Non è stato semplice trovare tre istanti in cui ho provato gioia ieri, perché forse siamo più abituati a concentrarci sulle cose negative e non apprezzare le piccole cose belle... Grazie, Sara!

Grazie Sara🙏

Anche la tua pratica sta tra i momenti piacevoli da ricordare! Grazie Sara, namasté 🙏🏼🌻

Bellissima meditazione, non appena ho pensato a tre momenti belli della giornata ho iniziato a piangere.. Perché è vero ci lasciamo distrarre dalle cose meno belle e sorvoliamo su quelle che ci fanno stare bene e che ci fanno sorridere.

@occhialcielo.Occhialcielo

2 жыл бұрын

Anche a me stanno sgorgando lacrime..

Grazie Sara….oggi giornata triste e malinconica….quando hai detto di pensare a tre cose belle inizialmente mi sono detta….e ora…a che penso…non ho avuto momenti belli….Ed invece sono arrivate…piccole cose…piccoli momenti e mi sono ritrovata a sorridere , il mio cuore si è riscaldato!…adesso sto meglio….grazie grazie grazie❤️

Grazie Sara❤️

Grazie 🙏

Grazie Sara ❤

Grazie è poco...veramente brava!

Grazie ,quando ho pensato alla cosa bella,mi sono ritrovata con lo stesso sorriso, è nato così,spontaneamente.....🥰🙏

grazie, meditazione stupenda

ciao Sara spesso la nostra quotidianità è fatta di cose che non vorremmo fare, di persone che non vorremmo incontrare, di mille impegni, di problemi grandi e piccoli da risolvere. Questa meditazione ci dice "stop" - fermiamoci e riempiamo la nostra mente di piccole sensazioni che ci gratificano e ci rasserenano, in fondo basta poco per avere molto in cambio. Grazie davvero

S P E C I A L E !!!!!!!!!!!!! mi sono emozionata a pensare alle mie cose belle !!!!! Namaste'

La tua voce mi rilassa grazie sara

Grazie grazie

E' verissimo siamo talmente concentrati a vedere le cose negative che non riusciamo a vedere quelle positive e peggioriamo tantissimo la nostra qualità della vita. C'è poco da fare spesso siamo i peggiori nemici di noi stessi.

Meditazione bellissima. Grazie Sara. 🙏❤

Nuovo video grazie!!!!!!! Devo ancora praticarlo e nn vedo l’ora.

Semplicemente grazie 🙏❤

Questa me la salvo, ti ringrazio veramente tanto! Facendo questa meditazione mi è arrivata l' idea di iscrivermi ad un circolo ricreativo, perchè ho voglia di ampliare le amicizie...

Grazie!!! Bellissimo

Bellissima meditazione. Ho sentito un calore e una gioia nel cuore. Grazie!

Grazie! ✨🙏🏻

Molto bello, brava!

Grazie Sara, giusto ieri avevo passato una brutta giornata con molti attacchi d’ansia. Già la sera stessa avevo praticato gratitudine e questa pratica è come se avesse ancora più solidificato questa meravigliosa sensazione di gioia, gratitudine e volontà di vivere il momento godendoselo. Quindi ancora grazie ❤

Grazie Sara per questa meditazione: dopo un gran litigone me ne sono andata fuori per sbollire e questa meditazione ci voleva!! 🌻🌹❤

Grazie, mi ha fatto davvero bene ricordare le cose belle. Oggi è stata una giornata difficile e pensavo di non riuscire a trovare nulla di positivo, invece mi sono venuti in mente anche più di 3 momenti! Namaste 🙏🏼

Bellissima meditazione grazie essere grata per le piccole cose riempe il cuore.. fa sentire pieni e fa amare la vitaNamaste

grazie. avevo veramente bisogno

Ciao Sara , ho appena fatto l`esercizio e , mi sento molto meglio adesso 😊 lo proverò anche di sera mi trasmette positività e calma

Grazie sorriso 🙏 Namastè

Grande "competenza", Sara... E grande efficacia... Grazie! 🤗

amo i vostri video la mia circolazione lombare é migliorata del 204 per cento ringrazia la dottoressa

Sei una meraviglia. Grazie di ❤

Ciao, Sara!...sei sempre la voce che ci "racconta" la felicità: la felicità raggiungibile, quella del qui e ora, quella delle emozioni anche fugaci, e delle piccole cose preziose... Grazie!...Prima di andare a letto praticherò questa meditazione...e credo che stanotte farò bei sogni.

Grazie mille

Ciao Sara ♥️ grazie mille ♥️♥️ molto positiva e rilassante la pratica ♥️♥️

Grazie Sara, è una bella meditazione e mi ha aiutato molto. La farò la sera per aiutarmi a considerare le.cose belle della giornata. Namastè!

Bellissima meditazione...può essere un bellissimo modo di praticare la gratitudine😍

Grazie sara io sono Pasquale nella mia vita sono passato e ho vissuto tanto qualsiasi esperienza dalla piu bella a quella piu drammatica drammatica

Buon pomeriggio cara Sara io cerco sempre di trovare un lato positivo in tutte le cose anche se non sempre è semplice ma l'importante è provarci grazie 😘🙏🤗

Grazie Sara, non c'è modo migliore di iniziare la giornata

GRAZIE MILLE PER AVERMI IN SEGNA TOLO YOGA 🧘‍♀️ NAMASTE

Sei bravissima, ti seguo dal primo lockdown nel quale mi sei stata di grande aiuto! Ti prego però di realizzare un video che esula dal tuo canale: un video in soft sponken in asmr. La tua voce è stupenda. Ancora complimenti!

Bellissima... Grazie! 💕

Grazie ,mi è piaciuta molto questa meditazione.

Sara, sei fantastica ❤️

Pratica bellissima! Grazie

Grazie Sara🌸 Buongiorno 🌸 Namaste'🙏

Grazie

Sei bravissima ti seguo sempre sono sempre ansiosa con i tuoi video mi rilasso grazie 🙂

Grazie !!

Bravissimaaaa

Questa meditazione è sempre dolcissima ogni volta che la ripeto. Grazie Sara❤

Bellissima!!!! Grazie!

Semplicemente stupendo..grazie Sara❤

Che bella meditazione 🧘‍♂️ 🙏 grazie Sara!

@dopt3652

2 жыл бұрын

Io adoro meditare, da quando poi ho conosciuto Accademia di Coscienza Dimensionale pratico la meditazione ogni giorno e mi sento benissimo! Grazie!

Buonasera Sara, ho avuto Giorgia Todrani in mente per tutta la meditazione. Oggi, e' il mio giorno migliore 💜

Scegliere,scelta,elezione

Bellissimo sara😍

🌸❤️

🙏🕉️🙋

Te adoro 💯👍🍀👑🤍

Namastè carissima....potresti indicarmi qualche asana x dolori di stomaco e probabile ernia iatale?

Buongiorno grazie è davvero difficile per me meditare ma insisto

Grato per figure ,es. 2 pollici all' insu",traguardo,abbassare lo sguardo, Mani sulle ginoccbia

@carlorezzano3267

2 жыл бұрын

Sara: una serena dolcezza di...acciaio

♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌈🌈🌈⚓⚓⚓

COULD YOU PLEASE consider add subtitles either in English or Italian, not the auto ones which are sometimes not accurate?

Ciao Sara, x quanto tempo sarebbe meglio eseguire questa meditazione?

Ciao Sara, ma che passa, la tema di questo scambio è molto bella.... Ma non ti riconosco, non è te... Parli tanto veloce e a scatti.... Hai bisogno di fare questo esercizo... 🤗 Prendi cura di te Sara 🤗

Grazie

Grazie Sara❤️

Grazie