ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് പതിവായി കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ | Beetroot Juice health benefits | Dr Visakh

നിങ്ങൾക്ക് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഇഷ്ടമാണോ? ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഗുണം നിറഞ്ഞ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് അരോഗ്യം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബീറ്റാലൈനുകളിലും അവ സമൃദ്ധമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് പലതരം കുറവുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിന്റെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടുതൽ അറിയാം..✅
Dr.VISAKH KADAKKAL
BAMS,MS (Ayu)
Chief Medical Consultant
Sri Padmanabha Ayurveda Speciality Hospital, Altharamoodu, Kadakkal
Appointments : +91 9400617974 (Call or WhatsApp)
🌐 Location : maps.app.goo.gl/NqLDrrsEKfrk4...
#drvisakhkadakkal, #beetroot_juice , malabandam, benefits, health, ayurvedam, Ayurveda video, home remedies, all age groups, blood, mughakkuru, velukkan, paadukal maaran, medicine, pressure, children, cholesterol, bp, heart, Dr live, #beetroot #beetroot_juice_health_benefits, #beetroot_juice_malayalam

Пікірлер: 107

  • @user-hs1rx1gm2q
    @user-hs1rx1gm2q5 ай бұрын

    very informative thanks Dr

  • @nalininaliyatuthuruthyil4629
    @nalininaliyatuthuruthyil46295 ай бұрын

    Thank you sir 🙏🌹🌹👍

  • @user-bl1hb4gb1l
    @user-bl1hb4gb1l6 ай бұрын

    Informative

  • @user-ub5hg3jt9s
    @user-ub5hg3jt9s6 ай бұрын

    വളരെ സന്തോഷം.

  • @santhasukumaran4610
    @santhasukumaran461027 күн бұрын

    Good knoledge very good presentations

  • @jayaraj8709
    @jayaraj87092 ай бұрын

    വളരെ നന്ദി സാർ 🙏🙏🙏

  • @santhasukumaran4610
    @santhasukumaran461027 күн бұрын

    Very good good presentation

  • @sujathas6519
    @sujathas65194 ай бұрын

    Valuable information thank you so much sir

  • @gamingzone-kg2bm
    @gamingzone-kg2bm7 күн бұрын

    ❤ Very Good Information❤

  • @SumaThomas-gr1jc
    @SumaThomas-gr1jc5 ай бұрын

    Very nice 👍 Thankyou Dr

  • @madhuadwaitham9796
    @madhuadwaitham97964 ай бұрын

    Add 4 no dates and almond and keep in fridge for an hour. Super

  • @maxonchristiecrasta5857
    @maxonchristiecrasta58574 ай бұрын

    Thank you

  • @KrishnaKumar-du5jt
    @KrishnaKumar-du5jt5 ай бұрын

    Thanks for your useful information

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    5 ай бұрын

    ✅👍🏻

  • @sarojiniarun1073
    @sarojiniarun10733 ай бұрын

    good information. Thank u.

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    3 ай бұрын

    ✅👍🌿

  • @Jayavinod687
    @Jayavinod6876 ай бұрын

    Ok tq

  • @ushavijayakumar6962
    @ushavijayakumar69626 ай бұрын

    Thanks Dr for the useful information

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    ✅👍🏻

  • @ahamadp1401
    @ahamadp14016 ай бұрын

    Good.message

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    ✅👍🏻

  • @lalithasadasivan7293
    @lalithasadasivan72934 ай бұрын

    Good information

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    4 ай бұрын

    👍🏻✅

  • @premalatha4813
    @premalatha48135 ай бұрын

    👌

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis18786 ай бұрын

    Good message Dr. 🙌🙌😍

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    👍🏻✅

  • @athirasp2692
    @athirasp26926 ай бұрын

    Informative video 👍

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    ✅👍🏻

  • @lalydevi475
    @lalydevi4756 ай бұрын

    വളരെ ഉപകാരം dr 🙏🙏👍👍❤️❤️

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

  • @mercyvargheese3787
    @mercyvargheese37875 ай бұрын

    👍👍

  • @prasanthr817
    @prasanthr8176 ай бұрын

    Thanks 🙏

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    👍🏻✅

  • @Baobao-pb1lc
    @Baobao-pb1lc6 ай бұрын

    Thanks

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    👍🏻✅

  • @vijayankolakkal6245
    @vijayankolakkal62453 ай бұрын

    Kidney patient can use beetroot

  • @RukkiyaRukki-mb1mb
    @RukkiyaRukki-mb1mb4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @vijayanantony2010
    @vijayanantony20104 ай бұрын

    Can the diabetes patients use this? Please reply.

  • @shankardasshivas
    @shankardasshivas2 ай бұрын

    🙏🏾🌹❤️

  • @Peekiri
    @Peekiri3 ай бұрын

    Rathri daily kudikamo..?

  • @SeenathPp-kr5ho
    @SeenathPp-kr5ho6 ай бұрын

    Thanyou

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    ✅👍🏻

  • @AsmaAnsar-rl6xk
    @AsmaAnsar-rl6xk6 ай бұрын

    കോവിഡ് കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം ക്ഷീണം മാറുന്നില്ല ഒരു അസുഖവും ഇല്ല വാക്സിന് ശേഷവും ക്ഷീണം മാംസം ഒഴിച്ച് എല്ലാം കഴിക്കുന്നുണ്ട് മറുപടി തരുമോ Dr Pls

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    Check your vitamin D and B12

  • @Cskbnnnm

    @Cskbnnnm

    6 ай бұрын

    Vaccine thnae villan

  • @sreejak2007
    @sreejak20072 ай бұрын

    എനിക്ക് ബീറ്റ്റൂട്ട് വളരെ ഇഷ്ടമാണ് വറുത്തും അച്ചാറിട്ടും കഴിക്കാറുണ്ട് ജ്യൂസ്, പച്ചടി ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചിട്ടില്ല

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    2 ай бұрын

    👍

  • @user-dw6fn9cs5z
    @user-dw6fn9cs5z6 ай бұрын

    Kidney patientinu kazhikamo

  • @Appuzvideos
    @Appuzvideos9 сағат бұрын

    Beet root juise divasavum kazhichoode

  • @SandhyaRajesh-pg5jo
    @SandhyaRajesh-pg5jo6 ай бұрын

    ഗോയിറ്റർ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കുടിക്കാമോ?

  • @sidheekalr9053
    @sidheekalr90535 ай бұрын

    മധുരം ചേർക്കാമോ

  • @ajiththomas5825
    @ajiththomas58255 ай бұрын

    ABC juice allathe salad aayi kazhichal benefit kurayo

  • @abdulsalamabdul7021

    @abdulsalamabdul7021

    5 ай бұрын

    വളരെ നല്ലത്

  • @AneeshAneesh-be3os
    @AneeshAneesh-be3os2 ай бұрын

    എനിക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ട് സാർ എനിക്ക് നല്ലതാണ്

  • @ksuhainafiya1077
    @ksuhainafiya10772 ай бұрын

    പാല് കൊടുകു൬ Ammamarkk kudikkamo

  • @malluentertaints3902
    @malluentertaints39023 ай бұрын

    Kuttikalkk kodukkunnath kond kuzhappam undo pls reply

  • @haseenaa8503
    @haseenaa8503Ай бұрын

    വെരികോസ്ഉള്ളവർ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആഹാരം

  • @RenjithgopinathGopinath-we9eb
    @RenjithgopinathGopinath-we9eb5 ай бұрын

    ഞാൻ കാരറ്റും ബീറ്റ്‌റൂട്ടും കൂടി മിക്സ്‌ ചെയ്ത് ജ്യൂസ്‌ ആക്കി കുടിക്കാറുണ്ട് ആഴ്ചയിൽ....

  • @sinsat777

    @sinsat777

    5 ай бұрын

    Enthanu benefit kittiiyath

  • @latheeshkunju1808

    @latheeshkunju1808

    5 ай бұрын

    താൻ ആടാണോ

  • @RenjithgopinathGopinath-we9eb

    @RenjithgopinathGopinath-we9eb

    5 ай бұрын

    @@latheeshkunju1808 ആടാണോ ഇങ്ങനെ കുടിക്കുന്നത്

  • @ks8542

    @ks8542

    2 ай бұрын

    ​@@latheeshkunju1808than manushyan ano

  • @dhanalakshmikr2591

    @dhanalakshmikr2591

    Ай бұрын

    Rich ano adinokke juice kodukkkan ​@@latheeshkunju1808

  • @encoredance3248
    @encoredance32482 ай бұрын

    14 വയസുള്ള പെൺകുട്ടികൾ കു kodukamo?

  • @instatroll1541
    @instatroll15413 ай бұрын

    Njan daily kudikkarund ath prashnamanooooo

  • @arungopakumar152

    @arungopakumar152

    Ай бұрын

    Weekly 2 mathi athakum safe

  • @fousiyakp9485
    @fousiyakp94856 ай бұрын

    കറ്റാർവാഴ നെല്ലിക്ക ജൂസ് പതിവായിട്ട് കഴിക്കാമോ

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    No need

  • @user-vo9ew2uu6n
    @user-vo9ew2uu6n5 ай бұрын

    Sir, ബീറ്റ്റൂട്ട് വേവിച്ചു ജ്യൂസ്‌ കഴിച്ചാൽ ഗുണം കിട്ടുമോ

  • @kripanectum2198

    @kripanectum2198

    2 ай бұрын

    Yes, just boil

  • @haseenaa8503
    @haseenaa8503Ай бұрын

    😢 വെരികോസ് ഉ ഇത വർന്മീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കാമോ

  • @user-ko4qh9do8c
    @user-ko4qh9do8c2 ай бұрын

    ഇത് കഴിച്ചാൽ യൂറിക്കാസിഡ് കൂടുമോ

  • @ansilmhmd86
    @ansilmhmd866 ай бұрын

    Sir ente കല്ലിന്റെ കണക്ക് ചുറ്റും കറുത്ത കള്ളാർ ഉണ്ട് sir ചെറുതായിട്ട് ബ്ലഡ്‌ സർക്കലേഷൻ നടക്കാത്തതിന്റെ പ്രശ്നം ആണോ സർ എനിക്ക് 26 വയസ്സ് und

  • @latheeshkunju1808

    @latheeshkunju1808

    5 ай бұрын

    കല്ല് പൊട്ടിക്കുന്നവരെ വിളിച്ചു പൊട്ടിച്ചു കളഞ്ഞേക്ക് അത് മാറിക്കോളും. പിന്നെ കള്ളർ അതിന് നന്നയി കള്ള് കുടിച്ചാൽ മതി ok

  • @_ZATZUKI_

    @_ZATZUKI_

    3 ай бұрын

    ​@@latheeshkunju1808lol😂😂😂

  • @haseenaa8503
    @haseenaa8503Ай бұрын

    തൈറോയിഡ്ഉളളവർ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ആഹാരാ

  • @moidunnyabdutty9319
    @moidunnyabdutty93195 ай бұрын

    🎉creatininkoodumoparanjhilla

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    5 ай бұрын

    No

  • @lalydevi475
    @lalydevi4756 ай бұрын

    ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് കുടിക്കാമോ dr

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    6 ай бұрын

    Yes അരിക്കാതെ മധുരം ഇടാതെ കട്ടി കുറച്ച് കഴിക്കുക

  • @muhammadp6934
    @muhammadp69344 ай бұрын

    ബിറ്റ് റൂട്ട് സിറപ് ഉണ്ടാകുന്ന വിധം പറയോ

  • @indiranarath2169
    @indiranarath21694 ай бұрын

    കുവ പൊടി ദിവസം കുടിച്ചാൽ ഷുഗർ ഉണ്ടാകുമോ?

  • @UnniKrishnan-fx3ux
    @UnniKrishnan-fx3ux10 күн бұрын

    ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ കട്ട്‌ ചെയ്യും മുൻപ് പുറം തൊലി കളയേണ്ടതില്ലേ. അതോ തൊലി കളയാതെ തന്നെ ജ്യൂസ് ആക്കേണ്ടതുണ്ടോ. ഒന്ന് വ്യക്തമാക്കിയാൽ കൊള്ളാം

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    10 күн бұрын

    തൊലി കളയണം

  • @jijeeshpc9171
    @jijeeshpc91713 ай бұрын

    Sir ഞാൻ രാവിലെ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പായി വെറും വയറ്റിൽ സലാഡ് ആയി ബീറ്റ്റൂട്ട്,1)2t spoon lemon, സാൾട്ട് എന്നിങ്ങനെ സ്ഥിരം കഴിക്കുന്നൂ. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ?

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    3 ай бұрын

    No daily work out cheyyumenkil

  • @JayaramR-Irinjalakuda
    @JayaramR-Irinjalakuda4 ай бұрын

    ഡോക്ടർ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ ചെറിയ അളവിൽ കോളസ്റ്ററോൾ ഉണ്ടെന്നാണോ പറയുന്നത്? അത് നൂറുശതമാനവും തെറ്റാണ്. ഒരു സസ്യവും കോളസ്റ്ററോൾ നിർമ്മിക്കുന്നില്ല. ചില സസ്യ എണ്ണകളിൽ ഇതുണ്ടെന്നും ചില ഡോക്ടർമാർ തെറ്റായി പറഞ്ഞു കേട്ടിട്ടുണ്ട്. മനുഷ്യനിലും മറ്റു ജന്തുക്കളിലും മാത്രമേ Cholesterol synthesise ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളു. തെറ്റായി വിവരങ്ങൾ പറയുന്നത് ഒഴിവാക്കിയാൽ നന്നായിരിക്കും .

  • @_Sravan_
    @_Sravan_4 ай бұрын

    Gymൽ പോകുന്നവർക്ക് daily കുടിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?😢

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    4 ай бұрын

    No issues

  • @4bluestarvictory
    @4bluestarvictory6 ай бұрын

    Pulthailam ucaliptus thailam kurich video idu.. atanu vicks aakki ningal ellam thekkunnath. Asthma, thummal okke nikkum atu polum ariatha oru doctor 🤣

  • @user-mk8ju4wc4h
    @user-mk8ju4wc4hАй бұрын

    ജ്യൂസി അടിക്കാതെ കണ്ടു, കഴിക്കാൻ പറ്റോ

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    Ай бұрын

    S

  • @abhijithapoosj9152
    @abhijithapoosj91522 ай бұрын

    Beetroot juice അല്ലാതെ പച്ചക് കഴിക്കുന്നത് കുഴപ്പമുണ്ടോ

  • @abhijithapoosj9152

    @abhijithapoosj9152

    2 ай бұрын

    Stone ഉണ്ടാകുമോ

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    2 ай бұрын

    No

  • @Ayodhya120
    @Ayodhya1203 ай бұрын

    എന്തും അധികമായാൽ നന്നല്ല . ചെറിയ അളവിൽ കുടിക്കുക ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ glass കുടിക്കുക. കറിവേപ്പില Juice ആഴ്ചയിൽ ഒന്നു കുടിക്കാം. ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം carrot juice കുടിക്കാം. ഇങ്ങനെ variety കുടിക്കാമല്ലോ.

  • @haridasanharidasan375
    @haridasanharidasan3755 ай бұрын

    എനിക്ക് രണ്ട് നേരം ബിപിക്ക് ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നു. അത് അര വിത മാക്കി കുറച്ച് ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കാൻ തുടങി. ഇപ്പോൾ ബിപി നോർമൽ ആണ്.

  • @DrVisakhKadakkal

    @DrVisakhKadakkal

    5 ай бұрын

    👍🏻✅

  • @V-qo1zc

    @V-qo1zc

    5 ай бұрын

    P😅

  • @RenjithgopinathGopinath-we9eb

    @RenjithgopinathGopinath-we9eb

    4 ай бұрын

    Beetroot juice ano kudikunne..atho allathano kazhikunee

  • @mathewjohn4692

    @mathewjohn4692

    4 ай бұрын

    കാര്യങ്ങൾ വിശദമായി പറഞ്ഞ തുറക്കി ണ്ട് നന്നായിട്ട് മനസ്സിലായി നന്ദി

  • @vasanthakumary183

    @vasanthakumary183

    3 ай бұрын

    Ok in​@@mathewjohn4692

Келесі