ASHWAGANDHA: ¡El SUPLEMENTO que mejora tu vida en SOLO DÍAS! 🌿 Te explico CÓMO TOMARLO

🔴 Puedes adquirir tu Ashwagandha en el siguiente enlace 👉 EEUU: amzn.to/4fya9Pl
ESPAÑA: amzn.to/4caZEid
¡Hola a todos! Bienvenidos a nuestro canal, donde hoy exploraremos todo sobre la Ashwagandha, un suplemento increíble que ha transformado muchas vidas. 🌿✨
En este video, comenzaremos descubriendo cómo la Ashwagandha puede ser un cambio de juego para tu bienestar. Con su capacidad para modular el cortisol y mejorar el sistema inmunológico, este adaptógeno ha demostrado ser más que solo una tendencia. 🧘‍♂️
Nos sumergiremos en los beneficios clínicos de la Ashwagandha, explorando cómo puede ayudarte a mejorar no solo tu salud física, sino también mental. Desde reducir el estrés hasta mejorar la función cognitiva, ¡este suplemento lo tiene todo! 🧠💪
Hablaremos también sobre la Rodhiola Rosea y otros adaptógenos, comparando sus beneficios y cómo pueden complementar tu rutina diaria. 🌱✨
La regulación del cortisol es crucial para mantener un equilibrio en tu vida. Veremos cómo la Ashwagandha puede ayudarte a mantener niveles saludables de cortisol, facilitando un mejor sueño y una mayor energía durante el día. 🌞🌛
Finalmente, aprenderemos a combinar la Ashwagandha con otros suplementos como la melatonina y el magnesio, para maximizar sus efectos y lograr resultados óptimos. 💤✨
Este video está lleno de información valiosa y consejos prácticos para mejorar tu salud de manera natural. No te lo pierdas y acompáñanos en este viaje hacia un bienestar integral. ¡Nos encantaría leer tus comentarios y saber cómo estos consejos te han ayudado! No olvides suscribirte y activar las notificaciones para no perderte nuestros próximos videos. ¡Nos vemos pronto!
00:00 Ashwagandha: Un suplemento que cambia vidas
03:48 Beneficios clínicos de la Ashwagandha
08:38 Rodhiola Rosea y otros adaptógenos
10:50 Importancia de la regulación del cortisol
12:16 Cómo combinar Ashwagandha para mejores resultados
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/ @javierfurman
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬

Пікірлер: 785

  • @Mamarita3333
    @Mamarita333321 күн бұрын

    Ashwaganda me salvó la vida cuando perdi a mi mama y a mi esposo al mismo tiempo. Soy muy joven todavia y me hubiese vuelto loca de dolor sin este suplemento maravilloso. Perdi a mi mama y a mi eaposo hace un año y todavia la tomo. Fue mi unica compañera en mi tremendo dolor 😢

  • @luisorellana1451

    @luisorellana1451

    20 күн бұрын

    ANIMO.

  • @Mamarita3333

    @Mamarita3333

    20 күн бұрын

    @@luisorellana1451 ♥️🙌🏼🙏🏼

  • @moisessanchezrobles3778

    @moisessanchezrobles3778

    19 күн бұрын

    Es muy lamentable perder a los seres mas queridos, espero estes muy bien

  • @AnaHartog

    @AnaHartog

    18 күн бұрын

    Fuerte abrazo 🫂 virtual 😊

  • @mariarivera8538

    @mariarivera8538

    17 күн бұрын

    @@Mamarita3333 te envío un tierno abrazo deseando te de mas fuerzas para seguir adelante ❤️💙🌹🥰

  • @flora5398
    @flora539826 күн бұрын

    La ashwaghanda es adaptógeno… o sea que te regula. Yo la he tomado por años intermitentemente. A veces de mañana y a veces de noche. Si estoy estresada me relaja, pero si estoy decaída me levanta. Es maravillosa!

  • @silvialadoux

    @silvialadoux

    26 күн бұрын

    hola gracias por tu comentario, que marca o donde comprarla?

  • @gilbertosarabiadiaz4175

    @gilbertosarabiadiaz4175

    26 күн бұрын

    Si es excelente para el insomnio y el estrés .

  • @decorandoconyoli

    @decorandoconyoli

    26 күн бұрын

    Dr donde la puedo conseguir ? O donde la puedo pedir? Gracias dr bendiciones.

  • @marthavaldovinos3420

    @marthavaldovinos3420

    26 күн бұрын

    @@decorandoconyoliAmazon la tiene

  • @silvialadoux

    @silvialadoux

    26 күн бұрын

    @@marthavaldovinos3420 sale mas caro el envio +impuestos que el producto aca hay en m libre pero no se que marca es la mejor

  • @marsierra2788
    @marsierra27888 күн бұрын

    Dr Furman eres el mejor comunicador, calmo, respectuoso, honesto gran conocedor de lo que explicas, mil gracias

  • @javierfurman

    @javierfurman

    7 күн бұрын

    ¡Gracias por compartir tus pensamientos! Es genial tener interacciones significativas como esta🤗​🤗​

  • @aniamartin9193
    @aniamartin91938 күн бұрын

    Quiero dejar mi testimonio aqui , yo pase una profunda depresión, lloraba hasta en el trabajo y no dormia de noche, la empece a tomar sin ninguna esperanza y al poco tiempo como en 2 o 3 semanas empece a notar que ya no lloraba , sentia el dolor pero sin sufrimiento sin estress , empece a dormir de noche en fin yo la tomo por etepas y me hace muy bien, la compre en amazon y extracto puro y me va muy bien, ademas de eso tomo otros adaptogenos , como green tea, maca que me ayudo a casi no sentir síntomas de menopausia , en gin los adaptogenos son de lo mejor que la madre naturaleza nos dio❤

  • @javierfurman

    @javierfurman

    7 күн бұрын

    Muchas gracias! Espero haya ayudado a cambiar el estilo de vida 👏​💪

  • @marilennysarmiento6534

    @marilennysarmiento6534

    14 сағат бұрын

    Pregunta doctor no tiene efecto secundario

  • @normalh2035
    @normalh203517 күн бұрын

    Ashawaghanda con el 5-htp es lo mejor q existe yo lo tomo en los mañana con desayuno tengo un excelente día trabajo mucha energía y duermo súper bien,me a curado la anciedad producida x la menopausia!!

  • @silviaferro9964

    @silviaferro9964

    17 күн бұрын

    Gracias por tu comentario! Qué marca consumís? Saludos!

  • @iselaochoa6692

    @iselaochoa6692

    15 күн бұрын

    Cómo la tomas?

  • @anamariaparedes6066

    @anamariaparedes6066

    6 күн бұрын

    Si lo quiero para dormir bien ,lo tomo de noche???

  • @nancygutierrez7145

    @nancygutierrez7145

    5 күн бұрын

    Que es 5 htp ?

  • @esmeraldaorozco8370

    @esmeraldaorozco8370

    Күн бұрын

    Disculpe. No le dio taquicardia?

  • @eveliahernandezdiaz4768
    @eveliahernandezdiaz476825 күн бұрын

    Para los sofocos de la menopausia, a parte de otras maravillosas funciones, es excelente!!

  • @williamosorio1849

    @williamosorio1849

    21 күн бұрын

    Fenugreco

  • @ElizabethSanchez-ub6pe

    @ElizabethSanchez-ub6pe

    18 күн бұрын

    Cómo la tomas?

  • @desafinada7765

    @desafinada7765

    2 күн бұрын

    Q buena información no aguanto los calores gracias un abrazo 💙👍

  • @mariacruz-valdespino5233
    @mariacruz-valdespino523326 күн бұрын

    Hola desde Chicago Illinois. Bendiciones Infinitas…Nuestros antepasados Indígenas tomaban muchas hierbas Medicinales. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 aún hay muchos Naturales en 🇺🇸. (Indian Reservations)Yo tomo la Ashwagandha, y muchos tés especialmente el té verde, manzanilla, hierbabuena, bálsamo de limón y más. Muchísimas Gracias Dr. Tengo a mi familia viendo sus videos también en la ciudad de Morelia Méx.

  • @StPatrickIrland
    @StPatrickIrland25 күн бұрын

    El mejor SUPLEMENTO que he "tomado" se llama: JAVIER FURMAN!!!!!!!!!!!!!! Infinitas gracias hermano!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @apslaojotse4536

    @apslaojotse4536

    25 күн бұрын

    Javier salfuman 💪🏼💪🏼🙏

  • @baldurnavarro370

    @baldurnavarro370

    22 күн бұрын

    😱😱😱😱😱😱

  • @merchegonzalez9562

    @merchegonzalez9562

    21 күн бұрын

    ​@@apslaojotse4536❤

  • @luzvioletagambiniegusquiza2177

    @luzvioletagambiniegusquiza2177

    21 күн бұрын

    😂😂😂

  • @katiaedwards351

    @katiaedwards351

    17 күн бұрын

    ❤Verdad

  • @dmarkelbas2499
    @dmarkelbas249914 күн бұрын

    Muy-muy agradecido con esta valiosísima información, a favor principalmente de aquellos que no podemos darnos el lujo de costear gastos médicos en consultas y cosas. Mi compañera padece de fibromialgia y se ha asombrado de lo bien que le ha hecho. Es interesante lo que señala respecto a descansar el cuerpo luego de unos dos meses para, volver a utilizarla nuevamente. Gracias doc, saludos desde Chile¡

  • @coco6071
    @coco607126 күн бұрын

    Yo solo la tomo cuando alguien me estresa o cuando siento que alguien me va estresar, con eso me siento súper relajada, y ni siquiera me enojo

  • @Dalydol

    @Dalydol

    26 күн бұрын

    Hmmm 🤔

  • @DCast4589

    @DCast4589

    25 күн бұрын

    I need it! 😅

  • @fanyskinners8396

    @fanyskinners8396

    24 күн бұрын

    La tomaré

  • @santiMedina14

    @santiMedina14

    23 күн бұрын

    De verdad ?😂

  • @gloriagarcia9114
    @gloriagarcia911418 күн бұрын

    Yo tenia dolor de cabeza muy seguido y la tomé y ya no me daba dolor de cabeza. Yo la he tomado en la mañana con jugo

  • @antoniodiaz2965
    @antoniodiaz296526 күн бұрын

    Me encanta , puedo amanecer como sea que esté suplemento me relaja , me cambia el carácter , me siento súper bien y me tomo la melatonina de noche con el magnesio citrate

  • @marial1822

    @marial1822

    26 күн бұрын

    Dr sufro de apnea del sueño la puedo tomar

  • @katherinepaolagonzalessant784

    @katherinepaolagonzalessant784

    26 күн бұрын

    Que hora tomas el ashwanda

  • @mariasalgado5506

    @mariasalgado5506

    25 күн бұрын

    @@marial1822Hola también es muy bueno el citrato de magnesio mas potasio consejos del Sn Franc suares

  • @antoniodiaz2965

    @antoniodiaz2965

    25 күн бұрын

    @@katherinepaolagonzalessant784 en la mañana después del desayuno

  • @antoniautrero177

    @antoniautrero177

    23 күн бұрын

    @@antoniodiaz2965Cuidado ,los riñones te pueden pasar factura.Se muy prudente .Cuando se toman suplementos ,el cuerpo deja de fabricar los suyos naturales ,por ejemplo Melatonina , sino hay oscuridad el cuerpo no la fabrica ,sirve para dormir ,y se toma en cápsulas también claro así las farmacéuticas se enriquecen y algunas cápsulas ni contienen lo que dicen .Un saludo

  • @victoriasuarezpinto3546
    @victoriasuarezpinto354619 күн бұрын

    Gracias Dr.Javier por compartir los dones e sabiduria que Dios le a regalado a usted!!!!🤗🌞🙏

  • @carolso-culture2526
    @carolso-culture252625 күн бұрын

    Dr...qué marca de Ashwgandha consume usted? Gracias

  • @gabycampos1608
    @gabycampos160820 күн бұрын

    Es maravilloso todo lo que nos da para una mejor salud emocional ,física que dios lo bendiga hoy mañana y siempre mil gracias siempre viendo y escuchando sus grandiosos vídeos 🙏

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x26 күн бұрын

    Buenas tardes mi querido Dr Javier ! Deseo haya iniciado su semana lleno de animo y energia. Agradezco que siempre nos comparta temas tan interesantes y llenos de ayuda para mejorar nuestras vidas y por consecuencia estaremos en optimas condisiones de salud. Cuidese mucho . Reciba un abrazo con respeto. Que Dios lo proteja asi como a sus seres amados. 🙏🙏🙏☕🌈☘️☘️☘️🌻🌻🌻🇲🇽😊👍👍👍

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.🙏​🤗

  • @marcenvnv8111
    @marcenvnv811125 күн бұрын

    Gracias querido doctor por aportes sanos a nuestras vidas. En un mundo intoxicado físico y mentalmente ❤😊

  • @Dallana80
    @Dallana8026 күн бұрын

    Qué excelente que haga este video Dr. Me compré un frasco hace un mes y aún no lo tomo porque no sabía cómo, tengo temor que me relaje mucho, me encantan sus videos, saludos desde Lima Perú ❤🤗

  • @mariagoette1832

    @mariagoette1832

    26 күн бұрын

    Me gusta tus vídeos

  • @marylen9014
    @marylen901425 күн бұрын

    gracias dr por la información y educación, a los que optamos por la salud natural

  • @user-lz6om1xg7b
    @user-lz6om1xg7b26 күн бұрын

    Muchísimas gracias por tanta información y tan bien explicada!!! Ojalá todos los médicos se dedicarán a estar al día como usted y no solo funcionar con medicación que está impuesta x el estado ( farmacéuticas)🙏🙏🙏. Gracias

  • @DinaLeguizamon

    @DinaLeguizamon

    26 күн бұрын

    Gracias Dr Furman es usted una eminencia .Bendita sea la hora que lo encontré porque explica con claridad todas las cosas y uno sale fortalecido despues de haberlo escuchado ..Cariños desde Madrid

  • @cristhianyanez7142
    @cristhianyanez71429 күн бұрын

    Gracias Doctor. Desde que vi tus videos logre encontrar solución a muchos de mis problemas !

  • @olguidibahuad3339
    @olguidibahuad333926 күн бұрын

    Es fabulosa ❤❤❤la tomé un tiempo y ahora volveré a tomarla, la necesito...gracias Doc

  • @ceciliagonzalezlucascas8958
    @ceciliagonzalezlucascas895821 күн бұрын

    Ya lo tomé y tiene toda la razón, gracias por hablar de este suplemento.

  • @mariaarzate2121
    @mariaarzate212126 күн бұрын

    Muchas gracias Dr. maravillosa información,pero más maravilloso es el deseo de ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida con tanta información que nos da en cada uno de sus videos bendiciones para usted y todo su equipo gracias por compartir sus conocimientos

  • @user-nx1ev1ed2u
    @user-nx1ev1ed2u25 күн бұрын

    Gracias Dr por tus buenas educación para la salud Dios te bendiga siempre

  • @erickajavier9687
    @erickajavier968724 күн бұрын

    Este video me llegó justo a tiempo pues compré ese producto Ashwagandha y empecé a tomarlo porque oí que es muy bueno pero en realidad no sabía bien de todos sus beneficios. Gracias doctor por la información.

  • @rebecarodriguez1532
    @rebecarodriguez153226 күн бұрын

    Lo vengo tomando intermitentemente por mucho tiempo especialmente el que viene con Lthianine

  • @silviaaltamirano1540
    @silviaaltamirano154012 күн бұрын

    Que maravilla poder escuchar tantos consejos para un mundo mejor ,gracias desde chile

  • @javierfurman

    @javierfurman

    11 күн бұрын

    Muchas gracias por el comentario y apoyo, un placer.

  • @luzazul527
    @luzazul52725 күн бұрын

    Que bueno que hablas desde la experiencia misma ,mas allá de tu formación médica 😊

  • @maribel8256

    @maribel8256

    21 күн бұрын

    QUÉ BUENO, CON TILDE .

  • @inesdelosangelesjoachin140

    @inesdelosangelesjoachin140

    17 күн бұрын

    Gracias maestra

  • @LindaCruz-ys6zr
    @LindaCruz-ys6zr25 күн бұрын

    La tomo en la noche y duermo muy bien, no sabía que tiempo tomarla. Gracias Dr.

  • @doloresgomezblanco2194
    @doloresgomezblanco219418 күн бұрын

    Diganos en cada video los mejores suplementos fe cada nutriente del que hanle ese dia🙏

  • @loboUSA
    @loboUSA24 күн бұрын

    Gracias! por este valioso video. Por años he tenido Insomnio, esta misma semana la comprare para tomarla el fin de semana y ver como me hace sentir y asi saber a que hora la tomare

  • @teresacastillo8123
    @teresacastillo812325 күн бұрын

    Doctor le agradezco con el alma y mi corazón por este vídeo le mando un abrazo Dios le bendiga no duermo sufre de un insomnio terrible pero con esta información me ayuda mucho Dios le bendiga un saludo desde República Dominicana 👋 🙏 ♥

  • @santiMedina14

    @santiMedina14

    23 күн бұрын

    Esta noche lee en tu Biblia el libro de ISAIAS capítulo 26 : 3 Un té de manzanilla ,un Magnesio Glicinate una oración al Padre en el nombre de Jesús y a dormir Bendiciones

  • @quetadominguez50
    @quetadominguez5026 күн бұрын

    Gracias dr . Este video como todos los que usted nos comparte son oro . El trípofano me sirve para el colon ? El estrés me destroza el sistema digestivo . Mil gracias dr

  • @rosario7188
    @rosario718810 күн бұрын

    Gracias Doctor , lo usaré , porque realmente lo necesito. Y Usted nos está diciendo como usarla.

  • @enereidaleon3915
    @enereidaleon391522 күн бұрын

    Maravilloso día Dr Bendiciones y gracias ❤🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

  • @javierfurman

    @javierfurman

    21 күн бұрын

    ¡Gracias por suscribirte y formar parte de esta comunidad! 👍​Espero seguir creando contenido que disfrutes😚

  • @mariadominguez443
    @mariadominguez44322 күн бұрын

    Mi admiración y respeto para ti. Muchas gracias por tu ayuda.Deseo sinceramente que Dios te bendiga siempre 💕💕♥️🥰

  • @javierfurman

    @javierfurman

    21 күн бұрын

    ¡Gracias por tus palabras! Me alegra saber que mi enfoque en la medicina funcional ha sido útil para ti.⌛​👨‍⚕️​

  • @marlenevelasco1805
    @marlenevelasco180517 күн бұрын

    De Colombia muy amable por sus conferencias porque compartes tus conocimientos que Dios te bendiga

  • @chikischi48
    @chikischi4826 күн бұрын

    Asi es mi doctor Furman, muchas gracias por su informacion

  • @loreniaortegap.8042
    @loreniaortegap.804210 күн бұрын

    Gracias Doctor, siempre es un placer escuchar y ver sus videos. Aprendo mucho. Muchas gracias por tanto que nos da.

  • @NubiaQuintero-e3w
    @NubiaQuintero-e3w20 күн бұрын

    Doctor Dios lo bendiga. doc. que bueno para la. depreciación.

  • @mariacristinaalfonso82
    @mariacristinaalfonso8226 күн бұрын

    Buenas tardes Dr Furtman millones de gracias por todas sus enseñanzas, Dios lo colme de bendiciones. Cuántos miligramos tiene cada cápsula de Ashuaganda? O como podemos saber cuántos miligramos tomamos? Muchas gracias!

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Luego de realizar una analítica completa se determina la dosis y el tiempo administrado💊​.

  • @domingaguzmantzucek3795
    @domingaguzmantzucek379519 күн бұрын

    Doctor gracias pero enseñenos por favor la cajita o presentación del q usted consume. ❤

  • @LaReinaDeOro
    @LaReinaDeOro26 күн бұрын

    Gracias doctor por su paciencia y por educar e informar tan detalladamente. Espero que siga apoyándonos por mucho tiempo más sobre todo en estos años de tantos malestares del cuerpo, mente, y espiritu. Está increíble este canal. Inmensamente agradecida.

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    ¡Muchas gracias por tomarte el tiempo para ver mi video! 🤗​❤️​

  • @frutitascoreanas7081

    @frutitascoreanas7081

    21 күн бұрын

    ​@@javierfurmandoctor , apenas supe de éste producto me mostraron en cápsulas y polvo , padezco insomnio , mi hijo de mucha ansiedad , en realidad no compre porque no sabría ,si es pura o donde , y que marca es mejor , gracias doctor , saludos saludos de Puebla México

  • @saraaguilera116
    @saraaguilera11626 күн бұрын

    Siempre atenta a sus videos doc❤!

  • @SantiagoLopez-uq9sd
    @SantiagoLopez-uq9sd23 күн бұрын

    Yo la tomo con rhodiola por la noche o a veces por la mañana, pero a mi no me da somnolencia, me relaja y me mejora el foco de atención

  • @elenasayago8123

    @elenasayago8123

    21 күн бұрын

    Es la misma, creo q no

  • @sofi5042
    @sofi504222 күн бұрын

    Yo los consigo afuera con el glutation; Dim y agnus castux porque en Argentina los adquieren por el triple cuando en España o Miami los conseguis a 20 dolares/ 30 maximo. He visto precios super altos en mercado libre que superan los 200mil pesos y amazon no entra. 😔 algo todavía que no entiendo.

  • @germanzacconi5393
    @germanzacconi539325 күн бұрын

    Hoy termine de tomar la última. 1mg x60 cápsulas. Espectacular energía.me relajo bastante. Para dormir no funcionó. La recomiendo totalmente.aclaro no tuve ningún efecto adverso .🙌

  • @martaperez3477

    @martaperez3477

    24 күн бұрын

    Es mejor tomaroa natural, SU raiz, no capsules, en forma de té.

  • @coco6071

    @coco6071

    24 күн бұрын

    @@martaperez3477 las cápsulas son naturales son yerba molida y si la quieres en yerba solo abre las capsula y pónsela al te y tápalo unos 15 a 20 minutos para que suelte su beneficio y luego lo tomas

  • @negociosenchanclas
    @negociosenchanclas26 күн бұрын

    Una sugerencia de vídeo, estaría bien que nos explicases cuáles son tus suplementos habituales e imprescindibles y por qué. Muchas gracias por tu trabajo

  • @marlinhernandez5314
    @marlinhernandez531426 күн бұрын

    Mi respeto por usted desde Venezuela ❤

  • @karenv.
    @karenv.17 күн бұрын

    Michas gracias por esta consulta, siempre de mucha ayuda la aplicare en mi vida.❤

  • @user-nt3eg3jr1g
    @user-nt3eg3jr1g26 күн бұрын

    Gracias por su valiosísimo testimonio!!!!!😊👍

  • @Margui13
    @Margui1325 күн бұрын

    Excelente video Doc. Muchísimas gracias por compartir su conocimiento 🙏🏼

  • @doriselizabeth8516
    @doriselizabeth851625 күн бұрын

    doctor Furman desde España Colombia Doris,, un video muy instructivo los otros complementos para activarla *nombres un poco complicados* pero con la principal podemos probar para ver su efectos,, gracoas un abrazo.

  • @ceciliagonzalezlucascas8958
    @ceciliagonzalezlucascas895821 күн бұрын

    Gracias dr por ser explícito.comparto sus videos con mis hijos.

  • @veronicasanchezalvarado9115
    @veronicasanchezalvarado91152 күн бұрын

    Mi objetivo sería regular el cortisol y también dormir bien en la noche ya que estoy en menopausia y me gustaría probarla

  • @almacuevas4380

    @almacuevas4380

    2 күн бұрын

    A mi y a mi amiga nos cayó fatal y mira k nos cuidamos . Inténtale a ver si a ti si te cae bien . Ahí puse como me afectó

  • @yasnatapia4139
    @yasnatapia413926 күн бұрын

    Buenas tardes Doctor , como siempre muy agradecida por tanta informacion de calidad , no le puedo pagar por la educacion q me entrega pero si le Bendigo enormemente a ud y familia , gracias

  • @Cristoesmiroca404

    @Cristoesmiroca404

    26 күн бұрын

    En donde lo venden?

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    ¡Qué amable de tu parte dejar un comentario! Aprecio mucho tu apoyo continuo.🙏​🙏​

  • @Cristoesmiroca404

    @Cristoesmiroca404

    25 күн бұрын

    @@yasnatapia4139 Doctor,yo tampoco puedo pagar en dinero ,pero si en oración porque me ha servido su enseñanza y sus consejos,Dios le bendiga a usted y su familia,Gracias.🙏

  • @elmerbouchot
    @elmerbouchot26 күн бұрын

    Yo lo tomo en cápsulas con citrato de magnesio y me vá muy bien ❤️‍🩹😊

  • @caritofernandez2550

    @caritofernandez2550

    26 күн бұрын

    Que marco compras?..lo venden en argentina?

  • @claudiarodriguez-uc3vs

    @claudiarodriguez-uc3vs

    25 күн бұрын

    Donde se consigue xq en dietéticas xej no la. consigo. Gracias

  • @gladysburgos9121
    @gladysburgos912125 күн бұрын

    Que gran aporte . Gracias, gracias, gracias! Cordial saludo desde Bogotá

  • @amadovera1759
    @amadovera175926 күн бұрын

    Me cambio la vida con el estrés crónico y la asi edad ataques de pánico

  • @mariaval1574

    @mariaval1574

    25 күн бұрын

    De cuantos mg la tomas, ? Gracias

  • @factorx0

    @factorx0

    25 күн бұрын

    Se puede tomar con antidepresivos?

  • @aracelymartinez4336

    @aracelymartinez4336

    24 күн бұрын

    Podrías compartir me en qué dosis y cada cuánto la tomas por favor, muchas gracias.

  • @maribel8256

    @maribel8256

    21 күн бұрын

    CAMBIÓ, CON TILDE .

  • @guadalupejimenez3036

    @guadalupejimenez3036

    17 күн бұрын

    que suplemento tomas mi hijo ya un año con anciedad estrés nervios tomando SERTRALINA y la deja de tomar y se siente muy mal porfa te lo agradezco mucho

  • @americagarcia4185
    @americagarcia418526 күн бұрын

    Muchísimas gracias querido Dr. Hace unos meses ví un vídeo de UD en dónde la menciona y la compre. La tomo por las noches con magnesio y duermo super bien.

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Hola, me alegro que se esté tratando con la medicina natural.🧑‍🌾​

  • @Mariajimenez-ey1ln
    @Mariajimenez-ey1ln6 күн бұрын

    Gracias Doctor Cuántas respuestas me das siempre Agradecida 💕💕💕💕

  • @MarianaGomez-vs9jw
    @MarianaGomez-vs9jw6 күн бұрын

    Ademas de guapo, inteligente 👍🇨🇴

  • @sararutharias9923
    @sararutharias992317 күн бұрын

    Gracias doctor ... nesecitaba esta información ❤❤❤ Dios lo bendiga

  • @beatrizramos2185
    @beatrizramos218523 күн бұрын

    Gracias!!! Doctor Javier 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @pilarzg8385
    @pilarzg838525 күн бұрын

    Excelente información Dr Mil Gracias! Bendiciones!

  • @temo0p17
    @temo0p1725 күн бұрын

    Me encantan estos vídeos de suplementos sobre cuando tomarlos, con qué otros suplementos tomarlos, y qué cantidad debemos tomar para conseguir los objetivos

  • @antoniautrero177

    @antoniautrero177

    23 күн бұрын

    Cuidado ,los riñones ,pueden pasar factura .Se lo digo por experiencia y yo los tomé con analítica previa y bajo control médico .

  • @temo0p17

    @temo0p17

    23 күн бұрын

    @@antoniautrero177 Gracias

  • @pepepepe2595
    @pepepepe259525 күн бұрын

    Gracias eternas

  • @EugenioSuarez-ip3th
    @EugenioSuarez-ip3th26 күн бұрын

    Doctor gracias por su excelente video que Dios te bendiga abundantemente saludos desde Cali Colombia

  • @luzelenavalenciaparra8655
    @luzelenavalenciaparra865522 күн бұрын

    Doctor muchas gracias por sus enseñanzas. Una pregunta si lo quiero aprovechar tanto a nivel muscular como para el sueño reparador como y en que horario me recomienda tomarlo. Mil gracias

  • @maricarmenlira4927
    @maricarmenlira492726 күн бұрын

    Dr lo malo que no tenemos asesoramiento con los médicos alópatas porque no saben y no están interesados en saber sobre elementos naturales entonces recurrimos a Google 😊

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    debe ser indicado por un profesional de la salud con abordaje funcional, ¡muchas gracias! podemos hacerlo con mucho gusto , si nos escribe WhatsApp wa.me/5491166021515

  • @luzgonzalez318

    @luzgonzalez318

    17 күн бұрын

    Tal cual. Muchos médicos están desactualizados y amarrados a los libros de hace 1000 años. Además no ven de manera integral.

  • @anamariaregoperez9361
    @anamariaregoperez936126 күн бұрын

    Gracias Doctor 😊

  • @luciaaguilar3479
    @luciaaguilar347925 күн бұрын

    Excelente información muchas gracias. Ya mi hija y yo tomamos varios de esos suplementos y ahora será interesante combinarlos y ver cómo nos va. Muchas gracias por tan valiosa información.

  • @floalciracastrosancez4384

    @floalciracastrosancez4384

    17 күн бұрын

    Soy de Bogotá donde se consigue ese medicamento ashawaghanda. Gracias.

  • @Maria-nu3rw
    @Maria-nu3rw6 күн бұрын

    Dr Javier yo estoy muy mal como decirle de ( todo ) si medicarme claro , no me gusta tomar medicina y toda mi vida he padecido de dolores musculares y de cabeza a los pies sufri mucho tiempo de males del estomago y he tomado puras cosas que son naturales y escuche que el agua con limon era lo que mas se me esemejaba a lo que yo tenia y eso me ha echo bien PERO al escucharlo a usted es lo mejor que he echo , lo escucho y pongo sus videos repetidas veces para aprender como usted dice que lo hagamos y de verdad que usted es un encanto de persona que nos ayuda porque nos explica todo muy bien como y cuando y cuanto hacer . Gracias por tanta ayuda . Yo le doy gracias a Dios que nunca me he medicado y como dice usted dr Javier estamos intoxicando nuestro cuerpo y por eso nos grita que estamos mal . Mil gracias yo ando mal por mi edad que tengo 54 años y son cambios hormonales muy fuertes PERO estoy ya preparandome para empezar a cuidarme para ya no centir dolor . ❤❤❤❤ Dios lo bendiga 🙏 y un fuerte abrazo de una humilde mujer desde San Francisco Ca .

  • @britishrain1488

    @britishrain1488

    2 күн бұрын

    Deje el azúcar, los ultraprocesados, los lácteos y las harinas, los aceites de cocina de girasol, soya, cartamo, etc, seguro que sus dolores disminuyen, a mi me ha ayudado.

  • @monicaguajardo3548
    @monicaguajardo354825 күн бұрын

    Hola doctor querido le hablo de España Mallorca soy Argentina por ahora y cuando puedo veo sus videos quería decirles que haces cómo 20 años que tomo pastillas antidepresivas por mi estrés que tengo y así mismo trabajo ahora por el estrés que tengo y pastillas me a cambiado mucho mi cuerpo estoy muy gorda no adelgazo me cuido en las comidas yo puedo tomar estas capsulas por las antidepresivas 😘

  • @soniaevangelinairustia3520
    @soniaevangelinairustia352025 күн бұрын

    Hola Javier !! Que excelente vídeo !! Muchas gracias. El té verde matcha es igual en este caso ! Gracias por tu generosidad en tus vídeos.

  • @flora5398

    @flora5398

    22 күн бұрын

    @@soniaevangelinairustia3520 el te verde contiene cafeína ( sino me equivoco), tiene efecto estimulante.

  • @olgagarcialezcano6029
    @olgagarcialezcano602926 күн бұрын

    Gracias doctor muy interesante gracias por todo y sus buenos consejos son muy valiosos feliz día

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Gracias. Saludos

  • @lottyobligado2218
    @lottyobligado221813 күн бұрын

    Que maravilla. Cuánto conocimiento

  • @luluocampo7009
    @luluocampo700926 күн бұрын

    Si hablamos a los medicos donde vamos sobre ashwagandha responden que es eso? No tienen ni la mas minims idea de que se trata ni les interesa. Ya me ha pasado.

  • @sanjuanagarza9520

    @sanjuanagarza9520

    26 күн бұрын

    Muy cierto yo le dije a un neurocirujano que me quitaba el dolor de espalda baja y cuello el ácido alpa lipoico que la gapetina,meloxicam etc

  • @sanjuanagarza9520

    @sanjuanagarza9520

    26 күн бұрын

    Dice. qu es ácido alpa lipoico a l neurocirujano y su asistente l dije es algo más natural esa medecina

  • @gracielamoretti6669

    @gracielamoretti6669

    26 күн бұрын

    Excelente Dr como toda explicación.... Con mis 47 años que dicen lo mejor para la mujer en esta etapa es bajar cortisol que las hormonas funcionen bien ....estoy tomando ac ascórbiico citrato de magnesio pero también compré glicinato con lisina y vit b6 ...podría ahí combinar con el glicinato para mejor energía justo con ejercicio en la tarde noche ? Y también ayudará al cortisol ? ...la verdad los médicos en Mendoza no dan suplementos y menos ashwagandha ....no conocen 😅😅😅sin faltar el respeto a los profesionales....es mas trabajo con ellos ... muchas gracias saludos Graciela

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    debe ser indicado por un profesional de la salud con abordaje funcional, ¡muchas gracias! podemos hacerlo con mucho gusto , si nos escribe WhatsApp wa.me/5491166021515

  • @LilizabethGB

    @LilizabethGB

    25 күн бұрын

    ​@@gracielamoretti6669 Para bajar el cortisol hay que dejar el té, el café y también el mate. Saludos.

  • @raquelgarzaniti1918
    @raquelgarzaniti19189 күн бұрын

    Gracias Doctor lo estoy tomando ❤❤❤❤

  • @valeriaaldana8488
    @valeriaaldana848826 күн бұрын

    Esperaba este video doctor mil gracias, ahora un video sobre vaginosis bacteriana

  • @mariapazlasu9681
    @mariapazlasu968118 күн бұрын

    mucho animo, de verdad te mando un gran abrazo desde España

  • @javierfurman

    @javierfurman

    18 күн бұрын

    Mil gracias

  • @jennymatos-ducasse9118
    @jennymatos-ducasse911826 күн бұрын

    Bendiciones para usted,Dr,,, excelente charla,,, Gracias,,,

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Gracias. Saludos

  • @vaniajuguetesvm
    @vaniajuguetesvm26 күн бұрын

    Pues yo tomo melatonina no creo que sea lo mismo pero me relaja y llevo años con eso

  • @audenmar117
    @audenmar11726 күн бұрын

    Tomo la Ashwaganda en Microdosis, es una maravilla!!!

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Me alegra haber podido proporcionar la información que necesitabas. Siempre estoy disponible para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar​👏​​👏​💪

  • @marcelacarniglia6481

    @marcelacarniglia6481

    18 күн бұрын

    Que marca recomiendas? Sirve comprar por Mercado Libre o x AMazon???

  • @user-mv3go2xx4p

    @user-mv3go2xx4p

    15 күн бұрын

    Que sería microdosis??

  • @martafernandez5800
    @martafernandez580015 күн бұрын

    Gracias Gracias dr por tan buenas enseñanzas ❤❤❤

  • @nievesmariaherrerapadilla8385
    @nievesmariaherrerapadilla83856 күн бұрын

    Gracias doctor por compartir tan valiosa información, saludos

  • @forestalcimitarra9348
    @forestalcimitarra934823 күн бұрын

    Hola Doc , ESTOY EN MARATON DE SUS EXCELENTES VIDEOS😊.GRACIAS 👌Mi Doctora me.formulo un suplemento con el fin de controlar mis antojos de dulce y es asi : Ashwagandha + L Tirosina + Fenilalanina. Me sorprendio esa formulacion y voy a empezar a tomarla. Por favor me ayuda con su comentario al respecto.

  • @doracol16
    @doracol1624 күн бұрын

    Este doctor es buenísimo, que bien explica, se entiende clarito. Gracias por su tiempo

  • @maribel8256

    @maribel8256

    21 күн бұрын

    QUÉ BIEN, CON TILDE .

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez370326 күн бұрын

    Gracias Javier Espero conseguirla ❤

  • @javierfurman

    @javierfurman

    25 күн бұрын

    Saludos, gracias por tu comentario. Esperamos que toda nuestra información te sea de mucha utilidad en tu vida cotidiana.🙏​🤗

  • @teresaparraga2368
    @teresaparraga236821 күн бұрын

    Gracias. Muchas gracias🙏

  • @veronicagil9679
    @veronicagil967925 күн бұрын

    Como siempre, excelente programa. Podrías hacer uno de la Melena de León? Gracias!

  • @user-lz6om1xg7b
    @user-lz6om1xg7b26 күн бұрын

    Doctor, si puede darnos más información sobre la típica falta de hierro en mujeres. Que podemos hacer para estar en sus niveles óptimos. Gracias. No sé si tiene algún vídeo sobre ello, aún no lo he visto 🙏🙏🙏🙏

  • @mariatellez1423
    @mariatellez142322 күн бұрын

    Gracias Dr!

  • @dilmalopez425
    @dilmalopez4257 күн бұрын

    En la cuarentena me agarro una depresión y busque información para ayudarme naturalmente con algún medicamentos y me la encontré este santo producto y en un mes me sentí maravillosamente bien Yo la tomaba una capsula de 500mg a la media mañana después del desayuno ..

  • @yurelyslizarazo1683
    @yurelyslizarazo168319 күн бұрын

    Buenas tardes @javierfurman que Dios 🙏 te bendiga siempre ♥️ un cordial saludos, Desde Venezuela 🇻🇪 yo tengo problema con el estrés.😟

  • @javierfurman

    @javierfurman

    18 күн бұрын

    gracias por tu comentario. El estrés constante puede afectar negativamente a tu salud, incluso si llevas un estilo de vida saludable. te recomiendo visitar un médico funcional para ayudarte mejor.

  • @daianab5588
    @daianab558825 күн бұрын

    Gracias Doc

  • @mariafontana2734
    @mariafontana27347 күн бұрын

    Muy interesante lo que nos brinda en todos sus videos dr.

  • @mojarrasalvaje1697
    @mojarrasalvaje169721 күн бұрын

    Gracias Dr. Loncompre y lo tomo en la mañana y la tardevita y me esta ayudando muchisimo. Estaba a tope mi cortisol . La ansiedad a full. Ahora me suentonde maravilla. Muchas gracias

  • @marcelajimenez5489

    @marcelajimenez5489

    20 күн бұрын

    Te ha ayudado a dormir?

  • @mojarrasalvaje1697

    @mojarrasalvaje1697

    20 күн бұрын

    @@marcelajimenez5489 mmmm la verdad no lo tome para eso. Pero si te cuento que facilmente entro al sueño .el tema que tengo esque a las 4 a 5 horas exacto me.despierto. me gustaria agregarle gaba como el lo menciona.me gustaria alcanzar las 6 o 7 horas que el menciona me.gustaria.hoy lo voy a probar con citrato de mg.. si no funca asi las 6horas .probare con gaba

  • @mirta2049
    @mirta204924 күн бұрын

    Que bueno doc que nos recomiende suplementos, yo ahora encontre una medica de familia que me dio hongos adaptogenos, cordyceps, melena de leon, tremella y reishi !!! Podria hablar de los hongos adaptogenos ? En bahia blanca es muy raro que una medica, te dé cosas naturales como medicación, meditacion, gym, caminar etc quedé muy sorprendida cuando la conocí, y encima en una unidad sanitaria...gracias doc

  • @forestalcimitarra9348

    @forestalcimitarra9348

    24 күн бұрын

    Aprovéchala 😊. Eso es un tesoro

  • @alexandraconghos8046

    @alexandraconghos8046

    23 күн бұрын

    Hola Mirta ...soy Alex de BBlanca....me dirías el nombre de la dra...? Gracias

  • @mirta2049

    @mirta2049

    23 күн бұрын

    @@alexandraconghos8046 Hola Alexandra la doctora se llama Belén Ferro, yo me atiendo en la unidad sanitaria Mariano Moreno, no sé si ella tiene consultorio !!!

  • @mariateresapozzi8723

    @mariateresapozzi8723

    21 күн бұрын

    Hola Doc. O sea que si la consumo sola no funcionaria?