Nossa foi muito bom!

Muito bom!!!!!!!!

Aspectos mentais é um excelente tema e pouca gente aborda o assunto. Parabéns pela inciativa!!

Muito bom. Ótimas dicas, conselhos...verdadeiros ensinamentos. Obrigado.

Excelente vídeo! Esperando pelas próximas dicas!!! Parabéns pela iniciativa!

PARABÉNS... Respiração Diafragmática / Controlar o que está PENSANDO(dificílimo).

Parabéns otima dica.

Sensacional! Uma ótima dica para manter-se no fluxo é a técnica da meditação mindfulness. Essa técnica te ajuda manter-se no momento presente e fazer com excelência qualquer tipo de atividade.

Excelente vídeo! Parabéns pela dedicação e disposição! Minha pergunta: qual seria uma técnica rápida para durante um game nervoso, o jogador conseguir diminuir a tensão e a ansiedade! um forte abraço!

@renatayumiokubo2093

7 жыл бұрын

Muito obrigada! Bom, durante um game nervoso o principal vai ser começar a controlar as reações físicas. A melhor forma de fazer isso de maneira rápida ainda é a respiração diafragmática (inspirar e expirar lentamente) porque em uma situação tensa e que precise de uma resposta rápida, é mais fácil trabalhar o lado fisiológico do que tentar controlar os pensamentos. Vai ser importante evitar remoer pensamentos e focar em cada ponto jogado. De uma maneira geral, aprenda a encontrar o equilíbrio: relaxado demais nosso corpo demora mais para reagir e tenso demais nossa coordenação motora fica afetada. Espero que ajude.

olá. ótimo vídeo. já publicaram o vídeo sequencial a esse conforme anunciaram neste vídeo?

Gostei, estou utilizando suas dicas no e-sports.

7 жыл бұрын

Uai Robertão que massa velho, jogo meu CS GO aqui e isso ajuda mesmo cara, quando o comp ta pegado, fazer essa respiração aí te da uma focada melhor. Abraço parceiro!

Parabéns aos dois. Os tenistas brasileiros sofrem de uma absoluta carência de condicionamento mental. Já havia ouvido falar da necessidade das rotinas, entendo bem o funcionamento automatizado, mas nunca tinha ouvido tantas informações pertinentes. Obrigado por publicarem isso.

7 жыл бұрын

Agradecemos muito parceiro. Espero nesse próximo ano termos condições de trazer muito mais conteúdo relevante pra vocês assinante do canal. grande abraço!

Faz um review da Wilson Burn FST 99, to querendo comprar essa raquete mas estou em duvida e me ajudaria bastante esse review. Gosto muito do seu canal, faz mais videos.

7 жыл бұрын

A burn é difícil viu meu brother. Não tenho nenhuma pra teste por aqui, mas como sempre, se aparecer aqui é na hora. Abraço e obrigado pelo comentário.

Adorei o vídeo! Queria saber se todas essas técnicas podem ser aplicadas ao jogador amador também. E o que fazer para esquecer o erro e passar para o próximo ponto?

@renatayumiokubo2093

8 жыл бұрын

Que bom que gostou do vídeo! Com certeza, todas as técnicas podem ser utilizadas também pelo atleta amador. O grande dilema de esquecer o erro e passar para o próximo ponto pode ser auxiliado por 2 técnicas: a respiração diafragmática (basta uma inspiração e expiração lenta e profunda para auxiliar o cérebro a resgatar a sensação de relaxamento em pessoas que estão treinadas na técnica) e começar a treinar alguma dica (visual ou tátil, por exemplo) que te ajude a "olhar para fora" (voltar a atenção para a situação), ao invés de remoer a situação anterior. Um exemplo, quando for sacar, logo após perder um ponto importante, enquanto segura a bola perceba a textura enquanto respira profundamente e volte a sua atenção para essa sensação. Você pode utilizar como dicas, a sensação da raquete na sua mão ou dicas visuais como uma linha na quadra. Como durante um jogo isso acontece muito rápido, o ideal é treinar bastante, sempre tentando associar a dica ao controle das reações físicas proporcionado pela respiração.

@wagnerbueno931

5 жыл бұрын

@@renatayumiokubo2093 Ótimo explicação. Obrigado pela dica.

como posso neutralizar pensamentos de que o adversario é superior ?

@atletaclassea1607

4 жыл бұрын

Conheça o seu adversário e estude seus pontos fracos. Não existe adversário perfeito. Confie no seu trabalho. Esse pensamento é muito mais de ansiedade.

Raquete de Tênis Babolat Pure Drive Lite GT RG Faz um review dessa raquete Por favor

Coloca o contato dela pra fazer aulas @emporiodotenista!!!

Além da técnica do diafragma quais outras técnicas podem ser implementadas para lidarmos com ansiedade

Cara, faz um video fazendo o review da babolat pure drive

7 жыл бұрын

Semana que vem voltaremos com os videos amigo. Fico ligado que logo logo voltaremos com os reviews dos materiais. Grande abraço!

Esporte e uma caixa de surpresa é mexer com vidas não tem preço pessoas tem que aprender a perde é ganhar vi esportista apelarem tudo pra cima dos Juízes Juízas até ameaça de morte não adianta a boua desculpa dos deficientes das deficientes é as muletas já usei rsss o amor foi demais igual Bud bom demais Heineken Bavária tem cerveja tem amizades rsss.kkkk

Fala thiago, faz um video sobre as empunhaduras continental,Eastern e semi Western, agradeço desde já

7 жыл бұрын

Faço sim, já estava na nossa pauta. Voltaremos com vídeos semanais a partir da segunda quinzena de Dezembro. Grande abraço!

@luisgonzagacoelho3104

7 жыл бұрын

+Empório do Tenista valeu, curto muito seus vídeos, espero que volte de vez agora, abraço

Tênis é o esporte mais difícil que existe $simples caro não é brincadeira eu sou professor o esporte endoida se for demais.

@fernandoandrade104

4 жыл бұрын

Negativo. O Mais Dificil e ser Trader Bolsa de valores Forex comodites . Considerado loucura por alguns

Tenis e dificil mais nem chega perto de 1% dificuldade de ser trader Bolda de valores Forex . Pois jamais e previsivel . O minimo e 10mil horas de tela para ganhar 60% dos negocios realizados .e estar entre 5% . De traders de sucesso

@rafaelnicoletti1746

4 жыл бұрын

Nenhum trader sobrevive, sai dessa.

Parabéns pelo vídeo! Não tenho dúvida de que o aspecto mental muda o jogo. Recomendo darem uma olhada neste link sobre meditação: potentialproject.com/ Abraços e obrigado pelas informações!

Muito bom.