ഒരു പുതിയ അറിവായി അവലിൻറ മഹത്വം. ഇത്രയും നല്ല ഭക്ഷണം ഉള്ള പ്പോൾ ഓട്സിനും മറ്റും കൂടുതൽ പണം മുടക്കേണ്ടതില്ല. നന്ദി ഡോക്ടർ.

Thank you Dr.nalla arivu

Very good msg thank you Dr Visakh

Thanks Dr for the valuable information

ഞാൻ കൂടുതൽ ദിവസവും അവിലും, ശർക്കരയും പഴവും ചേർത്ത മിക്സ്‌ ചെയ്തിട്ടാണ് കൂടുതൽ ദിവസവും ബ്രേക്ക്‌ ഫാസ്റ്റ് കഴിക്കുന്നത്. വളരെ നല്ല സ്വാദ്, വിശപ് ഉണ്ടാകുന്നില്ല, ഒരുനല്ല ഭക്ഷണം.

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

It's a good habit

Good. message 🙏 Dr, 🙏

good thank you Dr

സൂപ്പർ അറിവ്

എന്റെ ഇഷ്ട്ട ഭക്ഷണം Thanks ഡോക്ടർ 🙏🙏

Goodmasagesir

ഡോക്ടറുടെ good information🙏

In North India still now use for breakfast.

നല്ല ഒരു vidio . ഇതുപോലെയുള്ള അറിവുകൾ വളരെ ക്ലിയറായി പറഞ്ഞു തരുന്നത് കൂടുതൽ പേർക്കും ഉപകാരപ്പെടും - താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

@francisxavier8971

6 ай бұрын

🎉🎉🎉 good information 💯 correct

വളരെഉപകാരം dr 🙏🙏👍👍❤️❤️

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

🌱✅👍🏻

Very very good

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅🌱

Thank you 🙏

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

✅👍🏻

Thanks Dr 🙏

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅🌱

Thank you 👍 thank you,am daily morning eating 🎉

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Good 👍🏻

ഡോക്ടറെ സന്ദോഷം

Good video Dr. 🙌😍

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

🌱✅👍🏻

Very good

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅🌱

Aval is a good food

Very good video Thank you very much

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅🌱

Useful information

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

✅👍🏻

എനിക്കും പലപ്പോഴും തോന്നിയിട്ടുണ്ട്... അവൽ ദൈവികത ഉള്ള ആഹാരം എന്ന് As usual with many other traditional foods , its quality has come down , especially when it is from rice millls Great applause for your attitude of enlightening this generation on great tradtions we followed

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

🌱✅👍🏻

''❤ThankyouDr'

Ithil carbohydrates indo? Mass gaining inu help cheyyuo ith?

Nallakuttanadu aval kittanundu

എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമാണ് അവൽ. വൈകുന്നേരത്തെ ചായയ്ക്ക് ആണങ്കിൽ വളരെ നല്ലതാണ്. വിശപ്പ് കുറയും. ശർക്കര ചേർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

👍🏻✅

Dr pacha avil kazhikunnath nallathanooo

അവൽ ഉപുമാവ് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്.

അരിയുടേ വിലക്കെപ്പെട്ട അറിവുകൾ അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു. കയ്പ്പാട് നെല്ല്ന്റെ അവൽ കിട്ടുന്നുണ്ട്.ഏറ്റുവും വലിയ പോഷകണ്ടൾ അടങ്ങിയ വയാണ്. വാങി ഭക്ഷിക്കുക.🎉

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

✅👍🏻

ഞാൻ നോമ്പ് എടുക്കാൻ പുലർച്ചെ അവിൽ കഴിക്കും ക്ഷീണം ഉണ്ടാവില്ല വിശപ്പ് കുറവായിരിക്കും അല്ലാത്ത ദിവസം രാത്രി ചോറിന് പകരം അവിൽ കഴിക്കും 😍

അവൽ --ചക്ക --മാങ്ങാ എല്ലാം തനി നാടൻ ഭക്ഷണം ❤️❤️❤️

@DrVisakhKadakkal

Ай бұрын

✅💯

Aval onnum chayyady kayikkunnu adu nallad ano....agany vari valich kayikum

Dear dr. Kalil undavulla corn(aani)maranulla video idumo

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Video channel il und

ഹനുമാന്റെ ഇഷ്ടഭക്ഷണം അവിൽ .

ഇന്ന് കടകളിൽ യഥാർത്ഥ അവിൽകിട്ടാനില്ല നല്ല ചുവന്ന അരിയുള്ള നെല്ല് വാങ്ങി നമ്മൾ സ്വയം അവിൽ ഉണ്ടാക്കിയാൽ നന്നായിരിക്കും

🙏🏻

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

✅🌱

We are very close to one awal making mill so buy it usualy

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Good 👍🏻

@sabujoseph6072

7 ай бұрын

We can also buy ? Where ut is located ?

👍👍❤️

@vasanthaseetha5042

6 ай бұрын

😂🎉

👍👍👍👍👍

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅

ഞങ്ങൾ അവൽ പല രീതിയിലു൦ ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Good

@minisabu4696

7 ай бұрын

Njan 3 or 4 times oru weekil aval kazhikkarundu. My favourite breakfast 😊

Avil verthe kazhikamo

Super foods

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

👍🏻✅

അവലും ശർക്കരയും തേങ്ങയും തേനെല്ലാം ഒഴിച്ച് ഷുഗർകാർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

No

തൃപ്രയാർ ശ്രീരാമ ക്ഷേത്രത്തിലെ ഒരു പ്രധാന വഴിപാട് ആണ് അവൾ നിവേദ്യം.

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅🌱

Aval pachayk kazhichal blood kuravundakumo

ഞങ്ങളും ആക്രി കൊടുത്തിട്ട് അവൽ വാങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

✅👍🏻

ഇപ്പോഴത്തെ അവൽ നല്ലതല്ല, കഴിച്ചിട്ട് കാര്യം ഇല്ല

നാലുമണി ചാ യക്കു കട്ടനിൽ എന്നും ഞാൻ അവലിട്ട് കഴിക്കുന്നുണ്ട്

മായം ഉണ്ടാകുമോ

Blood vekkumo

Njangalude sthiram menuvil ulpeduthitullathane aval

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Good 👍🏻

Aval കഴിച്ചു കൊണ്ട് വിഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ...

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

👍🏻✅😀

അവൽ കഴിച്ച്/വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ... ബെസ്റ് വെയിറ്റ് ലോസ്റ്

@DrVisakhKadakkal

3 ай бұрын

👍✅

ഫെയിസ്‍ തൂങ്ങുന്നത് മാറാനുള്ള വിഡിയോ ചെയ്യുമോ DR ക്രീം ഒണ്ടോ DR 🙏🙏❤️❤️

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Sure will do it soon ✅👍

രാവിലെ യും, രാത്രി ഫുഡ്‌ ആയും കഴിക്കാമോ

@DrVisakhKadakkal

5 ай бұрын

Yes

M

Dr അവിൽ കഴിച്ചാൽ തടിക്കുമോ

അന്ന് നല്ല അവലായിരുന്നു. തവിട് നീക്കാത്ത ചുവന്ന അവൽ . ഇന്ന് അത്തരം അവൽ കിട്ടാനില്ല.

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Kittarund organic shopil

@spkneera369

6 ай бұрын

Kittanundu. Aavasyamullavar vilikkuka.

@leelamathew4681

6 ай бұрын

Yes it’s still Availble. I get it from groceries.

ഗുജറാത്തിൽ പൊഹ എന്ന പലഹാരം

ഞാൻ മിക്കവാറും aval വാങ്ങി നനക്കാറുണ്ട് evening

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

👍🏻✅

നെല്ല് കുതിർത്ത് ആണ് എടുക്കുന്നത്

Mutta അവിൽ ആണ് നല്ലത്

@user-uq3dn6eu6y

5 ай бұрын

മട്ട അവിൽ ആണ്

വെറും അവൽ നിതൃവും കഴിച്ചാൽ ഗ്രഹണി വരുമെന്നു പറയുന്നത് ശരിയാണോ?

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

തെറ്റാണ്..👍🏻

കപ്പലണ്ടി കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടുകയില്ല എന്ന് മറ്റു‌ചില ഡോക്ടേ൪സ് പറയുന്നു.

@DrVisakhKadakkal

7 ай бұрын

Check it's nutritional value.. അമിതം ആകരുത്

@upendranathaprabhu4702

7 ай бұрын

@@DrVisakhKadakkal Okay. I use dry roast peanut or soaked peanut. Not fried peanut.

പരസ്യംവന്നാലുടനെ അവലിൻ്റെ വില kuthichuyarum.

@DrVisakhKadakkal

2 ай бұрын

😄

Parasyame illa

Nallakariamģoodñewws❤❤😂🎉😢😮😅😊

@DrVisakhKadakkal

6 ай бұрын

👍🏻✅