын
Alışılır
@fatihtonya3 жыл бұрын
Yaklaşık sekiz sene önce hiç uykuya dalamadığımı fark ettim.ne gece ne gündüz.kreatinin ve üre değerinde yükselme fark ettim.eskisi gibi idrara çıkamadığımı az idrar geldiğini fark ettim.başka hastanede üre 80 kreatinin 1.1 çıktı.doktor üreyi boş ver bol su iç dedi.bunun dışında üşüme karın yanlarında ağrı ve dolgunluk hissi var.çok içmeme rağmen idrar çok az geliyor.doktorlar beni nedense gönderiyor.bu belirtiler böbrekle ile alakalı değilmiş.bunun yanında ağız kuruluğu dilde paslanmaz metalik tad var.ultrasonmr normal çıkıyor. İlaçlı mra girmeme izin verilmiyor. Bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Her gün hastaneye gidiyorum.şu an değerlerim normal gibi çıkıyor ama şikayetlerim fazla düzelme yok. Bulunduğum şehirde bütün nfrologlara gittim.bu konuda bana ne tavsiye edersiniz teşhis için
@mltm1356
3 жыл бұрын
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama Balıkesir'de nefroloji doktoru Ömer Toprak'ı çok öneriyorlar. Geçmiş olsun.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
@@mltm1356 Trabzon. Doktorlar böbrekten anlamıyor. Adamlara az idrar geliyor üşüme uykusuzluk var diyorum böbrekten olmaz bu diyor.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
Doktor bey yorumumu okumasına rağmen bana cevap vermedi sanırım. Demek ki göründüğü gibi biri değilmiş o kadar yazdık insan bir cevap verirdi
@mltm1356
3 жыл бұрын
@@fatihtonya Nefroloji çok zor bir dal onu anladım. Annem kronik böbrek yetmezliği hastası. Doktora soruyordum ne yesin ne yemesin diye bi şey diyemiyor adam. Diyetisyene yönlendiriyor. Diyetisyene gidiyorum yuvarlak cevaplar. Şunu yiyebilir mi diyorum yani onun pek bi şeyi yok yiyebilir diyor. Annem önceden zararı olur diye birçok şeyi yemezdi karnı doymadan kalkardı sofradan. Kreatinin değeri tam sınırda çıkardı. Bu dediğim doktorun videolarını izledim tek tek not çıkardım. Onları uyguladık. Şimdi karnı doyuyor kreatinin değeri yine aynı. Ben Kayserideyim ilk fırsatta annemi bahsettiğim doktora götüreceğim.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
@@mltm1356 çok geçmiş olsun annenize acil şifalar dilerim. Elimdeki testleri fakülte hocalarına gösteriyorum şikayetlerimi söylüyorum normal diyor bana.üre 80 kreatinin 1.2 1.4 adam normal diyor.böbreğim şu an yüzde 30 anca çalışıyor.çıkan idrar miktarına bakılırsa.ama testlerde süzme oranı 80 90 şaşılacak şey.
@cetinmetin91933 жыл бұрын
Uzun süre karabaş otu çayı içtim .aylar sonra böbreklerimde şiddetli ağrı oluşmaya başladı. Bıraktım ağrılar azaldı. Bitki çaylarını bilinçli tüketin.
@SsSs-xb7ys Жыл бұрын
⁸efendi yumurta boyreklerin anssidi
@cedricregamey6393 жыл бұрын
I loved your work so much. I've been trying to research for a KZread video that teaches the ideas in this KZread video! 👩⚕️ The part at 1:03 is my favorite. Your video totally reminds me of the content from this new health enthusiast Dr. Ethan! Doctor's videos are actually helpful and he really helped me a lot on school. He is the most knowledgable health enthusiast on KZread and he explains wellness and diseases. You should check out his KZread out and give the med student a like over here! 👉 #MedicalStudentEthan
@yalcinorgun70468 ай бұрын
Muz icin 10 doktor dan,,,9 u yeme diyor...böbrek icin buyur burdan yak...
@hakanalbayrak4733 жыл бұрын
millet kırmızı et bulupda yiyemiyor zaten umrım ülkemiz için yapmamışsınızdır bu uyarıları
@nebulaevren59009 күн бұрын
Siz Zeytinyağından bile şüphe ediyorsunuz .Tereyag,tuz hersey yasak . Hepsini bilimsel çalışmalara dayandıriyorsunuz. Bu zamanda o bilimsel çalışmaların çoğu sorgulaniyor. Siz görüşlerinizi artik guncellemelisiniz.
@mustafasacan27803 жыл бұрын
hayır et olmadan yaşayamam hayır vegan olmamam hayırrrr...
Пікірлер: 155
Size güveniyorum. Tavsiyelerinize uydukça güçleniyorum. Prof.Sami ATEŞ hiçbir kaynak göstermeden kuzu eti, yumurta, balık yenmeli demiş. Buna inanmak istemiyorum. 10 kilo et için bir kuzuya nasıl kıyar bu insanlar anlamıyorum. Kuzu ciğeri nedir tanrı aşkına. Annesi ve yüzü olan hiçbir canlı yenmemeli. Sizlerden öğrendikçe ve akıl süzgecinden geçirdikçe vede yaşlandıkça bilinçleniyorum. Sağolun varolun.
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Çok memnun oldum, teşekkürler, sevgiler...
@fatihtonya
3 жыл бұрын
Annesi ve yüzü olan hiçbir canlı yenmez sözü gerçekten harika bir ifade
Bilimin ışığında, daha yaşanası bir dünya için aydınlanmaya devam. Bu dünya için güzel şeyler istiyorsak önce kendimizden başlayalım, sağlıklı bireyler, sağlıklı ve mutlu bir toplum tahrip edilmeyen saygı duyulan bir Dünya. Emeğiniz için teşekkürler Hocam, Saygılar Selamlar tüm İyi İnsanlar.
İyi günler SEVİMLİ HOCAM MURAT BEY EFENDİM❤💋🌹🇹🇷❤🇦🇿AZERBAYCANDAN SEVE SEVE İZLİYORUZ SİZİ..
Degerli hocam cok cok tesekurler sizi fransadan takip ediyorum sizin gibi degerlii doktor fransada yok . MERCi 🙏 yasasin Turquie 🇹🇷
Hocam günaydın sizi çok seviyorum . Değerli bilgilerden dolayı çok teşekkür ederim.
Hocam size minnettarız İyi ki varsınız Sizi büyüğümüz olarak Sizi seviyoruz..
Hocam allah sizdən razı olsun.Çok çok teşekkür ederim hocam kiymetli bilgileriniz üçün
Teşekkürler hocam Sağol,var ol.
Çok teşekkürler sizlerede sağlıklı güzel günler diliyorum 🥰
Değerli uyarı niteliğindeki bilgiler için teşekkür ederim.
Tşkler hocam dillerinize sağlık
Allah razı olsun hocam sizden🙏❤️
Derğerli hocam değerli bilgileriniz için çok teşekkürler
Teşekkür ederiz🙏
Hocam, Allah razı olsun. Halk için varsınız gerçekten. 👍👍
Allah razı olsun hocam.Emeğinize sağlık.
Hoca sana minnettarım teşekür
Çok teşekkürler hocam, sayenizde ben ve ailem yaşam tarzımızı değiştirdik❤️
Dr. Murat Hocam, ilmin ışığı altında açıklama yapıyorsunuz. Dilinize sağlık. Teşekkürler. 🍀
Hocam inanın siz konuşuyorsunuz ama boşa gitmiyor defalarca dinliyorum yazıyorum her kelimenizi yazıyorum ve uyguluyorum hocam kesinlikle ne et ne Süt yiyorum ne de tuzlu şekerli.
@hakanalbayrak473
3 жыл бұрын
ne olacak bin sene mi yaşıyacaksın .
@saffetnayir1034
3 жыл бұрын
@@hakanalbayrak473 1000 sene yaşamayacaksın. Sağlıklı yaşayacaksın. 1.5 ayda kolesterolüm tam yarı yarıya düştü Murat hocamın tavsiyeleri sayesinde.
SAYIN HOCAM'A CAN-I GÖNÜLDEN TEŞEKKÜRLER.
TEŞEKKÜRLER HOCAM
👍🌹çok teşekkür ederim hocam iyiki varsınız emeğinize yüreğineze saģlık çok deģerlisiniz saygılar selamlar Allaha emanet olun🌹
Çk teşekkürler değerli hocam ❤
bilgileriniz için teşekkür ederiz
Değerli hocam bilgilerinizden çok yarar görüyoruz.Size sonsuz teşekkürler.
@azadevin6946
2 жыл бұрын
Hocam Allâh razı olsun verdiğin böbrek bilgileri için Allah sana Hz.Nebi Nuh gibi ömrünü ve Karun pegamber gibi zenginliği sağlık içinde nasip etsin.tlf. ulaşamadim hocam S.H.
Teşekkürler hocam..
Tesekkurler!
Tesekkur ederim
Bayan yada Bay Md, öncelikle Avrupanin neresinde yasiyorsunuz bilmiyorum ama bende Avrupa da yasiyorum, ve Vegan yasam tarzi Bati Avrupa ülkelerinde cok hizli yayiliyor, Restorant ve Marketler hep Vegan seceneklerini arttiriyor. Hatta sade Vegan ürünler satan dükkanlar acilmaya basladi. ikincisi tabiki tarafliyiz Vegan yasam tarzi insanlar, hayvanlar ve Dünya miz icin cok iyi. Insanlarin yanlis yönlendirilmesine gelince, herkesin kendi akli ve iradesi var, ortada ki bilgileri ölcüp bicip muhakeme edebiliriz. Istediginiz gibi yasamakta özgürsünüz tabiki. Murat beyin zaman ayirip derleyip toparladigi ve paylastigi bilgiler benim icin cok kiymetli, onu takip eden cogu insaninda böyle düsündügüne inaniyorum.
@celaleren1984
3 жыл бұрын
Aynen katılıyorum size
Teşekkürler
🙏❤️
teşekkürler
Sayenizde vegan oldum. Hiç bir canlıya zarar vermediğim bilmek beni huzurlu hissettiriyor. Böbrek hastalarının potasyum tüketmesi in gerekliliği hakkında birazdaha açıklama yaparsanız sevinirim
@nazmiyegozen4785
9 ай бұрын
Böbrek hastası potasyumu çok yerse ,normal potasyum 5 . nokta ben böbrek hastasıyım,benim potasyum 5 .gecti.Potasyumlu meyveleri yedigim zaman ayaklarım şişiyor,böbrek calışmalarım bozuluyor.
Doktor bey, kayısının kurutulmuş olarak yenmesi de böbrekler için sakıncalı mıdır?
Hocam teşekkür ederiz, ellerdeki sıcakların ve ödemin sebebi nedir, beslenmemi daha yeni değiştirdim. Eti tamamen kestim süt ürünlerinden vazgeçmekte zorlanıyorum
Emeğiniz için çok teşekkür ederim hocam. Benim göründüğüm ve sos.medyada takip ettiğim dr. Bazı sebzeleri meyveleri bakliyatları da yasaklıyor. Çok arada kalıyoruz hocam.
tereyağ kırmızı et tuz şeker ve tatlı şlenmiş market ürünlerinden zaten olabildiğince uzak duruyorum ama yoğurt,peynir,yumurta,balık bunları da bırakamam gibi.denediğim bir dönem oldu ama strese gimiştim baya
@nazmiyegozen4785
9 ай бұрын
Kardeşim, eger böbrek hastasıysan,günde iki yumurtanın beyazını sabahları kahvaltıda ,haftada 350 gr.yağsız kıyma yada balık,tavuktan proteinini alırsın. Kızartma yok.köfteyi fırında yağsız pişireceksin.tavuk,balıkta öyle tavada yağda kızartılmiyacak,fırındapişirme kağıdının üstünde pişirin. Kayısı,muz,patates daha cok var,bunlar potasyum acısından çok zenginler uzak duracaksın yoksa pitasyumun yükselirse ansızın kalpten gidersin. Ben 4 yıldır böbrek hastasıyım.64 yaşima kadar hic hayvansal gıda yememiştim,hasta olunca yemeye başladım
Hocam böbrek yetmezliği olan hastaların bol miktarda potasyum alması gerektiğini söylüyorsunuz da bahsettiğiniz KBY hastalarının bolca potasyum alması icin EGFR oranının kac olması gerekir sizce.%20 ve altında ise EGFR.bolca potasyum ve yesil yapraklı yiyecekler ürik asiti bile tavan yaptırır.Yanlışım var ise lütfen düzeltiniz.Teşekkürler.
böbrek kaynaklı uykusuzluk nasıl giderilir.Ağızda metalik tad ağız kuruluğu dilde pas var.üre sınırın üstünde kreatinin 1.2 ama üre daha yüksek sorun yok deniyor.Hocam bu konuda ne yapabilirim.Uyku yok.24 saat ayaktayım.az idrar geliyor.Diyalize girsem düzelir miyim.Değerlerim şikayetlere göre iyi çıkıyor.hala şaşkınım. bu konuda bir çalışma var mı acaba?eskisinden çok daha az idrara çıkıyorum.bazen geceleri çok idrara çıkıyorum.Her gün doktora gidiyorum beni gönderiyorlar.karın yanlarında ağrılar sızlamalar var.üremi karın ağrısı yapıyor sanırım.ama doktorlar böbrek ağrımaz deniyor
💚👍
Hocam sizi ilgi ile izliyor ve Vegan olmaya, Tavuk, Balık, Kırmızı Et, Süt ve süt ürünleri, şeker, tuz yememeye, Sebze-meyve-bakliyat ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. Günde net 3 litre su içiyorum. Geçen hafta kan testi yaptırdım. Kreatinin 1.24 Ürik asit 8 15 yıldan bu güne Kreatinin ve ürik asiti düşüremedim. 15 Yıl önce anjiyoda Kalbimin 3 damarında plak, 1 damarda % 30 daralma tespit edildi. 15 Yıldan bu güne, her sabah Coraspin 100, gece 11.30'da Lipitor 10 kullanıyorum. Böbrek problemim, kreatinin ve ürik asit yüksekliği Lipitor nedeniyle oluşuyor olabilirmi. Neden normal seviyeye inmiyor. Bilgi verirseniz sevinirim. Saygılar...
hocam sen diyorsun ki muz ve kayısı çok tüketin allahım kime inanayım diyetisten kesinlikle yemeyecek diyor napayım
Size çok teşekkür ederim. Ben 56 yaşındayım 4. evre böbrek yetmezliği var. Kreatin 3.12 sizin yazılarınızı 3 ay önce gördüm ve vegan olmaya karar verdim. Şimdi kendimi çok iyi hissediyorum.. Doktorum her e kadar et yemem gerektiği ini söylesedebitkisel beslenmeden vazgeçmeycm.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Doğru yoldasınız, devam ederseniz faydasını göreceksiniz. Yağı da kesin.
@melekmelek9414
8 ай бұрын
Çok geçmiş olsun. Kreatın 3.12 demişsınz. Şuan kaç ? Vegan beslenırken baklagıl tuketıyormusunz? Potasyum dıyetı yapıyormusunz?
@sedaaskn8472
8 ай бұрын
Teşekkür ederim,hayvansal gıda dışında herşeyi tüketiyorum .Potasyum diyeti yapmıyorum herşeyden abartmadan tüketiyorum. Vegan olduktan sonra tüm değerlerimi sabit tutabiliyorum.Kendi nefroloğum bile ne yapıyorsan devam et dedi. @@melekmelek9414
@melekmelek9414
8 ай бұрын
Geçmiş olsun şuan değerlerınz nasıl? Baklagil tuketıyormusunz?
@sedaaskn8472
8 ай бұрын
Değerlerimi stabil tutabiliyorum,kreatinim 3.20 ,3.10 arasında baklagil tüketiyorum .hayvansal gıdayı kesince zaten rahatlıyorsunuz. Murat hoca ve suat hocayı takip ederek vegan oldum.İlkbaşta sağlık için vegan oldum şimdi etik olarakta veganım.@@melekmelek9414
Sayın Hocam; Eliniz değince;hayvansal besinlerden uzak durarak;iki öyün beslenme sistemine (IF BESLENME DEDİKLERİ) bir temas ederseniz çok çok sevineceğiz selamlar saygılar efendim
Hocam et yemiyorum diyerlerindende çok az ve seyrek yiyorum, tahlilimde böbreğiniz süzmüyor dedi doktor ne yapabilirim Hocam bu durumda... Saygılarımla
Hocam merhaba, et ürünlerini hayatımdan çıkardım, bolca yeşil yapraklı sebze vs hayatıma soktum ama potasyum yükselmeye başladı. Potasyum ve ürik asit yüksekliği yaşayanlar nasıl beslenmeli? Teşekkür ederim 🙏 bu arada kısa sürede kolesterol değerlerimde anlamlı bir düşüş yaşadım bu beslenme sayesinde 🎉
Hocam ben yıllardır,et,tavuk,balık hic yemedim. Hep bitkisel proteinle beslendim. 4 yıldır böbrek hastasıyım.Devamlı kullandıgım ilaclar var onları kullaniyorum. Böbrek hastası olduktan sonra hayvansal gıdalardan yemeye başladım. Patates haftada bir tana orta boy dr.veriyor ben onuda yemek istemiyorum muz ,hamur işleri,daha cok var bu yiyecekleri yemiyorum,dikkat etmeye calışıyorum.Rabbim yardımcımız olsun .🤲
Muzdaki olgunlaştırma amaçlı verdiyi ilaclar tüm sebzelerdeki tarm ilaclari daha zararlımı acaba onun zararindan korkar olduk
Merhabalar hocam yeni tahlil yaptırdım böbrekle alakali degerlerim normal gozukuyor ama egrf 179 cikti bunun icin ne yapmaliyim obezim diyete basladim doktora gitmeme gerek var mi
Yoğurt zararlı mı hocam şimdi
Hocam merhabalar, potasyum alımıyla ilgili makaledeki katılımcılar yaş ortalaması 45 olan erişkinler, 65 yaş üzerine de önerir misiniz?
Günlük sodyum ihtiyacı 2 gram, tuz olarak 5 gramdır. 5-6 ay kadar eksik tuz alımı ile beslenirseniz, önce mide bulantısı başlar zamanla öğürmeler başlar, tansiyonunuz aşırı oynak hale gelir zaman zaman çok yükselir, vücut ödem yapar, bu belirtiler varsa kandaki sodyumun 128 mEq/L altına gelmiş olması demektir. Sodyum alt sınır olarak 135 mEq/L olmalıdır. Aşağısına düşmemelidir. 120 mEq/L altına düşen değerde komaya girersiniz. Tuz alımınızı hesap edin diğer yiyeceklerden aldığınız sodyum miktarını da hesaba katın. Normal sınırlarda bir yemek yiyorsanız ASLA AMA ASLA tamamen tuzsuz yeme gibi bir hata yapmayın. Özellikle hem diyet yapıp hem tamamen tuzsuz yiyenlerde serum sodyum konsantrasyonu hızla düşer ve yukarıda bahsettiğim sorunlar 2-3 ayda ortaya çıkar.
@toprak7481
Ай бұрын
Merhaba r. Musunuz yoksa hastamı.önerebileceğiniz bir beslenme listeniz varmı
@ergunozer4398
Ай бұрын
Kesinlikle %35 altına sodyumu düşürmeýın banada diyetizyen tussuz diyet verdi komalık oldum sodyum 117 ye düşmüş nefroluğum hemen hastaneye yatırdı ve serum vermeye başladı mide bulantısı kusma biraz geç kalsaydık gitmiştim lütfen dikkat edın potasyumlu yiyecek ve meyve yemeyin araştırın
Ne yiyecegimizi söyleyiniz
Sayın hocam bende kronik böbrek hastlığı varmış böbreklerde kist varmış ve üçüncü derecede bunun tedavisi varmı ilacı varmı ne yapmam lazım ilacı nedir siz bilirsiniz selamlar
Hocam bn diyalize giren hastayım bize sarı olan hiç birşey yedirmiyorlar yeşillik kürü gıdalar yasak bende de protiyen kaçağı vardı böbrek yetmezliği denildi teşekkürler
👍⚘⚘⚘🇹🇷
Sayın hocam ilacım varsa gerekirse yazın gelip muayene olurum bana ilaç verilmedi neden bu böbreklerin ilacı yokmu derecesi 2.iydi şimdi 3 olmuş lütfen bana bilgi verin saygılar selamlar
Sevgili hocam. Yediğimiz besinlerin idrar rengini değiştirmesi normalmidir?mor pancar ve benzeri besinler
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Normaldir. Pancar idrarı pembe kırmızı yapar.
Saygi deger hocam Ben sizi tanıdığım da bayağı bir takip ettikten sonra eti bırakmıştım 3-4 ay kadar bıraktım Sonra tekrar başladım tekrar yemeye başladım şu an son bir aydır yemiyorum Ama şunu söylemek istiyorum hocam bu potasyum meselesi Hasta olmadan önce belki potasyum yüksek tüketmek böbreğe zarar vermez Ama hasta olduktan sonra Böbrek hastası olduktan sonra mı kotasyon zarar vermiyor Acaba bu konudaki düşünceniz nedir hocam ve şunu demek istiyorum ben hayvansal ürün tüketmeliyim için bunu vicdan meselesi değil sağlık yönünden 1. Tüketmeme sebebim İkincisi de tabii ki Can Yani bir sebebim ama canlılara dokunmayalım değil yalnız mutlu oluyorum Tabii hem hayvan tüketmemek onlara zarar vermemek ve hem de sağlıklı kalmak ikisi bir arada inanın bakliyata ağırlık verdim bu vücudumu rahat tutuyor hocam Hatta kalple ilgili de size bir soru sormuştum belki görmediniz belki zamanı yetmedi yoğunsunuz dur illaki yazan insanlar çok oluyor Sıkıntı yok bitkisel beslenmenin kalbide geriye dönük düzelttiğini hayvansal beslenmeyi tavsiye eden doktorlar bile itiraf ediyor Ben burada insanlara şunu söylemek isterim Gerçekten hayvansal ürünler sadece et değil süt ürünleri de dahil bizim bağırsağımızda göre vücudumuza göre bünyemize göre kesinlikle değiller bitkisel beslendiğimiz de hem protein alıyoruz hem lif alıyoruz hem karbonhidrat alıyoruz bizim bağırsağımda göre bir beslenme şekli ve bunu kimse inkar edemez Bu doğruyu kimse değiştiremez
Kalbin çaresi yok mu? demek istediğim, kalbe birşey olduğunda, alternatifi yok mu? Yapay kalp mesela? yaşamayı o kadar seviyorum ki, beynimi çıkartıp kavanozda yaşatsalar razıyım, yeterki hayatta kalayım.
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim hocam, covid 19 aşısı için ne düşünüyorsunuz? Siz oldunuz mu kaçabildigim kadar aşı olmayı düşünmüyorum bu doğru mu saygılar hocam ❤️
🧿💎👑🙏👑💎🧿🙏
Hocam taş olmayan böbrekte ağrı olur mu?
Hocam gösterdiginiz kiyaslama tarihleri 11 yil önce tıp oldugu yerde mi sayiyor...ilginc
Hocam kilo başına günlük protein miktarı 30 - 50 mg yeterli mi ? Farkında olmadan ihtiyacımızdan çok fazla mı protein tüketiyoruz ?
@muratkinikoglu
3 жыл бұрын
Bu konuda detaylı bir video hazırlıyorum, yakında izleyeceksiniz...
Hocam sonuna kadar haklisin dogrusun,ancak protoin atimina katilmiyorum .Hayvansal Protein ile bitgisel Protein arasinda cok fark var.Dolasiyla idrarla Protein miktari fazla atilir
Böbrek ağrısı için kitaptan tavsiyeler: Bir bardak badem yağı iç. Hünnap kaynatılır ve bir bardak içilir. Tarçın kaynatılır ve bir bardak içilir. Alkanna tinctoria kaynatılır ve balla bir bardak içilir. Menekşe şurubu iç. Rezene kaynatılır ve bir bardak içilir. Bir su bardağı susam yağı içilir. 15 gram toz mahlep bir kaşık bal ile yutulur. Böbrek hastalıklarında kitaptan tavsiyeler şöyle: Bir çay bardağı tahin içilir. Malva Vulgaris/Ebegümeci kaynatılır ve bir bardak içilir. Bir çay bardağı pekmez içilir. Demirli maden suları içilir. Kişniş kaynatılıp içilir. Taze üzüm yenmelidir. Bir bardak arpa suyu, demirhindi suyu ve menekşe şerbeti için. Keten tohumu kaynatılıp üzerine şeker ilave edilerek bir bardak içilir. Enginarları kaynatın ve birer bardak için. Böbrekleri güçlendirmek için ipuçları: Badem, fındık, yer fıstığı, ceviz, nohut şekerle birlikte yenmelidir. Bir bardak inek sütü iç. Ayva, nar suyu içilmeli ve alıç yenmelidir. Böbrek-idrar kesesi iltihabı için öneriler: Salatalık tohumları yenmelidir. Acı, tuzlu ve baharatlı yiyecekler yenmemeli ve çok su içilmemelidir. Vicia ervilia unu bal ile macun haline getirilip yenmelidir. Su yerine süt iç. Çam fıstığı yenmelidir. Meyan kökü kaynatılarak bir bardakta içilmelidir. Yumurta içilmelidir. Semizotu kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. Bir bardak tahin içilmelidir. Lavandula stoechas kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. 10 gram keten tohumu, 50 gram ebegümeci otu, 5 gram haşhaş kozalağı yeterince su ile kaynatılıp bir bardakta içilmelidir. Ebegümeci otu kaynatılıp bir bardakta içilmelidir.
Şeker
Merhaba Sayın hocam . Hastane lerin laboratuvar referans aralığı farkli farkli.. Kronik böbrek yetmezliğinden bahsetmek için kreatinin seviyesi ,nin 50 yaşındaki tek böbrekli erkek için. Maksimum kaç olmalı sizce ....şimdiden teşekkür ederim
Çay Türk kahvesi kakao ceviz fındık kabuklu fıstık, çekirdekli siyah kuru üzüm, patates, mantar, soda zararlı mı
@toprak7481
Ай бұрын
Sorunuza cevap alabildinizmi
@meralmutlu3050
Ай бұрын
@@toprak7481 hayır cevap yok
Murat bey kandaki potasyum yükselirse kalbi etkiler diyor doktorlar, siz bir kardiyoloji uzmanı olarak aksini söylüyorsunuz size bir şey soracağım 1 adet maydanoz sapıyla birlikte ne kadar potasyum içerir, maydanoz suyu çalişmayan böbrekleri çalıştırır diye söyleyenler var, sizden istediğim 10 tane maydanoz ne kadar potasyum içerir teşekkür ederim.
@ergunozer4398
Ай бұрын
Kesinlikle maydanoz tüketmeyin potasyum çok fazla var
Nefrologlar potasyumu yasaklıyor.Sebzeleri haşlayıp suyunu kullanmayın diyor.Ne yapacağımızı şaşırdık.
Hocam, kutuplarda yaşayan insanlar hep yağlı balık yiyorlar sebze meyve neredeyse hiç yok. Şimdi o insanlar çok mu sağlıksıksız oluyorlar. Anladığım kadarıyla gayet sağlıklılar.
@Schenja5226
3 жыл бұрын
Merhaba Bir ay öncesi bir belgesel izledim, Rusya da -50 lerde yaşayan bir belde yi anlatıyordu, Genelde varolan hayvansal şeylerle besleniyorlar, sebze meyve yok gibi. Uzun yaşam ortalaması 55 imiş. Buyurun kararı siz verin.
@ozdenagcby878
3 жыл бұрын
@@Schenja5226 merhaba, belki de çok çetin soğuk hava koşulları ve yaşam konforları yetersiz oluşundan dolayı yaşam sürelerini olumsuz etkileniyor olabilir.
Yemin ederim kime inanacağımıza şaşırdık
Hocam Böbregimin biri yüzde 99 bitmiş alınması gerekir i ölümcül zararı varmı ömür bitmiş indir, ne yapmak lazımdır
@ferudunnak2108
Жыл бұрын
Hocam.. Yüzde 100bitmiş böbrek zehirler mi, agız kokusu yaparım ölene kadar, benimle giderim i alınması gerekir mi, ne yapmak lazım.........
@ferudunnak2108
Жыл бұрын
Degerli hocam ilginize ve yorumunuz teşekkür ediyorum.....
Hocam iyide bende ürik asit fazlalığı var ve bi türlü düşmüyor. Fazla proteinin idrarla atılması iyi birşey değil mi ? Tezat gibi geldi bana. Cevaplarsanız sevinirim. İyi çalışmalar.
CANAN KARATAYIN TAM TERSİNİ SÖYLÜYOR :))) ARKADAŞLAR HERŞEYDEN YİYİN AMA AZ YİYİN BU KADAR BASİT ŞUNU UNUTMAYIN NAPARSANIZ YAPIN ÖLECEKSİNİZ
Hocam yemekler tuzsuz olunca çok kötü oluyor hayatın tadı kalmıyor çok doğru söylüyorsunuzda alışılırmı acaba
@meralmutlu3050
Жыл бұрын
Alışılır
Yaklaşık sekiz sene önce hiç uykuya dalamadığımı fark ettim.ne gece ne gündüz.kreatinin ve üre değerinde yükselme fark ettim.eskisi gibi idrara çıkamadığımı az idrar geldiğini fark ettim.başka hastanede üre 80 kreatinin 1.1 çıktı.doktor üreyi boş ver bol su iç dedi.bunun dışında üşüme karın yanlarında ağrı ve dolgunluk hissi var.çok içmeme rağmen idrar çok az geliyor.doktorlar beni nedense gönderiyor.bu belirtiler böbrekle ile alakalı değilmiş.bunun yanında ağız kuruluğu dilde paslanmaz metalik tad var.ultrasonmr normal çıkıyor. İlaçlı mra girmeme izin verilmiyor. Bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Her gün hastaneye gidiyorum.şu an değerlerim normal gibi çıkıyor ama şikayetlerim fazla düzelme yok. Bulunduğum şehirde bütün nfrologlara gittim.bu konuda bana ne tavsiye edersiniz teşhis için
@mltm1356
3 жыл бұрын
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama Balıkesir'de nefroloji doktoru Ömer Toprak'ı çok öneriyorlar. Geçmiş olsun.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
@@mltm1356 Trabzon. Doktorlar böbrekten anlamıyor. Adamlara az idrar geliyor üşüme uykusuzluk var diyorum böbrekten olmaz bu diyor.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
Doktor bey yorumumu okumasına rağmen bana cevap vermedi sanırım. Demek ki göründüğü gibi biri değilmiş o kadar yazdık insan bir cevap verirdi
@mltm1356
3 жыл бұрын
@@fatihtonya Nefroloji çok zor bir dal onu anladım. Annem kronik böbrek yetmezliği hastası. Doktora soruyordum ne yesin ne yemesin diye bi şey diyemiyor adam. Diyetisyene yönlendiriyor. Diyetisyene gidiyorum yuvarlak cevaplar. Şunu yiyebilir mi diyorum yani onun pek bi şeyi yok yiyebilir diyor. Annem önceden zararı olur diye birçok şeyi yemezdi karnı doymadan kalkardı sofradan. Kreatinin değeri tam sınırda çıkardı. Bu dediğim doktorun videolarını izledim tek tek not çıkardım. Onları uyguladık. Şimdi karnı doyuyor kreatinin değeri yine aynı. Ben Kayserideyim ilk fırsatta annemi bahsettiğim doktora götüreceğim.
@fatihtonya
3 жыл бұрын
@@mltm1356 çok geçmiş olsun annenize acil şifalar dilerim. Elimdeki testleri fakülte hocalarına gösteriyorum şikayetlerimi söylüyorum normal diyor bana.üre 80 kreatinin 1.2 1.4 adam normal diyor.böbreğim şu an yüzde 30 anca çalışıyor.çıkan idrar miktarına bakılırsa.ama testlerde süzme oranı 80 90 şaşılacak şey.
Uzun süre karabaş otu çayı içtim .aylar sonra böbreklerimde şiddetli ağrı oluşmaya başladı. Bıraktım ağrılar azaldı. Bitki çaylarını bilinçli tüketin.
⁸efendi yumurta boyreklerin anssidi
I loved your work so much. I've been trying to research for a KZread video that teaches the ideas in this KZread video! 👩⚕️ The part at 1:03 is my favorite. Your video totally reminds me of the content from this new health enthusiast Dr. Ethan! Doctor's videos are actually helpful and he really helped me a lot on school. He is the most knowledgable health enthusiast on KZread and he explains wellness and diseases. You should check out his KZread out and give the med student a like over here! 👉 #MedicalStudentEthan
Muz icin 10 doktor dan,,,9 u yeme diyor...böbrek icin buyur burdan yak...
millet kırmızı et bulupda yiyemiyor zaten umrım ülkemiz için yapmamışsınızdır bu uyarıları
Siz Zeytinyağından bile şüphe ediyorsunuz .Tereyag,tuz hersey yasak . Hepsini bilimsel çalışmalara dayandıriyorsunuz. Bu zamanda o bilimsel çalışmaların çoğu sorgulaniyor. Siz görüşlerinizi artik guncellemelisiniz.
hayır et olmadan yaşayamam hayır vegan olmamam hayırrrr...