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Avoir des Abdos en 2semaines ! (6min programme à la maison)
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Пікірлер: 2 800
J'arrive juste à temps pour un nouvel entraînement ÉNORME ET SEC !
@bldmkoro6508
4 жыл бұрын
Fait préparer l'été mdr
@JSmitche
4 жыл бұрын
@@joyanagnese759 alors toi vraiment
@fousseynisy9670
3 жыл бұрын
@@joyanagnese759 pourquoi sa parle du diabète ?
@ernestmatumona6015
3 жыл бұрын
@@joyanagnese759 Celon moi c'est mieux de faire les exercices que juste de boire à longueur de journée (c'est plus amusant et je m'ennuie pas) et t'inquiète je dis pas ça pour te critiquer
@famillemendou8955
3 жыл бұрын
Thibault s'il te plaît fait sortir l'entraînement pour enfant une semaine en fait pour les abdos plat plus précisément je voulais dire fait sortir l'entraînement pour les enfants adopte une semaine pour une semaine😁😁😁
En faisant ces exercices, j'ai remis à sa place mes 2 deux vertèbres qui n'étaient plus en place depuis près de 3 ans. Merci Tibo. Je pense que tu es en quelque sorte devenu un médecin ou un kiné.
@Shishina14
Ай бұрын
Oui ta sœur aussi est kiné
@Playboi-Mio
Ай бұрын
@@Shishina14pourquoi
Merci beaucoup tibo grâce à toi g perdu 4kilo en 3 semaines ta joie de vivre me donne du courage pour atteindre mes objectifs donc merci bcp 💪🏽🙏🏽❤️
@asya_atm3000
4 жыл бұрын
Salut tu la fais tt les jours???
@marwanel5233
3 жыл бұрын
J' ai perdu le double en faisant insanity pendant 2 semaine
@laboudiguefanny9393
3 жыл бұрын
asya_atm dsl sa fait longtemps que je n’ai pas rep à mes com alors à l’heure d’aujourd’hui g perdu a peut prêt 15kg en faisant tout les jours du sport mis à par le dimanche plus de 1 h g manger équilibré et suivi ses entraînement pas que lui donc avec de la course pour mon cardio du vélo et d instrument de sport que j’avais déjà chez moi donc si tu veux déjà une perte de poids regarde surtout ton alimentation et sa fera toute la différence
@laboudiguefanny9393
3 жыл бұрын
Marwane L bravo a toi moi personnellement je suis très fier de moi depuis que g écris le mess dans haut g perdu environ 15kg et pourtant je n’ai que 13ans et je l’ai fait juste en faisant du sport et avec mon alimentation
@x_gamer3426
3 жыл бұрын
@@laboudiguefanny9393 salut mec on pourrai parlé sur snap j'ai besoin de conseil de ta part mon snap : Andy Tronel
Moi qui rentre de mon entraînement de basket et qui veut un peu m’entraîner niveau abdo -je vois une vidéo de tibo -j’suis heureux Je commence l’entraînement -j’ai une crampe -j’arrête l’entraînement...
@mohamedelhodaifi4271
3 жыл бұрын
Pareil j adore le basket j en fait tout les jours et après je fais des exercices de Tibo c le meilleur
@tofobog3521
3 жыл бұрын
Bref.. J'ai fais du sport
@dayen-fb8pg
2 жыл бұрын
@@mohamedelhodaifi4271 ta quel age?
@raphaeljennequin
2 жыл бұрын
Si tu as des crampes c'est peut-être parce que tu vas trop vite, il faut d'abord t'étirer et t'échauffer pendant au moins 5 minutes avant l'entraînement😉
@realPJ-
2 жыл бұрын
Moi aussi je fais du basket J ai fait une détection mais j ai pas été pris g le seum 😭
Tout ce qui sont là on a tous chercher pour cette vidéo, elle n'était pas dans nos recommandation
@tamaman1115
4 ай бұрын
Reel
Tu est vraiment un mec en or Tibo !!! Dammnn de Nantes !!!
@keytaa7606
3 жыл бұрын
T ou a nantes
@nexcoc5919
3 жыл бұрын
@@keytaa7606 petit vent 😂😂
@BLURYTLEBG
3 жыл бұрын
@@nexcoc5919 *gros
@nexcoc5919
3 жыл бұрын
@@BLURYTLEBG on est d’accord 😂
@youtex2.038
3 жыл бұрын
Moi aussi
Avec tes vidéos j'arrive à faire sport à la maison merci beaucoup ça fait du bien
Salut, je voulais juste te dire que du haut de mes 12ans je te suis tout les jour et je suis tes entraînements même les plus compliqué et pourtant je garde la motivation tu es un model de part tes vidéos ou même ton mental, merci beaucoup pour ces entraînements magnifique cela fait une semaine que je l'ai mets en pratique et je vous vraiment la différence ❤️
@fisher_mood
Жыл бұрын
Au bout de 2 mois sa dit quoi les résultats ??
@salimbenred3655
Жыл бұрын
@@fisher_mood perso je vais commencer cet entraînement d'ici 2 semaines écris moi je te donnerai nouvelle
@Caprixx_
Жыл бұрын
@@salimbenred3655 je compte le faire parce que la …
@LuCas-xl4kc
Жыл бұрын
@@salimbenred3655 Donc t'a commencé la ?
@WarzoOx38
Жыл бұрын
@@salimbenred3655alors ?????
j'ai checké youtube toute la journée espérant un nouvel entrainement ! Enfin Go transpirer !
@aureliebrossard7943
4 ай бұрын
Oui moi aussi j'aimerais bien qu'il y ait plein d'entraînement
Merci pour c'est entraînement quotidien que tu nous propose🔥💪
Je vien de tester le sport en même temps que la videos et j'adore a aucun moment g baisser les bras mais je vais mettre 2 fois la videos pour allonger ma séances de sport en tout cas merci bcp sa fais vrm du bien de faire du sport 😊😊
Merci pour tes exercices on t'aime tu nous aide énormément
Tu es le meilleur 😍 Tu nous redonner le sourire pendant le confinement
Waw mec je vien de commencer ton entraînement et juste c'est fou la force que tu donne quand tu nous parle, tes encouragements sont vraiment une part de cet entrainement c'est fou tu donne vraiment l envie de continuer c est dingue merci a toi 💪👌
@emitshivxmp
3 жыл бұрын
Update ? Tu les as tes abdos ?
@libertyride6435
3 жыл бұрын
@@emitshivxmp ouai je suis content ca a bien marché
@emitshivxmp
3 жыл бұрын
@@libertyride6435 Merci de la réponse bro
@emitshivxmp
3 жыл бұрын
@@libertyride6435 les premiers résultats au bout de combien de temps ??
@libertyride6435
3 жыл бұрын
@@emitshivxmp alors moi j'ai pas tellement d'alimentation saine, mais en un peu plus d'1 mois j'ai réellement vu une différence
Je suis pas forcément très fan de ce qu'il fait sur sa chaine principale mais ses vidéos entrainement me donnent le sourire et me donnent envie de m'entrainer !
@Sholver
8 ай бұрын
La pdp de JSR est goatesque
@jolie5689
2 ай бұрын
@@Sholver C'est ce que j'voulais dire mdrrrr
@Sholver
2 ай бұрын
@@jolie5689 🤝
Franchement merci tibo je m'y mets à fond depuis hier t'es le meilleur
@eytantaieb6906
3 жыл бұрын
Alors ta eu des résultats ?
Cool les abdos comme dab super entrainement comme dab aussi t le meilleure tibo franchement un grand merci c toi qui ma motiver pour me muscler g 15 ans et je te suis tt les jours👍👍
Ya que moi ou au a chaque début d'exercice je me dis mais c trop facile ça travail pas les abdos et après je me rend compte que je le fesait mal😂😂
@sofianezerrouki3064
3 жыл бұрын
XD a moi aussi
@miserablepileofsecrets
3 жыл бұрын
Ouais mais c'est de la pratique
@hamzauchiwa2219
3 жыл бұрын
Pareil
@mathyssimonin7019
3 жыл бұрын
En vrai sa fait trop mal
@raph3170
3 жыл бұрын
bon je répond tjrs en retard je viens de trouver la vidéo :( mais oui c'est sur si tu vois tibo en chie tu va en chier ussi :D
Coucou Tibo je sais pas si tu vas voir mon com mais ça fait longtemps que je te suis et aujourd’hui pdt le confinement je me décide enfin à prendre soin de mon corps grâce à toi merci bcp pour ta vidéo la première séance est très dur mais je sais que si je continue il y aura des résultats et puis cette été il faut gérer les petites😉merci à toi continue t’es le meilleur
@blonow1418
Жыл бұрын
tu y a réussi dcp?
@elliottmarti1629
Жыл бұрын
@@blonow1418 le début est dur mais si tu t’accroche après ça devient un jeu si tu n’es pas décidé fonce c’est génial la muscu
@blonow1418
Жыл бұрын
@@elliottmarti1629 j’ai tjr pas arrêter, mais je me demandais, quand on a des courbatures par exemple dans les bras le sur lendemain, on peut quand même travailler c bras?
Encore là en 2024. Qui dit mieux ?
@qlq580
7 ай бұрын
ici 🎉
@Louis-ow8oe
4 ай бұрын
On est la
@Simeon0713
4 ай бұрын
5 mois plus tard 😌
@GAZ_N
3 ай бұрын
👊🏿
@ghostbrust62
3 ай бұрын
Moi 😅
ohhh ouii c'est un plaisir de s'entraîner aujourd'hui 😍
Damn Merci tibo grâce à toi je peux m entraîner sans materiel tu es le meilleurs boom
Merci beaucoup Tibo pour cette entraînement énorme et sec
Team 2024 💪💪 encore la??
Très bon entraînement. Je viens de le faire et j'ai adoré.
Jadore tes entraînement, sa chauffe de ouf😉
Gros big up à toi TIBO tu gère tu va faire des heureux thanks ! continue comme ça tu ira loin !
t es vraiment le boss!
J’adore, il est super encourageant !
Ce que j'ai retenu : ne faites pas cette entraînement après avoir mangé
@lysphongdumbun4358
4 жыл бұрын
La personne qui mange tout le temps be like : 🤡🤡
@samymsb7793
4 жыл бұрын
@@lysphongdumbun4358 la prise de masse 😮
@lysphongdumbun4358
4 жыл бұрын
Samy Msb mdrrrr😂
@dorianmousse933
4 жыл бұрын
nn je manger après d'avoir faire cette exercice
@phl454
4 жыл бұрын
Il faut attendre 3h apres manger ?
Hello Tibo, Merci infiniment pour tes vidéos c'est vraiment génial ce que tu fais pour ma part je fais du sport pour perde un peu de poid (très peu) mais surtout pour me muscler et tonifier. Es-ce que tu pourrais faire plus de vidéos en format 30 secondes d'effort et 10 secondes de recup 😅ce serait vraiment top parfois plus de 40 secondes d'effort intensif c'est difficile pour moi 😅. Continue de nous motiver 💪🏼merci encore ❤
J’adore cet exercice merci tu es le meilleur
Ha ! Je t'attendais avec impatience ! J'ai de quoi m'occuper ! Des abdos m'attendent, merci Tibo de nous entraîner, c'est super motivant que d'être seule à la maison ! Continue comme ça, BOUM !!
@nerose_5982
3 жыл бұрын
Tu a eu des résultats en combien de temps à peu près
@Styles_Poisson
Жыл бұрын
@@nerose_5982 en 1 moi je vois des gro résulta avec l’alimentation qui va avec
@theoilski7391
2 ай бұрын
@@Styles_Poissontu peux me dire ce qu’il faut pour l’alimentation s’il te plaît
Super vidéo, continue comme ça ! 👌👏
Merci beaucoup, nous voulons encore plus des entraînements ça nous fera du bien.
Merci Tibo pour tous se que tu fais tu m’as beaucoup aider et surtout motivé continue ce que tu fais t’es le meilleur boum 💣
@PanameSaintGermain_PSG
7 ай бұрын
Ici c'est 🔴🔵 ✊️
1:37 "cette soirée là... Non tg tibo, pardon" 😅😂😂
@patatechaude432
4 жыл бұрын
Mdr j'avais même pas entendu 😂
@liamos2284
3 жыл бұрын
T'as l'oreille fine😂
@bx024
3 жыл бұрын
Je l’ai entendu j’ai rigolé et ça m’a fait perdre toute mon air
Wow on a beaucoup d'entraînements abdos en ce moment !
@scarab1568
4 жыл бұрын
Tant mieux
@mathroyer
4 жыл бұрын
@@scarab1568 Pas faux mdr mais ça va brûler
@mayannafootball3539
4 жыл бұрын
Oui t’as raison 😂
@patatechaude432
4 жыл бұрын
Ouais pour se sentir bien dans son corps pour l'été 😉
@lt.dimitrovic9727
4 жыл бұрын
Pour brûler les graisses accumulées pendant le confinement
Salut tibo je te remercie car je n ai que 12 ans et mes copains se moque de moi car je n avait pas d abdo et maintenant c moi qui en ai le plus
Merci Tibo t’es le meilleur 💪
J'adore tes vidéo continu comme ça t'es le meilleur go l'entraînement je pense que tu va sme tué 😂😂
Sa fais du bien de s'entraîner merci tibo
Merci beaucoup tu m'aide vraiment merci Tibo t le meilleur continue 👍
J’adore ta motivation pour nous et mes abdos c’est pour ça que je me suis abonné
grâce à tes entraînements je suis hyper motiver merci
@aureliebrossard7943
4 ай бұрын
Oui ça c'est vrai
Grâce à toi mon meilleur j'ai perdu quelques centimètre en 10jours avec un régime équilibré 😊😊😊😊😊 merci beaucoup mon Tibo 😘 Je te suis régulièrement tu me motive toujours .bonne continuation 🥰
@gucludal_deniz63
5 ай бұрын
Quelque centimètres ? Tu mesures combien pour rétrécir ? 😮
@Witty4745
4 ай бұрын
Mdr
Merci beaucoup,tu me motive a faire du sport.
Merci beaucoup t’es le meilleur continue comme ça
Superbe vidéo !
J'adore t vidéo ❤️ Je vois déjà le changement c super ❤️❤️
@anthomicha9645
3 жыл бұрын
sa a marcher?
C trop bien merci tu régale et tu nous motive 😉
Sa motive de ouf ❤merci
je l’ai fait 2 fois par jours pendant 2 semaine l’entraînement et les résultats sont là au bout de 2 semaine voir 1/2 si on mange bien. merci 😜
@gh0stl0ove
3 жыл бұрын
Yo gros tu conseil de manger qwa ?
@tomc2592
3 жыл бұрын
@@gh0stl0ove je te conseille la chaîne de Éric flag, regardes sa vidéo sur la diététique à suivre c'est super complet je trouve, et tu dois manger différentes choses selon t'es objectifs, si tu veux prendre du muscle (et donc de la masse) ou si au contraire tu veux perdre
@szn1289
3 жыл бұрын
@@tomc2592 perdre quoi ? Parce que concrètement je connais personne qui veut perdre du muscle
@tomc2592
3 жыл бұрын
@@szn1289 tu viens donc de te répondre toi même, perdre de la graisse, mais quand tu perds de la graisse tu perds aussi un peu de muscle aussi, c'est difficile de garder la même masse musculaire et de perdre beaucoup de graisse
@skyfox5575
3 жыл бұрын
Quasi impossible en 2 semaines
je kiffe tes entrainement continue
Teams 2023💪💪 encore la ??
@Zeyrox-x
8 ай бұрын
Oui chef 🤚
@cubegaming6450
7 ай бұрын
Oui✋
@JulesB-pu5rw
7 ай бұрын
Avaux ordre mon capitaine 🤚🤚
@PanameSaintGermain_PSG
7 ай бұрын
✋️
@idrisdebbah9297
7 ай бұрын
Ouii
Merci pour la séance je t'adore💪💪😁👍
Rien que deuxième exercice je suis déjà essoufflé merci
@asdecoeur2540
2 жыл бұрын
C'est bien et normal
Cool l’entraînement ✊❤️❤️
Merci 🙏🏾 vraiment j’ai aimé 🥰
Merci tibo j’ai commencé il y a 3 jour et franchement j’adore je t’encourage a en faire plus 😂😂😂
Thibo quand aura lieu le prochain salon de fitness après le confinement,??? Sinon continue comme ça t’es trop fort
@majesticlegend7650
3 жыл бұрын
Aussi pour ceux qui y arrive...
Merci tibo t'es entrainement aide beaucoup
j'adore tes entrainements t es super encourageants merci est ce que tu pourras faire un entrainement special pour la détente?
Merci Thibaut pour tes vidéos sport tu es le meilleur
merci Tibo pour tes vidéo on t'adore moi et mon petit frère
Merci pour ces séances 😉
Merci Tibo t’es le boss
Merci t’es le bosse
Nouveau confinement = refaire du sport , merci Tibo ;)
Merci Tibo ! Grâce toi j'ai eu des abdos et j'ai énormement changé mes potes avant m'arcelais parce que j'étais gros et maintenant il me parle plus j'ai battu mon rêve ( MERCI TIBO! )
@SaidouMmadi
4 ай бұрын
En combien jours t’a eu des abdos
@maxouilletm
4 ай бұрын
Déjà si des gens te harcèlent c’est pas tes potes…
T’es meilleur Tibo !
C’est pas pour rien que t’es le 1er youtubeur de France !!!! T’es le boss
COOOOOL 😄encore un entraînement 💪 Des brosses en plus c se que je voulais faire 😉😉😉😉 T'es le meilleur BOUUUUUUUM 😹😹😹😹😹
@celpatguyard8620
4 жыл бұрын
Oups des abdos pas des brosses 😭
Trop bien l'entraînement
Tibo t'es vraiment un boss 💪💪
Merci Tibo au moins j'aurais pas rien à faire chez moi et l'entraînement est ÉNORME ET SEC DAMN
Cc depuis la Thailande, Merci Thibault
Merci thibo j'ai a peine 15 ans dans 1 mois et je travaille dure pour avoir un corps comme le tien !
@flex2.068
3 жыл бұрын
Ta eu tes abdo bgg+ ?
@stephanequesne8154
3 жыл бұрын
Alors ?
@charisme8176
2 жыл бұрын
@@stephanequesne8154 j’crois il a abandonné mdr le pauvre il a du croisé un otacos sur son chemin. Encore un soldat tombe au combat
@estmi7402
2 жыл бұрын
@@charisme8176 tu me fume mdrr 😂
@kjf_emeric
2 жыл бұрын
Répond frr alors ?
C la première fois jlai fais g failli abandonner mais tu parler avec tlm de soutient que je pensai que tu étais avec moi 💪💪🔥🔥🔥🔥
Super exercice encore merci❤
Boom !! J'essaye depuis hier d'avoir des abdos en suivant tes entraînements ! Merci beaucoup çame permet de me défouler après les cours !❤️💪
@dearcelia4701
3 жыл бұрын
oh une blinks :)
@monikafolituu9274
2 жыл бұрын
Blackpink in your area ❤️
@waheedkhafif1344
11 ай бұрын
Ta des abdo maintenant ou pas
@vinsam4180
9 ай бұрын
Résultat apres 2 ans ??
@hugolpc3322
3 ай бұрын
@@waheedkhafif1344 moi j'te conseil l'entraînement 2 fois par jour pendant 2 a 3 semaine sa aide a développer les abdos
J’adore ❤️
Merci Tibo Frantz franchement t’es le meilleur je t’adore en plus de ça je t’envoie un commentaire mais sauf que tu sais pourquoi je fais ça pour maigrir un petit peu et pour avoir un peu de muscu mais en vrai pour les bras ça fonctionne ça fonctionne et je fais que des haltères des fois et des fois je suis
ca marche super merci tibo tes le meilleur
Gg merci et je kiff et Like t’es entraînement des bras 😊🙃🙃TEAMSHAPE
1:38 il chante trop bien Thibaut 😂😂💪
@lurceos188
3 жыл бұрын
Tibo* respecte un minimum non?
J'ai essayer aujourd'hui et c'est ouf ❤ Je vais faire ça pendant toute ma semaine, C'est incroyable❤❤
Truc de malade le mec de ouf🥷💪 un vrais ninja
Qui est la par ce que tu a un rdv avec une fille à la plage dans deux semaine? 😂
@dorianvarlet1487
3 жыл бұрын
Hum hum hum
@General-Knowledge-Learning
3 жыл бұрын
J'ai prévu se moment il y a 2 mois
@killiandecarrois9007
3 жыл бұрын
Tu dira si sa a marcher 🤣
@kelenkelen1961
3 жыл бұрын
toi ta tout compris 😂
@max_scrs
3 жыл бұрын
moi c’est dans 3semaines dans la piscine il faut s’activer un peu
Merci tibo t’es le meilleur je t’aime de tout mon coeur gros bisous ton matou qui t’aime
toujour des abdos de retour c est trop bien tes le meilleure je pars a la plage meri pour les abdos
Thank you Tibo for this video it’s short but you can really feel his abs workout 💪🏻🔥😍
Jai eu des abdos a force de refaire les exos merci tiboinshapp😢😢😭😭😭❤❤
@Kendix_yt
18 күн бұрын
@@laroommatet'as essayé ?
@SimonLeGuy
2 күн бұрын
Oui j ai essayé
@SimonLeGuy
2 күн бұрын
Mais faut être assez fin deja😊❤
Je te kiffes ce que tu fais et incroyable ❤️👍🏼
Merci vraiment pour cette entraînement ça m’aide à prendre sur moi merci beaucoup.
@e4MONkEY
2 жыл бұрын
Idem
Merci tibo je fait tous t exercices depuis un an maintenant j ai un corp de fou comparer a avant
Salut merci de faire d'avoir fait cette vidéo vraiment utile pour s'occuper et prendre du muscle j'ai commencé il y a peine 3 jours et ça commence à venir merci 👊
@xxnarutoxx528
2 жыл бұрын
Tu fait juste cette vidéo ou t’en fait d’autre?
Merci Tibo , grâce à t entraînement j’ai perdu 11kg en 1 mois et demi et je suis stable , j’ai toujours perdu assez vite mon poids mais je trouvais pas le motivation de me bouger rien qu’un peu ,grâce a toi c fais ! Merci
@diaaida7272
2 жыл бұрын
Salut ! Je pourrais savoir quels entraînements t’as fait s’il te plaît ? Bravo pour ta perte de poids !
@nonofoot9344
2 жыл бұрын
@@diaaida7272 oui pas de souci , jnai fais cette vidéo , la vidéo 5 min ventre plat je crois et 10 min abdos , je vais faire une playlist public si tu veux avk les 3 vidéos , et merci
@diaaida7272
2 жыл бұрын
@@nonofoot9344 Mercii beaucoup, j'espère avoir les mêmes résultats que toi !
@nonofoot9344
2 жыл бұрын
@@diaaida7272 pas de souci
@nonofoot9344
2 жыл бұрын
@@diaaida7272 va sur ma chaîne et va dans playlist , je t’ai mis les vidéos que je fais en boucle depuis 1 mois
Merci beaucoup tibo t le meilleur si je pouvais je t'aurais donner mon résultat en 2 semaines mon père a été fier de moi
Carré je rajoute sa a ma liste à faire tt les jours merci