Артроз коленного сустава. «Давайте жить здорово!» Отвечает монахиня Мария (Литвинова)

Монастырь нуждается в поддержке: карта Сбербанка 5469 3800 5633 2553
Яндекс.деньги: money.yandex.ru/to/41001156836...
Как облегчить состояние при артрозе? Почему так важна профилактика? Как не пропустить первые симптомы? Монахиня Мария (Литвинова) отвечает на ваши вопросы! Смотрите новый выпуск нашей видеорубрики!
Вопросы матушке Марии вы можете задать в комментариях.
Подать ЗАПИСКИ О ЗДРАВИИ И УПОКОЕНИИ ОНЛАЙН:
obitel-minsk.ru/elektronnye-za... (Россия, Украина, Беларусь + СНГ)
obitel-minsk.org/prayer-request (из дальнего Зарубежья)
Официальный сайт монастыря: obitel-minsk.ru/
Вконтакте: id136956085
FB: / obitel.minsk
Сообщество в Viber: invite.viber.com/?g2=AQBMIJyP...
Our official KZread channel in ENGLISH: / @stelisabethconventoff...

Пікірлер: 329

  • @user-lp1kl4fw3h
    @user-lp1kl4fw3h3 жыл бұрын

    Милости Божией, покрова Божьей Матери, заступничества Ангелов и всех святых на вашу обитель, дорогие💛💐🙏

  • @tatiananikiforova1738

    @tatiananikiforova1738

    3 жыл бұрын

    Обязательно делайте зарядку для больных коленок. Движения это жизнь .Современные таблетки дают осложнения на желудок. А с какого храма эта матушка , где можно купить у ни мази? Ответти , пожалуйста.

  • @user-tf1dn2ez6o

    @user-tf1dn2ez6o

    2 жыл бұрын

    @@tatiananikiforova1738 Свято Елизаветинский монастырь г. Минск.

  • @user-dv8sw9hl4d
    @user-dv8sw9hl4d3 жыл бұрын

    Первый раз смотрю Ваш канал. Какой Свет от матушки ! Взгляд, улыбка, доброта...Это ведь тоже способствует исцелению. Спаси Господи!

  • @aleksffirsov5462

    @aleksffirsov5462

    7 ай бұрын

    да хороший опиум для народа..

  • @user-ni2ks3hd1y
    @user-ni2ks3hd1y3 жыл бұрын

    Была боль в колене и под коленом, побаливало. Мазала аптечными мазями- не помогало. Стало болеть ещё больше. Давно знала про солевой метод. Помолившись, вчера вечером сделала на ночь солевую повязку: на пол литра воды чайную ложку соли с горкой и чайную ложку соды. Смочила махровое полотенце. Обмотала ногу в колене и сверху - наколенник. Утром сегодня боли почти нет, подвижность сустава лучше. Буду продолжать делать эти солевые повязки. И вот сегодня - это видео! Это действительно хороший метод оздоровления!!!! Слава Богу!

  • @user-eo9pg6ty5n
    @user-eo9pg6ty5n3 жыл бұрын

    Здравствуйте Мария,приятно быть с Вами, спасибо!Спаси и сохрани нас Господь.

  • @user-ct7uq6cs2l

    @user-ct7uq6cs2l

    2 жыл бұрын

    За ваше сообщение спасибо храни вас господь

  • @user-ck5ek6te5v
    @user-ck5ek6te5v2 жыл бұрын

    Низкий поклон! Умно, грамотно толково! Еще не делала ни одной процедуры, а уже, так полегчало! Храни, Вас, Господь!

  • @valfrangulyan4182
    @valfrangulyan41822 жыл бұрын

    С возрастом "смазка" межколенных суставов постепенно уменьшается и появляются артритные боли в коленях,отеки ног и даже синдром беспокойных ног по ночам.Чтобы избавиться от всех трех проблем нужно лишь одно несложное упражнение стопами ног. В положении лежа,либо сидя,вытянув ноги, повернуть носки стоп на себя,а затем от себя,так,чтобы почувствовать,как напрягаются ваши икроножные и бедренные мышцы.Именно они и становятся насосами,накачивающими "смазку" в межколенные суставы.Делать эти упражнения всего несколько минут,до исчезновения боли,вначале по несколько раз в день,а затем по мере необходимости.Эти легкие,не занимающие много времени,и не требующие никаких специальных приготовлений,избавят вас одновременно от трех,выше перечисленных, проблем с ногами.

  • @user-im8dn7wk4x

    @user-im8dn7wk4x

    2 жыл бұрын

    Спасибо.Храни вас БОГ.

  • @user-kn5wb9xs7z

    @user-kn5wb9xs7z

    Жыл бұрын

    0

  • @fishup2898

    @fishup2898

    Жыл бұрын

    У Мастер Го есть упражнение называется 48 раз

  • @user-yc8cf7mz5h

    @user-yc8cf7mz5h

    Жыл бұрын

    @@fishup2898 Какое?

  • @mnxqa

    @mnxqa

    Жыл бұрын

    Спасибо! Буду пробовать

  • @user-gg7zx4lf7m
    @user-gg7zx4lf7m3 жыл бұрын

    Пусть Господь наставляет и укрепляет вас! Матушка Мария низкий вам поклон,за разъяснения!

  • @user-ot8qz1pl4s
    @user-ot8qz1pl4s3 жыл бұрын

    Спаси вас Господи,матушка Мария!

  • @alaanufrijeva1004
    @alaanufrijeva10042 жыл бұрын

    Большое спасибо, Матушка Мария! Хочу поделиться своей историей исцеления. У меня в очередной раз распухло колено,я носила на колене стягивающую повязку. Понимая,что всё только ухудшается ( спала с подушкой под коленом,больно было поворачиваться),понимала,что надо идти к врачу и пить таблетки,которые плохо влияют на внутренние органы. У меня было Святое Масло от Иконы Богородицы Всецарица. Я помолилась своими словами перед иконочкой на бутылочке с маслом и помазала колено тремя крестиками : во Имя Отца и Сына и Святаго Духа и вокруг колена Аминь. Так каждый день я делала и у меня ,Слава Богу 🙏, стало всё лучше и лучше, потом, наверное,в течение недели,а, может, дней десяти всё прошло,Слава Богу 🙏. Если бывают боли в колене,то я мажу Святым Маслицем,какое есть,что Господь послал. Помоги нам всем,Господи🙏❤️. Я не знала про солевой компресс, большое Вам спасибо, Матушка Мария. Дай Бог Вам здоровья и долголетия!

  • @user-tr4le6gv8l

    @user-tr4le6gv8l

    Жыл бұрын

    Благодарю матушка Мария, здоровья и спасения Души Вам!

  • @user-kc7sn6gf5s

    @user-kc7sn6gf5s

    Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @user-bn1gp7tj3u

    @user-bn1gp7tj3u

    Жыл бұрын

    М😊ария прият😅но слушать дай вам бог хдоровь я и долголетия

  • @user-il5kw8gd4v
    @user-il5kw8gd4v3 жыл бұрын

    Большое спасибо,матушка Мария!

  • @user-ey7xr7gq8x
    @user-ey7xr7gq8x2 жыл бұрын

    Когда голени суставные кости разелись от веса от ходьбы ни чего ни мази ни гели ни таблетки вме это врнменное меньшн жрать худеть и на ногах быть меньше сидя ноги пусть к полу не косаются пусть висят за это время ннбольшая смазка в суставе образуетсч и в тепле держите сумтавы особенно зимой мира вам

  • @user-jh7tg7gs1i
    @user-jh7tg7gs1i3 жыл бұрын

    Спасибо большое за правильные советы! Храни вас Господь!

  • @irinikourtidou393
    @irinikourtidou3933 жыл бұрын

    Матушка храни вас Господь. Прошу вашего благословения. 🙏 🙏 🙏

  • @sapyer2168
    @sapyer21683 жыл бұрын

    спасибо вам дорогая матушка .

  • @user-zv9mb4pq1r
    @user-zv9mb4pq1r3 жыл бұрын

    Спаси Христос,матушка Мария!Спасибо.

  • @ahsiri8067
    @ahsiri80672 жыл бұрын

    Спасибо, Матушка! Береги Вас, Господь!🙏🙏🙏

  • @user-ev7hl3me2v
    @user-ev7hl3me2v3 жыл бұрын

    Матушка, спаси нас! Благодарю вас!!!

  • @user-el9mo7bu7m
    @user-el9mo7bu7m3 жыл бұрын

    Большое спасибо матушка.

  • @user-om8pf8sp2s
    @user-om8pf8sp2s3 жыл бұрын

    Спасибо большое, очень ясно и доступно 🙏♥️

  • @violetta3920
    @violetta39203 жыл бұрын

    Боже мой, какие у вас глаза! Доброта плещет через край, спасибо за рецепт🙂

  • @user-ee4it6kw5u
    @user-ee4it6kw5u3 жыл бұрын

    Благословение на Вас матушка ☀☀☀☀☀☀

  • @user-hk2hd9mr6k
    @user-hk2hd9mr6k2 жыл бұрын

    Матушка храни вас господь

  • @ninakonovalova5165
    @ninakonovalova51653 жыл бұрын

    Благодарю Вас. Пусть хранит нас всех Господь.

  • @user-ud9cf8lg7i
    @user-ud9cf8lg7i2 жыл бұрын

    Мне 67 лет и уже 2 года как занимаюсь скандинавской хотьбой отказалась от углеводов и вес стал снижаться,ходить стало легче и намного. Был вес 116 кг, стал 90 кг.

  • @user-fl3jh4pd6r
    @user-fl3jh4pd6r3 жыл бұрын

    Спасибо, матушка

  • @elenazudina8343
    @elenazudina83433 жыл бұрын

    Спасибо матушка Мария.

  • @user-wo9rx7jd3c
    @user-wo9rx7jd3c2 жыл бұрын

    Спасибо большое, Матушка! Дай Бог вам здоровья!!!

  • @user-rh8vc5kl8c
    @user-rh8vc5kl8c2 жыл бұрын

    Матушка Мария, спасибо вам за ценные советы. Благослови вас Господь

  • @irinakrynina757
    @irinakrynina7572 жыл бұрын

    Благодарю за совет .Светлой Вам Посхи, Мира,Здоровья!!!!🌺🏡🥳

  • @user-jh7ep9yl2s
    @user-jh7ep9yl2s Жыл бұрын

    Спасибо вам матушка за совет! Храни вас Господь!

  • @user-tn6rg5rf9w
    @user-tn6rg5rf9w2 жыл бұрын

    ⭐️было приятно вас слушать!⭐️

  • @user-li6vk5dg4y
    @user-li6vk5dg4y3 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ЗА УЧЕНИЕ ! ЕВА

  • @user-jx4ug4he2p
    @user-jx4ug4he2p3 жыл бұрын

    Спасибо за совет, какой свет от Божьего человека

  • @lidaevdokimova7290
    @lidaevdokimova72903 жыл бұрын

    Спасибо вам матушка.

  • @janetvakhovsky1223
    @janetvakhovsky12232 жыл бұрын

    Спасибо, замечательная Мария,дай бог ВАМ здоровья

  • @user-rc7it1by3i
    @user-rc7it1by3i3 жыл бұрын

    Матушка,спасибо вам большое.

  • @nnnnnnnn2377
    @nnnnnnnn23773 жыл бұрын

    Матушка, спаси вас господ! Спасибо! Я уверена, что вашы совети меня помогут! Нана из грузий.

  • @ninavoznesenskaya5190
    @ninavoznesenskaya51903 жыл бұрын

    Матушка, Спаси Вас Господи.

  • @user-yo6cr2yn2p

    @user-yo6cr2yn2p

    3 жыл бұрын

    Нужно принять Его = Господом Иисуса Христа! ,а в Нём и спасение и ЖИЗНЬ

  • @user-kv8kx2xf8k
    @user-kv8kx2xf8k4 ай бұрын

    Благодарю Матушка ,всего хорошего

  • @user-jw8qf5qs8c
    @user-jw8qf5qs8c3 жыл бұрын

    Спаси вас Господи Матушка!

  • @user-ox1yn6rm7b
    @user-ox1yn6rm7b2 жыл бұрын

    Дай вам,ГОСПОДЬ здоовья, догоденствия и спасения!

  • @estistokestistok9002
    @estistokestistok90023 жыл бұрын

    Спасибо большое,матушка!

  • @user-cc4io7df8b
    @user-cc4io7df8b3 жыл бұрын

    Матушка, огромная Вам благодарность !

  • @user-lb8up5ww4j
    @user-lb8up5ww4j2 жыл бұрын

    Да хранит вас Господь

  • @user-qc2on9ru6g
    @user-qc2on9ru6g3 ай бұрын

    Спасибо огромное

  • @galinabolshakova9847
    @galinabolshakova98472 жыл бұрын

    Спасибо, дорогая матушка!

  • @TheMegaAlex
    @TheMegaAlex3 жыл бұрын

    Благодарю Матушка

  • @tatianasaadeh6161
    @tatianasaadeh61613 жыл бұрын

    Благодарю вас, матушка

  • @user-iz3nd5pf3m
    @user-iz3nd5pf3m3 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШЫ .ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ БОГ

  • @user-xl6kp6zi1m
    @user-xl6kp6zi1m2 жыл бұрын

    Здоровья Вам матушка Мария.

  • @user-pn1cb3jp1h
    @user-pn1cb3jp1h3 жыл бұрын

    Будьте здоровы

  • @user-xv9xt9pq5q
    @user-xv9xt9pq5q3 жыл бұрын

    Благодарим 🙏🕊🙏🕊🙏🕊🙏

  • @user-sg8xv3su9h
    @user-sg8xv3su9h3 жыл бұрын

    Матушка, спаси вас Господи!

  • @user-tu3bc5mv2z
    @user-tu3bc5mv2z2 жыл бұрын

    Матушка большое спасибо пишу после четвёртой примочки помогло ощутимо дай Бог вам здоровья

  • @user-bk9eh5yy7k
    @user-bk9eh5yy7k2 жыл бұрын

    Матушка спасибо за информацию , спаси и сохрани!

  • @dimanoemelin516
    @dimanoemelin5163 жыл бұрын

    Спасибо Матушка!!!

  • @Larissa2022
    @Larissa20223 жыл бұрын

    Спасибо Вам!

  • @alaradevic1185
    @alaradevic11853 жыл бұрын

    Спаси и сохрани нас господь!!!

  • @user-ux8gw2fc4q
    @user-ux8gw2fc4q3 жыл бұрын

    Спаси Господи вас Ангела Хранителя

  • @user-cc7cf5oo2y
    @user-cc7cf5oo2y3 жыл бұрын

    здоровья и долголетия!

  • @user-nq9ss6jt3b
    @user-nq9ss6jt3b Жыл бұрын

    Большое спасибо за информацию. Это именно то , что я хотела услышать.

  • @lubazukerman
    @lubazukerman2 жыл бұрын

    МИЛАЯ МАРИЯ ДАЖЕ ОТ ВАШЕГО ГОЛОСА ПОЯВИЛАСЬ НАДЕЖДА ДАЙ БОГ

  • @user-fi3gy4tb3p
    @user-fi3gy4tb3p3 жыл бұрын

    Спаси Господи Матушка за консультации!Храни Христос!Низкий поклон из града Киева! Аминь!

  • @metanetdagci4475
    @metanetdagci4475 Жыл бұрын

    Я случайно наткнулась на ваш канал .Приветствую вас благодарю за ценные советы.Дай Бог вам и всем здоровья Спасибо большое.яжелаю всем крепкого здоровья....Да поможет всем Господь Бог Аминь

  • @annzhoglo3028
    @annzhoglo30283 жыл бұрын

    Спасибо,матушка!!!

  • @user-py9mw6dg1c
    @user-py9mw6dg1c Жыл бұрын

    Ну какая умница коротко четко и ясно а то некоторые прежде чем объяснить начинают биографию рассказывать

  • @user-cz3zb9hc1c
    @user-cz3zb9hc1c3 ай бұрын

    Матушка огромное спасибо за помощь. С меня сразу подписка.

  • @user-qj7oi1ox6b
    @user-qj7oi1ox6b3 жыл бұрын

    Дивны дела Твои Господи🙏

  • @user-qo5yf3jk7q
    @user-qo5yf3jk7q2 жыл бұрын

    Спасибо,то что надо двигаться,это точно.так нас создала природа. И в солевые компрессы верю.

  • @user-dy4lz3bb5e
    @user-dy4lz3bb5e3 жыл бұрын

    Спасибо за совет

  • @user-rb4tp6rk9t
    @user-rb4tp6rk9t2 жыл бұрын

    Были бы все люди как она !!

  • @user-dk1xk7tu6l
    @user-dk1xk7tu6l3 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-hy7nw4ru7y
    @user-hy7nw4ru7y3 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-rs2uk6ws7l
    @user-rs2uk6ws7l2 жыл бұрын

    Здравствуйте, матушка Мария! Даже не знала, что у монастыря есть свой канал. Знакома с Вами лично. Вы приезжали к нам в станицу Динскую Краснодарского края. Очень благодарна Вам за советы по профилактике остеохондроза. Пользуемся всей семьей.

  • @user-wp9vs9bk2c
    @user-wp9vs9bk2c2 ай бұрын

    Благодарю вас, обязательно воспользуюсь вашими советами🌹

  • @user-mc5df5pm7f
    @user-mc5df5pm7f3 жыл бұрын

    храни Вас Господь

  • @user-ck1wf3vj4m
    @user-ck1wf3vj4m3 жыл бұрын

    Спаси, Господи, Вас, Матушка Мария! Большое спасибо Вам за Ваши полезные советы! Стараюсь следовать им. Мне 75. В 38 лет были серьезные проблемы с бронхами, лёгкими,было кровохарканье, (никогда не курила),лежала на обследовании в НИИ в Москве. Прогноз был не очень хороший. Сильная одышка.Настроение упадническое. Двое детей, младшей 7. А потом начала бороться. Занималась ЛФК, дыхательной гимнастикой, начала ходить пешком. Потом обливаться холодной водой, сначала дома,а потом и на улице, зимой босиком по снегу (живу в 9-этажке, обливалась вечером). Люди смотрели на меня... как...на не совсем нормальную. Муж сначала ругал, но потом привык. В итоге меня сняли с диспансерного учёта. У нас появилась дача. Физический труд, природа, вобщем, активный образ жизни. Все более менее нормализовалось. Но в 46 лет меня сбила машина. Я шла по тротуару через дамбу. И сзади на меня налетела машина,удар в спину (копчик,бедро,спина, голова)... водитель скрылся. Сотрясение головного мозга,трещина копчика, задет "конский хвост) и сильные ушибы. 4м-ца на больничном, сидеть,стоять было тяжело. Обливаться не разрешили из-за головы. Но опять же ЛФК,ходьба, постепенно, дача. Я выжила. Были некоторые проблемы у старшего сына.Пришла к Богу. Сын тоже. В 2008г ушла на пенсию. Жили летом с мужем и внуками на даче. По выходным дням ходила в Храм! Все хорошо. А в 2016 погиб сын,спасал людей в ДТП и его сбила машина, заснул водитель. 2 дня в реанимации, Батюшка Пособоровал и рано утром мой Олег упокоился. Какой взрыв произошел во мне...я не знаю. Я только молилась. Отпевали в Храме, куда мы ходили, и на кладбище. Слава Богу, все по Христиански. Я знаю, что Господь, Забирая его, не Сделал ему хуже. В этот год его дочка,моя внучка, и ещё внук от моей дочери пошли в 1 класс. Я забирала их из школы т.к. мамы на работе,и вечером их забирали. То есть,я была загружена. У меня появились новые заботы. Одновременно тяжело заболел, почти перестал ходить, потом операция, колостома,(а меня произошел первый сердечный приступ) ещё 2 года лежал. У меня чаще стали проблемы с сердцем. Сделали коронарографию, ИБС 2 ст и ХСН-1ст. И сказали,что стресс у меня внутри. Но я держалась. Молила Бога,чтобы не Забрал меня первой,т.к. за мужем некому ухаживать. Господь меня Услышал. В марте прошлого года я его похоронила. Батюшка прежде Пособоровал и Причастил! Слава Богу,что все случилось до пандемии! Также отпевали в Храме и на кладбище. За это я спокойна. А теперь дошло время до меня. Проявляются все мои болячки. Поскольку муж лежал уже тяжёлый, в Храм я ходила последние полгода редко. Начала ходить. Скорую приходилось вызывать прямо в Храм! В больницу нельзя. Ковид. Карантин. Приспосабливаюсь дома. Опять же спасалась ходьбой по вечерам, давая нагрузку сердцу. Обострились спина и бедро. Спасаюсь иппликатором под спину и дома велотренажёр, маленькие гантели. Попала к Вам на сайт,учусь,делаю для шеи. Проблемы с ЖКТ. Дискинезия, нарушения оттока желчи из ж/пузыря. Периодически происходят выбросы желчи. Пью курсами Урсодез. Для поджелудочной Эрмиталь. Лозап плюс по утрам. Вечером Аторвостатин 20( хол-рин не более 4,5, НП больше,чем ВП,д-з Дислипидимия) Кардиомагнил и Амлодипин 5мг(но его я пью по показаниям СД и пульса). Чаще у меня брадикардия,но последнее время бывает и до 80. Не говоря,когда бывают скачки давления. Опять же, я сначала ложусь,начинаю дафрагмальное дыхание. Если не спадает,то моксонидин аккуратно. И ещё проблемы со сном. Они у меня давно. Днём я никогда не сплю ( и не спала, сколько не пыталась). И вечером проблемы. Мне никто сейчас не мешает, а я бывает и в 5 утра,а не сплю. А засну в 4-5, то могу до 9-10 Не знаю,как поломать себя. Я и раньше все доклады,отчёты писала по ночам. Потом муж лежал. Все ночи в напряжении. Если сможете, помогите, пожалуйста. Простите,что так длинно написала. Но это для полной картины моего состояния. Помогай Вам Господь в Ваших трудах!🙏🙏🙏💖

  • @user-yo6cr2yn2p

    @user-yo6cr2yn2p

    3 жыл бұрын

    > Слово Бога = Иисуса Христа принять во Истинно.......! Библия Новый Завет.......!

  • @hadijatkurbanismailova6727

    @hadijatkurbanismailova6727

    2 жыл бұрын

    У меня тоже точно как у Вас. И синдром беспокойных ног. Днем ложусь пробую ,но не могу не сплю. Пробовала миропекс,но прывикнуть боюсь,3месяца попила бросила.

  • @fishup2898

    @fishup2898

    Жыл бұрын

    Прочитал вашу историю, да уж, жизнь вас потаскала, сколько невзгод на вас обрушилось, а вы не упали духом, из-за того что чувствовали за собой ответственность перед близкими людьми которые были в более плачевном состоянии, для оттока желчи Шишова Ольга Ивановна(врач востановительной медицины) рекомендует перед каждым приёмом пищи держать христианский поклон, это способствует выброс желчи и подготовит жкт к перевариванию пищи, а уже после еды подержать руки в положении вверх минут 5,можно завести обе руки себе за шейный отдел позвоночника и сцепив их в замок между собой заложить зафиксировав на шее, в спине чуть выпрямиться, прогнуться и пищеварение у вас будет идеальным если так будите делать, надеюсь эти рекомендации вам помогут, заходите на канал Шишова Ольга Ивановна, там много бесплатных рекомендаций для здоровья!

  • @user-oh7kj5wc3h

    @user-oh7kj5wc3h

    Ай бұрын

    Все ваши болячки это мои болячки, поэтому напишу о себе, своем лечение. Я раньше еле еле ходила, каждые 10-15 метров остановка, боль в сердце и сильнейшее сердцебиение. От статинов ушла совсем, они вызывают рак, хотя холестерин 6,5. Пью воду 1,5-2 литра в день по одному- два глотка каждые 5 минут, стаканами нельзя, пользы нет и к 6-7 вечера вся вода выпита, бывает и раньше выпиваю, если не забываю про эти 5 минут. Начинаю с утра, как проснусь, я на пенсии и у меня как проснулся, так и утро😊ночь не сплю, а потом просыпаюсь в 12 дня и в час дня, всяко, а что делать, если ночь "дежурю". Сердце тоже ИБС, стенокардия, гипертония, аритмия, может еще что, не хожу в поликлиники после ковида. Я ходить не могла, были одышка и боль в сердце. Бог послал молоденькую девушку доктора кардиолога, она так удачно подобрала мне лекарство, что я до сих пор молюсь на нее. Весной и осенью по месяцу я пропиваю от сердца утром ПРЕДУКТАЛ ОД 80мг плюс утром и вечером по полтаблетки ДИБИКОР 500мг, у меня нет диабета, но сахар от 5,2 до 5,8, как доктора говорят, пограничное состояние. От давления обязательно!!! на ночь, есть давление, нет давления , без разницы, пью на ночь ежедневно, чтобы ночью не было инсульта или инфаркта, пила Лозап, но ушла от него, дорого, пенсия маленькая, пью Лозартан фирмы ОЗОН, только ОЗОН 50мг на ночь 1 таблетку. А утром меряю давление, если есть давление, пью Лозартан, нет, не пью. Но давление легко может быть и 220. Делаю себе пятерочку по рецепту 1980х годов: 1пузырек валерианы 1 пузырек пустырника 1 пузырек боярышника 1 пузырек корвалола(у кого низкое давление брать кардиамин) 1 пузырек капли Зеленина Всего 5 пузырьков получается, сливаю все в бутылочку и храню в шкафу в темном месте. Если чувствую, что сердцебиение, боли в сердце, дискомфорт, то примерно 30(+-) капель на полстопочки воды, набрать в рот глоток из стопочки и держать под языком!!!, не глотать минуты 3-4, только тогда проглотить. Еще глоток и опять так же держать, потом проглотить, итак делать пока стопка не опустеет. Пью по необходимости, ушла от скорых, частично от одышки, у меня еще астма, поэтому одышка моя подружка, никак от нее не могу избавиться. Если поехала на дачу или еще куда по делам, то развожу в стопочке опять 5ку и сливаю в пузырек. Если станет в дороге плохо, набираю глоток и держу под языком. От бессоницы пью в 12 ночи КОМПЛЕКС ДЛЯ СНА МЕЛАТОСОН одну таблеточку и через час засыпаю. Хоть и сплю с просыпанием, но все же сплю, а если не выпью, то могу всю ночь не спать, спать хочу, а уснуть не могу. Хорошо, что на пенсии, днем добираю, если ночью не спится. Политику не смотрю, принимаю очень близко к сердцу и мне доктор сказала, от того что вы знаете или не знаете, что твориться в мире, вы ничего не измените, а инсульт или инфаркт заработаете. Хотите жить, научитесь не радоваться и не огорчаться, но для меня это сложно, я чужую боль воспринимаю как свою близко к сердцу. Сказала доктор, смотрите детективы, читайте детективы, разгадывайте кроссворды, сканворды, смотрите мультики, сериалы😊Мне скоро 70 лет. Здоровья всем и долголетия! Быть добру! 😊

  • @user-zh2vg8lz8h
    @user-zh2vg8lz8h2 жыл бұрын

    Ватага Валентина благодарю вас матушка Мария воспользуюсь вашим советом.

  • @user-mp4ir3wx8h
    @user-mp4ir3wx8h Жыл бұрын

    Большое спасибо матушка Мария

  • @user-dy4lz3bb5e
    @user-dy4lz3bb5e3 жыл бұрын

    Большое спасибо

  • @user-um5vw8hg8f
    @user-um5vw8hg8f3 жыл бұрын

    Спасибо вам матушка Мария за добрые советы. Я при всех проблемах как и вы делаю отжимания по80-100раз и приседания примерно столько же, иногда с интервалом. Вы мне помогли. Живите долго, вы очень позитивны, добры и умны, матушка

  • @user-jw9cp3ew8l
    @user-jw9cp3ew8l Жыл бұрын

    Спасибо Вам!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tatjanabobrovnikova2055
    @tatjanabobrovnikova20552 жыл бұрын

    Спасибо за нужный,очень нужный совет.

  • @user-bl9cx3cm3d

    @user-bl9cx3cm3d

    2 жыл бұрын

    Прошлым летом муж такими солевыми повязками вылечил бурсит локтевого сустава за 10 процедур.

  • @user-jr9tx2ci8b
    @user-jr9tx2ci8b3 жыл бұрын

    Какие глаза у Марии светятся добротой сразу видно молится богу и боговерующая ее глаза зеркало ее духовности спасибо вам и вам здоровья

  • @user-ue8ts1ip4s

    @user-ue8ts1ip4s

    2 жыл бұрын

    Богу

  • @user-zh6jx3xt3g

    @user-zh6jx3xt3g

    Жыл бұрын

    Оған оған

  • @user-xq3eq4qn7n
    @user-xq3eq4qn7n3 жыл бұрын

    Как всегда годно

  • @user-me9lc7tc6p
    @user-me9lc7tc6p3 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @user-oz9qd2tw4i
    @user-oz9qd2tw4i2 жыл бұрын

    Спаси Бог🙏🙏🙏

  • @user-gu3jb4mn3n
    @user-gu3jb4mn3n3 жыл бұрын

    СПАСИБО

  • @kat-hb2dg9eg6u
    @kat-hb2dg9eg6u Жыл бұрын

    Какая умничка!

  • @dajiqurxuli1988
    @dajiqurxuli19883 жыл бұрын

    Благадарю 🌺

  • @user-ti7tq7bh3z
    @user-ti7tq7bh3z3 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕

  • @user-vh5zl6uf8s
    @user-vh5zl6uf8s3 жыл бұрын

    Спасибо вам большое за видео я делала солевые повязки хорошо помогают храни вас господь

  • @user-ok5dc3jo8o

    @user-ok5dc3jo8o

    3 жыл бұрын

    Галина Протасова. А диагноз у вас был поставлен? Как долго вы делали повязки?

  • @user-mb8kv9iz7i

    @user-mb8kv9iz7i

    2 ай бұрын

    Ст. Ложка соли на 1 стакан воды, Так?

  • @user-qz1bg4hu3m
    @user-qz1bg4hu3m3 жыл бұрын

    СПАСИ ГОСПОДИ !

  • @user-ul7ej8kc3v
    @user-ul7ej8kc3v2 жыл бұрын

    Спаси Господи вас матушка Мария!!!

  • @ilnatkon260460
    @ilnatkon2604603 жыл бұрын

    Матушка, спасибо, солевые повязки помогают. С нетерпением жду продолжения!!!

  • @user-jo8cb6kf3k
    @user-jo8cb6kf3k3 жыл бұрын

    Слава Богу за всё !!!

  • @user-bn3gg9bp7s
    @user-bn3gg9bp7s2 жыл бұрын

    Благодарю🙏

  • @user-gr8sf2ui2s
    @user-gr8sf2ui2s3 жыл бұрын

    Благодарим

  • @user-di4bg8sd9i
    @user-di4bg8sd9i2 жыл бұрын

    Благодарю за совет

  • @user-ss8id4ro8g
    @user-ss8id4ro8g3 жыл бұрын

    Спасибо!

Келесі