Аритмия! Дыхательное упражнения для регуляции ритма сердца!
Бесплатный вебинар от доктора Шишонина по ссылке: 120x80.ru/serdceweb
ВДОХните здоровье и долголетие! Заказывайте курс "Секреты правильного дыхания" по ссылке: 120x80.ru/vdox
Регистрация на бесплатный вебинар: 120x80.ru/arhythmia801
Как связана работа сердечно-сосудистой системы с дыханием? Делюсь дыхательным упражнением для регуляции ритма сердца! 100% проверенное упражнение!
Методику правильного дыхания справедливо можно считать безопасным и естественным способом лечения и профилактики многих заболеваний. Я с радостью поделюсь с вами жизненно необходимыми знаниями.
Открою вам дверь к хорошему самочувствию, долголетию и молодости.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб. с 10:00 до 18:00, Вс. - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube801
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby801
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube801
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #дыхание
Пікірлер: 333
Регистрация на бесплатный вебинар: 120x80.ru/serdceweb
@lucijaassa6852
11 ай бұрын
Вначале. надо. послушать
@user-hs7tn1hw3g
11 ай бұрын
где же ваша служба заботы доктор? два дня стучусь везде где могу и на эл.почту писала нет ответа нигде ПОМОГИТЕ ИСПРАВИТЬ Я ЗАПОЛНИЛА ФОРМУ РЕГИСТРАЦИИ И НЕЧАЯННО ОШИБЛАСЬ В НАПИСАНИИ ЭЛ.АДРЕСА, А У ВАС ВЕЗДЕ ОТКРЫВАЕТСЯ ОДНА И ТА ЖЕ ФОРМА В КОТОРОЙ НЕЛЬЗЯ НИЧЕГО ИСПРАВИТЬ В ОБЩЕМ ОБИДНО, ЧТО НИКТО НИГДЕ НЕ ОТВЕЧАЕТ звонила в клинику обещали передать службе поддержки мой телефон но опять ни ответа ни привета я теперь не могу попасть ни на один ваш вебинар!!!
@user-bs9tr3cb9o
4 ай бұрын
Да
Спасибо, дорогой доктор. Да благословит Вас Господь
Правильно говорят, что чаще всего тахикардия и аритмия бывает из-за стресса. Спокойствия и здоровья всем!!!
Спасибо Александр Юрьевич за заботу Вашу о нас !!!
@user-sm2gv3qw2m
Жыл бұрын
😊😊😊😊
Спасибо доктору от Бога-Отца Шишонину А. И!!!
В моем случае было все гораздо проще! Случайно прочитала, что при дефиците кальция в крови может возникать аритмия, а я как раз уже несколько лет принимаю препарат блокатор кальция и у меня начались приступы пароксизмальной тахикардии и это еще на фоне экстрасистолии. В результате я купила биодобавку кальций+магний (в цитратной форме - лучше усваивается) и через неделю приема приступы прекратились, улучшилось самочувствие, исчезла слабость и хроническая усталость, стала опять ходить в бассейн и делать интенсивную гимнастику. И да, конечно, есть много упражнений, которые снимают приступы аритмии, но они всего лишь снимают, а не лечат, и дефицит кальция это всего лишь одна из причин аритмии, а их немало. Поэтому, мой вам совет - ищите причину аритмии и будет вам счастье!
@marikastanishevskaia3898
Күн бұрын
Кальциноз сосудов
Спасибо, Доктор!!!
От аритмии и других проблем с сердцем избавился с помощью дыхания по Бутейко. Уже больше трех лет живу без лекарств.
@user-zg1rv6oy7d
Жыл бұрын
Расскажите пожалуйста что за дыхание по Бутейко??
@user-kc2pk3ei8c
Жыл бұрын
Расскажите пожалуйста поподробнее, какое именно упражнение, с задержкой дыхания?
@user-sq5jf3qz9n
Жыл бұрын
Начинать занятия лучше сидя , спина прямая, мышцы грудной клетки, диафрагмы, живота расслаблены. Ноги согнуты в коленях, глаза приподняты в верх. Суть метода это уменьшение глубины дыхания до ощущения небольшой нехватки воздуха, достигаемого с помощью расслабления. Я начинал с того что старался дышать так чтоб не слышать своего дыхания. И дышать только носом. Везде и всегда. Рот это не орган дыхания. Более подробную информацию Вы можете найти забив дыхание по Бутейко в поиск.
@user-kc2pk3ei8c
Жыл бұрын
@@user-sq5jf3qz9n спасибо Евгений 🙏здоровья вам👍
@user-sq5jf3qz9n
Жыл бұрын
@@user-kc2pk3ei8c Будут вопросы пишите в личку. Если собираетесь начать заниматься не гонитесь за результатом, дыханием как и любым лекарством можно не только помочь но и навредить. Если есть возможность лучше заниматься с инструктором.
Спасибо доктор за ваши простые советы, за то что заботитесь о нас и о нашем здоровье. Ведь ваши советы и упражнения реально работают и улучшают качество жизни. Александр Юрьевич вы супер, здравия вам душевного и телесного, мира и благополучия
@user-dx1cj9dq7e
Жыл бұрын
Это не простые Советы, Александр Юрьевич эти Советы разрабатывал годами практики, сколько знания и сил затрачено для нас !!!
@user-vu2xq7pw4t
4 ай бұрын
Огромная благодарность, Александру Юрьевичу ! Многая вам лета !
Вы настолько позитивный человек ,врач ..Я слушаю Вас когда очень плохо ,и мне помогает.🤗
Спасибо за Ваш труд! Вы нам -людям нужны! Здоровья и удачи!
Благодарю Вас Александр Юрьевич!!❤ Вы Настоящий ДОКТОР ОТ БОГА!!❤❤❤
Благодарю Вас, Александр Юрьевич! Ваша работа, очень важна и помогает! Спасибо большое!
Христос Воскресе.Как приятно что есть избраные врачи которые стремятся помочь человеку без химических таблеток.Дай БОГ вам здоровья.
Александр Юрьевич прослушала ваши советы об одышки и о аритмии. Правильно говорят движение -- это жизнь. У меня одышка после сердечного сильного приступа, признали аритмию. Ноги у меня больные не сгибаются попробую без груза, а вот дыхание наверное смогу. Хорошо если поможет, устала от болезней. хорошо , что есть такие люди, которые делятся своими знаниями. Они поступают так как написано в самой мудрой книге Библии: " Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен получать удовольствие от своего труда -- это дар Бога." ( Экклезиаст 3 : 12, 13 0).
Дорогой Александр Юрьевич, да храни Вас бог, вы есть доктор от бога, благодарю за вашу доброту, человечность, всех вам благ, огромного счастья и радости. Очень люблю Вас❤❤❤❤❤
Доброго времени суток Александр Юрьевич и ваша команда. Всего всего доброго. спасибо🙏💕 за помощь нам. Здоровья крепкого всем. Мира и добра!
дай Бог вам, Александр Юрьевич, многая лета и финансовых успехов.
Спасибо Вам, Кыргызстан . Пусть хранит Вас, Аллах
Благодарю Вас, доктор!!!!
Спасибо Доктор!!💕
❤ спасибо большое ,дорогой доктор.
Огромное вам спасибо, доктор!!! Будьте всегда здоровы и счастливы! Храни вас Господи 🙏🙏🙏❤
Доктор спасибо вам огромное !!! Дай Бог вам здоровья !!!
Благодарю, Александр Юрьевич! Ваши советы бесценны. Будьте здоровы. Берегите себя🙏🙏🙏🙏🙏
Похожее дыхание Я делала по системе Норбекова, оно действительно помогает. Как то ночью проснулась от боли в левом подреберье и не знала, что делать, вспомнила эту практику и стала дышать и помогло, действительно помогло, боль ушла и я уснула, с тех пор знаю, что мне поможет экстренно. Спасибо и вам, за ваши видео уроки и упражнения ❤
Спасибо Вам!
Спасибо за ваши ролики🙏Очень, очень полезно, с некоторого времени смотрю вас и восхищаюсь❤Благодарю🙏🕊️🕊️🕊️
Спасибо Вам доктор!😊
Благодарю Вас!
Забыл сказать , что вдох и выдох должен исполняться при помощи диафрагмы и выдох должен быть в гораздо длиннее вдоха.
Огромное спасибо. Очень доступно.
Спасибо большое! ❤️🙋♀️
Благодарю, док. Мысли материальны.
Спасибо Вам доктор.
Спасибо вам большое доктор за полезные советы!
И вам всего доброго❤❤❤
Огромное спасибо. Занимаюсь вашей гимнастикой, теперь ещё дыхательными упражнениями буду
Очень благодарна спасибо большое
Спасибо счастья вам и здоровья
Спасибо доктор👍
Спасибо большое дорогой милый добрый Доктор ❤❤❤❤❤❤
Спасибо доктор, дай бог вам здоровья и удачи.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Спасибо !
Благодарю Вас, доктор !!!🙏❤️
Дякую!як завжди цікаво і повчально!
Благодарю вас доктор за практику.
Spasibo, Aleksandr Yurievich, ochen poleznaya informaciya.
Огромное Спасибо Дорогой Доктор! Очень помогает.Как скорой помощь.
Благодарю сердечко дорогой наш Александр Юрьевич!!!❤
Спасибоо Доктор... 👍👍👍
БОЛЬШОЕ спасибо, уважаемый ДОКТОР ❤
Спасибо ❤
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОБРА МИРА
Блага Дарю. Дорогой наш доктор, будьте здоровы и мы с Вами.❤
Аз съм с шийна остеохондроза.И много съм благодарна за гимнастиката за шия,която вие сте създал.Бъдете благословена!🍀
Спасибо доктор за Ваши очень полезные советы. Это действительно работает.
Я заметил, что многоуважаемый доктор Шишонин, так объясняет и расказывает, что пока все посиотрели уже успокоились. ))))
Спасибо, доктор,будем пробовать!!!
Спасибо, доктор! Как всегда очень полезное видео.
Интересно!Спасибо!
Snasibo Doktor🙏
Доброе утро! Делаю с вами упражнение и всегда представляю красоту природы перед собой,это очень помагает. Спасибо ,доктор за ваши рекомендации без лекарств! Будьте здоровы!❤
Хорошая практика
Спасибо Док😊
Всегда палец вверх, потом смотрю. Доктор, Вам здоровья!
@user-kt6on8nh5q
2 ай бұрын
Такие лайки не засчитывпютмя в ютубе. Надо лайкать падец вверх смотря рулик через 3 -4 минут
Спасибо уважаемый Доктор. Гайдым Милано
Спасибо, Александр Юрьевич! Классное упр, очень понравилось!!! Вам здоровья ,радости и любви!
@istinaanitsi3342
11 ай бұрын
промотоал но упражнения не нашел - только бла бла бла, на какой минуте?
Спасибо большое!!! Все простое самое эффективное!!! Всем здоровья и радости в жизни! Все проблемы в нашей голове!!!🤦♀️
СпасиБо❤
какое отличное дыхательное упражнение
Спасибо за очень не обычную практику улучшения ритма сердца,обязательно попробуем!
@user-uj4xp5wd7v
Жыл бұрын
Попробовали? Не поделитесь результатами?
@user-km5qh1jo7p
8 ай бұрын
@@user-uj4xp5wd7v я попробовал, работает. Обязательно занимайтесь и бросьте алкоголь, если пьёте. У меня улучшения после первых двух раз. Делал два раза в день, сейчас уже делаю 3 раза в неделю примерно. Найдите видео Шишонина с разъяснением упражнений, это важно, чтобы делать правильно.
А хорошо ,еще сделать так: вдохнуть через макушку, мысленно прогнать воздух по проблемным зонам , и МЕДЛЕННО выдохнуть, желательно тоже через макушку. Когда мысленный воздух ,будет идти через проблемную зону- постараться зацепить ( боль, жжение и т.д.)и выдохнуть. Мне помогает через 3-5, вдохов - выдохов, уменьшить боль, но только не в суставах и в спине.Особо хорошо для меня, снимается боль в районе поджелудочной, печени, сердца. Я считаю так : если помогает хоть кому- то , то может помочь и мне!
@alexs7632
Жыл бұрын
в молодости я так боролся с головной болью. Но потом перестал.
@user-vr4sw3oi1v
Жыл бұрын
@@alexs7632 нее
@alexs7632
Жыл бұрын
@@user-vr4sw3oi1v дааа
@irinalebedeva2337
11 ай бұрын
Спасибо
Я когда слушаю приглашение на вебинар душа замирает от того, что он мне упорно не доступен.😢😢😢😢😢😢
Благодарю🙏
Спасибо Александр Юрьевич огромное, за ваши труды! Начал делать гимнастику шеи по вашей методике 3 месяца назад, результат как говорится на лицо. Теперь советую близким делать, потому что реально помогает!
@user-wr9ng1nl2p
Жыл бұрын
А вам помогло от чего именно?
@user-kc2pk3ei8c
Жыл бұрын
@@user-wr9ng1nl2p боль в шее, остеохондроз
@user-lw2ux4jd3e
Жыл бұрын
@@user-wr9ng1nl2p были сильные боли в шеи, повышенное давление, головные боли по утрам.
@user-ch5do4gw9j
11 ай бұрын
А у меня после 5 месяцев его гимнастики случился гипертонический кризис 180 на 100 , ели откачали и теперь как только сделаю его гимнастику сразу поднимается давление. " И теперь благодаря его гимнастики мне добавили ещё таблетки на ночь, а так пила 50 мг лозартан только утром. Так что эта панацея не для всех, писала ему в личку, ответа не получила, а приём стоит 20 тыс руб, я обалдела, у меня пенсия меньше, а простой врач в его клинике 10 тыс. Большая забота о здоровье простых граждан.
@user-lw2ux4jd3e
11 ай бұрын
@@user-ch5do4gw9j а почему вы уверены, что именно от гимнастики это произошло? Мне например климат в Санкт-Петербурге не подходит и когда сильный ветер, тоже порой давление поднимается. Но боли в шеи прошли. И голова если и болит, то не так часто, как это было до гимнастики. Но я также помимо гимнастики шеи, каждое утро делаю зарядку и постоянно употребляю льняное масло. Также стараюсь есть меньше углеводов, сахара.
Спасибо! Буду применять!
@alexzorg3802
2 ай бұрын
Вам помогло это упражнение от аритмии?
благодарю вас за это упражнение оно мне сейчас очень необходимо
@alexzorg3802
2 ай бұрын
Вам помогло это упражнение от аритмии ?
Огромное спасибо 🎉😂❤
Всем привет! Беларусь, Могилев.
Доктор Шишонин-сила.Спасибо,Кривой Рог.
Спасибо.
Спасибо
А я балдею от..."Луна на фоне веток"...
Spasibo💖Ljubimij Doktor💖Ja njemnogo obuchalas etjim djelam. Ot siljnogo volnjenjija, kogda serdce viskakivajet, ja djelaju tokije uprazhnjenjika njemnozhko po drugomu, serdce uzspokajivajetsja. Smisl tozhe.💖🙏💖🙏💖
Умничка
На раз вылечил застарелую аритмию товарищу ( 70 лет товарищу)- посоветовал как в СССР по 5÷7 километров быстрой ходьбы в день, он 4÷5 км в час в день, это по холмам, по ровному это 5÷6 км/час. Естественно, начал он с меньшего, с 2х км в день. Ходит, зараза, до сих пор, уже около года прошло. Давления нет, когда ходит, но после ходьбы подымается, но уже все равно уменьшается. Жду, когда он бегать, как в СССР начнет. Тогда и я следом за ним. Посоветовал , на свою голову. И ведь помогает. Ему, а я смотрю, и не решаюсь.
Очень довольна,буду. Выполнять все упражнения,так как у меня давление и аритмия Светлана Рябинина
@user-pr3qv5xw8x
Жыл бұрын
Спасибо
Упав с лестницы я сильно ударился чакрой головы об ступеньку. Теперь я всегда улыбаюсь и ни о чем не думаю отбитым мозгом и все у меня хорошо.
@user-yr4uw1ih7j
4 ай бұрын
Посмеялась от души! 😂
по своему опыту хочу поделиться, у меня начались проблемы с дыханием от полученных стрессов в дороге и я начала дышать примерно как по Бутейко, не зная еще про его дыхательные упражнения, организм сам подсказал. Когда появилось время, кинулась искать дыхательные упражнения, и тут ютуб мне выдал В.Хофа. Я сразу же начала дышать по В.Хофу и обнаружила, что мне тяжело дается, но не сдавалась, продолжала. Но, начала слушать всех и остановилась на Бутейко. Для тех, у кого уже есть проблемы с дыханием, лучше начинать по методу Бутейко и плавно переходить к методу В.Хофа, уже для постоянной поддержки организма
❤Спасибо всем, кто здесь добрые и полезные слова дарит ! ❤
Только представила что я через руку вдохнула воздух , как шарахнули по нашему селу снаряды ! Я в ужасе выбежала с хаты . Видимо мне эта практика сегодня неподходит .
Спасибо!
Спасибо вам за вашу помощь. Вот про дыхание хочется сказать, что вначале желательно проделать это с учителем. Может у вас есть запись. А потом можно уже делать самостоятельно. Хотя вот упражнения для шеи всё равно делаю с вами всегда. Что бы избегать ошибок.
У меня как раз учащенное сердцебиение. Врач, конечно назначил таблетки. Попробую дышать по вашему методу.
Здравствуйте уважаемый доктор, у меня остеохондроз шеи протрузии позвоночника начала делать ваши упражнения на третьии день после растяжки щелчок в позвоночнике, была боль но прошла, а шея начала движения без ограничения болевых но после упражнений в голове какой-то туман но в течение дня проходит, буду продолжать до облегчения боли тяжести в голове в плечах , доктор мастер своего дела, делала первый день через боль, следующий уже как настоящий спортсмен. Удачи всем не бойтесь боли, лечитесь,Доктору здоровья крепкого, успехов, и всего наилучшего.
@user-he4dr8zc4o
3 ай бұрын
В день сколько раз делать?
как вы любите поговорить!
Всем доброго здоровья! Дыхательные практики это очень мощный и действенный инструмент! Я практикую и тренирую Ха-Тха Йогу и очень приятно что доктор даёт рекомендации по этим практикам и считает их действенными, чего никогда не услышишь от терапевтов или других врачей! Спасибо!
@alexzorg3802
2 ай бұрын
Вам помогла эта практика от аритмии?
Хорошая гимнастика, еще дополнительно принимаю коэнзим Q10 от эвалар. Средство поддерживает здоровье сердца, налаживает кровообращение и сердечным ритм. Сердце работает как часы и не сбоит. Еще антиоксидант замедляет процессы старения клеток
@mishakitchman6435
7 ай бұрын
Какой антиоксидант пьете?
Спасибо за полезную информацию. Попробую использовать на себе, потому что у меня аритмия сердца. Но утешает то, что так будет не всегда. В ближайшее время Бог обещает прекрасное будущее под правлением Небесного Царства.: " Тогда никто не скажет: -- я болен." (книга Исайя 33 : 24 ).🙂❤
@user-pw9be6hm7r
Ай бұрын
Это не Бог. Бога для умеющих прочитать его послания просто нет. Во все времена люди в основном были безграмотны. Не придумывайте себе кумира.