Aprenda a Fazer ESPACATE da maneira certa!! 🔥🔥🔥
Спорт
Salve galerinha, blz? Então, aí estar um dos vídeos que mais me pediram nos últimos tempos… O famoso espacate. Espero que curtam essas dicas de treino e movimentos. Pratiquem muito para ficarem bons, se alonguem bem, e isso vos ajudará a evoluir com essa defesa!! Muito obrigado, não se esqueça de compartilhar, se inscrever, curtir e ativar o sininho, pois temos vídeos semanais aqui para vocês!! Tmjjj
Participações:
@davidfreitas21
@pedrosantos
@thalissonmemdesc
@micafutsal
Para mais informações:
Insta: @micafutsal
Face: Micael Freitas
Пікірлер: 279
Tô treino a 1 ano é meu espacate melhorou pra caramba, brigado mica
mano obrigado pelas dicas,eu consegui fazer uma defesa desse jeito e acredito que posso ser chamado pro time pq suas dicas estao me ajudando dmais e eu estou me destacando mais ainda,bgd
to aprendendo agora e ja to me saindo, agora com essas dicas certeza que vou melhorar muito mais .. Obrigado Mica... ganhou mais um seguidor😊
Muito boa dica principalmente a pra não a ponha a mão no chão todo vez eu coloco a mão no chão agora vou fazer esse treinamento valeu pela dica 🤝
voltei a jogar recentemente, 2 anos e 9 meses parado, e amanhã tenho uma final, aqui maratonando teus videos e dicas parabens irmao 🎉
@micafutsal
2 жыл бұрын
Show irmão, valeu. Espero q tenha ganhado!! 💪🏽
@luisiito2.083
2 жыл бұрын
@@micafutsal Sim irmão, maratonei teus vídeos, troféu de melhor goleiro, valeu mesmo irmão conteúdo de qualidade msm 🎉🎊💥🙌🏽
@lilith4093
Жыл бұрын
Foi campeão mano?
@rebaixaa4357
Жыл бұрын
@@lilith4093nunca respondeu
@bananinha9626
7 ай бұрын
...
Uso muito o espacate mesmo sendo socyte, e sempre fiz errado 🤣 boas dicas
@micafutsal
2 жыл бұрын
Eu tbm uso muito no verão, no fut 7 Mano, acho otimo recurso 👏🏼👏🏼👏🏼
@jamescazorla5945
2 жыл бұрын
JAMES
@jamescazorla5945
2 жыл бұрын
JAMES
@Alissonwzx
Жыл бұрын
Só consigo fazer pro lado direito kkkk esquerdo não vai
@fabrycyolyma5006
Жыл бұрын
E dois kkk
Muito obrigado, acho vai servir para o peneirao amanhã 😅
Toop man muito util, eu preciso melhorar muito ainda
Muito obrigada pela dica!
Muito show. Parabéns ⚽⚽👏🙏
Olá mano sou goleiro de futsal aprendi muito vendo suas dicas valeu por as dicas tu é fera no gol cara tmj.
ótimo video irmão, ajudou mto ❤
Sou novo no canal, mas já estou maratonando seus vídeos! Muito bom mano!
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu amigo, tmj
Muito obrigado pela dica eu vou utilizar para treinar para o jesck, você poderia fazer um vídeo treinando tiro livre ? Eu não peguei a manha ainda do tiro livre.
Valeu cara ajudou demais
Top 👏👏👏👏👏
Legal esta me ajudando bastante
Justamente quando eu tava reclamando comigo mesmo que n sabia fazer espacate no gol,e veio esse video💪
Excelente demostración⚽
valeu mano me ajudou muito boa sorte ai na sua caminhada por que tô em busca da minha👏👏
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu mano!! Sucesso
Siempre me gustó jugar como jugador de campo,pero ahora solo me inclino al arco y solo arquero de futsal.gracias mica.
Excelente vídeo , continue trazendo vídeos como este 👍🏽
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu mano, pretendo sim tá sempre informando vcs de como jogar bem!! Tmjj 💪🏽💪🏽
Você é minha inspiração no gol
Espacate e um movimento muito top eu quero aprender
Valeu mica graças a sua dica eu melhorei no gol ❤️
@micafutsal
2 жыл бұрын
Show man
mt bom mano
SALVEEEEE vídeo top novamente, vascão acima de tudo ...
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu manooo, Vasco é vida 🖤🤍
Essas dicas servem pra algumas situações no campo também, irei treinar! Mais um vídeo top Mica.
@micafutsal
2 жыл бұрын
Show mano, valeu demais, tmj 👊🏽👊🏽
@Daviking001
Жыл бұрын
Ter Stegen usa muito essa defesa
Pra mim é o movimento mais dificil que tem pq a perna reta vai mas a outra que dobra no momento que faz ela vira e vem na base kkkkkkkk nao é medo né mas nao da pra explicar pq isso tem que treinar bastante
Eu sou iniciantes mais sei básico mais vc que ajudou muito
com certeza acrescentou muito, obrigado irmao parabens
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaaa
VC É O BRABO MICA 🔥⚽️⚽️⚽️
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu mano 🔥🙏🏽
Obrigado pela dica man amanhã tenho um jogo importantíssimo q da acesso a semifinal e sua dica foi essencial
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaaa man E aí cm foi?
Baita aula, cara! Muito boa mesmo
@micafutsal
Жыл бұрын
Valeu man
Top
obrigado uso muito no futsal
Valeu mano, praticamente estou começando como goleiro, já ajuda demais
@micafutsal
Жыл бұрын
Boa 🙌🏽🙌🏽
Hj no meu inter classe eu usei esse movimento me ajudou muito fui o melhor goleiro do campeonato
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaa
Fiquei de 2019 até 2022 sem jogar bola, voltei esse ano e agr tô focado!! Quero melhorar mt
Eu que agradeço. 🥰
@micafutsal
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Obrigado cara,ajudou muitoooo 🔥❣️
@micafutsal
Жыл бұрын
Valeu man
sempre fiz do jeito errado kkk muito obrigado por ensinar da forma correta
@micafutsal
2 жыл бұрын
Hahaha, acontece mano, tmj sempre 👊🏽👊🏽
Excelente aula 👏👏👏
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu man 🙌🏽
Exelente video
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu man 🙏🏽🙌🏽
E essa bola de futsal é DUUUURA que só. Imagina uma dessas na cara ou nas bolinhas de baixo, rsrsrs
Conteúdo excelente⚡🤴🏽
@micafutsal
Жыл бұрын
❤️❤️
MDS muito bom
@micafutsal
Жыл бұрын
Valeu man
Muitooo bom
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu man
Ótimo vídeo se é louco tou aprendendo bastante com você quero aprender esse espacate
@micafutsal
2 жыл бұрын
Que bom irmão, fico feliz demais com isso! Tmj
@goleirodevarzea526
2 жыл бұрын
@@micafutsal tmj
3:04 kkkkkkk
@micafutsal
2 жыл бұрын
Kkkkk pra inimigos né, se os amigos são assim kk
Caramba mano, vlw de verdade ❤
@micafutsal
2 жыл бұрын
Tmj mano, espero ter ajudado! 🔥💪🏽
Muito boa essa aula
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu mano
show
@micafutsal
2 жыл бұрын
Tmjj
Bem d+
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu man, tmj 🙏🏽
quero ver bastante treino
Boa dica. Me ajudou mt
@micafutsal
2 жыл бұрын
Valeu man 🙌🏽🙌🏽
Mica, eu tenho joelho valgo e peso 78kgs com 1,77, vc acha que eu posso ser goleiro?
Valeu mano tava errando o espacate , aí comecei a ver seus vídeos e já percebi onde eu estava errando, muito obrigado ❤️❤️
Mica me indica joelheira e cotoveleira boa boaaaa
✌✌
qual joelheira você usar
Goleiro e ainda com essa camisa não tem como não dar o like rs
@micafutsal
Жыл бұрын
Hahahah boaaa
Cara faz um video falando das melhores luvas de futsal até 150 reais pfvr da coração ❤
@micafutsal
2 жыл бұрын
Salve man, faço sim, vou preparar
Nossa tava aqui cançando um tutorial pra não passa vergonha e acho que com esse tutorial eu consigo defender😅
Qual e a luva q tem grip q trava na mão
Me diz uma diga para não machucar meu joelho fiz um cirurgia de ligamento cruzado peguei dois pino
@micafutsal
2 жыл бұрын
Tem que ver suas limitações amigo..
Eu sou alto e bom no espacate tenho 1 e 63 com 11 anos boa altura?
Muito bom o video KKK eu faço isso errado a vida toda
@micafutsal
2 жыл бұрын
😂😂😂 agora só concertar 🔥🔥
hola genio saludos desde peru .. que marca de rodilleras usas .. se ven muy buenas .. saludos ... oss !!
@micafutsal
Жыл бұрын
Olá amigo Gracias Nessa época eu usava Mania de futsal
Faço tudo certo no gol menos o bendito do espacate, mas com seu video aprende obgd
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaaa man
eu tenho 4 meses como goleiro e já abro espacate pro lado esquerdo certo, só tenho meio ruim pro lado direito mais tô começando a abrir crt
@micafutsal
2 жыл бұрын
Boa mano Continue pegado no treino e aos poucos c vai evoluir
Faz um vídeo como fazer a queda corretamente
@micafutsal
2 жыл бұрын
Opa, blz amigo, vou preparar sim 🔥🔥
Obrigado
@micafutsal
Жыл бұрын
Tmjj
Caso a pessoa chute meia altura no gol o que eu faço
Vou fazer isso na escola próxima terça quero pegar todas
@micafutsal
2 жыл бұрын
Boasss
Cara tô acabando com a minha chuteira alguma dica ??
quando voces fazem o espacate, doi a bunda quando cai? ou estou fazendo errado
Hey, I'm from Indonesia and need captions for this amazing video 😀
@micafutsal
2 жыл бұрын
Thankssss
😁👍👍👍
@micafutsal
2 жыл бұрын
🙏🏽🙏🏽
Tô Nessa Pegada Agora, Preciso Aprender A Fazer Mais O Espacate! 🙏😥
@micafutsal
2 жыл бұрын
Show amigo
Meu tênis travou na quadra na hora do espacate e torci feio o joelho com o peso do corpo , 2 semanas e meia de molho
Nossa vlw muito sempre fiz errafo kk
@micafutsal
2 жыл бұрын
Hahs, tmj man, espero ter ajudado 🔥💪🏽
to vendo suas dicas porque vou pegar no gol no interclasse kkkk e meu time é bem ruinzinho, eu não tenho essas joelheiras nem nada, não sei se muda muito.
@micafutsal
Жыл бұрын
Boa sorte hahah
você está em Portugal?
Vai ne ajuda nuito eu tenho muita dificuldade com relação a leva a mão na bola no eapakate
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaaa
Por jogar numa quadra de concreto não gosto de fazer pq machuca muito meu joelho mesmo de joelheiras
@micafutsal
2 жыл бұрын
Nossa man
mas, mica se ele for chutar no alto o que eu faço?
Faz logo o x igual Neuer 🇩🇪
Fala Mica, blz.. Pergunta, vc conhece algum exercicio para fazer soltar o espacate em algum dos lados? No meu caso o direito que nao abre nas situacoes de jogo. Obrigado e valeu pelas dicas.
@micafutsal
2 жыл бұрын
Fazer os movimentos em cima de um colchão ou segundo a trave mano!! Isso vai lhe ajudar a soltar
@guilhermequintino8951
2 жыл бұрын
@@micafutsal Boa Man, vlw pela dica e parabéns pelo canal, top.
O Pedro 🤣
ensina defesas no angulo por favor
@micafutsal
2 жыл бұрын
Blz man
Mano o de e que compra essas meia protetora?
@micafutsal
2 жыл бұрын
Isso é meia normal mano
Vou começar a usar sempre tomo frango de perto 😂
@micafutsal
2 жыл бұрын
Boa hahaha
Tem q escorrega?
eu acebei de percerber que faço errado porque meu pe fica totalmente no chao nao a ponta
@micafutsal
Жыл бұрын
Boaa então
minha chuteira abre na lateral mt rapido por deslizar o canto da chuteira e a quadra nao ser as melhores, alguma dica pra nao acontecer de rasgar facil? alguem ajuda q eu so probe kkkkkkkk
Bom. Eu queria uma dica. Uns 4 meses atrás cai de moto e meu joelho ralou bastante, quando começou a cicatrizar já voltei a jogar. Porém minha base sempre fazendo com o joelho que não estava ruim. Hj só faço base com o joelho bom , mesmo o outro já tendo recuperado, eu treino treino fazendo com a perna que estava ralado, mas na hora do jogo n vai e acabo tomando uns gols que dava para pegar😪
@micafutsal
2 жыл бұрын
Tem q se readaptar man
o que me acontece no espacate é que eu apoio
Qual nome dessa luva
Sou goleiro de campo e uso um pouco do espacate nas minhas defesas.
@micafutsal
Жыл бұрын
Boa, sei cm é, ajuda mt msm
@ezequielsouzagreim2937
Жыл бұрын
🔴