Durmak yok yola devam 🎉🎉🎉❤

7 күн бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻😍😍⭐️

Yürü be kim tutar seni seviyorum ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Canim seni izlerken birsonraki vlog nezaman die sabisizlaniyorum seni tebrik ediyorum guzel anne❤❤

6 күн бұрын

Yaa ben de böyle okuduğum zaman aşırı mutlu oluyorumm, çok teşiekkür ederim :)

Begus abla maşallah sana cok sakin bir yapin var bayiliyorum size nasıl sakin olabiliyosun her yonden 😍😍😍

59 минут бұрын

Çok teşekkür ederim canım benim ❤️😍 Aslında benim de gerildiğim anlar oluyor olmuyor değil ama mümkün olduğunca derin bir nefes alıp o anı geçiştirmeye çalışıyorum ❤️😍🫣

Senden çok ilham alıyorum seni çok seviyorum lütfen araklıklı orucunu hep paylaş❤

7 күн бұрын

Canımsınız sizin böyle güzel yorumlarınızı okuduğum zaman ben de çok mutlu oluyorum

7 күн бұрын

😍😍😍

Merhaba begumcum takımlarımız çok beğendim güzel günlerde kullanman dilerim 😊😊😊😊

7 күн бұрын

Çok teşekkür ederiz 😍❤️

Begümcüm maşallah çok temiz ve düzenli birisin 2 çoçuklu olmana rağmen ben inanki bazen yetişemiyorum benimde 2 çoçuğum var 😊

7 күн бұрын

Çok teşekkür ederim ❤️😍🥰

Tatildeydim 1 aydır izleyemedim şimdi oturdum hepsini izlicem oleyyy sizi çok severek izliyorum instadan hep takip ettim ama kaçırırmıyım 😂☺️🥰😘

12 сағат бұрын

Yaaa çook teşekkür ederim❤️❤️😍😍

Tebrikler canım 😊

7 күн бұрын

Teşekkür ederim darısı bir sonraki haftaya 😍💪🏻

@eminebehrur1948

6 күн бұрын

Darısı bizim de başımıza🙂 beraber yapıyoruz ama ben hala tartilmadim inşallah bu doğum kilolarindan tez vakitte kurtuluruz

Canimm Begüm cok beğeniyorum seni❤Noyanin hareketleri cok tatli masallah❤Mirza da sağlıkla büyüsün inşallah❤

6 күн бұрын

Çok teşekkür ederiz:D aminnn inşallahhh

Gayet güzel gidiyo canım aralıklı orucunuz annende cokkkk güzel maşallah ikinizde çok sekersiniz 🤗🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️

7 күн бұрын

Çok teşekkür ederizzzzz ❤️😍

Emeğinin karşılığını almışsın canım tebrikler 🎉🎉 inşallah darısı tüm kilo vermek isteyenlerin başına amin 😅😅

7 күн бұрын

Çok teşekkür ederim 😍🫣 Aminnnnnnn

Bu Noyan beni aşırı güldürüyor. Yicemm onu maşallah subhanallah

7 күн бұрын

Ahahahah bizi de vallahi her anını yakalayabilsem keşke daha neler yapıyor neler❤️❤️😅😅😅😅

Diyet için tebrikler 🎉..noyanın ayağnın birini diğer ayağının üzerine koyuşu ❤..anneniz bu videoda daha da bi güzelleşmiş maşallah ❤

7 күн бұрын

Çooook teşekkür ederim ❤️😍 Ahaha evet Noyan'ın o hareketine bayılıyorum gerçekten 🥰 Annem çok teşekkür ediyorrrrrr 🌸🌸

Direk yüzünden giden ödemler belli valla aynen böyle devam çok iyi ilerliyorsun 😘

7 күн бұрын

Yaaaa gerçekten belli olmuş mu 😍😍❤️❤️🎉 Devammmm 💪🏻 İstediğim kiloya düşene kadar pes etmeyeceğim inşşş

Bir hafta için harika bı sonuç begumcum 👍🤜🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️🧿

7 күн бұрын

❤️❤️❤️😍😍😍😍😍

Başarilar dilerim hep baylaş diyetini lutfen bende bu seruvendeyim ilham olur bana şimdiden teşekkürler cnm

Anne kız çok güzelsiniz ❤

6 күн бұрын

Çok teşekkür ederizzzzz:)

Ama tombik yanaklar da çok yakışıyor begüs❤😊

7 күн бұрын

Yaaa teşekkür ederim 😍 Ama boyum çok uzun olmadığı için kilom şuan biraz fazla o yüzden ideal kilom a kadar devam inşallah 😍

Aralıklı oruç sürecin gayet güzel gidiyor, tebrikler 😊 Bence diyet sürecindeydim ama bozdum. Tekrar başlamak istiyorum. Gece yemelrm çok oluyor. Biraz o yüzden de kilo veremiyorum. Ama gece için ara öğün yapıcam. Bu arada videolarını gayet keyifle izliyorum. 😊 😍

6 күн бұрын

Çok teşekkür ederimmm , evet bana da o gece yemeleri aldırdıı ilk birkaç gün zorlamdım ama şuan iiyiyim :)

Begüm mirzayıda cek az az olmasın aşırııııı baban olmuş ya asırıııı😀ahah noyan cok komık ya suya kendını atacak😂

❤

senin sayende bende başladım valla çok iyi oldu inşallah istediğim kiloya ulaşana kadar yapabilirim😊❤

6 күн бұрын

Harikasınnn!! hep beraber birbirimizi motivee edeceğizburada :D

❤❤❤❤

7 күн бұрын

❤️❤️❤️

maşallah noyanin gülüşü ❤❤❤ bide ayağını terliye sokmaya çalışıyor 😂😂😅 maşallah mirza büyüdü kilo almış toparlamiş❤ anne kız değil arkadaş gibisiniz ❤❤❤😊

7 күн бұрын

Ay o terliği giymeye çalıştığı yerde koptummmm 😅😅❤️ Oyy evet Mirza kuşumda büyüyor 😍 Çok teşekkür ederizzzzz

Tatli krizlerinin onune nasil geciyorsun kola cikolata ekmek ve cekirdek benim muazzam dörtlüm :((

Ben sizi bir ay önce eleştirmiştim evin özel sana ait gösterme demiştim ama aralıklı oruç nasıl oluyor diye yazdığımda karşı çıkan mantıklı anlatım sizin vlogunuz galiba büyük konuşmak kötü bir şey ön yargıda kötü bir şey şimdi bunu öğrenmiştim ne yapsam bilemiyorum hatamı anladım u dönüşü dönüyorum bundan hiç hoşlanmam ama haksızlık yapmışım size

6 күн бұрын

Merhabalar evet hatırlıyorum eleştirinizi 😊 En azından ön yargınızı kırmış oldum buda bir adımdır 🌸 Bazen bu şekilde yaklaşımlar ile karşılaşıyorum problem yok 🥰

@SevgiCan09

6 күн бұрын

🤭 benimde 2.günüm sizin ekibe bende katıldım ♥️ kb lütfen 🙏

6 күн бұрын

O zaman hoşgeldiniz 🥰🌸 Harika , pazartesi ve perşembe yeni serileri gelecek bolca menü seçeneği vermeye çalışıyorum 🥰🥰

😂❤❤❤❤

Aralıklı oruc meyvelı soda ve pırınc patlagıda yenmıyor kalorısız seyler sıvı seyler tuketmen gerekıyor

6 күн бұрын

Ben bu şekilde yapıyorum canım kendimi çokçok sıkıp süreci çekilmez hala getirmiyorum :) pirinç değilkarabuğday patlağı :) günde 1 meyveli sodada bana zararı olmaz ben günde 1.5 lt kola içiyordum onu bıraktım mesela :) bu şekilde 30kg vermiştimmm öncesinde o yüzden önemliolan motivasyon ve beyinde bitirmek

Aralıklı orucu ilk senden duymuştum eski videolarından ve 78 kilodan 57 ye kadar inmistim Suan 62 kiloyum ve tekrardan başladım 57 için aralıklı oruç çok güzel kilo verdiriyor inanıyorum tekrardan sende yapacaksın ❤❤❤❤

7 күн бұрын

Yaaa çok mutlu oldum 😍❤️ Hep beraber yine başaracağız 💪🏻🥰🥰😍

@user-qu4gx8wh8h

7 күн бұрын

Ay bende 78 im bende başlayıp 55 leri gormek istiyorum ama bunu yazarken bile yarn ne yesem diye düşünüyorum :((

@user-qu4gx8wh8h

7 күн бұрын

Çok acikmiyormusun gerçekten tatlı krizlerine ne çözüm buluosun kola ve çikolatayı bende çok seviyorum mm:(

@user-qu4gx8wh8h

7 күн бұрын

Siz neler yaptınız aralikli oruçta acaba

Begümcüm bu kadar gezip alışveriş yapmayı sevdiğin için söylüyorum senin için en iyi adres anpa gross 🐞

7 күн бұрын

Yaa gerçektne mi oranın sürekli önünden geçiyoruz ama hiç girmedimm , bir daha gittiğimde muhakkak gireceğim hatta vloglarım❤️😅😍

@nesimeozer9182

7 күн бұрын

Ben de evlenmeden önce Kaynarca'da oturuyordum su an Kartal'da oturuyorum Kartal'daki daha büyük ve geniş gerçekten doya doya alışveriş yapacağın bir yer 👌💚

7 күн бұрын

@nesimeozer9182 Ayy kesinlikle gideceğim 😍

Begüm Hanım yüzünüze makyajsız anlarda filtre mi kullanıyorsunuz bluurluktan hatlar kayboluyor

7 күн бұрын

Kameranın düşük ayar filtresi var

Çok az yiyorsun ama sanki canım kaç kaşık mesela pilav ve yeşil fasulye

7 күн бұрын

O yediklerim ile tam olarak doyuyorum ama her zaman sofradan tıka basa doymadan kalkıyorum , aralıklı oruç yapmadan öncede porsiyonlarım her zaman minimal oluyor benim zaten midem rahatsız çok şişiremiyoeum , bana abur cuburlar kilo aldırdı ,

Sebzeli tavuk tarifini alabilir miyim lütfen

Begümcüm takımlarınızı nerden aldınız

7 күн бұрын

Tuzla - Aydınlıda Rüyam butikten❤️

Merhaba Begüm

Begümcüm gözlüklerin numaralı mı birde markası nedir

7 күн бұрын

Mavi ışık korumalı canım pcden telefondan etkilemesin diye , trendyolda Petito mağazasının ürünleri

👑🍀👑👑👑🙌👏👏

7 күн бұрын

❤️❤️

Merhaba bede senden ilham alarak basldim lutfen her gununu cek diyetinin❤❤severek izlyorum❤❤❤❤❤❤

7 күн бұрын

Yaa çok teşekkür ederim 😍❤️ Hergün istisnasız vlogtayımmm atlamadan çekeceğim size inşallah😍😍

Noyan kaç aylık oldu canim

56 минут бұрын

15. ayına giriyor canım ❤️

Makyaj vidyosda cekrmsin viloklarin icde❤❤❤

Başarilar dilerim hep baylaş diyetini lutfen bende bu seruvendeyim ilham olur bana şimdiden teşekkürler cnm